Автор | Сообщение |
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 28.04.10 08:57. Заголовок: Москва "Лужники" 16 мая 2010
Коллеги, на сайте http://www.mos-marafon.newmail.ru/marafon.htm инфа весьма скудная, не указано ни место сбора, ни время. Предварительную регистрацию отослал -- ни ответа, ни привета. Не мог бы кто-нибудь поделиться информацией о мероприятии? Заранее спасибо.
|
|
|
Ответов - 203
, стр:
1
2
3
4
5
6
All
[только новые]
|
|
|
| |
Сообщение: 2030
Настроение: 1500м - 4.16; 3000м - 9,06; 20км - 1ч10м56сек; марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
|
|
Отправлено: 17.05.10 12:41. Заголовок: ROM пишет: лет 10-1..
ROM пишет: цитата: | лет 10-15 назад на каждый марафон брал пару тройку таблеток спазмалгона и т.п. Сейчас проблем с печенью не бывает, видимо тише бегу. |
| вот вот! раньше у меня как часы печень на 12ом км начинала печень болеть, а счас не на каждой 20ке приходится пить обезболивающее. счас только на марафоны и беру. Тоже считаю, что из-за того, что бежать медленнее стал.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 84
Настроение: весеннее
Зарегистрирован: 11.03.10
Откуда: Кемерово-Бельцы-Армавир-Ростов-н-Д-Улан-Батор-Москва
|
|
Отправлено: 17.05.10 13:12. Заголовок: Пока от таблеток воз..
Пока от таблеток воздержусь. Думаю, ужин перед стартом был жирноват. Осенью еще поэкспериментирую. До осени марафонов не планирую.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2329
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 17.05.10 13:55. Заголовок: А как красиво бежит Gusena!
|
|
|
|
Отправлено: 17.05.10 14:14. Заголовок: спасибо, Андрей, за комплимент!:)
Ak55 пишет: цитата: | Тренер, видать, поработал! |
| но только с такой техникой надо бежать из 4х минут, а не из 5ти... Будем поднимать мощность!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 299
Зарегистрирован: 16.03.09
Откуда: Моск. обл., Реутов
|
|
Отправлено: 17.05.10 15:51. Заголовок: Что-то не могу найти..
Что-то не могу найти в протоколе Шашкова.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 7949
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 17.05.10 16:03. Заголовок: Приезжай в эту сб с утреца в Королев - встретишь своих и побегаешь в свое удовольствие! ;)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 78
Зарегистрирован: 27.08.08
Откуда: Москва, ЗАО
|
|
Отправлено: 17.05.10 16:59. Заголовок: А-Р пишет: Приезжай..
А-Р пишет: цитата: | Приезжай в эту сб с утреца в Королев |
| Не могу в эту субботу, увы - еду во Владимир с раннего утра!
|
|
|
|
Отправлено: 17.05.10 17:13. Заголовок: на старте стояла машина от ТВЦ.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2033
Настроение: 1500м - 4.16; 3000м - 9,06; 20км - 1ч10м56сек; марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
|
|
Отправлено: 17.05.10 17:15. Заголовок: Wladimir пишет: ока..
Wladimir пишет: цитата: | оказывается, что нынешние журналисты уже не в курсе, что значит "марафон"! |
| нынешние жители России в большинстве своем не знают сколько это марафон - на мои высказывания, что бегал или собираюсь бежать марафон в 9 из 10 случаев слышу вопрос - А сколько это км? Ну не от спортсменов конечно
|
|
|
|
| |
Сообщение: 12
Настроение: На ошибках учимся :)
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 17.05.10 17:24. Заголовок: zhenik пишет: А ско..
zhenik пишет: Аналогичная история, в том числе в редакции, где работают по большей части образованные люди...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 222
Настроение: инженер
Зарегистрирован: 16.06.08
Откуда: Россия, уфа
|
|
Отправлено: 17.05.10 17:54. Заголовок: жара на 4ом круге
3ри круга вполне прошли себе ровно. На 4м круге было жарковато и прихватывало vastus medialis. Трасса оказалась 41.66км. Спасибо за добрые слова одноклубникам и фотографировавшему нас Ak55!
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1724
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
|
|
Отправлено: 17.05.10 21:13. Заголовок: ..
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2
Зарегистрирован: 17.05.10
|
|
Отправлено: 17.05.10 21:14. Заголовок: Добрый вечер! Вопрос..
