Отправлено: 17.10.11 20:33. Заголовок: Афинский марафон, 13 ноября

Приветствую всех любителей бега. Вопрос к завсегдатаям форума. Еду в Афины на марафон, решил поучаствовать в подобных стартах за рубежом. Кто-нибудь бежал его? Может какие-нибудь полезные советы кто-то даст. Интересует получение стартового номера с чипом (уже зарегистрировался и оплатил стартовый взнос). Из инструкций понял, что из центра Афин рано утром отвозят в Марафон и оттуда старт. Каков характер трассы?
Заранее спасибо, Евгений

 Отправлено: 17.10.11 21:17. Заголовок: djonni79 Почитай ра..

djonni79
Почитай рассказы наших товарищей:
http://www.irc-club.ru/impress/show.php?id=441
http://www.irc-club.ru/impress/show.php?id=2133

 Отправлено: 17.10.11 22:37. Заголовок: спасибо, познаватель..

спасибо, познавательно. Дистанция не из легких. Возьму на заметку

 Отправлено: 17.10.11 22:53. Заголовок: Бежал в прошлом году..

Бежал в прошлом году. Впечатлений, кажется, не писал (а фотографии есть: http://www.tauf.ru/Album/2010-2500Marathon). Трасса сложная.

 Отправлено: 29.10.11 07:25. Заголовок: Участвую в этом году..

Участвую в этом году. Кто еще будет?

 Отправлено: 29.10.11 10:18. Заголовок: VL пишет: Кто еще б..

VL пишет:

цитата:

Кто еще будет?

Боженов Валерий из Мариуполя.

 Отправлено: 29.10.11 12:14. Заголовок: taurus пишет: Бежал..

taurus пишет:

цитата:

Бежал в прошлом году. Впечатлений, кажется, не писал (а фотографии есть: http://www.tauf.ru/Album/2010-2500Marathon). Трасса сложная.

К сожалению, фотографии ни о чём не говорят
Хотелось бы увидеть отрезки того самого затяжного подъёма с 10 по 30 км.

 Отправлено: 29.10.11 12:25. Заголовок: visor пишет: отрезк..

visor пишет:

цитата:

отрезки того самого затяжного подъёма

в планете гугл если не ошибаюсь можно увидеть. На сайте марафона проложен маршрут, а в планете гугль можно увидеть точный профиль рельефа, я смотрел в сентябре, может там же и наземные фото есть

PS: http://www.mapmyrun.com/routes/view/7902856
c 18 по 31км почти равномерный подъём на 200м (60-70 метров на 1 км = 6-7 метров подъёма на 100м пути). С 31км почти до самого финиша равномерный спуск на 150м, у самого финиша оч.маленький подъем

 Отправлено: 30.10.11 08:48. Заголовок: karaul пишет: c 18 ..

karaul пишет:

цитата:

c 18 по 31км почти равномерный подъём на 200м (60-70 метров на 1 км = 6-7 метров подъёма на 100м пути). С 31км почти до самого финиша равномерный спуск на 150м, у самого финиша оч.маленький подъем

У вас плохо с арифметикой. Зачем пугаете людей.

 Отправлено: 30.10.11 11:00. Заголовок: ошибся с делением (м..

ошибся с делением (молодцы что проверили! значит понимаете что я пишу), Главное -- это ссылка в моем сообщении, посчитать можно легко, а ссылку -- с 17.10 вопрос -- никто не дал

djonni79 пишет:

цитата:

Из инструкций понял, что из центра Афин рано утром отвозят в Марафон и оттуда старт. Каков характер трассы?

 Отправлено: 13.11.11 19:12. Заголовок: Marafon probejal. Be..

Marafon probejal. Bejalos horosho. Bylo 11 grad, veter i nebolshoj dojd. Poobschalsya s Valeriem Bajenovym i bolshoj komandoj iz Pitera (13 chel) pod rukovodstvom Korotkova.

 Отправлено: 14.11.11 16:50. Заголовок: vot rezultat Bozheno..

vot rezultat Bozhenova:
Bib: 1334
Athlete: BOZHENOV VALERII

Start: 00:02
(time behind race start)
5km: 21:48
10km: 43:26
21,1km: 1:33:43
30km: 2:16:46
Finish: 3:11:05

 Отправлено: 14.11.11 16:51. Заголовок: Bib: 8570 Athlete: K..

