Марафорум переехал, но почему-то не удалён админом

АвторСообщение
А-Р



Сообщение: 4328
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.03.08 21:33. Заголовок: 2013.08.28(?) - X Cтадобег VI ШТУКА-ТУРa(2013) (продолжение)



 цитата:
Я надеюсь, что это была не мимолетная мысль, и она стоит того, чтоб вынести ее в отдельную тему!

(A-P)

Cерия стартов в будни(!) на 1000м на стадионе.
В 2013 году проводится в 6й раз.

Штука-тур проводится по следующей формуле:

три "родных" этапа:
1й этап 15.05.2013,
2й этап 06.06.13 - проводится до старта на Кремлевской миле 12.06
3й этап (финал) - конец августа (28? число).2013 (X Стадобег)

Место старта: стадион МГУ(?).
Время старта первого (сильнейшего) забега - 20:00.
Стоимость участия - 0$.

На каждом этапе бегуны по своему уровню подготовки разбиваются на забеги, дабы каждый соревновался с примерно равными ему по силам! Забег обеспечивается хронометражем и протоколируется! По результатам этапа составляется общий протокол этапа.

За участие в этапе бегун получает очки, которые соответствуют его месту в общем протоколе с конца, без учета пола и возраста. Т.е. даже занявший последнее место получает одно очко.

Очки от трех лучших стартов суммируются, после последнего этапа (Стадобега) проводится подсчет очков и определение победителя Кубка Штука-тур.

Скрытый текст


после третьего этапа Штука-тура - Стадобега, будут подведены итоги Кубка. Лидеры мужского и женского зачетов будут награждены Кубком, призеры Стадобега (три первых места), как среди мужчин, так и среди женщин, будут награждены медалями;)

В сезоне 2013 зачет также по трем стартам, из которых как минимум два в рамках Штука-тура. Один(!) старт (у участников) из трех (идущих в зачет) может быть не штукатуровским! Т.е. при условии проведения старта на стадионе и при предоставлении протокола, очки, полученные на этом старта будут учтены в зачете Кубка.

П.С.:
Розыгрыш Кубка (общий зачет):
Скрытый текст

/ ред. Wladimir
upd: 14.06.2013/


Спасибо: 0 
Профиль
Новых ответов нет , стр: 1 2 3 4 5 All [см. все]


Wladimir
Модератор




Сообщение: 10278
Настроение: 2012: 21км=1:18.53, 15км=55.46, 10км=36.09, 5км=16.49, 1500м=4.26,7, 1000м=2.50,9
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.08.12 16:20. Заголовок: Мишель пишет: ЭЭЭЭЭ..


Мишель пишет:

 цитата:
ЭЭЭЭЭ решили где нам бежать?


давайте все-таки на МГУ (на ЮСЯ все непонятно:((

вот сын (нам сегодня ровно полтора года!:) демонстрирует наградной фонд:


Спасибо: 0 
Профиль
Wladimir
Модератор




Сообщение: 10280
Настроение: 2012: 21км=1:18.53, 15км=55.46, 10км=36.09, 5км=16.49, 1500м=4.26,7, 1000м=2.50,9
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.08.12 18:22. Заголовок: Chapay пишет: А мед..


Chapay пишет:

 цитата:
А медальки за 3 первых места в финале, говоришь?



ага!

вот мужской расклад после 6 этапов:

№-ФИО-Ш1-ТМ1-Ш2-ТМ2-ТМ3-ТМ4

1.Патов Константин 14+44+0+24+22+14=82
2.Нечаев Иван 15+42+0+25+23+16=82
3.Лукашевич Андрей 13+36+9+17+15+10=66
4.Метелкин Владимир 15+0+10+0+21+0=46
5.Васильев Александр 0+22+0+13+13+7=35

"джокер №1" - Никита Камышный (0+48+0+28+26+18+?=76+?)
"джокер №2" - Юрий Улыбин (0+0+0+26+25+0+?=51+?)

Спасибо: 0 
Профиль
Belo4ka



Сообщение: 9
Зарегистрирован: 04.11.11
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.08.12 22:53. Заголовок: А если в предыдущих ..


А если в предыдущих этапах не участвовала и не знаю, за сколько бегу 1000, можно участвовать? ЗЫ. На кубок точно не претендую;))

Спасибо: 0 
Профиль
Мишель



Сообщение: 4728
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:46(IAUWorldCup2012)100км 9:17(ЧМ и ЧЕ 2012)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.08.12 23:33. Заголовок: Wladimir пишет: на ..


Wladimir пишет:

 цитата:
на ЮСЯ все непонятно:((


закрыт до 2013

Спасибо: 0 
Профиль
Андрей Климковский



Сообщение: 2806
Настроение: марафон: 3:28
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.12 00:06. Заголовок: Belo4ka пишет: А ес..


Belo4ka пишет:

 цитата:
А если в предыдущих этапах не участвовала и не знаю, за сколько бегу 1000, можно участвовать? ЗЫ. На кубок точно не претендую;))

Конечно, можно. И даже должно!

Спасибо: 0 
Профиль
А-Р



Сообщение: 9997
Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.12 00:47. Заголовок: Wladimir, я-таки не пойму, почему ты Чапая упорно ставишь на 5 место,


в то время как Chapay не получил ни одного зачетного очка на 2 этапах ШТ? Или ты засчитал 0 на 1-м этапе ШТ как ноль с палочкой, а не как ноль без палочки?!


Wladimir пишет:

 цитата:
5.Васильев Александр 0+22+0+13+13=35





Спасибо: 0 
Профиль
Chapay



Сообщение: 4643
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Russia, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.12 13:50. Заголовок: А-Р Интересный казу..


А-Р
Интересный казус. Может я не прав, но так его трактую.
Я бы назвал этот ноль "зачётным нулём". Если бы я приполз к финишу, то была бы, видимо, большая 1. А так большой 0, т.к. я всё-таки стартовал, но не финишировал. И этот 0 даёт право впихнуть в конечную сумму два этапа с Тыщи в Мытищах и выводит меня на 5е место в Штукатуре.
В отличие от маленьких нулей тех, кто пока даже не "дополз" до старта Штукатура, не говоря уж, о финише. Их просто нет в зачёте.




Спасибо: 0 
Профиль
А-Р



Сообщение: 9999
Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.12 17:50. Заголовок: Да, прецедент забавный! Особенно, для дистанции 1000 м! :)


Именно это я и подразумевал, написав про "ноль с палочкой". Это когда DNF имеет вес! А маленький 0 совсем не равен БОЛЬШОМУ 0!

Спасибо: 0 
Профиль
Wladimir
Модератор




Сообщение: 10282
Настроение: 2012: 21км=1:18.53, 15км=55.46, 10км=36.09, 5км=16.49, 1500м=4.26,7, 1000м=2.50,9
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.12 18:01. Заголовок: Belo4ka пишет: А ес..


Belo4ka пишет:

 цитата:
А если в предыдущих этапах не участвовала и не знаю, за сколько бегу 1000, можно участвовать?



конечно можно! Приглашаются все желающие!

Если не знать как бежишь 1000м, то как узнать не стартовав?!;)

Думаю, третий забег с планкой "до 3:30" вполне будет по силам!

понятно, что без опыта стартов на средних дистанциях, с первого раза можно не показать предельного результата, но какое-то представление получить, думаю, можно!

Спасибо: 0 
Профиль
Андрей Климковский



Сообщение: 2809
Настроение: марафон: 3:28
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.12 19:44. Заголовок: Wladimir пишет: пон..


Wladimir пишет:

 цитата:
понятно, что без опыта стартов на средних дистанциях, с первого раза можно не показать предельного результата, но какое-то представление получить, думаю, можно!

а с опытом его (предельного результата) и подавно не стоит показывать, если бежишь марафон 9 сентября (ММММ-2012), потому, что тысяча метров только кажется короткой, но при должном усердии батарейки разрежает хорошо и надолго.

Спасибо: 0 
Профиль
Wladimir
Модератор




Сообщение: 10283
Настроение: 2012: 21км=1:18.53, 15км=55.46, 10км=36.09, 5км=16.49, 1500м=4.26,7, 1000м=2.50,9
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.08.12 00:20. Заголовок: Андрей Климковский п..


Андрей Климковский пишет:

 цитата:
потому, что тысяча метров только кажется короткой, но при должном усердии батарейки разрежает хорошо и надолго.