Добрый вечер! Вопросик небольшой есть, может кто-нибудь ответит=))). Участвовал в данном мероприятии. Когда бежал там мужик стоял фотки делал, агрегат у него некислый был для фотосьемок. За мной бежал мужик и он ему прокричал: Михалыч давай фоткай , потом сочтемся... Я так понял этот мужик частенько выбирается пощелкать соревнования. Я конечно понимаю , что слишком много неизвестных, но всё же так на удачу: может кто-нибудь этого Михалыча знает? Меня тоже щелкнул, хотелось бы карточку выцепить... если конечно его тут кто-нибудь знает. Спс.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 126
Зарегистрирован: 07.10.09
|
|
Отправлено: 17.05.10 21:17. Заголовок: Victor пишет: Добры..
Victor пишет: цитата: | Добрый вечер! Вопросик небольшой есть, может кто-нибудь ответит=))). Участвовал в данном мероприятии. Когда бежал там мужик стоял фотки делал, агрегат у него некислый был для фотосьемок. За мной бежал мужик и он ему прокричал: Михалыч давай фоткай , потом сочтемся... Я так понял этот мужик частенько выбирается пощелкать соревнования. Я конечно понимаю , что слишком много неизвестных, но всё же так на удачу: может кто-нибудь этого Михалыча знает? Меня тоже щелкнул, хотелось бы карточку выцепить... если конечно его тут кто-нибудь знает. Спс. |
| АК-55 тебе в помощь!!
|
|
|
|
Отправлено: 17.05.10 21:36. Заголовок: сразу называйте свой номер! По-другому никто вас из фотографов не опознает!;)
Victor пишет: цитата: | может кто-нибудь этого Михалыча знает? Меня тоже щелкнул, хотелось бы карточку выцепить... если конечно его тут кто-нибудь знает. Спс. |
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1129
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
|
|
Отправлено: 17.05.10 22:49. Заголовок: Андрей Климковский п..
Андрей Климковский пишет: цитата: | А что с правой, Александр? Кости целы? Поправляйся скорей! |
| Просто сильный ушиб, через пару дней пройдёт.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1429
Настроение: Марафон из 5 часов.
Зарегистрирован: 31.05.06
Откуда: Россия, Черноголовка
|
|
Отправлено: 18.05.10 08:17. Заголовок: Я задал этот вопрос ..
Я задал этот вопрос судьям. Мне сказали, что после окончания контрольного времени, 5 часов, был приказ свыше сворачиваться. Поэтому нет в протоколе еще и Угрюмова, Ильиной Ирины, которая финишировала раньше Шашкова, и наверное еще кого-то. Goose пишет: цитата: | Что-то не могу найти в протоколе Шашкова. |
| Здесь последняя версия протокола, с учтенными замечаниями: http://probeg.org/card.php?id=346 Пока еще уточнения принимаются.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2036
Настроение: 1500м - 4.16; 3000м - 9,06; 20км - 1ч10м56сек; марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
|
|
Отправлено: 18.05.10 09:31. Заголовок: VL пишет: Здесь пос..
VL пишет: что-то ничего не понимаю. У мужчин победитель пробежал 2.39??? а где же 2,15-2,20 прошлых лет??? Или в те годы проводились чемпионаты страны на марафоне, а сейчас нет?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 07.04.10
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 18.05.10 11:09. Заголовок: На 32 километре пере..
На 32 километре перегнал Хлусевича Василия, после 35 км. развернулся но Васю по встречной не увидел. На финише узнаю, что Василий давно финишировал.В итоговом протоколе у меня 4.07 у Василия 3.54 и он первый в своей возрастной. За Васей давно замечаем, где есть возможность срезает и глазом не моргнет.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2330
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 18.05.10 12:27. Заголовок: Еще один снимок
иллюстрирующий технику бега одного нашего одноклубника
|
|
|
|
| |
Сообщение: 268
Зарегистрирован: 05.05.08
Откуда: Фрязино-Красково
|
|
Отправлено: 18.05.10 12:36. Заголовок: zhenik пишет: У муж..
zhenik пишет: цитата: | У мужчин победитель пробежал 2.39??? а где же 2,15-2,20 прошлых лет??? |
| А с учётом возраста 2-24
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2331
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 18.05.10 12:53. Заголовок: А вот эту девушку по..
