Автор | Сообщение |
Наш бульбаш
|
| |
Сообщение: 49
Зарегистрирован: 13.11.11
|
|
Отправлено: 21.04.12 21:37. Заголовок: Чемпионат Мира по ЛЁГКОЙ АТЛЕТИКЕ. Бег на 100 км.
22 апреля 2012 года, Сереньо / Брианца, Италия Men - Russian team 1 Tcyganov Dmitrii 16.11.1987 2 Spiridonov Vasily 12.10.1972 3 Pavlov Dmitry 30.05.1985 4 Khudyakov Vsevolod 08.02.1989 5 Izmailov Alexej 17,12.1970 6 Avetisayn Artur 01,01,1993 Additional Athletes 1 Tyazhkorob Igor 04.12.1967 2 Burzak Vladimir 12,07,1983 Women - Russian team 1 Aksenova Maria 25.10.1988 2 Vishnevskaja Irina 02.06.1992 3 Zhalybina Marina 18,12.1975 4 Kleymenova Larisa 06,08,1981 5 Simutina Elena 02,03,1975 6 Shikhanova Nadjezda 14.05.1984 Additional Athletes 1 Akimenkova Oxana 29,09.1986
|
|
|
Ответов - 228
, стр:
1
2
3
4
5
6
All
[только новые]
|
|
Алексей Кононов
|
| |
Сообщение: 352
Зарегистрирован: 20.09.11
|
|
Отправлено: 24.04.12 12:38. Заголовок: Казанцев Николай пиш..
Казанцев Николай пишет: цитата: | Лучше на соренованиях бежать подготовленным, однако иногда полезно просто подышать воздухом соревнования, несмотря на результат, чтобы мотивация усиливалась. Каждый старт - это тогда точка отсчета. Я вот в августе-октябре бегал на соренованиях, хотя совершенно бежать не мог (и в молодости 20-30 лет никогда неготовым не бегал принципиально), но польза была несомненная. |
| Усиливать мотивацию результатом самое время между 20 и 30. В 30-45 - этот результат стабильно иметь. После 45 мотивировать себя причастностью чтобы поддержать жизненные силы. Как-то так думаю. Алексей Кононов.
|
|
|
Казанцев Николай
|
| |
Сообщение: 625
Настроение: 1500-4.03,5000-14.54, 10000 - 30.50, 20000 - 1:03:15, 42195-2:27:04. Все ЛР в 1970-80хх
Зарегистрирован: 02.09.11
Откуда: Российская Федерация, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 24.04.12 12:42. Заголовок: С. Петрович пишет: ..
С. Петрович пишет: цитата: | не-а, Николай, лучше тогда не лицензию USATF, а на ношение огнестрельного оружия. |
| Тогда уж лучше @License to kill@
|
|
|
Алексей Кононов
|
| |
Сообщение: 353
Зарегистрирован: 20.09.11
|
|
Отправлено: 24.04.12 12:51. Заголовок: А. Пахомов пишет: ..
А. Пахомов пишет: цитата: | Бег не является источником доходов для ее жизнеобеспечения. Подобным высказыванием "вольно, или не вольно ..." можно обидеть. Здесь, на форуме, повторюсь, 99 % - это любители бега. Участие в ЧМ !, и не последнее место !, и личник ! - это же здорово! |
| Обидеть никого не хочу. просто осенью здесь где-то читал заявки Мишель на очень большие планы. Видимо я неправильно понял, что такое очень большие планы. опять видите мой пробел в тренерском планировании... Век живи, век учись.. Но во общем-то я же поздравил ее с личником и еще раз подтверждаю свое поздравление, а все что здесь вокруг написал это жестковатый способ еще раз переосмыслить свои цели и представления. Может поможет. А может не поймет и обидится. Это уже от нее зависит. Хотя во втором случае это ей ничего нового не даст. Но как то мы вдруг сильно отвлеклись на результат из дальней колоды. Все-таки для всех нас, имеющих отношение к России - главный герой Ирина Вишневская. Еще раз поздравляю несмотря на странные, непонятно, чем вызванные наши полугодовые вяло текущие перепалки. Ну и Игорь тяжкоруб меня положительно удивил. Я даже забыл отметить, что ВАся Спиридонов и Алексей Измайлов, тоже не намного моложе Игоря пробежали лучше последних лет. В общем-то молодцы. чего не скажешь о молодых, как уже многие здесь отменили. Алексей кононов
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 4305
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Russia, Мытищи
|
|
Отправлено: 24.04.12 13:28. Заголовок: Ирина и Игорь - из т..