Bib: 8570
Athlete: KOROTKOV ALEXANDER

Start: 00:26
(time behind race start)
5km: 24:04
10km: 47:39
21,1km: 1:40:20
30km: 2:24:02
Finish: 3:21:14

 Отправлено: 14.11.11 16:52. Заголовок: Bib: 9333 Athlete: K..

Bib: 9333
Athlete: KHLUSEVICH VASILY

Start: 00:16
(time behind race start)
5km: 26:20
10km: 52:03
21,1km: 1:49:49
30km: 2:38:37
Finish: 3:45:37

 Отправлено: 14.11.11 16:53. Заголовок: Protokoly: http://re..

Protokoly:
http://results.athensclassicmarathon.gr/results2011/results.asp?p=1091&s=0&a=0&e=0&l=1&x=4

 Отправлено: 14.11.11 22:11. Заголовок: марафон

марафон закончен успешно. Сегодня прилетел из Афин. Своим результатом очень доволен.
Bib: 8433
Athlete: KUVSHINOV EVGENY

Start: 00:08
(time behind race start)
5km: 27:01
10km: 54:06
21,1km: 2:02:36
30km: 3:10:09
Finish: 4:38:49
Бежалось хорошо (попутный ветер в спину), дождик не мешал (был очень мелкий и редкий). Спасибо организаторам, предлагавшим участникам большие целлофановые пакеты для защиты от дождя. Трасса с подъёмами, правда особой сложности в них я не заметил (правда как призналась Камила Ханипова при посадке в самолет, трасса сложнее из всех марафонов, в которых ей приходилось участвовать). Сама атмосфера марафона пропитана легендой, описанной в книгах по истории Греции. Отличная организация, доброжелательность со стороны всех участников. Еще поразили своим оформлением одежды некоторые участники. Греки со щитами и копьями, две девушки были одеты в древнегреческие одежды с венком из пальмы оливкового дерева на голове, многочисленные иностранные участники также выделялись. Поразил один афроамериканец, который бежал босиком (замечу, что спустя 1,5 часа после меня финишировал грек почтенного возраста со щитом и мечом - босиком).
На второй половине марафона меня накрыло и скорость у меня сильно упала (видно по отсечкам), приходилось переходить на шаг, но многочисленные зрители вдоль трассы марафона вновь придавали сил и приходилось вновь переходить на бег. Где-то на 33 км по моим прикидкам я шел на свой лучший результат (4-36-21), постоянно ориентируясь на показания GPS. Но скорость поддержать не удалось (не хватило трех минут). Финишировал правда мощно, на подступах к Panathinaiko Stadium и по беговой дорожке "прошив" наверное человек 15. После финиша (после виража) получаю тяжелую и красивую медаль, тут же предлагают сделать фото, на что тут же соглашаюсь, на выходе со стадиона тебя бережно укутывают в одеяла из фольги. Потом зона питания, давали пакет с чем-то внутри (потом посмотрел - спортивный напиток + какое-то спортивное питание + сок). Сдав чип судьям, получаю свою сумку и устраиваюсь переодеваться под пальмой на одной из центральных улиц Афин (вряд ли когда-то я себе мог представить такую картину). Примерно полчаса - час отхожу от марафона, потом около минут 30 посмотрел финиш участников, которые заканчивали дистанцию за 6 и более часов, и отправился в отель.
Перед посадкой на рейс Аэрофлота в аэропорту Афин участников марафона выдавала походка.
Есть желание в следующем году вновь принять участие в данном марафоне.
Евгений Кувшинов.

 Отправлено: 23.11.11 16:17. Заголовок: Впечатления после ма..

Впечатления после марафона самые наилучшие! Впервые бежал с 6000 человек - это впечатляет! Стадион Марафона оказался не в состоянии принять такое количество народа. Внутри иголке некуда было упасть, воняло какой-то мазью или кремом, я быстро переоделся и на разминку. Перед стартом было тяжело, да ещё жуткая погода с холодом и ветром! Горки оказались не такими страшными. Действительно затяжных подъёмов я не заметил. А потерю скорости на подъёмчиках можно было компенсировать ~10 км заключительным спуском, чем я и воспользовался, выйдя на запланированный результат! Для меня этот марафон остался тем, который можно будет с удовольствием пробежать снова!