Марафорум переехал, но почему-то не удалён админом

АвторСообщение
Денис Е



Сообщение: 1310
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.01.11 19:18. Заголовок: Команда Дениса Е (СУПЕРМАТЧ 2011)




Команда у нас боевая, мы будем бороться за самые высокие места.





Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 118 , стр: 1 2 3 All [только новые]


Денис Е



Сообщение: 1432
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.03.11 17:59. Заголовок: Конечно пошел 2.344 ..


Конечно пошел 2.344 очка И теперь у нас 12.513 очков. И это без учета 2-х московский результатов.

До SIMa еще будут какие марафонские планы?

Спасибо: 0 
Профиль
Марафонец



Сообщение: 651
Настроение: Личные рекорды: 3000м-8.33,10000м-30.35,21.100-1.03.59
Зарегистрирован: 03.06.10
Откуда: Россия, Омская обл.р.п Черлак
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.03.11 20:17. Заголовок: Денис Е пишет: До S..


Денис Е пишет:

 цитата:
До SIMa еще будут какие марафонские планы?



Два п/марафона:майский Омский гандикап,июльский п/марафон(областной).

Есть большое желание пробежать горный марафон"Конжак"!

Но..далеко не будем заходить-поживем-увидим!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1433
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.03.11 20:24. Заголовок: Конжак сложный мараф..


Конжак сложный марафон . Может есть смысл подумать, и готовится упорно к Омску?

Спасибо: 0 
Профиль
ROM



Сообщение: 6415
Настроение: 2011 - в поиске
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.03.11 07:27. Заголовок: Обидно


Денис Е пишет:

 цитата:
Конечно пошел 2.344 очка


панэмаешь...
Обошел меня всего на 40 мин, а по очкам в два раза.

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1506
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.04.11 08:42. Заголовок: Андрея Климковского ..


Андрея Климковского с Первым Марафонским стартом .

Хотя наша команда и скатилась на второе место, мы так просто не сдадимся. Сезон открыт, будут еще марафоны::)

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1563
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.06.11 18:18. Заголовок: Виктора Норкина с Д..


Виктора Норкина с Днем Рождения)



Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1576
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.06.11 19:36. Заголовок: Дмитрия Ерохина с пе..


Дмитрия Ерохина с первым стартом. Хоть и наша команда скатилась на 3 место надежда умирает последней.

Cat, swd, Dima, Игорич, vak , evdo какие планы по марафонам?

Спасибо: 0 
Профиль
Ak55



Сообщение: 3047
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.06.11 20:11. Заголовок: Денис Шапку-то давно..


Денис
Шапку-то давно следует поправить, причем делать это регулярно
А то Зверев и Гордюшенко до сих пор только планируют пробежать Конаково

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1577
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.06.11 21:11. Заголовок: Да это точно)) обеща..


Да это точно)) обещаю исправить в очень ближайшее время) и добавить новичков:)

Спасибо: 0 
Профиль
swd



Сообщение: 75
Зарегистрирован: 17.02.08
Откуда: Россия, Карачев
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.11 09:24. Заголовок: Денис Е пишет: Cat,..


Денис Е пишет:

 цитата:
Cat, swd, Dima, Игорич, vak , evdo какие планы по марафонам?


Настраиваюсь на марафон в Курске в октябре. Долго не бегал. Готовиться начал только в июне, пока слабоват.

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1580
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.07.11 08:58. Заголовок: Отлично:) успешной п..


Отлично:) успешной подготовки:)

Спасибо: 0 
Профиль
VAK



Сообщение: 23
Зарегистрирован: 29.12.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.07.11 23:00. Заголовок: План выступления за команду


План октябрь 2011г.

Спасибо: 0 
Профиль
Игорич



Сообщение: 1096
Настроение: КМ 2009 - 3.23.03
Зарегистрирован: 31.08.07
Откуда: парк Покровское-Стрешнево
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.07.11 08:49. Заголовок: Планов громадьё


Белочка, ММММ, Космический

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1582
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.07.11 08:56. Заголовок: Действительно, планы..


Действительно, планы хорошие

Спасибо: 0 
Профиль
evdo



Сообщение: 237
Зарегистрирован: 12.04.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.07.11 21:07. Заголовок: не оправдал надежд


Денис Е пишет:

 цитата:
Cat, swd, Dima, Игорич, vak , evdo какие планы по марафонам?



17 июля - городец, сошел после 22км.


Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1585
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.07.11 12:27. Заголовок: Эхх ну ничего, здоро..


Эхх ну ничего, здоровье дороже.

Еще будут марафоны?


А вот Dima надежд оправдал, пробежал на чемпионате мира по ветеранам в США за 2:59, и был 7-м, поздравляем!

Спасибо: 0 
Профиль
Игорич



Сообщение: 1101
Настроение: КМ 2009 - 3.23.03
Зарегистрирован: 31.08.07
Откуда: парк Покровское-Стрешнево
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.07.11 12:41. Заголовок: На Белочке сошел на ..


