Отправлено: 04.06.08 11:39. Заголовок: Горный марафон КОНЖАК-2008 (05 июля 2008 года)

информация о марафоне на сайте соревнований: http://marafon.krasnoturinsk.ru
запись на автобусный тур Екатеринбург-Конжак-Екатеринбург смотрите здесь: http://abr.ur.ru/forum/index.php?fid=3&id=107673281576&page=1
положение о проведении соревнований: http://marafon.krasnoturinsk.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=192&Itemid=31
протокол марафона будет на http://www.marathon-e.ru/Programms/MyCompet.php?compID=167

 Отправлено: 04.06.08 13:11. Заголовок: После годичного перерыва возможно соберусь пробежаться здесь в 9-й раз.

Во всяком случае желание есть, соскучился за 2 года.
Кстати размышляя об особенностях этого необычного марафона вдруг понял, что оказывается это самый молодой марафон мира! Имеется в виду средний возраст участников. Ведь каждый год здесь дистанцию марафона преодолевает около 200 участников моложе 18 лет!

 Отправлено: 04.06.08 15:17. Заголовок: Подготовка к марафону идет полным ходом, несмотря на сложнейшие условия!

Смотрите на уральском сайте

 Отправлено: 04.06.08 20:41. Заголовок: VP пишет: Смотрите ..

VP пишет:

цитата:

Смотрите на уральском сайте

Володя, спасибо за ссылку, но лучше сразу направлять на сайт марафона: http://marafon.krasnoturinsk.ru
там все-таки более полная информация о готовящемся старте

 Отправлено: 08.06.08 19:02. Заголовок: Ура! Мосты сожжены!

Билеты куплены. Едем из НН вчетвером.

 Отправлено: 11.06.08 14:52. Заголовок: Очередной выход на т..

Очередной выход на трассу, на плато выпал снег с полметра толщиной, участники даже поморозились. В прогнозе на начало июля на плато и вершине обещают комфортную температуру для бега. Подробности о последнем выходе на трассу марафона можно почитать на сайте марафона.

 Отправлено: 14.06.08 20:18. Заголовок: Аффтар пешы исчо!

Если можно детали в студию, в частности какую обувь использовать?
Обычные кроссовки подойдут? или лучше горная обувь с жесткой подошвой?

Из Москвы кто-нибуль едет?

 Отправлено: 14.06.08 21:16. Заголовок: смотрел видео соревнований

обувь нужна одноразовая - советский (синий) адидас и нитяные одноразовые перчатки на руки!
из Москвы я бы не рискнул - VP не даст соврать - без личного самолета никак! Или двое суток на "собаках", а потом марафон под облака!

 Отправлено: 14.06.08 22:17. Заголовок: Wladimir пишет: из ..

Wladimir пишет:

цитата:

из Москвы я бы не рискнул

поезд Москва-Серов в пути следования не более 30 часов

Велогон пишет:

цитата:

Если можно детали в студию, в частности какую обувь использовать? Обычные кроссовки подойдут? или лучше горная обувь с жесткой подошвой?

Лучше одевать качественную обувь для кроссов (желательно с плоской основой, ну и с протектором естественно без пластмассовых вставок), попытки бежать по дистанции в ориентировочных копанках оканчивались плачевно для подошвы ног спортсменов.

 Отправлено: 15.06.08 06:36. Заголовок: Не дам

Wladimir пишет:

цитата:

VP не даст соврать - без личного самолета никак!

Из Москвы дорога без проблем - поезд Москва - Серов. Об этом и в положении каждый год пишут.

 Отправлено: 15.06.08 11:30. Заголовок: Ре

Wladimir пишет:

цитата:

обувь нужна одноразовая - советский (синий) адидас

А разве такие еще продают?

Wladimir пишет:

цитата:

и нитяные одноразовые перчатки на руки!

А перчатки зачем? За камни цепляться?


Wladimir пишет:

цитата:

из Москвы я бы не рискнул - VP не даст соврать - без личного самолета никак! Или двое суток на "собаках", а потом марафон под облака!

Так я как раз и на самолете, Москва(Внуково) на Екатеринбург. Skyexpress, однако. Билет 2500 рублей.
Там автобусом до Краснотурьинска.
Назад 06 июля вылет из Екатеринбурга в 13.15 и к 4 часам дня я уже дома.

 Отправлено: 15.06.08 11:33. Заголовок: Ре

u-run пишет:

цитата:

поезд Москва-Серов в пути следования не более 30 часов

Самолетом лучше до Ебурга за 2 часа.
А автобус до Краснотурьинска сколько идет по времени?

u-run пишет:

цитата:

Лучше одевать качественную обувь для кроссов (желательно с плоской основой, ну и с протектором естественно без пластмассовых вставок), попытки бежать по дистанции в ориентировочных копанках оканчивались плачевно для подошвы ног спортсменов.

ОК. Спасибо. Такие и куплю.

 Отправлено: 15.06.08 11:36. Заголовок: Ре

VP пишет:

цитата:

Из Москвы дорога без проблем - поезд Москва - Серов. Об этом и в положении каждый год пишут.

Пусть лучше расписание самолетов и автобусов повесят. Или комбинировано самолет - поезд из Ебурга.
А то самому приходится голову ломать маршрут вычерчивать. 30 часов на поезде - это непозволительные затраты времени. Лучше пробежаться лишний раз.

 Отправлено: 15.06.08 11:52. Заголовок: Кроссовки для Конжака

u-run пишет:

цитата:

Лучше одевать качественную обувь для кроссов (желательно с плоской основой, ну и с протектором естественно без пластмассовых вставок), попытки бежать по дистанции в ориентировочных копанках оканчивались плачевно для подошвы ног спортсменов.

На сайте Асикса http://rc-asics.ru/show.php?what=shoes&n=4&brand=ASICS
нашел две модели вот эти
ASICS TN-7A4 7690 ; 7474 GEL-TRABUCO 10 WR
ASICS TN-7A9 1572 (W) GEL-TRABUCO 10 WR
Подойдут?

 Отправлено: 15.06.08 13:10. Заголовок: Велогон пишет: А ав..

Велогон пишет:

цитата:

А автобус до Краснотурьинска сколько идет по времени?

6-7 часов ходу, около 400 км пути
можно на наш автобус записаться, отправка из Екатеринбурга 4 июля в 10.00 часов (мест. вр. (+ 2 часа к московскому)), обратный приезд 6 июля утром, часов около 7-8.
Велогон пишет:

цитата:

ASICS TN-7A4 7690 ; 7474 GEL-TRABUCO 10 WR ASICS TN-7A9 1572 (W) GEL-TRABUCO 10 WR

Модель одна, просто вторая предназначена для женщин. По предыдущим Трабукам могу сказать, что в общем-то неплоха для бега по пересеченной местности, но все-же лучше посмотреть на модель Ориент, или в коллекции Адидас на Респонсы

 Отправлено: 15.06.08 15:19. Заголовок: u-run пишет: 6-7 ча..

u-run пишет:

цитата:

6-7 часов ходу, около 400 км пути можно на наш автобус записаться, отправка из Екатеринбурга 4 июля в 10.00 часов (мест. вр. (+ 2 часа к московскому)), обратный приезд 6 июля утром, часов около 7-8.

ОК, записываюсь. Обратно обязательно с вами, а туда я скорей всего сам доберусь.
Отправка из Ебурга из какого места? Адрес? И как автобус идентифицировать?
Из Краснотурьинская во сколько назад выезд?
Сколько стоит?

u-run пишет:

цитата:

Модель одна, просто вторая предназначена для женщин.

Точно! :-) я букву W упустил, не разглядел

u-run пишет:

цитата:

По предыдущим Трабукам могу сказать, что в общем-то неплоха для бега по пересеченной местности, но все-же лучше посмотреть на модель Ориент, или в коллекции Адидас на Респонсы

Трубуков не оказалось. Разобрали :(
Купил ADIDAS RESPONSE TRAIL 14

 Отправлено: 15.06.08 19:47. Заголовок: До E-бурга от Москвы на поезде столько же

Велогон пишет:

цитата:

30 часов на поезде - это непозволительные затраты времени.

Только потом от Е-бурга еще 400 км до Краснотурьинска добираться. Так что это самый прямой путь - прямее некогда. Если конечно лететь в E-бург на самолете, то можно съкономить по времени, и в результате в сумме те же 30 часов примерно и получатся с учетом пересадок и пути в аэропорт. Только по денежным затратам это гораздо дороже должно получиться.
Короче в самом ускоренном поездном варианте, выехав из Москвы в четверг (3.07) в 16.50 вы сможете пробежать Конжак и вернуться в Москву в понедельник рано утром.

 Отправлено: 16.06.08 08:51. Заголовок: VP пишет: вы сможет..

VP пишет:

цитата:

вы сможете пробежать Конжак и вернуться в Москву в понедельник рано утром.

А с самолетом можно вернуться в обед в воскресенье.

 Отправлено: 16.06.08 11:22. Заголовок: записаться на автобу..

записаться на автобус Екатеринбург-Конжак-Екатеринбург можно в этом месте: http://abr.ur.ru/forum/index.php?fid=3&id=107673281576

 Отправлено: 16.06.08 11:38. Заголовок: u-run пишет: записа..

u-run пишет:

цитата:

записаться на автобус

ОК

 Отправлено: 18.06.08 20:47. Заголовок: Да получается выигрыш во времени, но есть

Велогон пишет:

цитата:

А с самолетом можно вернуться в обед в воскресенье.

и минус - придется ночь после марафона провести сидя в автобусе.
Предпочитаю все же в этом случае горизонталь. :-)
А лучше вообще никуда сразу не ехать, а отдохнуть. Мы остаемся ночевать в Крснотурьинске. Погуляем после марафона по городу, выспимся спокойно, на следующий день проведем заминочку, а уж ближе к вечеру на вокзал и домой. В поезде окончательно выспимся и приедем домой отдохнувшие и готовые к новым пробегам. :-)

 Отправлено: 01.07.08 08:10. Заголовок: Нынешняя неделя посв..

Нынешняя неделя посвящена непосредственной подготовке к поездке на горный марафон Конжак. Нынче чуточку меняется картина проведения соревнований, поменялись некоторые организации спонсирующие старт. Предполагаю, что нынешние соревнования, отбросив ненужную для рядового любителя бега помпезность, преобретут новое значение.

Погода в начале недели в Екатеринбурге отметилась дождливым понидельником, но к концу недели должно быть сухо

Погода в Краснотурьинске по Гисметео http://www.gismeteo.ru/towns/28041.htm

 Отправлено: 01.07.08 10:09. Заголовок: u-run пишет: Предпо..

u-run пишет:

цитата:

Предполагаю, что нынешние соревнования, отбросив ненужную для рядового любителя бега помпезность, преобретут новое значение.

Из Положения "К участию в соревнованиях допускаются спортсмены России, других государств, имеющие индивидуальный и документально подтвержденный допуск врача, данные: паспорта, ИНН, страхового свидетельства."
Паспорт само собой. Допуск врача еще можно как то понять. Кстати как вариант подпись о личной ответственности есть такое?
А свидетельство ИНН зачем тащить с собой? Страховое свидетельство?

 Отправлено: 01.07.08 10:42. Заголовок: ИНН - суть козни имп..

ИНН - суть козни имперского дьявола я тоже этого не понимаю. Вот, блин, без налогообложения никак по горам побегать невозможно. Учитывая, что дело происходит всё таки не в Лондонском Сити и не в окрестностях Уолл-стрита, финансовые потоки и прибыли, протекающие сквозь счета участников, никак не обойдутся без внимания фискальных и надзорных органов

 Отправлено: 06.07.08 14:32. Заголовок: предварительные прот..

предварительные протоколы марафона размещены http://www.marathon-e.ru/Programms/MyCompet.php?compID=167

 Отправлено: 06.07.08 17:34. Заголовок: А из наших были толь..

А из наших участников СуперМатча были только VP и goat?

 Отправлено: 06.07.08 20:51. Заголовок: Ak55 пишет: А из на..

Ak55 пишет:

цитата:

А из наших участников СуперМатча были только VP и goat?

IRC-иеров кроме указанных выше вроде не видел, я сам в протокол этого марафона не попадаю, а Дмитрий Ерохин по всей видимости еще не имеет членства в клубе. Может кто и был, для того чтобы это узнать, можно протокол поизучать, там все участники указаны

 Отправлено: 08.07.08 09:48. Заголовок: Третий - Дмитрий Ерохин

u-run пишет:

цитата:

а Дмитрий Ерохин по всей видимости еще не имеет членства в клубе.

Он член IRC с 03.07.08! Познакомился с ним после финиша - он меня опознал. :-)

 Отправлено: 08.07.08 11:29. Заголовок: прошел один из самых..

Скрытый текст

прошел один из самых массовых марафонов России, и что, никаких комментариев... особый интерес прикован к пробегам чуть делее Садового кольца...

 Отправлено: 08.07.08 11:55. Заголовок: u-run пишет: прошел..

u-run пишет:

цитата:

прошел один из самых массовых марафонов России, и что, никаких комментариев

Каждый комментирует обычно то, в чем он участвовал, или то,что ему конкретно интересно, или то, где он достаточно владеет информацией в данной области. Так что, Эрик, не переживай, а лучше больше привлекай в клуб марафонцев и сверхмарафонцев с Урала.

 Отправлено: 08.07.08 12:21. Заголовок: ROM пишет: Эрик, не..

ROM пишет:

цитата:

Эрик, не переживай, а лучше больше привлекай в клуб марафонцев и сверхмарафонцев с Урала.

и отчеты пусть пишут.
Мне, например, очень интересно

 Отправлено: 08.07.08 12:30. Заголовок: Юрандер пишет: Мне,..

Юрандер пишет:

цитата:

Мне, например, очень интересно

Только читать? А лучше бы с комментариями. Я, например, уже привык, что про сверхмарафон читают многие (судя по просмотрам), а вот комментируют единицы, т.к. не зная сути вопроса изнутри (как в теории, так и на практике), трудно вступать в дискуссию.

 Отправлено: 08.07.08 20:37. Заголовок: Кстати, u-run, а почему тебя нет в итоговых протоколах "одного из самых массовых марафонов России"?!

 Отправлено: 08.07.08 20:40. Заголовок: Если ты был хотя бы в свидетелях - то и свидетельские показания вполне пойдут!

Пиши, а мы, не сомневаюсь, с удовольствием почитаем! Не говоря уж о том, что и фото посмотрим. Может даже спросим чего... Но не самим же нам о нем рассказывать, раз нас там не было?!...

 Отправлено: 08.07.08 21:16. Заголовок: фотоальбом от Юрия В..

фотоальбом от Юрия Ваганова размещается здесь http://www.photoshare.ru/album83812.html

А-Р пишет:

цитата:

Пиши, а мы, не сомневаюсь, с удовольствием почитаем!

я свои впечатления в новости сайта разместил, что еще добавить не знаю

А-Р пишет:

цитата:

Кстати, u-run, а почему тебя нет в итоговых протоколах "одного из самых массовых марафонов России"?!

так я там не бегаю, я там работаю, потому и нет в протоколах

на гору взобрался за 3:42, на вершине провел 5:30, спустился за 4:11 - мне лично такой результат за преодоление марафона неинтересен, хоть и с дополнительной нагрузкой порядка 10-12 кг

а по поводу свой реплики - спасибо все разъяснили, подсказали, обязательно учту на будущее

 Отправлено: 08.07.08 21:35. Заголовок: http://ipicture.ru/u..

 Отправлено: 08.07.08 22:26. Заголовок: Я вот все ж никак не пойму про этот марафон 2 вещи:

1) как можно бежать по таким камням и буеракам марафон за ~ 3 часа - чисто физически? Не поломав руки-ноги-голову-итд?
и
2) как можно вообще напрягаться, пытаясь как бы бежать как бы марафон, если кругом такие красоты?! Если бежать - когда ж по сторонам смотреть?!?!

И то и другое для меня пока - загадка... Видимо, не разгадаю, пока сам там не пробегу.

