Отправлено: 05.09.11 15:08. Заголовок: Праздник Бега на Таганке

Ни разу там не был
В этот раз собираюсь, но не знаю что там и как, и главное до скольких там регистрация в день старта, и нужна ли справка?

карточка пробега: http://probeg.org/card.php?id=183

 Отправлено: 10.09.11 15:26. Заголовок: Artozaurus пишет: е..

Artozaurus пишет:

цитата:

есть там заявленные 6,5 км или недобор?

Нет, не хватает немного. мой Гармин показал 6.31 км. Я посмотрел на тебя на финише -Ты был еле живой.Как сейчас отошел?
http://connect.garmin.com/activity/113186043

 Отправлено: 10.09.11 15:36. Заголовок: ЮГ пишет: Нет, не х..

ЮГ пишет:

цитата:

Нет, не хватает немного. мой Гармин показал 6.31 км. Я посмотрел на тебя на финише -Ты был еле живой.Как сейчас отошел? http://connect.garmin.com/activity/113186043

Эких загогулин Гармин нарисовал (понимаю, что подобное неизбежно)
А что, в метрической системе мер не выдается информация ?

 Отправлено: 10.09.11 15:40. Заголовок: Казанцев Николай пиш..

Казанцев Николай пишет:

цитата:

А что, в метрической системе мер не выдается информация ?

В правом верхнем углу надо перевести в Метрические

 Отправлено: 10.09.11 15:44. Заголовок: спасибо. Расстояние ..

спасибо.
Расстояние где-то между 6.3 и 6.35 правильное, скорее ближе к 6.3.
Тогда все логично получается у всех.
Я такой темп и планировал. Потихоньку чтобы начать бегать в октябре длинные дистанции в районе чуть из 4 миннут.
Чтобы в слдующем году в 59 лет уже бежать и марафон из 3 часов как минимум.

 Отправлено: 10.09.11 15:45. Заголовок: От пробежки получили..

От пробежки получили хорошие впечатления. Концепция спортивного праздника понравилась (бег, вело, лыжероллеры, бег). Это придает динамики.
Дистанция понравилась. Организация среднего уровня. Есть непродуманные моменты (отсутствие раздевалок, гардероба).
На секундомере 21.46, что на минуту с небольшим выше ожидаемого (планировал по 3.30 на км).

 Отправлено: 10.09.11 15:48. Заголовок: ЮГ пишет: мой Гарми..

ЮГ пишет:

цитата:

мой Гармин показал 6.31 км.

Значит, тогда средняя у меня 4.18. Уже более правдоподобно.
Да, на финише мутно было, ужасно обидно было уступить Вике последнюю сотню метров. Оклемался быстро.
На самом деле просто со старта рванул по 4 мин/км, и уже через 2 кмстал сбавлять. Первый круг 12.12, и дальше все тише. Силенок не хватило

 Отправлено: 10.09.11 17:24. Заголовок: Видеозаписи

Старт
http://www.youtube.com/watch?v=3-LpSmUKq6I

 Отправлено: 10.09.11 17:58. Заголовок: Видеозапись. Конец 1 круга

Конец первого круга перед 3 км
http://www.youtube.com/watch?v=Bftseb7Wxxs

 Отправлено: 10.09.11 18:27. Заголовок: Видеозапись. Финиш

Видеозапись. Финиш
http://www.youtube.com/watch?v=nOFcST9uM2Q

 Отправлено: 10.09.11 18:31. Заголовок: весело бежалось посл..

весело бежалось после роллеров, смахивает как в триатлоне после вела =)
след год видимо нужно еще и вел проехать для полного праздника

 Отправлено: 10.09.11 18:52. Заголовок: Казанцев Николай пиш..

Казанцев Николай пишет:

цитата:

Конец первого круга перед 3 км http://www.youtube.com/watch?v=Bftseb7Wxxs

Так это вы в синей майке с номером 3226 бежали?) Я за вами почти весь первый круг держался, потом отстал.
За видео спасибо, два раза себя нашел)

 Отправлено: 10.09.11 19:02. Заголовок: Да я :) Я кстати ров..

Да я :) Я кстати ровненько очень бежал по темпу. Давай в следующий раз давай вместе, легче будет.
Не то в этом пробеге практически все в ближайшей окрестности стали увядать на второй половне, я бегу ровно, а ощущение как будто прибавляю относительно всех кто впереди в видимости. Зачем люди начинают быстрее чем могут бежать всю дистанцию ? Это ведь и переносится тяжелее и пользы меньше.
Мой тел.89166204649
Следующий раз в Ромашково 17го на 15 км.
Потом мне понравилось очень у Тютчева 12 км.
Фотки сво с видео сохранили ? Там вроде бы почти все участники попали.

 Отправлено: 10.09.11 19:17. Заголовок: Вот я был из увядающ..

Вот я был из увядающих) На старте было весело, сам забег в общем-то не на результат, вот и позволил себе подурить)
Вы завтра в Покров едете? Там можно начать в диапазоне 4.40 - 4.50

 Отправлено: 10.09.11 19:21. Заголовок: Artozaurus пишет: В..

Artozaurus пишет:
[quote]Вы завтра в Покров едете? Там можно начать в диапазоне 4.40 - 4.50
[/quote
Нет, к сожалению, столько свободного времени - все же это просто медленный кросс будет, а уйдет весь день.
Удачи.

 Отправлено: 10.09.11 19:36. Заголовок: нашёл в сети несколь..

 Отправлено: 10.09.11 19:48. Заголовок: Сегодня впервые попа..

Сегодня впервые попал на домашний забег, живу недалеко. Пришёл к 8.30 на регистрацию, так как опасался, что народу куча будет. Но когда пришёл то обнаружилось человек 5-6 на месте. Организаторы чуть опоздали, минут на пять. Номер получен и пошёл домой завтракать и смотреть стартовавший регбийный кубок мира . Из дома стартовал за 40 минут, пришёл на место дают старт лыже-роллерам. Пробежался и стал растягиваться попутно высматривая коллег с форума, но так никого не высмотрел. На старте глянул сколько народу собралось, честно сказать не густо, даже не знаю сколько на взгляд было, человек 200? Стартанули, план был не бежать по максимуму первую половину, но не получилось, чуток подсел на второй части, хотя меня всего 3-4 человека съели на второй части дистанции, но и обогнал побольше. Чисто по ощущениям пробежал неплохо, но к сожалению у меня не было контроля времени, так что свой результат даже примерно назвать не могу. Получил футболку XL и напиток энергетик, при моей просьбе к организаторам поменять футболку на М, то получил ответ: а что мы девочкам раздавать будем , пришлось обратиться в соседнюю палатку, вот там операцию по обмену и совершил. Посмотрел немного финиш и побрёл до дома.
Может кто-нибудь сказать будут результаты по времени(хотя лично я не видел у судей хронометража)? И где протокол можно будет посмотреть???

 Отправлено: 10.09.11 20:13. Заголовок: Victor пишет: Получ..

Victor пишет:

цитата:

Получил футболку XL и напиток энергетик, при моей просьбе к организаторам поменять футболку на М, то получил ответ: а что мы девочкам раздавать будем

Этот (или очень похожий) диалог произошел прямо передо мной, возможно, это как раз вы и были. Мне досталась 2XL

На мой взгляд, человек эдак 120 - 150 было, двух сотен точно нет.
Судьи стояли на финише, переписывали номера добежавших. Так что протоколы будут.

 Отправлено: 10.09.11 20:19. Заголовок: Artozaurus пишет: К..

Artozaurus пишет:

цитата:

Кто бежал с джипиэс - есть там заявленные 6,5 км или недобор?

Я намерил 6.28 км. Чуть меньше было. Кстати, и в круге тоже было чуть меньше, чем три километра.

 Отправлено: 11.09.11 14:17. Заголовок: Artozaurus пишет: Н..

Artozaurus пишет:

цитата:

На мой взгляд, человек эдак 120 http://maraforum.borda.ru/?1-10-0-00000675-000-40-0-1315675156- 150 было, двух сотен точно нет. Судьи стояли на финише, переписывали номера добежавших. Так что протоколы будут.

Я специально стал считать по видео 1 круг (т.е. перед концом первого круга, который почти 3 км), я бежал где-то 220м, и наверное был где-то в середине примерно, потом правда впереди все стали капать пачками, так что каким пришел - не знаю. Так что было больше 300 чел на старте точно, все ли добежали - вопрос
По моему это нормально, по крайней мере меня кадры с Нью-Йоркского марафона повергают в ужас - похоже на уличное шествие, а не на бег, даже если и очень захочешь,не выребешься, будешь бежать с общей скоростью потока "скованные одной цепью" почти
http://42km.ru/items/13

Мне судья прямо после финиша сказал время, говорил он его не всем, оно совпало с тем что у меня было на часах)

Протоклы по идее здесь должны быть, там для них место выделено.
http://mosathletics.ru/news/item/135-10-sentyabrya-2011.html

Кстати наше видео вывесили на мосатлетикс
http://mosathletics.ru/news/item/1052-start-prazdnika-bega-na-taganke-bruks.html
Правда почему-то старт. На видео 1 круг видно детально первых человек 300.

 Отправлено: 12.09.11 11:00. Заголовок: Капсы с видео бега &..

Капсы с видео бега "Праздник бега на Таганке" - вот так я в прошлую субботу бежал (лицо такое, потому что основная задача сейчас - прислушиваться к собственному самочувствию и анализировать его в плане последующих тренировок)

 Отправлено: 12.09.11 14:45. Заголовок: Прислали мне протоко..

Прислали мне протоколы по мэйлу.
Единственно там результату у мужчин до 25 минут (127 чел) и у женщин до 26 минут (43), остальные пока пачкой не рассортированы никак в т.ч. и по местам.
Будут ли делать полный протокол - не написали.

 Отправлено: 12.09.11 15:04. Заголовок: Еще фотографии:

https://picasaweb.google.com/Evgeniya.Rozhnova/CriteriumRunningTaganka2011September10 от Евгении Рожновой

 Отправлено: 12.09.11 16:19. Заголовок: Результаты, которые ..

Результаты, которые прислали с Таганки, с указанными выше особенностями вывесил тут
http://files.mail.ru/OTQOOB
Кому интересно.

 Отправлено: 12.09.11 21:09. Заголовок: Казанцев Николай пиш..

Казанцев Николай пишет:

цитата:

вывесил тут http://files.mail.ru/OTQOOB Кому интересно.

цитата:

Извините, один или несколько файлов находятся в обработке. Попробуйте скачать их через 30 минут.

эти 30 минут длятся который час...

 Отправлено: 13.09.11 07:01. Заголовок: мда.. обычно без про..

мда.. обычно без проблем.. утром скачалось за 3 секунды.. там маленький файлик Excel
может есть постоянные места для вывешивания протоколов ?

 Отправлено: 13.09.11 08:51. Заголовок: Казанцев Николай пиш..

Казанцев Николай пишет:

цитата:

мда.. обычно без проблем.. утром скачалось за 3 секунды.. там маленький файлик Excel может есть постоянные места для вывешивания протоколов ?

Спасибо за протоколы. Нашёл себя, только на два года старше меня сделали . Средний темп получился по 3.37 на 1 км(дистанцию брал 6,3км).

 Отправлено: 13.09.11 09:05. Заголовок: Казанцев Николай пиш..

Казанцев Николай пишет:

цитата:

мда.. обычно без проблем.. утром скачалось за 3 секунды..

сегодня утром конечно!:)

но этот протокол - полуфабрикат, большинство мужчин стоит без финишного времени, например, наш Слава Дегтяренко ака ruukr.
Женские протоколы с десятыми долями секунды не выдерживают критики:(.

узнал про командное первенство только 08.09 - даже дергаться не стал с набором команды - заняли бы почетное пятое место:))

 Отправлено: 13.09.11 09:28. Заголовок: Видимо, сбросили то ..

Видимо, сбросили то что есть, будут ли дальше обрабатывать - вопрос.
Ну, может попозже обработают, спрошу через недельку.

 Отправлено: 13.09.11 11:14. Заголовок: Artozaurus как рез..

Artozaurus

как результат (ЛР)?

видел фото Евгении Рожновой

это и есть новые кроссовки?

 Отправлено: 13.09.11 13:48. Заголовок: Kovi Да, у меня дв..

Kovi

Да, у меня два личника за эти выходные. На Таганке в сб 6,3км по 4'18", в Покрове в вс 16.4км по 4'31". Теперь вот думаю, смогу ли успеть восстановиться к 4М
Да, это и есть новые кроссовки)

 Отправлено: 13.09.11 21:09. Заголовок: Artozaurus пишет: Т..

Artozaurus пишет:

цитата:

Теперь вот думаю, смогу ли успеть восстановиться к 4М

попитаться хорошенько эту неделю
зарядить свой электронный пейсмейкер (если есть)
и строго своим темпом со старта до 38 км а потом можно и рвануть :)

 Отправлено: 13.09.11 21:53. Заголовок: Да-с, ключевое слово..

Да-с, ключевое слово - "свой темп"; думаю, это будет 5'15", хотя привязываться особо не буду. Таки главная цель - просто добежать