Отправлено: 31.07.07 15:49. Заголовок: посоветуйте кроссовки / марафонки (продолжение)

Уважаемые IRCэры, посоветуйте марафонки (полумарафонки)


Интересная методика определения необходимых кроссовок - помогает понять свою механику бега.
http://www.myprecisionfit.com/test/welcome?lang=ru&noAnswerSelected=<\/u><\/a>

 Отправлено: 11.08.11 09:28. Заголовок: ROM пишет: Конечно,..

ROM пишет:

цитата:

Конечно, возьму две пары. Еще пару раз попробую на тренировках пробежать в марафонках в целевом темпе.

тут у меня обычно возникал другой вопрос
чтобы стартовать на 100 мне нужно "прибегать" кроссовки к ногам мин 2 месяца т.е. около 1000км
но я "однолюб" тренируюсь и соревнуюсь в одной и той же паре (которая как правило бывает единственной) и очень остро чувствую переход на.... в моем случае на новую пару

 Отправлено: 11.08.11 09:30. Заголовок: ROM пишет: Если ..

ROM пишет:

цитата:

Если "шлепать" в темпе 5.00-5.20 мин/км, то думаю подойдут.

я надеюсь ты имел в ввиду средний темп

 Отправлено: 11.08.11 10:04. Заголовок: Да

Kovi пишет:

цитата:

средний темп

от 4.50 до 5.50. Но все же попробую пробежать поровнее, без включения "морально-болевых" на второй половине дистанции.

 Отправлено: 11.08.11 11:51. Заголовок: ROM пишет: Но все ж..

ROM пишет:

цитата:

Но все же попробую пробежать поровнее

может у суточника это получится учитывая чудовищные тренировочные обьемы
любому другому сказал бы что это неправильный подход

 Отправлено: 11.08.11 12:05. Заголовок: Что-то мы отвлеклись от темы ветки

Kovi пишет:

цитата:

может у суточника это получится

отвечаю в теме: подготовка на 100 км.

 Отправлено: 14.08.11 14:32. Заголовок: купил сегодня кедуль..

купил сегодня кедульки на зиму. Внял всем советам, оценил стоимость и по факту получилось вот так: http://www.salomon.com/ru/product/xt-wings-2-gtx.html.
Заодно и штаны купил теперь, к зиме готов, осталось дождаться.

 Отправлено: 14.08.11 14:59. Заголовок: Forrest пишет: куп..

Forrest пишет:

цитата:

купил сегодня кедульки на зиму. Внял всем советам, оценил стоимость и по факту получилось вот так: http://www.salomon.com/ru/product/xt-wings-2-gtx.html. Заодно и штаны купил теперь, к зиме готов, осталось дождаться.

Ну не знаю =). Я себе взял вингсы вторые для повседневной носки. Мне кажется это чисто для горного бега и кроссов, в Москве до асфальта всё чистят, неудобно будет наверное по асфальту в них бегать, всё же конструктив другой и подъём у них высоковат. Я себе на зимний период присматриваю La sportiva, осталось только инет магаз забугорный найти с доставкой в Russia.

 Отправлено: 14.08.11 15:22. Заголовок: посмотрим, как чего ..

посмотрим, как чего чистят, текущую зиму как то особо этого замечено не было, много раз бегал по снежному насту, видимо в бутово в последний момент приезжают. )))

 Отправлено: 20.08.11 13:00. Заголовок: Cейчас в adidas дис..

Cейчас в adidas дисконт supernova glade 3 (модель 2011 года) за 3900 продается, в то время как в обычных adidas за 7000. На лето отличные кроссовки.

 Отправлено: 20.08.11 16:04. Заголовок: Forrest пишет: sup..

Forrest пишет:

цитата:

supernova glade 3

Тапки знатные.Сразу видно,что всё в них как надо.Не удержался,примерил.Очень хорошо по ноге подошли.Мягкие,лёгкие,материалы качественные.Цена только кусачая для меня. Forrest пишет:

цитата:

за 3900

 Отправлено: 20.08.11 16:09. Заголовок: влад пишет: Цена то..

