Отправлено: 09.05.10 15:27. Заголовок: Растяжения или надрыв четырехглавой мышцы бедра

Добрый день! Подскажите пожалуйста. При сильном ударе мяча потянул мышцу, боль от колена сверху 18см, примерно посередине мышцы (четырехглавой), дал отдых пару недель, но после этого по середине тренировки опять начало колоть, дал еще паузу полтора месяца! (мазал диклак гелем, прогревал и миостимулятором лечил, сауны) вчера после разогрева начал пробовать футбол, через 20 мин при передаче паса правой ногой в левую сторону на градусов 45 (если смотреть перед собой) - опять слегка кольнуло, тренировку прекратил. Обычно такие травмы раньше заживали в теч. 3х-4х недель, сейчас уже 2,5 месяца прошло! Подскажите, может чем-то проколоть 3-5 уколов? Как называется?
Хожу в принципе нормально, если понажимать пальцем на мышцу с самого верха (примерно где косточка таза спереди и 5 см ниже), то боль чувствуется на 15 см ниже прямо по середине мышцы. Нужно быстрое восстановление, чемпионат начался. Подскажите способы пожалуйста.
Спасибо, Сергей.

 Отправлено: 18.05.10 15:51. Заголовок: Bilyj пишет: Добрый..

Bilyj пишет:

цитата:

Добрый день! Подскажите пожалуйста. При сильном ударе мяча потянул мышцу, боль от колена сверху 18см, примерно посередине мышцы (четырехглавой), дал отдых пару недель, но после этого по середине тренировки опять начало колоть, дал еще паузу полтора месяца! (мазал диклак гелем, прогревал и миостимулятором лечил, сауны) вчера после разогрева начал пробовать футбол, через 20 мин при передаче паса правой ногой в левую сторону на градусов 45 (если смотреть перед собой) - опять слегка кольнуло, тренировку прекратил. Обычно такие травмы раньше заживали в теч. 3х-4х недель, сейчас уже 2,5 месяца прошло! Подскажите, может чем-то проколоть 3-5 уколов? Как называется? Хожу в принципе нормально, если понажимать пальцем на мышцу с самого верха (примерно где косточка таза спереди и 5 см ниже), то боль чувствуется на 15 см ниже прямо по середине мышцы. Нужно быстрое восстановление, чемпионат начался. Подскажите способы пожалуйста. Спасибо, Сергей.

Во-первых, нужен качественный массажист с мазями (капсикам+гепатромбин+долгит)
Во-сторых, если и делать инъекции, то локально в область надрыва мышечного волокна. Вы будете это делать сами?

 Отправлено: 18.05.10 23:50. Заголовок: Растяжения или надрыв четырехглавой мышцы бедра

Массажист есть, сколько нужно сеансов и когда начинать? ))
Да инъекции хотел бы сам делать. Спасибо за ответ. Сергей

 Отправлено: 20.05.10 10:34. Заголовок: Bilyj пишет: Массаж..

Bilyj пишет:

цитата:

Массажист есть, сколько нужно сеансов и когда начинать? )) Да инъекции хотел бы сам делать. Спасибо за ответ. Сергей

10 сеансов; сейчас.
У вас есть опыт инъекций в область энтезма или межмышечной фасции?

 Отправлено: 20.05.10 19:41. Заголовок: Растяжения или надрыв четырехглавой мышцы бедра

Да, был опыт! Однажды мне спорт. врач делал инъекции 5 раз, последний я делал сам в заднюю двуглавую бедра. Сверху вниз через каждые 3-5 см, две ампулы смешивал (наверное чем-то разводил), только я не запомнил названия.

 Отправлено: 21.05.10 15:30. Заголовок: лонгидаза+коэнзим ко..

лонгидаза+коэнзим композитум+травмель+ультракаин

 Отправлено: 25.05.10 13:20. Заголовок: Растяжения или надрыв четырехглавой мышцы бедра

Спасибо большое! Сделаю! Позже напишу результат!

 Отправлено: 27.05.10 09:36. Заголовок: сотрите, аккуратно е..

смотрите, аккуратно если есть аллергия!