Марафорум переехал, но почему-то не удалён админом

АвторСообщение
Andrew



Сообщение: 4493
Настроение: 1000 м — 2.46; 3000 м — 9.49; 10 км — 36.33
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия , Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.13 23:53. Заголовок: Весенний Грязебег 20 апреля


Весенний Грязебег завершился!

Примечательное:

1. Артем Щеболев и Павел Морозов пробежали Грязебег в рамках Бегущего Города!

2. Артем Саветников получил 50% всех призов :-) (И самый быстрый, и самый точный). Остальные 50% разделили между собой Ульяна Шохина (номинация «женская скорость») и Никита Индюченко (номинация «лучший прогресс»).

3. Солнце светило ярко. Но было закрыто облаками :-)

4. Стартовало и финишировало 42 человека — это меньше, чем осенью 2012 (тогда было 56), но больше, чем весной 2012 (тогда было 39).

5. Децентрализованный чай и плюшки были хороши. Особенно с учетом непривычно холодной погоды (для уже избалованных солнцем бегунов :-). Более того, участники принесли столько плюшек, что организаторы соревнований на том, что осталось, смогут прожить еще неделю :-)

6. Протокол — http://www.irc-club.ru/grazebeg/results/2013-spring-absolute.html

7. айФотки — http://fotki.yandex.ru/users/andrewkolpakov/album/141232/?ncrnd=1802
8. Пишите впечатления, присылайте фотки, давайте советы, приходите еще! :-)

9. Хочу сказать большое спасибо тем, кто уже в очередной раз бескорыстно помогает организации: магазин Tvoy-Sport.ru и спортклуб Ромашково.


* * * * *

Новости:

1. Уже больше 50 человек зарегистрировалось!

2. Погода будет жаркой: солнечно и теплее +20.

3. Поставщик централизованного чая, легендарный ромашковский пчеловод Сергей Клещенок оставит нас без чая :-), ибо он занят рыбалкой в Карелии ;-) Поэтому, согласно старым грязебежным традициям, мы до краев наполняем термоса чаями с различными присадками (сахаром, медом, вареньем, изотоником и прочими замечательностями), набиваем рюкзаки плюшками и печеньками — и после финиша самым активным образом угощаем и угощаемся :-)

* * * * *

Традиция живет! В одиннадцатый раз!

http://www.irc-club.ru/grazebeg/

Все в точном соответствии с прошлой весной. Судя по тому, как идет весна, трасса будет скоростной и прекрасной, ароматы весенними, воздух свежим, солнце ярким, а чай — сладким! :-)

Приходите!

Каждого финишера Грязебега в 2013 году будет преследовать удача, счастливые финишы на марафонах и айронменах и финансовые успехи!

Спасибо: 0 
Профиль
Новых ответов нет [см. все]


Andrew



Сообщение: 4494
Настроение: 1000 м — 2.46; 3000 м — 9.49; 10 км — 36.33
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия , Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.13 00:20. Заголовок: P. S. Бонус для тех,..


P. S. Бонус для тех, кто увлекается или хочет увлечься триатлоном!

После финиша сделаем сессию вопросов-ответов David Warden Coaching на любые триатлонные темы. Расскажем про экипировку, про соревнования, про тренировки, про методику Девида Вордена. Расскажем про наше тестирование, про методику, попробуем применить опыт Девида к вашему конкретному случаю. Может даже годовой план кому-нибудь на пальцах успеем составить!

Особенно полезно будет тем, кто сомневается и только хочет начать. Сделаем вход легче :)

Спасибо: 0 
Профиль
smile-ul



Сообщение: 452
Настроение: 02:57:35-ММММ 2012г. 01:34:15-ММП 2010г. 1км-2:44:6
Зарегистрирован: 02.04.10
Откуда: Россия , Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.13 07:39. Заголовок: Я традиционно пропус..


Я традиционно пропускаю(( не понимаю как у меня каждый год получается работать на каждый грязебег?

Спасибо: 0 
Профиль
Мишель



Сообщение: 5261
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:44 (Chicago2012)100км 9:17(ЧМ и ЧЕ 2012)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия , Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.13 11:56. Заголовок: ооооооооо это будет ..


ооооооооо это будет НАСТОЯЩИЙ ГРРРРЯЯЯЯЗЕБЕГ! Вчера отрезки делала по асфальту по дороге,которая дойдет до дома Деда Мороза и пришля ВСЯ в ГРЯЗИ! Лес еще не оттял и как оттяет и будет только ГРЯЗЬ!