влад пишет:

цитата:

Цена только кусачая для меня.

В среднем беговые стоят в диапазоне от 4000 и выше. Для этих "тапок" 3900 цена сказочная по соотношению цена / качество.

 Отправлено: 20.08.11 16:18. Заголовок: Forrest пишет: В ср..

Forrest пишет:

цитата:

В среднем беговые стоят в диапазоне от 4000 и выше.

Я знаю. Но дороже 2-3 тысяч стараюсь не тратиться.

 Отправлено: 04.09.11 06:18. Заголовок: купил недавно на виг..

купил недавно на вигле и опробовал Asics Gel Nimbus 13 - замечательные кроссы с прекрасной амортизацией (у меня вес 85 и поэтому недостаток амортизации сразу чувствуется). да этого были адидас ride 2 - у асиксов амортизация явно лучше. вначале я беспокоился, что не угадал с размером и взял слишком большие (не на размер, а где то на 1,5 размера больше), но побегал 30 км и как то сами собой они подогнались под ногу, очень комфортно сидят. разве что очень красивенькие они, слишком белые ))

 Отправлено: 05.09.11 11:02. Заголовок: а я купил для соревн..

а я купил для соревнований и отрезков полумарафонки
http://www.professionalsport.ru/asics-gel-ds-sky-speed-2-0
Asics Gel-DS Sky Speed 2

В них, конечно, нужно толкаться, если просто лететь или если не толкаешься, то ноги забиваются. Т.е. хорошие при определенном уровне подготовки, когда долго бежишь и толкаешься, не садишься.
Магазинчик сам понравился, ребята душевные, привезли две пары разных размеров, выбрал 9, дали скидку 15% как кмс. И выбор марафонок и всего прочего неплохой

 Отправлено: 24.09.11 17:23. Заголовок: Сегодня пришли с Виг..

Сегодня пришли с Виггла купленные мною на осенне-зимний период Asics Gel-Trabuco 14 GTX Alu/Black/Orange. Цена вопроса гуманные 3680 рублей.

Взял на пол-размера больше по сравнению с весенне-летними Нимбусами. Подошва с виду один в один как на Gel-Trabuco 13. Верх местами похож, но в деталях отличается. Посылка дошла за рекордные 12 дней...

 Отправлено: 24.09.11 22:03. Заголовок: SeT_46 хотелось бы..

SeT_46

хотелось бы услышать отчет по использованию в какой-либо ветке
сам прицеливаюсь, но пока цена не устраивает

 Отправлено: 24.09.11 22:22. Заголовок: SeT_46 пишет: пол-р..

SeT_46 пишет:

цитата:

пол-размера больше по сравнению с весенне-летними Нимбусами

и как ??

 Отправлено: 25.09.11 07:59. Заголовок: Подскажите , пожалуйста

В чём лучше бежать " дорогу жизни " в трайловой обуви ( имеется мизуно аскенд ) или всё - таки выбрать какие - либо марафонки ?

 Отправлено: 25.09.11 09:25. Заголовок: Kovi, про Gel-Trabu..

Kovi, про Gel-Trabuco 13 я писал небольшой отзыв. Новые купил по двум причинам:

1. GTX - для более комфортных ощущений при беге по мокрому снегу с водой
2. По размеру 13-е были, что называется впритык, новые - на половинку больше.


likk, по моей ноге Нимбус 12, размер евро 44, садятся идеально. Трабуки же в отличие от Нимбусов имеют жесткую носовую часть, которая давлению пальцев ног не поддается и не принимает форму ноги. Взял 14-е евро 44,5 (пока конечно в них не бегал), но ощущения после примерки как в моих Нимбусах.

 Отправлено: 17.01.12 19:51. Заголовок: Тоже на зиму себе пр..

