Отправлено: 12.11.08 17:19. Заголовок: Марафон МИЭТ 2008-2009-2010, Дуатлон МИЭТ 14 ноября 2010

Открытый личный «Пробег – Марафон – Осень 2008».
(дистанции 10, 20, 30 и 42.195 км)

Кто-нибудь будет участвовать?
http://www.xclimbing.ru/index.php?fuseaction=Osen_marafon_Polog_2008<\/u><\/a>

Положение 2010: http://www.xclimbing.ru/index.php?fuseaction=Polog_marafon_2010<\/u><\/a>
карточка пробега: http://probeg.org/card.php?id=372<\/u><\/a>

 Отправлено: 12.11.08 18:29. Заголовок: По крайней мере я из..

По крайней мере я изъявил желание!) В мои планы входит это мероприятие,а точнее марафон)

 Отправлено: 12.11.08 20:01. Заголовок: Если ничего экстраординарного..., то я уже тут!

 Отправлено: 12.11.08 21:29. Заголовок: и я , и я -очень м..

и я , и я -очень может быть

 Отправлено: 12.11.08 21:55. Заголовок: У меня в планах этот..

У меня в планах этот марафон стоял с начала года, так что должен приехать.

 Отправлено: 12.11.08 23:23. Заголовок: Пытаюсь подготовиться :-)

Пока не знаю. Да ниспошлют мне небеса Суперкомпенсацию

 Отправлено: 13.11.08 01:06. Заголовок: Здорово. Уже шесть ч..

Здорово. Уже шесть человек набирается.

 Отправлено: 13.11.08 10:13. Заголовок: если кто из форумчан..

если кто из форумчан подберет бесколесного в Москве (у любого выхода из метро), то в качестве прикидки бы стартанул.
только просьба писать до сл. вторника (чтобы отменить отрезки в сл. среду).

 Отправлено: 13.11.08 11:00. Заголовок: Chapay пишет: Да ни..

Chapay пишет:

цитата:

Да ниспошлют мне небеса Суперкомпенсацию

Спасение утопающих(его) -дело рук самих(ого) утопающих(его)". Или : всё должно быть по правильному плану и "пруха" сама явится .

 Отправлено: 13.11.08 13:10. Заголовок: Vald пишет: всё дол..

Vald пишет:

цитата:

всё должно быть по правильному плану

Нигде я не встречал плана подготовки за 2,5 недели. (До этого была травма).
Поэтому и взываю к чудесам.

 Отправлено: 13.11.08 13:51. Заголовок: Chapay пишет: Нигде..

Chapay пишет:

цитата:

Нигде я не встречал плана подготовки за 2,5 недели

В архивах IRC много ценной информации . Рекомендую
"Итак, моя непосредственная подготовка к старту начинается за две-три недели до соревнований..."
http://www.irc-club.ru/faq/eric_training.html

 Отправлено: 13.11.08 14:19. Заголовок: Думаю, не меньше два..

Думаю, не меньше двадцатки сбегаю

 Отправлено: 13.11.08 15:34. Заголовок: salvataggio пишет: ..

salvataggio пишет:

цитата:

если кто из форумчан подберет бесколесного в Москве

Могу прокатить на электричке.

 Отправлено: 14.11.08 15:19. Заголовок: Я либо 20, либо 30.

AIS пишет:

цитата:

Думаю, не меньше двадцатки сбегаю

Аналогично.

 Отправлено: 14.11.08 17:06. Заголовок: AlexPro пишет: либо..

AlexPro пишет:

цитата:

либо 30

В чем смысл 30? Как ее бегут?

 Отправлено: 15.11.08 17:08. Заголовок: подбор бесколесного

salvataggio пишет:

цитата:

если кто из форумчан подберет бесколесного в Москве (у любого выхода из метро)

23ого числа могу подобрать недалеко от Олимпийского Комитета РФ. Это где пересечение космомольсого пр-та и ТТК. Самая ближайшая станция - Воробьевы горы получается. В 08-20 или 08-30 - уточню скорее всего в среду.

Сам я собираюсь бегать 30ку. Справка же на нее, 30ку, не требуется как я понял?

тел. 89224799984

 Отправлено: 15.11.08 18:11. Заголовок: rushan пишет: Сам я..

rushan пишет:

цитата:

Сам я собираюсь бегать 30ку. Справка же на нее, 30ку, не требуется как я понял?

Не требуется.