Ирина и Игорь - из той же колоды неукротимо-решимых. Видел, как в прошлом году после финиша на Спартаке Игорь с трудом мог ходить. И Ирину в Пущино наблюдал 2 (или уже 3?) года назад. Внешняя лёгкость бега при более близком рассмотрении содержала в себе эту самую "неукротимую решимость". У Мишель есть запас и трудолюбие и рано или поздно она его реализует это в результат. Не у всех всё быстро получается. П.С. И ещё наблюдение: более возрастные сильные участники, в-основном, добегают до конца без состояния "потери пульта". Сильные же молодые шатаются, перебирают ногами сквозь туман в районе 70-80х км, который ближе к концу рассеивается и опять бегут. Поэтому и написал раньше, что 100 км и больше - для "стариков" больше подходят.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 4400
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.04.12 13:43. Заголовок: С. Петрович пишет: ..
С. Петрович пишет: цитата: | Мишель-то на сборы, практически, не выезжала. вот и весь сказ. поправьте, если не так. |
| Да планировала 3-4 недели с конца февраля до середины марта потом Барселона как разминка за месяц до 100,НО как раньше сказала я ЗАСТРЯЛАСЬ в Москве по техническим причинам (оформление всяких документов на визу и полная свободв будут только через 2 недели). У меня был ОДИН ВЫЕЗД ДО МАЯ и он и нужен был на ЧМ! Erokhin пишет: цитата: | Детали не знаю, спросите у неё, профессионал ли она по правилам США или Латвии. |
| www.usatf.org Без лицензии не имеешь право на чемпионатах страны и на призовые фонды претендовать и он тоже для рейтинга нужен. В 2011 мой рейтинг по американкам на 100 км был 8ое место в стране и я ПЛОХО бежала в Голландии. В Латвии- чемпионка страны наш чемпионат проводится на ЧМ. Двойное гражданство дали еще в 2010. на 50км в 2011 в Латвии выиграла на Ч страны была 2ая на этапе кубки мира. ЛР показала на 21 мин в 36 лет. На 50км в рейтинге по времени на 50 9ое место. Хватает неплохо заработать на стартах а США (наберешь спонсоров бонусы от них идут + призовые фонды). Дувушки тише меня бегут и их спонсируют. (дают питание экипировку итд + бонусы если ты в призах). Только надо знать,где тебе выгодно стартовать и выгодно на 1-2 мес. ехать отловить старты на длинные если есть ГДЕ ЖИТЬ! Я бы вернулась и стала этим полностью заниматься но у меня нет медстраховки в США на ПМЖ только если найду работу со страховкой. Да и до сентября еще работала по сменам -когда не можешь нормально режимить это очень плохо влияет не только на тренировку а на жизнь. Приходила домой устала и злая Алексей Кононов пишет: цитата: | Ну, раз у Мишель личник, все равно поздравляю. Вот только вопрос у меня к Мишель, а то я просто не в курсе. |
| Спасибо- план был выскочить из 9 но в марте тренер стал говорить может быть это скромно я говорила не хочу БЫСТРО начинать а то остается 20-30 бежать и кранти. Но сложно судить резерв был в послед 20 км в этот раз,когда раньше был марш смерти. Быстрее начинала бы выдержала бы или нет не знаю. Да я признаюсь- когда поняла,что с питанием будет сбой перестраховалась и решила парковаться около 5.20 не быстрее боялась,что бензин кончится от нехватки калории. Алексей Кононов пишет: цитата: | Что касается Италии -там всегда затруднения. Презентации многие часы переездов перед стартом, несколько часов под открытым солнцем в конце мая в ожидании проблемы с туалетами забитыми 3000участников того же Пассаторе. Под мост на набережной в центре города бегали. Половины заявленных пунктов питания просто нет. Транспорт на трассе не останавливают. |
| Да мы уж поняли точно так! Жара- я в этот раз в кепке не бежала самочувствие было хорошое не получила тепловой удар как в 2011. НОООО загорела как на пляже- видно было,когда пошла в душ после финиша. Алексей Кононов пишет: цитата: | Такое было у меня в 1991 на первой зарубежной сотке в Сантандере. Тогда еще бежали в 3 круга -один 22 и 2 по 39 Не смогли организоваться и мою олимпию дали только на 10и 32км. Потом Саша перехватывал на 80 но бегущий в 2-х минутах Лева выпил мое питание, так и пришлось с 32 без единой подпитке по приличным горкам бежать. С местным питанием я не рискнул связаться - по первому разу ничего не понятно, испанского не знал. |
| А вы хоть пили с местного стола или совсем нет? Кушать боялась а то что то пронесет а пить у меня другого выхода не было. Солнце и тепло обещали во 2ой половине дня и не пить =может и не добежать. на 90км канадка у них на ПП спросила если хоть соли есть...не-а В нормальных условиях я ем 1 saltstick в час www.saltstick.com в жару через 30 мин по самочувствию. Соли мои были только через 20км
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 4401
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.04.12 13:49. Заголовок: Алексей Кононов пише..
Алексей Кононов пишет: цитата: | Усиливать мотивацию результатом самое время между 20 и 30. В 30-45 - этот результат стабильно иметь. После 45 мотивировать себя причастностью чтобы поддержать жизненные силы. Как-то так думаю. Алексей Кононов. |
| 2 слова Meghan Arbogast ЛР 7:41 позавчера в 51 лет вот как тетки бегут в "возрасте" стаж большой у нее бегом занимается больше 30 лет и вообще до 40 имела 3-3:15 на М
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 4402
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.04.12 13:53. Заголовок: Chapay пишет: У Миш..
Chapay пишет: цитата: | У Мишель есть запас и трудолюбие и рано или поздно она его реализует это в результат. Не у всех всё быстро получается. |
| Я первую сотку только в ноябре 2010 пробовала. Чуть больше года бегу.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 4403
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.04.12 14:13. Заголовок: Про Латвию :sm67: ..
|
|
|
Алексей Кононов
|
| |
Сообщение: 354
Зарегистрирован: 20.09.11
|
|
Отправлено: 24.04.12 14:30. Заголовок: Мишель пишет: Миш..
Мишель пишет: Мишель пишет: цитата: | А вы хоть пили с местного стола или совсем нет? К |
| В том Сантандере хватанул сотола на 20-м что-то похожее на гетерейч, оказалось молоко , выплюнул и больше не пытался. Алексаей Кононов
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 4404
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.04.12 14:38. Заголовок: Алексей Кононов пише..
Алексей Кононов пишет: цитата: | В том Сантандере хватанул сотола на 20-м что-то похожее на гетерейч, оказалось молоко , выплюнул и больше не пытался. Алексаей Кононов |
| ужас! точно пронесет!
|
|
|
влад
|
| |
Сообщение: 2414
Настроение: 14230
Зарегистрирован: 08.06.09
Откуда: Россия, Владимир
|
|
Отправлено: 24.04.12 17:03. Заголовок: Vald пишет: Личный ..
Vald пишет: цитата: | Личный рекорд - хорошая психологическая зацепка |
|
Полностью согласен! Мишель,здорово!
|
|
|
|
Алексей Кононов
|
| |
Сообщение: 355
Зарегистрирован: 20.09.11
|
|
Отправлено: 24.04.12 19:21. Заголовок: Мишель пишет: Megha..
Мишель пишет: цитата: | Meghan Arbogast ЛР 7:41 позавчера в 51 лет вот как тетки бегут в "возрасте" стаж большой у нее бегом занимается больше 30 лет и вообще до 40 имела 3-3:15 на М |
| Здорово. А что дальше. 52, 53? что остается для остальных аспектов жизни. Зачем умирающему шейху золото??!!! Или может все остальное, что нужно она сделала до 40. тогда все в порядке -японский вариант. Алексей Кононов
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 4406
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.04.12 19:55. Заголовок: Алексей Кононов пише..
Алексей Кононов пишет: цитата: | Здорово. А что дальше. 52, 53? что остается для остальных аспектов жизни. Зачем умирающему шейху золото??!!! Или может все остальное, что нужно она сделала до 40. тогда все в порядке -японский вариант. Алексей Кононов |
| Она вдова работает массажистом из дома -дочка в институте учится. Но в таком возрасте и она часто стартует http://runningmegleg.com/ ...и в Америке всех молодых покажет! А что лучше -здорово бежать и жить ЗОЖ или стать типичным американцем,который жрет гамбургеры и пузу и отращивает ? Я бы первый вариант выбрала. Америка страна толсто..... в последнее время. Она любит бег. Это тоже роль играет. Я с ней общалась она с моим однокурсником (он занял 22 ое место на сотке) дружит.
|
|
|
Erokhin
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 3671
Настроение: 400м-59,2; Марафон-3:11:13; 100км-10:09:48
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 24.04.12 20:05. Заголовок: Наш бульбаш пишет: ..
Наш бульбаш пишет: цитата: | 22 апреля 2012 года, Сереньо / Брианца, Италия |
| Сегодня наши прилетели из Италии. Общался с Севой, на его результат в основном повлиял переезд в Москву, не смог полностью выполнить основной тренировочный план. Дополнительно повлияло то что в первую ночь пришлось ночевать в коробке из под телевизора на улице, а потом их поселили на 1800 метров над у.м., и бежать после этого на четвертый день, яма. Для себя начал медленно по 4:08, на 30 км затошнило, и уже добегал, чтобы не сходить. На трассе условия были нормальные каждые 5 км пункты питания, кола, чай и пр., каждые 2,5 км пункты освежения. Тяжкороб приехал раньше всех, и жил отдельно.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 4408
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.04.12 20:21. Заголовок: Erokhin пишет: Допо..
Erokhin пишет: цитата: | Дополнительно повлияло то что в первую ночь пришлось ночевать в коробке из под телевизора на улице, а потом их поселили на 1800 метров над у.м., и бежать после этого на четвертый день, яма. |
| Я бы не удивилась всех разбросили на разные высоты на горе. Бычкова к нам попала поздно в пятницу. Да но Сева- мне очень жалко было,когда узнала,как пробежал.
|
|
|
7jupiter7
|
| |
Сообщение: 276
Зарегистрирован: 30.06.09
Откуда: Ukraine, Kiev
|
|
Отправлено: 24.04.12 23:53. Заголовок: Жду отчета Ра, котор..
Жду отчета Ра, который улучшил личник примерно на полчаса. Последнее время тут столько тренеров появилось, с наукообразной чушью. Читать невозможно.
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 8135
Настроение: 2011 - 12 часов 125,7 км 100 км 9:26.52
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 25.04.12 06:56. Заголовок: А что
по вашему здравый смысл? Аргументируйте, пожалуйста. 7jupiter7 пишет: цитата: | Ра, который улучшил личник примерно на полчаса |
| Это смотря от какого предыдущего результата отталкиваться. Если было 7:00 часов, а стало 6:30 это и правда супер! А, например, если как было у меня, с 7:55.11 до 7:26.37, то как-то и не очень. Хотя личник, он и в Африке личник. Кстати, в протоколе наверное ошибка: 164 9:39:21 h Pasichnyk, Oleksandr Team Ukraine UKR 1971 М 119 M40 31 10.356 9:20:46 h А в прошлом году, если мне не изменяет память было чуть из 9:00 часов. Ага, вот нашел: 83 8:58:42 h Pasichnyk, Oleksandr Nationalteam UKR UKR 1971 М 65 M40 21 11.138 8:45:44 h
|
|
|
Алексей Кононов
|
| |
Сообщение: 356
Зарегистрирован: 20.09.11
|
|
Отправлено: 25.04.12 08:40. Заголовок: 7jupiter7 пишет: на..
7jupiter7 пишет: цитата: | наукообразной чушью. Читать невозможно. |
| Сижу и думаю. Где вы тут на последних страницах наукобразье обнаружили? Или даже на таком уровне трудно!? Для вас возможно читать только абсолютную чушь???!!! Алексей Кононов
|
|
|
Алексей Кононов
|
| |
Сообщение: 357
Зарегистрирован: 20.09.11
|
|
Отправлено: 25.04.12 08:44. Заголовок: Erokhin пишет: Обща..
Erokhin пишет: цитата: | Общался с Севой, на его результат в основном повлиял переезд в Москву, |
| так Сева разве теперь не в Москве живет. У меня от Цыганова информация Алексей Кононов
|
|
|
Казанцев Николай
|
| |
Сообщение: 626
Настроение: 1500-4.03,5000-14.54, 10000 - 30.50, 20000 - 1:03:15, 42195-2:27:04. Все ЛР в 1970-80хх
Зарегистрирован: 02.09.11
Откуда: Российская Федерация, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 25.04.12 08:54. Заголовок: Алексей Кононов пише..
Алексей Кононов пишет: цитата: | Сижу и думаю. Где вы тут на последних страницах наукобразье обнаружили? |
| Это не про Вас. Вы, на мой взгляд, пишете безусловно полезные вещи, над которыми стоит подумать.
|
|
|
Алексей Кононов
|
| |
Сообщение: 358
Зарегистрирован: 20.09.11
|
|
Отправлено: 25.04.12 09:04. Заголовок: Казанцев Николай пиш..
