Отправлено: 09.08.11 10:19. Заголовок: 6-й Солнечногорский Марафон 21-го августа 2011 г.

Осталось менее 2 недель.
Обратите внимание! Старт в 10.00.
Карточка пробега
Прошлогодняя ветка
Звонил сегодня в Спорткомитет Солнечногорска. Подготовка заканчивается. Приглашают принять участие.

В рамках марафона будет проведена благотворительная акция в поддержку Нины Виноградовой. Подробности тут и тут.

 Отправлено: 09.08.11 11:19. Заголовок: как с Москвы добрать..

как с Москвы добраться к 10.00 ?

 Отправлено: 09.08.11 12:18. Заголовок: Электрички: 07:21 08..

Электрички:
07:21 08:32 1 ч 11 м ежедневно Москва Ленинградская Клин
07:50 08:53 1 ч 3 м ежедневно Москва Ленинградская Конаково
Или Здесь
Пешком от вокзала до стадиона 12-15 мин.

 Отправлено: 09.08.11 12:45. Заголовок: Погодные условия это..

Погодные условия этого года резко усложнили подготовку трассы по полевому участку Такое вижу впервые за 10 лет треней в этом месте
Не осталось даже колеи от старой грунтовой дороги Травостой выще головы Порой разного рода колючий полукустарник Сам два раза заблудился в поле-выбегал(выходил,выползал) в другой участок леса-за высокой травой ничего не видно Будем косить трактором У Захарьино(где выход на шоссе) прокопали противопожарный ров вокруг деревни Придется присыпать Родник на 21 км настолько зарос, что я к нему так и не подобрался
ВНИМАНИЕ ВСЕМ УЧАСТНИКАМ По этой трассе марафон будет проведен в последний раз
Изучив переписку Блока нашел следы старой лесной дороги на усадьбу (та по которой мы бежим после Тараканова построена в 1970-х гг) Следы ее сохранились (за 100 то лет) благодаря лыжникам групп Дмитриева и Сафронова, которые проводят зимой там свою сотку и регулярно чистят ее от упавшего древостоя. Пробежал в этом году с ними, положил трек на карту сопоставил с воспоминаниями Блока... Она И вот еще интересный факт Известно на заброшенных селещах рай для крапивы Любит она произростать на следах человеческой деятельности Удивительно но и заброшенная дорога такой же рай для нее В лесу с нее не свернешь не заблудишься Чуть в лес и крапивы нет Вдоль дороги же в рост человека Ух и пожегся же я там будучи в трусах и майке Но считаю нам будет проще в следующем году расчистить ее (всего 2 км) чем поле И символично будем пробегать прямо мимо усадьбы Блока
Так что кто еще не был у нас милости просим отведать старую трассу Больше такого удовольствия вероятно не представится Заварачивать в поле не будем

 Отправлено: 09.08.11 12:50. Заголовок: Землемер Олег! Спаси..

Землемер Олег! Спасибо за инф., успехов!
А трактор на крутом склоне не перевернётся?

 Отправлено: 09.08.11 21:43. Заголовок: Землемер пишет: Так..

Землемер пишет:

цитата:

Так что кто еще не был у нас милости просим отведать старую трассу Больше такого удовольствия вероятно не представится Заварачивать в поле не будем

А можно взглянуть на схему трассы?
Я правильно понял из отчетов, что сейчас в основном асфальт+ 3 км по грунту?
Пункты питания по пути есть?

 Отправлено: 10.08.11 08:38. Заголовок: Всю жизнь эту пашню ..

Всю жизнь эту пашню пахали:и при царе, и при совке(ужо на тракторах) Залежью она стала за последние 10 лет
Именно так:3 км по грунту
Пункты питания каждые 5 км
Схему вышлю на сайт. Но по-моему уже высылал ранее(2009 или2010 год)

 Отправлено: 10.08.11 10:02. Заголовок: Поддержу участников ..

Поддержу участников марафона на веле. Езжу последние два года. Отличный марафон

 Отправлено: 10.08.11 13:23. Заголовок: На "веле" эт..

На "веле" это не дело,надо ногами!

 Отправлено: 10.08.11 23:22. Заголовок: Землемер пишет: Зав..

Землемер пишет:

цитата:

Заварачивать в поле не будем

Сколько лет мечтала об этом. Если бы и в этом году без поля обойтись. Охота косить, убирать, когда такой асфальт есть. Я каждый год об этом прошу, но, увы... Многие считают поле изюминкой. Вот и приходится каждый год давиться этим изюмом. А мне так нравится трасса до этого поля. Как раз полумарафон. Но я и не надеюсь. Придется опять давиться, падать и чертыхаться. Зато - в одну сторону, мания какая-то. Как будто это для марафона самое важное. Лучше бы было по нормальной трассе бежать. А про трассу на следующий год я поняла, что по лесу будет. Не поняла сколько. Прощай асфальт! Прощай Солнечногорск!

