Отправлено: 18.11.09 11:37. Заголовок: Социологический опрос для марафонцев (нужно для "науки" :-)

На пробеге МИЭТ меня поймала Viktoria и попросила поучаствовать в опросе. Я предложил этот же опрос сделать на марафоруме (надеюсь, Маша поделится с нами выводами!)

Итак,

---

Здравствуйте, мы проводим исследование на тему "Лучший способ подготовки к марафону". Вашему вниманию предлагается ряд вопросов, необходимо выбрать ответ, наиболее подходящий вам.

1. Когда вы пробежали первый марафон?
А) до 18 лет
Б) 18-25
В) 25-35
Г) 35-45
Д) 45 и более

2. Ваше лучшее время?
А) 2,5-3 часа
Б) 3-3,5
В) 3,5-4
Г) 4-4,5
Д) 4,5 и более

3. Как часто проходят ваши тренировки?
А) Два раза в день, один выходной
Б) Каждый день
В) 5-6 раз в неделю
Г) 4-3 раза в неделю
Д) пару раз в неделю

4. Вы бегаете по утрам?
А) Иногда
Б) Время от времени
В) Когда мучает бессонница
Г) Каждый день
Д) Нет

5. Какое лучшее время для пробежки?
А) Утром
Б) После обеда
В) Вечером
Г) После работы
Д) По настроению

6. Сколько длится ваша тренировка в день?
А) 30 минут, не больше
Б) 1 час
В) 1,5 часа
Г) два часа
Д) более двух часов

7. Каков объем ваших тренировок в неделю?
А) Менее 30 км
Б) 30-50
В) 50-80
Г) 80-100
Д) 100 и более

8. Каков главный принцип тренировок? (Можно написать свой)
А) Чем больше - тем лучше
Б) Чем быстрее - тем лучше
Г) Главное в тренировках - правильный отдых
В) Главное в тренировках - правильное питание
Д) Главное - хорошие соревнования и коллектив

9. Как часто вы выступаете в пробегах?
А) Раз в неделю
Б) Пару раз в неделю
В) Пару раз в месяц
Г) Раз в месяц
Д) При каждом удобном случае
У) Раз в год

10. Сколько марафонов вы пробежали всего?
А) 1-5
Б) 6-10
В) 11-20
Г) 21-40
Д) 40 и более

Упс, я кое-где буквы ответов не по алфавиту поставил. Ну ладно, так и оставим =)

 Отправлено: 18.11.09 11:39. Заголовок: 1 - Б 2 - Б 3 - Б 4 ..

1 - Б
2 - Б
3 - Б
4 - Г
5 - А
6 - Б
7 - Г
8 - Каждая последующая неделя может лишь немного отличаться от предыдущей
9 - В
10 - А

 Отправлено: 18.11.09 12:09. Заголовок: 1Г 2В 3ВГ (В - когда..

1Г 2В 3ВГ (В - когда готовлюсь к чему-то важному, Г - обычно) 4Д 5Б 6Б-Д 7В-Г 8-(Главное в тренировках - удовольствие) 9У(Е) 10Б

 Отправлено: 18.11.09 12:17. Заголовок: 1. Когда вы пробежал..

1. Когда вы пробежали первый марафон?
Б) 18-25

2. Ваше лучшее время?
А) 2,5-3 часа

3. Как часто проходят ваши тренировки?
Д) пару раз в неделю

4. Вы бегаете по утрам?
А) Иногда

5. Какое лучшее время для пробежки?
А) Утром

6. Сколько длится ваша тренировка в день?
В) 1,5 часа

7. Каков объем ваших тренировок в неделю?
Б) 30-50

8. Каков главный принцип тренировок? (Можно написать свой)
А) Чем больше - тем лучше

9. Как часто вы выступаете в пробегах?
В) Пару раз в месяц

10. Сколько марафонов вы пробежали всего?
Д) 40 и более

 Отправлено: 18.11.09 12:33. Заголовок: 1г 2б 3в 4г 5а 6б 7в..

