Марафорум переехал, но почему-то не удалён админом

АвторСообщение
А-Р



Сообщение: 4328
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.03.08 21:33. Заголовок: 2012.06.1? - Июньский штука-тур - II этап V ШТУКА-ТУРa(2012)



 цитата:
Я надеюсь, что это была не мимолетная мысль, и она стоит того, чтоб вынести ее в отдельную тему!

(A-P)

Cерия стартов на 1000м на стадионе.
В 2012 году проводится в 5й раз.

До 2008 года существовал только один клубный старт на 1000м на стадионе - Стадобег (с 2004года).

В 2012 году Штука-тур проводится по следующей формуле:

три "родных" этапа:
1й этап 10.05.2012,
2й этап июнь.2012,
3й этап (финал) - август.2012 (Стадобег)

на каждом этапе бегуны по своему уровню подготовки разбиваются на забеги, дабы каждый соревновался с примерно равными ему по силам! Забег обеспечивается хронометражем и протоколируется! По результатам этапа составляется общий протокол этапа.

За участие в этапе бегун получет очки, которые равны его месту с конца, без учета пола и возраста. Очки суммируются, после последнего этапа (Стадобега) проводится подсчет очков и определение победителя Кубка Штука-тур.

В 2011 году группа энтузиастов организовала серию сходных стартов по бегу на 1000м на стадионе "Строитель" в Мытищах, которые соответствуют необходимым стантдартам этапа Штука-тур, т.е. присутствует своевременная информация о старте, свободный доступ на старт, а по результатам забега составляется протокол. В 2011 году провели 3+7=10 стартов на 1000м.

ВНИМАНИЕ!!! Зачет будет один - по трем стартам, как минимум, один из которых должен быть на Штука-туре

Июньский штука-тур стартует 1?.06.2011 в 20:00 на стадионе МГУ!

/Wladimir/

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 301 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]


zhenik



Сообщение: 2283
Настроение: хочу в этом сезоне пробежать 1000м из 2,54
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.06.11 10:44. Заголовок: Wladimir пишет: .е...


Wladimir пишет:

 цитата:
.е. с моей стороны все (почти все!) предпринимается для расширения количества стартующих, ибо акцент на любительский спорт, а не на профиков



в этом направлении тебе тем более надо сближаться с участниками ТМ, т.к. там привлекаются участники, которые не тусуется на форуме (лыжники :)).

Спасибо: 0 
Профиль
Камышный Вадим



Сообщение: 9
Зарегистрирован: 31.05.11
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.06.11 11:30. Заголовок: Зачет по определенно..


Зачет по определенному количеству лучших результатов вне зависимости от места старта-это наиболее объективный способ.Тем более,что тысяча по стадиону она и Африке тысяча и условия для всех заочно стартующих практически одинаковые.Именно такой подсчет (лучшие гонки сезона) давным давно успешно опробован и принят в лыжных гонках,биатлоне и т.д.

Спасибо: 0 
Профиль
А-Р



Сообщение: 8941
Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.06.11 11:51. Заголовок: Да, пока не было прецедентов участия там и там в 1 туре, хотя я уж было подумал, что


John&Co на след. день и в МГУ отметятся!

По поводу скрещивания - это решение папы Штука-тура Wladimir'a. Как аналогичный папа многих других подсчетов IRC знаю, что всегда будут как сторонники, так и противники любого начинания. Главное гнуть свою линию - и люди к тебе потянутся! (не считая тех, кто сразу или со временем отпочкуется)

Хотя понятно, что ТМ будет существовать независимо ни от каких зачетов/незачетов в Штука-туре. Но раз уж даже zhenik завел ветку ТМ в разделе IRC, то видимо, это неспроста! А аналогия ТМ со Штука-туром просто лежит на поверхности.

