Автор | Сообщение |
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 29.06.08 09:35. Заголовок: Протестировался во ВНИИФК. Рекомендую...
С подачи Музыка Александра (его темы на форуме) тоже протестировался во ВНИИФК: тредбан, кардиограмма, пульс и прочее. Теперь на следующей неделе жду результатов. По получении которого будет небольшой отчет.
|
|
|
Ответов - 61
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|
|
| |
Сообщение: 486
Зарегистрирован: 08.05.06
|
|
Отправлено: 01.07.08 08:47. Заголовок: Ждем-с
|
|
|
|
| |
Сообщение: 458
Зарегистрирован: 18.05.07
Откуда: Не скажу, Москва
|
|
Отправлено: 29.07.08 18:04. Заголовок: Велогон пишет: Тепе..
Велогон пишет: цитата: | Теперь на следующей неделе жду результатов. По получении которого будет небольшой отчет. |
| Видимо, результаты оказались настолько плачевными, что Велогон постеснялся их опубликовать...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 24.01.09
|
|
Отправлено: 30.01.09 18:14. Заголовок: Отрицательные резуль..
Отрицательные результаты- тоже результат, важно знать над чем работать. Внимание вопрос: Стоит ли мне чайнику заморачиваться на тесте в НИИ? Да, важно во сколько обойдется это удовольствие.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3323
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 31.01.09 09:45. Заголовок: Если есть лишних 30-40 т. руб
пак пишет: цитата: | Стоит ли мне чайнику заморачиваться на тесте в НИИ? Да |
| то можно и сделать, но так смысла нет.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 7
Зарегистрирован: 24.01.09
|
|
Отправлено: 31.01.09 12:35. Заголовок: 30-40 т. руб. - вопр..
30-40 т. руб. - вопрос снимается автоматом. Эти деньги направлю на покупку хорошей спорт. обуви и поездки по пробегам. Пользы будет больше.
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 214
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 31.01.09 14:57. Заголовок: пак пишет: Стоит ли..
пак пишет: цитата: | Стоит ли мне чайнику заморачиваться на тесте в НИИ? |
| Если хотите узнать о себе побольше, чтобы эффективней тренироваться, то стоит. пак пишет: цитата: | Да, важно во сколько обойдется это удовольствие. |
| Три тысячи - базовое тестирование.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 24.01.09
|
|
Отправлено: 31.01.09 17:32. Заголовок: Друзья, так 30 или 3..
Друзья, так 30 или 3, помогите определиться. Я не москвич - центр информации далеко. Что в себя включает базовое обследование?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 332
Зарегистрирован: 16.01.08
Откуда: Росс, Мытищи
|
|
Отправлено: 31.01.09 18:00. Заголовок: http://www.roller.ru..
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 217
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 31.01.09 18:23. Заголовок: пак пишет: Друзья, ..
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 218
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 31.01.09 18:24. Заголовок: Gosha пишет: http:/..
Gosha пишет: цитата: | http://www.roller.ru/content/cat-181/article-1694.html такое обследование стоит порядка 6-10 т.р. Если добавлять:биохимию,психологию,генетику и т.д. можно и до соточки добраться |
| Головачев кстати на Ночь Москвы был. Исследование проводил.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 334
Зарегистрирован: 16.01.08
Откуда: Росс, Мытищи
|
|
Отправлено: 31.01.09 18:31. Заголовок: Erokhin пишет: Голо..
Erokhin пишет: цитата: | Головачев кстати на Ночь Москвы был. Исследование проводил. |
|
Результаты будут в публичном доступе?
|
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 221
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 31.01.09 20:09. Заголовок: Gosha пишет: Резуль..
Gosha пишет: цитата: | Результаты будут в публичном доступе? |
| Не знаю, не спрашивал.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 10
Зарегистрирован: 24.01.09
|
|
Отправлено: 02.02.09 21:22. Заголовок: Свободен ли доступ н..
Свободен ли доступ на базовое обсл.? Или же предварительная запись, созваниваться,предоплата и т.д. и т.п. Что то я загорелся этим - пойду лучше потрушу с пол-часика благо на улице уже не -25С.
