Автор | Сообщение |
|
| |
Сообщение: 188
Зарегистрирован: 31.08.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 18.03.08 09:37. Заголовок: про потовыведение
Если сравнивать реакцию моего организма на нагрузку при беге и при лыжебегстве, то подметил следующую особенность. Средний пульс на лыжных тренировках у меня 155 уд.мин, а при беговых тренировках средний пуль 140 уд. мин. Причины разницы пульса понятны, это уже обсуждалось на форуме. Но для меня любопытен тот факт, что при беге и соответственно меньшем пульсе, потовыделение у меня значительно сильнее, чем на лыжах. Причем условия (одежда, температура воздуха) в обоих случаях одинакова. С лыжной тренировки возвращаюсь слегка вспотевший, а с беговой мокрый до нитки от пота. Объяснений этому сам найти не могу.
|
|
|
Ответов - 6
[только новые]
|
|
|
| |
Сообщение: 1866
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 18.03.08 11:10. Заголовок: Загадка!?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 723
Зарегистрирован: 21.05.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 18.03.08 13:15. Заголовок: Игорич пишет: Средн..
Игорич пишет: цитата: | Средний пульс на лыжных тренировках у меня 155 уд.мин, а при беговых тернировках средний пуль 140 уд. мин. Причины разницы пульса понятны, это уже обсуждалось на форуме. |
| У меня все в точности наоборот, тоьько цифры несколько другие.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 482
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 18.03.08 13:32. Заголовок: 2Игорич
Это субъективные ощущения: "менее мокрый, более мокрый". Попробовали бы сравнить чистый вес до тренировки и после.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 190
Зарегистрирован: 31.08.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 18.03.08 13:43. Заголовок: конечно все субъекивно,
взвешиваться не пробовал, и наверно теперь сравнить вес до следующей зимы не получится :((
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1466
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: от верблюда
|
|
Отправлено: 19.03.08 20:36. Заголовок: Всё просто.....
скорость движения на лыжах выше, вот и ветерок обдувает сильней
|
|
|
|
| |
Сообщение: 191
Зарегистрирован: 31.08.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 19.03.08 22:58. Заголовок: al_al пишет: скорос..
al_al пишет: цитата: | скорость движения на лыжах выше, вот и ветерок обдувает сильней |
| буду теперь теплее одеваться, чтобы не замерзнуть (с)
|
|
|
|