По поводу текущего зачета по очкам согласно к-ву участников - соглашусь скорей с текущим вариантом, чем с предложением zhenik'а. Поскольку то что предлагает zhenik - явный реверанс в сторону профессионалов-любителей, а то что есть сейчас - явно нивелирует преимущество монстров, поскольку любитель при желании может "догнаться" к-вом стартов. Насколько я понимаю идеологию Штука-тура, один из смыслов его - "надо чаще встречаться", т.е. создавать стимулы для бОльшего участия на разных этапах! Т.е. текущая формула способствует этому в полной мере.

Chapay пишет:

 цитата:
А как предполагается начислять очки тому, кто поучаствует в Мытщах, а на след. день в Москве?



Спасибо: 1 
Профиль
А-Р



Сообщение: 8942
Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.06.11 11:55. Заголовок: Кстати! А альтернативный подсчет "по определенному количеству лучших результатов" может организовать


и кто-то из оргов непосредственно самой ТМ!

Из опыта IRC: скажем, протокольный результат на марафоне активному айрсеру дает зачет аж в 4 (!!!, если чего-то не забыл) ипостасях:
1) СУПЕРМАТЧ (орг - IRC)
2) UniverМАТЧ (орг - А-Р)
3) КЛБМатч (орг - ПроБЕГ)
4) Рейтинг IRC (орг - А-Р)

добавлено: забыл! 5) Марафонский рейтинг от Бориса Прокопьева! (орг - БП)


Камышный Вадим пишет:

 цитата:
Зачет по определенному количеству лучших результатов вне зависимости от места старта-это наиболее объективный способ.Тем более,что тысяча по стадиону она и Африке тысяча и условия для всех заочно стартующих практически одинаковые.Именно такой подсчет (лучшие гонки сезона) давным давно успешно опробован и принят в лыжных гонках,биатлоне и т.д.



Спасибо: 1 
Профиль
Wladimir
Модератор




Сообщение: 9624
Настроение: 2010: 42км195м=2:58.10, 10км=36.15, 1миля=4.48(п), 1000м=2.55,1
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.11 14:14. Заголовок: тему вверх!


начинаем готовиться!

вообще появление ТМ ("Тыщи в Мытищах") здорово изменило расстановку сил, ведь к двум провенным "традиционным" стартам добавилось еще три(+1) старта в Мытищах.

Я пока не знаю как отреагируют непосредственные участники мытищинских стартов на тот факт, что их результаты учитываеются еще и в "некоем Штука-туре", наверное не все в курсе;).
В конце концов, как ни парились ребята из КЛБМатча, а чемпионка узнала, что она чемпионка, только на награждении!:))

Однако, я также учел, что возможный факт разрастания ачета Штука-тура с трех до х стартов не был так очевиден, и Положение не было опубликовано в явном виде. Поэтому с учетом того, что мне "каждый солдат дорог", предполагается две номинации (и реальных награды - Кубка). 1.Большой Кубок Штука-тур в который войдут результаты 7 (СЕМИ!) стартов - трех традиционных и трех "филиальных" в Мытищах.
2.Малый Кубок - зачет только по трем традиционным стартам.
3.Чемпион VIII Стадобега также будет отмечен чем-нить более реальным, нежели словесным поощрением.

Итак: в "Большом зачете" после 2+3=5 стартов такая картинка:
1.John 16+0+6+0+11=33
2.Денис Е. 18+0+0+6+0=24
3.Wladimir 13+0+0+5+0=18
4.Lignik 17+0+0+0+0=17
5.Игорь Гуров 0+10+0+0+7=17
6.Zhenik 0+6+0+5+6=17

понятно, что Иван практически недосягаем, даже если он поучаствует только в одном старте из двух оставшихся, хотя на Стадобеге очков можно получить побольше и тогда...
С третьей позицией полная непределенность, правда, Игорь Гуров скорее всего не в курсе того, как он пднялся в нашем зачете;).

Малый Кубок:
1.Денис Е.:18+6=24
2.Wladimir 13+5=18
3.Lignik 17+0=17
4.John 16+0=16
5.Andrew 15+0=15
в этом зачете только неавка Дениса может оживить борьбу!

В любом случае, финал Кубка Штука-тур 25.08 (четверг) на ЮСЯ Лужников в 20:00 это не отлько голы-очки-секунды, сколько атмосфера теплого общения irceров, членов их семей и просто знакомых...

