Отправлено: 28.09.09 23:07. Заголовок: Можно ли бегать при плоскостопии?

Хотелось бы узнать как бегать при плоскостопии
Можно ли бегать при плоскостопии?
Какую обувь при плоскостории подбирать?
Какие дистанции бегать?

 Отправлено: 29.09.09 07:41. Заголовок: пока мэтры строят план на предстоящие выходные, отвечу.

aleks05 пишет:

цитата:

Хотелось бы узнать как бегать при плоскостопии Можно ли бегать при плоскостопии? Какую обувь при плоскостории подбирать? Какие дистанции бегать?

вопросы 1,2,3,4.
ответы
1. как бегать, вопрос интересный.
обычно, как все. оделся, обулся, вышел на улицу и побежал.
2. можно.
3. все зависит от индивидуальных качеств. начните с меньшего, не ошибетесь. зато прогрессировать легче.
4. равномерно в лесу,парке, грунт, мягкие дорожки стадионов.
тут выше обсуждали, покопайтесь в темах. и еще. плоскостопие всякое бывает. и в разной степени. сходите к доктору.
он вам посоветует обувь,стельки и прочее.

а теперь от меня лично. как бы там оно ни было, бегать всегда хорошо.
только с умом.

 Отправлено: 29.09.09 14:06. Заголовок: Да сколько можно этот вопрос поднимать ...

ужк обсудили его на 10 рядов, просмотрите для начала форум.

 Отправлено: 29.09.09 15:38. Заголовок: Vlad пишет: ужк обс..

Vlad пишет:

цитата:

ужк обсудили его на 10 рядов, просмотрите для начала форум.

Можешь дать ссылку

 Отправлено: 29.09.09 15:42. Заголовок: Например, http://mar..

Например, http://maraforum.borda.ru/?1-1-0-00001265-000-0-0-1249886434