1г
2б
3в
4г
5а
6б
7в
8е: все хорошо в меру
9д
10в

 Отправлено: 18.11.09 12:36. Заголовок: Нормальный у тебя темп бега получается

Артём пишет:

цитата:

3. Как часто проходят ваши тренировки? Д) пару раз в неделю

Артём пишет:

цитата:

6. Сколько длится ваша тренировка в день? В) 1,5 часа

Артём пишет:

цитата:

7. Каков объем ваших тренировок в неделю? Б) 30-50

2х1,5=3час/50км=3.36 мин/км!

 Отправлено: 18.11.09 12:50. Заголовок: Интересно, какие выводы из этого можно сделать?

1-Б
2-А
3-Г
4-Б
5-А
6-Б
7-Б
8-Г
9-У
10-Б

 Отправлено: 18.11.09 12:53. Заголовок: art Интересно, как..

art

цитата:

Интересно, какие выводы из этого можно сделать?

шутка юмора я щетаю

 Отправлено: 18.11.09 13:19. Заголовок: Итак отвечаю:) 1. К..

Итак отвечаю:)

1. Когда вы пробежали первый марафон?

а) Первый марафон Пробежал в 19 лет за 3-10-55.

2. Ваше лучшее время?

а) Лучшее время в 19 лет 2-45-54.

3. Как часто проходят Ваши тренировки?

в) 6 раз в неделю.

4. Вы бегаете по утрам?

б) Ну если считать, что утро до 12 часов, то сейчас я бегаю в основном утром:)

5. Какое лучшее время для пробежки?

б) Мне кажется что для меня лучшее время после обеда. Так как утром пульс всегда выше , а днем он уже нормальный. Ну а под вечер может накопится усталость и тренироваться не будет охота:)

6. Сколько длится ваша тренировка?

б) в Основном час. Но бывает и поболее, до 1.5 часов соответственно.

7. Каков объем ваших тренировок в неделю?

в) в основном сейчас 75 км в неделю. Раньше было больше:)

8.Каков главный принцип тренировок?

Наименьшие затраты, наибольший прогресс

9. Как часто вы выступаете в пробегах?

Д. При удобном случае:))

10. Сколько марафонов вы пробежали всего?

б) Пробежал 6 марафонов. 4 из 3 часов

 Отправлено: 18.11.09 17:16. Заголовок: 1. 35 лет, т.е. скор..

1. 35 лет, т.е. скорее Г
2. Б (3,16)
3. Г
4. Обычно бегаю с 11-00 до 14-00, если считать это утром, то Г, т.е каждый раз (но не каждый день). Непонятно чем отличаются пункты А и Б
5. Смотри п.4 , т.е. перед обедом, скорее А
6. от 1,5 до 3,5 часов, т.е. В, Г, Д
7. чаще В
8. никаких принципов
9. Д, т.е примерно 30 раз в год
10. Д, пока 106

 Отправлено: 18.11.09 17:33. Заголовок: Мои пять копеек: 1-В..

Мои пять копеек:
1-В
2-А
3-В
4-Б
5-Г
6-Б
7-В
8-Б (чередование быстрых и объёмных недель, рост средней скорости на объёмных - индикатор улучшения готовности)
9-Д
10-А

 Отправлено: 18.11.09 19:57. Заголовок: 1. В. 2. Б. 3. А. ..

1. В.
2. Б.
3. А.
4. Б.
5. В.
6. Б.
7. Г.
8. А, Г,В
9. Д.
10. Б.

 Отправлено: 18.11.09 21:04. Заголовок: Не, ну почему - какую-нить теорию можно будет придумать при желании. Хорошо, если у кого-то есть так

ое желание! Может, и нас потом с этой теорией ознакомит.
Но голые ответы воспринимаются ну очень... эээ... ааа... ууу.... Лучше подождать выводы из опроса.

al_al пишет:

цитата:

шутка юмора я щетаю

 Отправлено: 18.11.09 21:07. Заголовок: Пожалуйста: 1. Г 2. ..