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1590
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.11 16:54. Заголовок: Ну да, появлюсь толь..


Ну да, появлюсь только на стадобеге

Спасибо: 0 
Профиль
Мишель



Сообщение: 3962
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.11 17:02. Заголовок: жаль в ПТ я даже соб..


жаль в ПТ я даже собиралась а ЧТ 50 50%что будет сбой если урок не отменится или ...я просто смогу...якобы....заболеть и прогулять эту дурную работу В ПТ я только со своими занимаюсь и могла переиграть и раньше начинать и легко даже к 19 успеть. Но Может быть и это все лучше...ПМ 27-08 наверное будет послед. темповик перед соткой.


Спасибо: 0 
Профиль
PutNic



Сообщение: 597
Зарегистрирован: 11.03.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.07.11 13:28. Заголовок: Давно хотел поучаств..


Давно хотел поучаствовать. В этот раз ничего не должно помешать. Постараюсь быть.

Спасибо: 0 
Профиль
Wladimir
Модератор




Сообщение: 9629
Настроение: 2010: 42км195м=2:58.10, 10км=36.15, 1миля=4.48(п), 1000м=2.55,1
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.07.11 15:24. Заголовок: PutNic пишет: Поста..


PutNic пишет:

 цитата:
Постараюсь быть.


отлично, Дмитрий!
Разомнемся перед субботней эстафетой!

Спасибо: 0 
Профиль
Евро



Сообщение: 422
Настроение: Разное
Зарегистрирован: 04.12.05
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.08.11 11:26. Заголовок: а фанаты не помешают?


ответный матч «Спартака» раунда плей-офф Лиги Европы против польской «Легии», который состоится в «Лужниках» 25 августа (начало игры — в 19:00).

Спасибо: 0 
Профиль
Евро



Сообщение: 423
Настроение: Разное
Зарегистрирован: 04.12.05
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.08.11 11:32. Заголовок: и плюс что от вор гор на юся не пройдешь


из-за кордонов , которые без билета не пускают...

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1619
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.08.11 18:21. Заголовок: Да вопрос Евро очень..


Да вопрос Евро очень актуален. А во вторых как там дела с раскладкой. Я конечно понимаю что у меня стартов меньше всего, но думаю по справедливости все должен решить стадобег.

Спасибо: 0 
Профиль
John



Сообщение: 34
Зарегистрирован: 07.05.10
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.08.11 20:49. Заголовок: Может быть перенести на стадион МГУ?




Спасибо: 0 
Профиль
Евро



Сообщение: 425
Настроение: Разное
Зарегистрирован: 04.12.05
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.08.11 22:30. Заголовок: У меня не вопрос у меня опыт


непопадания на юся для тренировки
даже пролезание через забор наказано было конной ментурой
только переодевание в машине и бег по набережной позволили осуществить мечту ;-)

Спасибо: 0 
Профиль
Wladimir
Модератор




Сообщение: 9670
Настроение: 2010: 42км195м=2:58.10, 10км=36.15, 1миля=4.48(п), 1000м=2.55,1
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.08.11 00:49. Заголовок: Придется перенести на МГУ!:\


John пишет:

 цитата:
Может быть перенести на стадион МГУ?



как пройти: http://maps.yandex.ru/-/CBaHESiU

Спасибо: 0 
Профиль
А. Пахомов



Сообщение: 368
Зарегистрирован: 19.03.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.08.11 18:53. Заголовок: Wladimir Может анон..


Wladimir
Может анонсом как-то акцентировать изменение места встречи? И время подтвердить заодно?
Тихо в ветке... Не заблудил бы народ...


Спасибо: 0 
Профиль
Мишель



Сообщение: 3994
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.11 10:57. Заголовок: да и в метро в это в..


да и в метро в это время в сторону юго западная все пьяные дебилы будут ехать

Спасибо: 0 
Профиль
Wladimir
Модератор




Сообщение: 9676
Настроение: 2010: 42км195м=2:58.10, 10км=36.15, 1миля=4.48(п), 1000м=2.55,1
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.11 11:53. Заголовок: А. Пахомов пишет: М..