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 233
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 02.02.09 22:18. Заголовок: пак пишет: Свободен..
пак пишет: цитата: | Свободен ли доступ на базовое обсл.? Или же предварительная запись, созваниваться,предоплата и т.д. и т.п. Что то я загорелся этим - пойду лучше потрушу с пол-часика благо на улице уже не -25С. |
| Предварительно надо конечно обязательно позвонить и договориться. Полчасика?! Я думаю таких людей не существует на всей планете Земля, которые смогут продержаться на тредбане полчаса. Пока рекорд 24:05 у Всеволода Худякова.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 352
Настроение: 3000-8.31,50 (2009) / 5000-14.45,75 (2008)
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
|
|
Отправлено: 02.02.09 22:43. Заголовок: А где можно посмотре..
А где можно посмотреть показатели элитных спортсменов, или МС в беге на длинные и марафонские дистанции?
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 235
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 02.02.09 22:54. Заголовок: Runnerst пишет: А г..
Runnerst пишет: цитата: | А где можно посмотреть показатели элитных спортсменов, или МС в беге на длинные и марафонские дистанции? |
| Нигде. База по лыжникам солидная накоплена. По бегунам практически нет. Почемуто так сложилось исторически. Первым пробным камнем стало исследование на Ночь Москвы-2009. Присылайте МС в беге на длинные и марафонские дистанции, с удовольствием их протестируем, и будем смотреть показатели.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 353
Настроение: 3000-8.31,50 (2009) / 5000-14.45,75 (2008)
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
|
|
Отправлено: 02.02.09 23:36. Заголовок: Я бы тоже не отказал..
Я бы тоже не отказался пройти такой осмотр, интересно конечно узнать МПК и т.д., но за такие деньги лучше 3 раза на сборы в Кисловодск съезжу
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 236
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 02.02.09 23:43. Заголовок: Runnerst пишет: Я б..
Runnerst пишет: цитата: | Я бы тоже не отказался пройти такой осмотр, интересно конечно узнать МПК и т.д., но за такие деньги лучше 3 раза на сборы в Кисловодск съезжу |
| Будет без денег, сейчас идет программа исследования бегунов, действующих МС и КМС, и т.д. Так что приезжайте. Узнаете.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3335
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 03.02.09 06:32. Заголовок: И как долго она будет идти
Erokhin пишет: цитата: | сейчас идет программа исследования бегунов, |
| до конца года успеем?
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 238
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 03.02.09 12:00. Заголовок: ROM пишет: до конца..
ROM пишет: Вряд ли. Но постоянно появляются новые программы и исследования. И в конце этого года тоже может что-нибудь появится.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 339
Зарегистрирован: 16.01.08
Откуда: Росс, Мытищи
|
|
Отправлено: 03.02.09 14:08. Заголовок: Runnerst пишет: А г..
Runnerst пишет: цитата: | А где можно посмотреть показатели элитных спортсменов, |
|
Бегуньи уровня МСМК выдерживают на тредбане 16-16.30 мин.
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1327
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 03.02.09 20:41. Заголовок: Чего по женщинам ориентироваться? На полумарафоне
норматив мс для женщин соответствует всего 3разряду для мужиков.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 355
Настроение: 3000-8.31,50 (2009) / 5000-14.45,75 (2008)
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
|
|
Отправлено: 03.02.09 21:30. Заголовок: А можно подробно узн..
А можно подробно узнать информацию, как именно проходит тестирование на тредбане?
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 245
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 03.02.09 21:33. Заголовок: Runnerst пишет: мо..
Runnerst пишет: цитата: | можно подробно узнать информацию, как именно проходит тестирование на тредбане? |
| Тестирование проводится на беговой дорожке. На лицо одевают респиратор, а на грудь пульсометр. Работа с повышающейся мощностью. Начальная скорость 7 км/ч, прибавка каждые 10 сек на 0,1 км/ч. ЧСС, потребление O2, выделение CO2 регистрируется непрерывно, кровь для определения концентрации лактата берется из пальца каждые 2 минуты. Бег до отказа. Вроде все.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 356
Настроение: 3000-8.31,50 (2009) / 5000-14.45,75 (2008)
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
|
|
Отправлено: 03.02.09 21:43. Заголовок: получается у Севы в..
получается у Севы в момент отказа была скорость 21,5 км/ч. По идее это не так и много, думаю это должно соответствовать где-то близко или уровню КМС в беге на длинные дистанции.
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 247
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 03.02.09 21:55. Заголовок: Runnerst пишет: пол..
Runnerst пишет: цитата: | получается у Севы в момент отказа была скорость 21,5 км/ч. |
| Точнее 21,4 км/ч. Runnerst пишет: цитата: | По идее это не так и много, думаю это должно соответствовать где-то близко или уровню КМС в беге на длинные дистанции. |
| А сколько много? Работа с повышающейся (!) мощностью. Определяют не максимальную показанную скорость. Я например бегаю интервалы 200 метров за 30 секунд, получается скорость 24 км/ч. На тредбане я продержался 18 минут, отказ на скорости 17,8 км/ч. Объяснить это по научному у меня нет познаний.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 357
Настроение: 3000-8.31,50 (2009) / 5000-14.45,75 (2008)
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
|
|
Отправлено: 03.02.09 22:15. Заголовок: Это понятно, что не ..
Это понятно, что не максимальная, не предел же у Севы 16,8 с - 100м. Просто я посчитал и получается, что основаня работа начианется только с 19 минуты. Т.е. на 19 минуте скорость была около 3.20 на км, и закончилась на 2.48 на 24 минуте. Всего 5 минут с 3.20 до 2.48 это не супер быстро. Думаю люди уровня МСМК дойдут до скорости 2.33 на км. Ну а африкнские бегуны из элиты и 2.30 поменяют...
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 248
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 03.02.09 22:24. Заголовок: Runnerst пишет: Все..
Runnerst пишет: цитата: | Всего 5 минут с 3.20 до 2.44 это не супер быстро. |
| Возможно. Пока это всего лишь утверждение. Были и МСМК. Пока все укладываются в диапазоне 22 - 24 минуты. Тредбан он сразу показывает ху из ху. Runnerst пишет: цитата: | Думаю люди уровня МСМК дойдут до скорости 2.33 на км. Ну а африкнские бегуны из элиты и 2.30 поменяют... |
| С удовольствием бы тоже посмотрел на людей которые смогут дойти до такой скорости. Пока во ВНИИФКе таких не было.
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 249
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 03.02.09 22:27. Заголовок: Runnerst А вы, если ..
Runnerst А вы, если не секрет, то расчетным способом какой свой результат спрогнозируете? Сколько минут?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 358
Настроение: 3000-8.31,50 (2009) / 5000-14.45,75 (2008)
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
|
|
Отправлено: 03.02.09 22:28. Заголовок: Возможно, не те были..
Возможно, не те были цитата: | Пока во ВНИИФКе таких не было. |
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 359
Настроение: 3000-8.31,50 (2009) / 5000-14.45,75 (2008)
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
|
|
Отправлено: 03.02.09 22:29. Заголовок: Думаю, я продержусь ..
Думаю, я продержусь примерно столько же, может чуть больше чем Сева. P.S. Но я сужу по тому, как если бы я бежал по обычной дорожке стадиона, возможно есть какие-то спецефичные условия тредбана, которые уменьшают скорость...
|
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 250
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 03.02.09 22:29. Заголовок: Runnerst пишет: Воз..
Runnerst пишет: Возможно Runnerst пишет: цитата: | Думаю, я продержусь примерно столько же, может чуть больше чем Сева. |
| Ясно.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1328
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 03.02.09 22:35. Заголовок: Надо учитывать наличие маски, затрудняющей дыхание.
Когда делал тест в РГУФКе, мне маска заметно мешала, правда у меня очень маленький объем легких, порядка 3-3,5л. Может из-за этого вышел довольно высокий КИО2.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 360
Настроение: 3000-8.31,50 (2009) / 5000-14.45,75 (2008)
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
|
|
Отправлено: 03.02.09 22:47. Заголовок: Во, точно, наверняка..
Во, точно, наверняка это лимитирующий фактор!
