Отправлено: 22.08.12 22:20. Заголовок: Nike Run Moscow - 16 сентября 2012

я записался!


Там оказывается еще "подводящие" старты есть, на 3, 5 и 7 км. Первые два уже были, последний на 7 будет 26 августа.

 Отправлено: 16.09.12 19:55. Заголовок: Слава неплохо за нед..

Слава неплохо за неделю прибавил)

 Отправлено: 16.09.12 20:05. Заголовок: Присоединюсь, очень ..

Присоединюсь, очень здорово. Изотоник на финише, чипы на номерах, общая атмосфера - на отлично. Стартовал из начала второго кармана, чистое время - 40:17, грязное думаю из 40, нас после старта секунд 30 держали, пока створ не освободился. Расстояние намерил 9.80.

 Отправлено: 16.09.12 20:13. Заголовок: Найковцы похоже аппа..

Найковцы похоже аппаратуру со спецами для хронометража из-за бугра выписывают. Вот это размах. Видел Метёлкина, тяжело бежал, ноги еле переставлял после пятёрки.

 Отправлено: 16.09.12 20:14. Заголовок: Panzer пишет: Единс..

Panzer пишет:

цитата:

Единственный маленький минус это отсутствие разделения дороги на некотором протяжении после поворота у Крымского моста.

Там стояли оранжевые конусы, но люди всё-равно по встречке бежали.

 Отправлено: 16.09.12 20:17. Заголовок: Денис Е пишет: Слав..

Денис Е пишет:

цитата:

Слава неплохо за неделю прибавил)

Спасибо, Денис! Почти минуту сбросил с промежуточной 10 км на ММММ.

 Отправлено: 16.09.12 20:40. Заголовок: ruuukr пишет: Тольк..

ruuukr пишет:

цитата:

Только вот ширина шестиполосных набережных не рассчитана на такое количество стартующих. Время на финише 34.31.

пробежались неплохо - Слава догнал меня после центрального входа, попробовал за ним подержаться - куда там!:)

разметка была кривая, пожалуй, только 1км был более-менее (у меня вышло 3.25 от линии старта).

Victor пишет:

цитата:

Видел Метёлкина, тяжело бежал, ноги еле переставлял после пятёрки.

Вчера как всегда разгрузил-загрузил четверть тонны цемента, сходил за грибами (полночи их перебирал и варил:), выкопал очередные два мешка картошки и пр.
Утром спина (поясница) попробовала бастовать - сделал разминку, вроде разбегал. На бегу постоянно ощущал границу дискомфорта за которую заходить не хотелось, но последние 3км пошел в атаку (10.35), а последний 1км пошел в набегание (3.17,9).

По ходу считал какой я по женщинам, добрался до четвертого места, виднелась третья - ее вел турок Абдулкадер(?), вроде девушка начала капать, но на последнем км от меня убежала!:))

В итоге 35.25 чистыми. Если трасса точная, то личник (-44").

Конечно, я полез в первый карман и все равно была толкотня, но до линии старта всего пара секунд:). После разворота стартующие позже заполнили все шесть полос - чтобы пробежать и не законтачить, пришлось бежать у самого бордюра - это недосмотр оргов!

П.С.: посмотрел список лидеров - проиграл 5 женщинам, а не трем. Пятая, что бежала вроде бы чуть впереди метрах в 50-60 - Марфа Пахомова из Якутии марафон 2:48. Конечно бежать 2 дня подряд как чемпионка ... мне своего здоровья не хватит..

 Отправлено: 16.09.12 21:21. Заголовок: Организация отличная..

Организация отличная, приехал за 2 часа до старта - без очередей получил дождевик, футболку, номер. Переоделся прогулялся до концертной площадки, немного пофоткал. Удивило то, что народ на старт в первую линию выстроился раньше, чем за полчаса (я в это время начал разминку делать). На старт пришел за 10 минут и ... только 5 карман))

В итоге первые 3 км коту под хвост 5, 5, 4.30 мин/км, а далее по 3.40 мин/км. Сама атмосфера очень понравилась, несмотря на огромное количество народа - не было толкотни, все бежали плотно и размеренно. Итоговое время 39.10.

 Отправлено: 16.09.12 21:27. Заголовок: Panzer пишет: Единс..

Panzer пишет:

цитата:

Единственный маленький минус это отсутствие разделения дороги на некотором протяжении после поворота у Крымского моста. Из за этого "горлышко" получилось слишком узким и временами надо было маневрировать, чтобы не столкнуться с теми, кто бежал навстречу. Но, повторю, это сущая мелочь на фоне всех остальных больших и жирных плюсов.