А. Пахомов пишет:

 цитата:
Может анонсом как-то акцентировать изменение места встречи?


дык на сайте и в блоге клуба уже все сделано - вместо юся бежим на МГУ!!!

Спасибо: 0 
Профиль
А. Пахомов



Сообщение: 369
Зарегистрирован: 19.03.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.11 21:13. Заголовок: Очень душевно побега..


Очень душевно побегали и пообщались!
Спасибо организаторам и всем коллегам по дорожке!
Как понял с большинством встретимся на ПМ Адидас.

Спасибо: 0 
Профиль
Wladimir
Модератор




Сообщение: 9677
Настроение: 2010: 42км195м=2:58.10, 10км=36.15, 1миля=4.48(п), 1000м=2.55,1
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: RU, Moscow, ЗАО, м.Юго-Западная
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.11 21:21. Заголовок: ПОЗДРАВЛЯЮ УЧАСТНИКОВ СОРЕНОВАНИЙ!!!:)


душевно побегали, показали очень хорошие результаты.

25 человек стартовавших на Стадобеге: даже не знаю, рекорд ли это? Как-то не веду подобной статистики.
Здорово, что многие пришли просто встретиться. И даже не просто пришли, а привели товарищей - как в том самом лозунге - "пришел на стадион сам - приведи товарища!" Только это делается не директивно, а по душевному порыву, что, повторюсь, очень здорово!

Для многих это был спортивный дебют и силы они не рассчитали, но на наших мероприятиях сошедших быть не должно - каждый старт закономерно заканчивается отметкой в протоколе, но принципиально не рекордов ради!

Победил на Стадобеге в четвертый раз подряд(!) с личным рекордом Денис Егоркин!
Он же в третий раз, причем дважды подряд, забрал Кубок Штука-тур в классическом зачете.

Лидер общего зачета учитывающего обе серии (ШТ&ТМ) Иван Нечаев застрял в пробке, но все-таки успел к третьему забегу, заняв третье место на Стадобеге. Естественно, что самого факта старта Ивану ака John'y хватило, чтобы выиграть Кубок в общем зачете.

Девушки порадовали - 8 человек из 25 на старте! Пришлось комплект медалей, предназначенный абсолютным победителям отдать им:).

Протокол VIII Cтадобега.
25.08.2011. стадион МГУ, +20.

I ЗАБЕГ:
1.Денис Егоркин 2.43,3(PB!)...25
2.Александр Клочков 2.50,6...24
3.Андрей Алисов 2.55,3...22
4.Владимир Метелкин 2.57,9...21
5.Дмитрий Сулимов 3.01,3(SB)...20
6.Дмитрий Скачков 3.08,4(SB)...17

II ЗАБЕГ:
1. Олег Окулов…………..3.01,8(SB)...19
2. Антон Кравченко……..3.08.1...18
3. Сергей Дегтярь………..3.08,5(SB)...16
4. Анатолий Пахомов……3.13.0(SB)...15
5. Александр Хохлов…….3.15,3...14
6. Кирилл Стихно………...3.20,7...13
7. Мишель Митчелл……...3.27,2...12
8. Михаил Луговской………………3.39,2...10

III ЗАБЕГ:
1. Иван Нечаев…………….2.54,6...23
2. Артем Щеболев…………3.37,7(PB)...11
3. Екатерина Касилова……3.39,9(PB)...9
4. Михаил Егоров…………3.53,1...8
5. Надежда Овчинникова…3.54,5...7
6. Софья Нечаева…………..4.07,9...6
7. Ольга Трунова…………..4.29,7...5
8. Ольга Метелкина………..4.49,9(SB)...4
9. Ирина Пантелеева……….5.52,9...3
10. Светлана Попова…………5.53,4...2
11. Валерий Колесников…....6.37,2...1


ИТОГОВЫЙ ПРОТОКОЛ
АБСОЛЮТ:


