Отправлено: 22.01.12 16:18. Заголовок: Команда Марафонца 2012

Ну вот наконец и определились с составами команд!
По моему наша команда будет конкурентоспособной!
Теперь хотелось бы услышать от членов команды:
1. Как назовем команду?
Марафонец_ Dienstag__Runnerst____den__

Наш Бульбаш_Sphinx____evdo_____VP____

А.Белослудцев_Artemiy___Влад_____AK55___

Albor_____Siberian__ivan_tzarevich_Константин8712

PutNic______palmuser_____xailar

 Отправлено: 24.10.12 19:00. Заголовок: Chapay пишет: Вот у..

Chapay пишет:

цитата:

Вот у кого надо спрашивать как человек тренируется!

А что!? Спросим.

 Отправлено: 25.10.12 11:19. Заголовок: Chapay пишет: Вот у..

Chapay пишет:

цитата:

Вот у кого надо спрашивать как человек тренируется!

А все просто! Человек "пашет" на тренировках и как итог-результат!!!
И что очень важно-для нашего возраста это действительно отменный
результат!

 Отправлено: 25.10.12 12:22. Заголовок: Марафонец Согласен...

Марафонец
Согласен.
Я просто хотел намекнуть, что секрет прост. Он в том, что его нет.
Скопировать не получится, если не можешь себя вытаскивать на тренировки и не "для аппетиту", а всё ж поработать более менее.

 Отправлено: 25.10.12 12:40. Заголовок: Марафонец пишет: Че..

Марафонец пишет:

цитата:

Человек "пашет"

Самое важное, что здоровье позволяет "пахать" и бегать так на соревнованиях.
Увы, не всем дано.
Когда-то на форуме проскальзывало, что при всех прочих равных условиях, каждый год после определённого возраста объективно ухудшает результат на марафоне на (не помню точно, 1-2-3?) минуты.

 Отправлено: 25.10.12 15:19. Заголовок: НА99+ пишет: Самое ..

НА99+ пишет:

цитата:

Самое важное, что здоровье позволяет "пахать" и бегать так на соревнованиях. Увы, не всем дано.

И я о том же говорю,мое мнение такое-для нас"чайников" главное стабильность,а
стабильность-признак мастерства!
НА99+ пишет:

цитата:

Когда-то на форуме проскальзывало, что при всех прочих равных условиях, каждый год после определённого возраста объективно ухудшает результат на марафоне на (не помню точно, 1-2-3?) минуты.

Для общей массы-да! Но бывают исключения из правил-видимо Андрей и относится к таковым!
Тут еще важно "дожить"(в тренировочном процессе ) до такого возраста и сохранить свое здоровье!
Вот это и есть мастерство спортсмена!

 Отправлено: 08.11.12 16:31. Заголовок: Я в Волгограде в мае..

Я в Волгограде в мае бежал. А вот третий мой марафон не посчитали - Дрезден 2:38:46

 Отправлено: 08.11.12 16:47. Заголовок: Всем спасибо за добр..

Всем спасибо за добрые слова. Да, тренировки проходят серьезно. В основе книги Фитзингера, ну, и по обстановке корректирую. Особенно мне нравятся планы подготовки между марафонами. Сам бы пахал и пахал, боясь, что растренированность наступит, а там сплошной отдых. Может быть немного не достает бега по холмам, силовой работы. А в остальном планы отличные. Ссылка на протокол марафона в Дрездене - http://dresden.r.mikatiming.de/2012/?pid=list.
Впервые бежал за границей - праздник. Правда два отрицательных момента: на 36 км машина на меня наехала, там полицай виноват, дал разрешение на проезд; и на финише неразбериха. Как оказалось, даже их система чипов работает плохо. По протоколу видно, что разрывы между бегунами в первой десятке огромные, и как могло случиться, что после финиша, сдавая чипы, получили свидетельства с 11 у Саши и 12 местом у меня. Хотя финишировали 6 и 7. на следующий день только мы начали продвигаться вверх. Наши немецкие друзья сильно ругались с судьями. Наверное даже хорошо, что язык я знаю достаточно плохо и не понял всех слов. Но марафоны в Европе - это, безусловно, праздник. Хочу еще!

 Отправлено: 08.11.12 22:11. Заголовок: Andrew04 пишет: Дре..

Andrew04 пишет:

цитата:

Дрезден 2:38:46

Круто! Молодец Андрей!

 Отправлено: 09.11.12 21:24. Заголовок: Andrew04 пишет: Др..

Andrew04 пишет:

цитата:

Дрезден 2:38:46

Пора настроение менять!

 Отправлено: 09.11.12 21:37. Заголовок: Я только не понял, в..

Я только не понял, в какую сторону менять? После удачного старта хочется бегать еще лучше! Или праздновать?

 Отправлено: 09.11.12 23:07. Заголовок: влад судачит вот про это настроение! :)

Andrew04 пишет:

цитата:

Настроение: м: 2:41:04 - 2010 ММММ; 2:41:28 - 2010 Жигулевск

 Отправлено: 10.11.12 08:37. Заголовок: А-Р ,точно! :sm36: ..

А-Р ,точно!

 Отправлено: 15.11.12 15:14. Заголовок: пишут

что Den во франкфурте 2:50 разменял.
кроме того VP еще один марафон пробежал.

 Отправлено: 22.11.12 20:11. Заголовок: БИМ

Решил учавствовать в Зеленограде. Кто еще побежит?

 Отправлено: 22.11.12 21:19. Заголовок: evdo, желаю удачи! Я..

evdo, желаю удачи! Я заявился, но вероятно, не побегу. Да и пользы для команды от седьмого марафона было бы немного.

 Отправлено: 24.11.12 18:35. Заголовок: От всей души поздрав..

От всей души поздравляю капитана с днем рождения! Здоровья и спортивного долголетия! Чтобы травм не было!

 Отправлено: 24.11.12 19:16. Заголовок: похоже с VP вдвоем б..

похоже с VP вдвоем будем представлять команду.
Что касается очков, то польза от результата 2:50 даже седьмого, плюс многочисленные бонусы, может потянуть на 0.4-0.5 балла.

 Отправлено: 24.11.12 22:36. Заголовок: У вас там куча скрыт..

У вас там куча скрытых резервов окопалась. Имхо. второй результат за 3.50 больше даст.
а первый за 4:20:00 - 0.577 очка. круто!!!
а Димон пусть лечит травмы и набирает сил к следующему сезону.
Слава героям.

 Отправлено: 25.11.12 17:19. Заголовок: намеки не понятны ))

второй результат будет явно не 3:50, часик должен скинуть.

 Отправлено: 01.12.12 16:29. Заголовок: Как и обещал

2:50 с секундами. Было немного скользко и местами сыро. Бежал в марафонках, наверное, это был не самый лучший вариант. Выиграл Логинов с результатом около 2:44

 Отправлено: 01.12.12 16:34. Заголовок: evdo пишет: Как и ..

evdo пишет:

цитата:

Как и обещал - н

Молодец!!!