Отправлено: 29.05.11 19:54. Заголовок: Выборгский пм

По моему этот пробег заслуживает уже отдельной ветки.
Карточка пробега.

Сегодня участвовал уже 2й раз.
Видел много одноклубников. Даже Слава Гинин участвовал!
Было много фотографов...

Делимся впечатлениями, даем ссылки на фотоальбомы...

 Отправлено: 29.05.11 20:28. Заголовок: А вот тут уже фотки ..

А вот тут уже фотки от супруга Татьяны Шалимовой появились

http://fotki.yandex.ru/users/tashalimova/album/128413/

 Отправлено: 29.05.11 20:30. Заголовок: На ПроБЕГе на 21:20 ..

На ПроБЕГе на 21:20 выложено - протокол и фотоальбом (в том числе с дистанции). Ждем остальных ....
Как всегда, полумарафон только порадовал! Спасибо организаторам и всем соклубням и соучастникам этого действа!
Да! К моему великому удивлению в Выборге, во всей красе, был замечен Робинзон!
И Славе Гинину - респект! Еле догнал его после дальнего поворота!

 Отправлено: 29.05.11 21:05. Заголовок: Появился еще один ал..

Появился еще один альбом от Володи Шалимова, ссылочка - на ПроБЕГе

 Отправлено: 29.05.11 21:16. Заголовок: Впечатления

Это был мой 4й пм за 4 недели.
Было желание продолжить традицию улучшать время на каждом пм.
Чтобы показать время быстрее последнего пм в Оулу мне достаточно было
бежать быстрее 1.28.36. При ЛР на пм 1.28.02.
Сегодня удалось даже обновить ЛР на пм - 1.27.37.

Погода была ну очень беговая. Пасмурно и не жарко. Около +14.
Даже немного прохладно на старте.
Трасса не быстрая из-за присутсвия рельефа.
Но в целом очень даже не скучная и в один круг.

Со старта побежал неспеша в своем темпе, ища попутчиков.
К 3му км присоединися к группе Игоря Матухина,
который разговорами развлекал народ.
Мне их темп подходил и я уже думал так вместе и бежать.
Вдруг на 4км очень уверенно обходит нас парень под номером 119,
который так свежо бежал, как будто только что стартовал.
Я сел ему на "хвост" и почуствовал в нем своего "пейсмейкера" на сегодня.
И не ошибся. С ним мы пробежали до примерно 19км.
Оказалось, что парень был многоборцем и бежал тренировку по заданию тренера
в ровном темпе своего аэробного кросса.
Это была его аэробная тренировка за неск. дней до основных соревнований.
А я удивлялся, чего это он так легко бежит и свободно разговаривает...

Игорь Матухин, кстати, не сильно отставал от нас и держал на прицеле.
На развороте я видел его метрах в 50 и желание в глазах применить
мою тактику обогнать на последних км. :)
Но разрыв так и сохранился вплоть до финиша.
Видимо от марафона в Оулу еще не восстановился...
На последнем км я заметил, что иду на ЛР и пробежал последние 800м по 3.23\км.
При этом, спринтовав на стадионе, обогнал даже бегуна, который обычно далекооооо впереди финиширует...

С дорогой обратно в СПб мне сильно повезло.
Сергей Гулыда и Татьяна Шалимова предложили подвезти.
Так в прияном общении с ними и их сыном Владимиром дорога оказалась незаметной.
Узнал много нового и полезного и про образование в школе и про бег и про видеомантаж...

Немного фоток

 Отправлено: 29.05.11 21:17. Заголовок: http://img-fotki.yan..

Классная фотка!

 Отправлено: 29.05.11 22:06. Заголовок: Очень приятно было в..

Очень приятно было всех увидеть! Почаще бы
salsakid пишет:

цитата:

Сегодня удалось даже обновить ЛР на пм - 1.27.37

Здорово!

Оленька пишет:

цитата:

А вот тут уже фотки от супруга Татьяны Шалимовой появились

Уже себе копировали N-ное кол-во

 Отправлено: 29.05.11 22:21. Заголовок: все так тепло одеты-..

