Автор | Сообщение |
|
Отправлено: 23.10.10 19:15. Заголовок: Мастер-класс от Мастеров легкой атлетики
полью воду на мельницу такой конторы как Nike. конечно бабками они сорютЬ очень прилежно - все, кто в теме бега, в курсе, как они прошлись по беговой аудитории пробегами: DAY RUN, NIGHT RUN & NIKE RUN. теперь новая фишка: мастер-классы с "чемпионами" от л\а. Почин за Игорем павловым - шестовиком - 17.10.
|
|
|
Ответов - 19
[только новые]
|
|
|
Отправлено: 23.10.10 19:17. Заголовок: 24.10.2010 - Анна Альминова (парк Сокольники)
цитата: | Внимание! Мастер-классы продолжаются! В воскресенье, 24 октября, в 11.00, в парке Сокольники состоится мастер-класс чемпионки Европы в беге на 1500 м, неоднократной чемпионки России Анны Альминовой. В программе тренировки: кросс, обще развивающие упражнения, специальные упражнения бегуна в стиле чемпионки, бег с включениями и скоростно-силовые эстафеты. Вопросы от публики. Фото с чемпионкой. Ждем всех желающих! Место встречи: м.Сокольники. Выходите из метро, идёте по аллее к главному входу парка, затем, не входя в парк, поворачиваете налево и идете вдоль забора парка. Проходите Ледовый дворец.После него второй вход, с большими железными воротами, это место сбора. До встречи! |
| место встречи: http://maps.yandex.ru/?um=yrf-q67VUie0Y7QvXoWFYdcDvhaAFkFH&l=sat<\/u><\/a>,skl тема в Контактах: http://vkontakte.ru/topic-17557426_23482414<\/u><\/a>
|
|
|
|
| |
Сообщение: 838
Настроение: 800 - 0:01:54; 3000 - 0:08:24; 10000 - 0:29:40; 42195 - 2:52:00; 100K - 10:20
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 23.10.10 21:06. Заголовок: С Альминовой повидался бы с удовольствием
Возможности нет. Если кто-то будет присутствовать, может, сделает видео, хотя бы на телефон. Польза была бы всем заинтересованным лицам
|
|
|
|
| |
Сообщение: 994
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
|
|
Отправлено: 23.10.10 21:29. Заголовок: Интересно! А скольк..
Интересно! А сколько будет народу?
|
|
|
|
Отправлено: 23.10.10 21:52. Заголовок: завтра увидим:) Yur..
завтра увидим:) Yurvin пишет: а насчет видео - думаю, Nike заинтересован в раскрутке своего проекта и видео просто необходимо!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2511
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Russia, Мытищи
|
|
Отправлено: 23.10.10 22:51. Заголовок: ну даёшь! Раньше бы ..
ну даёшь! Раньше бы немного сообщил. Всё-равно, спасибо. Не знаю как быть. Может, получится... Фотик завтра беру, а где уж я с ним окажусь, не знаю...
|
|
|
|
Отправлено: 24.10.10 13:37. Заголовок: Александр, я обычно ..
Александр, я обычно мониторю темы в активном беговом инете, а тут тему от 20.10 "обнаружил" только 23!:(( сегодня был, Аня - умничка, скромная девушка, все понравилось. Конечно уровень средний участников был низковат - все же надо тренироваться - даже темп в 5мин/км вызывал у многих затруднения. Набегали в сумме под 10км, трена заняла часа полтора: разминка+растяжка+СБУ+4ускорения по 80м+заминка. Нашел ж/л "Л/а" от 07.09 с Анечкой на обложке - подписал ну и пофоткались:)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2512
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Russia, Мытищи
|
|
Отправлено: 24.10.10 14:13. Заголовок: Wladimir пишет: тре..
Wladimir пишет: цитата: | трена заняла часа полтора: разминка+растяжка+СБУ+4ускорения по 80м+заминка. |
| и где ж вы были? Мы побегали в ЛосОстрове (кстати темп был пониже :), а дистанция примерно такая же) и я завернул в Сокольники. Машину бросили у Ледового и порыскали немного, но никого не обнаружили (побежали туда, где точка на Яндексе). Время было где-то 12-20. Народу на аллеях - тьма. Тел. Ромуальдыч в машине оставил, а у меня твоего нет. В-общем, могли бы с фотиком успеть. Жаль.
|
|
|
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 24.10.10 14:37. Заголовок: И вообще, если бы не..
