Автор | Сообщение |
НА99+
|
| |
Сообщение: 677
Зарегистрирован: 17.09.10
|
|
Отправлено: 20.08.12 15:43. Заголовок: 32-й ММММ 09 сентября 2012 г.
|
|
|
Ответов - 300
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
All
[только новые]
|
|
Евгешка
|
| |
Сообщение: 19
Зарегистрирован: 04.05.12
Откуда: Россия, Зеленоград
|
|
Отправлено: 20.08.12 17:00. Заголовок: Попробую подготовить..
Попробую подготовиться!
|
|
|
А. Пахомов
|
| |
Сообщение: 565
Настроение: Жить хорошо! А с бегом жить еще лучше!
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Россия, Москва/Нефтекамск
|
|
Отправлено: 20.08.12 20:07. Заголовок: Евгешка пишет: Попр..
Евгешка пишет: К ММММ-2013 - в самый раз начать!
|
|
|
край
|
| |
Сообщение: 139
Настроение: Я свободен, с диким ветром наравне...
Зарегистрирован: 28.12.10
Откуда: , затерянный в степях
|
|
Отправлено: 20.08.12 20:26. Заголовок: Если звёзды благовол..
Если звёзды благоволят, то приму участие. Сегодня пробежал заключительную длительную - 35 км.
|
|
|
А. Пахомов
|
| |
Сообщение: 566
Настроение: Жить хорошо! А с бегом жить еще лучше!
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Россия, Москва/Нефтекамск
|
|
Отправлено: 20.08.12 20:32. Заголовок: край пишет: Если зв..
край пишет: цитата: | Если звёзды благоволят, то приму участие. Сегодня пробежал заключительную длительную - 35 км |
|
Аналогично! Вчера - 34.
|
|
|
esp
|
| |
Сообщение: 1619
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
|
|
Отправлено: 20.08.12 21:57. Заголовок: 20
Давно уже взял билеты туда и обратно и даже зарегистрировался на сайте. Не пропускаю ММММ с 1989 года, даже когда был не в лучшей форме приезжал и бегал 10 км. Марафон надеюсь пробежать 20-й раз и получить очередную медаль (за 15 преодолённых марафонов имеется). Накануне возможно разомнусь на Бруксе. Ну а длительная у нас в Тихвине будет в субботу на всероссийских соревнованиях "Бегущий город".
|
|
|
Artozaurus
|
| |
Сообщение: 564
Зарегистрирован: 06.11.10
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 20.08.12 23:15. Заголовок: А. Пахомов пишет: А..
А. Пахомов пишет: В среду (в эту среду - точно!!!!!). В Ромашково 16+16 или 16 + 10, как пойдет. Как всегда, бегу длительную в самый последний момент...
|
|
|
Goose
|
| |
Сообщение: 395
Зарегистрирован: 16.03.09
Откуда: Моск. обл., Реутов
|
|
Отправлено: 21.08.12 08:01. Заголовок: Постараюсь реабилити..
Постараюсь реабилитироваться после Солнечногорска.
|
|
|
fa
|
| |
Сообщение: 1665
Настроение: А как же!
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 21.08.12 10:27. Заголовок: край пишет: Сегодня..
край пишет: цитата: | Сегодня пробежал заключительную длительную - 35 км |
| А. Пахомов пишет: Artozaurus пишет: цитата: | Как всегда, бегу длительную в самый последний момент... |
| что-то вы меня смутили... Собирался заключительную длительную бежать 27-го... Старт по-прежнему 9-го, я ничего не путаю?
|
|
|
А. Пахомов
|
| |
Сообщение: 569
Настроение: Жить хорошо! А с бегом жить еще лучше!
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Россия, Москва/Нефтекамск
|
|
Отправлено: 21.08.12 18:39. Заголовок: fa На вкус и цвет.....
fa На вкус и цвет... как говорится. Свой первый марафон ММММ-2007 пробежал через 2 недели после первой и единственной длительной (считаю те тренировки, что больше 30) в 42 км! Много же было не растраченного на последующие марафоны и сверхмарафоны здоровья! В этом году: три длительных, ни одного марафона. Сейчас: пробежал длительную перед марафоном - отдыхай три недели с чистой совестью!
|
|
|
fa
|
| |
Сообщение: 1669
Настроение: А как же!
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 21.08.12 22:02. Заголовок: А. Пахомов Спасибо, ..
А. Пахомов Спасибо, утешили А то я уж бросился литературу листать, проверять, не сглупил ли с планом... Вроде бы нет, иду по плану, да и в шаблонах у Фитцингера тоже за 2 недели до старта длительная В общем, продолжим по плану.
|
|
|
Andrew04
|
| |
Сообщение: 40
Настроение: м: 2:41:04 - 2010 ММММ; 2:41:28 - 2010 Жигулевск
Зарегистрирован: 06.08.10
Откуда: РФ, Саратов
|
|
Отправлено: 22.08.12 12:50. Заголовок: Значит, увидимся на ..
