Отправлено: 09.04.11 11:05. Заголовок: ММП

WTF!!!! Почему придурки его перенесли??? Спасибо придуркам в 2011 не будет возможность ПМ на время бежать ДОЛОЙ ПРИДУРКАМ! ММП всегда был первые выходные мая!..как раз за 2 недели до весеннего марафона

 Отправлено: 09.04.11 11:27. Заголовок: Мишель, куда его пер..

Мишель, куда его перенесли?

 Отправлено: 09.04.11 12:09. Заголовок: Андрей Климковский п..

Андрей Климковский пишет:

цитата:

Мишель, куда его перенесли?

Скорее всего перенесли Дату Пробега.Странно нигде больше не вижу Инфу на эту тему? Мишель--- а откуда Информация ??

 Отправлено: 09.04.11 12:20. Заголовок: его переносили дважд..

его переносили дважды - с 02.05 на 07.05, теперь на 14.05 - за неделю до Лужи.
Причем оба раза не успевали менять Положение, что для этой конторы неудивительно!

 Отправлено: 09.04.11 12:49. Заголовок: В этом году будет Че..

В этом году будет Чемпионат России по марафону в Москве, а какая его дата?
будет ли совмещение с ММП?
В прошлом году было интересно посмотреть на ЧР по марафону, зарядиться энергией, и после уже бежать половинку

 Отправлено: 09.04.11 14:49. Заголовок: Wladimir пишет: его..

Wladimir пишет:

цитата:

его переносили дважды - с 02.05 на 07.05, теперь на 14.05 - за неделю до Лужи.

Вот именно если человек бежит М 22-05 уж НЕТУ вариантов за 2-3 недели ДО СТАРТА нормальный ПМ бежать! Утром знакомый сообщил мне и я смотрела в календарь и ВОТ хитрые в ТИХОРЯ ПЕРЕНЕСЛИ! ММП нормальный ПМ. Трасса ровная и ПРАВИЛЬНО ЗАМЕРЕНО! Где еще найдешь ПМ в до начала мая по ровной трассе где правильно замерено и где пить дают!? Ответ- НИ -------НЕ НАЙДЕШЬ
Это называется бардак с ОРГИ- календарь сформируется в начале года и ЛЮДИ УЖ ЗА НЕСКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ И НЕДЕЛЬ ВПЕРЕД ПЛАНИРУЮТ ГДЕ СТАРТОВАТЬ!!!! Что за НЕРЕШИТЕЛЬНОСТЬ ОРГОВ в этом году???? ММП не мелкий старт. Я в начале года обрадовалась видя что не 2 недели а 3 между ПМ и М в мае. А теперь полная Двойку с минусом оргам в этот раз! S U C K S!!!

 Отправлено: 10.04.11 14:57. Заголовок: Ничего страшного мож..

Ничего страшного можно пробежать полумарофон громовский

 Отправлено: 10.04.11 15:11. Заголовок: Ещё нужно учесть, чт..

Ещё нужно учесть, что люди билеты покупают заранее. И переносы здесь неприемлемы. Я из-за этого и не поеду.

 Отправлено: 10.04.11 19:06. Заголовок: visor пишет: Ничего..

visor пишет:

цитата:

Ничего страшного можно пробежать полумарофон громовский

Да что-то как-то не тянет, после того, как в прошлый раз они браво обещали горы золотые, цены взвинтили в лучших традициях бизнеса по-русски, и ничего особенного не сделали.

 Отправлено: 10.04.11 19:36. Заголовок: Надежда О. пишет: Н..

Надежда О. пишет:

цитата:

Ничего страшного можно пробежать полумарофон громовский

а как там??? Я знаю какую то десятку была в октябре но не обращала внимание поскольку приехала в это время в Москву из Чикаго была дней 5-6 потом уехала на сотку.

ММП уж ПРОВЕРЕННЫЙ ВАРИАНТ! Где гарантия,что и громовский тоже не перенесут ведь должен был 14-05!?

Мне до этого острова ехать как до луны 55 мин до молодежной НООО +еще весь день ждать автобуса. Один раз ездила туда на ШЧМ зимой потом решила что лучше выспаться и оттренироваться. ММП можно предварительно заявиться выспаться и ехать всего до места старта полчаса. И да на ММП призы неплохие и можно в абсолют попасть как в том году или худо бедно по группе среди старушек. Да и только полчаса до дома потом а не полтора -2 часа мучиться когда устала после соревнований.