1.Денис Егоркин 2.43,3(PB!)...25
2.Александр Клочков 2.50,6...24
3.Иван Нечаев…………….2.54,6...23
4.Андрей Алисов 2.55,3...22
5.Владимир Метелкин 2.57,9...21
6.Дмитрий Сулимов 3.01,3(SB)...20
7.Олег Окулов…………..3.01,8(SB)...19
8.Антон Кравченко……..3.08.1...18
9.Дмитрий Скачков 3.08,4(SB)...17
10.Сергей Дегтярь………..3.08,5(SB)...16
11. Анатолий Пахомов……3.13.0(SB)...15
12. Александр Хохлов…….3.15,3...14
13. Кирилл Стихно………...3.20,7...13
14. Мишель Митчелл……...3.27,2...12
15. Артем Щеболев…………3.37,7(PB)...11
16. Михаил Луговской………………3.39,2...10
17. Екатерина Касилова……3.39,9(PB)...9
18. Михаил Егоров…………3.53,1...8
19. Надежда Овчинникова…3.54,5...7
20. Софья Нечаева…………..4.07,9...6
21. Ольга Трунова…………..4.29,7...5
22. Ольга Метелкина………..4.49,9(SB)...4
23. Ирина Пантелеева……….5.52,9...3
24. Светлана Попова…………5.53,4...2
25. Валерий Колесников…....6.37,2...1


Спасибо: 0 
Профиль
Мишель



Сообщение: 3997
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.11 21:51. Заголовок: Wladimir пишет: душ..


Wladimir пишет:

 цитата:
душевно побегали, показали очень хорошие результаты.



и спасибо,что проводил и успел нас предупредить о переносе на МГУ. Я только вчера успела заходить на форум в начале недели просто не успела а то я бы всех на ЮСЯ ждала. Очень много народу были. Маленький Олег растет На прошлой неделе узнала,что уроки по ВТ ЧТ вечера до 1-09 отменили на работе и обрадовалась! Позавчера босс звонил спросить смогу ли я кого то сменить сегодня вечером....нет я занята планы уж есть...уж записалась у "стомотолога" (который находился на стадионе МГУ )на самом деле реальная отмазка-на прошлой неделе зуб стал чувствительным,где у меня уж большая пломба и поняла...да надо успеть все вылечить и наверное еще коронку делать до отъезда в США-там не лечишься.
А бежалось нормально поскольку мы с тренером еще пахали позавчера наЮСЯ(он халяву НЕ ДАЕТ).Разрешил меня бежать на 1000 но разумно,чтоб травму не получить перед соткой через 2 недели. Пропустила Стадобега в 2010- скучала тусовка всегда была весело. Увидимся в субботу.

ЗЫ медальки не ожидала в этом году-красивые.

Спасибо: 0 
Профиль
Artozaurus



Сообщение: 343
Зарегистрирован: 06.11.10
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.11 21:57. Заголовок: Тщательная и нетороп..


Тщательная и неторопливая разминка свела на нет все имевшиеся негативные факторы. Стартовал в третьем забеге, самом массовом. Начал слегка резко, но быстро выправился, взял темп и держал его почти до конца. На излете второго круга, чувствуя запас, попытался ускориться, и тем самым совершил ошибку - поломал ритм, нифига не ускорился и в конце смазал собственно финишный рывок. Запас оказался только по выносливости - полторашку в этом темпе я мог осилить в этот раз.
Со старта почти сразу вошел в медитативное состояние "сам в себе", так что плохо помню, кого я там обгонял; все, что вне меня, было тусклым и отстраненным.
Горло нафиг содрал (спасибо Владимиру за вино - полегчало), но с личника 12 сек снял. Непередаваемое ощущение - лидировать в забеге.
Очень душевный старт, спасибо организаторам)

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1622
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.11 23:12. Заголовок: На личник не нацелив..


На личник не нацеливался, 2 дня и сегодня до обеда физически работал. Загрузилась спина, но ноги были в норме.

