Отправлено: 11.08.10 12:04. Заголовок: XXX Московский Международный Марафон Мира. 12.09.2010

XXX Московский Международный Марафон Мира. 12.09.2010


Сайт:
http://www.marafon.msk.ru/index.php?pid=3<\/u><\/a>

Положение:
http://42km.ru/files/marathon_reglament.pdf<\/u><\/a>

Онлайн-регистрация:
http://42km.ru/mmmm/<\/u><\/a>

 Отправлено: 11.09.10 13:52. Заголовок: Как погодка в Москве..

Как погодка в Москве?

 Отправлено: 11.09.10 14:12. Заголовок: Ra пишет: Как погод..

Ra пишет:

цитата:

Как погодка в Москве?

 Отправлено: 11.09.10 14:14. Заголовок: Ra Прогноз обещает..

Ra

Завтрашний прогноз обещает проливной дождь весь день. Температуру 12-15 градусов.

А сегодня - идеально: пасмурно 20 градусов, лёгкий ветерок.

 Отправлено: 11.09.10 14:22. Заголовок: al_al влад Спасиб..

al_al
влад

Спасибо, откорректировал гардероб.

 Отправлено: 11.09.10 15:51. Заголовок: По уточненным на 15-..

По уточненным на 15-30 данным гидромета, Т воздуха в 6 утра - 13.3, в 12 дня - 17.4, в 18 вечера - 12 градусов. Ветер 0, пасмурно, дождь кратковременный, с большей вероятностью утром и к вечеру вероятность дождя стремиться к 0.
Зарегился около 12 дня. Номер - 583.
Очередь на сдачу наличных и справок вытянулась метров на 20. Тетки (а по другому не назовешь ) придрались к справке. Отправили до вежливой дамы в белом халате по другую сторону коридора. "Ваш врач несет ответственность за ваше здоровье?". "Каанеешно!". Заветная подпись на уголке желтенькой бумажки: "допущен" и бегом к теткам, которые втроем распекают старичка на вид группы 80, за то, что он каналья хотел их обмануть и подсунул липовую справку, "Вы не помирать сюда приехали? А нам отвечать! ". Старичок порывшись в рюкзачке достал пачку справок из которых выбрали "правильную". "Ну вот, а вы нас надуть хотели, такой-сякой...".
Мои 250 были без сдачи, легко отправлись в один из 3 полиэтиленовых пакетов (по одному на тетку) и это тоже была удача. С выдачей сдачи были проблемы с образованием дополнительной суеты и шума.
Кстати объявление там висело: "справка-300 рублей". Вероятно, выдавал мужичок, что рядом с дамой в белом халате.
В целом все хорошо, все как всегда. Номер и чип получены.
Всем удачи завтра и здоровья!

 Отправлено: 11.09.10 17:55. Заголовок: al_al пишет: Таким ..

al_al пишет:

цитата:

Таким образом я выразил своё негативное отношение к дяде, который будет путаться под ногами у честного народа, создавая лишнее неудобство. Если бы все были такие умные, как люди, застёсывающиеся с нелегальными номерами, на свете жилось бы гораздо хуже.

"Высокомерие профи" так и прёт из этой цитаты.
Конкретно, какие неудобства я вам могу создать? Ведь результаты фиксируются по чипу, которого у меня не будет. Зачем мне этот гемморой со справками? Суть которых - бюрократическое прикрытие задницы организаторов, которые сами торгуют последними.
Так чем я вам помешаю? Или вы у себя в голове всех уже априори разделили на "чистых и нечистых". А бревно у себя в глазу...

 Отправлено: 11.09.10 18:19. Заголовок: Стаж40 пишет: Так ч..

Стаж40 пишет:

цитата:

Так чем я вам помешаю?

Если обладатель такого же реального номера тоже будет бежать, его запросто дисквалифицируют, поскольку получится, что повороты он проходил по два раза. Потом будут долгие разборки с его старанием доказать, что он не верблюд. Но если номер до первого поворота каким-либо образом ликвидировать, то эта проблема снята. Следующее недоразумение может возникнуть на финише, но какого именно рода - не представляю.

 Отправлено: 11.09.10 18:30. Заголовок: Вопрос с номером реш..