ну почему? Если в недельном микроцикле присутствует фартлек хотя бы в виде 5-10 ускорений хотя бы метров по 100 по ходу пробежки, то никаких проблем не вижу!:)

вот если не тренируясь пробежать "штуку" в шипах...

Спасибо: 0 
Профиль
Chapay



Сообщение: 4664
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Russia, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.08.12 22:43. Заголовок: Завтра старт как обы..


Завтра старт как обычно в 20-00? (Или обычно по-другому? Или завтра по-другому?)
В-общем, прошу внести ясность.

Спасибо: 0 
Профиль
Фунт



Сообщение: 312
Настроение: Марафон-2.45.00, ПМ-1.18.02, 1км-2.50,3
Зарегистрирован: 14.05.11
Откуда: Россия, Пушкино
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.08.12 08:39. Заголовок: Chapay пишет: В-общ..


Chapay пишет:

 цитата:
В-общем, прошу внести ясность.

- Хотелось бы у знать -
    а) Кого пускают на пробег ?
      б) Можно ли пробежать сегодня , если до этого не бегал на ШТ ни разу ?
        в) Если можно , то во сколько прибывать ?
          г) Куда прибывать и как добираться ( опять же - если можно ) ?

          Спасибо: 0 
          Профиль
          John



          Сообщение: 118
          Зарегистрирован: 07.05.10
          Откуда: Москва
          ссылка на сообщение  Отправлено: 30.08.12 09:03. Заголовок: Добро пожаловать: а)..


          Добро пожаловать:
          а) обычно всех желающих
          б) можно
          в) я бы посоветовал в 19-15. старт в 20
          г) метро Университет. Удобный вход на стадион с ул. Лебедева, но от метро быстрее идти напрямую. Посмотри в Яндексе. Стадион отчетливо видно

          Спасибо: 1 
          Профиль
          Wladimir
          Модератор




          Сообщение: 10294
          Настроение: 2012: 21км=1:18.53, 15км=55.46, 10км=36.09, 5км=16.49, 1500м=4.26,7, 1000м=2.50,9
          Зарегистрирован: 20.11.05
          Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
          Фото:
          ссылка на сообщение  Отправлено: 30.08.12 13:12. Заголовок: Chapay пишет: В-общ..


          Chapay пишет:

           цитата:
          В-общем, прошу внести ясность.


          вообще-то, пока нет опровержения, то исходная инфа считается валидной;)
          сегодня в 20:00!! на МГУ!

          Фунт пишет:

           цитата:
          - Хотелось бы у знать -


          для тебя, Алексей, как впрочем и для любого желающего, препятствий нет!:)
          кроме того, поскольку у тебя есть по-крайней мере два старта на ТМ, стартовав на Стадобеге, ты получаешь зачет в Кубке;).
          (пока расклад у тебя следующий: (0+0+0+22+19+13+?=41+?)


          Спасибо: 1 
          Профиль
          Wladimir
          Модератор




          Сообщение: 10296
          Настроение: 2012: 21км=1:18.53, 15км=55.46, 10км=36.09, 5км=16.49, 1500м=4.26,7, 1000м=2.50,9
          Зарегистрирован: 20.11.05
          Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
          Фото:
          ссылка на сообщение  Отправлено: 30.08.12 14:25. Заголовок: как пройти от метро ..


          как пройти от метро Университет: http://maps.yandex.ru/-/CVemvPNu

          Спасибо: 1 
          Профиль
          Фунт



          Сообщение: 313
          Настроение: Марафон-2.45.00, ПМ-1.18.02, 1км-2.50,3
          Зарегистрирован: 14.05.11
          Откуда: Россия, Пушкино
          ссылка на сообщение  Отправлено: 30.08.12 14:41. Заголовок: Спасибо . Очень пост..


          Спасибо . Очень постараюсь быть .

          Спасибо: 0 
          Профиль
          Chapay



          Сообщение: 4665
          Зарегистрирован: 17.06.07
          Откуда: Russia, Мытищи
          ссылка на сообщение  Отправлено: 30.08.12 22:36. Заголовок: Извините, кто за мен..