 Отправлено: 10.04.11 19:44. Заголовок: visor пишет: Ещё ну..

visor пишет:

цитата:

Ещё нужно учесть, что люди билеты покупают заранее. И переносы здесь неприемлемы. Я из-за этого и не поеду.

ОЙ ПРАВИЛЬНО - совсем обидно. Я понимаю например Лужниковкие старты перенесли и 5С, ну был форс мажор, смог и жара. А теперь только могут быть одни отмазки На что теперь ссылаться?

 Отправлено: 10.04.11 19:47. Заголовок: Мишель пишет: 14-05..

Мишель пишет:

цитата:

14-05!

Старт будет, перенесен по причине того, что ММП перенесен как раз на 14 мая. По деталям отписал вам на почту.Ждем!

 Отправлено: 10.04.11 19:51. Заголовок: Мишель пишет: +еще ..

Мишель пишет:

цитата:

+еще весь день ждать автобуса.

Какого автобуса? От молодежной вниз по прямой с горочки спуститься 2км примерно. Я туда пешком хожу.
Ох..Мишель, если дело в призах, то это не на наши старты.

 Отправлено: 10.04.11 20:36. Заголовок: Grom пишет: 2км пр..

Grom пишет:

цитата:

2км примерно.

хммммм раньше там жила и по велотрассе бегала а мне казалось идти до гребного канала от метро проядочно-неужели только 2 км?
Grom пишет:

цитата:

Старт будет, перенесен по причине того, что ММП перенесен как раз на 14 мая. По деталям отписал вам на почту.Ждем!

ясно....так что не будет перенесен с 7ого на 14ого или позже

 Отправлено: 10.04.11 22:59. Заголовок: Как пройти http://ww..

Как пройтиhttp://www.gmap-pedometer.com/?r=4418986 .
состоится 7-го, переносов не будет.

 Отправлено: 10.04.11 23:33. Заголовок: Grom пишет: перенос..

Grom пишет:

цитата:

переносов не будет.

 Отправлено: 11.04.11 12:59. Заголовок: Шлаковая ситуация. Я..

Шлаковая ситуация. Я уже себе один раз программу подготовки сдвигал. Теперь надо ещё раз это делать. Видать с властями не договорились. Я вот не пойму чем 2 мая не подошло?
И второй аспект это то, что сдвинули на после праздников, думал хоть побухать получится после полумарафона 7 мая..... А есть ещё варианты полумарафонов на майские в России?

 Отправлено: 11.04.11 17:46. Заголовок: Victor пишет: вариа..

Victor пишет:

цитата:

варианты полумарафонов на майские в России?

9.05. п\м в Конаково в рамках конаковского марафона.
Так что ли?

 Отправлено: 11.04.11 17:51. Заголовок: Это уже любопытно) м..

Это уже любопытно) можно будет по дороге из Питера заехать, ток бежать не выспавшись))

 Отправлено: 11.04.11 21:20. Заголовок: Victor пишет: А ест..

Victor пишет:

цитата:

А есть ещё варианты полумарафонов на майские в России?

1 мая в Боровичах

Ярик пишет:

цитата:

9.05. п\м в Конаково в рамках конаковского марафона

iNHD пишет:

цитата:

Это уже любопытно) можно будет по дороге из Питера заехать, ток бежать не выспавшись))

А Боровичи прихватить по дороге "туда"

 Отправлено: 12.04.11 06:18. Заголовок: не, туда дорога и та..

не, туда дорога и так будет стрёмной, соревнования перенесли на 7-8мая, когда все нормальные билеты уже кончились..придётся ехать резервным вариантом с пересадкой в Малой Вишере

 Отправлено: 12.04.11 06:21. Заголовок: Victor пишет: А ест..

Victor пишет:

цитата:

А есть ещё варианты полумарафонов на майские в России?

Весенний гром не канает в Крылацком 7-го?

 Отправлено: 12.04.11 11:34. Заголовок: Grom пишет: Весенн..

Grom пишет:

цитата:

Весенний гром не канает в Крылацком 7-го?

Открывай тему- обсудим!

 Отправлено: 12.04.11 12:34. Заголовок: Канает-канает, открывай! :) Народ уже вояжи готовит на 7-9.05, включая 1-м пробегом Весенний гром!

