Автор | Сообщение |
u-run
|
| |
Сообщение: 242
Настроение: 17x100&131x42
Зарегистрирован: 11.10.06
Откуда: ru, ekb
|
|
Отправлено: 21.01.09 10:54. Заголовок: 17-й Екатеринбургский зимний марафон - 15 февраля 2013
|
|
|
Ответов - 89
, стр:
1
2
3
All
[только новые]
|
|
Erokhin
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 116
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 21.01.09 16:31. Заголовок: u-run пишет: 12-й Е..
u-run пишет: цитата: | 12-й Екатеринбургский зимний марафон - 21 февраля 2009 |
| Положение? Сайт есть?
|
|
|
Prostoi
|
| |
Сообщение: 303
Зарегистрирован: 06.05.06
Откуда: Казахстан, Петропавловск
|
|
Отправлено: 22.01.09 18:09. Заголовок: u-run А как с недоро..
u-run А как с недорогим проживанием ? Есть ли гостиница или общежитие недалеко от места старта и сколько стоит ?
|
|
|
u-run
|
| |
Сообщение: 244
Настроение: 17x100&131x42
Зарегистрирован: 11.10.06
Откуда: ru, ekb
|
|
Отправлено: 23.01.09 21:58. Заголовок: 3W пишет: А как с н..
3W пишет: цитата: | А как с недорогим проживанием ? |
| На 30-40 человек организаторы договариваются с руководством УГЛТУ по бесплатному или дешевому размещению (в километре от места старта). Есть возможность снятия квартиры на 4-6 человек за 2000 рублей в сутки (район Трансагентства - 3-4 км до старта)
|
|
|
Erokhin
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 242
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 03.02.09 13:59. Заголовок: Какое состояние трас..
Какое состояние трассы? И температура?
|
|
|
u-run
|
| |
Сообщение: 247
Настроение: 17x100&131x42
Зарегистрирован: 11.10.06
Откуда: ru, ekb
|
|
Отправлено: 03.02.09 21:20. Заголовок: Erokhin пишет: Како..
Erokhin пишет: цитата: | Какое состояние трассы? И температура? |
| На данный момент трасса еще не расчищена, работы по расчистке начнутся на следующей неделе. По температурному режиму можно только предположить, что будет не сильно холодно, пока у нас самая большая температура была в районе 25 градусов мороза, но февраль иногда отыгрывается за теплый январь. Несколько марафонов проводилось при - 24-26 градусов мороза. Лес, конечно, смягчает мороз, но есть одно открытое место, где бывает сильный воздушный поток, там надо следить за состоянием открытых кожных покровов.
|
|
|
Erokhin
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 246
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 03.02.09 21:35. Заголовок: u-run пишет: На дан..
u-run пишет: цитата: | На данный момент трасса еще не расчищена, работы по расчистке начнутся на следующей неделе. |
| То есть бег по асфальту? Круг сколько км?
|
|
|
u-run
|
| |
Сообщение: 249
Настроение: 17x100&131x42
Зарегистрирован: 11.10.06
Откуда: ru, ekb
|
|
Отправлено: 06.02.09 21:25. Заголовок: Erokhin пишет: То е..
Erokhin пишет: цитата: | То есть бег по асфальту? Круг сколько км? |
| До асфальта мы обычно не можем пробиться, тем более, что треть круга проходит по грунтовым дорожкам. Недаром ведь второе название этого марафона "Снежный марафон России", вот и дистанцию марафона обычно преодолевают по снежной трассе, но довольно по плотному покрытию, правда может быть и "сыпучка". В прошлом году длина круга оказалась 6,7 км.
|
|
|
НА
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 19.02.09 09:40. Заголовок: В положении не очень..