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 251
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 03.02.09 23:01. Заголовок: Робинзон пишет: мас..
Робинзон пишет: Не мешает она, просто психологический эффект, иллюзия сдавливания
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 252
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 03.02.09 23:02. Заголовок: Робинзон пишет: выш..
Робинзон пишет: цитата: | вышел довольно высокий КИО2. |
| Сколько?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 341
Зарегистрирован: 16.01.08
Откуда: Росс, Мытищи
|
|
Отправлено: 04.02.09 08:48. Заголовок: Робинзон пишет: нор..
Робинзон пишет: цитата: | норматив мс для женщин соответствует всего 3разряду для мужиков. |
|
Я давал данные по МСМК в беге,обе выступали на О.И.Максимальная скорость на тредбане у них 16,8-17,1 км/ч.Ориентировщицы бегут в диапазоне 15-15.20 мин.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 342
Зарегистрирован: 16.01.08
Откуда: Росс, Мытищи
|
|
Отправлено: 04.02.09 08:50. Заголовок: Erokhin пишет: приб..
Erokhin пишет: цитата: | прибавка каждые 10 сек на 0,1 км/ч. |
|
???? Прибавка скорости происходит по ступеням нагрузки и похоже каждые две минуты.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 343
Зарегистрирован: 16.01.08
Откуда: Росс, Мытищи
|
|
Отправлено: 04.02.09 08:57. Заголовок: Runnerst пишет: у ..
Runnerst пишет: Это Runnerst пишет: цитата: | Во, точно, наверняка это лимитирующий фактор! |
|
Нет. К лимитирующим факторам можно отнести: 1)Наклон дорожки 1 градус 2)Аммортизация полотна 3)Непривычная техника бега 4)Духота в лаборатории.....это очевидные вещи,может быть и ещё что нибудь есть,но это надо испытуемых спрашивать
|
|
|
|
| |
Сообщение: 362
Настроение: 3000-8.31,50 (2009) / 5000-14.45,75 (2008)
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
|
|
Отправлено: 04.02.09 11:46. Заголовок: Странно почему же та..
Странно почему же так мало ??? Явно что-то гасит, либо скорость, либо обеспечение кислородом, а может задействованы сразу 2 этих фактора. цитата: | Я давал данные по МСМК в беге,обе выступали на О.И.Максимальная скорость на тредбане у них 16,8-17,1 км/ч.Ориентировщицы бегут в диапазоне 15-15.20 мин. |
| Меня уже распирает любопытство, самому хочется попробовать и выяснить в чём же дело. Но к сожеланию если и буду в Москве, то только в начале мая.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 344
Зарегистрирован: 16.01.08
Откуда: Росс, Мытищи
|
|
Отправлено: 04.02.09 12:46. Заголовок: Runnerst пишет: Ст..
Runnerst пишет: цитата: | Странно почему же так мало ??? |
|
Я тут цифирки поскладывал,получилось,что максимальная скорость барышни на тредбане ниже на 20-23% от её результата на 5000м.Runnerst пишет: цитата: | самому хочется попробовать и выяснить в чём же дело |
|
Нужно не забывать,что измеряется текущее состояние спортсмена.В случае с Всеволодом,тестирование накануне такого старта,ИМХО,далеко не самое мудрое решение.
|
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 253
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 04.02.09 16:31. Заголовок: Gosha пишет: ???? П..
Gosha пишет: цитата: | ???? Прибавка скорости происходит по ступеням нагрузки и похоже каждые две минуты. |
| Это было давно.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 345
Зарегистрирован: 16.01.08
Откуда: Росс, Мытищи
|
|
Отправлено: 04.02.09 17:00. Заголовок: Erokhin пишет: Это ..
Erokhin пишет: Лаборатория поменяла методику тестирования?
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 254
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 04.02.09 17:17. Заголовок: Gosha пишет: Лабора..