 Отправлено: 03.05.11 16:46. Заголовок: Как-то очень строго ..

Как-то очень строго прописано в положении о справках, а как оно на самом деле?

 Отправлено: 03.05.11 21:21. Заголовок: Как-то очень строго..

цитата:

Как-то очень строго прописано в положении о справках, а как оно на самом деле?

Действительно так. Но за 300 руб. прямо на месте регистрации вам выдадут справку о полном здоровье)

 Отправлено: 03.05.11 22:50. Заголовок: Чемпионат России по Марафону 14.05

Помогите Кто знает где проходит регистрация!Дайте пожалуйста информацию!

 Отправлено: 04.05.11 02:38. Заголовок: InMotion пишет: Дей..

InMotion пишет:

цитата:

Действительно так. Но за 300 руб. прямо на месте регистрации вам выдадут справку о полном здоровье)

Вы не есть представитель упомянутого волшебного сервиса?

 Отправлено: 04.05.11 19:56. Заголовок: Вы не есть представи..

цитата:

Вы не есть представитель упомянутого волшебного сервиса?

Нет)

цитата:

Помогите Кто знает где проходит регистрация!Дайте пожалуйста информацию!

http://www.marafon.msk.ru/index.php?pid=20

 Отправлено: 09.05.11 12:02. Заголовок: InMotion пишет: ..

InMotion пишет:

цитата:

цитата: Как-то очень строго прописано в положении о справках, а как оно на самом деле? Действительно так. Но за 300 руб. прямо на месте регистрации вам выдадут справку о полном здоровье)

Не поощряйте жуликоватых вымогателей- подДЕЛОвайте справки самостоятельно!

 Отправлено: 09.05.11 22:56. Заголовок: Мишель пишет: Я пон..

Мишель пишет:

цитата:

Я понимаю например Лужниковкие старты перенесли и 5С, ну был форс мажор, смог и жара. А теперь только могут быть одни отмазки На что теперь ссылаться?

Я думаю, что перенесли с 7-го из-за репетиции парада, хотя она и была вечером. А вот почему со 2-го перенесли - это загадка. Но мне лично без разницы. Я Лужниковский марафон не бегу.

 Отправлено: 12.05.11 08:44. Заголовок: Ищу попутчика бегуще..

Ищу попутчика бегущего ММП на результат в район 1.19.00 - 1.19.30. Средний темп на км 3.45 - 3.50.

 Отправлено: 14.05.11 15:14. Заголовок: Сева Худяков 2:16 на..

Сева Худяков 2:16 на чемпионате России по марафону

 Отправлено: 14.05.11 17:52. Заголовок: Кажется, кто-то тут ..

Кажется, кто-то тут у нас (вроде С. Петрович, а мож и еще кто) любит читать длинные и подробные послесоревновательные отчетики. Вот сча допишу, и будет вам веселуха на пару страниц =)

 Отправлено: 14.05.11 17:54. Заголовок: А я вот на протяжени..

А я вот на протяжении 2006, 2007,2008,2009,2010 бегал ММП, а тут пришлось пропустить

 Отправлено: 14.05.11 18:07. Заголовок: Пришли мы туда с Кат..

Пришли мы туда с Катей, посмотрели на очередь перед регистрацией, послушали про справки, плюнули и пошли на Энергию тренироваться.

Я не знаю, зачем так тормозить, чтобы вбить в комп один трехзначный номер, затем второй трехзначный номер, отдать участнику его стартовый номер и забрать у него деньги.

 Отправлено: 14.05.11 18:25. Заголовок: Долго думал, бежать ..

Долго думал, бежать ли мне ММП. Сложилось так, что я еще не отошел после двухдневного марш-броска в компании с Andrew и Yola на прошлых выходных - по сути, пытался восстановиться всю неделю. Не получилось. Пришлось заматывать пластырем незажившие мозоли и в таком виде одевать кроссы. Две тысячи в четверг на межрайонных стартах также вышли мне слегка боком. Словом, складывалось все так, что как бы мне не пришлось сойти по тем или иным причинам. А лучше бы не бежать вообще.
Дело решил лучший друг, Пашка. Мы давно хотели схлестнуться на половинке, да все никак случая не подворачивалось. А тут все сошлось. Решение "Бежать!" созрело лишь за 4 часа до старта.
Знакомый парень (Егор Малков) мне вчера описывал, как они с отцом ходили на предварительную регистрацию и пытались получить номера без похода в меддиспансер. Не вышло. Пришлось топать за справкой.
Ну что ж, решили мы с Пашкой, если справка совсем уж так обязательна и не делается тут же за углом - значит, побежим без номеров. Но, конечно, на самом деле все вышло совсем не так страшно - оказалось достаточно лишь росписи.
Прибывающий знакомый народ (IRCшный и не только) сделал мне настроение совсем праздничным. И только серому, полному туч небу было не до веселья.

Очень порадовало меня сегодня заполнение в заявке графы "ожидаемый результат". Поясню, в чем причина.
Шесть недель назад, на своем первом оф. п/м в Звездном городке я загадывал себе выбежать из 1:50. На тот момент лучший прикидочный результат по домашней трасе у меня был хуже на пару минут. В Звездном я пробежал за 1:49:40, на 20 сек быстрее загаданного.
Неделю назад на "Весеннем Громе", заполняя ту графу, я подумал: "А чем черт не шутит!" и поставил ожидаемое время 1:48. В полной увереннности, что не выбегу. Выбежал, да еще как! - смахнув 4 минуты с личника - 1:45:24, вдобавок уложившись в нереальные 5.00 мин/км.
Учитывая то, что ВГ я бежал в полную силу, а так же обстоятельства, изложенные в первом абзаце рассказа, трудно было думать, что смогу что-то там улучшить. Показать бы просто похожий результат...
Тем не менее, сегодня в графе "ожидаемый результат" появилось значение 1:43.

Чем я думал, не знаю. Действительно ведь, не уложился. 1:43:10...

Со старта рванули резво. Первый км 4.35, второй - 4.40. Мне так впору десятку начинать. Третий км пришлось прилично потерпеть, отметку не увидел, скорость продолжила плавное падение. Первая пятерка вышла за 23.25 - весьма недурно, но впереди еще вся трасса!
С 5 по 10й км, до конца первого круга, я отдыхал, плетясь со стабильной 5.00 и кляня себя за безмерно быстрое начало. Десятка вышла за 48.25 (Собственно 10 000 я не бегал с начала года, результаты выросли, и получилось так, что третий п/м подряд я сбиваю с личника на 10К понемногу. В этот раз - почти минута).

Повернув на второй круг, задействую спецсредство - плеер. В ушах начинает греметь Linkin Park, для меня это чрезвычайно жесткая музыка. Комфортный для прослушивания темп бега - 4.50, т. е. будет меня подгонять. Пока вожусь с плеером, задеваю номер, размокшая от дождя бумажка рвется в верхнем углу. А вот это уже авария - бежать становится неудобно, задеваю номер рукой при каждом шаге. К счастью, операция прикалывания на полном ходу проходит успешно, теперь номер снова закреплен надежно, пусть и криво. Но это уже должно волновать только фотографа...

На 17 км во второй раз сказываются последствия резкого старта, я выдохся, и ноги едва двигаются. Следующие 4 км кажутся невозможно длинными. Бегу и считаю мосты. Сколько их всего мы пробегаем, я не помню, но это не важно. Важно то, что мосты находятся на приличном расстоянии друг от друга, а значит оно (это расстояние) медленно, но неотвратимо тает.
Однако приступ малосилия так и осталься на 17м км, дальше пошло легче, несмотря на дождь, снабдивший асфальт лужами, и сильный встречный ветер.
После поворота беру с ПП банку воды, делаю всегдашние три глотка, остальное выливаю на голову и грудь. Зачем? Да по привычке. Сеет дождик, температура оптимальна, пить мне в общем-то не надо, просто хочется чем-то разнообразить свой бег.

Вторая десятка - 49.12. Значит, я так и бегу в промежутке 4.55 - 5.00. Разница между половинками всего 47 секунд!

Остается километр с хвостиком. Чем ближе к финишу, тем сил прибавляется. Скорость все та же, но силы уже получается копить - впереди офигенная финишная горка, на ней надо не сломаться! На горке все-таки удалось прибавить, хоть и немного, но это был вполне приличный финишный рывок. Последний отрезок - 5.33. Я уверен, что бежал быстрее 5.00, значит, дистанция чуть длиннее (метров на 30), либо отметка 20К стоит немного раньше, чем следует.