В положении не очень понятная фраза: цитата: | В связи с этим по положению соревнований о допуске к участию участников при наличии страхового полиса берут на себя организаторы соревнований. |
| Слов-то много, а вот, что берут на себя организаторы соревнований, можно только догадываться. Будут ли стартовые взносы, надо ли покупать страховой полис перед стартом?
|
|
|
u-run
|
| |
Сообщение: 251
Настроение: 17x100&131x42
Зарегистрирован: 11.10.06
Откуда: ru, ekb
|
|
Отправлено: 19.02.09 15:08. Заголовок: НА пишет: Слов-то м..
НА пишет: цитата: | Слов-то много, а вот, что берут на себя организаторы соревнований, можно только догадываться. Будут ли стартовые взносы, надо ли покупать страховой полис перед стартом? |
| Стартовые взносы - отсутствуют, страховые суммы оплачивают организаторы соревнований, т.е. тоже бесплатно для участников.
|
|
|
AndreyM
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 23.02.09 22:13. Заголовок: всем привет. пробежа..
|
|
|
Erokhin
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 379
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 23.02.09 22:27. Заголовок: AndreyM пишет: всем..
AndreyM пишет: Марафонец родился...
|
|
|
|
Андрей Климковский
|
| |
Сообщение: 1441
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 23.02.09 22:54. Заголовок: Erokhin пишет: Мара..
Erokhin пишет: и сразу из 3-х килограмм...
|
|
|
ПалПалыч
|
| |
Сообщение: 2
Настроение: боевое
Зарегистрирован: 20.01.09
Откуда: Екатеринбург
|
|
Отправлено: 24.02.09 08:10. Заголовок: Отличная погода, отл..
Отличная погода, отличная трасса, отличный пробег. Я как и Андрей -ориентировщик, поэтому мне такая трасса в удовольствие. Первый коммент в отзыве Андрея - мой ))) Удивляет небольшое количество участников для таких соревнований при общем дефиците беговых соревнований. На лыжи или то же оринтирование выходит куда больше любителей.
|
|
|
Андрей Климковский
|
| |
Сообщение: 1452
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.02.09 14:05. Заголовок: ПалПалыч пишет: Уд..
ПалПалыч пишет: цитата: | Удивляет небольшое количество участников для таких соревнований при общем дефиците беговых соревнований. На лыжи или то же оринтирование выходит куда больше любителей. |
|
Сезон-то лыжный. Многие просто были вне трен-цикла - не готовились к марафону. Отдыхали - бегунам иногда это тоже надо.
|
|
|
AndreyM
|
| |
Сообщение: 1
Настроение: Романтика
Зарегистрирован: 24.02.09
Откуда: RUS, Ekb
|
|
Отправлено: 24.02.09 19:55. Заголовок: Нееет, я не марафоне..
Нееет, я не марафонец))) И бегать по асфальту не собираюсь. Это скорее просто ради тренировки, познания себя. И бегать по пересеченной местности я приспособлен за годы тренировок, пожалуй, куда лучше, чем многие марафонцы))
|
|
|
ALF
|
| |
Сообщение: 770
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия, Королев
|
|
Отправлено: 24.02.09 22:24. Заголовок: AndreyM пишет: Нее..
AndreyM пишет: Поздно отпираться посты прочитаны - "крещение" состоялось , причем в не самых простых условиях, потому не все бегуны и марафонцы выходят на такие старты. Ну а бегать по шоссе гораздо легче, там не приходится постоянно работать как в ориентировании. Летом при тех же временных затратах на первой тридцатке в нормальных условиях ( не в жару) последних тяжких 8 км вероятнее всего и не было бы. ПалПалыч пишет: цитата: | На лыжи или то же оринтирование выходит куда больше любителей |
| .... в десятки раз - чистых бегунов очень мало
|
|
|
Prostoi
|
| |
Сообщение: 312
Зарегистрирован: 06.05.06
Откуда: Казахстан, Петропавловск
|
|
Отправлено: 28.02.09 14:16. Заголовок: Теперь самое время е..
