| Автор | Сообщение |
|
Михаил
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 11.03.13 12:46. Заголовок: Средняя ЧСС на марафоне и АНП
Всем привет! На всех лыжных марафонах (ногами марафоны не бегал) за последние годы моя средняя ЧСС по полару 164-165. Могу ли я считать, что моя ЧСС при АНП как минимум не меньше этих цифр? 35 лет, ЧСС макс 185.
|
 |
|
|
Ответов - 1
[только новые]
|
|
|
Runner61
|
| |
Сообщение: 1069
Настроение: пора выбегать на ПМ из 1:30
Зарегистрирован: 29.03.11
Откуда: РФ, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 11.03.13 13:01. Заголовок: Если лыжные марафоны..
Если лыжные марафоны проводились не по плоской трассе, а скорее всего именно так и было, то скорее всего на подъёмах Вы регулярно залезали за АНП, который у Вас находится где то в районе 170. Более подробно Вам смогут ответить на форуме сайта http://www.skisport.ru/ |
|
|
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