Готовится начал за 2.5 недели до старта. Последняя тренировка на стадионе во вторник. 600 м - 1:33, начал на 61 потом одному терпеть неоохота стало

Начало было хорошее примерно на 31 секунду. Бежал вторым, 600 метров вышло 1:37, за 280 метров начинаю финишировать, обхожу Александра Клочкова и устанавливаю личник

Доволен, судя по отходняку секунды 2-3 снять реально , но видно не судьба.

Спасибо: 0 
Профиль
Cyril



Сообщение: 978
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.11 23:18. Заголовок: Фотки 29 мегабайт h..


Фотки 29 мегабайт

http://zalil.ru/31608094

Wladimir пишет:

 цитата:
3. Екатерина Касилова……3.39,9...9



У Кати это цельный PB и впервые выполненный 3-ий разряд.
Спасибо, было классно!

Спасибо: 0 
Профиль
iNHD



Сообщение: 205
Настроение: хорошее
Зарегистрирован: 01.01.06
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.11 06:28. Заголовок: 8. Михаил(!) Луговск..


8. Михаил(!) Луговской

Спасибо: 0 
Профиль
iNHD



Сообщение: 206
Настроение: хорошее
Зарегистрирован: 01.01.06
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.11 06:30. Заголовок: Групповая тут: http..


Групповая тут:

http://vk.com/photo-4729016_266010226

Спасибо: 1 
Профиль
PutNic



Сообщение: 634
Зарегистрирован: 11.03.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.11 08:20. Заголовок: Было здорово! Спасиб..


Было здорово! Спасибо! Всплыли какие-то совершенно забытые ощущения. Все-таки тыща это не марафон. Тут напрягаться надо.

Спасибо: 0 
Профиль
AIS



Сообщение: 1452
Зарегистрирован: 25.11.05
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.11 08:28. Заголовок: Посмотрел на фотки и..


Посмотрел на фотки и обзавидовался: планировал, но застрял наглухо на работе

И на Адидас не попадаю... только теперь на 6-ку в Лужниках

Спасибо: 0 
Профиль
феникс



Сообщение: 2234
Настроение: Финиш всегда будет за краем! марафон-2:36:08
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Россия, Конаково
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.11 09:13. Заголовок: "Все-таки тыща э..


"Все-таки тыща это не марафон. Тут напрягаться надо"-хорошо сказано

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 438
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.11 11:10. Заголовок: PutNic пишет: Все-т..


PutNic пишет:

 цитата:
Все-таки тыща это не марафон. Тут напрягаться надо

В хиты?

Спасибо: 0 
Профиль
Andrew



Сообщение: 4140
Настроение: 1000 м — 2.46; 3000 м — 9.49; 10 км — 36.33
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.11 11:47. Заголовок: Все-таки тыща это не..



 цитата:
Все-таки тыща это не марафон. Тут напрягаться надо.



Я вот раньше слушал такие фразы ("Вот 100 км бежать хорошо, бежишь и отдыхаешь... Не то, что какие-нибудь 10 км") и удивлялся.

Но этой зимой, после лыжных марафонов, прочувствовал весь ее смысл на себе: бежать 8 км было очень тяжело! Не то, что какие-нибудь 50, едешь и отдыхаешь...

(Но самая тяжелая дистанция всех времен и народов — 5 км. ИМХО.)

Спасибо: 0 
Профиль
ROM



Сообщение: 7146
Настроение: 2011 - в поиске
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.11 11:57. Заголовок: А, не наоборот


Wladimir пишет:

 цитата:
8. Александр(?) Лугавской………………3.39,2...11
2. Артем Щеболев…………3.37,7(PB)...10



и здесь непонятно:
Wladimir пишет:

 цитата:
3.Андрей Алисов 2.55,3...22[/quote]
Wladimir пишет:
[quote]1. Иван Нечаев…………….2.54,6...22


Может быть у последнего 23.

Спасибо: 0 
Профиль
С. Петрович



Сообщение: 1821
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.11 13:03. Заголовок: PutNic пишет: Всплы..


PutNic пишет:

 цитата:
Всплыли какие-то совершенно забытые ощущения.