Теперь самое время ехать в Миасс в июне ! Там пересеченки по уши :)
|
|
|
Робинзон
|
| |
Сообщение: 1363
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 28.02.09 19:06. Заголовок: А протокольчиков нет?
|
|
|
comcur
|
| |
Сообщение: 17
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
|
|
Отправлено: 28.02.09 20:18. Заголовок: Вообще с протокольчи..
|
|
|
u-run
|
| |
Сообщение: 253
Настроение: 17x100&131x42
Зарегистрирован: 11.10.06
Откуда: ru, ekb
|
|
Отправлено: 02.03.09 10:59. Заголовок: Протоколы размещены ..
|
|
|
comcur
|
| |
Сообщение: 32
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
|
|
Отправлено: 02.03.09 13:42. Заголовок: Протокольчики на сай..
Протокольчики на сайте Марафон-Электро вернулись на прежнее место! Можно смотреть! У них был какой-то затык на сайте!
|
|
|
|
minjar
|
| |
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 16.04.09
|
|
Отправлено: 19.01.10 16:46. Заголовок: http://ski66.ru/inde..
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 4630
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 21.01.10 10:18. Заголовок: В прошлом году
Erokhin пишет: Erokhin пишет: цитата: | Какое состояние трассы? И температура? |
| Erokhin пишет: судя по количеству вопросов, Erokhin планировал пробежать данный марафон. А как в этом году? Может через месячишко вместе пробежимся на 03:10-3:15 часа?
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 4632
Настроение: Лич. рекорды 2009г: 42,195 км 03:02:09 01.08.09 SIM Омск; 21,0975 км 01:25:08 17.05.09 Гандикап Омск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 21.01.10 14:16. Заголовок: При соответствующей подготовке
и удачном раскладе можно и в 10-ку награждаемых попасть. Вот результаты 10-го места за последние 4 года: 2006 - 03:05:34; 2007 - 03:06:34; 2208 - 03:25:18 (дистанция больше); 2009 - 03:06:26
|
|
|
Erokhin
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2043
Настроение: 400м-59,2; Марафон-3:11:13; 100км-10:09:48
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 22.01.10 08:27. Заголовок: ROM пишет: судя по ..
ROM пишет: цитата: | судя по количеству вопросов, Erokhin планировал пробежать данный марафон. |
| Тогда в итоге выбрал 6 ч в Брянске. ROM пишет: Сразу вопрос: а не близко это старт, к 6 часам которые будут 29-30 января? Тоже думал о марафоне, но 27 или 28 февраля или 6 часах 06 или 07 марта. ROM пишет: цитата: | Может через месячишко вместе пробежимся на 03:10-3:15 часа? |
| Интересное предложение, заодно и познакомились бы очно. Буду думать.
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 4635
Настроение: Лич. рекорды 2009г: 42,195 км 03:02:09 01.08.09 SIM Омск; 21,0975 км 01:25:08 17.05.09 Гандикап Омск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 22.01.10 09:13. Заголовок: Нормально, самое то, проверено на себе
Erokhin пишет: цитата: | Сразу вопрос: а не близко это старт, к 6 часам которые будут 29-30 января? |
| в 2004г. 1 аперля на тренировке пробежал контрольный бег 100 км 08:03:20. Потом 24 апреля бежал марафон в Новосибирске из 02:50. Erokhin пишет: цитата: | или 6 часах 06 или 07 марта |
| Две 6-и часовки за пять недель? Зачем?
|
|
|
Erokhin
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2045
Настроение: 400м-59,2; Марафон-3:11:13; 100км-10:09:48
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 22.01.10 09:20. Заголовок: ROM пишет: Две 6-и ..
ROM пишет: цитата: | Две 6-и часовки за пять недель? Зачем? |
| Тренироваться проходить вторую стену. Пока думаю, основные тренировки от 12 до 18 км по 4.10-4.30 для скорости. А сверхдлительные от 60 км ака 6 часов для тренировки второй стены.
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 4638
Настроение: Лич. рекорды 2009г: 42,195 км 03:02:09 01.08.09 SIM Омск; 21,0975 км 01:25:08 17.05.09 Гандикап Омск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 22.01.10 09:33. Заголовок: Стены - не будет!
Erokhin пишет: цитата: | А сверхдлительные от 60 км ака 6 часов для тренировки второй стены. |
| достаточнои одной тренировки. Erokhin пишет: цитата: | основные тренировки от 12 до 18 км по 4.10-4.30 для скорости. |
| Это подойдет для полумарафона. Для марафона, а тем более для сотки это не прокатит.
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 4752
Настроение: Лич. рекорды 2009г: 42,195 км 03:02:09 01.08.09 SIM Омск; 21,0975 км 01:25:08 17.05.09 Гандикап Омск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 02.02.10 11:40. Заголовок: u-run, согласно схем..
u-run, согласно схеме трассы, на круге три ПП, один из них на старте-финише. Будет ли возможность оставить там свое питание, если, конечно, оно не замерзнет. Если в бутылочку налить почти кипяток непосредственно перед стартом, то за первый круг не должно сильно охладиться.
|
|
|
u-run
|
| |
Сообщение: 325
Настроение: 17x100&134x42
Зарегистрирован: 11.10.06
Откуда: + 7, 343&66(96)
|
|
Отправлено: 04.02.10 16:49. Заголовок: трасса марафона прол..
трасса марафона проложена не по кругу, а на челночном отрезке, а потому разворачивается два пункта питания: один (основной) на стартовой поляне, второй на повороте дальней петли, получается, что максимальное расстояние между пунктами питания около 2,5 км. Бутылку можно положить (или попросить положить) в машину, и по ходу дистанции перед приемом, попросить подготовить бутылку к следующему подбеганию к пункту питания. Можно оставить и на столе, но все будет зависеть от температурного режима на момент проведения соревнований.
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 4770
Настроение: Лич. рекорды 2009г: 42,195 км 03:02:09 01.08.09 SIM Омск; 21,0975 км 01:25:08 17.05.09 Гандикап Омск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 05.02.10 07:04. Заголовок: Спасибо
u-run Эрик, сам-то бежишь? Я собираюсь, но что-то после болезни ССС никак не восстанавливается. Только начинаю бежать быстрее 5.00 мин/км, то пульс сразу же зашкаливает за 140 уд/мин. Так, что пока: объем бега есть, а вот здоровья и скорости нет. А бежать на 03:20 и тише что-то нет желания.
|
|
|
|
isberg
|
| |
Сообщение: 6
Настроение: Лич.рек. 42195 2ч14:55 1999г.; 6ч 91км195м 2002г.; 100км 6ч31:29 2001г.
Зарегистрирован: 03.02.10
Откуда: Россия, Сарапул
|
|
Отправлено: 10.02.10 21:46. Заголовок: u-run Эрик если не с..
u-run Эрик если не секрет ,то какие будут призы на марафоне?
|
|
|
Belyakova
|
| |
Сообщение: 27
Настроение: М 3:53:20 - 20.12.09г.
Зарегистрирован: 30.11.09
Откуда: Россия, Пермь
|
|
Отправлено: 11.02.10 10:55. Заголовок: Два месяца готовилас..
Два месяца готовилась к стартам по горным лыжам(20.02, под Екат-бургом, кстати), а сегодня всё передумала, поеду на марафон. Вот такой опыт получится: влияние подготовки к слалому на марафонский бег
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 4808
Настроение: Лич. рекорды 2009г: 42,195 км 03:02:09 01.08.09 SIM Омск; 21,0975 км 01:25:08 17.05.09 Гандикап Омск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 11.02.10 11:01. Заголовок: Теперь бы еще с погодой бы повезло
Belyakova пишет: так этак минус 30-35 градусов. Опыт у Вас уже имеется. Шансы на попадания в призеры резко возрастут.
|
|
|
Belyakova
|
| |
Сообщение: 29
Настроение: М 3:53:20 - 20.12.09г.
