Отправлено: 23.10.10 19:15. Заголовок: Мастер-класс от Мастеров легкой атлетики

полью воду на мельницу такой конторы как Nike.

конечно бабками они сорютЬ очень прилежно - все, кто в теме бега, в курсе, как они прошлись по беговой аудитории пробегами: DAY RUN, NIGHT RUN & NIKE RUN.

теперь новая фишка: мастер-классы с "чемпионами" от л\а.
Почин за Игорем павловым - шестовиком - 17.10.

 Отправлено: 23.10.10 19:17. Заголовок: 24.10.2010 - Анна Альминова (парк Сокольники)

цитата:

Внимание! Мастер-классы продолжаются! В воскресенье, 24 октября, в 11.00, в парке Сокольники состоится мастер-класс чемпионки Европы в беге на 1500 м, неоднократной чемпионки России Анны Альминовой. В программе тренировки: кросс, обще развивающие упражнения, специальные упражнения бегуна в стиле чемпионки, бег с включениями и скоростно-силовые эстафеты. Вопросы от публики. Фото с чемпионкой. Ждем всех желающих! Место встречи: м.Сокольники. Выходите из метро, идёте по аллее к главному входу парка, затем, не входя в парк, поворачиваете налево и идете вдоль забора парка. Проходите Ледовый дворец.После него второй вход, с большими железными воротами, это место сбора. До встречи!

место встречи: http://maps.yandex.ru/?um=yrf-q67VUie0Y7QvXoWFYdcDvhaAFkFH&l=sat<\/u><\/a>,skl

тема в Контактах: http://vkontakte.ru/topic-17557426_23482414<\/u><\/a>

 Отправлено: 23.10.10 21:06. Заголовок: С Альминовой повидался бы с удовольствием

Возможности нет. Если кто-то будет присутствовать, может, сделает видео, хотя бы на телефон. Польза была бы всем заинтересованным лицам

 Отправлено: 23.10.10 21:29. Заголовок: Интересно! А скольк..

Интересно!
А сколько будет народу?

 Отправлено: 23.10.10 21:52. Заголовок: завтра увидим:) Yur..

завтра увидим:)

Yurvin пишет:

цитата:

А сколько будет народу?

а насчет видео - думаю, Nike заинтересован в раскрутке своего проекта и видео просто необходимо!

 Отправлено: 23.10.10 22:51. Заголовок: ну даёшь! Раньше бы ..

ну даёшь! Раньше бы немного сообщил. Всё-равно, спасибо. Не знаю как быть. Может, получится...
Фотик завтра беру, а где уж я с ним окажусь, не знаю...

 Отправлено: 24.10.10 13:37. Заголовок: Александр, я обычно ..

Александр, я обычно мониторю темы в активном беговом инете, а тут тему от 20.10 "обнаружил" только 23!:((

сегодня был, Аня - умничка, скромная девушка, все понравилось. Конечно уровень средний участников был низковат - все же надо тренироваться - даже темп в 5мин/км вызывал у многих затруднения.
Набегали в сумме под 10км, трена заняла часа полтора: разминка+растяжка+СБУ+4ускорения по 80м+заминка.
Нашел ж/л "Л/а" от 07.09 с Анечкой на обложке - подписал ну и пофоткались:)

 Отправлено: 24.10.10 14:13. Заголовок: Wladimir пишет: тре..

Wladimir пишет:

цитата:

трена заняла часа полтора: разминка+растяжка+СБУ+4ускорения по 80м+заминка.

и где ж вы были? Мы побегали в ЛосОстрове (кстати темп был пониже :), а дистанция примерно такая же) и я завернул в Сокольники. Машину бросили у Ледового и порыскали немного, но никого не обнаружили (побежали туда, где точка на Яндексе). Время было где-то 12-20. Народу на аллеях - тьма. Тел. Ромуальдыч в машине оставил, а у меня твоего нет. В-общем, могли бы с фотиком успеть. Жаль.

 Отправлено: 24.10.10 14:37. Заголовок: И вообще, если бы не..

