Отправлено: 01.06.08 19:29. Заголовок: Тема про велики.

Не выдержал я испытания хорошей погодой и уже 2 недели кручу педали (хотя в прошлые выходные я заплывал по грязи в Царицыно и Битце). Сегодня даже прокатил в неспешном темпе гонку... Это вам не 5 км бегать, особо не напрягался. Но технические моменты доставляют радость. В беге такого нет.

PS регистрировался за команду IRC.

 Отправлено: 15.04.09 13:05. Заголовок: Вы про велосипедистов какого уровня пишете?

Бегают только триатлонисты и плавают тоже, Учащиеся же СДЮШОР 2 (велоспорт) ни бегают и тем более не плавают в обычном понимании этого слова. Бывает конечно что они заходят в басс, но этим дело и заканчивается
А бег для шосейников вообще боже упаси!
Зимой они на треке катаются или на сборах сидят на том же Кипре. Я говорю только про Москву.

 Отправлено: 16.04.09 12:44. Заголовок: Бегуны of Moscow с этого что-то будут иметь ?

http://www.izvestia.ru/moscow/article3127504/?print

цитата:

Первым делом велодорожки появятся в новом районе, который строится сейчас на бывших Люберецких полях аэрации. Кроме того, их проложат по территории столичных парков, скверов, а также вдоль набережных Москвы-реки и Яузы. Но удастся ли организовать велодвижение на крупных магистралях? И уживутся ли на одной дороге велосипедисты и автолюбители?!

 Отправлено: 16.04.09 14:47. Заголовок: По Лужнецкой набереж..

По Лужнецкой набережной бегает мало народу, больше на другой стороны реки. Там уже года 2-3 обозначены краской велодорожки. Но народ и без этого бегал, катался на велах и т.п. Лучше б они добились, чтобы и на Лужнецкой набережной, и на набережных с другой стороны реки машины не ездили. То же самое и в парке на Поклонной горе. Меня пару дней назад там, в парке на внутренних дорожках чуть машина не сбила, был на лыжероллерах.
Велодорожки по улицам Москвы бегунам ничего не прибавят. Вот если в парках строить, причем с расчетом, что зимой это лыжные трассы будут, то что-то полезное будет. Я при этом не против велодорожек на улицах, но ИМХО - это малореально. Вдоль дорог автомобилисты паркуются.
Схема такая может быть. Опять же ИМХО. В парках надо делать трассы, при этом разрешить в метро велы перевозить и обозначить/проложить велодорожки от парков до ближайшей станции метро. И постепенно расширять сеть велодорожек.
Фантазировать закончил.
Добавлю. Москомархитектура не права. Если уж где и начинать велодорожки в городе, то надо с центра начинать, со старых районов хотя бы по выходным. Машин мало (запретить въезд вовсе внутри бульварного кольца, разрешить велосипедам, роллерам кататься по улицам свободно), а молодежь стремиться в центре гулять.
Всё-всё-всё, прекращаю-умолкаю.
Все, прекращаю фантазировать.

 Отправлено: 20.04.09 15:30. Заголовок: Vald пишет: Бегуны ..

Vald пишет:

цитата:

Бегуны of Moscow с этого что-то будут иметь ?

ничего не будут. ибо никакие районы на люблинских полях не строятся, а уже давным давно построены.

 Отправлено: 23.04.09 18:59. Заголовок: golfR32 пишет: Бега..

golfR32 пишет:

цитата:

Бегают только триатлонисты и плавают тоже, Учащиеся же СДЮШОР 2 (велоспорт) ни бегают и тем более не плавают в обычном понимании этого слова. Бывает конечно что они заходят в басс, но этим дело и заканчивается А бег для шосейников вообще боже упаси!

А вот это не так. Наши ребятки-велогоны очень даже пользуют бег. Бывало качу зимой мимо велошколы, а велосипедисты бугут себе как ни в чем не бывало. Знакомый раздельщик, каждые выходные по 25км побегивает, дома на станке добавляет, на неделе бассейн. Зимой нужно ОФП заниматься, и другие виды спорта очень даже кстати, особенно для молодого поколения. Это нужно бы знать.


Так же успешно открыла велосезон. Но накатано пока мало - километров 500. Попутно приходилось бегать. К маю велокондиция будет набрана, и отшлифована интервалками.

