Отправлено: 02.06.08 08:19. Заголовок: нужен совет

Мне 30.Есть сильное желание серьезно заняться бегом.В частности на длинные дистанции.Хочу выиграть в будущем какой-нибудь полумарафон или марафон.Вопрос:не поздно ли начинать?До этого практически не бегал.

 Отправлено: 07.06.08 23:46. Заголовок: Вот, сплошной позитифф от уважаемого Yurvin'а! :)))

Yurvin пишет:

цитата:

Начинать не поздно, а начальные 38 минут на 10 км - неплохо! Через год думаю можно пробежать за 35, через два - 33. На полумрафоне через 2-3 года рассчитывать на 1.20-1.15, на марафоне 2.45-2.40. Можно и выиграть что-нибудь.

 Отправлено: 08.06.08 07:36. Заголовок: Только практика пока..

Только практика показывает, что у многих на второй год что-то отваливается :(((

 Отправлено: 08.06.08 09:55. Заголовок: Оптимистичный ты наш!

Юрандер пишет:

цитата:

Только практика показывает, что у многих на второй год что-то отваливается :(((

 Отправлено: 08.06.08 10:39. Заголовок: Скорей реалистичный - познавший на своем опыте! ;)

 Отправлено: 08.06.08 10:40. Заголовок: Кстати, Юрандер, а ты сейчас бежишь 10ку за 38 мин?!

ИМХО, на 90% успех зависит от исходных данных. Либо они есть, либо их нет.
/ Аналогия в социальной сфере: сын маршала будет маршалом. А сын дворника с вероятностью 99% маршалом не будет. Но это уже в другую ветку. /

 Отправлено: 08.06.08 11:48. Заголовок: А-Р пишет: а ты сей..

А-Р пишет:

цитата:

а ты сейчас бежишь 10ку за 38 мин

Сам знаешь - 40.14 (примерно).
Однако, я начинал с 50.01. Первый в жизни старт (марафон Лужники 2006).
Но, я бегу на лыжах из 30, и 50 км за 2.37.14. И цель у меня сейчас - 50 км на лыжах из 2.30; ну, и попутно - 10 км ногами из 40.00 :)

 Отправлено: 08.06.08 13:14. Заголовок: А я думал, что Михаил Антонов всю жизнь бегает

 Отправлено: 08.06.08 16:59. Заголовок: Юрандер пишет: Толь..

Юрандер пишет:

цитата:

Только практика показывает, что у многих на второй год что-то отваливается

зависит от здоровья, у меня отвалилось на первый, через 4 месяца, когда еще байком стал заниматься.

 Отправлено: 08.06.08 18:05. Заголовок: Andrew пишет: А я д..

Andrew пишет:

цитата:

А я думал, что Михаил Антонов всю жизнь бегает

Да правильно думал. Из его воспоминаний из раздела "О себе, любимом" http://ama-amm.narod.ru/about/about_me.html:
"Мне шестнадцать лет. Девятый класс. У меня классные лыжи «Эстония» спецзаказ – брат презентовал. Первые «большие» соревнования (первенство Чернобыльского района). Считаю себя выдающимся лыжником и стартую на дистанции 10 км с уверенностью в победе. Еле добежал и только четвёртый. Расстроился страшно. И впервые ощутил, что такое «капнуть», но не на дистанции, а когда уже шёл домой после гонки.
Семнадцать лет. И всё же я выдающийся лыжник (местного масштаба). Выиграл все лыжные гонки того сезона (первенство среди школ, первенство города и первенство района). фото
...
1978 или 1979. Уже не помню, а дневник я тогда не вёл. Видимо, 1979. Учился я тогда в МИФИ и занимался в лыжной секции. Самая длинная дистанция в моей спортивной практике на тот момент была – 20 км. ..."

Разве он тогда не бегал? Хотя по мнению Вовки лыжники не бегают.

 Отправлено: 12.10.11 07:15. Заголовок: Где же ты, karabas?!..

Где же ты, karabas?!
В каких краях ты мутишь воду?
3доров ли весел?
На чьей груди остыла и иссякла тщеславная мечта?
...Прочитал ветку и вспомнился анекдот.
Пошел как-то Ваня по-миру за ратной славой.
Шел себе шел и набрел на камень.
На камне русским языком написано: " Налево пойдешь - пиз...юлей получишь!
Направо пойдешь - пиз...юлей получишь!
Прямо пойдешь - пиз...юлей получишь!"
Стоит Ваня,думает...
Вдруг, слышит голос сверху:" Ну ты, думай быстрее,а то прямо здесь пиз...юлей получишь!!!"
Развернулся Ваня и пошел назад...

 Отправлено: 12.10.11 08:49. Заголовок: :sm54: ..