Отправлено: 19.01.09 20:48. Заголовок: Рогейн и ориент

Сан Саныч пропагандирует ориентирование в теме про лыжи, а xailar, SneGoVik и Eroknin в теме про СУПЕРТМАТЧ. Так что пусть будет тема «Рогейн и ориент».

 Отправлено: 10.06.10 22:43. Заголовок: Сегодня уже третий р..

Сегодня уже третий раз пробежали с Костафеем третью дистанцию. Правда на первых двух КП его чип почему-то не сработал :(
Как же мне понравился рельеф Битцевского леса: овраги, много речушек, крутые скользкие склоны. Все же по таким большим объектам легче найти привязки. У нас уже получается работать в команде, во всяком случае, мы уже вместе выбираемся из оврага. Правда порой добивает его предложение прибавить на ровной дистанции (я и так бегу на пределе)

 Отправлено: 10.06.10 22:51. Заголовок: Gusena пишет: Правд..

Gusena пишет:

цитата:

Правда порой добивает его предложение прибавить на ровной дистанции (я и так бегу на пределе)

Издержки МЖ:)
Попробуйте рогейн 4 часа смешанной командой пробежать.
Марафонская выносливость должна реализоваться в результате.
И на рогейне КП более легкие ставят, по правилам зона прямой видимости не менее 50 метров.
http://moscow.rogaine.ru/content/view/88/61/<\/u><\/a>

 Отправлено: 11.06.10 10:27. Заголовок: Вообще в компании с ..

Вообще в компании с Олей чувствую себя пятым костылем в телеге.
Ориентируется по карте она куда быстрее меня.
Толку от меня мало, разве что выбраться из оврага, в который
собственно и угодили, как правило, по моей же вине. Чего там.
Рожденный ползать - везде пролезет!

Ну будем учиться дальше.

 Отправлено: 12.06.10 21:40. Заголовок: Kostafey пишет: Ну ..

Kostafey пишет:

цитата:

Ну будем учиться дальше

Присоединяюсь!

День начался с ориентирования на "Медике". Было первенство ЗАО, в родных стенах. Пока очень трудно. Как в тумане. Судья Н.Н.Куницын сказал, что мне в Ромашково надо ориентироваться с завязанными глазами. А я и так, как с завязанными. Прикол в том, что знание местности не помогает, а скорее отвлекает.
Сан Саныч научил простому способу брать азимут. После гонки
Кажется, по протоколу был не последним.
После гонки поехал в Ромашково смотреть тренировку мультиспортсменов, веревочный этап. Узнал, что такое жумар и страховочный карабин. Неожиданно для самого себя полез наверх. Пока лез, мне с земли сказали, что обратного пути нет. Пришлось залезть наверх, пройти горизонталь и спуститься. Говорят, получилось (от страха, наверное). После спуска был укушен морской свинкой.
Счастлив

 Отправлено: 13.06.10 21:10. Заголовок: GAV пишет: После го..

GAV пишет:

цитата:

После гонки поехал в Ромашково смотреть тренировку мультиспортсменов, веревочный этап. Узнал, что такое жумар и страховочный карабин. Неожиданно для самого себя полез наверх. Пока лез, мне с земли сказали, что обратного пути нет. Пришлось залезть наверх, пройти горизонталь и спуститься. Говорят, получилось (от страха, наверное).

И я приобщился сегодня к мультигонкам. На Поклонной горе участвовал в городской приключенческой гонке Men's Health Urban Adventure.<\/u><\/a>
Первый блин большим комом.
Первый раз держал в руках веревки, карабины, страховочную систему. Теперь знаю что такое "замуфтовать карабин"
Лестницу и переправу с велосипедом с грехом пополам пролез, а скалодром не смог, на последней нашлепке никак не мог уцепиться и отметиться на КП, все срывался. Лез руками, и все действия и части тела (ноги, руки, корпус), у меня работали сами по себе, по отдельности, никак не получалось их согласовать. Чуть завис, все ты уже не прижат к стене, и сразу начинаешь от нее отлипать. Потом уяснил (подсказали) для себя что лазают ногами, а не руками, я поначалу на руках подтягивался, а не ногами толкался. Еще ступни забывал расклячивать, ставил на носки, как на ступеньки. В целом, чтобы правильно лезть надо делать одновременно несколько вещей правильно. Я из этого списка мог делать что-то одно. Как только начинал делать другое правильное, все остальное сразу делалось неправильно, и я сваливался. Пытался раз десять. В общем масса новых впечатлений, эта гонка вышла очень поучительной. Вывод как всегда один: надо тренироваться.

 Отправлено: 13.06.10 21:47. Заголовок: "Муфта" :sm1..

"Муфта" ...
Я тоже вчера протупил перед спуском. Кузьмин снизу кричит: "Муфтой кверху!", а я весь обвешан разными железяками, и не врубаюсь, где эта муфта. Ну, ничего, врубился. У этих мультигонцов, похоже, учатся быстро, по принципу "хочешь жить - сделаешь".

 Отправлено: 16.06.10 21:41. Заголовок: GAV Вот-вот откроетс..

GAV Вот-вот откроется заявка на "Московский рогейн 2010", он же 3 этап кубка по рогейну в Московской области. Пройдёт под Красноармейском 17 июля. Так, что, заявляемся???

 Отправлено: 17.06.10 09:29. Заголовок: skaier, да, заявляем..

skaier, да, заявляемся, ты ведь уже давно уговорил

 Отправлено: 17.06.10 22:30. Заголовок: Заявка уже открылась..