Да, старый ник мой удалили - с ним открыла тему дискуссии по триатлону.

 Отправлено: 24.04.09 09:57. Заголовок: Судя по вчерашней ..

Судя по вчерашней тренировке - велосипедистов на порядок больше, чем бегунов.
Причём из велотехники "внедорожники" преобладают.
Понимаю, что на "велике" легче таскать бутылочки,
но зачем так часто останавливаются и собираются компашками - пьют водичку и балагурят???

 Отправлено: 24.04.09 15:56. Заголовок: шоссейник и гибрид

задумался о веле, думаю о шоссейнике, но присматриваюсь и к гибридам, на 28" колесах, правда чуть-чуть шире и с жесткой вилкой, но прямым рулем, плюс рама подлинее, вес много меньше МТБ. до 10кг, интересно, на сколько они "медленнее" шоссеров (будем считать что там слики или полу-слики стоят)? 3,5,10%?

 Отправлено: 24.04.09 16:14. Заголовок: newel Те из моих з..

newel

Те из моих знакомых,кто приобрёл в своё время гибриды, с ними расстались, поменяв на более традиционные велики, в зависимомти от пристрастий. У нас тоже гибрид есть, покупали жене ( но рама мужская). Она им не пользуется, почти новый...могу спросить....рост у неё 173 см.

По динамическим качествам гибрид всё таки ближе к КК, чем к шоссеру. Кстати, в Москве на шоссере не особо , где есть кататься, в том смысле, что всё страшно загазованно.

UPD: наврал, рама женская.

 Отправлено: 27.04.09 08:39. Заголовок: ответ для Мango

А вот это не так.
---Что простите не так? То что я пишу полностью соответствует реальному положению дел в конкретном спортивном учебном подразделении по конкретной специальности велоспорт в последние годы.

Наши ребятки-велогоны очень даже пользуют бег.
----Если Вы внимательно перечитаете сообщение, то там русским по белому написано"...Москва, СДЮШОР 2..."

Бывало качу зимой мимо велошколы, а велосипедисты бугут себе как ни в чем не бывало.
---Я нахожусь на треке 4дня в неделю и наблюдаю процесс тренировочный всех велокоманд которые имеют доступ к базе "Крылатское" от детских до сборной России, больше трек специализацию, меньше шоссе (тк там больше сборов) и еще меньше КК тк у них меньше времени дается, ну и триатлонистов когда они не на сборах

Знакомый раздельщик, каждые выходные по 25км побегивает, дома на станке добавляет, на неделе бассейн.
---Это причем? Мало ли кто чем занимаеться, я же Вам про учебный процесс рассказываю.

Зимой нужно ОФП заниматься, и другие виды спорта очень даже кстати, особенно для молодого поколения. Это нужно бы знать
----Давать такие советы в категоричной форме можно, особенно тем кто в них нуждается. Я к ним не отношусь, Я ОФП занимаюсь.
Вам же посоветую внимательнее читать сообщения на которые Вы хотите ответить.
Успехов в занятиях.

 Отправлено: 27.04.09 14:11. Заголовок: спасибо

al_al видимо не получится и рыбку съесть и ...тд

 Отправлено: 28.04.09 13:51. Заголовок: Mango13 пишет: Но н..

Mango13 пишет:

цитата:

Но накатано пока мало - километров 500

ха-ха, если 500 - мало, то у меня вообще слезы - за прошлую неделю выезжал 2 раза - как итог только 80км - седалищные бугры побаливают с непревычки.

 Отправлено: 28.04.09 17:52. Заголовок: salvataggio пишет: ..

salvataggio пишет:

цитата:

ха-ха, если 500 - мало, то у меня вообще слезы - за прошлую неделю выезжал 2 раза - как итог только 80км - седалищные бугры побаливают с непревычки.

А я вторые выходные по кругу катаюсь

Круг - 50 км без малого.
3 мая еще кружочек проедусь

 Отправлено: 06.05.09 21:57. Заголовок: golfR32 пишет: Дава..

golfR32 пишет:

цитата:

Давать такие советы в категоричной форме можно, особенно тем кто в них нуждается. Я к ним не отношусь, Я ОФП занимаюсь. Вам же посоветую внимательнее читать сообщения на которые Вы хотите ответить. Успехов в занятиях.