Спасибо: 0 
Профиль
Занин Игорь



Сообщение: 66
Зарегистрирован: 16.04.12
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.13 13:40. Заголовок: Вопрос


Заявку отправил. Но есть вопрос. Я участвовал в весеннем 2012, но не участвовал осенью 2012. В какой забег я попадаю? Спрашиваю, что бы ориентироваться по времени прибытия.
Я первоначально так понял, что в гандикапе участвуют все, то хоть раз пробежал дистанцию и его рез-т есть в базе. Верно?
Кстати, учитывая, что сегодня была вполне пригодная трасса в Ромашково для лыж, т.е. снега еще много, кросс будет реальным грязебегом.

Спасибо: 0 
Профиль
Andrew



Сообщение: 4496
Настроение: 1000 м — 2.46; 3000 м — 9.49; 10 км — 36.33
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия , Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.13 17:20. Заголовок: Игорь, попадаете во ..


Игорь, попадаете во второй забег! Разницы между Весенним и Осенним нет!

Ну что ж, Грязебег — так Грязебег. Помнится, в прошлом году буквально за пару дней все очень сильно высохло! Солнце сегодня весьма жаркое... Посмотрим!

Спасибо: 0 
Профиль
Wladimir
Модератор




Сообщение: 10632
Настроение: 2012: 21км=1:18.53, 15км=55.46, 10км=35.24, 5км=16.49, 1500м=4.26,7, 1000м=2.50,9
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: RU , Moscow, Серебряный бор
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.04.13 19:31. Заголовок: smile-ul пишет: Я т..


smile-ul пишет:

 цитата:
Я традиционно пропускаю(( не понимаю как у меня каждый год получается работать на каждый грязебег?



та же хрень:((

Спасибо: 0 
Профиль
Kern



Сообщение: 593
Зарегистрирован: 29.06.07
Откуда: Россия , Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.04.13 06:56. Заголовок: Ребята, в связи с со..


Ребята, в связи с событиями в Бостоне есть идея - http://maraforum.borda.ru/?1-2-0-00000523-000-0-0
Вы как к этому относитесь?


Спасибо: 0 
Профиль
Andrew



Сообщение: 4498
Настроение: 1000 м — 2.46; 3000 м — 9.49; 10 км — 36.33
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия , Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.04.13 09:45. Заголовок: Минута молчания пере..


Минута молчания перед стартом.

Спасибо: 0 
Профиль
Andrew



Сообщение: 4499
Настроение: 1000 м — 2.46; 3000 м — 9.49; 10 км — 36.33
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия , Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.13 09:47. Заголовок: Тем временем, уже 31..


Тем временем, уже 31 человек в первом забеге и 20 во втором!

Спасибо: 0 
Профиль
Erokhin
постоянный участник


Сообщение: 4555
Настроение: 400м-59,2c; Марафон-3:08:48
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.04.13 14:17. Заголовок: Славно пробежали! У ..


Славно пробежали!
У меня 11:36, на Грязебег-Осень2011 было 12:04.
Снял 28 сек

Спасибо: 0 
Профиль
Andrew



Сообщение: 4500
Настроение: 1000 м — 2.46; 3000 м — 9.49; 10 км — 36.33
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия , Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.04.13 14:34. Заголовок: У меня 11:36, на Гря..



 цитата:
У меня 11:36, на Грязебег-Осень2011 было 12:04.
Снял 28 сек



Des Sables хорошо пошел :-)))

Спасибо: 0 
Профиль
starfighter65



Сообщение: 1038
Зарегистрирован: 11.04.12
Откуда: Россия , Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.04.13 15:38. Заголовок: Erokhin пишет: Снял..


Erokhin пишет:

 цитата:
Снял 28 сек


Да уж, я прочувствовал, что снял. Обогнал меня уже после разворота, незадолго до финиша (и это при том, что я имел со старта больше 3-х мин. форы), а ведь я старался, и тоже "снял" с прошлогоднего результата, но не так много, всего только 12 сек. Явно маловато, хотя двоих, впереди меня стартовавших, обошёл по ходу. Des Sables рулит, однако, хорошо укрепляет организм.
Тоже что ль попробовать съездить в Сахару в следующем году?

Спасибо: 0 
Профиль
yola



Сообщение: 2413
Настроение: 3:06:54
Зарегистрирован: 25.01.06
Откуда: РФ , Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.04.13 15:55. Заголовок: Отлично сбегали!..


Отлично сбегали! Ждем результатов?

Спасибо: 0 
Профиль
Andrew



Сообщение: 4501
Настроение: 1000 м — 2.46; 3000 м — 9.49; 10 км — 36.33
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия , Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.04.13 16:38. Заголовок: Сайтик обновился — h..