          Извините, кто за меня болел. Сегодня "не шмогла" Результат - ужас. Объявили 3-09-х, по моим 3-08-98, но щёлкнул я, как обычно, позднее. Пока притормозишь, пока рука согнётся, пока кнопку нащупаешь... секунды 2 набегают. Да пусть будет, как объявили. Всё, что хуже 3.00 +- 1с уже неинтересно.
          Видимо, бывает и так. Причины есть, но не буду в них копаться. Ухабы проехали.... И едем дальше.
          Рад был всех видеть!
          Жаль Ромуальдыч подвёл, не приехал. Может и привёз бы меня на 3 минуты... Рассчитывал сегодня за него цепляться изо всех сил.


          Спасибо: 0 
          Профиль
          Мишель



          Сообщение: 4749
          Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:46(IAUWorldCup2012)100км 9:17(ЧМ и ЧЕ 2012)
          Зарегистрирован: 21.11.05
          Откуда: Россия, Москва
          ссылка на сообщение  Отправлено: 30.08.12 22:43. Заголовок: Chapay Я тоже хуже ..


          Chapay
          Я тоже хуже бежала сегодня чем в июне но так и ожидала и причина очевидно...скорость только стала просыпаться после 50км еще несколько дней и уж старалась бы улучшить этот рез. Я буду на короткие стартовать сейчас,чтоб скорость восстановить между 50км и М-очень мало времени есть для этого но надо выносливость никуда не пропадает. Позавчера 20х200 пробовала....38-39 первые 3 раза вообще только 40 поняла скорость только пока еще на 85-90%.

          Спасибо: 0 
          Профиль
          Chapay



          Сообщение: 4666
          Зарегистрирован: 17.06.07
          Откуда: Russia, Мытищи
          ссылка на сообщение  Отправлено: 30.08.12 22:56. Заголовок: Мишель Результат на..


          Мишель
          Результат на 50 км - впечатлил! Поздравляю!
          Впору личник на марафоне осенью обновлять. Планы на ММММ есть?

          Спасибо: 0 
          Профиль
          Wladimir
          Модератор




          Сообщение: 10297
          Настроение: 2012: 21км=1:18.53, 15км=55.46, 10км=36.09, 5км=16.49, 1500м=4.26,7, 1000м=2.50,9
          Зарегистрирован: 20.11.05
          Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
          Фото:
          ссылка на сообщение  Отправлено: 30.08.12 22:57. Заголовок: ПРОТОКОЛ: I Забег. ..


          ПРОТОКОЛ:

          I Забег.
          1.Камышный Никита..2.37,9 CR
          2.Егоркин Денис..2.49,5
          3.Метелкин Владимир..2.53,3 PCR
          4.Нечаев Иван..2.54,5
          5.Патов Константин..2.57,3
          6.Богатырев Алексей..2.58,0
          7.Никишкин Тимофей..3.00,6
          8.Сергеев Андрей..3.05,8
          9.Васильев Александр..3.09,8
          10.Светозаров Арсений..3.10,8
          11.Дегтярь Сергей..3.15,6

          II Забег.

          1.Адельфинский Андрей..3.04,2
          2.Синченко Дмитрий..3.12,0
          3.Никишкин Александр..3.25,9
          4.Митчелл Мишель..3.26,8
          5.Климковский Андрей..3.27,7
          6.Шохина Ульяна..3.36,7
          7.Щеболев Артем..3.39,0
          8.Индюченко Андрей..3.42,2 SB
          9.Максимов Дмитрий..3.44,8 PB
          10.Метелкина Ольга..4.01,3

          III Забег.

          1.Лапин Анатолий..3.37,8
          2.Титов Илья..3.47,3 SB
          DNF Рудакова Елена

          Сегодня "сыграл"-таки Джокер №1 - Никита Камышный - не только приехал (и добежал до финиша), но и пробежав с рекордом соревнований, стал шестым чемпионом Стадобега и выиграл V Кубок Штука-тур!

          П.С.:
          Chapay пишет:

           цитата:
          Объявили 3-09-х, по моим 3-08-98, но щёлкнул я, как обычно, позднее. Пока притормозишь, пока рука согнётся, пока кнопку нащупаешь...


          Александр, посмотрю фотки АIS'a и уточню время.

          UPD 02.09.12:
          1.поменял местами во 2 забеге участников прибежавших 8м и 9м.

          Спасибо: 0 
          Профиль
          А-Р



          Сообщение: 10008
          Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
          Зарегистрирован: 19.11.05
          Откуда: зона Ru
          ссылка на сообщение  Отправлено: 30.08.12 23:03. Заголовок: Да, я решил, что тыщу в этом году я и так уже слегка перебегал! :)


          А потому пошел прикинуться в Валентиновку на горочки, тем более, что есть мысль в это вс добраться-таки наконец до пироговских горочек!

          А Н. Камышный, выходит, одним стартом все сливки ШТ слизнул?!?!....



          Chapay пишет:

           цитата:
          Жаль Ромуальдыч подвёл, не приехал. Может и привёз бы меня на 3 минуты...



          Спасибо: 0 
          Профиль
          Chapay



          Сообщение: 4667
          Зарегистрирован: 17.06.07
          Откуда: Russia, Мытищи
          ссылка на сообщение  Отправлено: 30.08.12 23:43. Заголовок: А-Р пишет: А потому..


          А-Р пишет:

           цитата:
          А потому пошел прикинуться в Валентиновку на горочки, тем более, что есть мысль в это вс добраться-таки наконец до пироговских горочек!


          Не поздновато прикидываться? Я их тоже планирую, заявился, но пока участие не согласовано с высшей инстанцией.

          Wladimir пишет:

           цитата:
          Александр, посмотрю фотки АIS'a и уточню время.


          Если затруднительно, то голову не ломай. Может, я на старте позже щёлкнул. Наша группа была вся не в форме. Все схватили по 8-10 лишних секунд, так что не в секундомере дело.
          П.С. Жена тоже расстроилась, что с Олежкой не понянчилась. :)

          Спасибо: 0 
          Профиль
          Мишель



          Сообщение: 4750
          Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:46(IAUWorldCup2012)100км 9:17(ЧМ и ЧЕ 2012)
          Зарегистрирован: 21.11.05
          Откуда: Россия, Москва
          ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.12 00:27. Заголовок: Chapay пишет: ишель..


          Chapay пишет:

           цитата:
          ишель
          Результат на 50 км - впечатлил! Поздравляю!
          Впору личник на марафоне осенью обновлять. Планы на ММММ есть?



          Спасибо...ММММ в жизни не побегу но побегу в Валмиере 16-09. Трасса не такая для ЛР но кроме -Белая Церковь 7-10 (боюсь там еще может быть тепло) альтернативы нет. М бежать 7-10 не очень поскольку опять на 50км недели через 2-3 надо. Да и мало времени между Даугавпилсом и Валмиерой ...нож с 2х конца. Да узнала когда приехала после 50км,что мне дали top100 старт в Чикаго но не поеду из за финала 50км

          Сбросить 8-9 мин с ЛР на М уже будет подвиг и еще в моем возрасте...
          ice bath принимала gainers gold +glutamine скушала...теперь и в субботу надеру на 6км. Место надо не уступить на Суперкубке!!!
          Да на кубку Штукатура в начале сезона не думала претендовать от 100км с сразу на первый этап....но я считаю это уж показатель универсальности если на 100км и еще на 1000м как то выдержу.

          Спасибо: 0 
          Профиль
          Мишель



          Сообщение: 4751
          Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:46(IAUWorldCup2012)100км 9:17(ЧМ и ЧЕ 2012)
          Зарегистрирован: 21.11.05
          Откуда: Россия, Москва
          ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.12 00:39. Заголовок: http://www.facebook..

          Спасибо: 0 
          Профиль
          Wladimir
          Модератор




          Сообщение: 10298
          Настроение: 2012: 21км=1:18.53, 15км=55.46, 10км=36.09, 5км=16.49, 1500м=4.26,7, 1000м=2.50,9
          Зарегистрирован: 20.11.05
          Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
          Фото:
          ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.12 06:29. Заголовок: А-Р пишет: Н. Камыш..


          А-Р пишет:

           цитата:
          Н. Камышный, выходит, одним стартом все сливки ШТ слизнул?!?!