Не кипятитесь, а то пар весь выйдет раньше, чам половинку закончите
Тоже не первый день в спорте, и поделилась, как тренируются ребята из нашей спортивной школы Балтика, и Марс. Они правда специализируются в МТБ а не треке. С успехом у меня все в порядке, спасибо!

salvataggio

цитата:

ха-ха, если 500 - мало, то у меня вообще слезы - за прошлую неделю выезжал 2 раза - как итог только 80км - седалищные бугры побаливают с непревычки

Ничего, все впереди! За прошедшие выходные отстартовала 3 дна подряд. 12 бег в Эстонии, 50 км МТБ в Латвии, и 60км марафон снова в Эстонии. Теперь окрепчала, километраж перевалил более чем за тысячу. Уже скоро ведь Полуайронмен в Германии. Какие крупные старты в ваших планах?

 Отправлено: 07.05.09 09:03. Заголовок: Mango13 пишет: Каки..

Mango13 пишет:

цитата:

Какие крупные старты в ваших планах?

хотел замахнуться на 70.3 в Монако, но стало жалко 300 евро в наше непростое время. так что пока участвую только в бюджетных беговых стартах.

 Отправлено: 07.05.09 10:05. Заголовок: Специфическая трасса..

Специфическая трасса, больше подходящая для гонцов хорошо ездящих в горах, могущих бегать быстро в жару.

 Отправлено: 07.05.09 11:52. Заголовок: salvataggio пишет: ..

salvataggio пишет:

цитата:

хотел замахнуться на 70.3 в Монако, но стало жалко 300 евро в наше непростое время. так что пока участвую только в бюджетных беговых стартах.

А поехали в Украину?
Где-то в середине лета, вроде половинка у них?

 Отправлено: 16.05.09 14:38. Заголовок: Господа, мне прислал..

Господа, мне прислали положение из Рыбинска.

П О Л О Ж Е Н И Е

о проведении открытого чемпионата и первенства
Ярославской области по ХСМ
Деминский марафон.


Цели и задачи.
Соревнования проводятся с целью популяризации велоспорта в области, пропаганды здорового образа жизни, профилактики наркомании и алкоголизма средствами физической культуры и спорта, повышения мастерства спортсменов.

Дата и место проведения соревнований.
Соревнования проводятся 23 августа 2009 года в г. Рыбинске, в центре лыжного спорта «Демино».
Вид спорта: Велоспорт-маунтинбайк. Дисциплина: Кросс-кантри (марафон).
Требования к участникам соревнований и условия их допуска.
К участию в соревнованиях на дистанции 50 км. допускаются спортсмены, которым исполнилось 18 лет к 31.12.2008г.
Возрастные группы участников
МУЖЧИНЫ ЖЕНЩИНЫ
№ группы Возраст Год рождения № группы Возраст Год рождения
1 18-29 1990-1979 1 18-29 1990-1979
2 30-39 1978-1969 2 30-39 1978-1969
3 40-49 1968-1959 3 40-49 1968-1959
4 50 и старше 1958 и старше 4 50 и старше 1958 и старше

Если кого-то заинтересовало, вышлю на ящик.

 Отправлено: 16.05.09 17:06. Заголовок: Mif пишет: Цели и ..

Mif пишет:

цитата:

Цели и задачи. Соревнования проводятся с целью популяризации велоспорта в области, пропаганды здорового образа жизни, профилактики наркомании и алкоголизма средствами физической культуры и спорта, повышения мастерства спортсменов.

громко то как... фуфло. А новость про "марафон" (ибо это не марафон) есть на скиспорте, уже обсуждаем.

 Отправлено: 16.05.09 18:14. Заголовок: Авва пишет: громко ..

Авва пишет:

цитата:

громко то как... фуфло. А новость про "марафон" (ибо это не марафон) есть на скиспорте, уже обсуждаем.

Че в тебе желчи то скоко? Завидки берут, что зима у лыжнегов под конец удалась?

 Отправлено: 16.05.09 19:17. Заголовок: Александр, а чё ты з..

Александр, а чё ты злой то какой?
Ну не нравиться тебе дистанция - не учавствуй, зачем организаторов то обижать. Тем более, что это любительская гонка, для всех желающих и будет проводиться первый раз (как бы пробник).