Тоже на зиму себе приобрел саломоны XT WINGS 2 GTX®.Мне интересно стало,а какая у них пронация??Нигде не могу найти эту информацию.С начало приобрел, потом задумался,когда колено заболело...

 Отправлено: 17.01.12 20:36. Заголовок: smile-ul пишет: Тож..

smile-ul пишет:

цитата:

Тоже на зиму себе приобрел саломоны XT WINGS 2 GTX®.Мне интересно стало,а какая у них пронация??Нигде не могу найти эту информацию.С начало приобрел, потом задумался,когда колено заболело...

На офф.сайте нет инфы. На виггле там по всем внедорожникам нет её. По логике должны быть для нейтралов.
В описалове они сами себе ставят трояк по амортизации данной модели. Жестковаты они. Я себе их взял для повседневной носки, думаю по грунту в самый раз, а вот асфальт жестко будет.

 Отправлено: 17.01.12 21:21. Заголовок: Вроде как снег-асфал..

Вроде как снег-асфальт,но все же попробую перейти на GEL-CUMULUS,они вроде помягче должны быть.

 Отправлено: 18.01.12 09:20. Заголовок: smile-ul пишет: Мне..

smile-ul пишет:

цитата:

Мне интересно стало,а какая у них пронация??

*** UPDATED *** Pronation control - Stops the foot from over-pronating and rolling inwards.

click here

 Отправлено: 18.01.12 12:29. Заголовок: Kovi пишет: *** UPD..

Kovi пишет:

цитата:

*** UPDATED *** Pronation control - Stops the foot from over-pronating and rolling inwards.

про то что у них есть супер функция: Pronation control.на русскоязычной версии сайта сала вычиталclick here,супер контроль пронации для всех типов бегунов???

 Отправлено: 18.01.12 13:34. Заголовок: smile-ul Если посмот..

smile-ul Если посмотрите на подошву с внутренней стороны, увидите вставку из более жесткой резины. На ней и написано "Pronation control". Аналогичная технология применяется у многих производителей Asics(Duomax), Adidas... для поддержки свода стопы. Т.е. эти кроссовки подходят для гиперпронаторов(избыточной пронации). Можно ли бегать в такой обуви людям с нормальной пронацией - тема для обсуждения.

 Отправлено: 18.01.12 13:56. Заголовок: Kovi пишет: Stops t..

Kovi пишет:

цитата:

Stops the foot from over-pronating

 Отправлено: 18.01.12 14:38. Заголовок: smile-ul пишет: на ..

smile-ul пишет:

цитата:

на русскоязычной версии сайта сала вычиталclick here,супер контроль пронации

цитата:

Не читайте перед обедом русскоязычных сайтов!

Это вредит пищеваринию ОДА. К сожалению, когда переводчик не в теме, подобные "шедевры" лингвистики - отнюдь не редкость.

 Отправлено: 18.01.12 15:15. Заголовок: моему правому колену..

моему правому колену они не понравились...если дело в кроссовках...Сегодня пробежался в GEL-CUMULUS 13,после XT WINGS 2 они кажутся очень мягкими, на контрасте просто небо и земля.

 Отправлено: 18.01.12 15:46. Заголовок: smile-ul пишет: на ..

smile-ul пишет:

цитата:

на русскоязычной версии сайта сала вычиталclick here,супер контроль пронации

Они уже исправили )))

На оф. сайте

цитата:

Система контроля пронации

smile-ul пишет:

цитата:

Сегодня пробежался в GEL-CUMULUS 13,после XT WINGS 2 они кажутся очень мягкими

Давно я не бегал, и в одних, и в других. Надо освежить память, но летом казалось наоборот. А может быть мне Cumulus пора выбросить, но они все никак не порвутся...