          ну не одним, на всех трех своих зачетных стартах он трижды обыгрывал своих конкурентов по Кубку;)



          Спасибо: 0 
          Профиль
          Wladimir
          Модератор




          Сообщение: 10299
          Настроение: 2012: 21км=1:18.53, 15км=55.46, 10км=36.09, 5км=16.49, 1500м=4.26,7, 1000м=2.50,9
          Зарегистрирован: 20.11.05
          Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
          Фото:
          ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.12 06:37. Заголовок: ПРОТОКОЛ: МУЖЧИНЫ...


          ПРОТОКОЛ:

          МУЖЧИНЫ.
          1.Камышный Никита..2.37,9 CR
          2.Егоркин Денис..2.49,5
          3.Метелкин Владимир..2.53,3 PCR
          4.Нечаев Иван..2.54,5
          5.Патов Константин..2.57,3
          6.Богатырев Алексей..2.58,0
          7.Никишкин Тимофей..3.00,6
          8. Адельфинский Андрей..3.04,2
          9.Сергеев Андрей..3.05,8
          10.Васильев Александр..3.09,8
          11.Светозаров Арсений..3.10,8
          12. Синченко Дмитрий..3.12,0
          13.Дегтярь Сергей..3.15,6
          14.Никишкин Александр..3.25,9
          15.Климковский Андрей..3.27,7
          16. Лапин Анатолий..3.37,8
          17. Щеболев Артем..3.39,0
          18.Индюченко Андрей..3.42,2 SB
          19.Максимов Дмитрий..3.44,8 PB
          20.Титов Илья..3.47,3 SB


          ЖЕНЩИНЫ.
          1.Митчелл Мишель..3.26,8
          2.Шохина Ульяна..3.36,7
          3.Метелкина Ольга..4.01,3
          DNF Рудакова Елена

          Спасибо: 0 
          Профиль
          НА99+



          Сообщение: 692
          Зарегистрирован: 17.09.10
          ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.12 07:59. Заголовок: Wladimir пишет: Але..


          Wladimir пишет:

           цитата:
          Александр, посмотрю фотки АIS'a и уточню время.


          Уточни, пожалуйста, у всех в первом забеге: вдруг у нас из 3-х? Очень хотелось...
          Я тоже на свои засёк мЕньшее время.

          Спасибо: 0 
          Профиль
          AIS



          Сообщение: 1566
          Зарегистрирован: 25.11.05
          Откуда: Россия, Москва
          ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.12 08:20. Заголовок: фотки стадобега

          Спасибо: 1 
          Профиль
          НА99+



          Сообщение: 693
          Зарегистрирован: 17.09.10
          ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.12 09:34. Заголовок: AIS Спасибо за фото!..


          AIS Спасибо за фото!
          Бежали так быстро, что, похоже, фокусироваться не успевало.

          Спасибо: 0 
          Профиль
          Мишель



          Сообщение: 4752
          Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:46(IAUWorldCup2012)100км 9:17(ЧМ и ЧЕ 2012)
          Зарегистрирован: 21.11.05
          Откуда: Россия, Москва
          ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.12 17:46. Заголовок: http://www.irc-club...


          http://www.irc-club.ru/na.html
          НА??? это ты со мной бежал вчера????Не узнала

          Спасибо: 0 
          Профиль
          Денис Е



          Сообщение: 1957
          Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
          Зарегистрирован: 20.09.07
          Откуда: Россия, Егорьевск
          ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.12 18:35. Заголовок: На разминке ниги юыл..


          На разминке ниги были в хорошем состоянии, но во время бега уже не очень.

          Видимо сказывается, что шиповки одеваю второй раз за год. Раньше была возможность готовится на стадоне сейчас такой возможности нет. Видимо 2.49 на сегодняшний день мой результат

          Хотя бежалось тяжело всем судя по отзывам, но победитель показал отличный результат. Значит готов очень-очень хорошо.

          Ну и Владимир тоже выступил хорошо)

          Спасибо: 0 
          Профиль
          Andrey



          Сообщение: 358
          Зарегистрирован: 14.02.06
          ссылка на сообщение  Отправлено: 01.09.12 07:27. Заголовок: как понять?


          В протоколе ко второму забегу меня записали 2-м с конца. а на фото 3-й.