 Отправлено: 11.08.11 11:23. Заголовок: Ольга пишет: по нор..

Ольга пишет:

цитата:

по нормальной трассе бежать

"Нормальных" трасс пруд пруди, выбирай любую, а эта - исключительная.
В этом одно из главных достоинств СМ.
Отлично, что и следующие марафоны будут проводиться в аналогичном формате. Спасибо, Олег!
Участие с марафонах - дело, пока, добровольное: хочу + нравится - бегу, не хочу + не нравится - не бегу.
Ольга пишет:

цитата:

Не поняла сколько.

Ответ уже был дан заранее, даже до Вашего вопроса:
Землемер пишет:

цитата:

всего 2 км

 Отправлено: 11.08.11 12:12. Заголовок: Косить все же придет..

Косить все же придется вручную Трактор убъет лесную дорогу после дождей Разметку для косьбы уже сделали
С помощью братских народов южных республик дай б справимся
Оценить и сравнить новую трассу со старой можно по схеме которую также высылаю оргам сайта
Не знаю просто куды ее повесить

 Отправлено: 11.08.11 19:02. Заголовок: Скачать схемы трасс можно по этим ссылкам

http://probeg.org/centr/moscobl/pologenie/110821_Sh_Solnechnogorskie_Dali_167.zip - схема этого года
http://probeg.org/centr/moscobl/pologenie/2012_Sh_Solnechnogorskie_Dali_167.zip - схема будущего года

 Отправлено: 11.08.11 21:32. Заголовок: Насколько я понял, зеленым - то что было (будет в этот раз в последний раз), красным - то что станет

Причем, все отличие старой и новой трассы - только в одной срезке (убрали пресловутое поле, за каторое лично я был оч. ЗА) и в добавке аппендикса Гудино - Захарьино. Т.е. в общем и целом можно сказать, что трасса мало изменилась. А какого изюму нам дадут вместо поля - поживем увидим!

 Отправлено: 12.08.11 10:21. Заголовок: Совершенно верно Мож..

Совершенно верно Может кто еще не в теме
Красным цветом проект трассы на следующий год Изюминок там тоже хватает, если кто их любит Один подъем в Захарьино чего стоит Но главное- трасса пройдет по территории заповедника "Усадьба Блока"
Зеленый цвет трасса на ЭТОТ и все предшествующие годы

 Отправлено: 12.08.11 11:11. Заголовок: Землемер Олег! А нов..

Землемер Олег!
А новую трассу уже промерЯли. Неужели старый зелёный отрезок точно равен новому красному.
Если новый короче, можно добавить кругами по стадиону.
Если - длиннее, корректировать будет чуть сложнее.
Хотя сейчас это не очень ещё актуально.

 Отправлено: 12.08.11 12:02. Заголовок: Не достает всего 240..

Не достает всего 240 м (новая на 240 короче) Но за счет нового рельефа я думаю меньше Можно будет скорректировать на стадионе

 Отправлено: 12.08.11 13:16. Заголовок: Землемер пишет: Но ..

Землемер пишет:

цитата:

Но за счет нового рельефа я думаю меньше

Что, новый участок более рельефный? В лесу или на шоссе?

 Отправлено: 12.08.11 14:11. Заголовок: По новой трассе в ме..

По новой трассе в месте резкого поворота направо в сторону Захарьино начинается длинный тягун (более 3 км) Причем первый км до соединения со старой трассой крутяк Лыжники, кто бегает роллерную гонку Солнечная гора наверняка его хорошо помнят Зато все по асфальту В лесу практически равнина Подъем только в усадьбе Блока от пруда до здания усадьбы (около 500 м)

 Отправлено: 12.08.11 15:21. Заголовок: Ск. км на измененном участке приходится по грунту, а ск - по асфальту?

Землемер пишет:

цитата:

По новой трассе в месте резкого поворота направо в сторону Захарьино начинается длинный тягун (более 3 км) Причем первый км до соединения со старой трассой крутяк Лыжники, кто бегает роллерную гонку Солнечная гора наверняка его хорошо помнят Зато все по асфальту В лесу практически равнина Подъем только в усадьбе Блока от пруда до здания усадьбы (около 500 м)

Правильно ли я понял, что загогулина (новая) Гудино - Захарьино вся идет по асфальту? Или асфальт только после резкого поворота на Захарьион, а до того - грунт?

 Отправлено: 12.08.11 16:35. Заголовок: Первый участок по ле..

Первый участок по лесу чистая грунтовка
Второй участок начинается асфальтом через 500 м переходит в улучшенную грунтовку Качество зависит от интенсивности работы большегрузных самосвалов которые таскают с поймы Лутосни торф на продажу После обильных дождей состояние конечно не оч Но все же не по полю А с резкого поворота действительно выход на трассу до Тимоново

 Отправлено: 16.08.11 10:09. Заголовок: Прогноз от Гисметео ..

Прогноз от Гисметео на 21-е:

Утро Пасмурно, дождь, гроза +18° 746 ЮЗ1 96 +18°
День Пасмурно, дождь +20° 746 СЗ2 77 +19°

 Отправлено: 16.08.11 11:03. Заголовок: НА99+ пишет: День П..

НА99+ пишет:

цитата:

День Пасмурно, дождь +20°

значит будет без дождя и плюс 28.

 Отправлено: 17.08.11 13:35. Заголовок: в положении не нашёл..

в положении не нашёл телефона организаторов?
кому звонить по уточняющим вопросам?

 Отправлено: 17.08.11 17:13. Заголовок: Завтра дам окончател..

Завтра дам окончательную информацию и весь коннект
Нежданно-негаданно новый начальник ГАИ района на совещании в администрации о порядке проведения марафона вчера заявил, что он возражает в проведении данного мероприятие, а сегодня добавил,что свое согласование на ограничение движения по областной автодороги не даст До сих пор идут трудные переговоры админ района с управлением ГАИ района с подключением ГАИ области Завтра с визитом будет Громов Мб он сумеет разрулить ситуацию В остальном все готовы Волонтеры набраны трасса чистится питание закуплено сувениры заготовлены и прпр
Сам в ожидании разрешения
Мб такой же форсмажор и в ММММ

 Отправлено: 18.08.11 09:24. Заголовок: Марафон состоится пр..

Марафон состоится при любых раскладах
Даже если ДПС не дает добро будем проводить силами спорткомитета (имею в виду авто сопровождения)
Это и правда форс-мажор к-то Старого нач ДПС Липатова не переаттестовали и на пенсию месяц назад Соответственно заявка спорткомитета на ограничение движения и обеспечение безопасности канула вместе с ним В пред годы Липатов областное ДПС не запрашивал и проводил своими силами под свою ответственность Вновь пришедший отказал А тк нашей заяве Липатов ход не давал (обеспечивал самостоятельно), то она пролежала у него без движения В оставшееся время оформить разрешение не представляется возможным Но переговоры продолжаются
В любом случае марафон состоится
Разметка потрепалась конечно, но сохранилась практически везде до 35 км Далее новый асфальт
Расставим плакетки каждые 5 км Главное чтоб их ветер не снес
Контакт со спортотделом
8(495)994-1348 или 8(495)994-0708
Если что-то срочно можно и мне 8(916)662-3672 Олег

 Отправлено: 18.08.11 16:09. Заголовок: какой к ..... форсма..

какой к ..... форсмажор???...
уже билеты куплены....
и кросcовки помыты.

 Отправлено: 19.08.11 13:01. Заголовок: Покос травы закончен..

Покос травы закончен
Старались южные братки вместе с нами как могли. Не обессудьте
На удивление чистая от грязи и луж трасса Такого на моей памяти еще не было
Мосток подправили
Но все ж Думаю не следует уж черезчур пыжиться на этом участке Всего-то 3 км
Дальше асфальт и почти 20 км Есть где разогнаться А на траве берегите себя

 Отправлено: 19.08.11 22:33. Заголовок: Олег! Успешного мара..

Олег!
Успешного марафона и тебе, и всем участникам!
Спасибо, что не сдаешься, несмотря на обстоятельства.

 Отправлено: 20.08.11 13:03. Заголовок: Не всё же одному ROM..

Не всё же одному ROMу экспериментировать со своим здоровьем и питанием,я тоже ударился в это дело! Так что не знаю,приеду,посмотрю,а там уже на месте решу бежать или нет!

 Отправлено: 20.08.11 21:29. Заголовок: Никак отправился в 40-дневное сухое голодание?! А по ходу - марафончик?!

феникс пишет:

цитата:

экспериментировать со своим здоровьем и питанием,я тоже ударился в это дело!

 Отправлено: 20.08.11 21:33. Заголовок: удачи всем в Солнечногорске

Была мысль съездить в Солнечногорск, но билеты на поезд остались только самые дорогие. Поэтому отказался от этой затеи и купил билеты в Череповец и на ММММ, обошлось гораздо дешевле. Проведу завтра длительную тренировку, но мысленно буду с вами.

 Отправлено: 21.08.11 05:11. Заголовок: Голодание-это бред! ..

Голодание-это бред! Это ненужный стресс организму! Лечится нужно не голодом,а едой! Только изменение привычек питания навсегда,может принести эффект! Голодание просто разрекламировали так называемые поборники ЗОЖ,которые зарабатывают себе деньги и популярность на книжках и лекциях! Люди голодают,а потом снова возвращаются к своей обычной жизни,к её обычным ритмам и привычкам в питании,и все проблемы возвращаются к ним вновь!

Не голодом,но едой! Не диетой,но образом жизни!

 Отправлено: 21.08.11 15:27. Заголовок: Ну как там у вас всё прошло?

Я сегодня выбежал в такое же время и пробежал один большой круг (в основном по лесу), получилось примерно 30 км, а больше и не нужно было, т.е. принял заочное участие.

 Отправлено: 21.08.11 16:49. Заголовок: esp пишет: Была мыс..

esp пишет:

цитата:

Была мысль съездить в Солнечногорск

У меня тоже была такая мысль. Остановил сильный дождь и ранний старт. Я к 10 часам ели успеваю на старт в Лужники.
Днем дождь утих и я тоже пробежала 30 км.

 Отправлено: 21.08.11 17:07. Заголовок: До вчерашнего вечера..

До вчерашнего вечера был в нерешительности - бежать или не бежать. Дело, в том, что сегодня нужно было проводить свою половину. Ее рейс в 11:10 из аэропорта Шереметьево, а старт в 10:00. Договорились, что привезу немного пораньше, к 8:30-8:45, а там уж как успею. В результате, все получилось. Приехал за 20 минут до старта. Зарегистрировался, переобулся (оделся я еще дома, перед выездом), и даже успел пробежать с километр для разминки. Построились и после напутственных слов и стартового выстрела двинулись в путь. Двинулись, как мне показалось, весьма осторожно. Первый километр у лидеров получился около 3:48, а вот второй уже завалили - 4:01. Собственно, основными причинами поездки в Солнечногорск было желание посмотреть в первый и последний раз "изюминку" трассы и пробежать длительную не в одиночку, а в хорошей компании. Последнее время испытываю некоторые проблемы с мотивацией. Длительные заставляю себя бегать. Так вот второе условие выполнить не удалось. С третьего километра, я чуть прибавил и из компании осталась одна машина сопровождения, мигающая двумя проблесковыми маячками и этим отвлекающая от красивейших пейзажей и мыслей о вечном. Все время хотелось ее обогнать, но, к сожалению, так и не получилось.
Время на финише 2:41:30. На 8 секунд улучшил личник, но дистанция по гармину оказалась чуть короче - 41.70 км. На фоне достаточно напряженной в тренировочном плане недели и нескольких набранных килограммов, очень неплохо и вполне сопоставимо с результатами этого года.
Понравилась трасса, в т.ч. "изюминка". Ее действительно хорошо подготовили. Организация, тоже на высоком уровне. И погода была идеальна для марафона. Немного повеселили призы в конвертах для победителей и призеров. На мой взгляд, лучше бы было обойтись без них. Мы не за деньги бегаем. Какой-нибудь сувенир, из Солнечногорска или напоминающий о Блоке был бы уместней.
Но это лишь немного критики. В целом - все понравилось. Спасибо организаторам! Получил удовольствие.

 Отправлено: 21.08.11 17:15. Заголовок: PutNic, поздравляю с победой!

Наши люди - потренировался, заодно и марафон выиграл!
А кто в призах, запомнил? Много тебе проиграли?


Т.е. ты убежал ото всех уже на 3-м км? Знай наших!!!

 Отправлено: 21.08.11 17:19. Заголовок: Спасибо! Михаил Коко..

Спасибо!
Михаил Кокорев и Тимофей Кюн. Я не запомнил их время. Михаил - думаю, около 5 минут. Тимофей еще несколько минут.
Робинзон 5-й 2:58.

А-Р пишет:

цитата:

А кто в призах, запомнил? Много тебе проиграли?

 Отправлено: 21.08.11 17:27. Заголовок: PutNic,с победой! ..

PutNic,с победой!

 Отправлено: 21.08.11 17:27. Заголовок: Надо же, 2 г назад здесь же были они же в призерах!

Но тогда выиграл Кюн, 2-й Кокорев и 3-й я. С промежутком друг от друга примерно в 2 мин.

PutNic пишет:

цитата:

Михаил Кокорев и Тимофей Кюн

 Отправлено: 21.08.11 17:47. Заголовок: Дмитрий, поздравляю ..

Дмитрий, поздравляю с очередной победой!
Отдельный респект Робинзону! Наконец-то Юра "возвращается в большой спорт"! (Из 3х уже выбежал )