И вообще, если бы не та скандальная дисквалификация Томашовой и Ко, никто бы про эту АЛЬМИНОВУ сейчас даже и не слышал. А так проскочила на Олимпиаду, выступила там бесславно, но красоту свою показала и спонсоров нашла, потом "вышла удачно замуж", о чем твердит не переставая... Теперь вот "Мастер-классы" показывает

 Отправлено: 24.10.10 14:37. Заголовок: Кстати, вы ей не пос..

Кстати, вы ей не посоветовали зайти на Марафорум и почитать ветку о психологии? Слабовата у неё психическая подготовка к ответственным стартам...

 Отправлено: 24.10.10 14:37. Заголовок: Wladimir пишет: с А..

Wladimir пишет:

цитата:

с Анечкой

Не с Анечкой, а с Анной Александровной

 Отправлено: 24.10.10 18:42. Заголовок: Чудик пишет: И воо..

Чудик пишет:

цитата:

И вообще, если бы не та скандальная дисквалификация Томашовой и Ко, никто бы про эту АЛЬМИНОВУ сейчас даже и не слышал. А так проскочила на Олимпиаду, выступила там бесславно, но красоту свою показала и спонсоров нашла, потом "вышла удачно замуж", о чем твердит не переставая... Теперь вот "Мастер-классы" показывает

Сердито.. очень.
Что так? Лич я ничего не понял.?

 Отправлено: 24.10.10 19:13. Заголовок: Чудик пишет: И вооб..

Чудик пишет:

цитата:

И вообще,

И вообще, Чудик,ни кто и ничто из ниоткуда не появляется.Чудик пишет:

цитата:

никто бы про эту АЛЬМИНОВУ сейчас даже и не слышал

Чудик пишет:

цитата:

Кстати, вы ей не посоветовали зайти на Марафорум и почитать ветку о психологии?

Откуда Вы знаете,что у неё слаба именно психологическая подготовка?

 Отправлено: 24.10.10 19:32. Заголовок: Альминову не трогать..

Альминову не трогать, это наша гордость и олимпийска надежда!

 Отправлено: 25.10.10 06:46. Заголовок: Chapay пишет: и где..

Chapay пишет:

цитата:

и где ж вы были?

у прудов - там делали растяжку и все такое.

 Отправлено: 25.10.10 09:11. Заголовок: Wladimir пишет: у п..

Wladimir пишет:

цитата:

у прудов - там делали растяжку и все такое.

Да, жаль. Я спонтанно решил повернуть в Сокольники, уже двигаясь по Ростокинскому проезду (со стороны Краснобогатырской). Не догадались позвонить тебе. Надо было сворачивать направо - к прудам, а я поехал в сторону главного входа и Лед дворца - налево. :(

 Отправлено: 25.10.10 21:16. Заголовок: А мне очень понравил..

А мне очень понравилась тренировка. Анна вообще вела себя активно, дружелюбно.
Очень понравилось, что она была на тренировке первой скрипкой, и не пришлось подсказывать куда бежать и что делать.
Этот парк она очень хорошо знает, грамотно провела растяжку. Ну, СБУ я пропустила и бегала просто вокруг пруда.
Темп для меня и нескольких девочек был несколько быстроват, немного поотстала.
В этом парке действительно много народа, зато грунт.
Аня рассказала, что 1 ноября она уезжает в Кисловодск на сборы, а потом в Киргизию. Успехов ей в спортивной карьере.

 Отправлено: 26.10.10 21:56. Заголовок: дык тролль это, завистливый очень;)

Ярик пишет:

цитата:

Сердито.. очень. Что так? Лич я ничего не понял.?

 Отправлено: 26.10.10 23:06. Заголовок: фотки!

 Отправлено: 27.10.10 10:45. Заголовок: Wladimir пишет: дел..

Wladimir пишет:

цитата:

делали растяжку

Gusena пишет:

цитата:

грамотно провела растяжку

ЗЫ. Анна Альминова: растяжка.
<\/u><\/a>