Отправлено: 14.06.07 15:22. Заголовок: а, собственно "БеНоМа"-III - подготовка, участие, впечатления!;)

Таурус уехал, а его дело не должно умирать!;)
итак, статруем в ночь с субботы на воскресенье с 14.07 на 15.07 - через неделю после ветеранов.
Сезон делает паузу, надо объемы поднимать!
дистанция: от ~32км до ~35км. Так что предвкусие марафона можно успеть почувствовать!;) Почувствуйте себя дегустатором марафона, который не нужно потом переваривать;).

в качестве расширения состава участников предлагаю двигаться через 'чек-поинты', т.е. обязательные остановки, в которых будет промежуточное восстановление монолитности группы, фотографирования и т.д.
поэтому можно обсудить и места остановок 'допов-накопителей'.

место старта: то же (м."Коломенское")
время старта: 0:00.
трасса: набережные реки Москва! В том числе по центру города, который никогда не спит!
место финиша: Андреевские пруды.
время финиша: не ранее 3:30

желающие провериться бегом по ночной Москве - отмечайтесь!
есть возможность участия на роликах, самокате, вело, личном автотранспорте!;)

ПОЛОЖЕНИЕ: http://www.dotsonmap.tau-site.ru/RunInSummerNight/2007.htm
КАРТА пробега: http://www.gmap-pedometer.com/?r=1100367

фотки с прошлых побегушек:
http://fota.mota.ru/view_list.php?id=45961
http://fota.mota.ru/view_list.php?id=45968
http://fota.mota.ru/view_list.php?id=46102

а также читайте про "БеНоМа" в журнале "БЕГай с нами"-2!


были времена, когда они вдохновляли на участие даже MaZaK'у!;))

 Отправлено: 16.06.07 13:44. Заголовок: Спасибо, Wladimir!

Подумайте пока, pls. Вернусь, сделаю страничку-анонс и вообще...

У меня уже образовалось 2-3 человека "со стороны".

P.S. Лично я за "Андреевские пруды".

 Отправлено: 16.06.07 19:18. Заголовок: Re:

Wladimir пишет:

цитата:

время старта: 0.00

Владимир, а почему бы не стартануть утром, часиков в семь. Природа пробуждается, город просыпается, нежные лучи солнца красят т.с. стены древнего Кремля и т.д. Я понимаю, что ночью - это традиция. И уважаю эту ночную акцию Тауруса. Но, тем не менее? А чёрной глухой ночью заняться тем, чем природой предписано заниматься человеку его создателем. Как ты думаешь? Или это будет уже другой пробег?

 Отправлено: 16.06.07 22:40. Заголовок: не, утром будет совсем другой кайф!

Лето, ночь, бежим! С 14 на 15 июля я вроде бв Москве, так что запишите меня.

 Отправлено: 17.06.07 13:56. Заголовок: Re:

я тоже присооединюсь (:

 Отправлено: 18.06.07 08:18. Заголовок: Re:

Skeeler пишет:

цитата:

А чёрной глухой ночью заняться тем, чем природой предписано заниматься человеку его создателем.

Это чем же ?

 Отправлено: 18.06.07 13:13. Заголовок: вообще по прошлому году была мысль стартовать в1:00,чтобы после финиша не ждать открытия метро в5:30

 Отправлено: 18.06.07 13:57. Заголовок: Если буду в Москве, то я с вами :)

Старт в час ночи - идея хорошая, но не заснем ли мы на дистанции? :)

 Отправлено: 18.06.07 14:33. Заголовок: Присоединюсь на веле :))) Время старта 00.00 считаю самым оптимальным, хотя, можно и в 01.00

Вовка - подлиза!!!!

 Отправлено: 18.06.07 14:48. Заголовок: если будешь бежать, а не ехать в авто, как твой друг Hornet, то не заснешь!:))

Cyril пишет:

цитата:

Старт в час ночи - идея хорошая, но не заснем ли мы на дистанции? :)

хотя на данный момент наверное тебе надо подумать про велосипед?;)

предложение сделал потому, что меня с Любой вырубило по догоге до метро на проспекте Вернадского : ждать ~1,5 часа невыносимо! А так за полчаса можно легко успеть дойти до метро "Воробьевы горы" и не упасть по дороге от усталости.
старт: 1:00
финиш: 4:00-4:30
переодевание-общение: 4:30-5:00
дорога до метро: 5:00-5:30
такой вот расклад, а при старте в 0:00 остается целый час, за который может многое случиться:\

 Отправлено: 20.06.07 10:35. Заголовок: Re:

Vald пишет:

цитата:

Это чем же ?

Ну, спать,конечно. А тем, что ты подумал можно заниматься не только "глухой ночью", но и в любое время дня.

