Дозвонился организатором позавчера. Положение обещали на следующей неделе, пока не утверждено. Изменений обещали минимум, так что вполне можно ориентироваться на прошлый год. Старт в Гатчине в 12 часов.
Отправлено: 21.03.09 09:55. Заголовок: Неплохо было бы изме..
Неплохо было бы изменить регламент награждения на 10км. Награждают только ветеранов и женщин. Мужиков принципиально не награждают, наверное хотят, чтобы 30 км бежали.
В прошлом году очень понравился пробег. - никаких кругов, разворотов и т.д.: пробег четко из т. А в т. Б. - участок 5 - 20 км прямой, как стрела (обычная, не красная ) всех видно по ходу дистанции - никаких машин, как на БН или Пушк.-СПб, воздух чистый, пахнет дачами (шашлыком, банями...) - обычно идеальная марафонская погода +10.. +12 - быстрая трасса для Л.Р., подъемов нет, финишная 10-ка под горку.
Пешком от финиша, хорошая баня в Пушкине. В прошлом году туда ходили большой компанией IRC.
Отправлено: 22.03.09 10:17. Заголовок: Володя, в прошлом го..
Володя, в прошлом году мы с Женькой Родионовым в первую субботу апреля ездили на марафон в г.Осиповичи. Мне там трасса понравилась, и в этом году тоже планируем. В прошлом году там было только трое россиян (ещё Лёня Бурыкин), на этот раз собирается более многочисленная компания.
.......... ну это для крутых парней! А так с 8-9 км - сплошной подъем. Пологий, конечно, но подъем! До перевала у заправки. А вот как перевал случится и дорога новая пойдет, там действительно спуск.
Отправлено: 02.04.09 18:43. Заголовок: Шапку ветки с новым ..
Шапку ветки с новым положением обновил.
Из положения:
"Заявочный взнос 70 (семьдесят) рублей (расходуется на призовой фонд). От взноса освобождаются участники пробега до 18 лет, участники войны, блокадники, пенсионеры по возрасту и инвалиды. Заявки на дистанции 10 и 30 км подаются на месте старта на 30 км (г. Гатчина, стадион "Спартак") 5 апреля 2009 г. с 9.30 до 11.00. Отъезд в г. Гатчина 1 автобус от ст.метро "Московская" в 8.00 (стоянка маршрутного такси на г. Пушкин), 1 автобус в 9.00 от администрации Пушкинского района (г. Пушкин, Октябрьский б., 24)."
Отправлено: 04.04.09 08:50. Заголовок: Ктати, появился новы..
Ктати, появился новый закон обязательного страхования спортсменов от несчастного случая! Не знаю, как с пробегами, а тех кто высупает на дорожке уже с начала летнего сезона, якобы, допускать без страховки не будут...
Отправлено: 04.04.09 19:58. Заголовок: Я тоже бегу 6-ой раз..
Я тоже бегу 6-ой раз подряд, только 10-ку
Вячеслав Гинин
постоянный участник
Сообщение: 159
Зарегистрирован: 17.08.06
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 04.04.09 21:46. Заголовок: Runnerst пишет: Я т..
Runnerst пишет:
цитата:
Я тоже бегу 6-ой раз подряд, только 10-ку
Я тоже бегу 6-ой раз подряд. 30 - 5 - 5 - 30 - 30 - и сейчас планирую 30 км. Этот пробег у меня был самый первый после переезда в Питер, при этом в 2004 году финишировал последним!!!
dima
Сообщение: 222
Настроение: BR: 3000м-8.40,5000м-14.42(1989)42.195-2.48.10(2007)
Зарегистрирован: 03.10.06
Откуда: Сосновый Бор
Отправлено: 04.04.09 21:51. Заголовок: Всем личных рекордов..
Отправлено: 05.04.09 18:45. Заголовок: На тридцатке выиграл..
На тридцатке выиграл Алексей Соколов-мл, ~1.33, совсем немного отстал Быков (!), опять готовится к чемпионату России, третий - Пономарев - 1.35. Я до 20-го км бежал вместе с Андреем Смирновым (из 1.40), потом стал сливать, в итоге 1.41.04. Наверное, не хватило тренированности (сказался перерыв), на последнем км еще и мышцы стало сводить. Шестым прибежал Владимир Созонов, 1.41.49.
Кто у женщин выиграл, и на 10 км - не знаю. Не забываем, что тут короче тридцатки! ;)
Отправлено: 05.04.09 19:03. Заголовок: У женщин на дистанци..
У женщин на дистанции 30 км победила Маргарита Плаксина, 2-ая была Анна Петрушенко ( старшая дочь моего тренера) На 10 км - 1-ая Соколова Наталья, 2-ая Евсикова Галина (младшая дочь моего тренера), 3-яя Степанова Ксения. У мужиков - 1ый Я, 2-ой Тюрин Игорь, 3-ий Пунич Илья, трасса по моим подсчётам ~9,2км. P.S. Владимир Пономарёв делал плановую тренировку в темпе по 3.10, через 2 недели он где-то марафон бежит Миша Быков даёт жару, наверное снова "питаться" хорошо стал
Отправлено: 05.04.09 20:38. Заголовок: На мой взгляд Миша Б..
На мой взгляд Миша Быков хороший парень, но немного странно ведёт профессиональную карьеру, если уж начал кушать что-то, то ехал бы на запад, по коммерческим стартам пробежаться, на жизнь хоть заработает. А толку от ЧР, ещё и рисковать дисквалом...
Да, собралась большая компания... Фото на регистрации. Тут еще не все попали в кадр:
Потом будет фотка общая IRC уже на старте 30-ки...
У меня от пробега очень положительные впечатления.
Соревновался с сами собой, прошлогодним (2.13). Выиграл почти 7 минут. Примерно на том же пульсе. По субъективным усилиям - примерно тоже. Наверное, даже свободнее бежалось
Вообще, планировал 2.10.хх, получилось 2.06.33.
Бежал на Аэробном пороге (158-160) до 18 км. Потом 160-170.
Вот сравнение с прошлым годом:
Похоже, тренировки в этом году идут в правильном русле...
Был очень рад общению с одноклубниками! Практически все тоже отлично выступили и обновили ЛР.
Нас посетили даже "легионеры" Sphinx и swd, которые поддержали нашу банную традицию. Надеюсь, что они на свои поезда\автобусы всеже успели...
Впечатляет!Всех питерских IRC-ков и примкнувших "легионеров" с удачным стартом и зарядом положительных эмоций!Очень радует оперативность организаторов с протоколами.Правда,у меня почему-то они не открылись.Что-то сегодня глючит мой аппарат.
VP
Сообщение: 2403
Зарегистрирован: 20.12.05
Откуда: Россия, Нижний Новгород
Отправлено: 06.04.09 10:21. Заголовок: Интересно, только десятка была короче на 800 м или все дистанции?
Runnerst пишет:
цитата:
Даже не знаю, что сложного отодвинуть старт на 800 метров
ROM
Сообщение: 3536
Настроение: Лич.рекорды:24 часа 256,191км 09-10.2002; 100км 07:26:39 06.10.2001; 42,195км 02:43.56 07.08.2004
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
Отправлено: 06.04.09 10:32. Заголовок: Судя по результатам призеров
VP пишет:
цитата:
Интересно, только десятка была короче на 800 м или все дистанции?
то получилось в среднем по 3.08 мин/км. Скорее всего точно.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 38
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет