Отправлено: 07.05.09 09:15. Заголовок: ОФП (продолжение)

Предлагаю в этой теме сообщать об упражнениях, которые мы выполняем в дополнение к бегу. Обсуждать способы повышения их эффективности и т. д.

 Отправлено: 21.09.12 11:01. Заголовок: Должны же и у нас быть какие-то генетические преимущества:))

Гебресиласе Хайле, рост 165см
Бекеле Кенесиса, рост 160см

 Отправлено: 21.09.12 11:27. Заголовок: Робинзон пишет: Дол..

Робинзон пишет:

цитата:

Должны же и у нас быть какие-то генетические преимущества:))

Эт точно! Ты же и подтягиваешься не на разы, а на часы!)))

 Отправлено: 21.09.12 14:29. Заголовок: Робинзон пишет: Ге..

Робинзон пишет:

цитата:

Гебресиласе Хайле, рост 165см Бекеле Кенесиса, рост 160см

Д.О.Сафронов, рост 190 см

 Отправлено: 15.03.13 14:50. Заголовок: <a href="htt..

 Отправлено: 16.03.13 22:46. Заголовок: Igor , а немного не ..

Igor , немного не в тему вопрос. А в Крыму бывают какие-нибудь забеги на любые дистанции?

 Отправлено: 16.03.13 23:04. Заголовок: rrs05 пишет: Igor ,..

rrs05 пишет:

цитата:

Igor , а немного не в тему вопрос. А в Крыму бывают какие-нибудь забеги на любые дистанции?

Случаются, но мало. Почти всегда вижу в календаре марафон в середине октября в Симферополе. В этом году он будет 12 октября. Можете посмотреть тут:

http://www.probeg.org/kalend/kalend.php?country=%D3%EA%F0%E0%E8%ED%E0

 Отправлено: 16.03.13 23:18. Заголовок: жаль не в начале июн..

жаль не в начале июня
Пробег памяти П.М. Грецкого Симферополь (Крым) 22.06 12 км
4 км 95034, ул. Лермонтова, 35, кв. 213, Гайдашов Л.Ф., тел. +38 (0-652) 27-78-73 д

нестыковка по дате..