А вот эту девушку почему-то в протокол не включили: А она честно пробежала всю дистанцию! VL! Передай Должанскому. И пусть они посмотрят свое видео, она у них должна быть записана.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 18.05.10
|
|
Отправлено: 18.05.10 14:28. Заголовок: Wladimir пишет: чер..
Wladimir пишет: цитата: | через две недели возможно будет старт в Пятнице: 20км, 10км, 5км. |
| В календаре "Пробега" вроде дата 05июня, в субботу перед Зеленоградом?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 758
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 18.05.10 16:12. Заголовок: На что регистрировал..
На что регистрировался, то и честно пробежал. :) Бардак усиливается и еще на пару шагов приближается к абсолютному хаосу. Из запомнившегося: Основной старт не предварялся никакими речами. Оркестр вел толпу до старта, встали, стартовали. Как-то даже тревожно... Несколько раз столкнулся с проявлением одного и того же дебилизма: "на этот стул садиться нельзя, видите, ДОКУМЕНТЫ ЛЕЖАТ" Причем один раз он был направлен на полупарализованного мужика, который постоянно мелькает на многих стартах и в меру сил преодолевает минимальную дистанцию. Т.е. подходит этот дядечка, и говорит прямым текстом: посидеть можно? А то чего-то хреново после финиша, а ему см. выше. Нормально, да? Ну, положим, через полминуты до них конечно дошло, и стул ему выдали, но йоптчтозанах!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1434
Настроение: Марафон из 5 часов.
Зарегистрирован: 31.05.06
Откуда: Россия, Черноголовка
|
|
Отправлено: 18.05.10 16:41. Заголовок: Похоже, что это та, ..
Похоже, что это та, которую на награждении объявили 4-й - Марию Соболеву (Люберцы), Ak55 пишет: цитата: | А она честно пробежала всю дистанцию! |
| Должанскому написал.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1435
Настроение: Марафон из 5 часов.
Зарегистрирован: 31.05.06
Откуда: Россия, Черноголовка
|
|
Отправлено: 18.05.10 16:42. Заголовок: Все силы отдал на по..
Все силы отдал на позирование. Ak55 пишет: цитата: | иллюстрирующий технику бега одного нашего одноклубника |
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 125
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
|
|
Отправлено: 18.05.10 19:07. Заголовок: Rodion Да , отец опя..
Rodion Да , отец опять накосячил. Суперрезальщик. Наверное что-то съел.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 126
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
|
|
Отправлено: 18.05.10 19:12. Заголовок: Ak55 Этот, известный..
Ak55 Этот, известный и уважаемый человек, пишет под аватром, что марафон - за 5 часов, а сам мочит с такой техникой чуть ли не из 4 -х . Необходимо поправить. Уже говорил.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 17.05.10
|
|
Отправлено: 18.05.10 19:39. Заголовок: А кто-нибудь знает д..
А кто-нибудь знает данного участника прошедшего фестиваля бега: Корепанов Александр из города Губаха? Просто интересно его мнение по поводу финиша на дистанции полумарафон, я его вроде бы на ленточке обогнал, а судьи почему-то его выше поставили, а мне плюс 1 секунду к его результату. Я конечно не претендую на попадание в призы , но всё же У меня самого есть предположение почему так получилось, у судей там с подзорной трубой стоял, он считывал номера задолго до приближения к финишу, я выдал метров 200 на максималке и обогнал его, но его номер уже по списку стоял выше моего....
|
|
|
|
| |
Сообщение: 141
Зарегистрирован: 04.04.09
|
|
Отправлено: 18.05.10 20:06. Заголовок: Судя по предваритель..
Судя по предварительным протоколам МАРАФОН получился возрастной как в количественном , так и в призах возрастн.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 21
Зарегистрирован: 14.09.09
|
|
Отправлено: 19.05.10 15:32. Заголовок: Чем быстрее тем легче!?