          Спасибо: 0 
          Профиль
          Wladimir
          Модератор




          Сообщение: 10301
          Настроение: 2012: 21км=1:18.53, 15км=55.46, 10км=36.09, 5км=16.49, 1500м=4.26,7, 1000м=2.50,9
          Зарегистрирован: 20.11.05
          Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
          Фото:
          ссылка на сообщение  Отправлено: 01.09.12 23:12. Заголовок: Andrey пишет: В про..


          Andrey пишет:

           цитата:
          В протоколе ко второму забегу меня записали 2-м с конца. а на фото 3-й


          да, Андрей, ты прав!! исправлю протокол - поменяю тебя с Димой местами:).

          Спасибо: 0 
          Профиль
          Wladimir
          Модератор




          Сообщение: 10302
          Настроение: 2012: 21км=1:18.53, 15км=55.46, 10км=36.09, 5км=16.49, 1500м=4.26,7, 1000м=2.50,9
          Зарегистрирован: 20.11.05
          Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
          Фото:
          ссылка на сообщение  Отправлено: 01.09.12 23:38. Заголовок: НА99+ пишет: Уточни..


          НА99+ пишет:

           цитата:
          Уточни, пожалуйста, у всех в первом забеге: вдруг у нас из 3-х? Очень хотелось...
          Я тоже на свои засёк мЕньшее время.


          Александр, увы! Жена отсекала - такая у нее реакция;).


          Спасибо: 0 
          Профиль
          НА99+



          Сообщение: 695
          Зарегистрирован: 17.09.10
          ссылка на сообщение  Отправлено: 03.09.12 09:10. Заголовок: Мишель пишет: это т..


          Мишель пишет:

           цитата:
          это ты со мной бежал вчера?


          Да, это мы с тобой рубились по дистанции...

          Спасибо: 0 
          Профиль
          А-Р



          Сообщение: 10015
          Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
          Зарегистрирован: 19.11.05
          Откуда: зона Ru
          ссылка на сообщение  Отправлено: 03.09.12 10:40. Заголовок: Да, есть еще порох в пороховницах у ветеранов! :)


          Даже при всем моем уважении к НА был удивлен, что Александр "уделал" Мишель, когда американо-латышко-москвичка "на мази"! Хотя делаем поправку на недовосстановление Мишель после полтинника и снижение скоростных потенций.

          Спасибо: 0 
          Профиль
          newel



          Сообщение: 452
          Настроение: 1-3:08, 3-10:55, 5-19:20, 10-39:50, пм-1:31, м-3:21
          Зарегистрирован: 12.10.07
          ссылка на сообщение  Отправлено: 03.09.12 10:42. Заголовок: давайте 3км по стади..


          давайте 3км по стадиону пробежимся в будни там же на МГУ с протоколом, в тч для Универматча
          Например, в начале октября.
          традиционные 3км МГУ с бего-лыжниками достал традиционно непромерянной трассой.

          Спасибо: 0 
          Профиль
          Фунт



          Сообщение: 319
          Настроение: Марафон-2.45.00, ПМ-1.18.02, 1км-2.50,3
          Зарегистрирован: 14.05.11
          Откуда: Россия, Пушкино
          ссылка на сообщение  Отправлено: 03.09.12 10:50. Заголовок: newel пишет: давайт..


          newel пишет:

           цитата:
          давайте



          Спасибо: 0 
          Профиль
          А-Р



          Сообщение: 10016
          Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
          Зарегистрирован: 19.11.05
          Откуда: зона Ru
          ссылка на сообщение  Отправлено: 03.09.12 11:43. Заголовок: Нужен соответствующий "соус" и реклама, чтоб это не был чисто междусобойчик!


          newel пишет:

           цитата:
          давайте 3км по стадиону пробежимся в будни там же на МГУ с протоколом, в тч для Универматча
          Например, в начале октября.
          традиционные 3км МГУ с бего-лыжниками достал традиционно непромерянной трассой.



          К тому же в 20 ч в начале октября уже темновато, а тем более еще +3000 м.
          20:18 - заход солнца сегодня!

          Спасибо: 0 
          Профиль
          Новых ответов нет , стр: 1 2 3 4 5 All [см. все]
          Тему читают:
          - участник сейчас на форуме
          - участник вне форума
          Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 3
          Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
          аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



          Создай свой форум на сервисе Borda.ru
          Форум находится на 69 месте в рейтинге
          Текстовая версия