Да как сказать... Встречная скорость получается в сумме более 30 км/час. Если столкнуться лоб в лоб, смертельного исхода не миновать. И этот минус кажется маленьким лишь до первой катастрофы.

 Отправлено: 16.09.12 21:31. Заголовок: Уже есть фото - ищит..

Уже есть фото - ищите себя в радостной толпе!;)
http://www.fun-run.ru/2012/09/16/run-moscow-10-km-ty-protiv-sebya/

 Отправлено: 16.09.12 21:44. Заголовок: ILYshenka пишет: Уж..

ILYshenka пишет:

цитата:

Уже есть фото - ищите себя в радостной толпе!;) http://www.fun-run.ru/2012/09/16/run-moscow-10-km-ty-protiv-sebya/

не нашел ;-(((

А Найк фотографировал? Может официальная галерея будет?

 Отправлено: 16.09.12 21:54. Заголовок: Про пробег есть ново..

Про пробег есть новость на рамблере, прочитайте коменты...и смешно и грустно одновременно…

 Отправлено: 16.09.12 21:56. Заголовок: ruuukr пишет: Верну..

ruuukr пишет:

цитата:

Вернулись с пробега под большим впечатлением увиденного. Такое ощущение, что побывали не в России.

Присоединяюсь к сказанному!При таком количестве бежавших,просто отлично организовано!Второй год подряд в этом старте принимает участие моя супруга и коллега по работе,которая откровенно сказала,что бегом не одолеет дистанцию,а вот на роликах постарается!Пришлось ей хотя бы перед стартом составить компанию.После тридцатилетнего перерыва встал на ролики-непередаваемое чувство!Сегодня принял решение готовиться в следующем году сделать дубль на берлинском марафоне,в субботу на роликах,а в воскресенье классикой пробежать марафон.
Очень порадовало сегодня присутствие большого количества позитивно настроенной молодежи,просто здорово!Молодцы найковцы,так держать!

 Отправлено: 16.09.12 22:01. Заголовок: Стартовали сегодня г..

Стартовали сегодня где-то со средних карманов.Забег не для Рекордов- многие впереди откровенно шли пешком
Попытался обогнать-заехали по ребрам,один раз отдавили пятку.Хорошо кроссовок не слетел.Но на все неудачи Пробег понравился-на второй половине местами даже пытался ускориться-удалось выбежать из 42 минут-чистое время по смс 41.49.На финише дали бутылку энергетика- а финишировшим позже даже воды не досталось

 Отправлено: 16.09.12 22:05. Заголовок: ЮГ пишет: На финише..

ЮГ пишет:

цитата:

На финише дали бутылку энергетика- а финишировшим позже даже воды не досталось

Зато как ее - воду в бутылках - расшвыривали на двух пунктах поения! Зачем это вообще надо на десятке?

 Отправлено: 16.09.12 22:06. Заголовок: ЮГ пишет: удалось в..

ЮГ пишет:

цитата:

удалось выбежать из 42 минут-чистое время по смс 41.49

Неплохо ты после марафона, Юра! А мне не пришло...

 Отправлено: 16.09.12 22:10. Заголовок: smile-ul пишет: Про..

smile-ul пишет:

цитата:

Про пробег есть новость на рамблере, прочитайте коменты...и смешно и грустно одновременно…

Вот ссылка: http://news.rambler.ru/15543229/

А что там грустного?

 Отправлено: 16.09.12 22:10. Заголовок: Андрей Климковский ..

Андрей Климковский пишет:

цитата:

расшвыривали на двух пунктах поения

Да в такую погоду ,и на такой дистанции--лучше
отдать ее Страждущим на Финише

 Отправлено: 16.09.12 22:12. Заголовок: первый беговой старт..

первый беговой старт за 4 года. к настоящему моменту набегал с конца мая около 200 км (велик не считаем - там прилично). Так что .... было тяжело, очень тяжело ;) несмотря на продуманный старт карманами все равно первые 2 км были непрерывной чехардой и потом еще после разворота было тесновато, когда встречный поток прижимал к краю и толпа уплотнилась.

Удивил сам себя - первая половина 23.45, вторую половину уже бежал с мыслью, что могу побить свой личник 4.5 летней давности... Правда кривые отметки то прибавляли, то отнимали уверенность. В итоге вторая половина 23.24 и всего 47.09, минус 25 секунд с личника весны 2008 го года. При моих объемах, плохой форме все лето - я очень удивлен и доволен. Но пульсы были запредельные, все-таки на соревнованиях тяжело сдерживать себя, работаю на износ, даже при недостаче тренированности

Wladimir-у огромное спасибо за компанию перед стартом, по пути забега встретил Yola.

 Отправлено: 16.09.12 22:16. Заголовок: ЮГ пишет: На финише..