Вопрос с номером решаемый. Тут нет предмета спора.
Номер нужен только как атрибут проникновения в зону. А там, в толпе, когда уже все побежали - его проще снять. Он больше не нужен. А на любой вопрос судей на дистанции или таких участников, как выше цитируемый господин, который считает, что если купил справку - то честный, а если честно бежишь без справки - то безчестный (у таких людей либо плохо с логикой, либо с г....), всегда можно сказать - ветром унесло.
Однако просто для любознательности - так по чипу или по номеру?

 Отправлено: 11.09.10 18:47. Заголовок: Вход в зону по номеру,

но могут и без него пустить. Чип регистрирует только момент финиша, после чего специально обученные люди его тут же у тебя срезают. Хорошо, хоть не на ходу
Важный постскриптум: Хранение вещей тоже делается по номеру! Это, кстати, сильно осложняет вышеизложенное. Может, все-таки проще зарегистрироваться на месте?

 Отправлено: 11.09.10 21:13. Заголовок: Бегу 10 ку, не знаю ..

Бегу 10 ку, не знаю что делать со справкой, а уж 300 р за допуск платить не могу.

 Отправлено: 11.09.10 21:52. Заголовок: Стаж40 Есть такая ..

Стаж40

Есть такая вещь, как простая человеческая порядочность. Если с первого раза не доходит, то говорить о чём-либо бесполезно. До свиданья.

 Отправлено: 11.09.10 22:14. Заголовок: Зарегился сегодня

Сначала перепутал очередь и получил номер для десятки, хорошо быстро разобрался и получил правильный. У меня 567.
Кстати, насчет медалей, БГ обещал всем, только на 42- большие, а на 10- поменьше (прямо как про раков )

 Отправлено: 11.09.10 22:55. Заголовок: планирую марафон

номер 400
авантюра выходит полнейшая, 3 месяца без тренировок
начну по 5 минут, а дальше как сложится

 Отправлено: 12.09.10 06:13. Заголовок: Игорич пишет: номер..

Игорич пишет:

цитата:

номер 400 авантюра выходит полнейшая, 3 месяца без тренировок начну по 5 минут, а дальше как сложится

отлично! Таже ситуация, поэтому начну медленно и в приятной компании!

 Отправлено: 12.09.10 07:07. Заголовок: Всем удачи! :sm36: ..

Всем удачи!

 Отправлено: 12.09.10 07:13. Заголовок: fa пишет: Я буду ме..

fa пишет:

цитата:

Я буду медленнее, во всяком случае первую тридцатку, ориентироваться буду на пульс, но по прикидкам, вероятно, ок. 5:40-5:45.

такая же идея.
Встречаемся на старте или на дистанции для марафона в темпе 5:40-5:45
fa - 408
rabbit - 98
rxs - 467

 Отправлено: 12.09.10 07:46. Заголовок: Вовка, Оленька с большим опозданием (в звязи с недостатком времени) поздравляем вас

Пусть ваши семья будет счастливая (чтобы все завидовали) и большая-пребольшая :) (как наша)

 Отправлено: 12.09.10 07:50. Заголовок: А если Вы (не дай Бог) умрёте на трассе, то чем мы, организаторы будем прикрывать

наши (простите) задницы?????
И справками не торгуют, а честно выдают (после осмотре врачей).

Зачем говорить то, о чем не имеешь понятия!!!!

 Отправлено: 12.09.10 07:52. Заголовок: :) А мы планируем 10. Начнём по 7 :)))))) А дальше, как дождик позволит

 Отправлено: 12.09.10 08:12. Заголовок: приеду поддержать-таки и пофоткать

 Отправлено: 12.09.10 08:15. Заголовок: спасибо, Надюша!

но мы еще пока де факто;)

а количество Метелкиных в спорте и в легкой атлетике в частности я намерен ... удвоить, в будущем! А пока увеличиваемся за счет московского анклава;).

 Отправлено: 12.09.10 08:27. Заголовок: 768..

768-й.
Профам - сил, тем кто бежит по 5.00 и медленнее - терпения, а нам, "штурмовикам" 3:00:00 - удачи.
И пусть все неприятности у нас начнуться на 44-м километре!