Сайтик обновился — http://www.irc-club.ru/grazebeg/.

Протоколы выложились — http://www.irc-club.ru/grazebeg/results/2013-spring-absolute.html

Спасибо: 1 
Профиль
Andrew



Сообщение: 4503
Настроение: 1000 м — 2.46; 3000 м — 9.49; 10 км — 36.33
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия , Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.04.13 16:42. Заголовок: 42 участника — меньш..


42 участника — меньше, чем осенью (56), но больше, чем прошлой весной (39 :-).

И меньше, чем зарегистрировалось (61 :-)

Спасибо: 0 
Профиль
ILYshenka



Сообщение: 479
Зарегистрирован: 09.05.07
Откуда: МОСКВА
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.04.13 17:12. Заголовок: Грязе.. местами Лёдо..


Грязе.. местами ЛёдоБег прошёл на ура как обычно но не смотря на идеологическое не награждение хочу отметить что LenOk финишировала первая среди дам в забеге с гандикапом!

Спасибо: 0 
Профиль
starfighter65



Сообщение: 1039
Зарегистрирован: 11.04.12
Откуда: Россия , Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.04.13 19:59. Заголовок: Andrew пишет: И мен..


Andrew пишет:

 цитата:
И меньше, чем зарегистрировалось



А куда ж делись остальные: 61 - 42 = 19 ?
Может, дорогу не нашли?

Спасибо: 0 
Профиль
ILYshenka



Сообщение: 480
Зарегистрирован: 09.05.07
Откуда: МОСКВА
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.04.13 21:00. Заголовок: Фото Александра Весе..


Фото Александра Веселова на страничке ЛК Измайлово в ФБ-

http://www.facebook.com/?ref=logo#!/media/set/?set=a.361777613942676.1073741847.264718696981902&type=1

Спасибо: 0 
Профиль
Занин Игорь



Сообщение: 71
Зарегистрирован: 16.04.12
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.04.13 21:11. Заголовок: *********


starfighter65 пишет: ...А куда ж делись остальные: 61 - 42 = 19 ?...
Я, лично виноват, заявлялся и не приехал. Уже вечером накануне, прихватило горло. А в ЗГ п/м очень хочется пробежать. Пришлось профилонить сегодня.

Спасибо: 0 
Профиль
Andrey



Сообщение: 361
Зарегистрирован: 14.02.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.04.13 08:21. Заголовок: Спасибо организаторам, фотографам,....


А также братьям Жучковым за чай и всем за встречу

Спасибо: 0 
Профиль
lusoff



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.13 19:36. Заголовок: Наконец то грязебег ..


Наконец то грязебег прошел как подобается. Почти) Часть дистанции все же была сухой) Оргам большое человеческое спасибо! Позитивно открыт летний соревновательный сезон. Удобное время и весной и осенью. Хорошо отслеживать прогресс за сезон - в самом начале сезона и потом в самом конце. Хотя в этот раз получился прогресс даже за вроде как межсезонье. Скинул 14 сек с осени, пробежав за 11:52.

Спасибо: 0 
fischer



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.13 19:36. Заголовок: фото от ЛК Измайлово..

Спасибо: 0 
Artozaurus



Сообщение: 779
Зарегистрирован: 06.11.10
Откуда: Россия , Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.04.13 21:54. Заголовок: Андрей, забыл сказат..


Андрей, забыл сказать - я не только пробежал Грязебег по ходу Бегущего Города, но и умудрился без напряга подвинуть собственный личник трассы на 7 секунд. И это при том, что трасса была куда медленней прошлой осени, а мне под конец стало хреновенько, вследствие чего финальный спурт пришлось продолжить за линией финиша до ближайших кустов...
Все-таки помогает манеж. Реально бежится легче. Осенью при нормальной подготовке можно выбегать из 13 минут наконец.
(2010 - 14.31
2011 - 13.37
2012в - 14.03
2012о - 13.25,1
2013в - 13.18.3)

А вот мой отчет по БГ:
Скрытый текст


Спасибо: 0 
Профиль
ILYshenka



Сообщение: 484
Зарегистрирован: 09.05.07
Откуда: МОСКВА
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.04.13 09:23. Заголовок: Ещё один альбомчик н..


Ещё один альбомчик на страничке ЛК Измайлово в FB...
http://www.facebook.com/media/set/?set=a.363576270429477.1073741848.264718696981902&type=1&uploaded=26

Спасибо: 0 
Профиль
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 44
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Форум находится на 89 месте в рейтинге
Текстовая версия