Отправлено: 03.05.08 20:31. Заголовок: Непонятки с бедром.

Здравствуйте Данила Владимирович.
Никак не могу выйти из черной полосы проблем. Только востановился после микроразрыва мышцы на бедре (месяц назад я об этом писал), как на этом же бедре начались другие проблемы. Сейчас в фазе опоры на левую ногу вдоль всего бедра с переди по линии от внутренней части коленного сустава до наружной части бедреного сустава возникает боль. При ходьбе боль слабая. При беге в первые несколько минут очень сильная, потом ослабевает, но полностью не исчезает. При езде на велосипеде никаких болевых ощущений. При прощупывании болезненых участков найти не удалось. Такое ощущение, что боль связана с костью.
Начиналось все с боли за коленной чашечкой. Сначало подумал, что обострился артроз (были два года назад проблемы с коленом), но симптомы немного не соответствовали. Потом боль расширилась выше и ниже коленной чашечки. Ниже она не пошла, прекратилась. А выше вот все бедро захватила. В коленном суставе проблем нет. В бедренном есть небольшие болевые ощущения.
Ну и традиционный вопрос - что это такое и как с ним бороться?

 Отправлено: 05.05.08 15:39. Заголовок: sphinx пишет: Здрав..

sphinx пишет:

цитата:

Здравствуйте Данила Владимирович. Никак не могу выйти из черной полосы проблем. Только востановился после микроразрыва мышцы на бедре (месяц назад я об этом писал), как на этом же бедре начались другие проблемы. Сейчас в фазе опоры на левую ногу вдоль всего бедра с переди по линии от внутренней части коленного сустава до наружной части бедреного сустава возникает боль. При ходьбе боль слабая. При беге в первые несколько минут очень сильная, потом ослабевает, но полностью не исчезает. При езде на велосипеде никаких болевых ощущений. При прощупывании болезненых участков найти не удалось. Такое ощущение, что боль связана с костью. Начиналось все с боли за коленной чашечкой. Сначало подумал, что обострился артроз (были два года назад проблемы с коленом), но симптомы немного не соответствовали. Потом боль расширилась выше и ниже коленной чашечки. Ниже она не пошла, прекратилась. А выше вот все бедро захватила. В коленном суставе проблем нет. В бедренном есть небольшие болевые ощущения. Ну и традиционный вопрос - что это такое и как с ним бороться?

Сиптоматика указывает на уже всем здесь надоевшую пателофеморальную дисфункцию, осложняющуюся артритом сустава и тендинопатиями сухожилий околосуставных мышц. Более конкретный диагноз можно поставить после осмотра, проведения определенных тестов и, вероятно, обследования (УЗИ).

 Отправлено: 05.05.08 16:21. Заголовок: Travmatolog пишет: ..

Travmatolog пишет:

цитата:

Сиптоматика указывает на уже всем здесь надоевшую пателофеморальную дисфункцию

Ну и словечко - па-тело-фе-моральная. Я не знаю что оно означает, но догадываюсь, что тут подразумевается перекос в работе мышц?
Кстати, забыл сказать, до того как все началось часто использовал при растяжках, что-то типа полу-шпагата бокового и прямого.
Прошлой осенью была очень похожая проблема с этим бедром, но тогда все обошлось недельным воздержанием от бега.
Travmatolog пишет:

цитата:

Более конкретный диагноз можно поставить после осмотра, проведения определенных тестов и, вероятно, обследования (УЗИ).

На осмотр смогу приехать только в июне. А какие обследования можно провести на месте, чтобы не терять время когда я приеду?

 Отправлено: 20.05.08 16:03. Заголовок: patella (лат) - надк..

patella (лат) - надколенник
femur (лат) - бедро
Нарушение функции сустава между надколенником и бедром.

Время не потеряете. Только предупредите, что у всех необходимых специалистов (2) был рабочий день и время для приема.

 Отправлено: 03.06.08 22:17. Заголовок: Напомню. После очной..

Напомню. После очной консультации был поставлен диагноз - миозит портняжной мышцы левого бедра. При пробежке на следующий день появились такие же симптомы и на правом бедре. С понедельника стал ходить на массаж. Массажисты в мышцах бедра обнаружили несколько спазматических шишек, обещали их разгладить. Сегодня уже после второго сеанса почувствовал значительное облегчение - бежал впервые за последние полтора месяца не сцепив зубы, а получая удовольствие. В левом бедре болей практически нет, в правом есть слабые. Но появился дискомфорт в районе коленных чашек.
А что еще в моем случае, кроме массажа, можно полезного поделать (растяжки или упражнения)?

 Отправлено: 05.06.08 14:42. Заголовок: sphinx пишет: Напом..

sphinx пишет:

цитата:

Напомню. После очной консультации был поставлен диагноз - миозит портняжной мышцы левого бедра. При пробежке на следующий день появились такие же симптомы и на правом бедре. С понедельника стал ходить на массаж. Массажисты в мышцах бедра обнаружили несколько спазматических шишек, обещали их разгладить. Сегодня уже после второго сеанса почувствовал значительное облегчение - бежал впервые за последние полтора месяца не сцепив зубы, а получая удовольствие. В левом бедре болей практически нет, в правом есть слабые. Но появился дискомфорт в районе коленных чашек. А что еще в моем случае, кроме массажа, можно полезного поделать (растяжки или упражнения)?

Посмотрите комплексы для коленного сустава www.9rj.ru/travmatolog/ , скоро сделаю обновления конкретно для коленного сустава.