Дима, жалко, что не нашлось еще крохотульки сил, чтобы выскочить из 3 мин.
для вступления в клуб 33.
но ничего, в следующий раз должно обязательно получиться.
кстати, какую ты сделал раскладку?
по типу, шел своим темпом ровно-ровно или наоборот, как борзаковский, сначала помедленнее, а потом с рывочком. про то, что сначала было быстрее, а потом медленнее, не спрашиваю - это явно нереально для твоего уровня выносливости.

Спасибо: 0 
Профиль
PutNic



Сообщение: 636
Зарегистрирован: 11.03.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.11 13:34. Заголовок: С. Петрович пишет: ..


С. Петрович пишет:

 цитата:
про то, что сначала было быстрее, а потом медленнее, не спрашиваю


Так и было. После 600 метров ощутил, что "наелся". Дальше было добегание.

Спасибо: 0 
Профиль
Мишель



Сообщение: 3998
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005)50км3:54(IAUWorldCup2011)100км 9:27(ЧМ и ЧЕ 2010)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.11 13:48. Заголовок: С. Петрович пишет: ..


С. Петрович пишет:

 цитата:
Дима, жалко, что не нашлось еще крохотульки сил, чтобы выскочить из 3 мин.
для вступления в клуб 33.


поэтому и хотела вчера бежать чтоб хоть свидетели были. SB был 3.22 по ходу на Кремлевскую милю но не знала можно это считать или нет на U33.

Спасибо: 0 
Профиль
С. Петрович



Сообщение: 1822
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.11 14:25. Заголовок: Мишель пишет: поэто..


Мишель пишет:

 цитата:
поэтому и хотела вчера бежать чтоб хоть свидетели были


поздравляем!

PutNic пишет:

 цитата:
После 600 метров ощутил, что "наелся".


Дима, вдвойне жалко. Потому что медленное начало компенсируется уверенным финишем.
при правильном раскладе легко бы сделал 2.55. просто нужно было метров двести бежать последним ну, ничо, попитка не питка.

Спасибо: 0 
Профиль
lignik



Сообщение: 382
Зарегистрирован: 14.05.06
Откуда: Россия, Moscow-city
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.11 15:48. Заголовок: к старту ничего спец..


к старту ничего специального не делал, скорее наоборот
велообъемы 2 недели для пропускаемого теперь демино =( и последняя неделя нацеленность на 21 адидас, в Лужу ехать не собирался, а при переносе на стадион МГУ решил что можно посетить сиё замечательное мероприятие.
скорости беговые увы отсутствуют(( во второй раз ноги уже двигались побыстрее, но решил лишние силы сэкономить перед полумарафоном, разогнал Ивана
думаю не сгонять ли в Мытищи теперь))))

Спасибо: 0 
Профиль
PutNic



Сообщение: 637
Зарегистрирован: 11.03.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.11 15:49. Заголовок: С. Петрович пишет: ..


С. Петрович пишет:

 цитата:
вдвойне жалко.


Нет, не жалко. Все закономерно. Я не один такой. Посмотри на результаты других "троечников".

Спасибо: 0 
Профиль
С. Петрович



Сообщение: 1823
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.11 17:18. Заголовок: не, я смотрю, канешн..


не, я смотрю, канешна, но ты же уже был готов. 1 секунда - это ничто на 1 км.
ладно, уже как вышло.
зато стимул есть на будущее.

Спасибо: 0 
Профиль
феникс



Сообщение: 2236
Настроение: Финиш всегда будет за краем! марафон-2:36:08
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Россия, Конаково
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.08.11 18:31. Заголовок: Дмитрий марафон скор..


Дмитрий марафон скоро из 2:40 побежит,что вы к километру привязались? Кому он нужен? Марафонцу точно не нужен!

Один мастер мне рассказывал как на его глазах человек который не выбегал из 9-ти мин. на трёшке бежал марафон за 2:15! Марафон это другая планета!

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 301 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 18
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Форум находится на 69 месте в рейтинге
Текстовая версия