Отправлено: 15.03.12 23:43. Заголовок: Марафон Шри Чинмоя «Вдохновение»

Вот решил пробежать для затравки. Есть пару вопросов бывалым: сколько кругов будет? Каково состояние трассы? Как добраться?( может с кем-то встретиться на Петровско-Разумовской?)

 Отправлено: 18.02.13 00:02. Заголовок: Вот "Лось", ..

Вот "Лось", он и в Африке -"Лось"!

 Отправлено: 18.02.13 00:03. Заголовок: Кто экиден хочет про..

Кто экиден хочет пробежать?

 Отправлено: 19.02.13 09:55. Заголовок: arystin пишет: Кто ..

arystin пишет:

цитата:

Кто экиден хочет пробежать?

Нужны 2 человека бежать экиден - дистанции на выбор 12,2 и 10 км. (или 10 и 10).

 Отправлено: 22.02.13 14:52. Заголовок: Что, где, когда?

А где он будет проходить в этом году?
В положении время и место уточняются...

 Отправлено: 25.02.13 12:51. Заголовок: MikeV пишет: А где ..

MikeV пишет:

цитата:

А где он будет проходить в этом году? В положении время и место уточняются...

http://ru.srichinmoyraces.org/files/ru/races/russia/moscow/results2012/Anonsomarathone2013.pdf

Кто-нибудь собирается участвовать?

 Отправлено: 25.02.13 13:04. Заголовок: starfighter65 пишет:..

starfighter65 пишет:

цитата:

Кто-нибудь собирается участвовать?

Может я, если не просплю, и не выберу Ступню России или ЧР по лыжному рогейну, которые будут в этот день.
Хотелось бы еще актуальной информации о состоянии трассы.

 Отправлено: 25.02.13 13:14. Заголовок: Erokhin пишет: Хоте..

Erokhin пишет:

цитата:

Хотелось бы еще актуальной информации о состоянии трассы

Это уж точно. Интересно, что там - асфальт или снежная каша?
Я зарегился, но пока ещё на 100% не решил. Да и трасса незнакомая, - ни разу там не был. Не хочется одному бежать. Вот если кто ещё из одноклубников присоединится...

 Отправлено: 25.02.13 13:21. Заголовок: starfighter65 пишет:..

starfighter65 пишет:

цитата:

Не хочется одному бежать. Вот если кто ещё из одноклубников присоединится...

Вот это зря беспокоитесь. Наших с десяток точно наберётся, если не больше.

 Отправлено: 25.02.13 13:56. Заголовок: ;)))

starfighter65 пишет:

цитата:

Не хочется одному бежать.

Как минимум, там уже заявились трое из 6 капитанов СУПЕРМТЧА, и Слава Зверев собирает всю команду, так что одиночества никак не получится

 Отправлено: 26.02.13 09:00. Заголовок: 25.02.13 отправил за..

25.02.13 отправил заявку на указанный электронный адрес в положении.
ответа не получил.
т.к. в положении написано об увеличении платы с 27.02.13 в два раза.
без подтверждения регистрации, и возможных нервных разборок на месте.
буду вынужден отказаться от поездки.

 Отправлено: 26.02.13 09:18. Заголовок: Там же телефон оргов..

Там же телефон оргов есть! Вроде не в XIX веке живем?)

 Отправлено: 26.02.13 10:35. Заголовок: meteliza пишет: без..

meteliza пишет:

цитата:

без подтверждения регистрации, и возможных нервных разборок на месте. буду вынужден отказаться от поездки.

meteliza, ну зачем вы лезете в бутылку? Приезжайте всё будет хорошо.

 Отправлено: 26.02.13 11:09. Заголовок: meteliza пишет: буд..

meteliza пишет:

цитата:

буду вынужден отказаться от поездки.

Капитан, ну как же так? Как же команда без капитана будет бежать, мне, например, капитанская поддержка по ходу дистанции совсем не помешает. А подтверждение заявки я тоже не получил, хотя вчера отправил. Сегодня продублирую ещё раз на всякий случай. Если опять не придёт, и капитан не поддержит меня, тогда... не знаю, наверное, тоже не побегу, пойду с горя в эту субботу на лыжную тренировку...

 Отправлено: 26.02.13 12:21. Заголовок: На милю ШЧМ когда за..

На милю ШЧМ когда заявлялся тоже подтверждение не прислали. Приехал, всё ОК. В списках значился.

 Отправлено: 26.02.13 13:20. Заголовок: Chapay пишет: На ми..

Chapay пишет:

цитата:

На милю ШЧМ когда заявлялся тоже подтверждение не прислали. Приехал, всё ОК. В списках значился.

А мне, когда на милю регистрировался, всё прислали. И даже номер присвоили. Жаль, не смог тогда поучаствовать в связи с болезнью. Ну, раз Chapay пишет, что иногда не присылают, значит это у них такая практика и не стоит волноваться.