 Отправлено: 19.01.12 13:59. Заголовок: smile-ul

я кумулус и вингз покупал одновременно.Во вторых начал бегать при появлении слякоти и грязи.Айсикс убрал до весны.Сейчас колено побаливает,решил расконсервировать кумулсы.На контрасте показались очень мягкими.

 Отправлено: 20.01.12 21:32. Заголовок: уважаемые коллеги, здесь еще немного информации:

http://www.xcsport.ru/modules/sections/index.php?op=viewarticle&artid=61
http://www.xcsport.ru/modules/sections/index.php?op=viewarticle&artid=62
может, поможет :)
Всем - незабываемых километров :)

 Отправлено: 20.01.12 22:35. Заголовок: Iгор пишет: http://..

Iгор пишет:

цитата:

http://www.xcsport.ru/modules/sections/index.php?op=viewarticle&artid=61 http://www.xcsport.ru/modules/sections/index.php?op=viewarticle&artid=62 может, поможет :) Всем - незабываемых километров :)

А где adidas, без них тест не полный!

 Отправлено: 20.01.12 22:38. Заголовок: увы, Forrest

Forrest пишет:

цитата:

А где adidas, без них тест не полный!

Forrest
в Adidas, Nike, Reebok не получилось побегать, к сожалению. Может быть, чуть позже.
В этом смысле тест не по всем популярным в России брендам.

 Отправлено: 29.01.12 20:01. Заголовок: на сайте roadrunnersport.com есть простейий способ определения пронации,интуитивной понятный.Сейчас прошел его и выходит так что мои кумулусы во все м

.

 Отправлено: 29.01.12 20:04. Заголовок: smile-ul

мне не подходит.Можно ли верить данному тесту или не стоит заморачивать себе голову?

 Отправлено: 29.01.12 20:10. Заголовок: smile-ul

извините за ошибки,пишу с тел.правка не хочет работать....

 Отправлено: 11.02.12 16:14. Заголовок: Метаюсь между GEL-KA..

Метаюсь между GEL-KAYANO 17, GEL-NIMBUS 12, Wave INSPIRE 6, Wave NEXUS 4 WR, Wave RIDER 14 подскажите че лучше для асфальта? вес 71,3 (токашо ввесился) пронация не имеет значения стопы могу по всякому ставить, хоть боком, хоть как, спасибо

 Отправлено: 11.02.12 17:04. Заголовок: так они все для а..

так они все для асфальта пойдут , а асфальту все равно на них
вы просите нафантазировать шо лучше для вас...?? пронация не имеет для вас значения ...
нужно написать тогда, что имеет ? , а если ничего не имеет ,то сыграйте в лото cперва и покупайте

 Отправлено: 11.02.12 20:25. Заголовок: likk пишет: пронаци..

likk пишет:

цитата:

пронация не имеет для вас значения ...

а что означает многоточие? вы думаете нельзя ее изменить? но я сам частенько бегу, то чутка наступая на внешнюю сторону стопы, то на внутреннюю, но обычно ставлю строго ровно на середину, это типа нейтральная пронация так ведь, а плоскостопия нет
я думал может вы из этого списка самые крутые выделите, как вам кайано 17? выгледят круто, впечатление, что в них можно плавать в геле)
и какая разница между Wave RIDER 14 и Wave RIDER 13? тоже симпатизируют) и нимбусы класные с их памятью пятки и остальным, кароч я запутался
к тому же протектор у Wave RIDER 14 смахивает на околовнедорожник, приятно будет в сухую летнюю погоду по лесу потом на асфальт

 Отправлено: 11.02.12 20:41. Заголовок: я бы тоже взял миз..

я бы тоже взял мизуно , но там пятка дырявая у всех асфальтовых , а это минус в лесу
вот есть альтернатива нимбусу http://www.onlineshoes.com/mens-mizuno-wave-enigma-blue-anthracite-orange-p_id245321?source=igodigital&
по сайкони есть ветка , там все подробно расписано

если вы нейтральный то каяно не стоит .имхо.