 Отправлено: 15.11.08 18:16. Заголовок: телефон

телефон машинально указал старый!
вот правильный - 89853645606

 Отправлено: 15.11.08 19:19. Заголовок: По-поводу публичного оставления номеров мобильников

В-принципе, наверное, особой опасности нет. Но нужно иметь ввиду неожиданные смс-ки.
Я как-то получил примерно такого содержания:
"Саня, я на трассе попал в аварию. Срочно положи 200 р. на этот номер." (Причём всё латинницей.)
С моим именем жулики угадали (а может и узнали, в том числе, может, и в форуме или ещё как-то)
Я чуть не положил. Позвонил на этот номер - он заблокирован. Ну, всё понял, что развод.

 Отправлено: 15.11.08 21:29. Заголовок: Я получал абсолютно ..

Я получал абсолютно такую же смску, но сразу понял что это разводка и даже не подумал что-то положить.
Кстати, я думаю что и на марафон справка не нужна. И особенно в положении мне нравится фраза о том, что дистанцию можно выбирать по ходу бега, т.е. почувствовал что силы ещё есть - можно вместо 30 км пробежать марафон.

 Отправлено: 15.11.08 22:06. Заголовок: развод

слава богу, смсок типа "отправь сообщение Я НЕ ЛОХ на номер такой-то" не приходилось получать, а тем более докладывать средства на чей-то счет.
обычно такие вещи нетрудно распознаются, но тем не менее - спасибо за предупреждение!

 Отправлено: 16.11.08 01:14. Заголовок: иииииииии возможно п..

иииииииии возможно по снегу все будет.....

 Отправлено: 16.11.08 08:48. Заголовок: Мишель пишет: иииии..

Мишель пишет:

цитата:

иииииииии возможно по снегу все будет.....

судя по прогнозу, не исключено.

 Отправлено: 16.11.08 08:57. Заголовок: Ерохин пишет: В чем..

Ерохин пишет:

цитата:

В чем смысл 30? Как ее бегут?

5. УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
Старт соревнований общий. Старт и финиш совпадают. Дистанция состоит из одного круга – 10 км. Участники Пробега могут выбрать для себя необходимую дистанцию непосредственно в процессе соревнований. Для дистанции 42.195 км необходимо будет пробежать дополнительный круг 2.195 км.

Марафон бежать, это значит последний круг измываться над организмом.
А 30-ка в самый раз, учитывая климатические условия.

 Отправлено: 16.11.08 15:48. Заголовок: AIS пишет: судя по ..

AIS пишет:

цитата:

судя по прогнозу, не исключено.

Расстает, не успеет лечь.
Снег есть в Чикаго http://pogoda.mail.ru/article.html?id=37900

 Отправлено: 17.11.08 00:20. Заголовок: AlexPro пишет: Мара..

AlexPro пишет:

цитата:

Марафон бежать, это значит последний круг измываться над организмом. А 30-ка в самый раз, учитывая климатические условия.

Можно и на 30-ке ТАК последний круг пробежать, что будет хуже чем последний круг на марафоне.

 Отправлено: 19.11.08 20:29. Заголовок: снег

с радостью пробежался сегодня. довольно светло было!
надеюсь что если со снегом - то все равно останусь довольным !

 Отправлено: 21.11.08 08:48. Заголовок: Прогноз на неблагоприятную погоду в воскресенье: сильный ветер, снег с дождем. Правда, если

дистанция будет проложена в лесопарковой зоне (где это, интересно посмотреть, организаторы так карту-схему на сайте и не выложили - пока, надеюсь) это не будет восприниматься как борьба с погодными условиями. Заявился на 20-ку.

 Отправлено: 21.11.08 09:43. Заголовок: Мое участие под вопр..

Мое участие под вопросом...Бежать в такую погоду я не хочу(((

 Отправлено: 21.11.08 10:35. Заголовок: Lutyi пишет: Мое уч..

Lutyi пишет:

цитата:

Мое участие под вопросом...Бежать в такую погоду я не хочу(((

Почему? А что такого с погодой? Вроде такая и ожидалась

 Отправлено: 21.11.08 19:36. Заголовок: Может кто подскажет ..

Может кто подскажет какие электрички идут до Зеленограда,чтобы быть к 10часам в Крюково?)

 Отправлено: 21.11.08 19:51. Заголовок: Лучше, чем tutu.ru никто не подскажет. Это сайт о разнообразных движениях самой прожорливой

и ненасытной железной дороги.

 Отправлено: 21.11.08 22:34. Заголовок: на tutu.ru частенько..

на tutu.ru частенько изменения в расписании появляются значительно позже, чем в реале.

 Отправлено: 21.11.08 23:44. Заголовок: Они некритичны, эти изменения. Очень много идет электричек с остановкой в Крюкове.

 Отправлено: 22.11.08 10:50. Заголовок: Буквально все!

Я ограничусь 30. Под ногами не очень. Сегодня увидел в предполагаемом лесопарке на деревьях отметки ярко-зеленой краской - уж не разметка ли это? Да еще около месяца кто-то копает ямы (в сторонке), и взятой оттуда землей улучшает профили дорожек - может тоже они???

 Отправлено: 22.11.08 12:07. Заголовок: Я не бегу(..

Я не бегу(

 Отправлено: 22.11.08 13:53. Заголовок: Я так понял, что Генеральное сражение переносится,

в связи с поступившей информацией о БИМе?

 Отправлено: 22.11.08 14:27. Заголовок: Я не знаю даже,что с..

Я не знаю даже,что с БИМ марафоном делать! Я же собрался бежать 12часов 27-28 декабря бежать!

 Отправлено: 22.11.08 15:21. Заголовок: Так БИМ-марафон вроде как 20 декабря

Lutyi пишет:

цитата:

Я не знаю даже,что с БИМ марафоном делать! Я же собрался бежать 12часов 27-28 декабря бежать!

 Отправлено: 22.11.08 16:04. Заголовок: Я знаю,что 20декабря..

Я знаю,что 20декабря),но имеет ли смысл бежать марафон,а потом через неделю бежать 12часов?

 Отправлено: 22.11.08 16:47. Заголовок: Lutyi пишет: Я знаю..

Lutyi пишет:

цитата:

Я знаю,что 20декабря),но имеет ли смысл бежать марафон,а потом через неделю бежать 12часов?

Тебе-имеет.

 Отправлено: 22.11.08 17:15. Заголовок: А почему мне имеет?Б..

А почему мне имеет?Бежать,так на результат,не скажется ли это потом на 12часовом?

 Отправлено: 22.11.08 17:44. Заголовок: Lutyi пишет: Бежать..

Lutyi пишет:

цитата:

Бежать,так на результат

На какой?

 Отправлено: 22.11.08 18:21. Заголовок: Ну хоть из 3-х часов..

Ну хоть из 3-х часов)

 Отправлено: 22.11.08 18:23. Заголовок: Lutyi пишет: Ну хот..

Lutyi пишет:

цитата:

Ну хоть из 3-х часов)

Я имею в виду 12 часов.

 Отправлено: 22.11.08 18:39. Заголовок: На 12часовом для мен..

На 12часовом для меня 120км будет уже хорошим результатом),на 13часовом было 119км)

 Отправлено: 22.11.08 18:42. Заголовок: Сегодня вдруг решил ..

Сегодня вдруг решил положение марафона прочитать-справка нужна или нет,не совсем понял это?!А то у меня семь пятниц на неделе),и я опять в раздумьях-ехать или нет)

 Отправлено: 22.11.08 18:52. Заголовок: Lutyi пишет: Сегодн..

Lutyi пишет:

цитата:

Сегодня вдруг решил положение марафона прочитать-справка нужна или нет,не совсем понял это?!А то у меня семь пятниц на неделе),и я опять в раздумьях-ехать или нет)

Справка нужна только на марафон. Я захвачу с собой одну, есть тут лишняя.

 Отправлено: 22.11.08 19:03. Заголовок: Буду признателен!) ..

Буду признателен!) Если не просплю,то поеду на электричке в 8.53...Хватит ломаться-надо пробежать,плевать на погоду!

 Отправлено: 22.11.08 19:12. Заголовок: Lutyi пишет: Буду п..

Lutyi пишет:

цитата:

Буду признателен!) Если не просплю,то поеду на электричке в 8.53...Хватит ломаться-надо пробежать,плевать на погоду!

Эх! Со сном тяжело бороться...

 Отправлено: 22.11.08 19:19. Заголовок: Ну да,правда еще ни ..

Ну да,правда еще ни разу не просыпал соревнования).Я не люблю рано утром вставать-я сова!

 Отправлено: 22.11.08 19:26. Заголовок: Lutyi пишет: Я не л..

Lutyi пишет:

цитата:

Я не люблю рано утром вставать-я сова!

Все совы марафонцы

 Отправлено: 22.11.08 19:46. Заголовок: +++++1..

+++++1

 Отправлено: 22.11.08 19:58. Заголовок: Зарегистрировался на..

Зарегистрировался на 30ку.

Что за погода завтра будет, интересно?

23 ноября, столичный регион накроет волна средиземноморского тепла. Осадки усилятся, и перейдут в дождь, порывы юго-восточного ветра зашкалят за 15 м/с, температура подскочит до +5…+7. Однако днем в воскресенье с прохождением холодного фронта начнется обратный процесс: дождь перейдет в снег, температура понизится сначала до +1…+3, а к вечеру и вовсе перейдет через 0, улицы покроются гололедицей. Еще одним неприятным сюрпризом погоды явится очень низкое атмосферное давление, 715-717 мм рт. ст. Это почти на 30 мм ниже обычных значений.

http://news.gismeteo.ru/news.n2?item=63362948897

 Отправлено: 22.11.08 20:20. Заголовок: AlexPro пишет: Заре..

AlexPro пишет:

цитата:

Зарегистрировался на 30ку.

Вы уже в Зеленограде?

AlexPro пишет:

цитата:

температура подскочит до +5…+7.

Для конца ноября погода просто отличная!

 Отправлено: 22.11.08 21:26. Заголовок: На хороший результат..

На хороший результат,похоже,можно и не рассчитывать)

 Отправлено: 22.11.08 21:35. Заголовок: Лёха, опять много сл..

Лёха, опять много слов ни о чем!
Тебя, как суточника, должна радовать ЛЮБАЯ погода

 Отправлено: 22.11.08 22:01. Заголовок: Кажется, я поставил точку в этом сезоне. Насколько вчера был преисполнен оптимизма, настолько же

сегодня отвратительно себя чувствую - простудился, весь день лечился, но до бегового состояния далеко. Так что у меня завтра DNS. :(

 Отправлено: 22.11.08 22:32. Заголовок: Ерохин пишет: Вы уж..

Ерохин пишет:

цитата:

Вы уже в Зеленограде?

Завтра электричкой.

Ерохин пишет:

Выслал заявку мылом...
список см. здесь..
http://www.xclimbing.ru/index.php?fuseaction=Spisok_marafon_osen_2008

цитата:

Для конца ноября погода просто отличная!

Надеюсь сильно не расквасит, до состояния "7холмов лесом" не дойдет...

Ладно, пора баиньки...

 Отправлено: 22.11.08 22:38. Заголовок: AlexPro пишет: Ладн..

AlexPro пишет:

цитата:

Ладно

Все. До завтра.

 Отправлено: 23.11.08 06:26. Заголовок: Lutyi пишет: На 12ч..

Lutyi пишет:

цитата:

На 12часовом для меня 120км будет уже хорошим результатом

Я тоже вокруг этого результата для тебя ориентируюсь.
Но только если ты возьмёшь себя в руки на этом 12-часовом.
А пробежишь больше 120-ти...будет сенсация.

Lutyi пишет:

цитата:

А то у меня семь пятниц на неделе)

А ты исправляться начал.Уже сам про себя такое говоришь,а не мы.

Lutyi пишет:

цитата:

Хватит ломаться-надо пробежать,плевать на погоду!

Вот здесь ты меня прямо-таки порадовал!
А если ещё слова делом подкрепишь,будешь вообще красава.

Lutyi пишет:

цитата:

Я не люблю рано утром вставать-я сова! На хороший результат,похоже,можно и не рассчитывать)

А вот здесь огорчил,однако...

 Отправлено: 23.11.08 06:41. Заголовок: Все,еду-не проспал!)..

Все,еду-не проспал!)

 Отправлено: 23.11.08 07:42. Заголовок: Lutyi пишет: Все,ед..

Lutyi пишет:

цитата:

Все,еду-не проспал!)

Если "трёху" разобьёшь-ты герой!

 Отправлено: 23.11.08 07:52. Заголовок: Да уж,за 3часа сегод..

Да уж,за 3часа сегодня пробежать-это будет очень хорошо,если судить по погоде-ветер,грязь,что еще будет-непонятно!)

 Отправлено: 23.11.08 08:35. Заголовок: да ветер сегодня сил..

да ветер сегодня сильный, те кто из трех выйдут, будут молодцы.

 Отправлено: 23.11.08 08:46. Заголовок: Блин,а я на 8.53 опа..

Блин,а я на 8.53 опаздал,время не рассчитал,еще даже на Ленинградский не приехал-наверное в Крюково буду около 10.15(

 Отправлено: 23.11.08 08:56. Заголовок: блин!а я на 8:53 усп..

блин!а я на 8:53 успел. Думал вместе поедем.

 Отправлено: 23.11.08 09:25. Заголовок: Блин,спасибо Российс..

Блин,спасибо Российским железным дорогам-даже на 9.17 не успел!Даже эмоций нет-только матом и хочется ругаться на тех,кто рассписание составляет!Хоть я матом и не ругаюсь,но в таких случаях слова находятся!!! В общем-не судьба пробежать марафон!(

 Отправлено: 23.11.08 09:44. Заголовок: едь, я тебя зарегист..

едь, я тебя зарегистрирую. А от станции за 100 рублей на такси доедешь до миэт. Напиши свой телефон.

 Отправлено: 23.11.08 09:47. Заголовок: на 9.38 успеваешь?..

на 9.38 успеваешь?

 Отправлено: 23.11.08 09:50. Заголовок: Я уже домой,сел в эл..

Я уже домой,сел в электричку(.Так что в другой раз пробегу марафон.Покатался до Москвы и обратно)))

 Отправлено: 23.11.08 09:56. Заголовок: Lutyi пишет: Блин,с..

Lutyi пишет:

цитата:

Блин,спасибо Российским железным дорогам-даже на 9.17 не успел!Даже эмоций нет-только матом и хочется ругаться на тех,кто рассписание составляет!Хоть я матом и не ругаюсь,но в таких случаях слова находятся!!! В общем-не судьба пробежать марафон!(

Братух,ты уж извини но кроме смеха у меня твои посты мало других эмоций вызывают.
Не знаю почему даже...
Вот если за 120 в Ярославле задвинешь,пошлю гонца в село Страхово к тебе с цветами...

 Отправлено: 23.11.08 12:57. Заголовок: пробежал двадцатку з..

пробежал двадцатку за 1:33:45. Финиш!

 Отправлено: 23.11.08 13:52. Заголовок: победил буслаев вяче..

победил буслаев вячеслав 2:46:25.

 Отправлено: 23.11.08 14:33. Заголовок: ерохин пишет: побед..

ерохин пишет:

цитата:

победил буслаев вячеслав 2:46:25.

Вполне неплохо!

 Отправлено: 23.11.08 17:28. Заголовок: Я там первый и после..

Я там первый и последный раз бегу. Если бы знала,что трасса ВСЕ под голым-ЛЬДОМ я бы не бежала. ТРИ раза сильно падала. Первый раз вообще каталась на на 7ом КМ -я вся в крови была (руки,локот)второй на 14 км прямо на подбородок и тоже до крови. Последный раз было на 15.5 км теперь левое колено тоже ноет. В багах не бежала ЗРЯ но организатор говорил перед стартом,что хреного с льдом только в одном месте где то на 150м...я готова спорить! В итоге выйграла 20км с большим запасом но риск на серьезную травму не стоит. Слава богу я кости не сломала а то все -кранти! Мне завтра на работу надо теперь с таким подбородком Будут думать,что напилась и пошла драться
Темп-как фартлек-где чисто выходила даже из 4х мин а где хреного......совсем другая скорость!

 Отправлено: 23.11.08 18:54. Заголовок: Пробежал 30-ку 2:21:..

Пробежал 30-ку 2:21:16
По кругам 45:53; 47:25; 47:57, доволен что не слил третий круг, помогло питание на трассе.

Было много Irc-еров: AIS, Мишель, Serg, Ерохин, Бурыкин, Шашков, Лукьянов, Esp, простите если кого забыл...
Схема трассы напоминала изломанные вологодские кружева.
http://www.xclimbing.ru/custom/documents/map_marafon_2008.jpg
Хорошо, что были волонтеры сигнализирующие об очередном повороте.

Трасса требует определенной сноровки, в сумме километра полтора дистанции покрыто льдом обильно смоченным водичкой.
Жертвуешь скоростью, лишь бы остаться целым.
Ветер в самом лесу был не сильный, но на опушках сносило.
Забавно, что при прохождении первого круга трассу преграждало одно упавшее дерево,
то на третьем круге их было уже 5-6.
На участке, вдоль магистрали, оторвало железный экран, приходилось оббегать.

Мои соболезнования Мишель, подбег к мостику был очень опасным, плитка покрытая льдом.
Причем выносит в сторону от мостика, в овраг.

Организаторам хочется выразить благодарность за питание и подготовку трассы.
Хочется отметить большие удобные раздевалки с душем.

В целом забегу зачет, ну а погодные условия..., слышал сегодня был рекорд по самому низкому давлению.

Зы. Вечером, посмотрел Вести с обзором погодных катаклизмов, брррр...
Ждём протоколов.

 Отправлено: 23.11.08 19:34. Заголовок: мммдддда первый раз..

мммдддда первый раз разбилась как раз подбегая к мостику

 Отправлено: 23.11.08 22:19. Заголовок: AlexPro пишет: Было..

AlexPro пишет:

цитата:

Было много Irc-еров: AIS, Мишель, Serg, Ерохин, Бурыкин, Шашков, Лукьянов, Esp,

Шашков не IRC-ер. Он - всехний.

 Отправлено: 24.11.08 03:00. Заголовок: Пробежал 30-ку как т..

Пробежал 30-ку как тренировку перед БИМом. В этом году здесь лучше организация и трасса. В прошлом году на 20-ке лишних полтора км сбегал, а здесь понятна разметка и подсказчкики на трассе

 Отправлено: 24.11.08 08:53. Заголовок: Сегодня 03:00. Андр..

Сегодня 03:00. Андрей, ты после такого тяжелого пробега, еще и до трех в инете сидишь?

 Отправлено: 24.11.08 09:41. Заголовок: AlexPro пишет: Андр..

AlexPro пишет:

цитата:

Андрей, ты после такого тяжелого пробега, еще и до трех в инете сидишь?

а я проснулся, посидел полчасика и снова лег спать Я сегодня и завтра в отгулах - такой микроотпуск получился

 Отправлено: 24.11.08 11:45. Заголовок: Мои впечатления: htt..

Мои впечатления:
http://www.irc-club.ru/impress/show.php?id=1663

 Отправлено: 24.11.08 12:33. Заголовок: VL пишет: Понравилс..

VL пишет:

цитата:

Понравился финиш – на крыльце спорткомплекса, чтобы судья не мокнул под дождем и даже мог погреться за стеклянными дверями.

Я оказывается не добежал двух ступенек, до финиша... , а время еще шло, надо было дотронуться до двери...

VL пишет:

цитата:

Особенно запомнил девушку перед мостом, которая стояла там до темноты.

Аха, бедная, на самом ветру, нам то тепло, мы бежим, а ей каково...

VL пишет:

цитата:

то слева, то справа в лесу с грохотом валились деревья.

 Отправлено: 24.11.08 20:13. Заголовок: несостоявшийся рекорд

на всех марафонах у меня три задачи. 1. задача-минимум добежать 2. выбежать из 4-х часов 3. задача-максимум показать хороший результат. Вот и на этот раз я в глубине души надеялся на третий вариант, т.к. форма и объёмы были неплохими. Но перед стартом, увидев погоду и состояние дорог, я засомневался, поэтому начал очень спокойно. Продолжение следует...

 Отправлено: 24.11.08 20:36. Заголовок: Тихвинский лось :sm4..

Тихвинский лось Завидую, столько энергии. А дальше?

 Отправлено: 24.11.08 21:11. Заголовок: Первый круг я пробеж..

Первый круг я пробежал за 51,23, хотя и притормаживал на сложных участках, бежалось хорошо. Весь круг я держался за двумя местными бегунами, Боря Прокопьев мне крикнул вдогонку: Саша, держись за ними, они зеленоградские - дорогу знают. Но они бежали только десятку, пришлось искать новых попутчиков. Вскоре меня догнала Маша Ланцова и мы побежали с ней, после второго круга - 1,44. Третий круг бежали с такой же скоростью, но где-то срезали, несмотря на разметку, в итоге результат после круга - 2,24. Т.е. примерно 2км 200 м я недобежал, и принял решение, что после пятого дополнительного круга (2,195), пробегу ещё один такой же. Через некоторое время меня начали обгонять те. кого я обошёл благодаря этой срезке (Слава Зверев, Mikl), догнал Лёня Бурыкин. И тут я допустил непоправимую ошибку - убежал от Лёни и ...свернул не туда. Продолжение следует...

 Отправлено: 24.11.08 22:26. Заголовок: Я свернул по разметк..

Я свернул по разметке налево и вместо финиша снова оказался на том же питательном пункте, где мы с Лёней расстались. Поначалу меня это не слишком расстроило - что ж, думал я, докрутил недостающие 2 км. Но когда я сделал ещё один круг и снова оказался на том же питательном пункте - мне было не до смеха, я понял, что я кружу по одному и тому же кругу, а к финишу не приближаюсь. т.е. накрутил уже лишние килолметры. Поэтому на этот раз я не повернул по разметке налево, а побежал прямо (как и надо было) и наконец то выбежал на финиш, но время было уже 4,05, а не 3.43, о которых я мечтал. В итоге я пробежал как минимум 45 км. Этот марафон у меня был 13-м в этом году, может эта магическая цифра сыграла свою роль, но как я понял заблудились многие. Ну что ж, я сделал неплохую длительную тренировку, самое главное, что после финиша нисколько не устал, ну а хорошие результаты ещё покажем.

 Отправлено: 24.11.08 22:49. Заголовок: esp пишет: Но когда..

esp пишет:

цитата:

Но когда я сделал ещё один круг и снова оказался на том же питательном пункте - мне было не до смеха, я понял, что я кружу по одному и тому же кругу, а к финишу не приближаюсь.

Однозначно в хиты!

 Отправлено: 24.11.08 23:28. Заголовок: esp пишет: три зада..

esp пишет:

цитата:

три задачи. 1. задача-минимум добежать 2. выбежать из 3-х часов 3. задача-максимум показать хороший результат.

Саша, если вторая задача выбежать из 3-х часов, то что такое "хороший результат"???

 Отправлено: 26.11.08 00:46. Заголовок: Валились деревья, сы..

Валились деревья, сыпались на голову шишки, но все бежали. А если цунами или сильнейший ураган, то тоже бежать, невзирая на опасности? А если бы здесь деревом кого завалило? Столько деревьев в Москве было повалено ветром в этот день. Были в связи с этим и несчастные случаи с людьми.

 Отправлено: 26.11.08 09:36. Заголовок: Появились протоколы ..

Появились протоколы и фотографии:

http://www.probeg.org/new.php?id=282

 Отправлено: 26.11.08 09:38. Заголовок: Ольга пишет: Были в..

Ольга пишет:

цитата:

Были в связи с этим и несчастные случаи с людьми.

Самое сильное впечатление - большое количество гуляющих с колясками по лесопарку.

 Отправлено: 26.11.08 10:38. Заголовок: Такие же мамаши как ..

Такие же мамаши как и наши бегуны, не думают о возможных последствиях.

 Отправлено: 27.11.08 10:26. Заголовок: Конечно же имелось в..

Конечно же имелось в виду из 4-х часов. это опечатка. Сидел на следующий день в Саратове в гостях у друга и периодически отрываясь от стола, писал впечатления с продолжением. После этого, изучив в спокойной обстановке схему трассы, понял где я заблуждался.

 Отправлено: 27.11.08 10:38. Заголовок: Сегодня фотогаллерея..

Сегодня фотогаллерея существенно пополнилась, и появились впечатления от ruukr:

http://www.probeg.org/new.php?id=282

 Отправлено: 27.11.08 22:54. Заголовок: трасса

хоть и карта промокла, можно разглядеть какой была трасса

 Отправлено: 27.11.08 23:00. Заголовок: выражаем соболезнование

Перед стартом Лёня Бурыкин узнал, что у него в этот день умер отец, поэтому этот марафон он посвятил ему, а после финиша уехал в Брянск на похороны.

 Отправлено: 28.11.08 09:22. Заголовок: Появился фильм от Же..

Появился фильм от Жени Соловьева:

http://www.probeg.org/new.php?id=282

 Отправлено: 09.10.09 17:24. Заголовок: Осенний марафон МИЭТ (Зеленоград), 15 ноября 2009

До старта остаётся чуть больше месяца. Думаю пора создать тему.

По словам организаторов положение должно появиться в эти выходные. Зачетных дистанций четыре: 10, 20, 30 и марафон. Трасса будет такой же как и в прошлом году (можно почитать и увидеть здесь) - 10км круг по лесопарковой зоне (и 2км довесок для марафона). Орги пообещали устранить проблему крутого подъёма по грунтовому участку, в прошлом году там было скользко. Планируют (и говорят, что уже делают) вырубить на склоне ступеньки и уложить всё тротуарными плитками. Надо пробежаться, посмотреть.

Сам еще ни разу не отметился на этом домашнем старте за два предыдущих года. Исправлюсь.

 Отправлено: 09.10.09 20:43. Заголовок: фильм 2008 г

цитата:

фильм от Жени Соловьева

Этот фильм у него уже не значится.
Зато появился English with Forrest Gump

 Отправлено: 10.10.09 04:08. Заголовок: возможно приеду проб..

возможно приеду пробежать 10К, плутать не хоца.

 Отправлено: 10.10.09 14:31. Заголовок: Из положения о проб..

Из положения о пробеге:
"Участники Пробега могут выбрать для себя необходимую дистанцию непосредственно в процессе соревнований." - забавно!

Побегу. Скорее всего 20. Если понравится! )))

Возможность сойти с дистанции, выбрав более короткую по ходу бега - расслабляет. Оч. часто бывает - всё - сил нет, а потом кааак ускоришься, разозлишься... и сил на быстрый финиш хватает!

 Отправлено: 11.10.09 10:03. Заголовок: не исключаю 30 :sm1..

не исключаю 30

 Отправлено: 13.10.09 12:26. Заголовок: Wladimir пишет:

Wladimir пишет:

цитата:

возможно приеду пробежать 10К, плутать не хоца.

Если 10 пробежать, то значит уже не заплутал. Остальные круги такие же. Хотя может и правда трасса витиевата, за 1 круг не запомнить. Это мне местному вроде как всё ясно: налево-налево-направо-обратно, всё понятно :)

Mao пишет:

цитата:

По словам организаторов положение должно появиться в эти выходные.

На сайте появился анонс соревнования. Трасса та же, но обещанного положения пока нет (ссылка неактивна). Зато адресс для предварительных заявок тута.

 Отправлено: 13.10.09 15:29. Заголовок: Может, правда завали..

Может, правда завалиться на это мероприятие.
Прикинуться на 10-ке впервые за последние >2 года.
Поставить какую-нибудь дико-нереальную цель,
навроде 39:59

Там покрытие хорошее?

 Отправлено: 13.10.09 16:17. Заголовок: В прошлом году значи..

В прошлом году значительную часть составлял лед политый водичкой, обилие крутых поворотов.
А также впечатление усиливали падающие ветки и даже упавшие деревья перегораживавшие трассу.
Количество упавших стволов к концу состязания сильно увеличилось.

 Отправлено: 13.10.09 18:40. Заголовок: А, так это кросс с э..

А, так это кросс с элементами марафона.
Ну тут уж точно не до рекордов...

 Отправлено: 13.10.09 21:43. Заголовок: Охоту за рекордами и..

Охоту за рекордами имеет смысл устроить через неделю.

http://probeg.org/card.php?id=598

цитата:

21-11-2009 Марафон «Тамбовские волки на Воробьевых горах» посвященный 60-тилетию Бориса Машенкова и 55-тилетию Константина Завадского Лыжная база в Парке Культуры 11-00 ДИСТАНЦИИ 42,195 км

 Отправлено: 13.10.09 21:57. Заголовок: AlexPro пишет: Охот..

AlexPro пишет:

цитата:

Охоту за рекордами имеет смысл устроить через неделю.

Дак то марафон. Че-то я не планировал в этом году более марафонов.
С другой стороны, он рядом проходит, в Москве,
да и до Грязебега останется 10 дней - вполне можно
будет восстановиться.
Спасибо за наводку.
Похоже, вариантов пробегов еще море.

 Отправлено: 13.10.09 22:00. Заголовок: AlexPro пишет: 21-1..

AlexPro пишет:

цитата:

21-11-2009

не 10 дней до грязебега, а 21 день после, это уже зимний старт!

 Отправлено: 13.10.09 22:29. Заголовок: мда, если это вариант Юбилейного, когда "свои и так все знают", то...

Mao пишет:

цитата:

Если 10 пробежать, то значит уже не заплутал.

Mao пишет:

цитата:

Хотя может и правда трасса витиевата, за 1 круг не запомнить. Это мне местному вроде как всё ясно: налево-налево-направо-обратно, всё понятно :)

дебютировать и бежать результативно невозможно:(
а побегать можно и дома!:(

 Отправлено: 13.10.09 22:44. Заголовок: Да, въехал. Я подума..

Да, въехал. Я подумал через неделю относительно сегодня.

 Отправлено: 14.10.09 00:57. Заголовок: Kostafey пишет: Там..

Kostafey пишет:

цитата:

Там покрытие хорошее?

20км бежала там в 2008 на сильно смудрилась падать ТРИ раза. На финише я уж была вся в крови! Не за что туда не вернусь!

 Отправлено: 14.10.09 01:04. Заголовок: Из доклада парашютис..

Из доклада парашютиста - диверсанта:
"Приземлился на заданное место.
Заданное место сильно болит..."


Мишель пишет:

цитата:

На финише я уж была вся в крови!

Вот блин. Сочувствую.

 Отправлено: 14.10.09 01:22. Заголовок: Kostafey пишет: Из ..

Kostafey пишет:

цитата:

Из доклада парашютиста - диверсанта: "Приземлился на заданное место. Заданное место сильно болит..."

++++++1 в хиты!

 Отправлено: 14.10.09 06:06. Заголовок: прошлый год

Дорожки в лесу, в основном, асфальтовые.
Главное - это не заплутать по дистанции.

С погодой в прошлом году получилось так, что на неделе было типа +1+2, шел снег, а ночью, естественно, подмораживало. В итоге на некоторых участках было скользко. Перед зимним БИМ марафоном схожей погоды не наблюдалось, и асфальт был сухой.

 Отправлено: 14.10.09 15:13. Заголовок: Вопрос!

Wladimir пишет:

цитата:

мда, если это вариант Юбилейного, когда "свои и так все знают", то...

Ну я просто живу рядом. И тренируюсь там. Этот лесок знаю на зубок. Мне по картинке трассы все ясно.

Вопрос поднят важный. Я побегу в первый раз, так что вопрос к участникам прошлого года: С разметкой/маркировкой трассы как там было? Волонтёры были, которые направление указывали на развилках?

 Отправлено: 14.10.09 16:55. Заголовок: Волонтеры стояли, на..

Волонтеры стояли, направление указывали, было их очень жаль.
Погода была мерзкая и бедные девчушки в течении 5 часов на бешенном ветру стояли семафорили.
Заблудиться было трудно. Также стоит отметить хорошее питание на трассе.

Т.е. всё что зависело от организаторов: регистрация трасса питание было на должном уровне, грех жаловаться.

 Отправлено: 16.10.09 11:00. Заголовок: Организаторы выложил..

Организаторы выложили ПОЛОЖЕНИЕ и СПИСОК заявившихся. Последний видимо будет обновляться переодически. 2 ICR'ера уже тут