Заявка уже открылась. Хоть я и не IRC-шник, а сочувствующий и временами подсматривающий, буду рад потягаться с вами.

 Отправлено: 21.06.10 10:18. Заголовок: Эх,интересно попробо..

Эх,интересно попробовать,только ни разу с картами и компасами дела не имел!

 Отправлено: 21.06.10 10:29. Заголовок: феникс пишет: Эх,ин..

феникс пишет:

цитата:

Эх,интересно попробовать,только ни разу с картами и компасами дела не имел!

В рогейне команда от 2 до 5 человек, и достаточно чтобы кто-то один мог читать карту, он и будет за навигатора
Так что можешь смело напроситься к ребятам в команду, для начала ощутишь ногами что это такое

 Отправлено: 21.06.10 10:45. Заголовок: А зачем вообще коман..

А зачем вообще команда? А так вообще было бы интересно к кому-нибудь напроситься,тем более 17-го я свободен!

 Отправлено: 22.06.10 16:50. Заголовок: В Красноармейск...

В прошлый раз в Одинцово попробовал в команде, понравилось, но меня вели. Хочется попробовать в одиночку 8 часов бегом. Или опять к какой-нибудь команде прибиться? Думаю...

 Отправлено: 22.06.10 18:12. Заголовок: В принципе можно зая..

В принципе можно заявиться в одиночку, а бежать вместе. Хотя правилами это не разрешается, но практикуется часто. Вдруг один решил сойти, зато второй может продолжить, а так сойдет вся команда. Жалко, что на суточных рогейнах так нельзя. Там только команда, одиночного формата нет.

 Отправлено: 22.06.10 20:18. Заголовок: GAV пишет: Хочется ..

GAV пишет:

цитата:

Хочется попробовать в одиночку 8 часов бегом. Или опять к какой-нибудь команде прибиться? Думаю...

Делай, что хочешь, но участвуй обязательно :). Будет хорошая практика.

 Отправлено: 22.06.10 21:55. Заголовок: Мне одному стрёмно.я..

Мне одному стрёмно.я в ориентировании полный ноль!

 Отправлено: 19.07.10 14:03. Заголовок: «Московский рогейн - 2010» - 17.07.2010

 Отправлено: 19.07.10 14:53. Заголовок: GAV пишет: Каким-то..

GAV пишет:

цитата:

Каким-то чудом оказался выше iNHD в протоколе, похоже, у Дмитрия что-то случилось

Да, на 1 очко впереди Поздравляю!
А почему в 7:06 финишировали?
Еще же целых 53 минуты можно бегать.

 Отправлено: 19.07.10 17:09. Заголовок: Спасибо. Erokhin пиш..

Спасибо.
Erokhin пишет:

цитата:

А почему в 7:06 финишировали? Еще же целых 53 минуты можно бегать

Был неправ. В конце бежал вдоль ЛЭП, где сплошь дачные участки и заборы, а к КП нужно сворачивать через них. Как-то я постеснялся ломиться через калитки и огороды. Когда нашел проход, КП был уже далеко позади. Решил, что могу опоздать на финиш, как было в прошлый раз, да ещё жара, влом возвращаться, голова уже не соображает... и решил двигать дальше, не меняя маршрут. А вообще, это от неопытности. Умные люди выходили на этот пункт с другой стороны.

 Отправлено: 19.07.10 19:56. Заголовок: GAV главное получит..

GAV главное получить удовольствие от процесса . Надо обязательно продолжать!!!

 Отправлено: 20.07.10 10:40. Заголовок: skaier пишет: Надо ..

skaier пишет:

цитата:

Надо обязательно продолжать!!!

Непременно надо!
Уже в ближайшие выходные есть отличный вариант на очень интересной местности:
http://orienteering.nn.ru/nnov-rogaining/51-rogaining-for-all/184--2010#comment-703<\/u><\/a>
Никаких садов-огородов, только сосновый лес, болота с ягодами и пойменные чащобники. Кстати, ночные старты являются отличной тренировкой навигаторских способностей, учитывая, что 90% блужданий случается именно ночью

 Отправлено: 20.07.10 11:14. Заголовок: Да, интересный вариа..

Да, интересный вариант, "От заката до полуночи" можно было бы пробежать, но как раз в те выходные отбываю в отпуск.

ЗЫ.Возможно, выскажу странную мысль... Рогейн чем-то напоминает мне... рыбалку. Имею в виду активную ловлю судака на снасточку с лодки на водохранилищах. Тоже карты: рельеф дна, перепады глубин, коряги, створы (ориентиры), точный выход на место ловли; проработка маршрута заранее; тоже соревнование - кто раньше найдёт стаю и, соответственно, больше поймает за определённое время. Лет 25-30 назад мы с отцом были сильной сыгранной парой, по Москве нас знали.

 Отправлено: 21.07.10 21:40. Заголовок: Да-а. Очень заманчив..

Да-а. Очень заманчиво, особенно после Московского рогейна в прошлую субботу, когда 8 часов по жаре носились. Пусть лучше темно будет,чем жарко. Я там 4.5 л воды выпил.

 Отправлено: 31.07.10 21:33. Заголовок: А тем временем в дал..

А тем временем в далекой Швеции команда в составе evdo и Олега Калинина завоевала "серебро" в суточной гонке "ледяных жуков", которых, учитывая шведскую погоду, правильнее было бы назвать "дождевыми жуками".

http://www.icebug24.com/<\/u><\/a>