Автор | Сообщение |
|
| |
Сообщение: 723
Настроение: 100 км 07:44:00 11.04.2010 (Одесская Сотка)
Зарегистрирован: 26.06.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 12.09.10 08:48. Заголовок: ЧЕМПИОНАТ УКРАИНЫ по суточному бегу
|
|
|
Ответов - 114
, стр:
1
2
3
All
[только новые]
|
|
|
| |
Сообщение: 1114
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 20.09.10 11:40. Заголовок: ROM пишет: 12 часов..
ROM пишет: цитата: | 12 часов - 125,250 км; 12 часов - 75,189 км. |
| да, неплохо поработать над мотивацией и тренированностью. где 12, там и 24 рядом. ROM пишет: цитата: | Т.е. за 3 недели - 112 км. В итоге за сутки пробежал 205,152 км (1 место |
| круто
|
|
|
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 21.09.10 10:43. Заголовок: 2 3 ТОМАШЕВСЬКИЙ Іго..
2 3 ТОМАШЕВСЬКИЙ Ігор 25.12.1982 Україна Миколаїв 200,439 RR 12H split -125,250 км Бор ты недоцитировала расклад бега. 125 + 75.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2164
Настроение: 1500м - 4.16; 3000м - 9,06; 20км - 1ч10м56сек; марафон ЛР - 2.44.40 2004год
Зарегистрирован: 25.07.07
Откуда: РФ, Белгород - Мытищи
|
|
Отправлено: 21.09.10 11:14. Заголовок: Дивьята пишет: Стар..
Дивьята пишет: цитата: | Старом Осколе, вчера были в Воронеже, завтра будем в Белгороде |
| круто, по моим родным местам бегут :)) в 20км от Старого Оскола (по пути в Белгород) г.Губкин в котором я родился и закончил школу :)) Кстати о маршруте Дивьята пишет: ЭФИ0ПКА пишет: цитата: | Сейчас мы в Старом Осколе, вчера были в Воронеже, завтра будем в Белгороде |
| это 250км... за 2 дня??? круто! а-а-а эстафета. Это не всю дистанцию пробегать надо, а то я ужаснулся такими дневными объемами. :))
|
|
|
|
| |
Сообщение: 745
Настроение: 100 км 07:44:00 11.04.2010 (Одесская Сотка)
Зарегистрирован: 26.06.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 21.09.10 11:22. Заголовок: ROM пишет: поздравл..
ROM пишет: цитата: | поздравляю с достойным результатом! Но за тактику - тебе двойка (без обид)! Твой расклад показывает как не надо бегать сутки: 12 часов - 125,250 км; 12 часов - 75,189 км. |
| Не согласен. Учитывая мою степень готовности, мог пробежать только так. Объемы 350 км/мес и ни одной длительной за последние пол года! Лишь, за несколько недель до суток пробежал 4 30-ки, которые, наверное, так и не успели "перевариться". Вообще, сутки решил бежать лишь за 3 недели до старта!!! Результатом я доволен, ожидал гораздо худшего..
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1115
Зарегистрирован: 19.05.09
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 21.09.10 11:26. Заголовок: Igor пишет: мог про..
Igor пишет: цитата: | мог пробежать только так. |
| а как состоялась раскладка второй половины? с отдыхом (а ля Шашков) или бег по пластунски (а ля Баба Рая Никитина)??? все ж таки интересно.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 746
Настроение: 100 км 07:44:00 11.04.2010 (Одесская Сотка)
Зарегистрирован: 26.06.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 21.09.10 11:44. Заголовок: С. Петрович пишет: ..
С. Петрович пишет: цитата: | а как состоялась раскладка второй половины? |
|
Бега становилось все меньше, а ходьбы все больше. Уже никуда не спешил, несколько раз останавливался для преведения в порядок ног. С Валерием Хрестенком пообщался (он все сутки там пробыл). На последнем часе немного разогнался, чтобы накрутить 200 км. Я мог больше, но зачем? Ивана Серого (мастера спорта) мне достать было нереально, а основные соперники сильно отставали.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 198
Зарегистрирован: 12.03.08
|
|
Отправлено: 22.09.10 20:22. Заголовок: Igor спасибо за инфо..
Igor спасибо за информацию, хоть и короткую то есть насколько я понял, чтобы ПРОБЕЖАТЬ, а не дойти сутки надо все таки иметь обьемы около 500 в месяц или хотя бы раз в месяц делать длительные - около 50-60 км или я все таки ошибаюсь и можно и на 300 км в месяц одолеть сутки бегом - начав помедленне - и осилив к примеру за первые 12 часов не 125 как вы а хотя бы 100, а вторую половину вместо 75 пробежать более 100 - где нибудь 110-120
|
|
|
|
| |
Сообщение: 5988
Настроение: Лич.рекорды 2010: 42,195 км 03:12:50 07.08.10 SIM Омск 21,1 км 01:27:25 11.09.10 Раевича Новосибирск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 23.09.10 05:03. Заголовок: Это только в теории
xailar пишет: цитата: | силив к примеру за первые 12 часов не 125 как вы а хотя бы 100, а вторую половину вместо 75 пробежать более 100 - где нибудь 110-120 |
| на практике такое не встречал, чтобы на сутках вторая половина была лучше, чем первая. Вы будете первым!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 28.08.10
|
|
Отправлено: 01.10.10 00:00. Заголовок: В дополнение к фотог..
|
|
|
|
| |
Сообщение: 432
Настроение: Ra!
Зарегистрирован: 22.09.09
Откуда: Киев
|
|
Отправлено: 01.10.10 09:07. Заголовок: Главное, что из заго..
Главное, что из заголовка темы убрали слова "чемпионат Украины". Оффтоп: А "чу" может означать что угодно. "чу чу чу стучат стучат копыта..." © elena, спасибо за фотки и видео.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 764
Настроение: 100 км 07:44:00 11.04.2010 (Одесская Сотка)
Зарегистрирован: 26.06.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 02.10.10 15:04. Заголовок: Ra пишет: Главное, ..
Ra пишет: цитата: | Главное, что из заголовка темы убрали слова "чемпионат Украины" |
|
Ось Вам - "ЧЕМПИОНАТ УКРАИНЫ по суточному бегу"
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 10.10.10
Откуда: Украина, Новая Каховка
|
|
Отправлено: 14.10.10 09:17. Заголовок: elena. спасибо за фо..
elena. спасибо за фотографии.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 6047
Настроение: Лич.рекорды 2010: 42,195 км 03:12:50 07.08.10 SIM Омск 21,1 км 01:27:25 11.09.10 Раевича Новосибирск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 14.10.10 11:06. Заголовок: Еще не созрел
Igor пишет: цитата: | Приду в себя - напишу подробней. |
| ждем-с
|
|
|
|
| |
Сообщение: 779
Настроение: 100 км 07:44:00 11.04.2010 (Одесская Сотка)
Зарегистрирован: 26.06.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 14.10.10 12:26. Заголовок: ROM пишет: ждем-с Б..
ROM пишет: Блин... Надеялся, что забыли... