Автор | Сообщение |
VP
|
| |
Сообщение: 2489
Зарегистрирован: 20.12.05
Откуда: Россия, Нижний Новгород
|
|
Отправлено: 06.05.09 19:32. Заголовок: XIV Зеленоградский полумарафон (архив7.06.09) и 06.06.2010
|
|
|
Ответов - 300
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
All
[только новые]
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 546
Настроение: 1000м - 2.44.0, 800м -2.10.0, 3000м - 9.22, Марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 06.05.09 21:33. Заголовок: Собираюсь. День Рожд..
Собираюсь. День Рождение, 21 год, надо бежать 21 км. А тут такая возможность:)
|
|
|
|
Отправлено: 07.05.09 11:28. Заголовок: а почему тогда не бежал 21й марафон МИР?;)
сам собираюсь на свой седьмой полумарафон подряд!;)
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 548
Настроение: 1000м - 2.44.0, 800м -2.10.0, 3000м - 9.22, Марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 07.05.09 11:33. Заголовок: не готов был потому ..
не готов был потому что:)
|
|
|
Lutyi
|
| |
Сообщение: 1661
Зарегистрирован: 07.03.07
Откуда: Россия, Тульская область
|
|
Отправлено: 07.05.09 11:47. Заголовок: Готовься :sm36: В де..
Готовься В день рождения надо отлично пробежать-сделать себе подарок в виде ЛР
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 549
Настроение: 1000м - 2.44.0, 800м -2.10.0, 3000м - 9.22, Марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 07.05.09 11:50. Заголовок: Ну Егорьевск в расч..
Ну Егорьевск в расчет я не беру, там трасса короче. 1.13 мне до седой бороды не пробежать. А ЛР всего-то 1.19-53, будем готовиться
|
|
|
Lutyi
|
| |
Сообщение: 1662
Зарегистрирован: 07.03.07
Откуда: Россия, Тульская область
|
|
Отправлено: 07.05.09 11:53. Заголовок: Готовься! :sm36: Дол..
Готовься! Должно получиться
|
|
|
salvataggio
|
| постоянный участник
|
Сообщение: 2479
Настроение: М - 3:13.09 (СПб 2009); ПМ - 1:28.01 (Москва 2009)
Зарегистрирован: 24.04.06
Откуда: Россия, Москва, м. Филевский Парк
|
|
Отправлено: 08.05.09 14:24. Заголовок: Стартовый взнос для ..
цитата: | Стартовый взнос для участников полумарафона при его оплате до 31 мая составляет 150 руб., до 6 июня — 250 руб., в день старта, 7 июня до 10.00 — 350 руб |
| круто! а коллективка будет?
|
|
|
Андрей Климковский
|
| |
Сообщение: 1553
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 08.05.09 17:46. Заголовок: salvataggio присоеди..
salvataggio присоединяюсь к вопросу
|
|
|
AIS
|
| |
Сообщение: 913
Зарегистрирован: 25.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 08.05.09 17:57. Заголовок: :sm12: бегу :sm36: ..
бегу
|
|
|
Ярик
|
| |
Сообщение: 17
Зарегистрирован: 04.04.09
|
|
Отправлено: 08.05.09 20:11. Заголовок: В день старта, 7 июн..
В день старта, 7 июня до 10.00 - 350 руб. Ура!!! Хоть сервис будет на 350%
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 1971
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 08.05.09 22:20. Заголовок: да я подошла к Проко..
да я подошла к Прокопьеву на ММП,чтоб зяавиться а он говорил,что щас ПМ проводит другая организация! Надеюсь,что проводит все не хуже чем БП все делал. БП хорошо все организовал,когда это был под его руководствием.
|
|
|
|
|
Отправлено: 08.05.09 23:46. Заголовок: поживем - увидим!;)
Мишель пишет: цитата: | Надеюсь,что проводит все не хуже чем БП все делал. |
| хотелось бы надеяться, но в наше время связи решают все! Вряд ли можно в Зеленограде заменить БП. Седьмой раз полумарафон БиМ я еще пробегу...
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 6514
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 08.05.09 23:48. Заголовок: Это и привлекает, и настораживает одновременно... Но чтобы оценить/сравнить, надо просто приехать,
Мишель пишет: цитата: | а он говорил,что щас ПМ проводит другая организация! |
|
увидеть и победить пробежать! Собираюсь, пусть даже и с другим организатором - трасса-то будет та же(?). А я по-прежнему считаю ЗелеПом лучшим из городских пробегов Москвы и области.
|
|
|
Робинзон
|
| |
Сообщение: 1446
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 08.05.09 23:56. Заголовок: Тоже хочется поучаствовать
Что-то давненько Serg не появляется, наверное готовится
|
|
|
|
Отправлено: 09.05.09 06:46. Заголовок: ну да, сапер ошибается один раз!
А-Р пишет: цитата: | Это и привлекает, и настораживает одновременно... Но чтобы оценить/сравнить, надо просто приехать |
| Волков - ошибся (и не раз!), Попов - туда же, БП соскочил, кто же остался на трубе?!;) Не нефтяной;)
|
|
|
|
Отправлено: 09.05.09 06:47. Заголовок: это его домашний старт
- не надо напрягаться, чтобы вылезти из берлоги!;) Поэтому он его обычно не пропускает.
|
|
|
vkkaor22
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 24.04.09
|
|
Отправлено: 13.05.09 10:54. Заголовок: А медсправка обязательна?
Или можно просто расписаться в ответственности за своё здоровье?
|
|
|
|
Отправлено: 13.05.09 11:03. Заголовок: если вам это удастся..
если вам это удастся, то это будет прецендент!:) vkkaor22 пишет: цитата: | можно просто расписаться в ответственности за своё здоровье? |
|
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2003
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 24.05.09 12:19. Заголовок: ну будет козаявка ил..
ну будет козаявка или нет????
|
|
|
rushan
|
| |
Сообщение: 155
Настроение: инженер
Зарегистрирован: 16.06.08
Откуда: Россия, уфа
|
|
Отправлено: 24.05.09 13:30. Заголовок: сайт
zelrun.ru заработал
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2014
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 27.05.09 21:12. Заголовок: ни фига не р..
|
|
|
|
Nick
|
| |
Сообщение: 779
Настроение: переменчивое, как погода...
Зарегистрирован: 01.01.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 27.05.09 21:27. Заголовок: Зарегистрировался пр..
Зарегистрировался предварительно и оплатил стартовый взнос 150 руб., пришло подтверждение.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2015
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 28.05.09 06:32. Заголовок: в какой адрес ты отп..
в какой адрес ты отправил заявку? и неужели надо тусоваться на сберкассе весь день чтоб платить? на сберкассе оклол дома очередь всегда большой
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2016
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 28.05.09 06:32. Заголовок: This is an automatic..
This is an automatically generated Delivery Status Notification Delivery to the following recipient failed permanently: info@zelrun.ru Technical details of permanent failure: Google tried to deliver your message, but it was rejected by the recipient domain. We recommend contacting the other email provider for further information about the cause of this error. The error that the other server returned was: 550 550 info@zelrun.ru prohibited. We do not relay (state 14). - Show quoted text -
|
|
|
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 2045
Настроение: Вот, выздоровлю, и опять начну бегать
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 28.05.09 07:17. Заголовок: Мое письмо тоже не дошло. А в Сберкассе в определенные часы народу очень даже немного
Кстати, совсем не обязательно платить через Сбербанк. Можно через любой другой (лучше ВТБ - без комиссии) или же электронно
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2017
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 28.05.09 10:17. Заголовок: а кактпотом подтверж..
а кактпотом подтверждение получить если мэйл не работает
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2018
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 28.05.09 10:27. Заголовок: nfirsova@sportima.ru..
nfirsova@sportima.ru работает -позвонила отправила данные
|
|
|
al_al
|
| |
Сообщение: 2529
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: от верблюда
|
|
Отправлено: 28.05.09 15:22. Заголовок: Коля, а вот есть ли ..
Коля, а вот есть ли у тебя полис обязательного страхования??? У меня , вот, нету. Поэтому и в ЗелГр не поеду....
|
|
|
GAV
|
| |
Сообщение: 1257
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 28.05.09 16:22. Заголовок: Вот, тоже думаю: еха..
Вот, тоже думаю: ехать - не ехать... Полиса нет Справки нет Здоровья нет (ногу подвернул, долечиваю). Похоже, надо ехать
|
|
|
al_al
|
| |
Сообщение: 2530
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: от верблюда
|
|
Отправлено: 28.05.09 16:43. Заголовок: GAV Есть "дика..
GAV Есть "дикая" альтернатива в виде п/м МАИ, там без глупых условностей.
|
|
|
Максим
|
| |
Сообщение: 26
Настроение: ПМ - 1:38:57 15км -1:08:57?
Зарегистрирован: 16.05.09
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 28.05.09 17:04. Заголовок: al_al пишет: Есть ..
al_al пишет: цитата: | Есть "дикая" альтернатива в виде п/м МАИ, там без глупых условностей. |
| Что это? можно поподробней?
|
|
|
|
Nick
|
| |
Сообщение: 780
Настроение: переменчивое, как погода...
Зарегистрирован: 01.01.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 28.05.09 18:58. Заголовок: В сберкассе максимум..
В сберкассе максимум 5 мин. затратил, причем два раза платил- сначала за себя, на следующий день супруга тоже решила бежать.
|
|
|
Nick
|
| |
Сообщение: 781
Настроение: переменчивое, как погода...
Зарегистрирован: 01.01.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 28.05.09 18:59. Заголовок: Полис медицинский ес..
Полис медицинский есть и всякие ИНН и прочие атрибуты..
|
|
|
Nick
|
| |
Сообщение: 782
Настроение: переменчивое, как погода...
Зарегистрирован: 01.01.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 28.05.09 19:04. Заголовок: Кстати, в сберкассе ..
Кстати, в сберкассе можно при большой очереди( или если работает одно окно приёма платежей) обратиться к заведующей заведением, намекнув, что напишите в книгу жалоб о медленном обслуживании и больших очередях, как сразу заработают все окна приёма платежей. ПРОВЕРЕНО, их за это премии лишают, она у них приличная... в % отношении к их зарплате.
|
|
|
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 2047
Настроение: Вот, выздоровлю, и опять начну бегать
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 28.05.09 20:54. Заголовок: К сожалению, мы не едем :((
|
|
|
al_al
|
| |
Сообщение: 2532
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: от верблюда
|
|
Отправлено: 28.05.09 21:30. Заголовок: Максим два этапа :..
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2019
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 28.05.09 21:49. Заголовок: сберкасса на сухарев..
сберкасса на сухаревской (около работы) отличная!!! в 16.30 я одна была сегодня а в Кузьминках фуууууу всегда толпа народу !
|
|
|
Максим
|
| |
Сообщение: 28
Настроение: ПМ - 1:38:57 15км -1:08:57?
Зарегистрирован: 16.05.09
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 28.05.09 22:07. Заголовок: al_al пишет: два эт..
al_al пишет: цитата: | два этапа : первый - беговой, для всех желающих, второй - если не скалолаз, то идти на него бесмысленно. |
| Вот оно что, какое совпадение: 1. Я из МАИ. 2. По поводу скалолазания -в описание четко сказано где это будет проходить, а вот вчера я как раз удивлялся что там за новую вышку устанавливают для скалолазов -думали институт раскошелился, а тут соревнования. Так что можно уже заранее прийти и посмотреть что там будет. Я сегодня видел там уже крепеж делали. Там одна горка обычная, а новая сверх резкий наклон к земле -почти вертикально и потом под 45 градусов.
|
|
|
al_al
|
| |
Сообщение: 2533
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: от верблюда
|
|
Отправлено: 28.05.09 22:29. Заголовок: Максим Я в скалола..
Максим Я в скалолазании не участвую, не хватает времени ещё и на эти тренировки, хотя очень любил этот спорт раньше Но, знаю, что говорят про двоеборье сильные скалолазы - всё решается на беговом этапе. Т.к. в альпклбе сильных лазунов нет, то положение составлено таким образом, чтоб у скалолазов форы не было. Может это и инсинуации, но продаю за то, за что купил
|
|
|
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 2048
Настроение: Вот, выздоровлю, и опять начну бегать
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 28.05.09 22:36. Заголовок: А мы поедем.. Я погуляю, Itali пробежится, а то все на диване перед телеком валяться начал :(
|
|
|
|
Отправлено: 28.05.09 22:51. Заголовок: сегодня заплатил, но со второго раза - первый раз завернули - нужен паспорт!:(
пришлось ехать домой и платить оттуда, комиссия в Сбере +3%. Завтра буду звонить оргам;).
|
|
|
|
|
Отправлено: 28.05.09 22:54. Заголовок: хотел бы я посмотреть на Михалыча на стенке!!! ;)
al_al пишет: цитата: | Я в скалолазании не участвую, не хватает времени ещё и на эти тренировки |
| Чего-то они сдвинули дату - Зелонгу я не пропускаю (пока еще).
|
|
|
al_al
|
| |
Сообщение: 2534
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: от верблюда
|
|
Отправлено: 29.05.09 09:51. Заголовок: Wladimir хотел бы ..
Wladimir цитата: | хотел бы я посмотреть на Михалыча на стенке!!! ;) |
| Не смейся, прошлым летом во Франции рубился так, как и положено - мастерство с годами не ушло.
|
|
|
Nick
|
| |
Сообщение: 783
Настроение: переменчивое, как погода...
Зарегистрирован: 01.01.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 29.05.09 14:55. Заголовок: Wladimir пишет: ком..
Wladimir пишет: 4-50 со 150 рублей, ой как много)
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 569
Настроение: 1000м - 2.52.9, полумарафон -1.21.53, марафон - 2.58.28
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 29.05.09 15:11. Заголовок: Послал карточку, опл..
Послал карточку, оплатил стартовый взнос. Комиссия составила 20 рублей, много!
|
|
|
GAV
|
| |
Сообщение: 1258
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.05.09 14:39. Заголовок: Денис Е пишет: Коми..
Денис Е пишет: ... Заглянул в ВТБ, народу никого. Послали в ВТБ-24 там же рядом. Народу мало. Красота! Комиссия составляет 3%, но минимум 300 руб... 150+300=много. Лучше я в день старта заявлюсь, хоть деньги пойдут по назначению.
|
|
|
AIS
|
| |
Сообщение: 929
Зарегистрирован: 25.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.05.09 22:12. Заголовок: GAV пишет: Заглянул..
GAV пишет: цитата: | Заглянул в ВТБ, народу никого. Послали в ВТБ-24 там же рядом. Народу мало. Красота! Комиссия составляет 3%, но минимум 300 руб... 150+300=много. Лучше я в день старта заявлюсь, хоть деньги пойдут по назначению. |
| 4-50 комиссия с Сбербанке
|
|
|
Ak55
|
| |
Сообщение: 1943
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 02.06.09 11:28. Заголовок: для интересующихся:
на Зеленоградском полумарафоне планируется использование системы Чемпион-чип.
|
|
|
С. Петрович
|
| |
Сообщение: 57
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 02.06.09 15:09. Заголовок: прикольно
GAV пишет: хорошо ребятки устроились.
|
|
|
avk
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 03.06.09 08:05. Заголовок: Подскажите, медицинс..
Подскажите, медицинские справки - обязательный атрибут, или можно без нее как-нибудь обойтись, типа "под свою ответственность", что раньше практиковалось?
|
|
|
Nick
|
| |
Сообщение: 784
Настроение: переменчивое, как погода...
Зарегистрирован: 01.01.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.06.09 10:22. Заголовок: Только со справкой! ..
Только со справкой! Других вариантов нет.
|
|
|
Nick
|
| |
Сообщение: 785
Настроение: переменчивое, как погода...
Зарегистрирован: 01.01.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.06.09 10:24. Заголовок: :sm36: ..
Давно пора на всех стартах практиковать, живём блин в каменном веке.
|
|
|
Ak55
|
| |
Сообщение: 1949
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 03.06.09 10:45. Заголовок: А теперь будете смея..
А теперь будете смеяться - использоваться будет Омский Чемпион-чип.
|
|
|
С. Петрович
|
| |
Сообщение: 59
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 03.06.09 10:54. Заголовок: Уважаемый Ник...
Наверное, вы доктор? Позвольте оспорить на правах новичка ваши законные убеждения о мед. справке. Во-первых, считаете ли вы, что справка защитит спортсмена от несчастного случая, если он перетрудится, перегреется, переусердствует? Во-вторых считает ли так врач, выдающий справку? В-третьих, какая ответственность предусмотрена законодательством за несчастные случаи, связанные с соревнованиями, для организаторов? Неужели только из-за вот какой-нибудь ответственности разводят такой геморрой В-четвертых, охватывает ли процедура выдачи справки все исследования здоровья, могущие выявить или исключить возможные исходы, могущие произойти со спортсменом в случае чего-нибудь? ------- Я думаю, что вопросов много - а ответы любопытные. Мои личные убеждения: на хрена нужна такая справка, которая ни о чем не говорит, и ничего не утверждает. а если она выдана, то бедный врач трясется за свою задницу, больше чем спортсмен за свое здоровье. тетя доктор мне в последний раз так и заявила, "мы тебе справку не дадим. я даже домой вам звонила, хотела вернуть свою справку с личной подписью взад. а вдруг что-нибудь с вами случится. кто будет отвечать? зачем мне рисковать своей репутацией? мало ли что у вас в порядке анализы, экг и прочая чепуха. мы же с вами знаем, произойти может любой из неблагоприятных вариантов. дурь в вашей башке мы не померяем, а вдруг вы волевой ублюдок и загоните себя до смерти, а мне еще внуков кормить.? в общем идите в физдиспансер, пусть они там сами отвечают, а я отвечать не хочу, не буду и никто меня не заставит. налево, кругом, направо, домой ШАГОМ-МАРШ." а вы говорите "каменный век", милочка. каменный век - это в нашем здравоохранении. где тысячи больных диабетом бабулек и скрюченные ревматизмом старичков на лекарства пороги врачей, которых нет, которые ушли в частные клиники на вольные хлеба, обивают. и вы со своей справкой в очередь между ними норовите затесаться. так вот, спасибо, что последний марафон я пробежал со справкой по совету умных людей взятой обратно в секретариате Лужниковского марафона (но и она имеет свой срок годности и продлевать ее не имею малейшего желания), которая так и осталась в результате у меня невостребованной. а к вам в зеленоград не поеду. в космос легче слетать, что обложиться бумажными справками на все случаи летальных исходов. адье, счастливых стартов. буду ждать чего-нибудь менее ублюдочного из предстоящего календаря, например, полумарафон 20 июня...
|
|
|
al_al
|
| |
Сообщение: 2552
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: от верблюда
|
|
Отправлено: 03.06.09 11:02. Заголовок: С. Петрович В Битц..
С. Петрович В Битце полумарафон 12-го числа, там только расписка об ответственности за собственное здоровье требуется.
|
|
|
С. Петрович
|
| |
Сообщение: 61
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 03.06.09 11:36. Заголовок: спасибо
al_al пишет: вот нормальный подход
|
|
|
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 2054
Настроение: Вот, выздоровлю, и опять начну бегать
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 03.06.09 13:32. Заголовок: А Вы, наверно, раньше ни разу не были в Зеленограде.
Там с этим дело серьезно обстояло - Боря никому спуску не давал. Мало того, что справку предоставить надо было, так там еще и врачи сидели со стетоскопами, давление мерили, пульс, легкие проверяли. Эх...
|
|
|
Goose
|
| |
Сообщение: 57
Зарегистрирован: 16.03.09
Откуда: Моск. обл., Реутов
|
|
Отправлено: 03.06.09 14:45. Заголовок: Уважаемый С. Петрови..
Уважаемый С. Петрович Слова "давно пора", как несложно понять по тому, на чье сообщение это ответ, относятся к чипам, а вовсе не ответ самому себе о справках :-) цитата: | на Зеленоградском полумарафоне планируется использование системы Чемпион-чип. |
|
цитата: | Давно пора на всех стартах практиковать, живём блин в каменном веке. |
|
цитата: | Уважаемый Ник... Наверное, вы доктор? Позвольте оспорить на правах новичка ваши законные убеждения о мед. справке. |
|
|
|
|
Бромден
|
| |
Сообщение: 1195
Зарегистрирован: 11.05.07
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 03.06.09 15:32. Заголовок: Goose +1. А реплика..
Goose +1. А реплика Nicka "Только со справкой! Других вариантов нет" - это всего лишь информация о правилах, принятых на данном соревновании.
|
|
|
Ak55
|
| |
Сообщение: 1955
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 03.06.09 16:00. Заголовок: Новичок обладает перед старожилом одним несомненным правом
С. Петрович пишет: цитата: | Позвольте оспорить на правах новичка ваши законные убеждения о мед. справке. |
| а именно - не допускать ошибок, уже допущенных кем-либо ранее. А для этого набрать в поисковике слова "мед.справка" и щелкнуть по кнопке "поиск" Вопрос о медсправках уже неоднократно обсуждался на форуме, в том числе и в ветке про прошлогодний Зеленоградский марафон.
|
|
|
taurus
|
| |
Сообщение: 4076
Настроение: Марафон - 3:38.23, высшее достижение: Комрадс - 9:53:22
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 03.06.09 16:07. Заголовок: Воизбежание подобных ошибок рекомендую выставить представление форума "деревом"
Goose пишет: цитата: | Слова "давно пора", как несложно понять по тому, на чье сообщение это ответ, относятся к чипам, а вовсе не ответ самому себе о справках |
|
|
|
|
Андрей Климковский
|
| |
Сообщение: 1686
Настроение: Бегущий по городу
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 03.06.09 17:42. Заголовок: MaZaKa пишет: Там с..
MaZaKa пишет: цитата: | Там с этим дело серьезно обстояло - Боря никому спуску не давал. Мало того, что справку предоставить надо было, так там еще и врачи сидели со стетоскопами, давление мерили, пульс, легкие проверяли. |
|
Я участвовал в последнем БИМе, когда сошел зимой. Хватило корявой закорючки и неразборчивых буков о том, что за своё здоровье отвечаю сам. Боре, простите, было тогда пофиг. Но то - марафон. Полумарафон, само собой, в разы серьезнее
|
|
|
|
Отправлено: 03.06.09 21:59. Заголовок: обойтись можно, но только на дистанции 7км (1 круг)
|
|
|
|
Отправлено: 03.06.09 22:05. Заголовок: отправил карточки 01.06, подтверждение пришло в тот же день и на следующий
но все в мыла nfirsova AT sportima.ru
|
|
|
Goose
|
| |
Сообщение: 58
Зарегистрирован: 16.03.09
Откуда: Моск. обл., Реутов
|
|
Отправлено: 04.06.09 10:43. Заголовок: Я участвовал в после..
цитата: | Я участвовал в последнем БИМе, когда сошел зимой. Хватило корявой закорючки и неразборчивых буков о том, что за своё здоровье отвечаю сам. |
|
Всегда так было. Полумарафон - официальное мероприятие, а декабрьский марафон - как бы междусобойчик, как бы только для своих, для БиМ-овцев. Первый (2000) позиционировался как единственный, следующий (2001) - "ну еще раз, а потом уже точно нет". Потом - пару раз объявлялось, что больше не будет, а через какое-то время - мол, по многочисленным просьбам была изыскана возможность и все-таки проведем (что, кстати, было вполне предсказуемо). Т.е. марафон - это как бы и не мероприятие, а собралась группа одноклубников, и решили вместе пробежаться.
|
|
|
Goose
|
| |
Сообщение: 59
Зарегистрирован: 16.03.09
Откуда: Моск. обл., Реутов
|
|
Отправлено: 04.06.09 10:44. Заголовок: кстати, в 2002 году,..
кстати, в 2002 году, когда полумарафон был тоже не совсем официальным, справки тоже были не нужны.
|
|
|
Goose
|
| |
Сообщение: 60
Зарегистрирован: 16.03.09
Откуда: Моск. обл., Реутов
|
|
Отправлено: 04.06.09 10:47. Заголовок: Там с этим дело серь..
цитата: | Там с этим дело серьезно обстояло - Боря никому спуску не давал. Мало того, что справку предоставить надо было, так там еще и врачи сидели со стетоскопами, давление мерили, пульс, легкие проверяли. |
|
Наверно, врачи - это для элиты, если без справки кто. Отказать в регистрации элите нельзя, вот и меряют давление. Мне давление никто не мерил.
|
|
|
Nick
|
| |
Сообщение: 786
Настроение: переменчивое, как погода...
Зарегистрирован: 01.01.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 04.06.09 12:55. Заголовок: Как раз у элиты с ме..
Как раз у элиты с мед. справками всё в порядке, ибо профессиональное отношение к делу требует и серьёзного отношение к своему здоровью, как минимум раз в пол-года полное обследование, ни в одну сборную не возьмут без соответствующего допуска от спортивного врача. Года два назад и у меня мерили давление, врачу при регистрации не понравился мой бледный вид. измерили давление. оказалось что у меня 90\55- не хотели допускать. Я убедил, что у меня всегда такое низкое давление, врач попросила подойти и померить давление после полумарафона. Померили, оказалось 100\60...
|
|
|
Ольга
|
| |
Сообщение: 490
Зарегистрирован: 25.10.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 04.06.09 13:01. Заголовок: С. Петрович пишет: ..
С. Петрович пишет: цитата: | буду ждать чего-нибудь менее ублюдочного из предстоящего календаря, например, полумарафон 20 июня... |
| Ну это уже слишком! Такое сказать про один из лучших полумарафонов. Я бы поняла, если бы это было сказано про полумарафон, который 20 июня. (Я уже писала раньше что там твориться). И то - тоже слишком, слова надо выбирать. Тоже мне, новичок! Справка его, видите ли, замучила, сразу распоясался. А как в 80-х карту на марафон неделю оформляли, не испытал такого? В Зеленограде на первом полумарафоне человек умер. Вот власти и перестраховываются. А в манеже АЗЛК в этом году даже за разовое посещение справку стали требовать. Уточнила причину. Оказывается тоже человек на тренировке умер. Нашла справку. Что теперь в манеж не ходить? Но наши бегуны ко всему приспосабливаются, и сейчас бланк справки найти - не проблема. У многих связи есть. Но, все равно, сердце и кровь хоть раз в год проверять надо, лучше в физдиспансере. Имея такие нагрузки, человек для себя должен знать как на них организм реагирует.
|
|
|
avk
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 04.06.09 13:17. Заголовок: Спасибо за развернут..
Спасибо за развернутый ответ, постараюсь в следующий раз выделить время на прохождение мед. осмотров. Надо, значит надо.
|
|
|
Ak55
|
| |
Сообщение: 1957
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 04.06.09 13:38. Заголовок: К нам обратились за помощью
Новый оргкомитет Зеленоградского полумарафона через меня обратился к нашему клубу с просьбой оказать помощь в судействе на дистанции. Если кто сам не планирует бежать, но будет свободен в воскресенье 7 июня - сообщите мне, плз.
|
|
|
С. Петрович
|
| |
Сообщение: 63
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 04.06.09 14:05. Заголовок: это самое
MaZaKa пишет: цитата: | врачи сидели со стетоскопами |
| о как MaZaKa пишет: цитата: | на чье сообщение это ответ, относятся к чипам |
| виноват не досмотрел taurus пишет: цитата: | Воизбежание подобных ошибок |
| принято Ольга пишет: да, я это сгоряча, поспешил можно сказать. прошу прощения у ни в чем не повинных и обиженных мною несправедливо товарищей. (таки ж накипело от общения с участковым)
|
|
|
MaZaKa
|
| |
Сообщение: 2055
Настроение: Вот, выздоровлю, и опять начну бегать
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: из детства :))
|
|
Отправлено: 04.06.09 18:27. Заголовок: ЧУР, я про чипы не писала.. Это был Goose
|
|
|
Максим
|
| |
Сообщение: 40
Настроение: ПМ - 1:38:57 15км -1:08:57?
Зарегистрирован: 16.05.09
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 04.06.09 22:28. Заголовок: Внимание - по поводу..
Внимание - по поводу физдиспансера - это занимает более месяца И ещё советуют не бегать в этот месяц. Как было дело: за неделю я прошел экг, сделал эхо и сдал анализы в обычной поликлинике. Итог: обнаружили, но выписали к соревнованиям допущен. (середина мая). Далее иду в универ - мед осмотр - даю справку - они говорят не пойдет дело, вот проходи у нас и направили в молодежную поликлинику (для спорта тоже) Так вот там я уже сижу и по сей день, завтра иду почки проверять и анализы повторные узнаю: экг и другие. А вот Эхо сердца доктор видите ли заболел, а к другому по записи надо и опять неделя, так и до 20июня - может и не успею И самый главный прикол - это поликлиника мою справку о допуске себе забрала, так что вот так. После посещения докторов - мне только стало хуже - самовнушение появилось. Теперь как дело обстоит в настоящих спортивных поликлиниках от спорт школ. Первый год - анализы стандартные, экг, остальные врачи тока спрашивают жалобы есть или нет. И терапевт измеряет давление и на велосипеде 3 минуты. выдают допуск(каждый врач лично) Последующие полгода ничего не проверяется кроме давлений, анализов и экг - остальные пишут здоров - если нет жалоб и велосипед не крутится. Экг делают без нагрузки. А как выяснилось проблему у меня нашли только под нагрузкой. Это получается, что если не сделать, то ты даже и не узнаешь от чего умрешь на соревнованиях.
|
|
|
С. Петрович
|
| |
Сообщение: 64
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 05.06.09 10:15. Заголовок: макс!
Максим пишет: цитата: | поликлиника мою справку о допуске себе забрала |
| Максим пишет: цитата: | то ты даже и не узнаешь от чего умрешь |
| ох, макс, лучше вообще не знать этого.
|
|
|
С. Петрович
|
| |
Сообщение: 65
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 05.06.09 10:18. Заголовок: MaZaKa пишет: ЧУР, ..
MaZaKa пишет:
|
|
|
Mif
|
| |
Сообщение: 423
Зарегистрирован: 22.10.07
Откуда: Россия, Иваново
|
|
Отправлено: 05.06.09 11:12. Заголовок: Господа, давайте ..
Господа, давайте "забьём" на эти справки. Кто хочет бежать найдёт любой повод и любую справку, кто не хочет, тот ищет причину.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2033
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 05.06.09 11:13. Заголовок: ДА ЭТО ВООБЩЕ.....ст..
ДА ЭТО ВООБЩЕ.....столько здоровье отдавать,чтоб справку о здоровье получить.... Отличная логики! В Штатах справки не нужны но надо расписиваться,что отвечаешь за свое здоровье и не будешь организатьрам в суд подать если что.... короче если в копыту отброшу вам в суд не подам-тоже логики нет А кому нить надо было справку на какие нить европейские старты?
|
|
|
Nick
|
| |
Сообщение: 787
Настроение: переменчивое, как погода...
Зарегистрирован: 01.01.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 05.06.09 11:33. Заголовок: А если попросить всё..
А если попросить всё сделать как нужно? Думаю, что не откажут...
|
|
|
Ak55
|
| |
Сообщение: 1964
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 05.06.09 12:21. Заголовок: Представь себе, надо.
Мишель пишет: цитата: | А кому нить надо было справку на какие нить европейские старты? |
|
Насколько я знаю, во Франции на массовых соревнованиях обязателен медицинский сертификат. По крайней мере на UTMB и CCC.
|
|
|
Ольга
|
| |
Сообщение: 492
Зарегистрирован: 25.10.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 05.06.09 13:19. Заголовок: Максим пишет: Внима..
Максим пишет: цитата: | Внимание - по поводу физдиспансера - это занимает более месяца |
| Это что из собственного опыта? Вроде, написал про мытарства в поликлинике. Раньше и карту, как я уже говорила выше, за неделю можно было оформить. А в диспансере хватает двух дней (это при полном обследовании), а на третий уже за справкой можно приходить. Это из моего 28-летнего опыта.
|
|
|
Ольга
|
| |
Сообщение: 493
Зарегистрирован: 25.10.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 05.06.09 13:22. Заголовок: Мишель пишет: А ком..
Мишель пишет: цитата: | А кому нить надо было справку на какие нить европейские старты? |
| На Парижский марафон обязательно. Посылала письмом.
|
|
|
GAV
|
| |
Сообщение: 1264
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 05.06.09 13:51. Заголовок: Сколько сложностей: ..
Сколько сложностей: справка, полис ОМС, оплата взноса... Хочется надеяться, что уровень полумарафона будет не ниже прежнего. Теперь и чипы будут. Тогда оно того стОит. Кстати, про оплату взноса. Если уж делать на хорошем уровне, то оплата картой через интернет не помешает. У меня было 4 неудачные попытки сделать банковский перевод - 2 в сбере, 2 в втб. Сбер - это нечто. В который раз убеждаюсь в его организационной и технической несостоятельности. Легко оплатил в своем банке. Там раньше тоже была большая комиссия, а теперь, оказывается, нет. Перевел сумму с картсчета за несколько минут, не выходя из офиса
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 1365
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 05.06.09 23:52. Заголовок: Ещё раз о справке.
Раз надо, значит, надо. Напрягся и получил с ЭКГ и флюорографией. Часа 2,5 ушло точно. Терапевт отбрыкнулась и послала туда, где выдают справки на профпригодность оружие, водилам и т.п. Заплатил 250 р. Думаю, что цена разумна. В-общем, если справки начнут требовать на каждый пробег, то проще бегать одному, чем бегать на пробегах, а в промежутках по врачам. Если как сейчас - в единичных случаях, то даже полезно, чтобы хоть раз в год обследоваться. Дисциплинирует.
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 6640
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 06.06.09 22:52. Заголовок: Тоже этой весной открыл для себя интересные особенности СБРФ
Оказывается, отделения СБ в Москве работают как-то не так, как в области. Когда я делал некий платеж в области(!), они мне там сказали, что в принципе не могут его принять, поскольку в их электронной БД нет такого ИННа. Когда же я пришел делать тот же самый платеж в московское отделение СБРФ, этот платеж взяли у меня без всяких лишних слов, поскольку электронной базы ИННов у них в отделении в принципе не было. Мне это показалось ну оч. забавным. GAV пишет: цитата: | Сбер - это нечто. В который раз убеждаюсь в его организационной и технической несостоятельности. |
| GAV пишет: цитата: | Легко оплатил в своем банке. |
|
"Хорошо иметь домик в деревне!" А еще лучше - свой банк под боком.
|
|
|
Сан Саныч
|
| |
Сообщение: 1568
Зарегистрирован: 09.09.06
Откуда: Россия, Зеленоград
|
|
Отправлено: 06.06.09 22:55. Заголовок: Chapay пишет: если ..
Chapay пишет: цитата: | если справки начнут требовать на каждый пробег, то проще бегать одному, чем бегать на пробегах, а в промежутках по врачам. |
| Так ты не забудь после финиша забрать свою справку, так как их отдают, когда у них просят. Вот и будет тебе экономия. Сам участвовать не буду, так как работаю завтра в Москве (проверка состоявшегося ЕГЭ по математике).
|
|
|
GAV
|
| |
Сообщение: 1268
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 07.06.09 14:50. Заголовок: Новый-старый Зелик
Первый старт в сезоне состоялся! По-моему, в целом всё позитивно. Наработанный за 12 лет опыт проведения полумарафона не утрачен новыми организаторами. Понравились медали. Таких в моей коллекции до сих пор не было. При въезде в Зеленоград всегда встречал плакат над дорогой "Привет участникам Зеленоградского полумарафона!". В это раз не повесили. Зато гаишник встречал как всегда проверкой документов и пожеланиями удачи в соревнованиях Я пытался шутить, не он ли меня каждый год останавливает при въезде . Не понравилась, пожалуй, только процедура регистрации. Первая очередь - сдать справку. Вторая - туда же, пройти собеседование с врачом и получить штамп. Третья - выяснить наличие предварительной регистрации и оплаты (очень долго). Четвёртая - собственно, за чипом и номером. Всё сделать на месте было бы быстрее. Чипы - это, конечно, хорошо. Но, подождём правильных протоколов. Порадовался за свободно гуляющего Бориса Прокопьева. У него была возможность пообщаться, пробежаться с фотоаппаратом и взглянуть на своё детище со стороны. Приятно было снова увидеть форумчан. Бежал сегодня в тренировочном темпе, осторожно после вывиха стопы. Примерил на себя группу М50. По кругам: 31:54-31:50-31:28=1:35:12. Результатом доволен, ну, а чего ожидать после объёма около 200 км за апрель-май? Если вдруг начну тренироваться, возможно, разбегусь , посмотрим.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2034
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 07.06.09 15:31. Заголовок: круто- самый фиговый..
круто- самый фиговый старт сезона почему- то. Начинала по плану-4.05 но уж после 6км что то было не то и пошла по 4.10 а последный круг уж полный сбой почти по 33 мин(факинг шит). Все здесь ясно- тяжесть еще в ногах и наверное еще полностью не восстановилась после марафона. Раньше если из 3:10 на М тогда месяц минимум надо восстанавливаться а если шлепну как тренировочый М по 3:20-30 тогда все ок через 6-7 дней как после ДЖ.НО в 2006 в Луже 3:05 через 14 дней ЗП 1:26 и как раз чвуствовала,что надо было продышку делать в прошлые выходные но ехать дальше Солнечногорска не хотела(долго ехать) и по грунту тоже не хотела. На прошлой неделе на тренировке все еще ок было только в пятницу(12 день после М) бежалось не очень но ведь к 11 утра было 28 градусов. Уж в субботу и воск. ок было. А во вторник задача была пятерка -но на ЮСЯ в 11 утра опять в жару попала и кое как по 4.02 черепашила. Тренер говорил начинай по 4 и потом ускоряться токо да не фига и пульс был слишком-почти 180 а 180это не на пятерке а когда на 200 или 400 в полную силу. Уж намеки делала,что не побегу ЗП если жара будет. Всреду себя заставила совсем черепашить рады отдыха 17км но не быстрее 4.45 уж в четверг ок была жара спала в пятницу 15 км по 4.30 пулсь еле до 140 решила в Зеленограде бежать. Жалко что не получилось потому что даже если я восстанавливаюсь в течении 1-2 недели еще ничего не покажу в Лужниках потому что жара уж наверное будет. Остается ждать похолодание осенью. Получилось сегодня бежала ПМ ХУЖЕ чем второй половины марафона 3 недели назад фууууууу если так и будет до конца месяца ухожу в отставку на некоторое время.
|
|
|
rushan
|
| |
Сообщение: 158
Настроение: инженер
Зарегистрирован: 16.06.08
Откуда: Россия, уфа
|
|
Отправлено: 07.06.09 15:45. Заголовок: зельран
Погодка сегодня выдалась великолепной! Всегда люблю бегать когда температура 10-20С и сухо. Тем более что на основное время по дистанции облака накрыли тенечком на 1час и 15-20мин. Первое что встретило - это процедура регистрации. Несколько сумбурно, но вроде справились. Все-таки онлайн заяка должна работать. Не сегодня, так в следующий раз, тем более, что сайт есть. Подождали минут 6, после чего старт дали почти вовремя. И вот густой поток участников пошел по той части трассы, которую я помню с августовского марафона 2008г "В тот же день и в тот же час". Первый круг легко замкнулся, легко начался 2ой. Задача была на этот день - чтобы не хуже 4-30мин/км. Поэтому искал за кого можно было зацепиться. Группа, в которой бежал GAV, Гордюшенко и др. на вид бежали что-то по 4-20 с чем-то мин/км. Сошелся по темпу с 1 человеком, которого зовут Павел. Номер его не помню, с ним шли ровно по 4-29 - 4-28мин/км. На третьем круге он спросил: "Ну что? Достанем "Гордея"?. Я ответил: "Можно попробовать". Но в итоге не достали, на подъеме перед финишем он тоже набрал скорость и был таков. Медаль впечатляет своим оригинальным дизайном, выглядит красиво! Насчет чипов - это всегда хорошее дело, так как, по идее, избавляет от неточностей. Только вот есть сомнение на 2ом круге у меня - сработал ли чип у отметки после церкви или нет? Время: 01:36:07 по секундомеру (не по протоколу). Длина дистанции: 21.6 км по гармину. Средний темп: 4-28 мин/км Средняя скорость: 13.5 км/час Сама конфигурация трассы напоминает четвероногого с хвостом и четырехугольной головой. Обратно приехали без пробок. Слава Богу!
|
|
|
AIS
|
| |
Сообщение: 934
Зарегистрирован: 25.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 07.06.09 16:08. Заголовок: Постарался пробежать..
Постарался пробежать получше. Жду официального протокола. Что у организаторов получилось, так это предварительная регистрация. Погода, в целом, способствовала энергичному бегу. Дистанция не короче - ЗАЧЕТ. По-моему, лучше полкило сверху, чем 100м недобега (это я как любитель рассуждаю). Медалька действительно оригинальная. Жалко, что бежало народу, на мой невооруженный взгляд, меньше, чем в прошлом году: полагаю, кризис повлиял. Тем не менее, мероприятие хорошее, побегу в следующем году (если не будет форс мажора). Спасибо одноклубникам за приятную компанию
|
|
|
yola
|
| |
Сообщение: 1436
Настроение: 3:06:54
Зарегистрирован: 25.01.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 07.06.09 16:59. Заголовок: пробежал, в план уложился, устал, доволен (+)
Это мой первый старт в году, на кторый я вышел более-менее готовым: весной старты получались или совсем спонтанно (как короткие манежные 2000 и 4800, спасибо MaZaKe), или я выходил на них совсем не готовым, едва залечив травмы и слегка разбегавшись. На ЗеЛеПоМ вышло худо-бежно подготовиться - объем 80-90 в неделю, немного поскоростил, сбавил нагрузку перед стартом. Расчитывал пробежать из 01:32:00 - быстрее я сейчас не готов. Погода случилась идеальная - прохладно, почти без солнца. Организация удивила дважды: сначала неочевидностью процесса регистрации (куда тыкаться сначала, куда потом), потом - тем, что начавшая собираться очередь как-то рассосалась. Со старта ушел в толпе, быстро зацепился за Мишель. На первом же километре ждал сюрприз: 04:03. Я что, рехнулся? Второй километр 03:57, третий 04:09, потом я себя одернул - не десятку бегу. Дальше более-менее равномерно 7 км по 04:16-04:17, десятка прошла за 0:42:09; после первого круга слегка потяжелело, со второй половины дистанции скорость упала до 04:26-04:28, а на последнем круге и того хуже - вторая десятка за 0:44:50, на последних четырех километрах несколько раз сваливался на трусцу из-за боли в ППБ, потом опять разгонялся. Последний километр ковылял 04:38, горку перед финишем преодолевал чуть не на четвереньках. Финишное время на моих часах 01:31:35, средняя ЧСС по километрам от 168 до 171, максимальная (на финише) 176. Очень рад был встретить всех; извините, если с кем не успел поболтать - коротко замялся и скоро уехал, надо было отдыхать и заниматься делами. В заключение - спасибо Nickу за организационную помощь ;-)
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 6643
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 07.06.09 17:06. Заголовок: Гы. Я вот забыл-таки. Вспомнил час назад лежа в ванной. Ладно хоть не так жалко - еще такую же распе
чатаю. Но первоисточник ее был честно получен пару лет назад.
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 6644
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 07.06.09 17:36. Заголовок: Мой намерил 21.39
rushan пишет: цитата: | Длина дистанции: 21.6 км по гармину. |
| Первая 5-ка айрсеров: 1. В. Худяков (6 в абсолюте!) 2. Робинзон 3. А-Р 4. Денис Е 5. Норкин Виктор Мой расклад по кругам: 25.55 + 26.20 + 26.03 = 1:18.18. На этот раз даже не попал в призы по группе, вроде 5-й. 1-м на этот раз в моей группе был старый знакомый Михаил Кокорев, известный соточник в недалеком прошлом. Видимо, кризис сказался на призовых - меня как-то это слегка удручило, особенно в сравнении с прошлыми ЗелеПомами. Кроме сертификатов на отоваривание от Мизуно вроде ничего ни у кого больше и не было, а за 1-е место по городу дали альбом с картинками (что в сравнении с компьютером за то же 1-е место лет 5 назад как-то не особо впечатляет). Медальки всем участникам прикольные, дизайнерские. Большую часть дистанции (практически первые 2 круга) бежали плотной компашкой из 6 бегарей, половина из которых - айрсеры (+Денис Е и Норкин Виктор). Здесь же был и Сергей Сорокин-старший (младший не бежал - ассистировал и фотографировал). В конце 2-го/начале 3-го круга Денис пошел вперед - и я уж было подумал, что насовсем. Но не тут-то было, есть еще порох и ягоды! На последнем круге на тягунке Московского пр-та я снова достал Дениса, а как вышли на Центральный, стал пытаться уходить от Дениса. Вроде даже получилось. Денис уступил мне секунд 20 в итоге. Вроде Сергей Сорокин его еще на финишной прямой сделал. Бросилось в глаза небольшое к-во участников в сравнении с прошлыми годами. Это еще один удручивший факт. :/ Или мне показалось? По протоколам посмотрим... Но айрсеров было точно меньше, никакой традиционной тусни после финиша не было. :( Так себе, ма-а-аленькая тусовочка из 5-6 айрсеров...
|
|
|
al_al
|
| |
Сообщение: 2559
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: от верблюда
|
|
Отправлено: 07.06.09 17:43. Заголовок: Сан Саныч работаю..
Сан Саныч цитата: | работаю завтра в Москве (проверка состоявшегося ЕГЭ по математике). |
| Было бы очень интересно, если найдёте время, услышать короткий рассказ про уровень нынешних выпускников.
|
|
|
|
Отправлено: 07.06.09 18:13. Заголовок: Как только в Зеле нет жары, так я бегу по личному!;)
за семь лет так было трижды!;) начал из толпы 1км=4.00 после 5км зацепился за одного дядьку, с которым пробежал второй круг, дядька бежал очень грязно, подрезая где можно, поэтому все время вырывался вперед. В начале третьего круга он все-таки убежал. Добегал последнюю треть на соплях - ноги начали садиться и только финишное ускорение принесло некоторое удовлетворение. Личник по своим часам подправил на 10". Впрочем утром, даже не думал о таком результате;). время по пятеркам: 19.21+19.01+19.30+20.03=1:17.55+3.44+20"=1:21.59 по кругам: 27.07+27.15+27.37 подробные впечатлы напишу позднее..
|
|
|
Сан Саныч
|
| |
Сообщение: 1569
Зарегистрирован: 09.09.06
Откуда: Россия, Зеленоград
|
|
Отправлено: 07.06.09 18:17. Заголовок: al_al пишет: Было б..
al_al пишет: цитата: | Было бы очень интересно, если найдёте время, услышать короткий рассказ про уровень нынешних выпускников. |
| Работа планировалась на четыре дня, но видимо настолько мало московских выпускников бралось за уровень С, что эксперты закончили работу за полтора дня (а могли бы и за один день). Я проверил 60 работ. Приличных было всего 6. В основном школьники брались за задачи С1 и С2. В десяти работах решением неравенства X-3>3 являлось X>0 или X>9 (при этом в ходе решения правильно решались показательные и квадратичные неравенства). Моя оценка - обший уровень падает катастрофически быстро. Островки надежды - некоторые отдельные профильные школы и классы. А так полная деградация. Всех ПОЗДРАВЛЯЮ с полученным удовольствием от участия в полумарафоне. Кстати, один из членов проводившей группы организаторов - выпускник моего первого профильного физ-мат. класса. Сам я сегодня перед поездкой в Москву откатал рано утром 1,5 часа на роллерах на фоне вчерашних 17 км бега (на 85-90%) после возвращения из Москвы в 20.00 после проверки.
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 1367
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 07.06.09 19:42. Заголовок: Сан Саныч пишет: Та..
Сан Саныч пишет: цитата: | Так ты не забудь после финиша забрать свою справку, так как их отдают, когда у них просят. |
| В этом году справки не забирали. Мне вообще, предложили расписаться, что сам отвечаю за своё состояние. Экономии не получится, т.к. справка имеет всего лишь месячный срок действия. П.С. А в том году справку мою потеряли (отдали, наверное, другому).
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 1368
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 07.06.09 19:46. Заголовок: Сан Саныч пишет: Кс..
Сан Саныч пишет: цитата: | Кстати, один из членов проводившей группы организаторов - выпускник моего первого профильного физ-мат. класса. |
| ВОт и я бежал с бывшим физ-матовцем. Диалог был, примерно, такой: - "Как бы нас лидер на круг не накрыл." - "Ничего, посмотрим, зато как бежит, может научимся когда-нибудь так бегать." - "Да нет, уже не научимся." - "Так бегать нужно в детстве учиться." - "Это точно, а не в шахматы играть." - "И не в физмате учиться." - "Да? А ты какой заканчивал." - "А ты?" ну и т.д.
|
|
|
VP
|
| |
Сообщение: 2548
Зарегистрирован: 20.12.05
Откуда: Россия, Нижний Новгород
|
|
Отправлено: 07.06.09 20:52. Заголовок: А победители, говорят, те же, что и в прошлом году
Сергей Лукин и Любовь Моргунова
|
|
|
Робинзон
|
| |
Сообщение: 1477
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 07.06.09 21:31. Заголовок: смешанные чуйства от этого действа:)
Почти весь день пребывал в цейтноте, пытаясь все успеть, и позавтракать, и на транспорт попутный не опоздать, и всем нуждающимся справки раздать, и дорогу показывать нашему водителю и другому заблудившемуся (по телефону)... после полумарафона надо и наградиться и что-то кому-то рассказать, кому-то помочь, раздать билеты на Питерские "белые ночи", обсудить наболевшее с учениками, наградиться, обмыть квартиру Саши Федькина, не опоздать на подвернувшийся попутный транспорт... Не, так жить нельзя! Собственно о полумарафоне. Оказалось, что никто из зеленоградцев не в курсе где проводится этот старт и одна из наших заблудившихся машин спрашивала дорогу у меня по мобиле На месте регистрации не было никаких признаков куда идти и что делать, все передавалось, как народная мудрость - из уст в уста Дистанция была явно не короче, еще как не короче, судя по падению результатов у многих еще недавно резво бежавших коллег - А-Р, Норкин, Сорокин, Пестриков, Комиссаров и я за компанию. Вроде пытался бежать на результат пользуясь прохладной погодой, а вышло весьма посредственные 1:17:52. НО, это оказалось 24е место в абсолюте и 2-е в группе 45-49 (что-то падают результаты, раньше и в 50 в абсолюте с таким плохим временем не пробиться было). Неожиданно щедрый приз за это дело дали - отоварку в Мизуно на 2тыр (не уверен, что поеду отовариваться, но все равно приятно:). IRCеров было очень не мало, но рост клуба неизбежно привел к разбивке на небольшие группы по интересам. Думаю, человек 15-20 нас было. По раскладке ничего сказать не могу, т.к. забыл зарядить гармин и при попытке его включить увидел "батарея разряжена" Но последний круг медленнее первого намного, возможно на минуту. Подождем протоколов, там может оказаться разбивка по кругам. Чет устал как собака и дома смог только помыться и нежравши уснул.
|
|
|
zhenik
|
| |
Сообщение: 1687
Настроение: 1500м - 4.16; 3000м - 9,06; 20км - 1ч10м56сек; марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
|
|
Отправлено: 07.06.09 21:56. Заголовок: Робинзон пишет: Под..
Робинзон пишет: цитата: | Подождем протоколов, там может оказаться разбивка по кругам. |
| я думаю можно брать результаты А-Р и вычесть из первого круга секунд 20, а 2 и 3 одинаково. Было ощущени, что вы бежите на одном расстоянии друг от друга 2 и 3 круги.
|
|
|
zhenik
|
| |
Сообщение: 1688
Настроение: 1500м - 4.16; 3000м - 9,06; 20км - 1ч10м56сек; марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
|
|
Отправлено: 07.06.09 22:05. Заголовок: rushan пишет: Погод..
rushan пишет: цитата: | Погодка сегодня выдалась великолепной! |
| точно! я пробежал 7км. 26,35. т.е. по 3,48 мин/км. Забег был откровенно тренировочным - я даже номер получать не собирался, но узнав, что есть "спутник" на 7км заявился. Бежалось тяжело на фоне нескольких подряд ударных тренировок - (чт на стадионе в шиповках, пт 15 км по 4.50, сб 9 км бегом + 20 км на л/роллерах). Тренировку считаю сделал седня на 5! после финиша на 7км еще сделал ускорения в общей сложности на 4,5 км в темпе 4мин/км и общий объем получился сегодня 23 км. После работ на резине в шиповках скорость "из 4 мин" дается легче, так что буду продолжать в том же духе!
|
|
|
|
Отправлено: 07.06.09 23:06. Заголовок: 8.06 - чемпионат ГУВД, "Динамо" в Зелике не бежало;)
Робинзон пишет: цитата: | что-то падают результаты, раньше и в 50 в абсолюте с таким плохим временем не пробиться было |
|
|
|
|
Goose
|
| |
Сообщение: 62
Зарегистрирован: 16.03.09
Откуда: Моск. обл., Реутов
|
|
Отправлено: 08.06.09 11:35. Заголовок: Напрягся и получил с..
цитата: | Напрягся и получил с ЭКГ и флюорографией. Часа 2,5 ушло точно. Терапевт отбрыкнулась и послала туда, где выдают справки на профпригодность оружие, водилам и т.п. Заплатил 250 р. Думаю, что цена разумна. В-общем, если справки начнут требовать на каждый пробег, то проще бегать одному, чем бегать на пробегах, а в промежутках по врачам. Если как сейчас - в единичных случаях, то даже полезно, чтобы хоть раз в год обследоваться. Дисциплинирует. |
| Цену 250 р. разумной не считаю. Так уж у повелось, что (считается что) с водил надо драть три шкуры, а тем более с тех, кто на оружие. Но и в этих случаях дерут не часто, а (если не ошибаюсь) только перед очередным техосмотром. А здоровый образ жизни нужно поощрять, а не пытаться нажиться на нем. А то так недолго до введения налога на здоровье, не болеешь, значит тебе живется лучше чем большинству, а за хорошее надо платить. Есть же налог на автомобиль, давайте и на здоровье введем. Я бы предпочел отдать деньги организаторам пробега (в виде стартового взноса). Раз в год, говорите? Тогда чем один пробег так сильно отличается от другого, что этот "раз в год" должен быть именно к этому пробегу? цитата: | Так ты не забудь после финиша забрать свою справку, так как их отдают, когда у них просят. |
|
А толку то? В положении Тверского написано, что справка должна быть не более чем месячной давности. Ни водил ни желающих иметь оружие не гоняют за справкой раз в месяц.
|
|
|
Goose
|
| |
Сообщение: 63
Зарегистрирован: 16.03.09
Откуда: Моск. обл., Реутов
|
|
Отправлено: 08.06.09 12:06. Заголовок: Как раз у элиты с ме..
цитата: | Как раз у элиты с мед. справками всё в порядке, ибо профессиональное отношение к делу требует и серьёзного отношение к своему здоровью, как минимум раз в пол-года полное обследование, ни в одну сборную не возьмут без соответствующего допуска от спортивного врача. |
| Это нам так кажется, что так должно быть. Наверно, в олимпийских видах спорта членов сборной регулярно (и, главное, качественно) обследуют, но и даже и в этом случае обследование может быть записано в карточке "где-то там" а при себе, (в кармане) справки может и не оказаться, там более "не более чем месячной давности". К тому же вопрос, кого считать элитой. Наверно, не только действующих сборников, а в конечном счете это субъектовно, кого организаторы захотят считать элитой, на их усмотрение. Знаю случаи, когда и элите перед стартом требовался бланк.
|
|
|
Gusena
|
| |
Сообщение: 111
Зарегистрирован: 08.09.06
Откуда: РОССИЯ, МОСКВА
|
|
Отправлено: 08.06.09 12:33. Заголовок: Мне очень понравился..
Мне очень понравился забег. Это был мой дебют на полумарафоне. Теперь есть результат, т.о. будет, что улучшать. Понравилась организация движения транспорта в центре города в связи с забегом, что каждый км был размечен, а также чипы на ноге прикольные. Бежала почти всю дорогу с девушкой-лыжницей, поболтали немного. Два круга шла идеально ровно, пока меня не накрыло за 3 км до финиша. Спасибо мимо проходящему парню, попросила пару глотков водички, помогло. Прикупила лыжные штаны, теперь в наличии комплект Готовлюсь к зиме: костюм, парафины
|
|
|
yola
|
| |
Сообщение: 1438
Настроение: 3:06:54
Зарегистрирован: 25.01.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 08.06.09 12:43. Заголовок: за подготовкой к зиме - не забудешь бегать? ;-)
Gusena пишет: цитата: | Готовлюсь к зиме: костюм, парафины |
| Кстати - когда теперь будешь на ЮСЯ? замутим что-нибудь обоюдно полезное на пару ;-)
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 6648
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 08.06.09 12:47. Заголовок: Точно, Сорокин-младший как раз туда и собирался - потому и не бежал
|
|
|
taurus
|
| |
Сообщение: 4083
Настроение: Марафон - 3:38.23, высшее достижение: Комрадс - 9:53:22
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 08.06.09 12:49. Заголовок: Я хоть и не Gusena :), но на ЮСЯ буду вечером в четверг с Ольгой и Юрой из Мира
|
|
|
Ольга
|
| |
Сообщение: 494
Зарегистрирован: 25.10.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 08.06.09 13:14. Заголовок: У меня регистрация п..
У меня регистрация прошла на удивление быстро, что не скажешь о награждении по группам. Подошла к столу, где выдавали по предварительным заявкам. Сунула девушке справку и квитанцию об оплате. Она меня даже к врачу не послала. Сама пошла с моими бумагами, через 30 сек. вернулась и протянула мне номер с чипом. Вот это сервис! Набрав на позапрошлой неделе 100 - километровый объем, думала улучшить результат майского полумарафона. На этой неделе бегала поменьше, чтобы отдохнуть. Начала резво - по 4.35-4-40. Но, если на майском п/м этой резвости мне хватило почти до конца, то здесь только на 7 км. Ноги стали такими, как будто только вчера марафон пробежала. Пришлось плестись по 5 мин. и даже чуть хуже. В результате 1.45.17 по моим часам. Вот тебе и улучшила результат. (На майском было - 1.40.55). Наверное, объем сказался. Все желающие, независимо от клуба, традиционно тусовались в центре зала внизу - ждали награждение по группам. Мужчины дождались, а женщины только в одной группе. Потом награждение стали сворачивать. У них какой-то сбой был в электричестве, что создало сложности, как мне объяснили. Оставшимся, особенно огорченным, выдали парфюмерные подарки, а грамоты и сертификаты обещали потом, когда разберутся. Домой добралась только к 18 часам.
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 577
Настроение: 1000м - 2.52.9, 10 км-35:52, полумарафон -1.21.53, марафон - 2.58.28
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 08.06.09 13:22. Заголовок: Полумарафон запланир..
Полумарафон запланировал бежать сразу же как узнал, что он проводиться в мое День Рождение-7 июня.Надо же бежать 21 км на ДР в 21 год:) Специально к нему не готовился , и еле заставил себя пробежать в среду 15 км по 4 минуты на км, в четверг 15, и пятницу 12. В субботу конечно же отдыхал, сидел дома, валялся на кровати, и ничего не делал. Лег в кровать в 9, но уснуть удалось только в первом часу, так как дома никто не спал, и спать мне не давали. Встал в 5 утра, и поехали с Папой на полумарафон. в 8-24 сели в Тверскую Электричку, и в 9-45 уже были на регистрации. Регистрация у меня заняла порядка 5 минут. Хорошо что зарегистрировался предварительно, и мне оставалось только сдать медецинскую справку, и получить номер. Очередь на регистрации была большая, но к концу все рассосалось. Получил у Робинзона билеты на белые ночи, побродил по залу, и в 10-30 начал переодеваться. Разминаться особо не стал, просто пробежал метров 300, и дальше стал делать простые упражнения. На старте встал за Андреем Алисовым, но ко мне пристроился Сева Худяков, спросил планы . Ну я и сказал что планирую по 3-50 бежать всю дистанцию. Его этот темп устраивал,и он сказал что побежит со мной. Стартанули резво, Сева бежит со мной, и говорит что бежим где-то по 3-30. Для меня это конечно быстро, а он может по ходу сотни пробежать первые 34 км по 3-28, как он сделал на днях в Италии. Спереди бежит большая Компания Робинзона. Второй километр тоже 3-30, на 2.5 км, Сева рещил ускориться, и убежать. Я же догоняю группу Робинзона и бегу в ней. В этой то толпе , я и обежал место, на которое должен наступить ногой, чтобы зарегистроваться чипом . Просто меня народ на бордюр выжал, а я не успел заметить это покрытие, В итоге вторую контрольную точку я пропустил. 3 км 10-40, быстро, но ниче не поделать. Где то тут я сбавил темп. Приблизительно на 4.5 км, догоняю Чалина, и паренька, которого обогнал на финише Лужниковской 10 ки, и убегаю от них. Где-то там же меня догнал А-Р, и убежал . Развернулся, и побежал побыстрее, но тут меня обгоняет Виктор Норкин и убегает.Бегу дальше, обгоняет Аринушкин Николай. Так и завершил я первый круг. На Пункте питания пью воду, и прибавляю. Со спуска бежится легко, обгоняю Генадия Комиссарова, Аринушкина Николая. Дальше после поворота, пошел тягунок, на котором я стал приближаться к Виктору Норкину. В конце концов я догнал его, и даже обогнал, но скорость сбрасывать не стал. Дальше стал приближаться к группе А-Р, и через 500 метров догнал их. Но обгонять я их не стал, а просто пристроился к ним и бежал с ними. Скорость вроде нормальная, дышу не так часто , как при погоне вроде все в норме. 10 км дистанции 36-50, круто. В Королеве было 37:44, а тут походу полумарафона. На 12 км, на развороте я прибавляю скорость и убегаю от всех. Ноги бегут, все бежит, самочувствие нормально. На пункте питания пью воду, и прибавляю темп. Пытаюсь еще себя разогнать , но не получается. Спереди бежит Робинзон, до него порядка 150 метров. Но бежим мы ровно, и догнать его не получается. За 2.5 км до финиша меня нагнал А-Р, и пытается убежать, я нахожу в себе силы, и мы некоторое время мы бежим вместе. Но потом силы меня начали покидать, темп падает и он убегает. Развернулся, маленько прибавил, но силы уже на пределе. За 400 метров до финиша меня обходит мужик УСКОРЕНИЕМ. Я себя жалел и ускоряться не стал, только на последних 150 метрах разогнался хорошо. И вот Финиш!!! Спасибо Вячеславу Пестрикову, за приблизительное время 1.18.29. Личный рекорд. Но выложился я полностью. Папа финиширует где то за 1.3.. с копейками. Переодеваемся, маленько гуляем, общаемся, но надо спешить отмечать ДР , и личный рекорд. На вокзале пошли за пирожками, в итоге опаздали на электричку. Следующую пришлось ждать почти час. Для себя отметил, что можно бороться с такими Монстрами как А-P, и Робинзон. Так что думаю в скором времени будем бороться на равных . Всем спасибо:)
|
|
|
taurus
|
| |
Сообщение: 4084
Настроение: Марафон - 3:38.23, высшее достижение: Комрадс - 9:53:22
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 08.06.09 13:32. Заголовок: Ошибочка вышла: неделя "короткая", четверг отменяется... :(
|
|
|
VL
|
| |
Сообщение: 817
Настроение: Марафон за 5 часов.
Зарегистрирован: 31.05.06
Откуда: Россия, Черноголовка
|
|
Отправлено: 08.06.09 13:37. Заголовок: Протоколы обещали в ..
Протоколы обещали в среду.
|
|
|
al_al
|
| |
Сообщение: 2564
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: от верблюда
|
|
Отправлено: 08.06.09 13:39. Заголовок: taurus Женя, хвати..
taurus Женя, хватит рекартан месить, приезжай лучше в Битцу, на природу
|
|
|
VP
|
| |
Сообщение: 2550
Зарегистрирован: 20.12.05
Откуда: Россия, Нижний Новгород
|
|
Отправлено: 08.06.09 13:42. Заголовок: Верно подмечено
Gusena пишет: цитата: | а также чипы на ноге прикольные |
| В Москве, по традиции ММММ, чипы используют для прикола, ибо при их нормальном использовании протокол в Интернете появляется практически сразу же после финиша последнего участника.
|
|
|
taurus
|
| |
Сообщение: 4085
Настроение: Марафон - 3:38.23, высшее достижение: Комрадс - 9:53:22
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 08.06.09 13:47. Заголовок: Вчера в "ближней" Битце бегал. После дождя никого нет... Птички поют... Красота!
|
|
|
ALF
|
| |
Сообщение: 894
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия, Королев
|
|
Отправлено: 08.06.09 14:35. Заголовок: Gusena пишет: Готов..
Gusena пишет: цитата: | Готовлюсь к зиме: костюм, парафины |
| мысль конечно интересная... лето пока действительно неважное ...
|
|
|
BV
|
| |
Сообщение: 42
Зарегистрирован: 25.05.09
|
|
Отправлено: 08.06.09 14:52. Заголовок: Мишель пишет: Жалко..
Мишель, во-первых - слишком часто стартуешь на марафоне и полумерафоне, это ж не 800м, и даже не 5000, если хочешь быстро пробежать марафон, нужно сосредоточить подготовку к 2-3 марафонам в году. Во-вторых - интервалы бегаешь слишком короткие и очень быстро для марафоа. Думаю, тебе лучше определиться с марафоном где-то на октябрь-ноябрь месяц, хорошо восстановиться и начинать к нему готовиться, а раньше врядли уже что-то получится.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2035
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 08.06.09 16:59. Заголовок: ааа я специально гот..
ааа я специально готовлюсь только к 2 марафона в год-весенный и осенный. Отходняк после серьезного марафона в районе месяца-даже мне это говорил тренер еще в ВУЗах. А когда еще на Аляске жила кроме Бостона(надо было ехать)весенных вариантов не было. Я в августе в Анкоридже бежала в полную силу и через 7-8 недель еще лучше в Чикаго потом конец сезона и отдых. За 2 недели после Анкориджа пятерку бежала и за 3или 4(как по календарю) 8км. За 2 недели до Чикаго был 10км и это мне хватило,чтоб форму держать и силу не отнимать. В 2002 на 2+ мин быстрее бежала через 2 месяца в 2003 на 6мин в 2004 как дура пропустила Анкоридж ради Твери и в Чикаго через 7 недель сбросила 15мин. Тверь видно не Анкоридж До этого серьезно бежала в Анкоридже в августе каждый год с 97г кроме 1998(еще была в Краснодаре в это время). Через 4-5 недель горный марафон в Фербанксе -единственная прокачка-5км за 2 недель после Анкориджа. в 1998 на свежиках там бежала -3:33 в 2002 после Анкориджа 3:31(за месяц все ок было) потом перестала там бежать и стала в Чикаго бежать. А с 1961г только десяток женшин из 3:35 выбежали по этой горной трассе. Я же 100 раз повторяла здесь что я абсолютно не коллекционер и не поддерживаю эту школу. Мой тренер тоже думает,что это очень не грамотный подход. А старты- все весенные старты мы делали как темповые. Все равно мне надо было в это время темповые бежать по 10 и 20км в апреле все было сделано еще под нагрузкой. Даже ММП еще на объемах бежала и сняли нагрузку только за 10дней до марафона. Последняя немаленькая работа была 10х1000м 5км разминка и заминка. Отрезки -господи если 2-3х5000 или 2,1,2,1,2,1...или 2х3,2,1 или 5,3,2,1 или 10,000м плюс длительные кроссы по 30км считаются короткие отрезки тогда боюсь спросить,что считается длинные отреэки!!!! А кроткие мало бежим- если по 400,600 это обычно только после или между стартами или иногда чтоб нагрузку снять перед марафоном.. Я в последнее время редко далею отрезки по 800 или короче. А следующий серьезный марафон будет в середине октября. Если обратили внимание я в последнее время совсем перестала стартовать на этих мельких марафонах,где я раньше бежала как тенировку(Белочка,Тверь,Городец итд). Мешают тренировочному процессу на осенный марафон. Тренер мне говорил,что здоровье больше не надо тратить в пустую- тем более у меня появились другие варианты-где стартовать. Так что все равно до осени не надо меня ждать на марафонах. Я считаю если что то будешь делать лучше делать правильно или вообще не делать.
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 6651
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 08.06.09 17:14. Заголовок: ...после ручного исправления всего того, что намерила чиповая ультрасистема ;)
Нет, с чипами весело бежать. Особенно понравилась шутка юмора, случившаяся с Сорокиным-старшим. Он сначала забыл нацепить чип, оставив его в куртке кармана. На 1-м кругу кричал своему сыну, стоявшему на обочине, чтоб достал и передал ему этот чип. Каким-то чудом Сорокину-младшему удалось это сделать, после чего Сорокин-папа нацепил его на тапок. Это начало истории. На 2-м круге Сорокин-старший чип потерял. И кричал об этом сыну, стоявшему на обочине. Каким-то чудом Сорокину-сыну удалось его найти и передать отцу на 3-м круге. После этого Сорокин-старший предусмотрительно тащил его (чип) в руке. А пробегая в процессе финишного ускорения над финишным ковриком, он грациозно изогнулся буквой зю и провел рукой с зажатым чипом аккурат над ковриком. Вообщем, весело!
|
|
|
Mif
|
| |
Сообщение: 425
Зарегистрирован: 22.10.07
Откуда: Россия, Иваново
|
|
Отправлено: 08.06.09 17:42. Заголовок: Ну что сказать!?
Этот полумарафон был запланирован и пропускать его я не собирался, хотя колено после Лужников немного побаливало, но не мешало. Регистрация, на удивление прошла быстро и без заминок (приехал рано и поэтому был одним из первых прибывших). Спустился по указателям в раздевалку, переоделся, покушал. Поднявись, прогулялся по "лотошникам", увидел АК55, посидели поговорили. Перед стартом прогулялся, размялся, поговорил с GAV , yola, AIS. Выстрел дал шанс лидерам быть первыми, а любителям быть лучшими в своих возрастных группах. Прекрасная погода, красивый зеленый город, хорошее состояние трассы, корректное отношение жителей Зеленограда к бегущим (особенно несанкционированные пункты питания, которые очень помогали жаждущим в дополнительной жидкости), разметка трассы, чипы, АК55 - наш клубный фотограф, оригинальная медаль. Ну что ещё нужно!? Старт дан, и масса бегущих устремилась к своей мечте. Кто мечтает просто добежать, кто показать свой лучший результат, кто победить в абсолюте или в своей возрастной группе. Так и я, ставил перед собой задачу выбежать из 1:30, но ................ Вот тут то и происходит то, что называют злым роком. На 16-м километре начинает давать знать недолеченое колено , пришлось бежать на "терпежке", но результатом доволен. Да и вообще всё было здорово! Огромное спасибо организаторам!
|
|
|
Ak55
|
| |
Сообщение: 1966
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 08.06.09 17:57. Заголовок: Я только пообещал организаторам
что по своему видеофинишу выскажу замечания к предварительному протоколу. Но неожиданно оказалось, что кроме меня этот протокол никто больше сделать не сможет. Выяснилось, что кроме меня никто копию электронной базы Чемпион-чипа у омской бригады не взял. Придется делать. Пока приведу победителей: 1. Лукин Сергей 1:07:01 2. Палагушин Алексей 1:07:49 3. Змазнев Илья 1:09:25 4. Княгин Олег 1:09:51 5. Гусев Александр 1:09:59 6. Худяков Всеволод 1:11:28 1. Моргунова Любовь 1:14:11 2. Соколова Елена 1:16:48 3. Козубовская Ирина 1:17:37 4. Поваляева Надежда 1:19:30 5. Максимова Нина 1:21:53 6. Малькова Жанна 1:26:07
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 579
Настроение: 1000м - 2.52.9, 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.58.28
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 08.06.09 18:31. Заголовок: Результаты можно был..
Результаты можно было узнать в миллисекундах
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 1369
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 08.06.09 18:42. Заголовок: Goose пишет: Цену 2..
Goose пишет: цитата: | Цену 250 р. разумной не считаю. |
| Ну а как же? Врач тратит время, осматривает. Как раз здесь не жаль заплатить (разумеется, когда осмотр производится качественно).
|
|
|
BV
|
| |
Сообщение: 43
Зарегистрирован: 25.05.09
|
|
Отправлено: 08.06.09 18:59. Заголовок: Мишель пишет: сняли..
Мишель пишет: цитата: | сняли нагрузку только за 10дней до марафона. |
| За 10 дней слишком поздно. Видно все-таки проблемы с составлением тренировочных программ, если хочешь пробежать в октябре из 3-х часов напиши мне на mdmct@ukr.net - помогу подготовиться
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2036
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 08.06.09 19:53. Заголовок: BV пишет: За 10 дне..
BV пишет: цитата: | За 10 дней слишком поздно. |
| за 3 недели начинаем объемы сбросить(долго сидела на 130-140км в неделю зимой) за 2 уж идет сокрашение:) Последняя большая работа-за 10 дней.
|
|
|
okarzalova
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 08.06.09
|
|
Отправлено: 08.06.09 21:13. Заголовок: фотографии
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 580
Настроение: 1000м - 2.52.9, 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.58.28
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 08.06.09 21:31. Заголовок: Спасибо..
Спасибо
|
|
|
Gusena
|
| |
Сообщение: 113
Зарегистрирован: 08.09.06
Откуда: РОССИЯ, МОСКВА
|
|
Отправлено: 08.06.09 22:47. Заголовок: В среду вечером к по..
В среду вечером к половине восьмого планирую. На этот раз постараюсь со своими шортами
|
|
|
Gusena
|
| |
Сообщение: 114
Зарегистрирован: 08.09.06
Откуда: РОССИЯ, МОСКВА
|
|
Отправлено: 08.06.09 22:51. Заголовок: Денис, ну что же ты ..
Денис, ну что же ты не сказал про ДР! Поздравляю, хоть и с опозданием. Планирую с тобой дальше вести обработку на счет ориентирования, так что держись
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 1372
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 08.06.09 22:54. Заголовок: Спасибо. Нашёл себя ..
Спасибо. Нашёл себя на старте!
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 581
Настроение: 1000м - 2.52.9, 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.58.28
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 09.06.09 08:11. Заголовок: :sm36: :sm67: ..
|
|
|
GAV
|
| |
Сообщение: 1269
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 09.06.09 10:37. Заголовок: okarzalova Фотограф..
okarzalova Фотографии у Вас, как всегда, замечательные. Особенно удались портреты крупным планом, очень выразительно На первых фотках порадовали крутые парни из ВУ. Бегут быстрее лидеров... первые 20 метров .
|
|
|
GAV
|
| |
Сообщение: 1270
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 09.06.09 10:47. Заголовок: Ak55 пишет: оказало..
Ak55 пишет: цитата: | оказалось, что кроме меня этот протокол никто больше сделать не сможет |
|
М-да... Андрей, на тебя вся надежда!
|
|
|
любитель
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 09.06.09
|
|
Отправлено: 09.06.09 11:23. Заголовок: Почему специалисты по чипам не сделали протокол сами?
Почему специалисты по чипам не сделали протокол сами? Разве это не их работа?
|
|
|
Ольга
|
| |
Сообщение: 495
Зарегистрирован: 25.10.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 09.06.09 12:53. Заголовок: А-Р пишет: Нет, с ч..
А-Р пишет: цитата: | Нет, с чипами весело бежать. Особенно понравилась шутка юмора, случившаяся с Сорокиным-старшим. |
| Да, Андрей, действительно юмор. Читала несколько раз - оборжалась, живо представив себе всю картину. Нарочно не придумаешь. Хоть юмористам посылай. Они такие приколы собирают для всеобщего обнародывания со сцены.
|
|
|
SIM
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 09.06.09
|
|
Отправлено: 09.06.09 13:30. Заголовок: Доброго времени суто..
Доброго времени суток! Ak55 пишет: цитата: | Выяснилось, что кроме меня никто копию электронной базы Чемпион-чипа у омской бригады не взял |
| Вообще-то протоколы были сформированы в тот же день и переданы судейской коллегии и организаторам полумарафона. И вас я что-то не припоминаю, и чтобы я Вам передовал протокол тоже Программист системы ChampionChip
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 1376
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 09.06.09 14:39. Заголовок: Можно вопрос: В како..
Можно вопрос: В каком виде формируете протоколы и передаёте? Распечатка или электронный вид?
|
|
|
Yuri
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 09.06.09 15:28. Заголовок: Они могут в любом
Сначала в электронном, потом в печатном C системой ChampionChip рядом постоял
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 1377
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 09.06.09 16:25. Заголовок: А что ж тогда протоколы не вывесили сразу?
В прошлом году системы ещё не было, но протоколы висели уже чуть ли не раньше контрольного времени. (Первая часть). Странно.
|
|
|
Ak55
|
| |
Сообщение: 1967
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 09.06.09 16:44. Заголовок: Если SIM это - Андре..
Если SIM это - Андрей, то тезка, мне ты этот протокол и передал, а еще кому? Меня больше всего и удивило, что больше - никому! Но в том виде, в каком он был передан - это не для печати: там просто не была набита база участников. потому и не было распечатанного протокола на стенке. Дальше обсудим в привате, если хочешь.
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 6655
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 10.06.09 08:34. Заголовок: +1! (задаюсь тем же риторическим вопросом...)
А еще знающие люди говорят, что на западе та же самая чиповая система умело заточена для онлайнового выкладывания результатов в сеть. Доживем ли и мы до такого?... Chapay пишет: цитата: | А что ж тогда протоколы не вывесили сразу? В прошлом году системы ещё не было, но протоколы висели уже чуть ли не раньше контрольного времени. (Первая часть). Странно. |
|
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 1381
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 10.06.09 11:00. Заголовок: Ещё немного фоток
|
|
|
|
Отправлено: 10.06.09 11:55. Заголовок: на спуске у церкви перед ковром валялся чип:
парень из обслуги девайса его подобрал, возможно Сергей один такой... сконцентрированный на борьбу оказался!;)
|
|
|
|
Отправлено: 10.06.09 11:56. Заголовок: http://blogs.mail.ru..
|
|
|
Yuri
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 10.06.09 12:06. Заголовок: Система заточена под заполнение базы данных
База данных может находится и в сети, если позволяют возможности (стабильное и быстрое соединение с Интернет)
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 1382
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 10.06.09 13:15. Заголовок: А что мешает ввести ..
А что мешает ввести ftp-настройки (любые - хоть свои, хоть предоставленные организаторами - у них есть свой сайт) и забросить по ftp страничку из базы (ну 2-3 странички) Зачем нужно быстрое соединение - достаточно любого мобильника с GPRS? + простейшая программка. Вполне достаточно неск. раз обновить. Да хоть один - по истечении контрольного времени и будет нам всеобщее счастье!
|
|
|
Ak55
|
| |
Сообщение: 1969
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 10.06.09 15:04. Заголовок: Чтобы просмотреть вс..
Чтобы просмотреть всю видеозапись финиша, сопоставить ее с базой результатов Чемпион-чипа и заново набить все имевшиеся в наличии карточки участников мне потребовались 3 вечера и 2 ночи. Сегодня пол-второго ночи я отослал то, что получилось организаторам. Посмотрим, сколько времени у них займет разместить все это на сайте. А то что-то в телефонном разговоре девушка из оргкомитета разговаривала очень уж надуто-напыщенно. Видать, чем-то недовольна.
|
|
|
VP
|
| |
Сообщение: 2551
Зарегистрирован: 20.12.05
Откуда: Россия, Нижний Новгород
|
|
Отправлено: 10.06.09 15:18. Заголовок: Организаторам это сейчас уже практически не нужно
Ak55 пишет: цитата: | Сегодня пол-второго ночи я отослал то, что получилось организаторам. |
| Нужно участникам. Брось на мыло ПроБЕГа и народ через две минуты увидит протокол.
|
|
|
Yuri
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 10.06.09 15:34. Заголовок: А что мешает ввести ..
цитата: | А что мешает ввести ftp-настройки (любые - хоть свои, хоть предоставленные организаторами - у них есть свой сайт) и забросить по ftp страничку из базы (ну 2-3 странички) |
| Омская комадна ChampionChip ушла намного дальше. Вот копия онлайн результатов с Sim2008 (сделанная непосредственно после марафона, в ней, конечно, не без недочетов, естественно, программу необходимо совершенствовать) http://omskathletics.ru/results/sim2008/index.php Размещаю на своем сайте, чтобы не мешать команде SIM. Так вот. все это заполнялось в режиме реального времени! И многие действительно этим пользовались, например команда Runners. Не обошлось и без ошибок, но слишком серьезные ставили цели. И эти ошибки никогда бы не вскрылись, если бы не велась онлайн трансляция в реальном времени! Вот пример (цитаты с вашего форума, Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » Сибирский международный марафон (Омск 2.08.2008)) цитата: | Официальное время оказалось похуже: 2:17:08, но всех переплюнула IAAF: Results Men 1. Andrey Bryzgalov RUS 2:15:29 |
| цитата: | Такой результат был в он-лайн трансляции на финише |
| Ошибка была устранена в течение получаса, из-за этого была отложена печать дипломов в автоматическом режиме. Но когда это все пошло, даже так восхваляемые администратором европейцы удивились! Так что, не спешите критиковать омский ChampionChip. В Зеленограде был первый выездной опыт. Все у них получится
|
|
|
Ak55
|
| |
Сообщение: 1970
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 10.06.09 15:37. Заголовок: Я же там не официальное лицо.
VP пишет: цитата: | Нужно участникам. Брось на мыло ПроБЕГа и народ через две минуты увидит протокол. |
|
Там есть такие моменты, которые называются "решение главного судьи". Я не знаю, каким будет это решение. Подождем еще малость, обещали же сегодня вывесить
|
|
|
Ak55
|
| |
Сообщение: 1971
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 10.06.09 15:42. Заголовок: Yuri пишет: Так что..
Yuri пишет: цитата: | Так что, не спешите критиковать омский ChampionChip. |
|
Да не критиковал я омский чемпион-чип. Я удивлялся, что при наличии чемпион-чипа в Москве, в Зеленограде обратились за помощью к Омску. Значит, там удалось договориться, а здесь - нет. Вот и вся критика. А отсутствие протокола непосредственно на месте соревнования - это ИМХО зависело не от омичей.
|
|
|
Yuri
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 10.06.09 15:51. Заголовок: Андрей, это я администратору
Андрей, это я администратору. Европа, Европа... Знаете, сколько зарабатывают европейские спецы... И в каких условиях (сутками без сна) иногда приходится работать нашим ребятам
|
|
|
VP
|
| |
Сообщение: 2552
Зарегистрирован: 20.12.05
Откуда: Россия, Нижний Новгород
|
|
Отправлено: 10.06.09 16:08. Заголовок: Ну пусть себе готовят официальный протокол
Ak55 пишет: цитата: | Там есть такие моменты, которые называются "решение главного судьи". Я не знаю, каким будет это решение. Подождем еще малость, обещали же сегодня вывесить |
| Кто тебе мешает обнародовать предварительные результаты?
|
|
|
Сан Саныч
|
| |
Сообщение: 1572
Зарегистрирован: 09.09.06
Откуда: Россия, Зеленоград
|
|
Отправлено: 10.06.09 16:29. Заголовок: Yuri пишет: И в как..
Yuri пишет: цитата: | И в каких условиях (сутками без сна) иногда приходится работать нашим ребятам |
| Учились бы у ориентировщиков. Соревнования "Московский компас 2009" (более 3 тысяч участников, у каждого на дистанцию в среднем 15 отметок, два дня соревнований). И все это в режиме реального времени. http://moscompass.ru/mk/ А тут 300 участников и сплошное описание трудностей по выкладыванию результатов.
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 1384
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 10.06.09 17:03. Заголовок: Сан Саныч пишет: Уч..
Сан Саныч пишет: цитата: | Учились бы у ориентировщиков. |
| Кажется, я догадываюсь (не без помощи) об одной трудности организации протокола он-лайн. Дело в том, что в беговых соревнованиях очень мало время между регистрацией и стартом. - Т.к. народ собирается впритык к старту, а откладывать его нельзя, т.к. перекрывается движение в городе и т.д. Если бы удалось компьютеризировать процесс регистрации, то всё было бы ок. Но это - порядка 10 компьютеров, связанных сетью с налаженной программой и, желательно, бесперебойным питанием. Мало-мальски подготовленный персонал, который сможет быстро вводить и без ошибок. В-общем, это ощутимые доп. расходы и орг. усилия. Наличие грамотных спецов в спорткомитете, либо привлечение оных за деньги. Хотя, опять же, кто мешает поставить 2-3 компа, охранника и народ сам себя туда введёт? Я уверен, что пробелов осталось бы меньше 10-20%. Кто не успел до старта - после финиша можно. П,с. Предвижу вопрос о путанице (умышленной и неумышленной). - Можно выдавать с каждым номером некий код-пароль (на бумажке). Он вводится наряду с остальными рег. данными - и проблема решена.
|
|
|
zhenik
|
| |
Сообщение: 1694
Настроение: 1500м - 4.16; 3000м - 9,06; 20км - 1ч10м56сек; марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
|
|
Отправлено: 10.06.09 17:04. Заголовок: Yuri пишет: И в как..
Yuri пишет: цитата: | И в каких условиях (сутками без сна) иногда приходится работать нашим ребятам |
| у нас в Мураново более 400 участников и на кроссе и на лыжах (при этом разделка на лыжах!) И протоколы через час после финиша с подбитыми результатами по возрастным группам, с выписанными наградными дипломами, и все это делает бригада судей не более 10 человек. Но это я не в упрек - мне соревнования очень понравились! Буду приезжать теперь регулярно. Ну я-то конечно не привередливый - в призы не попадаю, время засекаю сам себе
|
|
|
zhenik
|
| |
Сообщение: 1695
Настроение: 1500м - 4.16; 3000м - 9,06; 20км - 1ч10м56сек; марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
|
|
Отправлено: 10.06.09 17:09. Заголовок: Chapay пишет: Если ..
Chapay пишет: цитата: | Если бы удалось компьютеризировать процесс регистрации, то всё было бы ок. Но это - порядка 10 компьютеров, связанных сетью с налаженной программой и, желательно, бесперебойным питанием. Мало-мальски подготовленный персонал, который сможет быстро вводить и без ошибок. |
| ну так в каком веке живем! так и должно быть! хотя думаю, что компов 10 не нужно - штуки 3-4 хватит.
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 1385
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 10.06.09 17:23. Заголовок: zhenik пишет: хотя ..
zhenik пишет: цитата: | хотя думаю, что компов 10 не нужно - штуки 3-4 хватит. |
| На самом деле, и компы не нужны. Каждый участник шлёт смс-ку. У организаторов прога на коммуникаторе закачана. Данные с электрон-чипа - туда же - ну, может, это через шнур какой-то. Прямо с этого коммуникатора всё в инет попадает. (Для достоверности данных, как я уже сказал, пароль выдавать вместе с номером.) Действительно, времена-то уже ёлы-палы.... Столько возможностей!
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 583
Настроение: 1000м - 2.52.9, 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.58.28
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 10.06.09 18:31. Заголовок: На сайте zelrun.ru п..
На сайте zelrun.ru появились результаты по возрастным группам
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2038
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 10.06.09 18:38. Заголовок: как мы по анг говори..
как мы по анг говорим...WTF (what the f--k) когда что то совсем не понятно...во первых а что луюди с 30-39 НЕ СУЩЕСТВУЮТ что ли? во вторых Наташа Капустян по результатам должна быть ПЕРВОЙ в 18-29 если уберем 1-6 в абсолюте а то Козубовская первая в 18-29. Капустян еще не 30 и она на конце меня обогняла А мы с ней НЕ шлепаем по 1:52!!!!!!!!! Кто то в организации уснул за рулем! 1. Дорофеева Анна 1:52:27 2. Борисова Надежда 1:57:56 3. Корытина Екатерина 2:00:52
|
|
|
Сан Саныч
|
| |
Сообщение: 1573
Зарегистрирован: 09.09.06
Откуда: Россия, Зеленоград
|
|
Отправлено: 10.06.09 19:22. Заголовок: Chapay пишет: Дело ..
Chapay пишет: цитата: | Дело в том, что в беговых соревнованиях очень мало время между регистрацией и стартом. |
| Во-первых, была предварительная регистрация. Во-вторых, 200-300 человек без проблем вводятся до старта (и не нужно десять компьютеров).
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 1386
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 10.06.09 19:26. Заголовок: Yuri пишет: Знаете,..
Yuri пишет: цитата: | Знаете, сколько зарабатывают европейские спецы... И в каких условиях (сутками без сна) иногда приходится работать нашим ребятам |
| Скажите спасибо, что работают ребята не в Гулаге, уже хорошо Можно вопрос? - Система целиком отечественная (не считая, может, микросхем) или всё покупное? Попробуйте выбить денег у Медведева. - Он тут недавно про "умную экономику" что-то тёр. Напишите письмо, что мол отстали от Европы. Бегаем чуть ли не в лаптях, засекаем по песочным часам время (когда солнечная погода, то по солнечным). Надо, мол, денег на разработку. К нам европейцы начнут ездить. Денег на туризме казна заработает. Ума много, денег - нет. Мы подпишемся.
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 1387
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 10.06.09 19:37. Заголовок: Интересно, конечно, ..
Интересно, конечно, какой процент зарегился предварительно. Я, разгильдяй , где-то за 20 мин. до старта. (толком не знал заранее поеду или "где"). Вместе со мной изрядно народу тоже регилось. Старт при перекрытых улицах трудно сдвигать. Гайцы, наверное, итак напрягаются каждый раз там стоять нас караулить. А так, если даже по 15 сек на человека при вводе, то за 20 мин с одного компа - не более 80 чел, но скорее всего раза в 2 меньше. Мне кажется смс-ки - самый лучший вариант.
|
|
|
Yuri
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 10.06.09 20:52. Заголовок: Здесь вынужден согласиться
цитата: | Можно вопрос? - Система целиком отечественная (не считая, может, микросхем) или всё покупное? |
| Здесь вынужден солгаситься - система целиком европейская, у нас аналогов нет.
|
|
|
Nick
|
| |
Сообщение: 791
Настроение: переменчивое, как погода...
Зарегистрирован: 01.01.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 10.06.09 23:38. Заголовок: Жаль, что с уходом ..
Жаль, что с уходом от организации папы Зеленоградского полумарафона- Бориса Прокопьева, он приобретает статус свойственый всем Московским пробегам- задерживать появление итоговых протоколов.... Конечно каждый знает свой результат достаточно точно, но любопытство гложет...
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 585
Настроение: 1000м - 2.52.9, 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.58.28
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 11.06.09 09:53. Заголовок: На сайте zelrun.ru п..
На сайте zelrun.ru появились результаты женского забега))
|
|
|
Ak55
|
| |
Сообщение: 1972
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 11.06.09 10:00. Заголовок: Мишель, не шуми! Ты ..
Мишель, не шуми! Ты где живешь, еще не поняла что-ли? Там просто опечатка: первая возрастная группа Ж18-19 (а не Ж18-29) Возраст 20-39 отдельно не классифицировался, только в абсолюте. Вы - элита!
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 6658
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 11.06.09 11:22. Заголовок: Насколько я понял, предварит. _регистрации_ как таковой не было - была только предварит. оплата
стартового взноса, разве не так? Т.е. фактически оплатившие взнос предварительно времени на регистрацию тратили ничуть не меньше, чем "разгильдяи". Chapay пишет: цитата: | Интересно, конечно, какой процент зарегился предварительно. |
|
|
|
|
Ольга
|
| |
Сообщение: 499
Зарегистрирован: 25.10.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 11.06.09 11:41. Заголовок: А-Р пишет: Наскольк..
А-Р пишет: цитата: | Насколько я понял, предварит. _регистрации_ как таковой не было - была |
| Я уже писала выше, что оплатила и по эл почте отправила свои данные, т.е. предварительно зарегистрировалась. И номер мне выдали у стола предварительной регистрации сразу же, даже не посылая к врачу.
|
|
|
Ak55
|
| |
Сообщение: 1975
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 11.06.09 13:13. Заголовок: На сайте zelrun.ru вывешены полные протоколы
|
|
|
Ak55
|
| |
Сообщение: 1976
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 11.06.09 13:27. Заголовок: Nick пишет: Жаль, ч..
Nick пишет: цитата: | Жаль, что с уходом от организации папы Зеленоградского полумарафона- Бориса Прокопьева, он приобретает статус свойственый всем Московским пробегам- |
| Я думаю, что пессимизм здесь все же излишен. Да, пришла новая команда, которая взялась за немного непривычное для себя занятие - организацию массового забега для любителей вне стадиона. Но собственных сил этой команды оказалось недостаточно, пришлось привлекать силы поддержки со стороны, даже с разных сторон. В некоторых моментах эти силы недостаточно состыковались, вышли накладки. Но общее настроение руководителей этой новой команды - позитивное, надеюсь, на будущий год они учтут свои промашки этого года, укрепят тонкие места, что-то продумают и сделают заранее, а не в последний день. А для первого нового раза, согласитесь, пробег в целом удался. Если честно, я опасался, что в день старта они с регистрацией прибывших в последнюю минуту совсем закопаются, и старт придется сильно откладывать.
|
|
|
Nick
|
| |
Сообщение: 792
Настроение: переменчивое, как погода...
Зарегистрирован: 01.01.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 11.06.09 18:47. Заголовок: Неточности в протоколе.
Меня тоже не в ту возрастную группу поместили. Должен быть в М50-54, а оказался в М45-49. Или это комплимент со стороны организаторов, мне он как-то не к чему- я своего возраста не стесняюсь.
|
|
|
Ak55
|
| |
Сообщение: 1977
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 11.06.09 22:08. Заголовок: Коля, виноват, это я..
Коля, виноват, это я ошибся! Извини, пожалуйста. Группы я проставлял, где были - с карточек, где не были - сам высчитывал, где были с ошибками - старался исправить. Но и сам, выходит, ошибался. Хотелось бы верить, что не часто. Буду посылать исправления, учту и это.
|
|
|
Yuri
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 12.06.09
|
|
Отправлено: 12.06.09 12:57. Заголовок: В лаптях, говорите...
цитата: | Напишите письмо, что мол отстали от Европы. Бегаем чуть ли не в лаптях, засекаем по песочным часам время (когда солнечная погода, то по солнечным). Надо, мол, денег на разработку. К нам европейцы начнут ездить. Денег на туризме казна заработает. Ума много, денег - нет. Мы подпишемся. |
| zhenik написал цитата: | у нас в Мураново более 400 участников и на кроссе и на лыжах (при этом разделка на лыжах!) И протоколы через час после финиша с подбитыми результатами по возрастным группам, с выписанными наградными дипломами, и все это делает бригада судей не более 10 человек. |
| Быстрое формирование протоколов и онлайн-результаты в Интернете немножко разные вещи. Ваша схема может быть реализована средствами одной только Microsoft Access. Заведена база участников с номерами. Компьютерное время синхронизируется с секундомером судьи. Стартует участник - в поле формы вводится его номер - клавиша Enter - запуск модуля из 10 строк кода - участник получил время старта. Аналогично финиш. Рассчитать результат и вывести протоколы - дело техники. Теперь коротко о технологиях, использовавшихся на sim2008 При пересечении участником ковра устройство принимает номер чипа и время. На компьютере в центре обработки данных 1 программа соединяется с устройством через GPRS (не напрямую, а через сервер компании СС) и считывает данные. Программа 2 соединяется с программой 1, забирает у нее данные и формирует в базе MS Access начальный вариант результирующей таблицы (только персональные данные участника, загруженные заранее плюс данные с локаций в миллисекундах, никаких расчетов результатов, мест и прочего). Поскольку дальнейшее развитие событий зависит от задач конкретного соревнования, использование стандартных средств, предоставляемых разработчиками системы, на этом этапе заканчивается. Первая из написанных (на Visua Basic 2005) специально под sim2008 программ, выполняла следующие функции - реагируя на появившуюся в Access запись с локации, просчитывала для данного участника его место на текущей отметке, место в подгруппе на текущей отметке, отставание от лидера в абсолюте на текущей отметке. - соединялась с базой данных MySQL на сайте и отправляла туда время с локации, места и отставание для конкретного участника. Сам веб-интерфейс вы уже видели (я размещал ссылку http://omskathletics.ru/results/sim2008/index.php). Здесь используется Ajax (PHP на сервере, Javascript в браузере клиента), данные обновляются без перезагрузки страницы, можете сами убедиться, выбрав дистанцию или воспользовавшись поиском. Вторая программа на VB 2005, подобно первой, соединялась с MySQL на сайте, загружала данные для диплома и отправляла печать на первый освободившийся принтер. Почему с Интернета, а не из локальной базы, если они в структуре одинаковые? Центр печати располагался на удаленном расстоянии от центра обработки данных. Далеко не все получилось идеально, и в большей степени, как раз из-за тех самых , о которых писал Андрей, и которых в этой схеме действительно много. В лаптях, говорите...
|
|
|
Ak55
|
| |
Сообщение: 1978
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 12.06.09 21:52. Заголовок: Yuri пишет: В лаптя..
Yuri пишет: цитата: | В лаптях, говорите... [Re:Chapay] |
|
Юрий, напрасно обижаешься! Ведь против лома нет приема, знаешь, наверное, такую поговорку. А на любую самую супер-современную технологию найдется свой лом. Я позволю себе привести еще один пример "нестыковки" с одной стороны, а с другой - пример того, что нам, кроме лаптей, и доверить-то ничего нельзя. В отличие от той же Европы. Вот что вышло в Зеленограде: Как вам известно, у системы Чемпион-чип сам чип заключен в черный пластиковый футляр, напоминающий нашу букву "Ф". Этот чип крепится к шнуркам кроссовки при помощи одноразового белого пластикового хомута. В зоне финиша у финишировавших участников несколько волонтеров с помощью обычных кусачек должны были перекусить этот белый хомут и освободить чип. Так вот среди этой группы волонтеров нашелся один "умелец", который вместо того, чтобы одним движением перекусить упомянутый хомутик, четырьмя (!) укусами обкусывал ушки у самого футляра чипа, превращая его из буквы "Ф" в заглавную латинскую букву "I". Омские ребята показывали мне вечером целый пакет раскуроченных чипов, их было испорчено не менее полсотни штук. При этом, я уверен, что все волонтеры были проинструктированы правильно, иначе были бы испорчены все чипы. В лаптях, и только в лаптях! А все, что сверх - все равно опустим до уровня лаптей.
|
|
|
Flar
|
| |
Сообщение: 164
Настроение: М 3:19:39 (Ванкувер 2005),ПМ 1:31:46 (Ванкувер 2005),100км 14:14:00 (Одесса 1986)
Зарегистрирован: 07.12.05
Откуда: Канада, Ванкувер
|
|
Отправлено: 12.06.09 22:27. Заголовок: Ak55 пишет: ...Так ..
Ak55 пишет: цитата: | ...Так вот среди этой группы волонтеров нашелся один "умелец", который вместо того, чтобы одним движением перекусить упомянутый хомутик, четырьмя (!) укусами обкусывал ушки у самого футляра чипа... |
| Ну, черт возьми, жесть!
|
|
|
almaz
|
| |
Сообщение: 834
Зарегистрирован: 14.01.07
Откуда: Россия, Химки
|
|
Отправлено: 12.06.09 22:56. Заголовок: Ak55 пишет: В зоне ..
Ak55 пишет: цитата: | В зоне финиша у финишировавших участников несколько волонтеров с помощью обычных кусачек должны были перекусить этот белый хомут и освободить чип. |
| Z.B. v Barselone volontery rasvyasyvali schnurki i dostaval chip.
|
|
|
Flar
|
| |
Сообщение: 166
Настроение: М 3:19:39 (Ванкувер 2005),ПМ 1:31:46 (Ванкувер 2005),100км 14:14:00 (Одесса 1986)
Зарегистрирован: 07.12.05
Откуда: Канада, Ванкувер
|
|
Отправлено: 13.06.09 00:16. Заголовок: almaz пишет: v Bars..
almaz пишет: цитата: | v Barselone volontery rasvyasyvali schnurki i dostaval chip. |
| Да нет, кусачки - нормальная практика. Ими везде в Старом ли, в Новом Свете пользуются. Когда забег большой ( как на ванкуверском SunRun - 50-60 тысяч), то ни волонтеров столько не наберешь, чтобы всем финишировавшим шнурки развязывать, ни места на финише для такого времязатратного занятия. Нет, приведенный пример из тех случаев, какие самый предусмотрительный организатор не предусмотрит - всегда может найтись идиот, который выкинет фортель, что вроде бы никакому нормальному сапиенсу и в голову не придет.
|
|
|
Yuri
|
| |
Сообщение: 2
Зарегистрирован: 12.06.09
|
|
Отправлено: 13.06.09 02:39. Заголовок: Да никаких обид, только факты. И, рекомендации, если позволите :)
эпиграф цитата: | А кто победитель сегодня у нас? Есть в базе ответ - победил.. Фантомас! |
| Ak55: цитата: | и заново набить все имевшиеся в наличии карточки участников мне потребовались 3 вечера и 2 ночи |
| Chapay: цитата: | Если бы удалось компьютеризировать процесс регистрации, то всё было бы ок. Но это - порядка 10 компьютеров, связанных сетью с налаженной программой и, желательно, бесперебойным питанием. |
| Для кого эта регистрация в день старта? Для тех, кто проходил мимо и внезапно решил пробежать 21 км? В день старта только выдача номеров. Базу формировать нужно заранее. В идеале, вообще держать ее в онлайне, доступной для просмотра участникам. Вот он я, зарегистрирован, фамилия написана без ошибок и т.д. Хотите оперативно протоколы с местами в подгруппах? Тогда ошибки типа... цитата: | Должен быть в М50-54, а оказался в М45-49. Или это комплимент со стороны организаторов, мне он как-то не к чему- я своего возраста не стесняюсь. |
| ...лучше бы исправить ДО. цитата: | На самом деле, и компы не нужны. Каждый участник шлёт смс-ку. У организаторов прога на коммуникаторе закачана. Данные с электрон-чипа - туда же - ну, может, это через шнур какой-то. Прямо с этого коммуникатора всё в инет попадает. |
| Да и чипы не нужны. Каждый шлет смс... сразу после финиша... с указание времени на наручных часах. А победитель определится СМС-голосованием!
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 1392
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 13.06.09 09:48. Заголовок: Yuri За "лапти&..
Yuri За "лапти", конечно, извините. Совершенно не хотел ставить "под удар" или бросить тень сомнения на квалификацию программистов. Зря Вы это на себя подумали. Я имел ввиду вопрос выбивания денег. Ну и чтобы "сгустить краски". "Лапти", как правильно написали - это кусачками по чипам, привязывание к шнуркам чипов, вместо того, чтобы хомутиком пристегнуть, отсутствие компьютеров на регистрации и т.п. вещи. Предлагаю всё же подумать над моим предложением регистрироваться с помощью SMS-ок. Про соревнования люди узнают не обязательно с помощью интернета и компьютера, но мобильники есть у каждого и процентов 90 умеет смс-ки отправлять. - От организаторов нужен № телефона, - куда слать, порядок полей: №, Пароль, Дистанция, Фамилия И., г.р., город ,...... - Инструкция - пара предложений как заполнять - выдаётся вместе с номером. На этой же бумажке распечатан пароль. Пароль уникален для каждого номера - это исключит сбои и вредительство. Дальше идёт уже работа для Вас - "вынуть" эти смс-ки из памяти телефона и запихнуть их в базу. Спасибо за подробное описание работы системы. Yuri пишет: цитата: | Да и чипы не нужны. Каждый шлет смс... сразу после финиша... с указание времени на наручных часах. А победитель определится СМС-голосованием! |
| Юмор - юмором, а чипы, разумеется, нужны. Но регистрацию упростить (для организаторов) - можно! А возможноти коммуникаторов на сегодня уже, фактически дублируют возможности компьютеров. - Просто намного меньше по размерам и весу. Объём данных в неск. тысяч участников, я думаю, коммуникатор легко переварит. Хотя, конечно, коммуникатор или ноутбук - не суть важно.
|
|
|
GAV
|
| |
Сообщение: 1273
Зарегистрирован: 22.12.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 13.06.09 10:45. Заголовок: Лапти с чипами
Мне на регистрации хомуты для крепления чипа не выдавали. Я и не предполагал наличие такого крепежа, не сомневаясь привязал шнурком. На финише сразу отвязал чип и отдал, умельцев с кусачками не видел. По-моему, вариант с крепежом чипа на щиколотке липучкой лучше. Для зимы это хороший вариант, сам убедился. Хотя, тут не исключены потери чипа на жаре. На суточной лыжной гонке у нас в Ромашково был один случай, когда липучка отстегнулась (1 случай на 60 человек за сутки, нашли быстро). Но это зимой.
|
|
|
Mif
|
| |
Сообщение: 428
Зарегистрирован: 22.10.07
Откуда: Россия, Иваново
|
|
Отправлено: 13.06.09 14:04. Заголовок: Ak55 пишет: один ..
Ak55 пишет: цитата: | один "умелец", который вместо того, чтобы одним движением перекусить упомянутый хомутик, четырьмя (!) укусами обкусывал ушки у самого футляра чипа |
| Увидев кусачи я сказал: - Не нужно резать шнурки, я разяжу!? Ответ: - Эти чипы старые, отработали последние соревнования и больше не нужны. - Ну ладно, не нужны так не нужны....... Но тогда всплывает вопрос: Зачем столько ковриков по дистанции? Я, если честно, приехав домой, откопав протокол, хотел посмотреть свой бег по отрезкам. Дождавшись протоколов увидел только финальный результат. Даже срезав чип после финиша, результат отсечек должен сохраниться в компьютере (если только эти коврики не муляж).
|
|
|
Yuri
|
| |
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 12.06.09
|
|
Отправлено: 13.06.09 14:39. Заголовок: Процитирую сам себя
Yuri: цитата: | Да никаких обид, только факты. И, рекомендации, если позволите :) |
| То, что обсуждаем возможности системы - это на самом деле здорово. Надо выводить организацию подобных мероприятий коллективными усилиями на новый уровень. Chapay: цитата: | Предлагаю всё же подумать над моим предложением регистрироваться с помощью SMS-ок |
| Идея сама по себе интересная. Выигрыш времени, дейсвительно. может быть значительным. И все таки, регистрации в день соревнований лучше избежать. Нужно время проверить данные участников и свести количество неточностей к минимуму. Та же ошибка в катерогии - это, как минимум, неправильные места в двух возрастных группах в протоколах и дипломах, как максимум, проблемы с награждением. Криво набранная смс - и мобильный телефон становится оружием, не хуже кусачек. Конечно, всего не предусмотришь, и настоящий дурак все таки найдет способ обойти любую защиту от дурака. В наших интересах максимильно затруднить ему задачу. Почему люди тянут с регистрацией до дня соревнований? Потому, что есть регистрация в день соревнований. Откуда бы человек не узнал про полумарафон, так должно быть указано, что регистрация заканчивается днем ранее.
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 1395
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 13.06.09 15:24. Заголовок: Yuri пишет: так дол..
Yuri пишет: цитата: | так должно быть указано, что регистрация заканчивается днем ранее |
| Тут нжно реально смотреть на вещи. Про токийский марафон мне сказали, что марафон этот проводится в марте. Так вот в апреле на него уже записалось 200 тыс. человек. При лимите в 30 тыс. У нас такое реально? Мы не набрали ни на одном из марафонов или соревнований кол-во участников, при котором действительно возникают серьёзные сложности. Так и имеющихся мы будем "строить" и отсеивать "нерешительных" или сомневающихся? Т.е. задача стоит так, чтобы привлечь как можно больше народу, но при этом постараться воспроизвести сервис не хуже, чем "у них". Yuri пишет: цитата: | Нужно время проверить данные участников и свести количество неточностей к минимуму. |
| Кривые смс-ки, так же как и их отсутствие в некот. случаях можно компенсировать ручным вводом (как обычно сейчас приходится делать). Что мешает вести общую базу участников (со всех доступных протоколов пробегов + лыжи + вело и т.д.)? - Наряду с подтверждением пароля (который выдаётся с номером) проверка по этой базе - оч. хороший способ подтвердить или дополнить информацию. Конечно, тут много что нужно продумать, но количество накладок и нестыковок уменьшится, либо комп. может (в отличие от человека-оператора) мнгновенно известить о проблеме. - И тогда уже или сделать контрольный звонок или обратиться к эксперту. Опять же база (программа) сама может известить смс-кой или голосовым сообщением, что информация введена неверно, требуется повторить и - кратко инструкция или какое поле неправильное.
|
|
|
|
Отправлено: 03.07.09 06:25. Заголовок: с месячным опозданием, но тем не менее, фото от Serg'a!
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 607
Настроение: 1000м - 2.52.9, 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.55.57
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 03.07.09 14:22. Заголовок: Отлично) я даже себя..
Отлично) я даже себя нашел)
|
|
|
|
Отправлено: 03.07.09 14:51. Заголовок: угу, ты знал за кем бежать!:))
|
|
|
Serg
|
| |
Сообщение: 697
Настроение: марафон 2:39.13 (1992) 100 км 8:18. (1995)
Зарегистрирован: 08.05.06
|
|
Отправлено: 06.07.09 10:08. Заголовок: Точно, это я фотогра..
Точно, это я фотографировал? Я себя тоже нашел! Хотя покритиковать качество можно.
|
|
|
|
Отправлено: 19.05.10 20:49. Заголовок: поехали!
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2923
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 19.05.10 21:04. Заголовок: http://www.zelrun.ru..
|
|
|
|
Отправлено: 19.05.10 21:28. Заголовок: а почему в Сберкассе? в Москве мало банков?!!! Или, Мишель, ты уехала в деревню?;)
Мишель пишет: цитата: | ненавижу мучиться в безконечных очередях на сберкассе |
| Мишель пишет: цитата: | так если надо где здесь инфа КУДА выслать номер счета итд????? |
| почитай Положение - с него обычно начинают знакомство с пробегом...
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2924
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 20.05.10 15:29. Заголовок: Wladimir пишет: у..
Wladimir пишет: [quote]` у Мишельки МАЛО ВРЕМЕНИ этим заниматься и все ПРОШЕ когда можешь ПРОСТО делать предварительную заявку и в день сатрта деньги отдавать чем куда нить ЕЩЕ съездить просто для того,чтоб взнос отдать мне это УЖАСНО НЕУДОБНО поскольку просто НЕКОГДА еще в ОДНО место мататься! ВСЕ БЫЛО НАМНОГО ПРОШЕ,КОГДА МОЖНО БЫЛО Б.П. ОТДАТЬ ЗАЯВКУ ЛИБО НА ММП ИЛИ ЕЩЕ НА ОНДИХ ИЗ АПРЕЛЬСКИХ СТАРТОВ! И У НИХ ЩАС МЫЛО НЕ РАБОТАЕТ! СУПЕР! Б.П. ВЕРНИСЬ!
|
|
|
Андрей Климковский
|
| |
Сообщение: 2064
Настроение: марафон: 3:28
Зарегистрирован: 12.07.07
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 20.05.10 17:34. Заголовок: VP пишет: XIVй до б..
VP пишет: до боли знакомое слово...
|
|
|
С. Петрович
|
| |
Сообщение: 930
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 21.05.10 07:16. Заголовок: Андрей Климковский п..
Андрей Климковский пишет: цитата: | до боли знакомое слово... |
| в следующем году еще веселее будет
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 1020
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 21.05.10 07:48. Заголовок: Собираюсь пробежатьс..
Собираюсь пробежаться. К тому же у нас собираются выделить автобус. Соберуться ли интересно.
|
|
|
marik
|
| |
Сообщение: 126
Зарегистрирован: 23.10.09
Откуда: Израиль, Беер Шева
Фото:
|
|
Отправлено: 21.05.10 13:17. Заголовок: Весьма популярное слово, господин Климковский,
Андрей Климковский пишет: цитата: | до боли знакомое слово... |
| его можно встретить на шнурках: [реклама вместо картинки] на руках: [реклама вместо картинки] на стене: [реклама вместо картинки] на улице: [реклама вместо картинки] и даже на спине: [реклама вместо картинки]
|
|
|
yola
|
| |
Сообщение: 1844
Настроение: 3:06:54
Зарегистрирован: 25.01.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 21.05.10 15:01. Заголовок: зарегистрировался...
зарегистрировался.
|
|
|
|
Отправлено: 21.05.10 17:30. Заголовок: у всех мало времени!
Мишель пишет: цитата: | у Мишельки МАЛО ВРЕМЕНИ этим заниматься |
| на спорт вообще нет времени, когда семья (и дети!), родители и вообще работа! Есть ведь альтернатива, отдать на регистрации наличными - можно сэкономить время на поход в банк!
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2928
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 21.05.10 22:43. Заголовок: Wladimir пишет: на..
Wladimir пишет: цитата: | на спорт вообще нет времени, когда семья (и дети!), родители и вообще работа! |
| отмазки,чтоб тренировку проворонить!
|
|
|
Надежда О.
|
| |
Сообщение: 59
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 05.09.09
Откуда: Россия, Дмитров
|
|
Отправлено: 22.05.10 05:36. Заголовок: Предварительно зарег..
Предварительно зарегистрировалась,оплатить можно в день старта в Зеленограде при получении номеров
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2929
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 22.05.10 11:02. Заголовок: за 150 руб в день ст..
за 150 руб в день старта отдельная очередь за предварительные заявки как в прошлом году?
|
|
|
Mao
|
| |
Сообщение: 69
Настроение: марафон: 2:51:54, полумарафон: 1:22:59
Зарегистрирован: 25.09.09
Откуда: Зеленоград, Клин
|
|
Отправлено: 24.05.10 18:18. Заголовок: Мне грех не быть. За..
Мне грех не быть. Зарегестрировался.
|
|
|
2a2n
|
| |
Сообщение: 20
Зарегистрирован: 21.09.09
Откуда: Элиста-Москва
|
|
Отправлено: 25.05.10 23:13. Заголовок: Зарегистрировалась н..
Зарегистрировалась на долгожданный ПМ в Зеленограде!!! Как удобнее добираться??? может кто на машине?
|
|
|
Victor
|
| |
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 17.05.10
|
|
Отправлено: 26.05.10 08:57. Заголовок: +1 к 2а2n, тоже был ..
+1 к 2а2n, тоже был бы рад если кто-нибудь подбросил бы до Зеленограда
|
|
|
yola
|
| |
Сообщение: 1850
Настроение: 3:06:54
Зарегистрирован: 25.01.06
Откуда: РФ, Москва
|
|
Отправлено: 26.05.10 10:13. Заголовок: 2a2n пишет: может к..
2a2n пишет: если с Ю-З, т известно, кто ;-)
|
|
|
Nick
|
| |
Сообщение: 880
Настроение: переменчивое, как погода...
Зарегистрирован: 01.01.06
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 26.05.10 18:52. Заголовок: Зарегистрировался тоже.
А вообще с 2003 года не пропустил ни одного, даже когда совсем хреново было
|
|
|
2a2n
|
| |
Сообщение: 21
Зарегистрирован: 21.09.09
Откуда: Элиста-Москва
|
|
Отправлено: 27.05.10 21:42. Заголовок: Yola, ура!!! с Ю-З!!..
Yola, ура!!! с Ю-З!!! как-когда-где??? номера телефона - нет((( мой - старый
|
|
|
AIS
|
| |
Сообщение: 1220
Зарегистрирован: 25.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 27.05.10 21:52. Заголовок: заявился, проплатилс..
заявился, проплатился
|
|
|
PutNic
|
| |
Сообщение: 102
Настроение: весеннее
Зарегистрирован: 11.03.10
Откуда: Кемерово-Бельцы-Армавир-Ростов-н-Д-Улан-Батор-Москва
|
|
Отправлено: 28.05.10 09:30. Заголовок: Поеду от ст. м. Ново..
Поеду от ст. м. Новоясеневская. Если кто желает - в машине есть 2-3 свободных места.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2946
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 28.05.10 22:34. Заголовок: а еще кто нить на ма..
а еще кто нить на машине едет? решим только к концу недели смогу ли я стартовать или нет но если поеду ищу 1 место на машине...Andrew?
|
|
|
Victor
|
| |
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 17.05.10
|
|
Отправлено: 28.05.10 22:42. Заголовок: Putnik пишет:Поеду о..
Putnik пишет: цитата: | Поеду от ст. м. Новоясеневская. Если кто желает - в машине есть 2-3 свободных места. |
| Из центра едет кто-нибудь ? если нет то я к вам присоединюсь =). Народ! а там от ж/д платформы далеко ?
|
|
|
Надежда О.
|
| |
Сообщение: 61
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 05.09.09
Откуда: Россия, Дмитров
|
|
Отправлено: 30.05.10 07:26. Заголовок: Я поеду из Дмитрова,..
Я поеду из Дмитрова,кто живёт в этом напрвлении могу захватить(Яхрома,Деденёво,Икша,Подосинки)сворачиваю на посту Гаи около Трудовой.Оказывается хоть и предварительно зарегистрировалась оплатить надо до 31 мая 150р.Завтра пойду в ВТБ и оплачу
|
|
|
|
Отправлено: 01.06.10 10:07. Заголовок: что-то здоровье совсем закончилось
если и приеду, то только пробежать 7км темп...
|
|
|
PutNic
|
| |
Сообщение: 114
Настроение: весеннее
Зарегистрирован: 11.03.10
Откуда: Кемерово-Бельцы-Армавир-Ростов-н-Д-Улан-Батор-Москва
|
|
Отправлено: 01.06.10 11:11. Заголовок: Victor пишет: Из це..
Victor пишет: цитата: | Из центра едет кто-нибудь ? если нет то я к вам присоединюсь =). Народ! а там от ж/д платформы далеко ? |
| Могу проехать поближе к центру по Профсоюзной, ТТК и Ленинградке. Пишите а личку.
|
|
|
Victor
|
| |
Сообщение: 12
Зарегистрирован: 17.05.10
|
|
Отправлено: 01.06.10 17:53. Заголовок: попутчик до Зеленограда
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 1049
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 06.06.10 16:48. Заголовок: Пробежал за 1:21:04...
Пробежал за 1:21:04. Вроде и упирался, а проиграл себе прошлогоднему почти 2.5 минуты.. Ну а в целом я доволен.
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 5534
Настроение: Лич.рекорды 2010г: 42,195 км 03:29:32 13.03.10 Бумеранг Омск; 20,2 км 01:26:51 07.01.10 РЖД ПМ Омск;
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 06.06.10 17:26. Заголовок: Неплохо
Денис Е пишет: но с твоими скоростями, то, что тише 01:15:00.
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 1050
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 06.06.10 17:27. Заголовок: Я еще так не бегал,..
Я еще так не бегал, для меня по 3-30 21 км какая -то космическая скорость....
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 5535
Настроение: Лич.рекорды 2010г: 42,195 км 03:29:32 13.03.10 Бумеранг Омск; 20,2 км 01:26:51 07.01.10 РЖД ПМ Омск;
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 06.06.10 17:37. Заголовок: У тебя есть
Денис Е пишет: небольшой провал в диапазоне от 1000 м до 10000 м. Кстати, по калькулятору, твоя 1000 за 02.44 сколько "предсказывает" время на 10-ке.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2961
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 06.06.10 17:42. Заголовок: Денис Е пишет: Проб..
Денис Е пишет: цитата: | Пробежал за 1:21:04. Вроде и упирался, а проиграл себе прошлогоднему почти 2.5 минуты.. Ну а в целом я доволен. |
| Немножко ветра а то погода супер была. На минуту быстрее чем в последние годы но результат если оценку дать себе двойку ставлю. Бежала только на 2ой день после болезни и прекрашения антибиотики. Вроде сила еще в ногах есть но в организме влялость Сезон действительно капут как минимум до осени. наверное. Sucks! Первый круг совсем не очень 31.27 потом стала каждый круг побыстрее бежать. Первая была в группе среди старушек...Я особенно не хотела стартовать сегодня и ждать до мили 12ого но тренер говорил сегодня просто беги темповик и все. Черепашила за 1:32 Трасса еще как и была почти на 400м длинная. Где то полтора мин можно отнимать. Eще с 2А2Н в живую познакомилась и Put Nic (наш новый монстр по марафону).
|
|
|
PutNic
|
| |
Сообщение: 125
Настроение: Сонное
Зарегистрирован: 11.03.10
Откуда: Кемерово-Бельцы-Армавир-Ростов-н-Д-Улан-Батор-Москва
|
|
Отправлено: 06.06.10 18:02. Заголовок: Вроде, 1:18:06. Как-..
|
|
|
Gusena
|
| |
Сообщение: 208
Зарегистрирован: 08.09.06
Откуда: РОССИЯ, МОСКВА
|
|
Отправлено: 06.06.10 19:22. Заголовок: Сергей, так ты оказы..
Сергей, так ты оказывается PutNic? Прости, видимся второй раз, не признала нашу "новую звездочку". .. Бежала темп 7 км, т.к. в последнее время на бег подзабила и ввязалась в ориентирование и вел . Но установку тренера выполнила, пробежала не хуже 5 мин\км. Обожаю бегать в Зеленограде, осенью обязательно еще раз приеду. На старте познакомилась с очередным старичком (ну люблю я на соревнованиях знакомится ), пока бежала, пристала к мужчине с прикольной беговой майкой с надписью курортного города в Испании, второй раз его вижу, вот и стало интересно. Сорокины рассказывали про вчерашний пробег в Пятнице, эх, ну почему я в это время была на грядках Узнала у Шахматова про триатлон в Бережках. Возможно в этом году его не станут проводить, опять местные власти "воду мутят" , посоветовал старты в конце июня. Вообщем, с пользовй для здоровья провели время. Вот так и надо, правда немного становится грустно, когда понятие "отдыха" у нашего народа ассоциируется с понятием пива и шашлыка. Бежала в четверг ориентирование, так несколько КП стояли как раз на шашлычных местах. Народ сначала расположился, но потом поняли, что место довольно проходное :) . Понятие отдыха у каждого свое, я уже несколько раз за месяц милицию вызывала , т.к. очень сложно заснуть под пьяные крики шумных компаний. Ой, что-то меня не туда занесло. Вообщем, получилось 16 км. Погода понравилась: не слишком жарко. Была рада всех увидеть!
|
|
|
rxs
|
| |
Сообщение: 35
Зарегистрирован: 22.09.09
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 06.06.10 19:28. Заголовок: пристала к мужчине с..
цитата: | пристала к мужчине с прикольной беговой майкой с надписью курортного города в Испании |
|
тоже видел, и подумал что меня испанцы обогнали )
|
|
|
PutNic
|
| |
Сообщение: 126
Настроение: Сонное
Зарегистрирован: 11.03.10
Откуда: Кемерово-Бельцы-Армавир-Ростов-н-Д-Улан-Батор-Москва
|
|
Отправлено: 06.06.10 19:43. Заголовок: Оля, я не Сергей. :s..
Оля, я не Сергей. Мне Володя на Мире тебя показывал, но очно мы не знакомились. Мы сегодня виделись? Извини, не признал.
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 1051
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 06.06.10 19:45. Заголовок: Дмитрий, сколько нам..
Дмитрий, сколько намерил Гармин?
|
|
|
PutNic
|
| |
Сообщение: 127
Настроение: Сонное
Зарегистрирован: 11.03.10
Откуда: Кемерово-Бельцы-Армавир-Ростов-н-Д-Улан-Батор-Москва
|
|
Отправлено: 06.06.10 19:52. Заголовок: Денис Е пишет: Дмит..
Денис Е пишет: цитата: | Дмитрий, сколько намерил Гармин? |
| Не отсек вовремя. Судя по скачку пульса - 21.5км. Мишель тоже говорила про +300 метров.
|
|
|
Робинзон
|
| |
Сообщение: 1832
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 06.06.10 19:54. Заголовок: мой гармин примерно на 400м больше намерил.
2% погрешность многовато для навигатора, так что, думаю, там и вправду длинновато С учетом "длинной" трассы результаты наших лидеров - Севы Худякова и Вани Зернова более чем достойны
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 1052
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 06.06.10 19:58. Заголовок: Ну и сертифицировали..
Ну и сертифицировали трассу:)))
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2962
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 06.06.10 20:00. Заголовок: да почти 400м :sm51:..
да почти 400м
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 8018
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 06.06.10 20:03. Заголовок: Ошарашил вопрос полноватой аборигенки на финишной горке:
"И сколько еще этот идиотизм будем продолжаться?" Не было никакого желания вступать в бесполезный спор с представительницей иного мировоззрения, поэтому просто ответил: "Два часа!" У каждого свое понятие как об отдыхе, так и об идиотизме. Я был уверен, что у зеленоградцев вполне адекватное отношение к своему полумарафону. Хотя, конечно, не могут все одинаково к нему относиться - особенно те, кто в нем не участвует тем или иным образом. Gusena пишет: цитата: | Вот так и надо, правда немного становится грустно, когда понятие "отдыха" у нашего народа ассоциируется с понятием пива и шашлыка. Бежала в четверг ориентирование, так несколько КП стояли как раз на шашлычных местах. Народ сначала расположился, но потом поняли, что место довольно проходное :) . Понятие отдыха у каждого свое |
|
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 8019
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 06.06.10 20:08. Заголовок: Это чтоб не было бесконечных упреков ГлавноМера в постоянных недомерах!
Вот вам, получите! Для AIMS ВВП предпочтет перебдеть, чем недобдеть.
|
|
|
А. Пахомов
|
| |
Сообщение: 40
Зарегистрирован: 19.03.10
|
|
Отправлено: 06.06.10 21:26. Заголовок: Впечатлы...
Первый раз бежал столь уважаемый ПМ. Поэтому и отношение более критическое, чем к другим пробегам. 1. Хотелось бы после входа в регистрационный зал получить консультацию о порядке прохождения этой самой регистрации (либо поручить это 2-3 милым девчонкам, либо обозначить этот путь табличками). 2. На старте весь беговой народ столпился за надувной аркой и после выстрела двинулся медленно преодолевая пробку под ней. "Отсчет начнется на линии старта, у нас же чипы на кроссовке" - эта мысль успокаивала, но не долго. Под аркой не было считывающего устройства... А это значит, что орги добавили каждому свою прибавку к результату. К примеру мой результат по Полару 1-25-48, а на часах при финише было немногим более 1-26... Лично меня это сильно огорчает. И совершенно непонятно для чего же всех пихать под эту арку не обеспечив регистрации старта Вариантов избежать этого огорчения много. Было бы желание. Ну да хватит о негативе. Позитива конечно больше на порядок. Пробег отличный. Погода тоже. Ветер можно бы потише . Первые 2 км пробивался среди тихоходов. Не один я. На 3 км мимо по внешней траектории прошуровал Робинзон. Пытался поддержать его темп, но вовремя понял об опасности данной затеи. Шел в своем темпе. После 7 км понял, что бегу в этом темпе не один. Через пару км поинтересовался через плечо "как зовут" - "Дима Травкин из Коврова". Так, непринужденно общаясь пробежали круг. При этом у Димы после подъема здорово подрос пульс. С учетом того, что это его первый пробег после 4 летнего перерыва я забеспокоился. Но он подтвердил хорошее самочувствие. После спуска пульс у Димы снизился до "рабочего", что окончательно сняло все сомнения в необходимости снижения темпа. На этом же отрезке догнали Михаила Куприянова. Уже издалека я увидел новые кроссовки на его ногах, о чем не приминул отметить. В начале третьего круга Дима ушел в отрыв. Опять один... Но тем и хорош пробег с большим количеством участников, что не скучно на трассе. Есть кого обогнать, навстречу летят обогнавшие ранее тебя... После последнего разворота увидел впереди спину Ермакова, который готовился скушать и Диму. Программа минимум понятна и была выполнена. Причем на запредельном пульсе за 70 метров до финиша пришлось оправдываться на реплику "отсиделся...". Я был не согласен с данным заявлением, т.к. прошел дистанцию стабильно, при хорошей загрузке. В итоге оппонент резво добавил и с разрывом в несколько метров мы финишировали. Пообщались с одноклубниками. Нас не представили , но узнал Диму Сулимова (PutNic). Будем знакомы! Всем спасибо за праздник бега! Он, без сомнения, получился!
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 8021
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 06.06.10 21:43. Заголовок: Фото
|
|
|
Робинзон
|
| |
Сообщение: 1833
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 06.06.10 21:59. Заголовок: Вот так, кому-то полумарафон длинный, а Анатолий личники устанавливает!:)
Анатолий, поздравляю! Коврик под акрой, конечно, напрашивается. Согласен. Но это не очень критично, т.к. лидеры впереди стоят, а нам, любителям, 15с туда-сюда большой роли не играет Рад был всех увидеть, жаль что в этот раз не сложились посиделки, не хотел отстать от попутной до Сергиева Посада машины.
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 8023
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 06.06.10 22:24. Заголовок: Да посиделок-то и не было. Даже не было традиционной фотки клуба
С одной стороны, я не большой любитель таких "правительственных" фоток всей толпой с тупыми мордами в объектив, а с другой, хотелось просто потусить большой кучей. Но кучи не было, были лишь небольшие кучки айрсеров то тут, то там. Видать, MaZaK'и нам явно не хватало, которая бы всех построила и собрала в кучу. Робинзон пишет: цитата: | Рад был всех увидеть, жаль что в этот раз не сложились посиделки, не хотел отстать от попутной до Сергиева Посада машины. |
|
|
|
|
Chapay
|
| |
Сообщение: 2297
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Россия, Мытищи
|
|
Отправлено: 06.06.10 22:31. Заголовок: Спасибо. Много чег..
Спасибо. Много чего ценного запечатлено , то чего пытаешься узрить на дистанции и что восхищает, но потом, в силу невозможности повторить, оно стирается из памяти (я про технику бега и его скорость ). Становится понятно КАК снимать пробег, а то всё спереди снимаем, да спереди, награждения, да компании, а суть теряется. П.С. Сам я не то, чтобы расстроен результатом 1:40:36, но, бум считать, что пока "принюхиваюсь" к половинке, имея ввиду подлиннее. Порадовало, что внутри ничего не тяжелело, не болело и не ставило. Ставили ноги, но на финише узнал некий новый для меня секрет быстрого бега. Пытался ускориться, чтобы хоть кого-то достать, а доставать было прилично. Не получается. Тут мама крикнула "руками работай!" Действительно, стоило замахать руками и понесло так, что боялся, что врежусь в толпу за финишем, пришлось даже немного сбросить. И ещё порадовало, что раньше бывало "накатывало" километре на 18м, 19м, а сегодня и намёков не было. Вечером, вообще, хоть снова беги. В-принципе, понятно в чём дело. Я просто забыл, что такое темповики , не бегал их и поэтому был просто не готов к оптимальному темпу, осторожничал.
|
|
|
|
Отправлено: 06.06.10 22:45. Заголовок: об этом надо договариваться заранее...
А-Р пишет: цитата: | Да посиделок-то и не было. Даже не было традиционной фотки клуба |
| а, например, даже не знал, что ты приедешь... а народа было мало:(. сначала начал было жалеть, что вот так вот - не стартую на п/м и все такое, а по ходу понял, что в такую погоду результата снова непокажешь, а силы отдашь впустую:(.
|
|
|
Мишель
|
| |
Сообщение: 2964
Настроение: ЛР-ПМ 1:24.25 (2003) Марафон 3:02.56 (Чикаго 2005) 50км 4:15 (Чикаго 2008)
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 06.06.10 22:48. Заголовок: спасибо за фотки :sm..
спасибо за фотки
|
|
|
Serg
|
| |
Сообщение: 902
Настроение: марафон 2:57.27 зато сейчас
Зарегистрирован: 08.05.06
|
|
Отправлено: 06.06.10 22:52. Заголовок: Андрей, спасибо за фотки - борьбу отразил хорошо!
У самого получилось 1.23.03 по своему, состоянию нынешнему соответствует, а если еще и лишние 300-400 м ... Никак не могут запомнить столб возле которого разворачиваться на Центральном? Не верю! Там нужно посреди дороги вкопать нечто памятное!
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 8024
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 06.06.10 23:01. Заголовок: Да нет, просто ВВП реально намерил больше - и с этим теперь надо смириться еще как минимум на
2 пробега! После чего по правилам AIMS (или IAAF, точно не помню) следует трассу перемеривать. Можно надеяться (без всякой гарантии), что ГлавМер России намерит (или намеряет) чуток поточней. В меньшую (но не черезчур!) сторону.
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 8025
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 06.06.10 23:14. Заголовок: Мне лично вот эта оч. понра! (в плане техники бега)
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 1053
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 07.06.10 08:26. Заголовок: Спасибо за фото))..
Спасибо за фото))
|
|
|
Neytrino
|
| |
Сообщение: 298
Настроение: 3000 м-9.40,96; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 07.06.10 09:07. Заголовок: Сегодня в новостях в..
Сегодня в новостях видели с Runnerst`ом интервью о вашем пробеге Порадовались за Лукина ... Надо будет как-нибудь к вам, москвичам, выбраться на пробег
|
|
|
Neytrino
|
| |
Сообщение: 299
Настроение: 3000 м-9.40,96; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 07.06.10 09:10. Заголовок: А-Р пишет: Ошарашил..
А-Р пишет: цитата: | Ошарашил вопрос полноватой аборигенки на финишной горке: "И сколько еще этот идиотизм будем продолжаться?" |
| Это она что, у вас, явного (если в спорт.форме) участника всего действа, спросила?! ... нда ужжж .... народ ... Робинзон, а после Комрадса нормально было?! Я удивилась, что вы участвовали ... всё-таки отдохнуть надо
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 5538
Настроение: Лич.рекорды 2010г: 42,195 км 03:29:32 13.03.10 Бумеранг Омск; 20,2 км 01:26:51 07.01.10 РЖД ПМ Омск;
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 07.06.10 09:30. Заголовок: После горных 89 км
Neytrino пишет: цитата: | а после Комрадса нормально было?! Я удивилась, что вы участвовали ... всё-таки отдохнуть надо |
| для сверхмарафонца полумарафон - это легкая восстановительная пробежка на 5-6 км. Вон, Сева, тот вообще, 2 полумарафона подряд пробежал. Но, у него и времени на восстановление больше было, аж на ~ 14:00 часов.
|
|
|
Neytrino
|
| |
Сообщение: 300
Настроение: 3000 м-9.40,96; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 07.06.10 09:32. Заголовок: Нууууу .... Сева люб..
Нууууу .... Сева любитель самоистязаний бегом ... Куда нам, простым смертным, до него ...
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 1054
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 07.06.10 10:34. Заголовок: Накатал немного впечатлов;)
В прошлом году хорошо пробежал этот полумарафон, захотелось пробежать и в этом. К тому же на Московском полумарафоне мне не особо хорошо бежалось, и результат был слабый. На неделе сделал прыжковую работу ~ 6 км. И в четверг 2 по 1000 (3-45: 3:29). В субботу пробежал разминку, и что-то бежалось хорошо. 10 км по 4-33 и средний пульс всего 147. На старт я приехал на автобусе выделенным СК "Мещера". Дорога заняла порядка 2.5 часов. Зарегистрировался, справку врачи требовали, но организаторы разрешили расписаться за здоровье. Затем пошел смотреть спортивные товары. Купил себе ко дню Рождения спортивную форму «Russia», я не хотел, но меня уговорили, и шорты лосинами. Встретил одноклубников, Ивана Зернова, Славу Пестрикова, Дмитрия Сулимова и многих других=). Пообщался, отдохнул, и за 30 минут до старта пошел в автобус переодеваться. На разминке сделал несколько ускорений и встал на старт в первый ряд. На старте поздоровался с Севой, поздравил с победой в полумарафоне в Исаково. Вот и старт. Бегу со старта примерно по 3-30 мин на км. Бежится по ветру легко. Вот догоняют Слава Пестриков, и Слава Буслаев, я бегу с ними. Бежим чуть медленнее. Пульс у меня хороший, 170 -173, но так было первые 2.5 км. Дальше я от них отстаю и бегу своим темпом. 3 км - 10:56. Бежится уже не так легко. На 4 км начинается ветер и становится совсем тяжко. Вот бегут лидеры, в лидерах и Иван Зернов. Но на повороте ветер в спину и я начинаю ускоряться. Первый круг завершил за 26 с чем-то. Ухожу на второй. Пить на ПП не стал, подумал, что не особо жарко и добегу. Второй круг пытаюсь немного прибавить, забираюсь в подъем, бегу по парку. 10 км табличка валялась, но время было 37:35 вроде. Сзади догоняет паренек, но вперед я его не пускаю. Завершаю второй круг. На ПП делаю глоток воды и поливаю голову. Стараюсь уже терпеть, но все же маленько себя жалею. В Парке догоняю мужика, и ухожу от него. Против ветра меня кто-то пытается догнать, но я уже терплю, и не даюсь:). На последнем повороте по ветру начинаю сильно накатывать. Но в последнюю горочку меня обходит парень, в зеленом, как стоячего практически и убегает. За 300 метров до финиша я начинаю ускорение, за 130 метров обхожу Сергея Сорокина ст. Далее лечу, и за 10 метров до финиша обхожу спринтерским рывком , Ирину Панковскую, и еще кого –то. Пульс на финише 189, результат 1:21:05. В принципе доволен, так как в прошлом году я выложился больше чем в этом. Непонятки с пульсом. Средний пульс получился всего 179, обычно я полумарафон бегу на 184, а тут еще 5 ударов. Может просто не до конца себя разгонял, халявил, а может и ударный объем вырос. Хотя нет, бежал же 1500 м на 193 пульсе. Скорее всего АНП понизился:). После старта вешают медальку, дают воду. Далее переоделся, пообщался, и в 2 часа мы уже выехали. В 5 был дома. Короче, все хорошо, сейчас еще повысить силу в ногах и можно бежать по 3-40 половинку;)
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 5539
Настроение: Лич.рекорды 2010г: 42,195 км 03:29:32 13.03.10 Бумеранг Омск 21,1 км 01:28:34 23.05.10 ГАНДИКАП Омск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 07.06.10 11:11. Заголовок: Ничего себе
Денис Е пишет: цитата: | На неделе сделал прыжковую работу ~ 6 км. |
| для меня 2-3 км прыжков (с ноги на ноги) в небольшуой подъем это прилично. А, 6 км, это, вообще, заоблачные цифры. Денис Е пишет: цитата: | за 30 минут до старта пошел в автобус переодеваться |
| Выходит, что начал разминку ~ за 20 мин до старта. Маловато времени, надо бы 40-45 мин.
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 1055
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 07.06.10 11:19. Заголовок: stranger заставил:)...
stranger заставил:). Да и нормально вроде, это же сериями, а 6 км это чисто прыжки. с прыжками и с бегом между вышло 13.5 км) Надо же физуху поднимать...
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 5540
Настроение: Лич.рекорды 2010г: 42,195 км 03:29:32 13.03.10 Бумеранг Омск 21,1 км 01:28:34 23.05.10 ГАНДИКАП Омск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 07.06.10 11:21. Заголовок: Жестко
Денис Е пишет:
|
|
|
3W
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 07.06.10 11:35. Заголовок: Денис Е пишет: На н..
Денис Е пишет: цитата: | На неделе сделал прыжковую работу ~ 6 км. |
| Денис Е пишет: цитата: | сейчас еще повысить силу в ногах и можно бежать по 3-40 половинку;) |
| Прыжки -это вещь! Мой организм после 4-х км "лягушек" за 2 недели до старта удивил самого себя выбеганием из 2ч 40 мин на марафоне
|
|
|
С. Петрович
|
| |
Сообщение: 961
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 07.06.10 13:23. Заголовок: А-Р, Ромуальдыч, спа..
А-Р, Ромуальдыч, спасибо за профессиональное фото. PutNic пишет: результат супер (с учетом рельефа, ветра и длины) Мишель, Chapay, А. Пахомов, Денис Е молодцы, на фотках красивый бег вот мне надо ставить технику, и все остальное . а на фотках и видно, как бегут чемпионы.
|
|
|
AIS
|
| |
Сообщение: 1223
Зарегистрирован: 25.11.05
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 07.06.10 14:57. Заголовок: Спасибо за фотки :sm..
Спасибо за фотки
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 1056
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 07.06.10 15:00. Заголовок: А мне кажется чем бы..
А мне кажется чем быстрее бег тем техника кажется лучше
|
|
|
Mao
|
| |
Сообщение: 74
Настроение: марафон: 2:51:54, полумарафон: 1:20:09
Зарегистрирован: 25.09.09
Откуда: Зеленоград, Клин
|
|
Отправлено: 07.06.10 16:14. Заголовок: Чуть-чуть своих впечатлений
Полумарафон этот - мой любимый старт, теперь ещё и домашний. Бежал его 6й раз подряд, не пропускаю ни при каких обстоятельствах. Собственно с него и началось моё увлечение бегом. При всём его великолепии, массовости и интересности замечу, что 2 последних года (как организатором стала Спортима, а не БП) он стал чуточку хуже. Да появились чипы (правда в прошлом году был коврик на старте, а в этом нет - тренд чисто у Спортимы тоже отрицательный), но пропали призы на семёрке, даже символические. Воду семёрашникам давали в стаканчиках. Бутылки только половинкам. У меня супруга открыла этим стартом свой беговой список и осталась без безделушки на память. Пропали футболки. Не особенно они необходимы, но при БП всегда были, с логотипом, который чуть менялся год от года, но оставался узнаваем. Фишка. Мне совсем не важно, но к слову на пунктах питания только вода, а раньше и бананы, и хлеб с солью были. Вкладывали одни люди, а другие хотят только дивидентов. Правда БП не раз говорил, что окупить и то не всегда получалось. Вот и окупают любыми силами. Про отношение Зеленоградцев к этому старту: вынужден признать, что я встречаю чаще недовольство сопутствующими транспортными неудобствами, чем радость от причастности или гордость за родной город. Увы. Мне город не родной, а я вот почему-то испытываю эти чувства. Ладно, теперь о самом пробеге. Всегда готовился к нему отдельно. В этот раз старт был вписан в план подготовки к Белым ночам. После Мировского марафона здоровье пару раз давало лёгкие сбои. Вот и накануне старта в пятницу почувствоал першение в горле (или глубже). В субботу на разминке совсем не бежалось (и это на сниженных объёмах и после дня отдыха), дома было желание только прилечь, кашель иногда накатывал. Бежать решил любой ценой. Половинок больше не планирую, а цели "3й разряд по комплекту дистанций" никто не отменял. Приналёг на витамин С и горячее питьё. Вечером с семьёй прогулялись по парку и первый раз воочию увидели женский старт на 2км. Супруга пожалела, что разминалась утром, а не на этом пробеге (заметочка на будущее). Утром в день старта почувствовал положительный сдвиги - вперёд! В прошлом году из-за толкотни на старте потерял 20сек на первом километре - надо встать поближе. Однако разминался тщательно и прибежал за 3-4 минуты до старта. Поприветствовал Вову и Чапая и потолкался ближе к стартовой линии. Старт! Обгоняю 2-3 человек, петляя. Кого-то слегка задеваю за пятку - обошлось, извините за неудобство. Далее поток идёт с моим темпом. Оглядываюсь по сторонам - сплошные спортсмены (они же профессионалы). Бегу с ними. 1ую км отметку пропустил, второй не придал значение, на третьей засёк время в районе 10:30 - ОГО! Очень быстро (Первые 2 км были по 3:27). Надо сбавлять, срочно. Но было уже поздно. Стало вставлять и останавливать. Лихо поплохело. По телу бегал холодок. Замаячил сход или же 17 км терпежа. Примерно тут меня ровненько обошёл Putnic и скрылся впереди, только и успел что поздороваться. За ним меня стали подбирать и другие, в числе них опознал только Пёстрого. Корил себя за быстрый старт. Сколько уже было стартов и всегда начинал спокойно, но видимо нужно было хоть раз самому сесть в эту лужу и почувствовать как мокро. Вариантов было два: сбавлять и востанавливаться или же идти с целевым (3:50) и терпеть. Выбираю второй вариант. Бегу, страдаю. На Центральном проспекте после разворота вижу недалеко позади Дениса Е. Ожидаю, что и он меня подберёт. Но на втором круге отошёл и вбежался. Позитива прибавилось. Прошёл круг по ощущениям ровно, по целевому. На третьем круге ноги стали тяжелеть. Заставляю себя бежать быстрее. Подбираю Сорокина старшего. Соревновательно-комфортная зона стремительно ползёт вниз. Отсекаю километры. Уже 5 сек сверх целевого. Вот и 4 минуты на километр стали проскакивать. Быстрое начало снова вернулось дивидентами. Развернувшись, стараюсь ускориться на последних 1,5 километрах. Запас быстрого первого круга ещё есть. Слышу подбадривающий окрик - из беговой медитации последних километров понимаю, что это Serg, первый раз его заметил. На финишном участке ни впереди ни сзади никого нет. За кем тянуться? От кого убегать? Финишная прямая - постараться выбежать из час двадцать. Не вышло - 1:20:09. Личник и третий разряд. Цель выполнена. Но быстрый старт и не 100% здоровье говорят, что пока ещё есть резервы. Замялись - 2 км с Serg'ем. Встретил ещё пару одноклубников и знакомых. Если кого не узнал - извините. Теперь востанавливаться, только б не лечиться :) Через 3 недели первый выездной марафон, билеты на руках. Всех рад был видеть. Приезжайте ещё к нам в Зеленоград.
|
|
|
|
Отправлено: 07.06.10 16:39. Заголовок: да по карте померять - столбы ставятся через 50м?
Serg пишет: цитата: | Никак не могут запомнить столб возле которого разворачиваться на Центральном? Не верю! Там нужно посреди дороги вкопать нечто памятное! |
| вообще показался второй км коротким, а 4й и 5й подлиннее, отметку "6км" вообще не видел:/ тот факт, что придется ездить еще 2 года в Зеленоград туристом просто убивает... кстати, от Центрального проспекта тоже надо уходить - с неперекрытым движением и ветром от трассы любой автобус с дизелем проходит как серпом по тому самому в ответ на реплики родителя полумарафона "об особой чистоте зеленоградского воздуха":(((
|
|
|
surfer
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 07.06.10
Откуда: Ковров
|
|
Отправлено: 07.06.10 16:44. Заголовок: Болше года уже читаю..
Болше года уже читаю данный форум и вот появился повод что-то написать и самому. После длительного (более 5 лет) перерыва решил поучаствовать в соревнованиях и получил массу новых впечатлений. Конретного результата для себя особо не планировал, надеялся пробежать где-то между 1 ч. 24 мин и 1 ч. 30 мин. Поспать в день старта почти не получилось, лег спать около 2-х часов ночи, а в 4 утра уже нужно было выезжать. Но самочувтсвие перед стартом было хорошее, настроение поднимала и прекрасная погода. На старте была сутолока, реально побежать удалось только секунд через 15. Бежалось легко, постепенно стал выбираться и искать свой темп бега. Поразило, что очень многие кого я обгонял уже после первого километра достаточно тяжело дышали ... непонятно зачем тогда нужно было лезть вперед и так быстро начинать. Где-то на втором километре дистанции меня достаточно легко обошел мужчина, но в общем его темп меня устраивал, и я решил подержаться за ним. Постепенно разговорились, познакомились, оказалось, что зовут его Анатолий Пахомов. Вдвоем бежать оказалось гораздо проще и веселей. Анатолий дал мне несколько советов по технике бега. Меня сильно мучала неуверенность, не слишком ли я быстро бегу и смогу ли выдержать такой темп до конца. Также пугал пульс, за всё время он ни разу не опустился ниже 180 уд/мин, а на последнем круге был все время выше 190. Я впервые на соревнованиях бежал с пульсомером, поэтому не мог оценить насколько для меня такой пульс нормальный. На тренировках бегая по 4,30 - 5 мин. на километр я старался не выходить за пульс 160 уд/мин, но иногда в горках он и поднимался до 170. А здесь был 190! Пульс Анатолия меня несколько успокоил, он сказал, что у него он выше 180 и еще ударов на 12 ближе к концу он его разогнит. Также чувствовал я себя достаточно хорошо, дыхание было спокойным. За время бега увидел многих знакомых мне заочно по форуму людей. Пункт, где давали воду, был всего один возле отметки старт/финиш, по личным ощущениям было бы неплохо если бы был еще один на противоположном конце трассы, и это еще повезло, что было не жарко. На такой скорости получалось сделать только два глотка из стаканчика, остальную воду выливал на себя. Понравилось, что воду подавали прямо в руки. В начале третьего круга вроде бы и не прибавлял особо, но получилось что стал бежать один. Стал постепенно догонять впереди бегущих, каждый раз надеясь догнать и отсидеться за спиной, особенно на ветренных участках, но отсидеться не получалось их темп уже был слишком низким для меня. На последних километрах дистанции меня обощел Анатолий Пахомов, попутно сообщив, что пульс у него 197. Я сначала было хотел побежать за ним, но побоялся за свое самочувствие после финиша, в общем поберег себя, в том же темпе каком бежал так и финишировал, если не считать конечно набегания за 200 метров. Сразу после финиша ко мне подошла девушка и аккуратно ножницами срезала чип. В итоге результат получился 1 ч. 26 мин. 16 сек. по протоколу, быстрее скорее всего я еще не готов в данный момент бегать. Самочувствие после было хорошим, гораздо лучшим, чем я себе предполагал во время бега, никакого отходняка не было. Естественно ноги были забитыми. Всю дистанцию пробежал очень ровно в темпе 4.05-4.10 на километр. Если не считать стартового отрезка за все время меня только на финишных 2-х километрах обогнали двое. В середине первого круга, на отрезке после церкви получилось, что я пробежал мимо резинового коврика. На финише подошел и честно сказал об этом судьям, они все поправили и сказали, что проблем не будет, после я уже нашел себя и в протоколе. Полумарафон в Зеленогаде мне очень понравился, было много участников, достаточно хорошая организация. После соревнований очень сильно поднимается мотивация для дальнейших тренировок, поэтому по возможности буду стараться участвовать в различных стартах.
|
|
|
Робинзон
|
| |
Сообщение: 1834
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 07.06.10 17:11. Заголовок: Планировал как восстановительную
но пробежал быстее, чем хотел, не удержался, попала эта, вожжа под мантию Ноги еще не совсем отошли и после финиша мышцы быстро закрепостились, очень трудно было побежать на забежку. Вот Сева быстро восстанавливается. Да и после Пущино у меня мышцам легче было, через неделю бежал Московский полумарафон в хорошем состоянии. Пойду сейчас в баню ноги лечить и байки травить Машенька, тут привычнее на ты, мне как-то неудобно
|
|
|
Vinoza
|
| |
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 26.04.10
Откуда: Россия, Кубинка
|
|
Отправлено: 07.06.10 20:46. Заголовок: может у кого есть фо..
может у кого есть фотки с № 336 ?скинте если есть
|
|
|
Neytrino
|
| |
Сообщение: 303
Настроение: 3000 м-9.40,96; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 07.06.10 21:10. Заголовок: :sm235: постараюсь!..
постараюсь! чесс слово!
|
|
|
феникс
|
| |
Сообщение: 228
Настроение: марафон-2:42:37,полумарафон-1:15:14,15км-52:22,10км-33:40
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: россия, конаково
|
|
Отправлено: 08.06.10 08:45. Заголовок: Мне после Исаково на..
Мне после Исаково на второй день бежалось как нестранно очень легко,по крайней мере первые 16км,а затем я просто встал и на финиш уже бежал не быстрее 4мин. на км.оно и понятно в субботу финишировал по 3:30км,думал что бьюсь за бронзу итог Зеленограда-1:19:36.цель выбежать из 1:20 достигнута! Ещё ни разу не бегал две половинки за 2дня,да и решение бежать в Зеленограде принял буквально в субботу,для меня всё это было тренировкой перед Тверским марафоном,надо же ведь тренироваться,хотя бы на стартах,а то ни одной работы ещё в этом году не сделал! планировал изначально просто две половинки из 1:24.а получилось 1:17:17 и 1:19:36 на пульсе 160-170уд. Сам удивлён,в том году пахал как лошадь и бежал также,а в этом году вообще ещё практически не тренировался целенаправленно. Теперь в Твери можно расчитывать на марафоне из 3-х часов!
|
|
|
Артём
|
| |
Сообщение: 297
Зарегистрирован: 05.05.08
Откуда: Торжок-Фрязино
|
|
Отправлено: 08.06.10 09:34. Заголовок: феникс пишет: в том..
феникс пишет: цитата: | в том году пахал как лошадь и бежал также |
| Вероятней всего причина в съеденой гемоглобиной мухе неделю назад. Жирные кровососущие мухи по сути являються природным источником ЭПО. Поэтому часто наши спортсмены изобличенные в допинге утверждают, что инъекций не было, а про использование мух не рассказывают, потому как тренера скармливают им мух тайком. Гланое не перепутать кровососщую муху с обычной навозной.
|
|
|
3W
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 08.06.10 09:36. Заголовок: Артём пишет: Вероят..
Артём пишет: цитата: | Вероятней всего причина в съеденой гемоглобиной мухе неделю назад |
| Какая температура ???
|
|
|
феникс
|
| |
Сообщение: 229
Настроение: марафон-2:42:37,полумарафон-1:15:14,15км-52:22,10км-33:40
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: россия, конаково
|
|
Отправлено: 08.06.10 09:49. Заголовок: Скорее всего съеденн..
Скорее всего съеденая мной муха была всё-таки навозной,но т.к. я почти панк для меня это не проблема!
|
|
|
PutNic
|
| |
Сообщение: 128
Настроение: Сонное
Зарегистрирован: 11.03.10
Откуда: Кемерово-Бельцы-Армавир-Ростов-н-Д-Улан-Батор-Москва
|
|
Отправлено: 08.06.10 09:57. Заголовок: феникс пишет: Мне п..
феникс пишет: цитата: | Мне после Исаково на второй день бежалось как нестранно очень легко,по крайней мере первые 16км |
| Да, выглядел бодрячком всю дистанцию. феникс пишет: цитата: | Ещё ни разу не бегал две половинки за 2дня |
| Пернимаешь Лёнин опыт? Решил начать с половинок? Артём пишет: цитата: | Вероятней всего причина в съеденой гемоглобиной мухе неделю назад. |
|
|
|
|
феникс
|
| |
Сообщение: 230
Настроение: марафон-2:42:37,полумарафон-1:15:14,15км-52:22,10км-33:40
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: россия, конаково
|
|
Отправлено: 08.06.10 10:34. Заголовок: Нет,Лёнин опыт не дл..
Нет,Лёнин опыт не для меня!!! По крайней мере ближайшие годы! Прсто хотелось проверить себя,но вроде всё нормально,усталости уже нет!
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 5551
Настроение: Лич.рекорды 2010г: 42,195 км 03:29:32 13.03.10 Бумеранг Омск 21,1 км 01:28:34 23.05.10 ГАНДИКАП Омск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 08.06.10 11:01. Заголовок: Так не бывает
феникс пишет: это же не джоггинг пробежки по 30 мин. Ждите, придет в самый неподходящий момент.
|
|
|
Victor
|
| |
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 17.05.10
|
|
Отправлено: 08.06.10 11:12. Заголовок: Из того, что я участ..
Из того, что я участвовал, мне больше всего этот полумарафон понравился. Пунктов питания мало было, точнее только 1 , я тренах через 10 км пью, а тут первый пункт пропустил, пришлось бежать до 14 км, чтобы попить... Ну и к большим минусам можно отнести тот проходной двор который царил в раздевалке: заходи, выбирай и уноси что хочешь..... Ещё раз спасибо PuTNick за доставку в Зеленоград
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 5553
Настроение: Лич.рекорды 2010г: 42,195 км 03:29:32 13.03.10 Бумеранг Омск 21,1 км 01:28:34 23.05.10 ГАНДИКАП Омск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 08.06.10 11:21. Заголовок: А, где же плюсы
Victor пишет: цитата: | Из того, что я участвовал, мне больше всего этот полумарафон понравился |
| Victor пишет: цитата: | Пунктов питания мало было |
| Victor пишет: цитата: | к большим минусам можно отнести тот проходной двор который царил в раздевалке |
| Так чем же понравился? Увидел одни минусы.
|
|
|
Victor
|
| |
Сообщение: 16
Зарегистрирован: 17.05.10
|
|
Отправлено: 08.06.10 13:11. Заголовок: ROM пишет: Так чем ..
ROM пишет: Разметка трассы на уровне, не заблудишься , хотя как тут говорят и больше на 300-400 метров, но я считаю пусть лучше больше будет чем меньше Рельф трассы неплохой, есть тягунки небольшие, есть небольшой отрезок в лесу. Достаточно красивое место. Медальки оригинальные.
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 1057
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 08.06.10 13:16. Заголовок: На сайте 42 км появи..
На сайте 42 км появились протоколы, правда они какие то странные , и итоговыми их не назовешь. ССЫЛОЧКА<\/u><\/a>
|
|
|
Victor
|
| |
Сообщение: 17
Зарегистрирован: 17.05.10
|
|
Отправлено: 08.06.10 13:22. Заголовок: Денис Е пишет: прав..
Денис Е пишет: цитата: | правда они какие то странные |
| Это называется сам найди своё время, какой идиот так сделал?
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 1058
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 08.06.10 13:30. Заголовок: Я лично нашел свое в..
Я лично нашел свое время) достаточно посчитать сверху вниз;)
|
|
|
|
Отправлено: 08.06.10 13:40. Заголовок: эх, было бы после твоего "безобразия" не одна неделя на восстановление, а две
феникс пишет: цитата: | Теперь в Твери можно расчитывать на марафоне из 3-х часов! |
| предсказывал бы тебе марафон из 2:50!!! ...Но вроде пока жары на выходные не обещают?
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 5555
Настроение: Лич.рекорды 2010г: 42,195 км 03:29:32 13.03.10 Бумеранг Омск 21,1 км 01:28:34 23.05.10 ГАНДИКАП Омск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 08.06.10 13:48. Заголовок: Если бы не
Wladimir пишет: цитата: | предсказывал бы тебе марафон из 2:50!!! |
| авантюрный дуплет , то и из 2:40, ну уж из 2:45 то точно.
|
|
|
Артём
|
| |
Сообщение: 298
Зарегистрирован: 05.05.08
Откуда: Торжок-Фрязино
|
|
Отправлено: 08.06.10 14:00. Заголовок: Всё сходится
А-Р пишет: цитата: | "И сколько еще этот идиотизм будем продолжаться?" |
| Victor пишет:
|
|
|
|
Отправлено: 08.06.10 14:40. Заголовок: эти протоколы взяты с сайта оргов:
Денис Е пишет: цитата: | На сайте 42 км появились протоколы, правда они какие то странные , и итоговыми их не назовешь. |
| http://zelrun.ru/results/6<\/u><\/a> из косяков, что нашел: Николай Аринушкин 1971 года пробежал под номером своего старшего брата Евгения (1958), в результате занял для него второе место в группе! Фамилия Аринушкиных слишком известна, что это, простая человеческая неряшливость или ..? Ведь можно было просто подписать номер, типа: "Женя", "Коля", "Виталик"?:( Гл.судья Юрий Сипатов вовремя среагировал на бросок Казанцевой Евгении на линию финиша - девушка пробежала только два круга и попыталась занять ...четвертое место! Правильно в этом случае просто снять номер и не бежать в финишный створ, а обойти его и просто сдать чип - не сочли бы за воровку...
|
|
|
феникс
|
| |
Сообщение: 232
Настроение: марафон-2:42:37,полумарафон-1:15:14,15км-52:22,10км-33:40
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: россия, конаково
|
|
Отправлено: 08.06.10 15:22. Заголовок: Спасибо всем за поже..
Спасибо всем за пожелания,ухожу до Твери в подполье!
|
|
|
Денис Е
|
| |
Сообщение: 1059
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-35:52, полумарафон -1.18.29, марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
|
|
Отправлено: 08.06.10 15:44. Заголовок: Кстати тоже про нее ..
Кстати тоже про нее слышал. А вообще Фомин Виктор сказал что там дофига народу надо снимать, так как внаглую срезали. Лично при мне патцан развернулся через сплошную и спокойно побежал!
|
|
|
|
Отправлено: 08.06.10 15:59. Заголовок: доработанные протоко..
|
|
|
Serg
|
| |
Сообщение: 903
Настроение: марафон 2:57.27 зато сейчас
Зарегистрирован: 08.05.06
|
|
Отправлено: 08.06.10 16:53. Заголовок: Николай Аринушкин 1960 года помнится.
|
|
|
Serg
|
| |
Сообщение: 904
Настроение: марафон 2:57.27 зато сейчас
Зарегистрирован: 08.05.06
|
|
Отправлено: 08.06.10 16:55. Заголовок: Образцом честности мог быть бы наш Робинзон - так чисто
практически никто не бежал! Вот что Африка с человеком делает!
|
|
|
Victor
|
| |
Сообщение: 18
Зарегистрирован: 17.05.10
|
|
Отправлено: 08.06.10 17:02. Заголовок: Вот тут кому интерес..
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 5556
Настроение: Лич.рекорды 2010г: 42,195 км 03:29:32 13.03.10 Бумеранг Омск 21,1 км 01:28:34 23.05.10 ГАНДИКАП Омск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 08.06.10 17:06. Заголовок: Через двойную
Денис Е пишет: цитата: | Лично при мне патцан развернулся через сплошную |
| а куда же смотрели доблестные гайцы.
|
|
|
Mao
|
| |
Сообщение: 75
Настроение: марафон: 2:51:54, полумарафон: 1:20:09
Зарегистрирован: 25.09.09
Откуда: Зеленоград, Клин
|
|
Отправлено: 08.06.10 17:16. Заголовок: Ну и зачем нужны чип..
Ну и зачем нужны чипы, если на старте нет коврика, а в протоколе только финишное время? В прошлом году, помнится, были промежуточные отсечки. Но протоколов тогда неделю ждали . Написал на сайте негативный отзыв с призывом поработать над ошибками . Ну как так, БП с групой единомышленников выступал лучше, чем специализированная организация? Здаётся мне у людей вполне определённый интерес - "подешевле" (читай выгоднее), далёкий от "сделать хорошо". Вот и всё обьяснение.
|
|
|
|
Отправлено: 08.06.10 19:07. Заголовок: инвалидов и нищих духом в любом городе хватает!
Victor пишет: цитата: | Там же почитайте комменты горожан по поводу сего действа, масса недовольных |
| Зеленоград по периметру за 1 час неспеша пешком обойти можно - если людЯм надо надо в булочную на авто - что тут скажешь?! Перекрытие было всего 2 часа, а не три, и трасса была так продумана, что при желании оцепление можно было объехать. В городе висят плакаты, предуреждающие о соревнованиях, сами соревнования проводятся, но кто-то их не заметил и перекрытие для них стало сюрпризом! Пробег проводится в 14й раз подряд, а кто-то видно только сюда переехал и уже считает себя старожилом и даже посылает "гостей" - прально - "место занято"! Все эти комменты напоминают диалог Шпака - людям надо выговорится, только свои комплексы и проблемы они выплескивают на сторонних людей, виня кого угодно, но только не себя-любимых!:(.. Помнится в 2008 году был марафон-спутник Пекинского олимпийского марафона. Старт был в 3:30. Так и тогда нашелся один недовольный автогонщик! Его обломали ночью по городу покататься! Как он везде в инете "гадил"!!! Разбился уже наверное...
|
|
|
VP
|
| |
Сообщение: 3541
Зарегистрирован: 20.12.05
Откуда: Россия, Нижний Новгород
|
|
Отправлено: 08.06.10 19:24. Заголовок: В протоколе нет не только клуба участника, но даже города!
Это же позор!
|
|
|
Робинзон
|
| |
Сообщение: 1836
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
|
|
Отправлено: 08.06.10 20:51. Заголовок: Под неусыпным контролем
разве схалявишь! Вот, оказывается Серега сзади бежал, наблюдал В протоколе есть Роман Салий. Действительно бежал? Я не заметил. Да время для него больно большое.
|
|
|
А-Р
|
| |
Сообщение: 8027
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
|
|
Отправлено: 08.06.10 22:18. Заголовок: Да уж... :(
Ключница водку делала протокол набирала!!! Ну ладно еще могу простить, когда через 10-30 мин после финиша вывешивают протокол, который скорей протокол, чем финишки, но в котором еще где Лукин Сергей, а где и исаев леонид, но когда эта же небрежность-неряшливость-неуважение к участникам автоматом перекочевывает и в официальный протокол!.... Тут уже слов нет.
|
|
|
IRO4KA
|
| |
Сообщение: 58
Настроение: 48 часов - 369 км, 24 часа - 230 км, 100 км - 8ч 46мин
Зарегистрирован: 23.11.05
Откуда: Россия, Кашира Моск. обл.
|
|
Отправлено: 09.06.10 06:53. Заголовок: Роман Салий бежал. Я..
Роман Салий бежал. Я с ним разговаривала после финиша. У него травма. Из-за нее он и во Францию не поехал на сутки, хотя собирался...
|
|
|
Serg
|
| |
Сообщение: 905
Настроение: марафон 2:57.27 зато сейчас
Зарегистрирован: 08.05.06
|
|
Отправлено: 09.06.10 07:30. Заголовок: Юра, я немного смог понаблюдать (силы не те), но пару километров
точно. Еще раз скажу:"Равнение на Робинзона!" Народ должен знать своих героев (в хорошем смысле). Сам не столь чист... Так на четверочку. Видно подсознательно пытался уменьшить несоответствие длины трассы.
|
|
|
VL
|
| |
Сообщение: 1471
Настроение: Марафон из 5 часов.
Зарегистрирован: 31.05.06
Откуда: Россия, Черноголовка
|
|
Отправлено: 09.06.10 08:37. Заголовок: Робинзон пишет: В п..
|
|
|
3W
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 09.06.10 08:41. Заголовок: Serg пишет: Еще раз..
Serg пишет: цитата: | Еще раз скажу:"Равнение на Робинзона!" Народ должен знать своих героев (в хорошем смысле). |
| Не перехваливайте!!! Ему ещё МСМК выполнять А так расслабится
|
|
|
sphinx
|
| |
Сообщение: 863
Зарегистрирован: 26.03.08
Откуда: Тверская обл.
|
|
Отправлено: 09.06.10 09:43. Заголовок: Впечатления Куприяно..
|
|
|
ROM
|
| |
Сообщение: 5560
Настроение: Лич.рекорды 2010г: 42,195 км 03:29:32 13.03.10 Бумеранг Омск 21,1 км 01:28:34 23.05.10 ГАНДИКАП Омск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 09.06.10 10:13. Заголовок: Читается тяжело
sphinx пишет: цитата: | изложение того, что в душе накипело |
| "цифири" многовато.
|
|
|
Артём
|
| |
Сообщение: 299
Зарегистрирован: 05.05.08
Откуда: Торжок-Фрязино
|
|
Отправлено: 09.06.10 10:17. Заголовок: Wladimir пишет: Пом..
Wladimir пишет: цитата: | Помнится в 2008 году был марафон-спутник Пекинского олимпийского марафона. Старт был в 3:30. Так и тогда нашелся один недовольный автогонщик! Его обломали ночью по городу покататься! Как он везде в инете "гадил"!!! Разбился уже наверное... |
| Немного пофлужу. Вчера на трассе марафона МИР предположительно совершён наезд НЕТРАНСПОРТНОГО СРЕДСТВА на бегуна. Стояла скорая рядом с мопедом и лужей крови, у дверей скорой суетились бегуны, из чего я заключил, что именно на бегуна наехали, а не на ребёнка на роликах например.
|
|
|
taurus
|
| |
Сообщение: 4746
Настроение: Марафон - 3:38.23, высшее достижение: Комрадс - 9:53:22
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: планета Земля, Москва
|
|
Отправлено: 09.06.10 10:32. Заголовок: Наезд
Скутер, управлямый 17-летним юношей, наехал на Машу из КЛБ "Мир", проводившую тренировку - водитель не справился с управлением при обгоне. Маша поранила руку и ударилась головой (последствия пока неизвестны), с парнем гораздо серьезнее: открытый перелом руки в двух местах и, вероятно, сотрясение мозга (он ударился головой сильно). Обоих увезла скорая.
|
|
|
Артём
|
| |
Сообщение: 300
Зарегистрирован: 05.05.08
Откуда: Торжок-Фрязино
|
|
Отправлено: 09.06.10 10:43. Заголовок: sphinx пишет: Впеча..
sphinx пишет: цитата: | Впечатления Куприянова Михаила |
| Подтверждаю, в Торжке ситуация непростая, многие получают зарплаты по 3.000 рублей при полной занятости (реально у тещи в столовке работницы), 10.000 уже приличная зарплата. Давно уже задумался, что Организаторам стоит делать льготы при заявке не по половому и возрастному признаку, а в первую очередь географическому, это и расширит географию и будет социально справедливо.
|
|
|
СЮр
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 18.05.10
|
|
Отправлено: 09.06.10 12:00. Заголовок: ROM пишет: авантюрн..
ROM пишет: цитата: | авантюрный дуплет , то и из 2:40, ну уж из 2:45 то точно. |
|
феникс пишет: цитата: | Нет,Лёнин опыт не для меня!!! По крайней мере ближайшие годы! Прсто хотелось проверить себя,но вроде всё нормально,усталости уже нет! |
| Думаю у Феникса оч. хорошая переспектива в марафоне, из 2:20 при грамотном подходе. Здоровья вагон, авантюризм тоже не помешает. Иногда...А эксперименты такие делать все таки не стоит, всё уже проэкспериментировано другими. Результат, как правило, отрицательный
|
|
|
Ответов - 300
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
All
[только новые]
|
|