На Белочке сошел на 7-м км, стартовал с недолеченной травмой (надрыв задней поверхности бедра), полученной неделю назад в результате ударной недели (160км). Надеялся что за 7 дней залечился, но уже со 2-го километра бежал на зубах, а после 7-го решил сойти

Спасибо: 0 
Профиль
dima



Сообщение: 352
Настроение: BR: 3000м-8.40,5000м-14.42(1989)42.195-2.45.46(2010)
Зарегистрирован: 03.10.06
Откуда: Сосновый Бор
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.07.11 19:23. Заголовок: Денис Е пишет: А во..


Денис Е пишет:

 цитата:
А вот Dima надежд оправдал


Не, не оправдал. Считаю что осенью буду способен на большее. По крайней мере появилось желание тренироваться и болячки медленно, но отступают. В октябре попытаюсь что-нибудь изобразить из 2.50. По сравнению с маем-июнем прогресс внушает оптимизм

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1606
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.08.11 13:30. Заголовок: Поздравляю Марафонца..


Поздравляю Марафонца с отличным результатом на Омском марафоне 2:38:)

Спасибо: 0 
Профиль
Марафонец



Сообщение: 862
Настроение: Личные рекорды: 3000м-8.33,10000м-30.35,21.100-1.03.59
Зарегистрирован: 03.06.10
Откуда: Россия, Омская обл.р.п Черлак
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.08.11 21:02. Заголовок: Денис Е пишет: Позд..


Денис Е пишет:

 цитата:
Поздравляю Марафонца с отличным результатом на Омском марафоне 2:38:)


Спасибо! А в моей графе общее кол-во баллов не точное! Стоит:2 старта-4.939 очков
А должно: 2.334(Бумеранг)+3.712(SIM)=cколько в итоге???

Спасибо: 0 
Профиль
А-Р



Сообщение: 9038
Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.08.11 21:44. Заголовок: Неправда ваша! Читайте матчасть! Дабы не потворствовать имеющимся у нас в небольшом к-ве коллекционе


рам, в формулу матча введены понижающие коэффициенты гармонического ряда. Таким образом, у твоего лучшего рез-та к=1, а у 2-го рез-та к= 1/2! Т.е. 2.334 элегантно превращается... в 1.167! 1.167+3.712=вопросы есть? (ну еще про бонусы не забыть!)

Марафонец пишет:

 цитата:
А должно: 2.334(Бумеранг)+3.712(SIM)=cколько в итоге???



Спасибо: 0 
Профиль
Марафонец



Сообщение: 865
Настроение: Личные рекорды: 3000м-8.33,10000м-30.35,21.100-1.03.59
Зарегистрирован: 03.06.10
Откуда: Россия, Омская обл.р.п Черлак
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.08.11 21:57. Заголовок: А-Р пишет: рам, в ф..


А-Р пишет:

 цитата:
рам, в формулу матча введены понижающие коэффициенты гармонического ряда. Таким образом, у твоего лучшего рез-та к=1, а у 2-го рез-та к= 1/2! Т.е. 2.334 элегантно превращается... в 1.167! 1.167+3.712=вопросы есть? (ну еще про бонусы не забыть!)

Все ясно! Хотя все так запутанно,казалось-не проще ли:время=очки+ и тд

Спасибо: 0 
Профиль
А-Р



Сообщение: 9039
Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.08.11 22:15. Заголовок: Мы над этой запутанностью не столь давно с полгода всем клубом спорили! :)


Понятно, что можно и проще! Но как показала практика, "это не наш метод!"

Марафонец пишет:

 цитата:
Хотя все так запутанно,казалось-не проще ли:время=очки+ и тд



Спасибо: 0 
Профиль
PutNic



Сообщение: 633
Зарегистрирован: 11.03.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.11 13:35. Заголовок: Товарищи соперники, ..


Товарищи соперники, не ваш ли боец?

 цитата:
Cat 2:47.40 10.08 Марафон в Набережных Челнах




Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1620
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.11 14:05. Заголовок: Да, наш боец. Да и л..


Да, наш боец. Да и личный рекорд к тому же. Еще бы раздобыть протокольчик

Cat, ау. Ждем впечатлений.

Спасибо: 0 
Профиль
С. Петрович



Сообщение: 1819
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.11 15:44. Заголовок: Денис Е пишет: Да и..


Денис Е пишет:

 цитата:
Да и личный рекорд к тому же


интрига суперматча набирает жуткую силу

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1637
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.09.11 21:11. Заголовок: Команда, кто бежит М..


Команда, кто бежит ММММ?:)

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1643
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.11 19:41. Заголовок: Так, у меня в плана..


Так, у меня в планах добежать, Игорич бежит. Андрей Климковский? Дима Ерохин, как вы?