Зарегистрирован: 30.11.09
Откуда: Россия, Пермь
|
|
Отправлено: 11.02.10 11:17. Заголовок: ROM пишет: Шансы на..
ROM пишет: цитата: | Шансы на попадания в призеры резко возрастут. |
| По прошлогоднему протоколу судя, могу оказаться 6-ой, награждают 5(((, ошибкой было изначально отказаться от этого марафона и не уделять должное внимание подготовке, так что это мне урок, хотя, что не делается, всё к лучшему.))) А надеяться, что другие из-за мороза не будут участвовать, это вряд ли, здесь все уже давно к морозам привыкшие.
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 4810
Настроение: Лич. рекорды 2009г: 42,195 км 03:02:09 01.08.09 SIM Омск; 21,0975 км 01:25:08 17.05.09 Гандикап Омск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 11.02.10 11:22. Заголовок: А, у меня, наоборот
Belyakova пишет: цитата: | ошибкой было изначально отказаться от этого марафона и не уделять должное внимание подготовке |
| изначально хотел бежать этот марафон, хотя физическая форма в тот момент была почти нулевой. Сейчас же уровень тренированности на троечку, а вот бежать марафон уже передумал.
|
|
|
u-run
|
| |
Сообщение: 326
Настроение: 17x100&134x42
Зарегистрирован: 11.10.06
Откуда: + 7, 343&66(96)
|
|
Отправлено: 15.02.10 13:32. Заголовок: ROM пишет: u-run Эр..
ROM пишет: цитата: | u-run Эрик, сам-то бежишь? |
| нет, я уже лет семь-восемь на этом марафоне не могу себе позволить выйти на старт, надо же организационные задачи решать isberg пишет: цитата: | u-run Эрик если не секрет ,то какие будут призы на марафоне? |
| больших призов не предвидится, марафон по свой специфике носит характер длительной тренировочной нагрузки, ну и почтить Дутова Belyakova пишет: цитата: | Два месяца готовилась к стартам по горным лыжам(20.02, под Екат-бургом, кстати), а сегодня всё передумала, поеду на марафон. |
| я еще такого не встречал, два совершенно разных вида спорта, буду персонально "болеть"
|
|
|
Prostoi
|
| |
Сообщение: 439
Настроение: 1967гр, М-2.53.08-Омск2006г
Зарегистрирован: 06.05.06
Откуда: Казахстан, Петропавловск
|
|
Отправлено: 21.02.10 15:47. Заголовок: Как там у вас все пр..
Как там у вас все прошло ?
|
|
|
Belyakova
|
| |
Сообщение: 43
Настроение: М 3:45:42 20.02.10г
Зарегистрирован: 30.11.09
Откуда: Россия, Пермь
|
|
Отправлено: 22.02.10 14:08. Заголовок: Понравилось очень, о..
Понравилось очень, организация замечательная, марафон прошёл в очень тёплой атмосфере домашнего уюта, и как душевно погреться в солдатской палатке у "буржуйки", жаль только, каши солдатской я так и не попробовала, т.к. после пробега аппетита нет, говорят, вкусно. Подготовлена трасса была отлично, снег хорошо укатан, дорожка широкая, ровная, не скользко, бежать по сосновому бору одно удовольствие, трасса холмистая, поэтому совсем лёгкой её назвать нельзя, этим она и понравилась, что не скучная, не однообразная. И завершение дня порадовало просмотром концерта народных песен и плясок. У меня от этого марафона остались самые положительные эмоции, и желание вернуться на будующий год.
|
|
|
u-run
|
| |
Сообщение: 382
Настроение: 17x100&138x42
Зарегистрирован: 11.10.06
Откуда: + 7, 343&66(96)
|
|
Отправлено: 25.01.11 14:27. Заголовок: Марафон состоится 19..
|
|
|
Ответов - 89
, стр:
1
2
3
All
[только новые]
|
|