 Отправлено: 22.05.09 06:44. Заголовок: Mif пишет: Александ..

Mif пишет:

цитата:

Александр, а чё ты злой то какой? Ну не нравиться тебе дистанция - не учавствуй, зачем организаторов то обижать. Тем более, что это любительская гонка, для всех желающих и будет проводиться первый раз (как бы пробник).

Я не злой. Просто слова про пропаганду здорового образа жизни в положениях надоели ибо это суть обман зрения, а не пропаганда. Зрителей не будет, а среди участников пропагандировать ничего не надо. Тем более таким напыщенным слогом.

Я же только рад, что есть еще один старт. Но доброго слова от опытных людей слушать не хотят, выйдет поэтому как всегда.

Юрандер пишет:

цитата:

Че в тебе желчи то скоко?

Во мне всегда много желчи. Ибо хочется чтобы было как надо, а не как подумала левая нога лыжника.

 Отправлено: 22.05.09 07:55. Заголовок: Авва пишет: Просто ..

Авва пишет:

цитата:

Просто слова про пропаганду здорового образа жизни в положениях надоели ибо это суть обман зрения, а не пропаганда.

Ну так это просто стандартный набор фраз, которые употребляются в положениях. Я думаю, что если перевести положение иностранного производства, то там окажутся те же фразы.

 Отправлено: 22.05.09 08:08. Заголовок: Mif пишет: Ну так э..

Mif пишет:

цитата:

Ну так это просто стандартный набор фраз, которые употребляются в положениях. Я думаю, что если перевести положение иностранного производства, то там окажутся те же фразы.

Так о чем я речь и веду! Смысловой нагрузки нет

 Отправлено: 22.05.09 15:07. Заголовок: Mif Я думаю, что е..

Mif

цитата:

Я думаю, что если перевести положение иностранного производства, то там окажутся те же фразы.

А вот это вряд ли.....это только у нас голова устроена подобным образом.

Кстати, пример из истории - Международный Союз Альпинистских Ассоциаций - UIAA долгое время отказывался принять в свои ряды Федерацию Альпинизма СССР, мотоивируя это тем, что в уставе чётко прописаны цели и задачи, несовместимые с гуманитарными ценностями (Построение коммунизма, воспитание бойцов за пролетариат и прочее говно). Факт.
Так и бодались, пока совок не подох....потом сразу приняли.

 Отправлено: 22.05.09 15:52. Заголовок: Кстати о ... Пока п..

Кстати о ...

Пока проехал три гонки. Записываюсь за IRC :)

 Отправлено: 22.05.09 22:55. Заголовок: Авва пишет: Кстати ..

Авва пишет:

цитата:

Кстати о ... Пока проехал три гонки. Записываюсь за IRC :)

Здорово
А о гонках лучше сообщать заранее, чтобы можно было составить компанию.

 Отправлено: 23.05.09 19:58. Заголовок: Erokhin пишет: А о ..

Erokhin пишет:

цитата:

А о гонках лучше сообщать заранее, чтобы можно было составить компанию.

http://fast-bike.ru/alfa/

 Отправлено: 25.05.09 16:01. Заголовок: Авва пишет: Но техн..

Авва пишет:

цитата:

Но технические моменты доставляют радость.

Авва прошу консультации как у велоспеца.
Я поставил на руль рожки, все хорошо, но с них неудобно тормозить (переключаться тоже, но это не так важно).
Так вот вопрос - есть ли какие-либо приспособления (типа лепестков), чтобы было можно тормозить, держась за рожки на руле.
Спасибо.

 Отправлено: 25.05.09 18:26. Заголовок: zhenik А ты в парке..

zhenik
А ты в парке (Измайловском) по утрам вкручиваешь?

 Отправлено: 25.05.09 20:16. Заголовок: zhenik пишет: Так в..

zhenik пишет:

цитата:

Так вот вопрос - есть ли какие-либо приспособления (типа лепестков), чтобы было можно тормозить, держась за рожки на руле. Спасибо.

А не надо так делать. Тормозить надо держать за руль. Тормозить держа руки на рогах это искать себе неприятности

 Отправлено: 25.05.09 21:34. Заголовок: Юрандер пишет: А ты..