И вообще, если бы не та скандальная дисквалификация Томашовой и Ко, никто бы про эту АЛЬМИНОВУ сейчас даже и не слышал. А так проскочила на Олимпиаду, выступила там бесславно, но красоту свою показала и спонсоров нашла, потом "вышла удачно замуж", о чем твердит не переставая... Теперь вот "Мастер-классы" показывает
|
|
|
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 24.10.10 14:37. Заголовок: Кстати, вы ей не пос..
Кстати, вы ей не посоветовали зайти на Марафорум и почитать ветку о психологии? Слабовата у неё психическая подготовка к ответственным стартам...
|
|
|
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 24.10.10 14:37. Заголовок: Wladimir пишет: с А..
Wladimir пишет: Не с Анечкой, а с Анной Александровной
|
|
|
|
| |
Сообщение: 255
Зарегистрирован: 04.04.09
|
|
Отправлено: 24.10.10 18:42. Заголовок: Чудик пишет: И воо..
Чудик пишет: цитата: | И вообще, если бы не та скандальная дисквалификация Томашовой и Ко, никто бы про эту АЛЬМИНОВУ сейчас даже и не слышал. А так проскочила на Олимпиаду, выступила там бесславно, но красоту свою показала и спонсоров нашла, потом "вышла удачно замуж", о чем твердит не переставая... Теперь вот "Мастер-классы" показывает |
| Сердито.. очень. Что так? Лич я ничего не понял.?
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1016
Настроение: 14230
Зарегистрирован: 08.06.09
Откуда: Россия, Владимир
|
|
Отправлено: 24.10.10 19:13. Заголовок: Чудик пишет: И вооб..
Чудик пишет: И вообще, Чудик,ни кто и ничто из ниоткуда не появляется.Чудик пишет: цитата: | никто бы про эту АЛЬМИНОВУ сейчас даже и не слышал |
|
Чудик пишет: цитата: | Кстати, вы ей не посоветовали зайти на Марафорум и почитать ветку о психологии? |
|
Откуда Вы знаете,что у неё слаба именно психологическая подготовка?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 21.10.10
|
|
Отправлено: 24.10.10 19:32. Заголовок: Альминову не трогать..
Альминову не трогать, это наша гордость и олимпийска надежда!
|
|
|
|
Отправлено: 25.10.10 06:46. Заголовок: Chapay пишет: и где..
Chapay пишет: у прудов - там делали растяжку и все такое.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2516
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Russia, Мытищи
|
|
Отправлено: 25.10.10 09:11. Заголовок: Wladimir пишет: у п..
Wladimir пишет: цитата: | у прудов - там делали растяжку и все такое. |
| Да, жаль. Я спонтанно решил повернуть в Сокольники, уже двигаясь по Ростокинскому проезду (со стороны Краснобогатырской). Не догадались позвонить тебе. Надо было сворачивать направо - к прудам, а я поехал в сторону главного входа и Лед дворца - налево. :(
|
|
|
|
| |
Сообщение: 236
Зарегистрирован: 08.09.06
Откуда: РОССИЯ, МОСКВА
|
|
Отправлено: 25.10.10 21:16. Заголовок: А мне очень понравил..
А мне очень понравилась тренировка. Анна вообще вела себя активно, дружелюбно. Очень понравилось, что она была на тренировке первой скрипкой, и не пришлось подсказывать куда бежать и что делать. Этот парк она очень хорошо знает, грамотно провела растяжку. Ну, СБУ я пропустила и бегала просто вокруг пруда. Темп для меня и нескольких девочек был несколько быстроват, немного поотстала. В этом парке действительно много народа, зато грунт. Аня рассказала, что 1 ноября она уезжает в Кисловодск на сборы, а потом в Киргизию. Успехов ей в спортивной карьере.
|
|
|
|
Отправлено: 26.10.10 21:56. Заголовок: дык тролль это, завистливый очень;)
Ярик пишет: цитата: | Сердито.. очень. Что так? Лич я ничего не понял.? |
|
|
|
|
|
Отправлено: 26.10.10 23:06. Заголовок: фотки!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 21.10.10
|
|
Отправлено: 27.10.10 10:45. Заголовок: Wladimir пишет: дел..
Wladimir пишет: Gusena пишет: цитата: | грамотно провела растяжку |
| ЗЫ. Анна Альминова: растяжка. <\/u><\/a>
|
|
|
|