Gosha пишет: цитата: | Лаборатория поменяла методику тестирования? |
| Если это относится к методике тестирования, то да.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1330
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 04.02.09 18:55. Заголовок: Женщины мсмк это, конечно, круче, но норматив мсмк по дамам
это лишь 2 разряд для мужиков, если брать полумарафон. Это я к тому, что кмс мужчина имеет все шансы показать на тердбане более высокий, результат, чем девушки-олимпионики. Тирунеш Дибабу во ВНИИФКе не тестировали?:))
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1331
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 04.02.09 18:57. Заголовок: где-то 6,5. Правда это косвенно расчитанная величина, показанная на велоэргометре.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 290
Зарегистрирован: 19.07.07
|
|
Отправлено: 04.02.09 19:41. Заголовок: Посмотрел методику т..
Посмотрел методику тестирования, по которой тестировался я: начальная скорость 10,8 км/ч, угол наклона тредбана - 1 градус, увеличение нагрузки осуществлялось каждые 3 минуты на 1,8 км/ч, скорость отказа - 16,5 км/ч.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 642
Зарегистрирован: 13.05.08
|
|
Отправлено: 04.02.09 20:00. Заголовок: что то у них какая т..
что то у них какая то прости меня Господи лажа с методикой. Почему такая низкакая скорость начала?! Надо бы начинать 4 мин на км а это 15 км в час. Какой секретный смысл затавлять элитных атлетов 20 мин топтаться на 10 км час никак не пойму - ну уче-е-еные это же не физкультурники а МСМК
|
|
|
|
| |
Сообщение: 292
Зарегистрирован: 19.07.07
|
|
Отправлено: 04.02.09 20:14. Заголовок: Кстати, по той метод..
Кстати, по той методике, по которой тестировали меня, еще не один лыжник больше 18 минут не продержался.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3340
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 05.02.09 06:44. Заголовок: Это то же самое, что бег на определение АнЭ порога
домово пишет: цитата: | Почему такая низкакая скорость начала?! Надо бы начинать 4 мин на км а это 15 км в час. К |
| Там тоже начинаешь ~ по 6.00 мин на км и каждые три круга (600 м) увеличиваешь ЧСС на 5 уд/мин.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1309
Настроение: марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
|
|
Отправлено: 05.02.09 09:28. Заголовок: Runnerst пишет: Про..
Runnerst пишет: цитата: | Просто я посчитал и получается, что основаня работа начианется только с 19 минуты. Т.е. на 19 минуте скорость была около 3.20 на км, и закончилась на 2.48 на 24 минуте. |
| Я так понимаю, что работа на тредбане больше похожа на бег на 5000-10000, поэтому для тебя как для стайера, показатели Севы не кажутся впечатляющими. Для тебя 3,20 темп спокойный, а для него уже очень высокий. Вот если бы ему поставили темп 4.00 без увеличения и до отказа, то результаты бы тебя впечатлили больше он бы часов 8 продержался.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 346
Зарегистрирован: 16.01.08
Откуда: Росс, Мытищи
|
|
Отправлено: 05.02.09 09:32. Заголовок: Робинзон пишет: Тир..
Робинзон пишет: цитата: | Тирунеш Дибабу во ВНИИФКе не тестировали?:)) |
|
Пока нет,видел там греческого прыгуна в высоту,участника ОИ в Пекине,мешал детям обследование проходить
|
|
|
|
| |
Сообщение: 368
Настроение: 3000-8.31,50 (2009) / 5000-14.45,75 (2008)
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
|
|
Отправлено: 05.02.09 13:38. Заголовок: Не думаю, что для Се..
Не думаю, что для Севы 3.20 это быстро. Если я не ошибаюсь его Л.Р на 10000 - 31.15 и 3000- 8.45, к тому же это было 1,5 года назад. Думаю, что сейчас, при спец. подготовке, он пробежит быстрее. Но конечно, если учесть, что он готовился к 100км, то бежать по 2.48 уже спринт. Хотя Вадим писал ,что он на длительной 60 км последние 200 пробежал за 30,6 - значит скорость то есть, даже сейчас.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 358
Зарегистрирован: 16.01.08
Откуда: Росс, Мытищи
|
|
Отправлено: 05.02.09 15:06. Заголовок: Runnerst пишет: 30..
Runnerst пишет: А у барышни 8.43 интересно будет сравнить данные.
|
|
|
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 256
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 05.02.09 17:59. Заголовок: По старой методике я..