Юрандер пишет:

цитата:

А ты в парке (Измайловском) по утрам вкручиваешь?

нет. я не поутрам. и не часто.
катался только 3 раза этой весной. В воскресенье катался вот - три раза ускорился в подъем к пасеке - классно для разнообразия!

 Отправлено: 25.05.09 21:35. Заголовок: Авва пишет: А не на..

Авва пишет:

цитата:

А не надо так делать. Тормозить надо держать за руль.

понятно. буду иметь в виду.

 Отправлено: 26.05.09 11:52. Заголовок: zhenik Я тоже не ча..

zhenik
Я тоже не часто, раз в неделю, но быстро, средняя от 27 км/час.
По выходным я в области на шоссе.
Будет желание с утра (06.15) на неделе, пиши заранее.

 Отправлено: 26.05.09 12:54. Заголовок: Юрандер пишет: Я то..

Юрандер пишет:

цитата:

Я тоже не часто, раз в неделю, но быстро, средняя от 27 км/час.

я думаю, что потяну. а сколько по времени/км?
на каком шоссе?
а с утра где? В измайловском парке?
Может и есть смысл покатать вместе

 Отправлено: 26.05.09 17:50. Заголовок: С утра, в 6.15-20 по..

С утра, в 6.15-20 по всему парку. Когда сухо - захватываю весь круг "Белочки" с грунтом. Если сыро - по кругу "Факел". 30-40 км. Если выходные, то пересекаю Главную аллею и второй парк захватываю.
А шоссе я катаю в Ногинском районе. База у меня в д. Стулово. От 50 км.

 Отправлено: 27.05.09 08:43. Заголовок: Юрандер пишет: С ут..

Юрандер пишет:

цитата:

С утра, в 6.15-20 по всему парку. Когда сухо - захватываю весь круг "Белочки" с грунтом. Если сыро - по кругу "Факел". 30-40 км. Если выходные, то пересекаю Главную аллею и второй парк захватываю. А шоссе я катаю в Ногинском районе. База у меня в д. Стулово. От 50 км.

понятно. ну как-нибудь решусь! но не на этой неделе - в воскресенье бегу 10км в Юбилейном, поэтому вел на этой неделе наверное исключу, хотя в четверг можно вместо кросса покатать на веле или роллерах... короче завтра определюсь.

 Отправлено: 02.06.09 10:10. Заголовок: Авва пишет: Но техн..

Авва пишет:

цитата:

Но технические моменты доставляют радость.

Авва, еще раз обращаюсь за советом.
на велорынке в Сокольниках видел станок для кручения педалей дома - это в котором закрепляется заднее колесо.
Итак вопрос - при покупке на что обратить внимание, какие виды бывают и какие характеристики являются важными.
и еще попутно - где лучше покупать велозапчасти и аксессуары? Кроме рынка в Сокольниках не знаю мест (не считая спортмастеров и декатлонов).

 Отправлено: 03.06.09 11:17. Заголовок: zhenik пишет: на ве..

zhenik пишет:

цитата:

на велорынке в Сокольниках видел станок для кручения педалей дома - это в котором закрепляется заднее колесо. Итак вопрос - при покупке на что обратить внимание, какие виды бывают и какие характеристики являются важными.

а зачем он лыжнику?

zhenik пишет:

цитата:

и еще попутно - где лучше покупать велозапчасти и аксессуары? Кроме рынка в Сокольниках не знаю мест (не считая спортмастеров и декатлонов).

заграничные интернет магазины удобнее всего. И намного дешевле.

 Отправлено: 03.06.09 14:24. Заголовок: Авва пишет: а зачем..

Авва пишет:

цитата:

а зачем он лыжнику?

это когда на тренировку идти либо уже поздно, либо погода совсем плохая, либо и то и другое одновременно.
Т.е. когда стоит выбор - не тренироваться совсем или заставить себя выйти на тренировку вечером, в дождь, снег и др. (т.е. помучиться), был еще один вариант - покрутить пол часика педали дома!

 Отправлено: 03.06.09 21:04. Заголовок: Мне зимой трейнер хо..

Мне зимой трейнер хорошо помогает, когда уже темно иду в гараж и кручу часа 1.5