 Отправлено: 12.09.10 08:39. Заголовок: а у меня шею с утра ..

а у меня шею с утра по раньше заклинило...,сейчас натрусь различного рода мазями и в путь,может отпустит....

 Отправлено: 12.09.10 08:39. Заголовок: а у меня шею с утра ..

а у меня шею с утра по раньше заклинило...,сейчас натрусь различного рода мазями и в путь,может отпустит....

 Отправлено: 12.09.10 08:44. Заголовок: А тем временем пошел..

А тем временем пошел дождь и похоладало, ММММ опять экстремальный получается.

 Отправлено: 12.09.10 08:47. Заголовок: Erokhin пишет: А те..

Erokhin пишет:

цитата:

А тем временем пошел дождь и похоладало, ММММ опять экстремальный получается.

так и обещали: с утра дождь, к обеду теплее и меньше дождя

 Отправлено: 12.09.10 08:56. Заголовок: rxs пишет: так и об..

rxs пишет:

цитата:

так и обещали

Скрытый текст

Собрались чукчи на охоту ну думают надо бы у шамана про погоду спросить,пошли ну и спрашивают: -"Какая погода будет?" А он отвечает: -"Погода будет хорошей", а сам думает если погода будет плохая, чукчи не вернуться кто олешка тогда принесет, пойдука лучше у метеорологов на станции спрошу. Приходит шаман на станцию и спрашивает: -" Метеорологи какая погода будет?" Ему отвечают: - "Хорошая. Видиш чукчи на охоту пошли!"

 Отправлено: 12.09.10 10:45. Заголовок: Всем участникам ММММ..

Всем участникам ММММ желаю удачного старта!

Ждем впечатлений!

 Отправлено: 12.09.10 13:43. Заголовок: Есть десятка!

Был рад встретить кучу родных и знакомых лиц после летнего перерыва, поговорить кто где как пробежал и какие ближайшие планы, просто поздороваться - такое предстартовое общение заряжает бежать, терпеть, преодолевать. Погода была идеальная, прохладно и почти без ветра

Удачно зацепился на старте за 2a2n - Аня как обычно втопила со старта и первые 5 км отсчитала по 04:00 как по часам. Пульс быстро подобрался к 170, но бежать было приемлемо тяжело, так что намеренно притормаживать не стал. За 6 километром Аня стала отставать, у меня тоже снизился темп, хотя ЧСС держал по-прежнему выше 170.

За отметкой 9 км постарался прибавить, получилось не очень, но хотя бы не уронил скорость. На отметке 10 км был в 40:30, финишировал на 43:19.

Потом долго заминался - то с одним поболтал по трассе марафона, то с другим ;-)

Теперь вечерком еще замяться кроссиком на час- полтора, и можно записывать в актив хорошую неделю.

Удачи марафонцам!

 Отправлено: 12.09.10 13:47. Заголовок: Я вот не смог вырват..

Я вот не смог вырваться с работы,да и не очень этого хотел на самом деле! буду теперь ждать впечатлений ещё!

 Отправлено: 12.09.10 14:34. Заголовок: спасибо большое за т..

спасибо большое за такой праздник))))Организаторы постарались,хоть и участвовал 1 раз но получил массу эмоций и ощущений)))Надеюсь всем тоже понравилось)))в следующем году обязательно выйду на старт))

 Отправлено: 12.09.10 15:18. Заголовок: Старт

 Отправлено: 12.09.10 15:34. Заголовок: был, видел многих, фоткал!

в первую очередь поздравляю Денис Е. с рекордом на 10ке (была отметка по ходу), ну и МАО - 2:48.хх - это отличный прогресс в сезоне!

<\/u><\/a>

 Отправлено: 12.09.10 16:27. Заголовок: а когда будут резуль..

а когда будут результаты?

 Отправлено: 12.09.10 17:25. Заголовок: Всем привет! Пробежа..

Всем привет! Пробежал свой первый марафон :) Результат 3 часа 50 минут.
Впечатления тут:
http://alor-lab.livejournal.com/57178.html<\/u><\/a>

 Отправлено: 12.09.10 17:29. Заголовок: Погода была практиче..

Погода практически идеальная +13+17^о, пасмурно, небольшой ветерок

Первые четверо из клуба "Тарас Бульба " - бежали ровно не торопясь,
в среднем ~ по 33 мин на 10 км (10км~32.30, 20км-1.05.56, 30.5 км-1.40.45),
на финишном километре разыграли призовые места

1. Александр Матвийчук (Украина) - 2:19.24

<\/u><\/a>

2. Иван Бабарыка (Украина) - 2:19.28

<\/u><\/a>

3. Андрей Наумов (Украина) - 2:19.31

<\/u><\/a>

4. Сергей Зачепа (Украина) - 2:19.38
5. Игорь Щербина (Россия) - 2:25.48
6. Александр Буравов (Россия) - 2:26.58
7. Владислав Якубовский (Россия) - 2:36.10
.............
10 ... ~2.39.00

Женщины
1. Елена Кожевникова (Россия) - 2:41.42 (№912 на фото)
2. Татьяна Перепелкина (Россия) - 2:42.23 (№973)
<\/u><\/a> <\/u><\/a>
3. Ирина Вишневская (Россия) - 2:50.19

<\/u><\/a>



Дистанция 10 км 695 м

Победители:

1. Михаил Максимов - 31.59

<\/u><\/a>

1.Татьяна Вилисова - 35.01

<\/u><\/a>

 Отправлено: 12.09.10 17:38. Заголовок: А официальные резуль..

А официальные результаты можно где-то посмотреть?

 Отправлено: 12.09.10 17:40. Заголовок: Личный рекорд есть!

Но программа-максимум не выполнена. Впаялся в стенку по полной программе. Да вдобавок на финише некто без номера мне дело подпортил, пришлось обходить его прямо в створе. Стаж40, это не ваша ли работа? Примерно 4:10 с копейками. Вот вам и еще ответ, чем вы помешаете. Хотя против участия на трассе подобных бегунов у меня никаких возражений.
Alor Поздравляю! Идеально вписался в график! Мои проблемы см. выше. Но судя по тому, что на спурт силы остались (на последней прямой обошел двоих и с одним "леваком" столкнулся на финише), можно явно подтянуться, если разобраться со стенкой.
Опять же увы, так и не пересекся с rsx и rabbit...
И поздравления всем коллегам, в том числе тем, кто без номеров (но с оговорками)!

ЗЫ: Получил "антиофицерский" загар: скальп красный, а на лбу граница. У офицеров обычно наоборот, сам с таким ходил

 Отправлено: 12.09.10 18:16. Заголовок: Итак.первый марафон ..

Итак.первый марафон в жизни.До этого только половинку бегал.За две недели до старта заболел и поэтому не тренировался совсем,но к старту вроде подлечился.С утра проснулся и на тебе-шея не поворачивается...Но ничего,решил все равно бежать, не зря пол года готовился.Хотел бежать по 5мин\км, чтоб выбежать из 3:30,но получалось по 4:45-4:50,шло легко поэтому решил так и продолжать.Вот тут и была моя основная ошибка.Знающие люди говорили бежать первую половинку за 51% планируемого времени.Не послушал.Поймал стенку и на морально-волевых пришлось финишировать.Где-то около 29го км понял что темп падает и уже бегу около 5:30км.Терпел как мог,но 38ой и 39км выдал около 6.00-6:15,хорошо что еще был запас времени.Собрал последние силы и начал ускорятся как мог.В итоге 3:28 на финише.Чему был очень рад.После финиша ноги как струны, дыхалка в порядке.Пол часа походил и все ок.Марафон-это вещь!!!Теперь могу смело отписываться на марафоруме....))))))На стало время восстановится, проанализировать тренировочный график и вперед к новым вершинам.Бегайте марафоны и будте здоровы.))))

 Отправлено: 12.09.10 18:17. Заголовок: Кто там кричал на фи..

Кто там кричал на финише "Птица, давай, лети!" - СПАСИБО! Очень вдохновилась :) Но взлететь не удалось все равно - скользко было, подскользнулась разок и побоялась, честно говоря, скоростить.

Организация отбивает желание участвовать. Never again - вот такое вот чувство.
Хотя как тренировочка - неплохо.
+ тусовка: ох, как же приятно, что вокруг столько знакомых товарищей!