ЮГ пишет:

цитата:

На финише дали бутылку энергетика- а финишировшим позже даже воды не досталось

Юра!Я стартовал чуть ли не из последнего кармана,т,к.сегодня был в сопровождении двух дам-)!С тобой поздоровались метров за 150 до моего финиша,так на финише получил и энергетик и воды вдоволь.Просто ты возвращался не в ту сторону-))!А я побежал в противоположную,где практически никого не было, а воды в бочках и в тарах было немерено-))!Кстати,встретил заминающихся Ольгу Метелкину и Александра Элконина!

 Отправлено: 16.09.12 22:27. Заголовок: smile-ul пишет: Про..

smile-ul пишет:

цитата:

Про пробег есть новость на рамблере, прочитайте коменты...и смешно и грустно одновременно…

Да, совершенно тупые "коменты". До конца даже не стала читать.

 Отправлено: 16.09.12 22:30. Заголовок: комменты... я их и н..

комменты... я их и не заметил. Но сейчас, конечно, почитал чуть-чуть. Согласен с теми, кто считает девиз пробега неудачным.

 Отправлено: 16.09.12 22:39. Заголовок: Андрей Климковский п..

Андрей Климковский пишет:

цитата:

Согласен с теми, кто считает девиз пробега неудачным.

А мне понравился. Можно понять как ты против своих вредных и плохих привычек.

 Отправлено: 16.09.12 23:09. Заголовок: Ольга пишет: А мне ..

Ольга пишет:

цитата:

А мне понравился. Можно понять как ты против своих вредных и плохих привычек.

Так можно загнать себя в угол. Но лучше решить вопрос мирным путем.

 Отправлено: 16.09.12 23:11. Заголовок: Распределение старта..

Распределение старта по карманам считаю вообще отличной затеей, только немного нужно было повременить с частотой их запуска.
Вода сегодня очень сильно пригодилась, бежалось очень тяжело, видимо отголоски еще не до конца восстановившихся мышц после ММММ.
Воды было хоть отбавляй, в неограниченных кол-вах.

 Отправлено: 16.09.12 23:15. Заголовок: SheIsMyDream пишет: ..

SheIsMyDream пишет:

цитата:

Распределение старта по карманам считаю вообще отличной затеей, только немного нужно было повременить с частотой их запуска.

Да только надо было пихать бегарей по карманам сортируя в соответствии с заявленным темпом. А то вип-участников в первый карман, а всех остальных без разбора... это не есть гуд.

SheIsMyDream пишет:

цитата:

Вода сегодня очень сильно пригодилась, бежалось очень тяжело, видимо отголоски еще не до конца восстановившихся мышц после ММММ. Воды было хоть отбавляй, в неограниченных кол-вах.

Да, после ММММ бежать было не очень легко (как впрочем и вообще бежать по верхней кромке своих возможностей нелегко), но причем тут вода?

 Отправлено: 16.09.12 23:45. Заголовок: Андрей Климковский п..

Андрей Климковский пишет:

цитата:

Да, после ММММ бежать было не очень легко (как впрочем и вообще бежать по верхней кромке своих возможностей нелегко), но причем тут вода?

После увлажнения и пары глотков появлялись силы, откуда не могу сказать. Но чувство комфорта увеличивалось.

 Отправлено: 16.09.12 23:46. Заголовок: Да, сортировать наро..

Да, сортировать народ по темпу было бы здорово, только как? Это же дело совести каждого - ушлые все равно полезут вперед. Можно конечно выдавать номера по возрастанию темпа и пускать в карманы по номерам, а потом на финише штрафовать завысивших

 Отправлено: 16.09.12 23:55. Заголовок: Это же дело совести..

цитата:

Это же дело совести каждого - ушлые все равно полезут вперед.

Одно дело обгонять 80% кармана, а другое 20% (тех самых ушлых)alexfreeder пишет:

 Отправлено: 16.09.12 23:58. Заголовок: Андрей Климковский п..

Андрей Климковский пишет:

цитата:

Так можно загнать себя в угол.

Наоборот, мне кажется, вредными привычками можно себя в угол загнать.

 Отправлено: 17.09.12 00:04. Заголовок: Ольга пишет: Наобор..

Ольга пишет:

цитата:

Наоборот, мне кажется, вредными привычками можно себя в угол загнать.

Если их в себе ненавидеть - да. Но тот, кто курит и не бранит себя на это, живет столько же, сколько трепетный праведно-некурящий человек.

Именно поэтому нельзя быть против себя, даже если ты в чем-то несовершенен и имеешь какие-то не самые лучшие привычки - сопеть во сне, ковыряться в носу, торчать в интернете, бегать там, где собачники выгуливают псин домашних...

