Отправлено: 09.01.11 17:11. Заголовок: 42-й международный марафон "Дорога жизни"

Скоро состоится один из первых зимних марафонов в России, а это событие как-то не обсуждается на форуме...
Было сказано несколько слов в прошлогодней ветке и все...Хотелось бы пообщаться на эту тему...

 Отправлено: 30.01.11 21:50. Заголовок: марафон

 Отправлено: 30.01.11 22:17. Заголовок: Пока спортсмены не п..

Пока спортсмены не протрезвеют,ответа не дождаться! Пойду спать лучше!

 Отправлено: 30.01.11 22:23. Заголовок: феникс пишет: Putni..

феникс пишет:

цитата:

Putnic и Денис Е???

Putnic- 2:44, как я понял. Очень круто по такой погоде.
Денис Е - 2:56, у меня 2:57. Результаты некоторых одноклубников (прибл.):
den -2:56, робинзон 3:19, salsakid -3:42, sphinx - 3:14, морячок -около 4ч, также и esp, Л.Бурыкин-3:25

 Отправлено: 30.01.11 22:29. Заголовок: Putnic-это просто су..

Putnic-это просто супер результат в таких условиях!!! Теперь можно к ЧР в москве в мае готовиться на 2:35!!!

А что с Денисом случилось? Mike тоже круто!

 Отправлено: 30.01.11 22:30. Заголовок: А кто выиграл-то??? ..

А кто выиграл-то??? Как Сомов Алексей пробежал???

 Отправлено: 30.01.11 22:36. Заголовок: А выиграли.. Вадим У..

А выиграли..
Вадим Улижов (5 раз подряд) и

внимание...

Татьяна Шалимова!!!

 Отправлено: 30.01.11 23:14. Заголовок: Диме (PutNic) мои поздравления!

Думаю потенциал твой значительно выше, чем 2.35 в идеальных условиях, главное без травм! В сентябре и 2.30 можно менять.

 Отправлено: 30.01.11 23:38. Заголовок: уже доступны протоко..

уже доступны протоколы

 Отправлено: 30.01.11 23:39. Заголовок: Да Улижов победил в ..

Да Улижов победил в пятый раз подряд...Это что-то...

Если коротко о впечатлениях:

Из одноклубников встретил Леню Бурыкина, он приехал утром и заявлялся прямо в школе, где мы переодевались, в автобусе встретились с В.Гордюшенко, на разминке с В.Зверевым и другими завсегдатаями марафонов-Андреем Чирковым и Константином Гороховым, выступающим после травмы...

За полчаса до отъезда из школы, где все марафонцы переодеваются, заявилось 205 мужчин и 30 с небольшим женщин.Выехала к месту старта в 11.15.Пока добирались оценивали тассу, в основом снежная кашица, практически по всей протяженности.

Первая пятерка, как обычно "самая залетная", каша конкретная, народу полно, толкаются, дети падают, сходят, отдыхают, ветер небоьшой - почти встречный...

Решил сильно не рвать, благо готовности особой не было...В результате первая пятерка 24.05.Дальше вроде разогрелся, вторая - 22 с копейками, была хорошая компания и практически ровная трасса, можно было выбрать где бежать, но ноги тоже проскальзывали, пришлось применять "новую" технику бега - без особого выноса бедра и прямо "стелиться стопой"вдоль поверхности асфальта...

Чтобы не ждать, когда захочется утолять голод и жажду, решил немного питаться на каждом ПП...Ветер стал порывистый, а снег пошел, еще до старта, но небольшой, затем перешел в крупу и стал прямо сечь с правой стороны, хорошо хоть не в лицо, думал, наверное не я один...Третья пятерка 24.40.

Временами из-за снежной крупы видимость на трассе падала до 50 метров, плюс пошли тягунки, после 30 км начались "забиваться" икры, побаливать правое колено, в общем 30 км было уже 2:16.

Слало ясно - выбежать из 3:30 вполне реально... , что я и планировал раньше...На последней 7-ке пришлось попотеть, ведь марафон, как известно, начинается после 35 км...Получилось в конце обогнать пару бегунов, в резуьтате 3:27.43.После традиционной гречневой каши, которая пошла на ура, чая, бананов - еле добрел до автобуса, поздравил Иро4ку с участием в пробеге, узнал, что в этом году она не участвовала в "Ночи в Москве", дождались автобуса и отчалили париться...