 Отправлено: 26.02.13 22:34. Заголовок: starfighter65 Не сх..

starfighter65
Не схватить бы Вам сейчас на марафоне травму. Может, лучше докатать лыжные марафоны, а потом плавно втянуться в беговые?
Даже если не заводиться, на фоне усталости после 30 км, по такому покрытию (ледяные бугры)... В-общем, не советую, учитывая распределение лыжи-бег и объём бега согласно Аэробии. (У меня совсем свежий след от почти двухмесячного простоя после марафона по буграм. )

 Отправлено: 27.02.13 08:29. Заголовок: Chapay пишет: по та..

Chapay пишет:

цитата:

по такому покрытию (ледяные бугры)

Capay, а что, там трасса действительно такая плохая (ледяные бугры)? это скверно, я надеялся, что асфальт или хотя бы утоптанный снег (на фотках прошлогодних вроде снег на дорожке). Действительно травмоопасно. Не знаю даже, может вы и правы. У меня тоже "след совсем свежий" - в прошлом году 2 мес. октябрь-ноябрь не бегал совсем - залечивал колено после неудачного осеннего кросса по грязи (а была то там всего какая-то десятка).
И ещё меня немного смущает ранний старт - 9:45, а регистрация заканчивается в 9:30. Тяжеловато так рано бежать.
В общем, ещё думать буду. Спасибо за предупреждение.

 Отправлено: 27.02.13 08:41. Заголовок: По ледяным буграм, к..

По ледяным буграм, как они достали, бегаю у себя в парке возле дома. Думаю, везде примерно одинаково тропинки топчут, днём оттаивает, ночью схватываются бугры. Одно дело, если достаточно объёма по такому покрытию, другое - бежать на авось добегу. В-общем, поберегите себя для лыж до схода снега, а там разбежитесь.

 Отправлено: 27.02.13 09:12. Заголовок: чапая расстрелять...

чапая расстрелять. (шифровка из ставки белой гвардии)

 Отправлено: 27.02.13 10:00. Заголовок: meteliza пишет: чап..

meteliza пишет:

цитата:

чапая расстрелять

нет, ему надо присвоить почетное звание антимарафонца. Он уже второй год пытается всех отговаривать от участия в марафонах.

 Отправлено: 27.02.13 10:38. Заголовок: sphinx Всех отговар..

sphinx
Всех отговаривать бесполезно. Только тех, кого эта трясина пока не затянула. Кого ещё можно спасти от этой чумы. (шутка!) /© НА/ :)

 Отправлено: 27.02.13 14:30. Заголовок: Chapay пишет: Кого ..

Chapay пишет:

цитата:

Кого ещё можно спасти от этой чумы.

Неужели не шутка, а всерьёз?
А не бОльшая ли чума пытаться пробежать 800 из 2.10 в 45? (шутка!)

 Отправлено: 27.02.13 14:37. Заголовок: НА99+ пишет: А не ч..

НА99+ пишет:

цитата:

А не чума ли пытаться пробежать 800 из 2.10 в 45?

Особенно, когда в молодости он этого не делал... Когда порвется - поймет.

 Отправлено: 27.02.13 17:20. Заголовок: starfighter65 пишет:..

starfighter65 пишет:

цитата:

А подтверждение заявки я тоже не получил, хотя вчера отправил.

Сегодня отправил заявку.Буквально через пару часов пришло подтверждение от организаторов,что моя заявка на участие принята!Удачного старта)!Грех все-таки не воспользоваться таким случаем,когда старт буквально в 5км от дома)!
На всякий случай продублирую с сайта где все это будет происходить,а то в стартовом сообщении указано Петровско-разумовское)!
Место проведения: Левобережный лесопарк, Левобережная ул., д. 12, корп. 1
Получение номеров: с 8.30 до 9.30
Старт: 9.45.
Добраться можно не только от м.Речной вокзал,но и от м.Планерная идет автобус №173 и маршрутки.Выход на повороте на Смольную улицу,там еще находится Интернат.Метров 150 до Союза.При желании можно и от станции Ховрино,там идет автобус №270,но маршрут его до Речного вокзала долгий.

 Отправлено: 27.02.13 19:11. Заголовок: almaz пишет: Левобе..

almaz пишет:

цитата:

Левобережная ул., д. 12, корп. 1

Мда, совсем далеко отнесли. Все равно приеду поснимать.

 Отправлено: 27.02.13 21:15. Заголовок: НА99+ пишет: Неужел..

НА99+ пишет:

цитата:

Неужели не шутка

Приписал.
2:10 не 2:00, 45 не 65 и даже не 55, хотеть не сделать..............

 Отправлено: 02.03.13 00:39. Заголовок: И снег еще мокрый вы..

И снег еще мокрый выпал и замерзнет завтра. По такой трассе бежать... Жуть...

 Отправлено: 02.03.13 05:46. Заголовок: хорошо, что подмороз..

хорошо, что подморозило, каши не должно быть

 Отправлено: 02.03.13 07:39. Заголовок: пробежался только чт..

пробежался только что - гололед!

 Отправлено: 02.03.13 14:59. Заголовок: Побывал в качестве ф..