Пожалуйста:
1. Г
2. В
3. Г
4. А
5. Д
6. Б (скорее минимальное. зависит от ... )
7. Б (перед марафоном меняется на В)
8. Главное в тренировке - тренировка.
9. Д
10. А

 Отправлено: 18.11.09 21:59. Заголовок: 1. Когда вы пробежал..

1. Когда вы пробежали первый марафон?

Б) 18-25


2. Ваше лучшее время?

Б) 3-3,5

3. Как часто проходят ваши тренировки?

Б) Каждый день


4. Вы бегаете по утрам?

Г) Каждый день (выбегаю между 11-12дня)
Д) Нет(рано утром никогда)

5. Какое лучшее время для пробежки?

Б) После обеда (в 15 16.00)


6. Сколько длится ваша тренировка в день?

В) 1,5 часа

Д) более двух часов
(зависит от работы-задания)

7. Каков объем ваших тренировок в неделю?

Д) 100 и более

8. Каков главный принцип тренировок? (Можно написать свой)

Б) Чем быстрее - тем лучше-определенная цель к которой надо готовиться-мотивация


9. Как часто вы выступаете в пробегах?

В) Пару раз в месяц

10. Сколько марафонов вы пробежали всего?


Д) 40 и более

Упс, я кое-где буквы ответов не по алфавиту поставил. Ну ладно, так и оставим =)

 Отправлено: 18.11.09 22:48. Заголовок: 1. В 2. В 3. Г (пере..

1. В
2. В
3. Г (перед соревнованиями - В)
4. А
5. Г
6. В
7. В
8. Самочувствие - лучший тренер.
9. Д
10. А

 Отправлено: 18.11.09 23:39. Заголовок: А-Р Когда я слышу ..

А-Р

Когда я слышу слова "для науки", рука моя тянется к пистолету меня переполняют мрачные подозрения, желчный скептицизм и ядовитый сарказм. Хоть бы объяснила людям, что за наука, мало ли для какой глупости или гадости мы так стараемся.

Эх....не привык, ходить за всеми напрямик.....не подумай чего плохого

 Отправлено: 19.11.09 00:25. Заголовок: al_al, редкий случай, когда я с тобой заодно! Или, может, настроения просто нет анкетироваться...

al_al пишет:

цитата:

Эх....не привык, ходить за всеми напрямик.....не подумай чего плохого

 Отправлено: 19.11.09 09:22. Заголовок: 1в 2а 3г 4д 5б 6б-в-..

1в
2а
3г
4д
5б
6б-в-г
7в
8 не навредить
9г
10а

 Отправлено: 19.11.09 09:24. Заголовок: al_al пишет: Когда ..

al_al пишет:

цитата:

Когда я слышу слова "для науки"

мне тоже мысль такая пришла....
счас из 10 поверхностных вопросов на которые ответят 2 десятка "как бы бегунов" сделают глубокие научные выводы.

 Отправлено: 19.11.09 12:35. Заголовок: полезный опрос!!! я ..

полезный опрос!!!
я себе таблицу в экселе сделал и всех туда забил :)

буду для себя выводы делать

 Отправлено: 19.11.09 13:17. Заголовок: Большинство не всегд..

Большинство не всегда право.

 Отправлено: 19.11.09 20:33. Заголовок: 1. Когда вы пробежал..