ММММ 2009 -4.15.36, очень тяжело, пришлось "прилечь",наверное, минут на пять. Лужники 2010 - 3.33.37. Судорога зпб до полного тормоза только за...сто метров до финиша и ощущение перегрева на четвертом круге. На МИРе 2010 (3.48.22)показалось, что не отдохнул перед стартом и решил провести эксперимент. Перед Лужниками четыре дня не бегал (3 и 4 день чувствовал себя лентяем, но "вытерпел"). В отличие от зимы 2009 этой зимой полностью исключил все медленные (и объемные тренировки (два часа и более) и не объемные). ВСЕ тренировки были на время порядка часа с быстрым стартом, потом терпеть и финиш порядка 10-15 минут всего 12(по снегу)-14(по асфальту)км. А не можешь быстро бежать - шел домой. Вместо 300км стало 150-200 км в месяц. Основные впечатления с Лужников: 1. Людские ресурсы оргов возможно превысили количество марафонцев, а ведь перекрыли движение на такой красивой трассе в мегаполисе, в столице нашей родины. Пытался на IRC открыть тему "что- то не так в консерватории", теперь понимаю - не по адресу, лучше в блоге президента. 2. На старте стоял рядом с Робинзоном, удивился, что он бежит в необлегченных (затрепанных ладно) кроссовках. 3. Артем ну очень медленно начинает первую половину опять как и на мире. 4. Выпил литр домашней смеси(чай с лимоном, аскорбинкой,глюкозой и чуть подсоленный ), спасибо дочери, немеренно чая с водой на ПП и все время пользовался губками. ЛР интересует после меньше трех часов. С учетом возраста у меня 3.01. Не понимаю как говорить тренеру по каратэ, чтобы контакты были с учетом возраста.
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 491
Зарегистрирован: 22.10.07
Откуда: Россия, Иваново
|
|
Отправлено: 19.05.10 16:15. Заголовок: VL пишет: Все силы ..
VL пишет: цитата: | Все силы отдал на позирование. |
| На моих фотках, ты тоже нормально смотришься . Жалко, времени не было пофотографировать подольше.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1817
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 19.05.10 21:11. Заголовок: Это опыт:)
Это беговой стаж у Вас вырос. Организм стал легче переносить беговую нагрузку, произошли изменеия (капиляризация мышц увеличилась, ударный объем сердца, печень адаптировалась и не болит и т.д.) в организме. Может вес снизился, может гемоглобин вырос. Быстрый, темповой бег тоже нужен, но без длительных или медленного бега обычно появляется "стена" на последней трети марафона. Если у Вас её не было, то это удивительно и хорошо. По поводу моих кроссовок, то да, это были не марафонки, это были полумарафонки мизуно, в которых планирую бежать 89км в ЮАР и "притираю" к ним ноги 2 недели перед стартом. Насчет потрепанности, это Вам показалось, куплены этой весной и первый раз одеты только 11 апреля, еще и 250км не пробежали:)
|
|
|
|
Отправлено: 19.05.10 21:30. Заголовок: модель-то засвети!;)
Робинзон пишет: цитата: | это были полумарафонки мизуно |
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1442
Настроение: Марафон из 5 часов.
Зарегистрирован: 31.05.06
Откуда: Россия, Черноголовка
|
|
Отправлено: 19.05.10 21:46. Заголовок: Спасибо большое Миха..
Спасибо большое Михаил! Скачал. Mif пишет: цитата: | На моих фотках, ты тоже нормально смотришься |
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 18.05.10
|
|
Отправлено: 19.05.10 21:48. Заголовок: фото
задравствуйте Ak55? не могли бы вы прислать фотографии с марафона 16.05( я к вам подходил после финиша :) ) мой номер 545 а у моего друга 530, e-mail: moiseev_vitaly@mail.ru. заранее спасибо :)
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1818
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 20.05.10 06:45. Заголовок: На кроссовках написано
Х10 и wave aero7 Я в них вполне комфортно чувствую себя на асфальте, не так ноги забиваются, как в марафонках. Могу взвесить. Сообщу вечером.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1444
Настроение: Марафон из 5 часов.
Зарегистрирован: 31.05.06
Откуда: Россия, Черноголовка
|
|
Отправлено: 20.05.10 12:16. Заголовок: На ПроБЕГе окончател..
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2054
Настроение: 1500м - 4.16; 3000м - 9,06; 20км - 1ч10м56сек; марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
|
|
Отправлено: 20.05.10 12:59. Заголовок: Робинзон пишет: wav..
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 14.05.10
|
|
Отправлено: 20.05.10 15:22. Заголовок: Всем привет! Дороги..
Всем привет! Дорогие товарищи, если у кого-то есть фотки 265 номера (полумарафон) - скиньте пожалуйста на abelyaevsky@gmail.com
|
|
|
Ответов - 203
, стр:
1
2
3
4
5
6
All
[только новые]
|
|