Баня была в другом месте (я принимал участие в ДЖ 4-й раз подряд, так что есть с чем сравнить), но новая, жаль что не было весов и стола, за которым обычно марафонцы после пива травят байки... , зато всего в одной остановке (на автобусе) от Финляндского вокзала...

В награждении участия не принимал за неимением времени, надеюсь скоро увидимся на новых пробегах...

 Отправлено: 31.01.11 00:14. Заголовок: Протокол..

 Отправлено: 31.01.11 00:17. Заголовок: феникс пишет: Как С..

феникс пишет:

цитата:

Как Сомов Алексей пробежал???

С псковскими - был полный пардемонокль! Они .... едва успели на старт полумарафона, не говоря уже о марафоне. Регистрировались в микроватобусе - на старте, в то время, когда все уже стартовали ....

 Отправлено: 31.01.11 00:19. Заголовок: Татьяну - от души! П..

Татьяну - от души! Первый марафон - первое место ..... Что тут еще добавить!

 Отправлено: 31.01.11 00:50. Заголовок: Neytrino пишет: Кто..

Neytrino пишет:

цитата:

Кто выиграл у мужчин не знаю, но лидирующая тройка состояла из Лукина С., Быкова М. и Кротовича А

я тоже лидировал примерно на 12м км, но после этого отстал :)

Немного опоздал на старт (ускорялся в противоположную сторону) - когда приехали псковичи, думал их подождут :)
Хорошо начали спокойно, всех догнал

Первые 5 км большой толпой прошли, потом Быков стал в гору и в ветер прибавлять. Осталось четверо.
На 12-13м км со спуска я решил их проверить и попробовать кого-нибудь отцепить, но в итоге сам отвалился :)

Дальше "добегал", но все равно 1.11.10 по зимней дороге доволен!

comcur пишет:

цитата:

Они .... едва успели на старт полумарафона, не говоря уже о марафоне.

Я так стартовал на марафоне в 2007. На старт привезли "без пяти"

comcur пишет:

цитата:

Первый марафон - первое место ...

Татьяна Шалимова - супер!!! Не зря прошла через все гатчинские старты! :)
Поздравляю с первым марафоном и таким титулом, он дорогого стоит!!!

 Отправлено: 31.01.11 01:38. Заголовок: Спасибо за поздравле..

Спасибо за поздравления.
Мы с Игорем Матухиным, когда ехали на старт, все шутили по дороге, что мы-то точно готовы после "Здравствуй Новый год" Лидеры еще успели проскочить немного, а нам как раз достался "Здравствуй Новый год" дубль два с пятнашки. Пурга, ветер в лицо и в пяти метрах человека не видно. Под ногами просто снег. Я когда бежала, меня радовала мысль, что я это уже тренировала, и мне, как говорит мой сын, "по фигу", что за погода.

Фотографии, который делал муж http://fotki.yandex.ru/users/tashalimova/album/115833/?p=0<\/u><\/a>
Сын тоже снимал, вроде выгружает еще.

 Отправлено: 31.01.11 06:15. Заголовок: Здорово, Татьяна, по..

Здорово, Татьяна, поздравляю, Вы выбрали долгий путь к марафону, но как практика показывает оказались правы

 Отправлено: 31.01.11 07:14. Заголовок: Да,хорошо все пробеж..

Да,хорошо все пробежали!

 Отправлено: 31.01.11 07:21. Заголовок: Татьяна Шалимова Тан..

Татьяна Шалимова Таня, с победой. Тройной тулуп сразу. Конечно, беговая подготовка по снегу, дала результат. Я же тебя в автобусе уже наградил. Матухин знает, что я редко ошибаюсь.

 Отправлено: 31.01.11 07:29. Заголовок: Только что приехал д..

Только что приехал домой. Нужно бежать на работу. А там на этой неделе будет аврал, и не до впечатлений.
Спасибо за поздравления! Марафон - СУПЕР! Дистанция точная. Данные с моего гармина<\/u><\/a>
Постараюсь выкроить время и вкратце описать впечатления.
Поздравляю Татьяну Шалимову! Вот кто действительно - молодец!

 Отправлено: 31.01.11 08:26. Заголовок: Судя по фотографиям,..

Судя по фотографиям, покрытие, как говорят, жесть. По нему вообще можно ли было бежать? Только если лететь.
Я не могу себе такого представить. Может, какая-нибудь спецобувь применялась? Хотя вряд ли. Еще по фотографиям с пробега (Пушкин или Гатчина - не помню точно) в декабре, обратил внимание на результат Татьяны Шалимовой и долго ломал голову, как можно бегать по сугробам с такой скоростью. Не зря, оказывается, думал над этим. Очевидно, в летних условиях результат будет намного выше. Как и у Дмитрия Сулимова. Это восходящие звезды марафона. Ждем феноменальных секунд. Ну, и все молодцы, просто слов нет. Полный респект!!!!!!!!!!! Ну, просто полнее не бывает .

 Отправлено: 31.01.11 09:24. Заголовок: А по-моему покрытие ..

А по-моему покрытие было ничего!

 Отправлено: 31.01.11 09:24. Заголовок: Гоша пишет: Да Улиж..

Гоша пишет:

цитата:

Да Улижов победил в пятый раз подряд...Это что-то...

Специалист по зимнему бегу, в январе он также одержал победу и на рождественском полумарафоне в Омске!

 Отправлено: 31.01.11 10:00. Заголовок: феникс пишет: А по-..

феникс пишет:

цитата:

А по-моему покрытие было ничего!

Первая пятерка была неочищенная. Дальше получше. Дорогу почистили, но ее успело немного посыпать снегом. Были разные участки. Иногда удавалось бежать по колее от машин обеспечения, иногда хлюпать по каше, некоторые участки были подмерзшие и ноги скользили. Но были и места с нормальным сцеплением. Еще, на подошвы периодически налипал снег и приходилось шаркать подошвой, чтобы его счищать.

 Отправлено: 31.01.11 10:27. Заголовок: Главное не холодно б..

Главное не холодно было!

 Отправлено: 31.01.11 10:29. Заголовок: Вот и я добрался до..

Вот и я добрался до дома.

Начал вместе c Putnic по 4 мин на км. Но после 5 км понял, что всю дистанцию по 4 мне не добежать и сбавил темп. В итоге после 20 ки бежал по 4:15, а быстрее стоял как будто ограничитель скорости. Покрытие жесть. Вся дистанция
по каше и снегу. Был участок метров 500 по асфальту, но и он был во льду. Последние километры накатил:) Результатом доволен.

 Отправлено: 31.01.11 10:57. Заголовок: Татьяна Шалимова пиш..

Татьяна Шалимова пишет:

цитата:

Спасибо за поздравления.

Татьяна!
А может уже пришла порА ли вступить в IRC и принять участие в СуперМатче 2011?

 Отправлено: 31.01.11 10:59. Заголовок: Коротко о ДЖ. C этим..

Коротко о ДЖ.
C этим марафоном, с самого начала, все пошло не так, как планировал. Предполагал пробежать его как тренировку на больших для меня объемах. Но за пару недель до старта возникли проблемы с ОДА и пришлось объемы сбросить до ~100км в неделю. В результате, к старту появилась пруха. Приехал утром в день старта. Без проблем зарегистрировался в первых рядах. Перед стартом встретил Дениса Егоркина. Договорились с ним начать по 4 минуты. Так и поступили. На 8-м км Денис решил бежать поспокойнее, а я чтобы не бежать в одиночку чуть прибавил под горку догоняя впереди бегущую пару бегунов. Пристроился за ними – показалось слишком медленно. Прибавил – один отстал, второй(Виталий Логинов) цепко повис за спиной. Пару раз пробовал после пунктов питания выпустить его вперед, но темп при этом ощутимо падал. Так и пришлось почти до самого финиша бежать впереди. Постепенно обошли еще нескольких бегунов. Сильно опасался, что не смогу выдержать стартовый темп до финиша и познакомлюсь, наконец, со стенкой. Однако, и в этот раз не получилось. Вторую половинку пробежали даже на пару минут быстрее первой. Но последние 1.5-2 километра было тяжело. Сил прибавлять уже не было. Виталий после 35-го километра подотстал, но потом, видимо, нашел резервы, догнал и убежал вперед. После финиша – оделся, съел 2 порции каши, несколько бананов, запил чаем. Дождался ВАСЬКУ (3:14), а скромничал 3:20. Встретил Робинзона (3:19) при месячном километраже 30км!!! И в баню. В отличии от МИРа и Лужников наградили и в абсолюте и в группе. Еле дотащил домой пылесос и кофеварку. Вообще, церемония награждения была очень трогательна. Чувствовалась забота организаторов о старшем поколении. Пожалел, что не досидел до окончания. Нужно было бежать на поезд…

 Отправлено: 31.01.11 11:21. Заголовок: AlexPro пишет: Спец..

AlexPro пишет:

цитата:

Специалист по зимнему бегу, в январе он также одержал победу и на рождественском полумарафоне в Омске!

Он то ли МС то ли даже МСМК по лыжным гонкам. Поэтому зимой ему, конечно, привычнее.

 Отправлено: 31.01.11 11:25. Заголовок: 37. СИМИДЗУ Ясухико ..

цитата:

37. СИМИДЗУ Ясухико 1969 Япония Саппоро IRC 3:17.08

 Отправлено: 31.01.11 11:28. Заголовок: PutNic пишет: Еле д..

PutNic пишет:

цитата:

Еле дотащил домой пылесос и кофеварку.

Маладца, заслужил достойным образом

 Отправлено: 31.01.11 13:10. Заголовок: Все МАЛАДЦЫ! :sm36:..

Все МАЛАДЦЫ!

Поздравляю, победителей, призёров и финишировавших!!!

УрррААА!!!

 Отправлено: 31.01.11 13:37. Заголовок: Не умею графоманить ..

Не умею графоманить мало. Вот мои впечатления о первом в жизни марафоне

http://villi-koira.livejournal.com/14038.html#cutid1<\/u><\/a>

 Отправлено: 31.01.11 14:16. Заголовок: Татьяна Шалимова пиш..

Татьяна Шалимова пишет:

цитата:

Вот мои впечатления о первом в жизни марафоне

ничего так получилось, даже очень, читать увлекательно.

с недоверием воспринимаю слова, хорошо так, тепло, играет музыка, думаю о своем, а ноги бегут себе потихоньку.
это я потому, что сам так не умею.
впервые услышал нечто подобное от 45-летнего майора, когда мне было лет на двадцать меньше.
он сказал, повстречавшись со мной во время сильнейшей пылевой бури, буквально следующее
(а одет был в трусы, майку и мотоциклетные очки) "Хорошо, едешь себе как в кабинке!".
и растворился в песчаном вихре.
я тогда недоверчиво смотрел ему вслед, взвешивая на вкус его слова "как в кабинке".
надо же, в кабинке.
а почти как у вас.

 Отправлено: 31.01.11 15:20. Заголовок: Отличные впечатления..

Отличные впечатления! Теперь предлагаю всем собраться в Питере в конце июня на Белые Ночи!

 Отправлено: 31.01.11 16:13. Заголовок: На 42 финишировало больше чем майских Лужниках!?

(!?- обозначает в шахматах рискованный ход, неизвестно ведущий к преимуществу или нет)
Все молодцы...
Эх, не был в Питере с 1988 года (девочки посчитали мои командировки в СЗПО, оказалось был в Питере 54 пятьдесят четыре раза).
Пока по выходным у меня основная работа дальние старты недоступны.
Интересно мнение Putnic о "летнем" потенциале Улижова.

 Отправлено: 31.01.11 17:36. Заголовок: Yurvin пишет: внима..

Yurvin пишет:

цитата:

внимание... Татьяна Шалимова!!!

С. Петрович пишет:

цитата:

обратил внимание на результат Татьяны Шалимовой и долго ломал голову, как можно бегать по сугробам с такой скоростью.

Вот что бег по снегу с человеком делает! С. Петрович пишет:

цитата:

Очевидно, в летних условиях результат будет намного выше. Как и у Дмитрия Сулимова. Это восходящие звезды марафона. Ждем феноменальных секунд.

Поражён результатом Татьяны не менее(если не более) результата PutNika.

 Отправлено: 31.01.11 17:47. Заголовок: А вы посмотрите на о..

А вы посмотрите на объёмы Дмитрия за последние два месяца,тогда всё становится понятно! Прибавьте к этому семью и работу,а это дополнительная тренировочная нагрузка!

 Отправлено: 31.01.11 18:19. Заголовок: У стабильных марафо..

У стабильных марафонцев разница между результатами на ДЖ и летними марафонами составляла обычно 10-12 мин.

 Отправлено: 31.01.11 18:31. Заголовок: Не факт! Улижов не б..

Не факт! Улижов не бежит из 2:20! Разница минут 5 будет!

 Отправлено: 31.01.11 18:33. Заголовок: Улижов только после ..

Улижов только после Кисловодска. сказал если бы не Кисловодск, он бы так не пробежал.

 Отправлено: 31.01.11 19:54. Заголовок: феникс пишет: Не фа..

феникс пишет:

цитата:

Не факт! Улижов не бежит из 2:20! Разница минут 5 будет!

Действительно, Улижов летом ничего значительного не показывает.