Общее время 1:43:10. Минус две с четвертью минуты с результата недельной давности. Такого просто не может быть! Долго-долго плетусь по длинному финишному коридору, в руки пихают всякое барахло, приличествующее случаю, вешают маленькую медаль... Дело сделано.

Первым делом выпиваю бутылку воды. Потом надкусываю банан и тут ... мне сводит жевательные мышцы. И неприятно, и забавно.

Наконец, пытаюсь сдвинуться с места - стоять мокро и прохладно. И чуть не вою - на измозоленную левую стопу наступать больно, нового ничего не появилось, но то, что уже было, напомнило о себе. А ведь при беге я совсем ничего не замечал. И не терпел - просто не было некомфортных моментов. Поначалу ногу ощутимо приволакивал. потом просто хромал. Не шибко больно, но неудобно.

Пашка - зверь, пролетел свой первый полумарафон за 1:37 с копейками, почти на минуту опередив Ли Сонмука и ЮГ'а, прибежавших почти одновременно. Мне за ним все так же не угнаться...

 Отправлено: 14.05.11 18:49. Заголовок: Бегать на пробегах н..

Бегать на пробегах начал недавно.ММП был мой второй пробег.
При регистрации тетенька врач усмотрела в моей печати несоответсвие ее представлениям о справке.
Пришлось немного поразглагольствовать...вобщем разрешение было получено и меня направили далее,"по этапу".
Оплатив 100руб за 10-ку (более я и не бегаю) получил номер,но не обратив внимание на то что там было написано полумарафон.
Видимо, после "весеннего грома" сложился некий стереотип, что на номере всем пишут "полумарафон". Но на ММП было не так,за что
я сегодня и поплатился - добегая свою 10-ю версту был заторможен людьми в зеленых желетах. На скорости не сразу понимаешь чего
хотят от тебя.Оказалось они хотели мне указать путь на еще один такой же кружок, но я просто двинул к финишу, хотя появившееся желание
"дорубить" до финиша уже подостыло.Черт с ним!
Касательно самого бега : дорога ровная,толкотни после первых 1-2 км не ощущалось.Бежал ММП как обычный темповичок из 35 минут.Вроде
справился, ровно, особо не давил - подтравливал иногда газку, но аккуратно. В общем на одном дыхании.Единственно погода была полный отстой - холодно,ветер.Первое время вообще думал свалить оттудова и в родных пинатах поработать.
Касательно раздевалок - ужас.До пробега была забита, ибо видимо некоторым толи пообщаться негде было,толи слишком боялись холода.В общем пришлось переоблачаться на улице.После забега - такая же фигня,только места заняли уже не бегуны, а лыжероллеры.
В общем, ММП мне не понравился. Лучше меньше, да лучше.

 Отправлено: 14.05.11 18:51. Заголовок: коротенько о МПМ

Перед стартом было холодно, моросил небольшой дождик, из-за чего раздумывал в чем бежать, остановился на коротком, о чем ни разу не пожалел. Планировал бежать по 4.30 на км, но видимо холод заставил бежать несколько быстрее. В целом задуманное получилось, по ходу даже приходили мысли выскочить из 1 ч 30 мин, но не судьба. Где-то встречный ветер тормозил, плюс после 15-го км и до финиша слегка прихватывала печень Итоговое время 1.33 с мелочью. Темп на километровых отсечках получался следующий: 1 – 4.04, 2 - 4.09, 3 – 4.09, 4 - 4.08, 5 – 4.10, 6 – 4.28, 7 - 4.24, 8 – 4.33, 9 – 4.21, 10 – 4.29, 11 – 4.21, 12 – 4.26, 13 – 4.28. 14 – 4.24, 15 – 4.24, 16 – 4.39, 17 – 4.31, 18 – 4.39, 19 – 4.43, 20 – 4.42, 21 - 4.36

 Отправлено: 14.05.11 19:23. Заголовок: Денис Е пишет: Сева..

Денис Е пишет:

цитата:

Сева Худяков 2:16 на чемпионате России по марафону

Вот это новость!!! Спасибо!

 Отправлено: 14.05.11 19:24. Заголовок: Денис Е пишет: Сева..

Денис Е пишет:

цитата:

Сева Худяков 2:16 на чемпионате России по марафону

Третий в абсолюте!
Первый - Абрамов