Значит, увидимся на Таганке и ММММ
|
|
|
|
Artozaurus
|
| |
Сообщение: 566
Зарегистрирован: 06.11.10
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 23.08.12 14:58. Заголовок: Моя вчерашняя длител..
Моя вчерашняя длительная завершилась фейлом - одолел беспроблемно лишь 25 из задуманных 31 км в Ромашково. Далее доползал, чередуя шаг и бег, и уже в кромешной тьме. Первый круг получился 1:23:30, второй 1:40:хх. А впрочем, доволен. Хорошая силовая длительная вышла.
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 8527
Настроение: 2011 - 12 часов 125,7 км 100 км 9:26.52
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 23.08.12 17:34. Заголовок: Западение
Artozaurus пишет: цитата: | Первый круг получился 1:23:30, второй 1:40:хх. |
| темпа бега, не есть хорошо. Надо бы, наоборот.
|
|
|
ILYshenka
|
| |
Сообщение: 335
Зарегистрирован: 09.05.07
Откуда: МОСКВА
|
|
Отправлено: 23.08.12 17:50. Заголовок: Artozaurus я позавче..
Artozaurus я позавчера тож по грунту/рельефу побегал 3:20 но ММММ бежать пока не собираюсь... мо пункт питания клубный организовать
|
|
|
Forrest
|
| |
Сообщение: 959
Настроение: В поиске...
Зарегистрирован: 07.10.09
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 23.08.12 19:28. Заголовок: ILYshenka пишет: но..
ILYshenka пишет: цитата: | но ММММ бежать пока не собираюсь... мо пункт питания клубный организовать |
| Отличная идея, я бы бутылочку свою поставил!
|
|
|
Forrest
|
| |
Сообщение: 960
Настроение: В поиске...
Зарегистрирован: 07.10.09
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 23.08.12 19:33. Заголовок: Не очень понятно, а ..
Не очень понятно, а что с регистрационном взносом. Написано 200 рублей, а предлагают заплатить 250. Я первый раз на ММММ регистрируюсь, так всегда?
|
|
|
А. Пахомов
|
| |
Сообщение: 572
Настроение: Жить хорошо! А с бегом жить еще лучше!
Зарегистрирован: 19.03.10
Откуда: Россия, Москва/Нефтекамск
|
|
Отправлено: 23.08.12 19:51. Заголовок: Andrew04 На бегу - э..
Andrew04 На бегу - это вряд ли. Слишком разные весовые категории. Можно встретиться до старта, но это требует предварительной договоренности и перегружает предстартовую суету. В прошлый раз не очень дружно собрались. Сам - всегда готов!
|
|
|
Artozaurus
|
| |
Сообщение: 568
Зарегистрирован: 06.11.10
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 23.08.12 19:54. Заголовок: ROM пишет: Западен..
ROM пишет: цитата: | Западение темпа бега, не есть хорошо. |
| Там же ж горочки... На 17 подъеме (25й км) сломался и пешком пошел. Дальше уже была не тренировка, а попытка добраться домой. По сложности подобная треня почти сопоставима с самим марафоном.
|
|
|
Робинзон
|
| |
Сообщение: 2373
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 23.08.12 20:00. Заголовок: Пешком - это хорошо!:)
Значит тренировка качественная. Теперь надо восстановиться и будет прибавка. Хуже когда на тренировке летаешь, а на марафоне пешком У самого не раз было, на тренировке облом, слабость, пешком приходится идти, а через неделю, другую, сизон бест на марафоне.
|
|
|
ILYshenka
|
| |
Сообщение: 337
Зарегистрирован: 09.05.07
Откуда: МОСКВА
|
|
Отправлено: 23.08.12 22:29. Заголовок: Artozaurus пишет: Т..
Artozaurus пишет: Просто ктото слишко быстро бегает... на тренировках... да и в начале дистации на соревнованиях
|
|
|
Андрей Климковский
|
| |
Сообщение: 2804
Настроение: марафон: 3:28
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 23.08.12 22:54. Заголовок: ILYshenka пишет: мо..
ILYshenka пишет: цитата: | мо пункт питания клубный организовать |
|
поддерживаю. Что для этого надо?
|
|
|
|
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 2455
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 24.08.12 18:07. Заголовок: ILYshenka пишет: мо..