Казанцев Николай пишет: цитата: | Это не про Вас. Вы, на мой взгляд, пишете безусловно полезные вещи, над которыми стоит подумать. |
| Может быть, просто здесь я не у кого наукообразья не нашел, это больше удел тем про Офп, планов и.т.д. тут разве что несколько разная степень восторгов по поводу выступления наших знакомых. Однозначно сходимся только в высочайшей оценке подиума Ирины Вишневской, а также , хоть и непризового, выступления Игоря Тяжкороба. Ну и в том, что наши другие "старики" Вася и Алексей выступили лучше предидущих лет. А вообще, когда в час ночи чего-то пишешь вместо того, чтобы спать, то и по себе замечал. читать уже невозможно. Но писать об этом необязательно, надо просто остановиться. И вообще, режим соблюдать. Кто в 24.00 не заснул у того мелатонин не выделится... А, черт!! наукообразье таки появилось!! Алексей Кононов
|
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 4409
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 25.04.12 10:02. Заголовок: ROM нет я с Сашей пе..
ROM нет я с Сашей первую 20ку бежала потом он чуть быстрее пошел и я парковалась. Встретились еще раз не добегая до 90.
|
|
|
azat
|
| |
Сообщение: 183
Зарегистрирован: 05.08.11
|
|
Отправлено: 25.04.12 14:13. Заголовок: 7jupiter7 пишет: По..
7jupiter7 пишет: цитата: | Последнее время тут столько тренеров появилось, с наукообразной чушью. Читать невозможно. |
|
Скажите честно, что вы имеете в виду? И кого, если не секрет.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 4410
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 25.04.12 14:51. Заголовок: Distance: 100.94 km..
Distance: 100.94 km Time: 9:14:50 Avg Pace: 5:30 min/km Elevation Gain: 347 m Calories: 6,096 C Details Timing Time: 9:14:50 Moving Time: 9:05:30 Elapsed Time: 9:17:09 Avg Pace: 5:30 min/km Avg Moving Pace: 5:24 min/km Best Pace: 2:21 min/km склад
|
|
|
Runner
|
| |
Сообщение: 922
Настроение: 1500 м - 4.09,5 / 3000 м - 8.53,3 / 5000 м - 15.26,97 / 10 000 м - 31.45,2 / 21.097,5 км - 1:09.22
Зарегистрирован: 11.05.07
Откуда: Россия, Хабаровск
|
|
Отправлено: 25.04.12 15:55. Заголовок: Так Вам же и говорят, что в Москве :)
Алексей Кононов пишет: цитата: | так Сева разве теперь не в Москве живет. У меня от Цыганова информация |
|
|
|
|
влад
|
| |
Сообщение: 2416
Настроение: 14230
Зарегистрирован: 08.06.09
Откуда: Россия, Владимир
|
|
Отправлено: 25.04.12 16:50. Заголовок: 7jupiter7 пишет: Жд..
7jupiter7 пишет: цитата: | Жду отчета Ра, который улучшил личник примерно на полчаса. |
|
Во даёт!!!
|
|
|
tauker
|
| |
Сообщение: 73
Зарегистрирован: 02.04.12
|
|
Отправлено: 25.04.12 17:16. Заголовок: Мишель пишет: Алекс..
Мишель пишет: цитата: | Алексей Кононов пишет: цитата: Ну, раз у Мишель личник, все равно поздравляю. Вот только вопрос у меня к Мишель, а то я просто не в курсе. Спасибо- план был выскочить из 9 но в марте тренер стал говорить может быть это скромно я говорила не хочу БЫСТРО начинать а то остается 20-30 бежать и кранти. Но сложно судить резерв был в послед 20 км в этот раз,когда раньше был марш смерти. Быстрее начинала бы выдержала бы или нет не знаю. |
| Мишель, умница! Поздравляю с новым рекордом. Вот читаю твои диалоги с Алексеем Кононовым и задаюсь очевидным вопросом... а почему бы тебе не съездить к нему в Кисловодск? У него народ из 9 часов бегает почти без тренировки, а потренируешься, так из восьми будешь бегать! )))
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 4411
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 25.04.12 17:55. Заголовок: tauker пишет: Мишел..
tauker пишет: цитата: | Мишель, умница! Поздравляю с новым рекордом. Вот читаю твои диалоги с Алексеем Кононовым и задаюсь очевидным вопросом... а почему бы тебе не съездить к нему в Кисловодск? У него народ из 9 часов бегает почти без тренировки, а потренируешься, так из восьми будешь бегать! ))) |
| спасибо :) Застрялась в Москве в это время да даже если в Кислу на больше 5 дней надо дурную временную регистрацию у кого там делать. Избегать этого момента только если на машине поеду -моя не выдержит во первых во вторых машини нет у меня- туда мне самолетом только. вот про победительницу- http://usatf.org/News/Sproston-Named-USATF-Athlete-of-the-Week.aspx кстати,3 недели назад она чуть не скончалась от тромбоза глубоких вен после перелета в Турцию.
|
|
|
tauker
|
| |
Сообщение: 75
Зарегистрирован: 02.04.12
|
|
Отправлено: 25.04.12 21:33. Заголовок: Мишель пишет: Застр..
Мишель пишет: цитата: | Застрялась в Москве в это время да даже если в Кислу на больше 5 дней надо дурную временную регистрацию у кого там делать. Избегать этого момента только если на машине поеду -моя не выдержит во первых во вторых машини нет у меня- туда мне самолетом только. |
| Какая проблема, у него и зарегистрируешься! И потом вся это российская "жосткость" с регистрацией - профанация. С твоей белой внешностью тебя не будут тормозить на улице менты для проверки регистрации. )) А на границе погранцам на это наплевать. У меня паспорт российский, а у жены эстонский, мы много раз мы бывали в России и подолгу. Мы же в Питере жили целых полтора года. И она никогда не делала регистрацию. Когда ездили в Эстонию, на российской границе ей всегда это сходило с рук.)) Кстати, я про Кононова не просто так спросил. Мы сейчас просчитываем варианты к нему поехать летом. Если соберемся ехать на машине, возьмем тебя за компанию. ))) Мишель пишет: цитата: | чуть не скончалась от тромбоза глубоких вен после перелета в Турцию. |
|
Надо же. Спортсменка в отличной форме и такие проблемы. Вообще я слышал, что после перелетов часто обостряются всякие проблемы с сердцем и сосудами. (((
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 4412
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 25.04.12 23:39. Заголовок: tauker пишет: Какая..
tauker пишет: цитата: | Какая проблема, у него и зарегистрируешься! И потом вся это российская "жосткость" с регистрацией - профанация. С твоей белой внешностью тебя не будут тормозить на улице менты для проверки регистрации. )) А на границе погранцам на это наплевать. У меня паспорт российский, а у жены эстонский, мы много раз мы бывали в России и подолгу. Мы же в Питере жили целых полтора года. И она никогда не делала регистрацию. Когда ездили в Эстонию, на российской границе ей всегда это сходило с рук.)) Кстати, я про Кононова не просто так спросил. Мы сейчас просчитываем варианты к нему поехать летом. Если соберемся ехать на машине, возьмем тебя за компанию. ))) Мишель пишет: |
| Не делаешь регистрацию рано или поздно в компьютере позелетишь я 2х знаю,у которого это было. Потом,когда в дальнейшем продливаешь визу они могут тебе приглашение не дать и отказаться. Зачем рискнуть? В Америке работы пока нет мне деваться некуда. tauker пишет: цитата: | Надо же. Спортсменка в отличной форме и такие проблемы. Вообще я слышал, что после перелетов часто обостряются всякие проблемы с сердцем и сосудами. ((( |
| Она еще мне это рассакзывал в Воск. я в шоке была и страшно потому что я тоже часто летаю и принимаю такие же самые гормональные препараты как она http://amysproston.blogspot.com/
|
|
|
tauker
|
| |
Сообщение: 77
Зарегистрирован: 02.04.12
|
|
Отправлено: 26.04.12 07:54. Заголовок: Что за препараты? Ан..
Что за препараты? Анаболические стероиды в спортивных целях или какие-то по женской части?
|
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 4413
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.04.12 10:27. Заголовок: tauker пишет: Что з..
tauker пишет: цитата: | Что за препараты? Анаболические стероиды в спортивных целях или какие-то по женской части? |
| противозачаточные 1 ая функция это ясно 2ая в моем случае,чтоб эстроген хватило в организме и кости не стали хрупкими. Из за низкого уровня жира у меня цикл никогда не был нормальным. в Америке врачи вообще эти препараты не дают курящим женщинам за 35лет. курение превышает риск тромбоза. Amy мне говорила,что у спортсменов риск тромбоза после перелета скорее всего потому что у нас пульс низкий ( у меня сама утром около 42 было до 100км) и кровь накапливается,где у нас микронадривы после соревнования. Лететь после с-я не рекомендуется лучше ждать пару дней но это не всегда возможно. У подруги лыжница Kikkan Randall такое же самое было, после перелета с Европы на Аляску. Страшно это не слово. А после 100км у нас ноги забитые с микронадривами -риск превышается,особенно если перелет долгий.
|
|
|
tauker
|
| |
Сообщение: 80
Зарегистрирован: 02.04.12
|
|
Отправлено: 26.04.12 12:51. Заголовок: Мишель пишет: в Аме..