 Отправлено: 17.09.12 00:05. Заголовок: SheIsMyDream пишет: ..

SheIsMyDream пишет:

цитата:

После увлажнения и пары глотков появлялись силы

А время ушло.

 Отправлено: 17.09.12 00:16. Заголовок: Андрей Климковский п..

Андрей Климковский пишет:

цитата:

А время ушло.

Нам звезд с неба не хватить, стаж бега малый.

 Отправлено: 17.09.12 00:21. Заголовок: марта

да тупа они воду начили раздовать на трассе..бардак редкосный все ее кидали подноги..брызгались..обливали..ток там время потеряла лично я хотя я ее не пила

 Отправлено: 17.09.12 00:21. Заголовок: alexfreeder пишет: ..

alexfreeder пишет:

цитата:

Да, сортировать народ по темпу было бы здорово, только как? Это же дело совести каждого - ушлые все равно полезут вперед. Можно конечно выдавать номера по возрастанию темпа и пускать в карманы по номерам, а потом на финише штрафовать завысивших

Номера выдавали именные. На моем написано как меня зовут. Что мешало написать мой заявленный темп (или рассчитанный из показанного на подводящих стартах)? А еще правильнее писать не темп, а категорию - всего одну букву - A - элита (3 мин/км), B - продвинутые бегуны-разрядники (3.20/км), C - быстрые бегуны (3.40/км), D - середнячки (как я например - 4 мин/км), E - середнячки помедленнее (4.30/км), F - джоггеры (5 мин/км), G - туристы (6 мин/км), H - категория "пешком доползу". К закрытию регистрации будет понятно каких и сколько карманов надо делать. А Волонтеры будут впускать в карманы согласно категории. Я не открыл Америку?

 Отправлено: 17.09.12 00:24. Заголовок: SheIsMyDream пишет: ..

SheIsMyDream пишет:

цитата:

Нам звезд с неба не хватить, стаж бега малый.

Утопающий за соломинку хватается, но надо учиться плавать, коль повод есть.

PS: там столько воды было вылито на асфальт, что оговорочка ровно по фрейду...

 Отправлено: 17.09.12 00:29. Заголовок: Ни коим образом. Есл..

цитата:

Я не открыл Америку?

Ни коим образом. Если приглядеться - у меня расписан похожий вариант. Это лучше, чем заполнять карманы по мере прибытия. Но выбор волшебной буковки - снова на совести каждого (не все же бегали подводящие старты). Так что без штрафов после финиша ну никак.

 Отправлено: 17.09.12 00:48. Заголовок: alexfreeder пишет: ..

alexfreeder пишет:

цитата:

Но выбор волшебной буковки - снова на совести каждого (не все же бегали подводящие старты)

Это - да, но теперь - уже нет, так как у 24 тысяч уже есть какой-то результат на 10к.

 Отправлено: 17.09.12 01:32. Заголовок: Андрей Климковский п..

Андрей Климковский пишет:

цитата:

Это - да, но теперь - уже нет, так как у 24 тысяч уже есть какой-то результат на 10к.

Не более десяти. Волонтерил, работал на выдаче номеров, потом бежал, так что знаю, что говорю.

От меня отзыв об организации будет негативный. Но не сегодня - спать хочу))

Свой личник побил.

 Отправлено: 17.09.12 08:59. Заголовок: Андрей Климковский п..

Андрей Климковский пишет:

цитата:

Что мешало написать мой заявленный темп (или рассчитанный из показанного на подводящих стартах)? А еще правильнее писать не темп, а категорию - всего одну букву - A - элита (3 мин/км), B - продвинутые бегуны-разрядники (3.20/км), C - быстрые бегуны (3.40/км), D - середнячки (как я например - 4 мин/км), E - середнячки помедленнее (4.30/км), F - джоггеры (5 мин/км), G - туристы (6 мин/км), H - категория "пешком доползу".

Андрей, как проверять предлагаете реальный уровень бегуна заявленному? Чем ситуация, когда "чайники" напишут на номере, что они "элита" и встанут в передние ряды, будет отличаться от того, что было вчера?

 Отправлено: 17.09.12 09:03. Заголовок: Panzer пишет: Андре..

Panzer пишет:

цитата:

Андрей, как проверять предлагаете реальный уровень бегуна заявленному? Чем ситуация, когда "чайники" напишут на номере, что они "элита" и встанут в передние ряды, будет отличаться от того, что было вчера?

Для результатов быстрее 42 мин предоставить копии протоколов, для тех кто быстрее 38 мин - разрядную книжку или протокол. Для всех остальных - допуск в карман на вере.