ILYshenka пишет: цитата: | мо пункт питания клубный организовать |
| О, если соберёшься его организовывать, то мы можем помочь в течение часа-двух... Думаю, больше Любовь Витальевна на одном месте не продержится :)
|
|
|
ILYshenka
|
| |
Сообщение: 338
Зарегистрирован: 09.05.07
Откуда: МОСКВА
|
|
Отправлено: 24.08.12 20:40. Заголовок: Андрей Климковский п..
Андрей Климковский пишет: Видимо... Выяснить потребность в таковом. Кто и как готов поучаствовать MaZaKa пишет: цитата: | мы можем помочь в течение часа-двух... |
|
и как Нужны столы, продукты, оформление (флаги гдето есть) и машина для доставки этого к месту...
|
|
|
smile-ul
|
| |
Сообщение: 305
Настроение: 03:07:49-ММММ 2011г. 01:34:15-ММП 2010г. 1км-2:44:6
Зарегистрирован: 02.04.10
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.08.12 21:34. Заголовок: сам побегу,но могу с..
сам побегу,но могу супругу делегировать в помощники,ну и может организовать что-то типа клубной кассы,все кто захочет скинется по понемногу на фрукты,воду...кто как считает?
|
|
|
Андрей Климковский
|
| |
Сообщение: 2807
Настроение: марафон: 3:28
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 25.08.12 01:54. Заголовок: ILYshenka пишет: Ну..
ILYshenka пишет: цитата: | Нужны столы, продукты, оформление (флаги гдето есть) и машина для доставки этого к месту... |
|
нужна вода и стаканы. Остальное уже - приятное баловство
|
|
|
fa
|
| |
Сообщение: 1687
Настроение: А как же!
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 25.08.12 09:17. Заголовок: smile-ul пишет: все..
smile-ul пишет: цитата: | все кто захочет скинется по понемногу на фрукты,воду...кто как считает? |
| Разумное предложение. Паста-пати в этом году будет? Тогда можно было бы там состыковаться. Андрей Климковский пишет: цитата: | нужна вода и стаканы. Остальное уже - приятное баловство |
| Тоже правильно.
|
|
|
spfrld
|
| |
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 25.06.12
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 25.08.12 11:05. Заголовок: Зарегистрировался на..
Зарегистрировался на 42km.ru 21 августа. По окончании регистрации выбрал пункт "оплатить банковской картой". В результате стартовый взнос составил 250 руб, хотя в положении и на самом сайте указано, что при регистрации до 30 августа включительно, сумма стартового взноса составит 200 руб. Что думаете по этому поводу? Кто-нибудь оплачивал взнос таким же способом? Сколько заплатили?
|
|
|
ILYshenka
|
| |
Сообщение: 339
Зарегистрирован: 09.05.07
Откуда: МОСКВА
|
|
Отправлено: 25.08.12 12:36. Заголовок: Андрей Климковский п..
Андрей Климковский пишет: цитата: | Остальное уже - приятное баловство |
|
Хочется сделать красиво! Чтоб пробежавшие 10ку или не бежавшие вообще могли подойти к ПП IRC и поддержать марафонцев... уж очень у нас мало таких - пару лет назад с Эндрю, Птицей говоруном... поорали/дудели на финише часа три даже там было болельщиков 15-20!
|
|
|
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 2456
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 25.08.12 13:15. Заголовок: ILYshenka пишет: и..
ILYshenka пишет: цитата: | и машина для доставки этого к месту... |
| Ну... если доставка на машине в место, где не будет перекрыто - то можем подвезти (смотря что, конечно), но для этого надо же заранее договариваться. Если есть столы (у нас, кажется, в гараже один пластмассовый есть, если брат на дачу не увёз)). Можем закупить воды и стаканчиков, бананов, печенья и привезти, но: - нужно место, куда это везти - финансовая поддержка - а как же коллективное фото, получается, мы тогда его пропустим? или ехать, организовывать пункт уже после старта? тогда нужны люди с велами, чтоб добраться... Резюмируя саму себя: если что-то закупить - нужна тока фин.поддержка, если привезти на пункт (столы), то нужно заранее встречаться. Машины две (одна точно, вторая на 95%).
|
|
|
Prostoi
|
| |
Сообщение: 1281
Настроение: 1967гр, М-2.53.08-Омск2006г
Зарегистрирован: 06.05.06
Откуда: Казахстан, Петропавловск
|
|
Отправлено: 25.08.12 13:30. Заголовок: fa пишет: да и в ша..
fa пишет: цитата: | да и в шаблонах у Фитцингера тоже за 2 недели до старта длительная |
| Открыл книжку и посмотрел - за 3 недели до старта 30км, за 2 недели 26км. Но в большой степени это зависит темпа длительной, состава мышц, их способности к восстановлению и веса бегуна.
|
|
|
fa
|
| |
Сообщение: 1691
Настроение: А как же!