По старой методике я начинал бежать с 9 км/ч (2,5 м/с), пробежал ровно 15 минут, то есть пробежал последние 3 минуты на скорости 16,2 км/ч, перешел на следующую 18 км/ч и сразу отказ. То есть надо еще учитывать какой вид спорта, лыжникам сразу включают 3 ступень, бегуны со 2 ступени, в все остальные баскетболисты-футболисты-дзюдоисты начинали бежать с 1 ступени. 1 ступень – 2 м/с 2 ступень – 2,5 м/с 3 ступень - 3,0 м/с 4 ступень – 3,5 м/с и т.д.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 650
Зарегистрирован: 13.05.08
|
|
Отправлено: 05.02.09 19:56. Заголовок: Erokhin пишет: лыжн..
Erokhin пишет: цитата: | лыжникам сразу включают 3 |
| МОНСТРЫ!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 369
Настроение: 3000-8.31,50 (2009) / 5000-14.45,75 (2008)
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
|
|
Отправлено: 05.02.09 23:10. Заголовок: Трудно будет сравнив..
Трудно будет сравнивать, т.к. 8.43 барышни могут быть далеко не чистые , а в момент теста она могла и на своём бежать цитата: | А у барышни 8.43 интересно будет сравнить данные. |
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3345
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 06.02.09 06:59. Заголовок: Кстати
"... Прежде чем восхищаться тем бегуном "из телевизора", вспомните, что люди бледнеют в сравнении со многими "животными-атлетами". МПК породистой лошади около 600 л/мин или 150 мл/мин/кг!" /Максимальное потребление кислорода - МПК Стивен Сейлер/.
|
|
|
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 06.02.09 14:44. Заголовок: ... Прежде чем восхи..
цитата: | ... Прежде чем восхищаться тем бегуном "из телевизора", вспомните, что люди бледнеют в сравнении со многими "животными-атлетами". МПК породистой лошади около 600 л/мин или 150 мл/мин/кг! |
|
Сравнивать человека с лошадью по одному такому параметру некорректно. Само по себе МПК ничего не значит, пока не знаем, сколько ккал на км на кг собственного веса лошадь тратит. Антропологи-зоологи-эволюционисты не могут ответить на вопрос, почему человек (точнее, животное, которое потом стало человеком) встал(о) на две ноги (задние лапы). Версия - чтобы освободить руки для труда (изготовления-ношения-использования орудий) учеными всерьез не воспринимается. Есть много разных версий-предположений-гипотез, у каждой есть сторонники, но противников много больше, т.е. ни одной общепризнанной версии. И вот среди множества НЕобщепризнанных версий (а лучше ничего нет) есть такая, что ходьба-бег на двух ногах энергетически выгоднее (менее затратна) чем на четырех. Так что может оказаться, что лошадь затрачивает на бег больше энергии, чем человек. Где бы найти цифры?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 359
Зарегистрирован: 16.01.08
Откуда: Росс, Мытищи
|
|
Отправлено: 06.02.09 15:05. Заголовок: Runnerst пишет: бар..
Runnerst пишет: цитата: | барышни могут быть далеко не чистые , а в момент теста она могла и на своём бежать |
|
Они гордость Российского спорта "Грязных" было много,выбрали самых "чистых".
|
|
|
|
| |
Сообщение: 653
Зарегистрирован: 13.05.08
|
|
Отправлено: 06.02.09 18:33. Заголовок: Goose пишет: на бег..
Goose пишет: цитата: | на бег больше энергии, чем человек. Где бы найти цифры? |
| здравая мысль! можно найти данные по весу лошадей и времени на какой-то дистанции, должны быть на сайтах ипподромов (если конечно такие есть). Зная вес, мпк время лошади и человека на одной и той же дистанции и веря что кпд у обоих прмерно одно и тоже, вроде можно расчитать. Только я пока не понял что это даст? Косвенно можно оценить эффективность организмов по тому сколько они могут прожить без воды и пищи. Но что-то мне сдается что человек проиграет животным по всем параметрам кроме удельного веса мозга
|
|
|
Ответов - 61
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|