Мишель пишет: цитата: | в Америке врачи вообще эти препараты не дают курящим женщинам за 35лет. курение превышает риск тромбоза. Amy мне говорила,что у спортсменов риск тромбоза после перелета скорее всего потому что у нас пульс низкий ( у меня сама утром около 42 было до 100км) и кровь накапливается,где у нас микронадривы после соревнования. Лететь после с-я не рекомендуется лучше ждать пару дней но это не всегда возможно. У подруги лыжница Kikkan Randall такое же самое было, после перелета с Европы на Аляску. Страшно это не слово. А после 100км у нас ноги забитые с микронадривами -риск превышается,особенно если перелет долгий. |
| Такой спорт на грани человеческих возможностей, уже не в пользу, а во вред здоровью. Да еще это "щелкание теломеров", про которые Алексей рассказывает. Ты береги себя. Чемпионкой страны стала, личный рекорд сделала. Может стоит подумать об объеме "полчаса в день для здоровья". ))) Жирка поднакопишь, нормализуются уровень эстрогена и все нужные хорошие функции. Займешься семьей детьми. Или у тебя другие планы?
|
|
|
Казанцев Николай
|
| |
Сообщение: 628
Настроение: 1500-4.03,5000-14.54, 10000 - 30.50, 20000 - 1:03:15, 42195-2:27:04. Все ЛР в 1970-80хх
Зарегистрирован: 02.09.11
Откуда: Российская Федерация, Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 26.04.12 13:12. Заголовок: Мишель пишет: Не де..
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 4415
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.04.12 14:01. Заголовок: tauker пишет: Жирк..
tauker пишет: цитата: | Жирка поднакопишь, нормализуются уровень эстрогена и все нужные хорошие функции. Займешься семьей детьми. Или у тебя другие планы? |
| Мне лучше застрелиться чем бегать по кухне босиком беременная! Каждый человек знает,что он хочет в этой жизни. Мне всегда было инстереснее ездить по странам набирать опыт ЖИТЬ идт. Сидеть на месте=тюрьма и лишение свободы- no thanks! Какой сексистский подход пардон но в каком веке живем? Не обижайся но такая жизнь не для меня и я этого знала уж очень давно. Цикл такой это нормальное генетичесое явление-у бабушки та кое же самая было кстати она пловца была.
|
|
|
tauker
|
| |
Сообщение: 83
Зарегистрирован: 02.04.12
|
|
Отправлено: 26.04.12 14:37. Заголовок: Мишель пишет: Мне л..
Мишель пишет: цитата: | Мне лучше застрелиться чем бегать по кухне босиком беременная! Каждый человек знает,что он хочет в этой жизни. Мне всегда было инстереснее ездить по странам набирать опыт ЖИТЬ идт. Сидеть на месте=тюрьма и лишение свободы- no thanks! Какой сексистский подход пардон но в каком веке живем? Не обижайся но такая жизнь не для меня и я этого знала уж очень давно. Цикл такой это нормальное генетичесое явление-у бабушки та кое же самая было кстати она пловца была. |
| Беременность - это не на всю жизнь, она длится всего девять месяцев! Ты разве не в курсе?))) Растут дети очень быстро, и с ними тоже можно путешествовать, набираясь жизненного опыта! ))) Дети - это наше счастье! Не обижайся, конечно, но на мой взгляд, это вполне естественный человеческий, а не сексистский подход!
|
|
|
Igor
|
| |
Сообщение: 1030
Настроение: 100 км 07:44:00 11.04.2010 (Одесская Сотка)
Зарегистрирован: 26.06.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 26.04.12 15:48. Заголовок: Рожать нынче не модн..
Рожать нынче не модно. Скоро будем размножаться клонированием...
|
|
|
Фунт
|
| |
Сообщение: 90
Настроение: Марафон-3.05.40-ММММ, ПМ-1.18.02, 3км-10.32.
Зарегистрирован: 14.05.11
Откуда: Россия, Пушкино
|
|
Отправлено: 26.04.12 16:23. Заголовок: Может не совсем в тему -
А как можно в таких соревнованиях поучаствовать ? Можно ли просто приехать , зарегистрироваться и бежать ? Или там только сборников пускают - всё-таки целый чемпионат мира...
|
|
|
Erokhin
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 3675
Настроение: 400м-59,2; Марафон-3:11:13; 100км-10:09:48
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 26.04.12 17:59. Заголовок: Фунт пишет: А как м..