 Отправлено: 08.07.08 23:06. Заголовок: Приношу свои извинения Ерохину

оказывается, он член нашего клуба аж целый месяц!

VP пишет:

цитата:

Третий - Дмитрий Ерохин u-run пишет: цитата: а Дмитрий Ерохин по всей видимости еще не имеет членства в клубе. Он член IRC с 03.07.08!

не с 03.07.08, а с 03.06.08! Как оказалось.

МЫ:

цитата:

Дмитрий Ерохин 1 ноября 1979 член IRC c 3 июня 2008

Более того, похоже в СуперМатче он попадает в мою команду!
Дима, извини ради бога, я не знал об этом, хотя регулярно просматриваю обновления в Положении СуперМатча и список новых членов клуба.
По-моему нас стало 188 только сегодня. Поэтому одновременно высказываю громкое "фи" в адрес приемной комиссии нашего клуба.
Задержка в месяц с информацией о новых членах клуба - недопустима.
А вот Артем запоздал со вступлением на сутки и его результат на Белочке в зачет не попадет.
Так что на Конжаке наших - трое!

 Отправлено: 08.07.08 23:16. Заголовок: Да, есть такой недочет со стороны "приемной комиссии"

Ak55 пишет:

цитата:

Более того, похоже в СуперМатче он попадает в мою команду! Дима, извини ради бога, я не знал об этом, хотя регулярно просматриваю обновления в Положении СуперМатча и список новых членов клуба.

Список в ПОЛОЖЕНИИ СУПЕРМАТЧА слегка отстает от действительного списка участников СУПЕРМАТЧА, который, в свою очередь, отталкивается от списка членов клуба на странице http://www.irc-club.ru/we.php . Так, Ерохин уже в К55, а Артём попал к ЛОСЯМ. Но в ПОЛОЖЕНИИ это пока не зафиксировано.

 Отправлено: 08.07.08 23:22. Заголовок: А как быть с месячно..

А как быть с месячной задержкой?
Или дата вступления Ерохина в клуб все-таки 3 июЛя, а на странице "МЫ" - опечатка? (написано: 3 июНя)

 Отправлено: 08.07.08 23:38. Заголовок: Точно, опечатка. Исправил! :)

Но этот факт, однако, не помешал включению результата с Конжака! Поскольку Конжак был 5.07!

 Отправлено: 10.07.08 16:14. Заголовок: Написал немного впечатлений о Конжаке

http://www.irc-club.ru/impress/show.php?id=950
Возможно в них А-Р найдет ответы на свои вопросы.

 Отправлено: 10.07.08 22:13. Заголовок: Надо бежать в 2011 - в день рождения!

 Отправлено: 10.07.08 23:21. Заголовок: На Тверском марафоне..

На Тверском марафоне тоже кормят завтраком

 Отправлено: 11.07.08 08:06. Заголовок: u-run уже который год в судейской бригаде

А-Р пишет:

цитата:

Кстати, u-run, а почему тебя нет в итоговых протоколах "одного из самых массовых марафонов России"?!

сидит с ноутом на вершине и фиксирует прошедших вершину. Так что Конжак он тоже покорил, ибо на вершину со стартовой поляны иначе как своим ходом не попадешь.

 Отправлено: 11.07.08 12:10. Заголовок: Мало того, он еще и ..

Мало того, он еще и кучу груза с собой таскает каждый раз.

 Отправлено: 11.07.08 21:41. Заголовок: "Уж сколько раз твердили миру..."

 Отправлено: 11.07.08 21:58. Заголовок: VP пишет: Написал н..

VP пишет:

цитата:

Написал немного впечатлений о Конжаке

Прочитал с большим удовольствием.Кстати,в Малорите был не только завтрак,но и обед,а накануне ужин с дискотекой и фейерверком.На БН встретил на регистрации главного организатора этого марафона Лядинского.Очень тепло пообщались.

 Отправлено: 12.07.08 13:08. Заголовок: На Конжаке тоже был ужин накануне,

almaz пишет:

цитата:

,в Малорите был не только завтрак,но и обед,а накануне ужин с дискотекой и фейерверком

а после финиша для кого обед, а для кого ужин на костре.