 Отправлено: 20.06.07 10:57. Заголовок: Да и спать, вообщем-то, тоже! :)))

Ольга пишет:

цитата:

А тем, что ты подумал можно заниматься не только "глухой ночью", но и в любое время дня.

 Отправлено: 20.06.07 11:16. Заголовок: Re:

"... полезны занятия сексом ближе к ночи...".
"Спать нужно ложиться в одно и то же время. Организм любит рутину."
http://www.ng.ru/printed/76820

 Отправлено: 20.06.07 14:08. Заголовок: Вова, пошто обижаишь!?

Wladimir пишет:

цитата:

хотя на данный момент наверное тебе надо подумать про велосипед?;)

Не понял юмора. Ты считаешь, что я сейчас по холодцу не пропашу тридцадку по 5 с копейками?
В тот раз я вроде полную дистанцию пробежал.

Не знаю, как у тебя, но у меня в 4-5 ночи начинается полый разброд. Я и на ходу могу заснуть. Проверено.

 Отправлено: 20.06.07 14:51. Заголовок: :) не обижайся, но будь трезвым в оценке!;)

пока желающих авто-сопровождать не нашлось, так что сходить не куда! Разве что на багажник или на раму к Надюшке;)

Cyril пишет:

цитата:

В тот раз я вроде полную дистанцию пробежал.

да, но сколько времени прошло!?;) - год назад уже не рискул?;))

Cyril пишет:

цитата:

Не знаю, как у тебя, но у меня в 4-5 ночи начинается полый разброд. Я и на ходу могу заснуть. Проверено.

ничего удивительного: "Час быка" знаете ли! Командир должен про это помнить и обходить посты дважды за ночь, в том числе и в 'час быка';).
Но к 4.00 мы уже прибежим (при старте в 0:00).
Можешь начинать тренироваться!;)

 Отправлено: 20.06.07 16:29. Заголовок: Не, Вова, ты каанкретно не прав!

Wladimir пишет:

цитата:

пока желающих авто-сопровождать не нашлось, так что сходить не куда! Разве что на багажник или на раму к Надюшке;)

Я НИКОГДА не схожу.

Wladimir пишет:

цитата:

да, но сколько времени прошло!?;) - год назад уже не рискул?;))

Отнюдь не из-за того, что был в плохой форме после сдачи диплома.

Wladimir пишет:

цитата:

Можешь начинать тренироваться!;)

Ты намекаешь на то, что я не тренируюсь?


Прости, конечно, может у меня паранойя начинается, но по-моему, ты не прав.

 Отправлено: 20.06.07 18:51. Заголовок: ну раз считаешь, что мне надо сберечь пулю, тогда присоединяйся!;)

Cyril пишет:

цитата:

Я НИКОГДА не схожу.

 Отправлено: 20.06.07 20:11. Заголовок: Re:

Тем, чем следует, лучше заниматься в 08:00 утра - наивысший подъем всех сил в человеке. Попробуйте поэксперементировать, думаю, это время очень многие найдут наиболее благоприятным (имхо)

 Отправлено: 20.06.07 22:59. Заголовок: короче, Склифасовский!

-темно не будет! - Москва - город, который никогда не спит: можно многое для себя открыть как жителям, там гостям столицы!;) освещение, как в европейских столицах, конечно, не без темных мест;)
-темп будет прогулочный (5мин), плюс, я предлагаю делать пит-стопы (только оговоренные заранее!!!) для фотографирования и собирания отставших, или их тел (шутка!;);
-если сильно не будешь отставать, то можешь со мной ничего не бояться!;)
-в конце концов можно проехать на роликах!;)

 Отправлено: 21.06.07 10:33. Заголовок: А че уговаривать-то?

Wladimir пишет:

цитата:

короче, Склифасовский!

Желающий НЕ бежать найдет столько причин, что никакого трафика не хватит уговаривать и развевать сомнения!

Wladimir пишет:

цитата:

если сильно не будешь отставать, то можешь со мной ничего не бояться!

В смысле "если б они нас догнали, мы б им показали!"? Так сперва пусть догонят! Впрочем, если все равно не догонят, то и в одиночку можно никого не бояться ;-)
.

 Отправлено: 21.06.07 13:01. Заголовок: Re:

Wladimir пишет:

цитата:

были времена, когда они вдохновляли на участие даже MaZaK'у!

Шлем клёвый. Да и девушка весьма хороша. Только глаза усталые, спать хотят. Ночь ведь! :)

 Отправлено: 21.06.07 13:08. Заголовок: Re:

Ночью я - сплю. Могу даже в роликах. :)
Без вариантов.
В остальные части суток - "хоть к пчёлам в улей, лишь бы только.." и т.д.!!!

 Отправлено: 21.06.07 13:13. Заголовок: Re:

Wladimir, кстати, если для массовости нужны роллеры, Таурусу я в том году помогал с роллерами..сейчас появился у моего знакомого удобный сайт, где можно забить стрелку, это вот Здесь - если нужда есть, несколько роллеров наверняка придут-прикатят. Формат выбери: "медленная"

 Отправлено: 21.06.07 13:16. Заголовок: Re:

yola пишет:

цитата:

и в одиночку можно никого не бояться

Да вот..никак до качалки не доберусь! ;))

 Отправлено: 21.06.07 13:17. Заголовок: Re:

Wladimir пишет:

цитата:

были времена, когда они вдохновляли на участие даже MaZaK'у!;))

На фото MaZaKa какого-то мальчишеско-подросткового типа

 Отправлено: 21.06.07 17:14. Заголовок: а причем тут качалка?

Skeeler пишет:

цитата:

никак до качалки не доберусь

если не догонят - что ты накачанный, что нет - все равно ;-) Другое дело, что знающие люди говорят и пишут - качалка помогает улучшению результата
.

 Отправлено: 23.06.07 16:03. Заголовок: нет, тезка, теперь это называют метросексуальщиной;)

 Отправлено: 28.06.07 12:42. Заголовок: Серега, может ты там опубликуешь призыв? Все-таки, ты там свой, это убедительнее!

 Отправлено: 28.06.07 12:44. Заголовок: Итак, 14-15 июля утверждено?

Wladimir
yola
Pozitive
Cyril
MaZaKa (вел)
taurus

Пока негусто! :(

 Отправлено: 28.06.07 12:53. Заголовок: Темп, чек-пойнты и т.д.

Предлагаю:

а) финиш на Андреевском пруде
б) темп вначале 5:00-5:10
в) чек-пойнты на мостах через М.-реку

 Отправлено: 28.06.07 19:27. Заголовок: Кстати, сын передает приветы будущим участникам - его не будет, едет в Англию :)

 Отправлено: 29.06.07 12:50. Заголовок: раз лисапедистка у нас одна на всех: будем грузить ее порожней одежой по саму макушку!

taurus пишет:

цитата:

Wladimir yola Pozitive Cyril MaZaKa (вел) taurus .... Пока негусто! :( ничего! подключим ресурсы велов-роллеров: будет полегче!;) меньше народу - меньше сошедших и потерявшихся в темноте!;))

 Отправлено: 29.06.07 13:30. Заголовок: Остальные определятся в неделю перед стартом :)

 Отправлено: 29.06.07 15:48. Заголовок: 'определятся' или отделятся?;)

 Отправлено: 29.06.07 22:39. Заголовок: При всем моем уважении в Жеке и его пробегу, похоже проигнорирую

Что-то скучно тут стало... Может это у меня депресняк, а может на меня так влияет "давление некоторых активистов форума", которые все хотят сделать под себя.. Да, видимо, именно это и является причиной. Посему - меня и моего коня можете смело вычеркивать!

Жека, извини, в любое другое время ты можешь на меня всецело рассчитывать (свои же люди, ни раз на брудершафт пили )

 Отправлено: 01.07.07 16:35. Заголовок: Re:

MaZaKa пишет:

цитата:

Может это у меня депресняк, а может на меня так влияет "давление некоторых активистов форума", которые все хотят сделать под себя..

Ну а я к давлению устойчивый, поэтому я участвую. Пока не определился в каком виде=)

 Отправлено: 01.07.07 17:47. Заголовок: очень неустойчивы к давлению шарики - надуваются!:))

 Отправлено: 01.07.07 21:58. Заголовок: Эх-х, Надюха, не надо из-за меня игнорировать Женю!

К тому же, меня, вероятнее всего, на БСН-е в этот раз не будет =(.

И, вдобавок, вовсе я не хочу "все сделать под себя" (так, чтоб другим хуже стало). Нет, в каком-то смысле и весь IRC сделан под меня - благодаря существованию IRC я живу однозначно лучше, чем жил бы без него. Но, я думаю, то же самое про себя могут сказать и все остальные IRC-эры. И здесь я ничего плохого или злого узреть никак не могу.

В общем, я - совершенно недостойный повод для того, чтобы скучать, погружаться в депресняк, игнорировать БСН, и вообще...

 Отправлено: 02.07.07 14:07. Заголовок: Евгений, как там у нас дела с ПОЛОЖЕНИЕМ? пора светиться на сайтах

 Отправлено: 02.07.07 22:45. Заголовок: Страницка пробега

 Отправлено: 02.07.07 23:12. Заголовок: понеслась!=)