Зарегистрирован: 28.04.10
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 25.08.12 13:46. Заголовок: Prostoi пишет: Откр..
Prostoi пишет: цитата: | Открыл книжку и посмотрел - за 3 недели до старта 30км, за 2 недели 26км |
|
Совершенно верно, но у него же и 20 км за неделю. У меня же большинство работ лёгкие, не считая по одной скоростной в неделю. В общем, посмотрим, как обернётся. Отрицательный результат тоже результат Надеюсь, всё же будет положительный, потому что пруха есть и впервые за четыре года (тьфу-тьфу-тьфу) никаких эксцессов за весь август, строго по плану.
|
|
|
|
Prostoi
|
| |
Сообщение: 1282
Настроение: 1967гр, М-2.53.08-Омск2006г
Зарегистрирован: 06.05.06
Откуда: Казахстан, Петропавловск
|
|
Отправлено: 25.08.12 13:47. Заголовок: fa пишет: посмотрим..
fa пишет: Буду смотреть и болеть
|
|
|
Андрей Климковский
|
| |
Сообщение: 2808
Настроение: марафон: 3:28
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 25.08.12 17:28. Заголовок: MaZaKa пишет: - фин..
MaZaKa пишет: Готов оказать в посильном масштабе
|
|
|
Petrovich
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 25.08.12 21:52. Заголовок: Forrest пишет: Не о..
Forrest пишет: цитата: | Не очень понятно, а что с регистрационном взносом. Написано 200 рублей, а предлагают заплатить 250. Я первый раз на ММММ регистрируюсь, так всегда? |
| Юран, не бери в голову. у них там еще регистрация в положении 11 сентября с 8 до 11. а что говорить про лишний полтинник.
|
|
|
ILYshenka
|
| |
Сообщение: 340
Зарегистрирован: 09.05.07
Откуда: МОСКВА
|
|
Отправлено: 25.08.12 22:23. Заголовок: MaZaKa пишет: место..
MaZaKa пишет: смотрел сегодня у ХХС, под мостом... сверившись со схеммой трассы - там у них аж 4 ПП нарисованы мне кажется или обычно 2 было?
|
|
|
Bond005
|
| |
Сообщение: 639
Зарегистрирован: 15.01.06
Откуда: Украина, Энергодар
|
|
Отправлено: 26.08.12 17:36. Заголовок: Видимо очередной косяк организаторов
Forrest пишет: цитата: | Не очень понятно, а что с регистрационном взносом. Написано 200 рублей, а предлагают заплатить 250. Я первый раз на ММММ регистрируюсь, так всегда? |
| Сам обычно регистрируюсь по акции, бесплатно (условно ), после покупки кроссовок.
|
|
|
Bond005
|
| |
Сообщение: 640
Зарегистрирован: 15.01.06
Откуда: Украина, Энергодар
|
|
Отправлено: 26.08.12 17:39. Заголовок: Могу посодействовать только финансово
ILYshenka пишет: цитата: | пункт питания клубный организовать |
| Сам бегу, заодно поставил бы свое питание. В харькове мне оно сильно помогло.
|
|
|
esp
|
| |
Сообщение: 1622
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
|
|
Отправлено: 27.08.12 22:47. Заголовок: esp пишет: Ну а дл..
esp пишет: цитата: | Ну а длительная у нас в Тихвине будет в субботу на всероссийских соревнованиях "Бегущий город". |
| Участвовало 298 человек в разных категориях из разных городов, в том числе 5 тихвинских марафонцев. Денис поехал на велосипеде и его команда заняла 1 место. Мы с Юрой (он тоже побежит ММММ) пробежали с абсолютно лучшим временем 3 часа 39 минут, получилось чуть больше 32 км. Второй результат у Лены с Сергеем - 4 часа 46 минут, они выбрали не самый оптимальный маршрут и накрутили больше. Но обе наши команды допустили мелкие неточности в описаниях КП, в итоге выиграли москвичи с результатом 6 часов 27 минут.
|
|
|
Erokhin
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 3917
Настроение: 400м-59,2; Марафон-3:11:13; 100км-10:09:48
Зарегистрирован: 29.12.08
Откуда: Москва
Фото:
|
|
Отправлено: 29.08.12 23:10. Заголовок: Кому нужны СПРАВКИ, ..
Кому нужны СПРАВКИ, обращайтесь, помогу.
|
|
|
Prof.
|
| |
Сообщение: 410
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
|
|
Отправлено: 31.08.12 06:31. Заголовок: esp Еду на ММММ в пя..
esp Еду на ММММ в пятый раз после перерыва. Саша не знаешь кто едет с Питера.
|
|
|
Ответов - 300
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
All
[только новые]
|
|