все так тепло одеты- нам бы тоже такую погоду! Белая зависть

 Отправлено: 29.05.11 22:32. Заголовок: В этом году у меня о..

В этом году у меня опять не получилось доехать (впрочем как и во все прошлые ), хотя постоянно собираюсь. Всех с отличными результатами! Только dima что-то филонил или это втягивающая тренировка?

 Отправлено: 29.05.11 22:53. Заголовок: Mike пишет: В этом ..

Mike пишет:

цитата:

В этом году у меня опять не получилось доехать (впрочем как и во все прошлые ), хотя постоянно собираюсь. Всех с отличными результатами! Только dima что-то филонил или это втягивающая тренировка?

Втягивающая, скорее всего.

Тебя вспоминали, кстати.
Когда я обгонял Диму на 4км, он сказал, "когда меня Mike обгоняет, я делаю так".
И подтолкнул меня плавно немного вперед, придав дополнительный импульс.

 Отправлено: 30.05.11 11:17. Заголовок: И мы там были:)

Давно собирался пробежать Выборгский полумарафон, т.к. там родился и можно совместить с визитом к родне и устроить для знакомых турпоездку. Всегда что-нибудь мешало, то марафон в Юбилейном, то Комрадос в ЮАР. И вот, наконец, волевым решением купил билеты еще в апреле (все равно оказалось билетов нужных нет, брать надо строго утром за 45 суток, Питер место труднодоступное:))
Подготовки нет никакой, т.к. полмесяца лазал по Гималаям в Непале, а после то болел, то ленился. Тренировался всего 2 раза во втягивающем режиме. В субботу погуляли по городу, дошли до парка Монрепо, погребли на лодочке, в крепость не попали, т.к. там было "частное мероприятие" (меня всегда радуют аренда памятников федерального значения с ограничением доступа обычным гражданам, может нам как-нибудь Зимний арендовать на выходные?). Утром заявился, увидел множество знакомых из Питера и окрестностей. Комкур даже подарил ПроБеговскую книжечку. Не меньшее количество знакомых не опознал. Прошу пардона.
Задачи на пробег отсутствовали, как пробежится, так и ладно. Со старта все равнули как всегда и возникло двоякое ощущение, что, с одной стороны, темп бега нормальный для полумарафона, чуток из 4минут на км, а с другой, я чуть ли не последний Второй километр еще быстрее, за 3:44, ну, это под горку. Догнал Женю Артемова, вместе пробежали около трех километров. Потихоньку от впереди бегущих отваливались слабые звенья и проплывали куда-то за наши спины. Первый пункт питания на восьмом километре у стадиона Авангард. Заметил только воду, но этого достаточно для полумарафона. Погода хорошая, прохладно, воздух свежий, машин, по сравнению со столицами, мало. Свежий воздух закончился за городом - очистные сооружения выдавали себя за несколько километров. Отметка 10км, по гармину 9,8. Отметка 15км, по гармину 15,3. Финиш по гармину 21,05км, практически точное совпадение с номиналом:) Километре на 12-м догнал Серегу Корченкина, с которым еще в институте выступали на ВУЗах по лыжам и полиатлону. Бежится уже тяжело, но потянулся за очередной "жертвой" и оторвался от Сереги и второй женщины. До поворота в Соколинском смотрел сколько впереди народа, насчитал меньше 20. Удивился, что Сергей Лукин бежит только четвертый. После разворота, где был второй пп обогнал еще двоих, дальше впереди пропасть почти в минуту и так и добежал до стадиона, где оказалось над еще и круг сделать. Итог 1:22:43 по гарину и столько же в протоколе. Был уверен, что полно народа в моей группе впереди (это просто по опыту, например, в Звездном, где результат был на минуту лучше, место было далекое от призов) и не стал ждать награждения. Сегодня, в понедельник, обнаружил в протоколе, то второй по группе и как раз двое за мной в мои конкуренты:)) Интересно, что за приз я проигнорировал:))).
Поздравления Маше Бабич за победу с огромным отрывом на 10К. Олегу за второе место и отличный результат, Диме Кобернику за личник на половинке, Юле Комаровой за третье место по группе и день рождения, Славе Гинину за возвращение в беговые тусовки! Ну, и всем участникам и зрителям за беговой праздник

 Отправлено: 30.05.11 11:46. Заголовок: "фотки классные ..

"фотки классные - там есть я" (с)

спасибо фотографам, организаторам, участникам! И всем всем всем =)

 Отправлено: 30.05.11 15:09. Заголовок: Робинзон пишет: Под..

Робинзон пишет:

цитата:

Подготовки нет никакой, т.к. полмесяца лазал по Гималаям в Непале, а после то болел, то ленился. Тренировался всего 2 раза во втягивающем режиме.

Может так и надо. Я вот дотренировалась! Меня все обыграли, абсолютно все! И Дима Коберник, что традиционно, и Игорь Матухин, блин!!! В общем сижу вся в соплях от расстройства и пишу грустные вирши http://villi-koira.livejournal.com/20533.html#cutid1

На самом деле выборжане огромные молодцы! Спасибо им за этот пробег. Очень хорошая организация, и дисциплинированные жители и водилы. Мы ведь так и не соблюли их правила дорожного движения, а они на нас ни разу не наехали

 Отправлено: 30.05.11 15:30. Заголовок: Mike пишет: dima ч..

Mike пишет:

цитата:

dima что-то филонил

Нет,не филонил. На первом подъёме опять появилась жуткая слабость в передних бедрах. На фото,и по дистанции и на финише, видно что бегу практически на прямых ногах. А функционально, действительно, даже на 50% не работал. Продолжим походы по мануальщикам.
Организация, как всегда, на высочайшем уровне

 Отправлено: 30.05.11 23:33. Заголовок: Татьяна! Прости м..

Татьяна! Прости меня! Я не хотел этого делать! Я все лишь тянулся за Димой Коберником, подбирая всех, кого он уже съел. Но сил для спринта не было: видимо, сказывался марафон в Оулу или отсутствие повторных тренировок, а может, тяжелый вес ( опять 80-ка! кг).

 Отправлено: 30.05.11 23:47. Заголовок: Матухин Игорь пишет:..

Матухин Игорь пишет:

цитата:

подбирая всех, кого он уже съел.

Грешно смеяться над старой женщиной

 Отправлено: 31.05.11 22:46. Заголовок: Старых женщин в б..

Старых женщин в беге нет!!!

 Отправлено: 01.06.11 08:21. Заголовок: Люди! Вот Длинное ки..

Люди! Вот Длинное кино

 Отправлено: 01.06.11 16:29. Заголовок: Татьяна Шалимова пиш..

Татьяна Шалимова пишет:

цитата:

Люди! Вот Длинное кино

Татьяна, спасибо вашей дружной фото-кино-команде!

 Отправлено: 07.06.11 23:29. Заголовок: Мои впечатления тут:..

Мои впечатления тут:
http://www.irc-club.ru/impress/show.php?id=2203

 Отправлено: 08.06.11 06:37. Заголовок: Но я был неумолим и ..

Но я был неумолим и не паниковал: тренировки делали свое дело, - я росомахой тянулся за быстро скачущим Димой Коберником.
В ХИТЫ

 Отправлено: 08.06.11 11:00. Заголовок: Prof. пишет: Но я б..

Prof. пишет:

цитата:

Но я был неумолим и не паниковал: тренировки делали свое дело, - я росомахой тянулся за быстро скачущим Димой Коберником. В ХИТЫ

Да, улыбнул Игорь очередной раз своим живым рассказом про "росомаху"...
Надо будет на след.год хорошенько готовится этому пм.
Пока у нас на Выборге с Игорем 1:1.

 Отправлено: 08.06.11 22:10. Заголовок: salsakid пишет: Пок..

salsakid пишет:

цитата:

Пока у нас на Выборге с Игорем 1:1.

Дима! Спасибо! Польщен откликом. Но ты по количеству взаимно проигранных секунд все равно лидируешь! Молодец!

Игорь Дима
2010г 1:30:58 - 1:31:19 +21
2011г 1:28:17 - 1:27:37 - 40

 Отправлено: 26.06.11 22:41. Заголовок: У меня тут вопрос на..

У меня тут вопрос назрел.
Прошел Марафон "Белые Ночи" уже... А от организаторов или их помощников, которые записывали фамилии участников, которым не хватило медалей. Вроде как обещали на регистрации "Белых Ночей", но что-то я ничего не видела, или плохо смотрела? И звонков никаких не было с приглашением где-то и когда-то забрать свой "трофей".

Так вот собственно вопрос: к кому и куда обратиться, чтобы получить свою медальку?

Я, конечно, понимаю, что нужно бежать быстрее , но и организаторам, как бы нужно делать медальки "про запас"... так... на всякий случай

 Отправлено: 28.06.11 00:20. Заголовок: Вопрос правильный! ..

Вопрос правильный!
Лично отдал свою медаль даме из Пскова! Мне пообещали вернуть новую на марафоне в СПб.
Но..."благими намерениями выстлана дорога в ад"!!!! Не верьте никому! Орги выборгского марафона опять кормят завтраками. Ленинградский Монетный Двор получил очередной инфляционный заказ и не справляется с медалями для участников выборгкого пм... Поэтому, хоть мне и пообещали организаторы обзвонить всех участников, которые, почему-то, обратились именно ко мне на регистрации марафона"Белые ночи", думаю,что дальше сотрясания воздуха и бессмысленных звонков дело не дойдет!
Поэтому, Дамы и Господа, наслаждайтесь жизнью и не будьте наивными как я!
Хотя лохом себя не считаю, поскольку спас женщину из Пскова от внеочередного инфаркта!

 Отправлено: 28.06.11 10:13. Заголовок: Понятно, спасибо за ..

Понятно, спасибо за разъяснения
Буду либо бегать быстрее, либо указывать в заявке ГОРОД КЕРЧЬ, УКРАИНА! тогда может повезёт больше (может вынут из НЗ)

 Отправлено: 28.06.11 12:58. Заголовок: Оленька пишет: указ..

Оленька пишет:

цитата:

указывать в заявке ГОРОД КЕРЧЬ, УКРАИНА!

По стопам Севы Худякова -> пока не попаду в состав сборной!

 Отправлено: 13.07.11 16:30. Заголовок: Уточнил по медалям. ..

Уточнил по медалям. Они находятся у некоего Алексея Владимировича, который в настоящее время в Беларуси (в летнем лагере) и будет в Выборге в начале августа.
Его телефон: 8 905 220-41-53.

 Отправлено: 13.07.11 19:56. Заголовок: Женя! Спасибо! А это..

Женя! Спасибо!
А этот пробег "Псков - Крыпецкий монастырь", посвящённый Дню города Пскова - как тебе понравился? Видел твои фотки.

 Отправлено: 22.08.11 11:41. Заголовок: Пока я был месяц в г..

Пока я был месяц в горах, мне пришел диплом марафона (и скидочная карточка магазина обуви). Причем пришел не только для меня, но почему-то и для Дмитрия Кузнецова (адрес на конверте мой, видимо перепутали). Я посмотрел протокол. он бежал десятку. Никто не знает, как можно ему этот диплом передать?

 Отправлено: 08.09.11 15:33. Заголовок: Кстати, кому интерес..

Кстати, кому интересно, медали, кому не достались, будут выдавать или в день регистрации на пробег Пушкин - Санкт-Петербург или после финиша. Сам Алексей Владимирович ещё точно не знает.
Вдруг вспомнила...

 Отправлено: 10.11.11 15:36. Заголовок: 12 ноября на Зимнем ..

12 ноября на Зимнем стадионе можно получить медаль (кто ещё не получил, кроме меня?), предварительно позвонив
Алексею Владимировичу 8 905 220-41-53.

 Отправлено: 12.11.11 13:03. Заголовок: :sm54: Меня сегодня..

Меня сегодня торжественно (среди юных спортсменов ) наградили медалью за Выборгский полумарафон и пожали руку! Сам Алексей Владимирович
А также пригласил принять участие в п/м в следующем году, который состоится 27 мая

 Отправлено: 12.11.11 13:23. Заголовок: Для меня медаль, ока..

Для меня медаль, оказывается, тоже отчеканили! Наконец-то. Только мне, травмированному, нужно самому тащиться на Зимний стадион?! Думаю, пусть организаторы заберут эту медаль себе на память о своем разгильдяйстве! Ни сил, ни желания участвовать в Выборгском пм больше нет!!!

 Отправлено: 28.05.12 09:22. Заголовок: Ну вот, состоялся оч..

Ну вот, состоялся очередной Выборгский полумарафон.
Интересно, у кого какая дистанция "по приборам" получилась? Совпадает ли с заявленной?

В общем и целом довольна всем: организацией, погодой, самочувствием.
Рада была увидеть и услышать всех знакомых!

Марию Бабич поздравляю с первым местом! Ура! Молодец!

 Отправлено: 28.05.12 21:03. Заголовок: Поздравляю Neytrino ..

Поздравляю Neytrino и Runnerst c отличными секундами и с еще более отличными местами!
Это особенно почетно в такой сильной компании!

 Отправлено: 29.05.12 08:09. Заголовок: :sm12: Спасибо! Оче..

Спасибо! Очень приятно читать ваши поздравления!
Впечатления

 Отправлено: 30.05.12 17:34. Заголовок: А между тем привыкли..

А между тем привыкли к хорошему) Стоило Владимиру Шалимову пропасть в Петрозаводске... как фотографий с половинки нигде не найти! Вроде как фотографов было много а ссылок нет! Люди где наши фото?

 Отправлено: 30.05.12 18:46. Заголовок: Ни фоток, ни медалей..

Ни фоток, ни медалей!

 Отправлено: 30.05.12 19:13. Заголовок: В этом году было 150..

В этом году было 150 медалей.

 Отправлено: 30.05.12 20:09. Заголовок: Samat- NRS пишет: ..

Samat- NRS пишет:

цитата:

В этом году было 150 медалей.

Футболки и кепки дали, которые выдавали также финишёрам 10-ки.

В общем и целом мне всё понравилось. В этом году по ощущением мне бежалось лучше, правда результат улучшила всего лишь на минуту

Говорят, фотографов было много, но я этого не помню, наверно, они меня не дождались

 Отправлено: 31.05.12 20:29. Заголовок: Кроме медали ,нечего..

Кроме медали ,нечего не получил.А фотографов было много.

 Отправлено: 02.06.12 17:09. Заголовок: Мои впечатления: зде..

Мои впечатления: здесь.

 Отправлено: 02.06.12 17:29. Заголовок: У меня

azat пишет:

цитата:

Мои впечатления:

открывается абракадабра...
Только понял:

цитата:

Время - 1.32.11, на 1,5 минуты лучше прошлогоднего времени, пульс запредельный.

О, при копировании сюда появился текст.

 Отправлено: 02.06.12 17:31. Заголовок: Я проверил, открывае..

Я проверил, открывается нормально.

 Отправлено: 02.06.12 17:34. Заголовок: Да

цитата:

На этот раз соревнование было всего лишь 5ой тренировкой в быстром темпе за последние 5 месяцев, после десятки на Дороге Жизни, поэтому может не успел как следует разогнаться, а может непривычные условия, хорошего результата не показал.

у меня какой-то глюк, читается только при копировании.

 Отправлено: 02.06.12 17:44. Заголовок: а блог Salsakid откр..

а блог Salsakid открывается? он на таком же движке сделан! Я у него в друзьях, можно через него войти. Только попробовал - все Ок!

 Отправлено: 22.06.12 14:34. Заголовок: Между тем на сайте Н..

Между тем на сайте Набегу уже выложили фотографии с Выборгского ПМ 2012 года.
Спасибо за этот запоздалый жест доброй воли )))

 Отправлено: 23.06.12 14:32. Заголовок: Это не жест доброй в..

Это не жест доброй воли. Мне человек скинул фотки, я их выложил, вот и все (=

Найдутся еще фотки - еще выложу...

 Отправлено: 23.06.12 16:56. Заголовок: Нет Вова, это я не п..

Нет Вова, это я не про тебя, тебе огромное спасибо за участие в нашей спортивной жизни )))))