1. Когда вы пробежали первый марафон?
Г) 35-45

2. Ваше лучшее время?
Б) 3-3,5

3. Как часто проходят ваши тренировки?
Г) 4-3 раза в неделю

4. Вы бегаете по утрам?
Д) Нет

5. Какое лучшее время для пробежки?
В) Вечером
Г) После работы

6. Сколько длится ваша тренировка в день?
В) 1,5 часа

7. Каков объем ваших тренировок в неделю?
В) 50-80

8. Каков главный принцип тренировок?
А) Чем больше - тем лучше

9. Как часто вы выступаете в пробегах?
Г) Раз в месяц

10. Сколько марафонов вы пробежали всего?
А) 1-5

 Отправлено: 19.11.09 23:21. Заголовок: zhenik пишет: счас ..

zhenik пишет:

цитата:

счас из 10 поверхностных вопросов на которые ответят 2 десятка "как бы бегунов" сделают глубокие научные выводы.

"Существуют три вида лжи: ложь, наглая ложь и статистика."
(привнес в массы Марк Твен).

 Отправлено: 20.11.09 01:07. Заголовок: Извините меня за ..

Извините меня за "науку", это я самовольно написал в теме сообщение, чтобы при взгляде "снаружи" было бы ясно, что же есть "внутри" :). Viktoria ничего такого не говорила :-)

Зато она потом поделится с нами результатами исследования. Я даже не знаю, для какой научной дисциплины нужен этот опрос: для социологии, физиологии или, скажем, биохимии :-) (Но, вероятнее всего, для ~ социологии, что-нибудь вроде "портрета марафонца-любителя").

 Отправлено: 20.11.09 06:16. Заголовок: мда, вот побегу завтра марафон и сразу изменится несколько пунктов!

пока: ВБГАДББГДА, но можно ответить и по-другому:)

 Отправлено: 20.11.09 11:51. Заголовок: 1 - Д 2 - Б 3 - В 4 ..

1 - Г
2 - Б
3 - В
4 - А
5 - А
6 - В
7 - В
8 - А,Б,В,Г - в комплексе
9 - Д
10 - Б

 Отправлено: 20.11.09 11:53. Заголовок: 9Д создан наверное д..

9Д создан наверное для Шашкова специально?

 Отправлено: 20.11.09 14:51. Заголовок: 1. Когда вы пробежал..

1. Когда вы пробежали первый марафон?
Г) 35-45
2. Ваше лучшее время?
Б) 3-3,5
3. Как часто проходят ваши тренировки?
В) 5-6 раз в неделю
4. Вы бегаете по утрам?
Б) Время от времени
5. Какое лучшее время для пробежки?
А) Утром
6. Сколько длится ваша тренировка в день?
В) 1,5 часа
7. Каков объем ваших тренировок в неделю?
В) 50-80
8. Каков главный принцип тренировок? (Можно написать свой)
Г) Главное в тренировках - правильный отдых
9. Как часто вы выступаете в пробегах?
Г) Раз в месяц
10. Сколько марафонов вы пробежали всего?
А) 1-5
Где то так

 Отправлено: 20.11.09 16:38. Заголовок: 1. В 2. Б 3. В 4. А ..

1. В
2. Б
3. В
4. А
5. В
6. Д
7. Г (в зависимости от графика работ)
8. Думать головой
9. Д
10. А

 Отправлено: 20.11.09 19:22. Заголовок: А вывод такой : Что..

А вывод такой :

Чтобы бегать марафон за 2,5ч надо быть 30-летним, тренироваться 2 раза в день каждый день по 1,5ч

 Отправлено: 20.11.09 20:12. Заголовок: Aleks пишет: буду д..

Aleks пишет:

цитата:

буду для себя выводы делать

Можен у Вас это получится раньше,чем у Viktorii .Было бы интересно ознакомиться...
Ответы:
1-в
2-б
3-г
4-б
5-д
6-(в-г)
7-в
8-последывательность, непрерывность, самоконтроль
9-д
10-в

 Отправлено: 20.11.09 22:01. Заголовок: Всем большое спасибо..

Всем большое спасибо)))) благодаря Вам выборка увеличилась. Вообще в опросе приняло участие около 70 человек, которые бегали или готовяться пробежать марафон. В выходные обрабатываем результаты. А вообще только начало. Спасибо еще раз за участие!