 Отправлено: 16.07.08 19:01. Заголовок: Появился окончательный протокол марафона

http://www.marathon-e.ru/Programms/MyCompet.php?compID=167
Финишировало всего 1038 участников - 711 мужчин и 327 женщин.
Это хорошая заявка на первое место в рейтинге этого года.
Посмотрим, чем ответят ближайшие конкуренты SIM и ММММ

 Отправлено: 16.07.08 19:11. Заголовок: VP пишет: Это хорош..

VP пишет:

цитата:

Это хорошая заявка на первое место в рейтинге этого года.

А, кому он нужен, этот рейтинг? Функционерам от физкультуры и спорта? Мне лично, нет.

 Отправлено: 16.07.08 19:36. Заголовок: Рейтинги ведутся во всем мире, а не только у нас

ROM пишет:

цитата:

А, кому он нужен, этот рейтинг? Функционерам от физкультуры и спорта?

Они отражают популярность того или иного марафона. Кому-то это интересно - кому-то нет.
Функционерам этот рейтинг не интересен - они ведут свой и бодро рапортуют, что у них бегут тысячи и десятки тысяч.

 Отправлено: 16.07.08 21:09. Заголовок: VP пишет: Посмотрим..

VP пишет:

цитата:

Посмотрим, чем ответят ближайшие конкуренты SIM и ММММ

Омск особо на массовость на марафоне не упирается, тем более что организаторы больше смотрят на общее количество пробежавших все дистанции. Там по всей видимости организаторы настроены на марафоне видеть не более 1000 человек. Москва имеет неплохие шансы набрать большее количество участников марафона: во-первых столица с населением в несколько раз крупнее того же Краснотурьинска, во-вторых доехать до Москвы значительно легче чем в Омск и Краснотурьинск - практически из всех уголков России идут поезда до Москвы и т.д., в-третьих бегающих марафонские дистанции в центральной части страны больше чем где либо, в-четвертых в Москву, как и в Омск, приезжает большое количество иностранных бегунов и т.д.

 Отправлено: 17.07.08 19:18. Заголовок: Интеесное видео посм..

Интеесное видео посмотрел здесь:
http://www.youtube.com/watch?v=Jhzy15tBRdQ&feature=related


Это похоже на Конжак?

 Отправлено: 18.07.08 10:19. Заголовок: Не могу посмотреть эту ссылку

Этот сайт занесен в список запрещенных на нашем сервере.

 Отправлено: 19.07.08 10:43. Заголовок: 2 VP: Володя, как ахилл после такой жесткой пересеченки?

 Отправлено: 19.07.08 19:04. Заголовок: Так передвигался очень осторожно, то всё прошло благополучно

Но страховался везде и практически из 42 км бежал только 20, остальное пешком. Сказалась и слабая общефизическая подготовка. В результате на спуске появились боли в спине (нижний и средний отдел позвоночника), и поэтому двигался предельно осторожно. Кроме этого на второй ноге, где ахилл не беспокоит у меня сейчас болит под коленом кость. Это место совершенно не беспокоит при беге часа два, но после забивается. Это было как перед Конжаком, так и после осталось. В общем после Конжака все мои болячки остались в том же состоянии и новые не прибавились. Кстати весной прошел еще 5 процедур УВТ на ахилл. И ситуация с ним гораздо лучше, чем год назад. Теперь могу на этой ноге вставать на носок и даже подпрыгивать!

 Отправлено: 04.01.09 13:55. Заголовок: Мои впечатления

Эти впечатления, в таком виде, были написаны по горячим следам — 06 июля 2008 года. Но многое было не отображено, не сказано, хотелось их впоследствии дописать, дополнить. А этого я так и не сделал. Увидел их тут у себя на флэшке, и решил опубликовать как есть.
http://www.irc-club.ru/impress/show.php?id=1676

 Отправлено: 15.01.09 19:57. Заголовок: Впечатления Евгения ..

Впечатления Евгения Ефимовского об участии в горном марафоне Конжак
http://marafon.krasnoturinsk.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=316&Itemid=65

Трасса Конжака
http://marafon.krasnoturinsk.ru/images/stories/card/card1.jpg

 Отправлено: 15.01.09 23:28. Заголовок: Супер...однако и так..

Супер...однако и такие марафоны бывают. Обязательно поучаствую в 2010
Именно о таком и мечтал :)

 Отправлено: 16.01.09 12:09. Заголовок: SneGoVik пишет: Суп..

SneGoVik пишет:

цитата:

Супер...однако и такие марафоны бывают. Обязательно поучаствую в 2010 Именно о таком и мечтал :)

А то! Это самый крутой марафон России!
Подумайте стоит ли ждать до 2010. Можете его вставить в план своей подготовки. Ориентировщики традиционно бегут его очень хорошо, связки крепкие и сила есть в ногах, бег же по тропе, корням, камням, грязи, траве. Самый титулованный ориентировщик Николай Иванович Бондарь его тоже бегает.
http://marafon.krasnoturinsk.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=4&Itemid=3

 Отправлено: 16.01.09 12:21. Заголовок: Самые крутые в Омске или Петербурге , если трактовать "марафон" в классически

Erokhin пишет:

цитата:

Это самый крутой марафон России!

 Отправлено: 16.01.09 12:39. Заголовок: Vald пишет: Самые к..

Vald пишет:

цитата:

Самые крутые в Омске или Петербурге , если трактовать "марафон" в классически

Если трактовать именно классически, то возможно вы правы.
В Омске или Петербурге не бежал, но об Омске слыхал много восторженных отзывов.
А бежали ли вы Конжак?

 Отправлено: 16.01.09 12:42. Заголовок: Собирался даже в 05 г. Но что-то духу не хватило на такую сложную дорогу. И авиа проблем не решало..

Erokhin пишет:

цитата:

бежали ли вы Конжак?

 Отправлено: 16.01.09 12:50. Заголовок: Vald пишет: Собирал..

Vald пишет:

цитата:

Собирался даже в 05 г. Но что-то духу не хватило на такую сложную дорогу. И авиа проблем не решало..

Ясно.

 Отправлено: 16.01.09 16:50. Заголовок: Erokhin пишет: А то..

Erokhin пишет:

цитата:

А то! Это самый крутой марафон России! Подумайте стоит ли ждать до 2010. Можете его вставить в план своей подготовки. Ориентировщики традиционно бегут его очень хорошо, связки крепкие и сила есть в ногах, бег же по тропе, корням, камням, грязи, траве. Самый титулованный ориентировщик Николай Иванович Бондарь его тоже бегает. http://marafon.krasnoturinsk.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=4&Itemid=3

на 2009 в планах юниорский ЧМ в Альпах.. не до марафонов.
Николай раньше мощно бежал, давно его не видел..Весь сайт от и до уже прочитал и добавил в избранное :)

 Отправлено: 16.01.09 17:53. Заголовок: SneGoVik пишет: на ..

SneGoVik пишет:

цитата:

на 2009 в планах юниорский ЧМ в Альпах.. не до марафонов.

Будем болеть!
SneGoVik пишет:

цитата:

Николай раньше мощно бежал, давно его не видел..

В 2010 увидите
SneGoVik пишет:

цитата:

Весь сайт от и до уже прочитал и добавил в избранное :)

Конжаковец родился...

 Отправлено: 20.01.09 22:59. Заголовок: Всем привет. Мои 5 копеек про Конжак

 Отправлено: 21.01.09 11:29. Заголовок: читая отзывы и мне з..

читая отзывы и мне захотелось

 Отправлено: 21.01.09 15:20. Заголовок: ПалПалыч пишет: htt..

ПалПалыч пишет:

цитата:

http://www.orienteer.ru/Ekaterinburg/Pavel/060814

Хорошие 5 копеек. Можете их вставить во Впечатления IRC http://www.irc-club.ru/impress/

 Отправлено: 11.04.09 16:03. Заголовок: Получил от Никишова 3 диска

Фильм сделали классный! Много видеоматериала. Но больше всего мне клипы нравятся. По сравнению с прошлыми годами новые появились. Смотрятся бесподобно.