Фунт пишет: цитата: | А как можно в таких соревнованиях поучаствовать ? Можно ли просто приехать , зарегистрироваться и бежать ? Или там только сборников пускают - всё-таки целый чемпионат мира... |
| Вот календарь сверхмарафонов по всему миру http://statistik.d-u-v.org/calendar.php Требования к регистрации указаны на сайте конкретного пробега, почти всегда механизм одинаков: зарегистрировался, заплатил взнос, приехал и пробежал.
|
|
|
Алексей Кононов
|
| |
Сообщение: 360
Зарегистрирован: 20.09.11
|
|
Отправлено: 26.04.12 18:53. Заголовок: Мишель пишет: ездит..
Мишель пишет: цитата: | ездить по странам набирать опыт ЖИТЬ идт. Сидеть на месте=тюрьма и лишение свободы- no thanks! Какой сексистский подход пардон но в каком веке живем? Не обижайся но такая жизнь не для меня и я этого знала уж очень давно. Цикл такой это нормальное гене |
| Мишель, но если про то в каком веке живем, все будут рассуждать так, как ты, то в следующем веке жить будет некому. Или все равно? После нас хоть потоп? И потом, если каждый вопрос не решать во-время, то тюрьма все равно накроет, но самом неприятном варианте, когда останется только старость, слабость и никаких надежд из нее выйти. И никому не интересно, что с тобой. Вот пример, Летом в бане познакомился с 25 летней спортсменкой, перехавшей из Волгограда в Саратов, вместе с мужем. Она уже родила 2-х детей, восстановила облик и форму, вернулась в спорт. Уже прилично двигается. Поскольку в саратове живут, за ними присматривает Леонид Швецов. Что в итоге. Проблема следующего поколения решена. Тюрьма может была (это еще как воспринимать), свет в тоннеле уже открылся и дальше свобода для развития без беспокойства за будущее. И результаты видимо будут не любительские и кучу стран объездят. Вот это здорово. А почему. Они не отворачивались от вещей которые человеку свойственно решать самой природой, дающей ему смысл жизни. Древние говорили. Посади дерево, построй дом, вырасти сына. И будешь спокоен, что не зря прожил жизнь. Они не говорили потребляй, жри, жри не важно зубами, глазами, или другими органами восприятия, но жри и тогда ты человек. Так говорит только реклама от олигархов. И еще Карлос Кастанеда, чей мой любимый персонаж дон Хуан, хоть и уверял что вселенная бессмысленна и каждый сам выбирает в ней свой смысл, но сам Карлос Кастанеда реально-то смысл нашел в выгодной продаже 70 миллионов экз своих безусловно фантастически талантливых книг. Я однако, как охотник и воин осознанно выбираю продолжение нашего много тысячелетнего наследия на земле, а не трату всей жизни на создание копии всего что сожрал дабы надурить беразличного к нам ... Кто не читал, пропустите эти 4 строчки мимо ума. Да и спортсменки нашей группы еще молодыми пол мира объездили. Но детей все своевременно родили, в жизни все нормально устроились, Одно другому не помешало, никто босой по кухне в тюрьме не ходит. Тут ты, почему то стараешься себя обмануть. Как и с беговыми результатами. Может потому, что в полном объеме все это преодолеть труднее, чем вдарить по жаре по прямой, а потом и говорить, мы так пахали. Я кстати, оборачиваясь назад уже лет 10 говорю - не верьте, что труд профессионального спортсмена так уж тяжел, как любят об этом писать - это неправда. Мне есть с чем что сравнить. я и побегал и поработал в разных сферах немало. Есть куча гораздо более трудных работ. профессионалы это просто баловни судьбы, кому бог так или иначе позволил выбиться наверх этой лестницы. Сработало много факторов втом числе и врожденных особенностей, но их хлеб гораздо легче интереснее и удовлетворительнее, чем хлеб бетонщика. Их суммарный рабочий день значительно меньше. Смешно сказать их главная работа -грамотно устроенный активный отдых. Когда любители говорят, что стремятся приблизится к профессионалам и поэтому много пашут, они обманывают себя, обосновывая свое решение просто отлынить от чего-то более важного. Но не разумен тот, кто думает что расплата за это не настигнет. Ну извини, что так, нет не сексистски, (хотя это может и приятнее), а скорее хирургически выступил. Не обижайся, честная хирургия болезнена, но если ее преодолеть обычно выручает. Алексей Кононов
|
|
|
Ответов - 228
, стр:
1
2
3
4
5
6
All
[только новые]
|
|