Побывал в качестве фотографа/болельщика. Трасса нелегкая, подъем после ПП способен вымотать кого угодно (ведь его повторять чуть ли не 20 раз). С покрытием, считаю, повезло - плотный трамбованный снег, могло быть много хуже.
Сама трасса сказочная - снег пластами на деревьях, все белым-бело. Аж завидовал бегущим)
Фото выложу ночью, наверн.

 Отправлено: 02.03.13 19:10. Заголовок: Да, трасса не скоростная:)

Первый час было довольно рыхло, а после 2х часов закончилсь здоровье. У тренированых людей, как Ерохин и meteliza с выносливостью все в порядке, а для меня первый в сезоне марафон тренировочный, для адаптации организма к таким длительным нагрузкам. Вышло ужасно по времени и сносно по ощущениям. В отличие от прошлого года не переходил на шаг, но скорость, конечно, сильно упала к концу марафона. По кругам вышло так: 1й круг около 400м - 2:46 остальные по 2,6км: 12:33 + 12:09 + 12:12 + 12:02 + 11:52 + 11:54 + 12:10 + (12:15 + 12:16 одна отсечка на два круга) + 12:29 + 12:56 + 13:36 + 14:12 + 14:31 + 14:52 + 15:33
Итоговое время около 3:30:08, как написано в свидетельстве (9е место в абсолюте).
Выиграл Миронов Сергей со временем около 3:08 и Ольга Абрамовских где-то 3:51
Из одноклубников лучшее время у meteliza, около 3:25 и 3й в группе. Дима Ерохин 3:37:10. Время других IRCеров не знаю, но видел Бурыкина, Зверева, Алмаза, MikeV, Старфайтера, Гордюшенко, Ефросина, может кого запамятовал.
Не бежали, но были Лена Скоблина (приболела) и Артозавр (фоткал).
По оганизации было иделально с разметкой дистнции - не заблудишся. Питание по трассе тоже полностью устроило - и разнообразно, и то, что надо. После финиша просто фантастический стол - борщ, блины со сгущенкой, сыр, хлеб, бананы, лимоны и много чего ещё. Даже и не припомню, где так радовал глаз и желудок послефинишный стол.
Немного задержали старт, заморозили. Отогревался круга два.
В целом очень продуманно и доброжелательно. Думаю, около 60 участников не пожалели о потраченном времени.

 Отправлено: 02.03.13 19:47. Заголовок: Мои эмоции о марафон..

Мои эмоции о марафоне в ЖЖ
В целом отличный марафон - спасибо организаторам.

 Отправлено: 02.03.13 20:35. Заголовок: Юра, молодца. Капит..

Юра, молодца. Капитанам покоряются моря.
супер.
Робинзон пишет:

цитата:

Первый час было довольно рыхло

Юра, а что стало с покрытием после первого час?
как было с ветром и морозом?

 Отправлено: 02.03.13 20:41. Заголовок: Хорошо утоптанная тр..

На трассе после первого часа была тропа, хорошо утоптанная по оптимальной траектории на укатанной бураном коньковой лыжне - лучшее что может быть на зимних марафонах.
Было жарко, а ветер дул в лицо на коротком участке у МКАДа.
Надеюсь капитаны не против, что я влез со своими впечатлениями :)

 Отправлено: 02.03.13 21:04. Заголовок: А фотографии уже гру..

А фотографии уже грузятся:
http://vk.com/album3144695_170682832
Кому покажется мелко - кликнуть правой кнопкой мыши по фотке, нажать "Открыть фотографию" и потом еще раз по фотке курсором-лупой. Все должно быть видно.

Со стороны все смотрелось классно. Очень жалею, что не смог участвовать.

 Отправлено: 02.03.13 21:18. Заголовок: Спасибо!

Artozaurus пишет:

цитата:

А фотографии уже грузятся

Спасибо!
Лес был очень красивый!

 Отправлено: 02.03.13 22:04. Заголовок: Artozaurus пишет: А..

Artozaurus пишет:

цитата:

А фотографии уже грузятся

Догрузилось.
Кто себя не нашел, напишите номер - могло заваляться.

 Отправлено: 02.03.13 22:12. Заголовок: MikeV пишет: На тр..

MikeV пишет:

цитата:

На трассе после первого часа была тропа, хорошо утоптанная по оптимальной траектории на укатанной бураном коньковой лыжне - лучшее что может быть на зимних марафонах.

Не знаю, не знаю... Ноги вязли в снегу как в песке после этого Бурана. Уж лучше бы утоптанная тропа, чем бег по сыпучему рыхлому снегу. У меня голени забились уже на первом километре.
Только через час тропу более-менее утоптали.

 Отправлено: 02.03.13 22:19. Заголовок: Я вроде тоже самое н..

Я вроде тоже самое написал

 Отправлено: 03.03.13 15:35. Заголовок: Мои 5 копеек http://..

Мои 5 копеек
http://www.erokhin.blogspot.ru/2013/03/blog-post.html