Спасибо: 0 
Профиль
Erokhin
постоянный участник


Сообщение: 3437
Настроение: 400м-59,2; Марафон-3:11:13; 100км-10:09:48
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.11 22:32. Заголовок: Денис Е пишет: Дима..


Денис Е пишет:

 цитата:
Дима Ерохин, как вы?


Бегу, сегодня с Игоричем даже зарегистрировались одновременно.
Результат неясен, только-только после восстановления, но по 5 мин на старых дрожжах то должон одолеть.

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1647
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.11 15:40. Заголовок: Хорошо) :sm36: ..


Хорошо)

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1650
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.09.11 21:31. Заголовок: Капитан пробежал за ..


Капитан пробежал за 2:43 по личному. Дима Ерохин примерно за 3:13, В Зверев за 4, в Гордюшенко примерно 3:20:) Также бежал Игорич. Удачное выступление на ММММ

Спасибо: 0 
Профиль
С. Петрович



Сообщение: 1862
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.09.11 21:33. Заголовок: Денис Е пишет: Удач..


Денис Е пишет:

 цитата:
Удачное выступление на ММММ

а если учтут тот результат, который ты проанонсировал несколько недель ранее, это ж сколько очков будет????

Спасибо: 0 
Профиль
Игорич



Сообщение: 1119
Настроение: КМ 2009 - 3.23.03
Зарегистрирован: 31.08.07
Откуда: парк Покровское-Стрешнево
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.09.11 21:50. Заголовок: Денис Е пишет: в Го..


Денис Е пишет:

 цитата:
в Гордюшенко примерно 3:20:) Также бежал Игорич


первая половина далась легко что-то в районе 1.36. А вот после 30-го начались сильнейшие судороги, на ногах разом сводило все: голеностоп, икры, заднее бедро, четырехглавую... одним словом "мечта мазохиста", пару километров темп был аж за 10 мин на км В итоге получилось 3.55

Спасибо: 0 
Профиль
Erokhin
постоянный участник


Сообщение: 3447
Настроение: 400м-59,2; Марафон-3:11:13; 100км-10:09:48
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.09.11 22:16. Заголовок: Денис Е пишет: 3:13..


Денис Е пишет:

 цитата:
3:13


Для меня сложилось все удачно, взял верхнюю планку из вероятного диапазона 3:15-3:30.
Сильно помог Андрей Климковский , подпаивал меня по ходу дистанции.

Спасибо: 0 
Профиль
Zayac



Сообщение: 17
Зарегистрирован: 22.05.11
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.09.11 23:37. Заголовок: Пробежал за 3.38, уж..


Пробежал за 3.38, уж как смог) повторил своё личное достижение ММММ 5-летней давности)

Спасибо: 0 
Профиль
НА99+



Сообщение: 329
Зарегистрирован: 17.09.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.09.11 09:59. Заголовок: С. Петрович пишет: ..


С. Петрович пишет:

 цитата:
если учтут тот результат,


Увы, результат не учтут:
Денис Е уже писАл в теме Суперматч:

 цитата:
Связался с Дамиром, который разъяснил, что марафон из-за аномальной жары был сокращен на 5 км. В итоге в суперматче засчитываться этот результат не будет.



Спасибо: 0 
Профиль
Zayac



Сообщение: 18
Зарегистрирован: 22.05.11
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.09.11 19:56. Заголовок: Ребята, после ММММ м..


Ребята, после ММММ мы вплотную приблизились к Лосям!

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1666
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.09.11 20:37. Заголовок: Да, но у Лосей еще н..


Да, но у Лосей еще не посчитан ММММ


Михаил, планируешь еще в этом году марафоны?

По своим планам скажу, что пробежал бы марафон БИМ, как длительную тренировку, немножечко из 3-х часов. Ну или какой нибудь марафон в ноябре.

Еще планировал марафон Dima. В. Зверев и В. Гордюшенко понятно дело будут бегать марафоны, но из-за большого количества стартов, будут приносить минимум очков.

Еще хотелось бы узнать что там в Виктором Норкиным, планирует ли он марафоны в этом году.

Анатолий Антонов может бежать Тюменский марафон. swd планировал марафон.

Еще кто какие старты планирует до конца года?

Спасибо: 0 
Профиль
Erokhin
постоянный участник


Сообщение: 3459
Настроение: 400м-59,2; Марафон-3:11:13; 100км-10:09:48
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.09.11 21:11. Заголовок: Денис Е пишет: Еще ..


Денис Е пишет:

 цитата:
Еще кто какие старты планирует до конца года?


Я еще пробегу один марафон за 3:15-3:30.

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1667
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.09.11 21:14. Заголовок: Отлично Дима :sm36: ..


Отлично Дима

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 118 , стр: 1 2 3 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 32
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Форум находится на 69 месте в рейтинге
Текстовая версия