 Отправлено: 20.11.09 23:04. Заголовок: Viktoria пишет: Все..

Viktoria пишет:

цитата:

Всем большое спасибо

А смысл? Я уже довольно давно не предоставляю никакие свои данные "просто так". Хоть бы, правда, объяснили что. Лицо у Вас, девушка, на "фотографии" такое... Не стал бы я с Вами знакомиться. :-)

 Отправлено: 20.11.09 23:49. Заголовок: Zag Byson пишет: Ли..

Zag Byson пишет:

цитата:

Лицо у Вас, девушка, на "фотографии" такое... Не стал бы я с Вами знакомиться.

Дык, это, лицо - не ходовая часть организма!
...блин меня за такие шютки не забанят?

 Отправлено: 21.11.09 10:45. Заголовок: Kostafey пишет: ход..

Kostafey пишет:

цитата:

ходовая часть организма

Да там и всё остальное тоже, знаешь ли...

 Отправлено: 21.11.09 13:20. Заголовок: 1. Г) 2. Б) 3. В) ..

1. Г)
2. Б)
3. В) 5-6 раз в неделю (летом и зимой)
Г) 4-3 раза в неделю (весной и осенью)
4. Д)
5. В)
6. В)
7. В зависимости от месяца.
Б) 30-50
В) 50-80
Г) 80-100
Д) 100 и более
8. Главное, чтобы все шло в удовольствие.
9. Как часто вы выступаете в пробегах (соревнованиях)?
А) Раз в неделю
Б) Пару раз в неделю
10. Б)

 Отправлено: 21.11.09 20:57. Заголовок: А я с Вами и не соби..

А я с Вами и не собираюсь знакомиться) Так что не переживайте)

 Отправлено: 22.11.09 15:12. Заголовок: Не хватает вопроса

Я бы добавил вопрос "Лучшее время текущего сезона".

А то если я укажу лучшим результатом 2.58' за 2002г, то попаду в А) 2.30-3 часа, что совсем не моя группа, т.к. это мой единственный результат "из трех часов" из 37-ми марафонов, прибавив к этому свой нынешний "тренировочный" подход (2009г.),- 10км/раз в неделю (минимальная частота по Опросу - "два раза в неделю"), получим неправильные выводы.

В общем, для достоверности следует более отчетливо привязать систему тренировок к результату.
Я в опросе не участвовал, чтобы не портить правду жизни.

Хотелось бы увидеть результаты Опроса в каком-нибудь виде, конечно.
И в какую диссертацию это пошло.

 Отправлено: 22.11.09 21:16. Заголовок: 1. Б 2. Б 3. от Б до..

1. Б
2. Б
3. от Б до Д
4. Б
5. А
6. от А до Д (Примечание: а что, действительно есть люди, ктотрые могут дать однозначный ответ на этот вопрос, не "усредняя температуру по больнице"?)
7. от А до Д
8. Бег всегда может приносить удовольствие. Надо лишь уметь для каждой триноровки найти, в чем оно состоит.
9. В среднем 3-4 раза в год (Почему-то этого пункта в списке возможных ответов нет. Без него разрыв между "Раз в месяц" и "Раз в год" получается слишком большим)
10. Б

 Отправлено: 22.11.09 21:53. Заголовок: Chuja пишет: И в ка..

Chuja пишет:

цитата:

И в какую диссертацию это пошло

Вряд ли это пойдет в какую-то диссертацию, но для курсовой вполне приемлемо.
Flar пишет:

цитата:

а что, действительно есть люди, ктотрые могут дать однозначный ответ на этот вопрос, не "усредняя температуру по больнице"?

Почему бы и не посчитать среднее время тренировки? Берете, например, суммарное время тренировок за месяц и делите на количество тренировок.
Зарядку можно не считать.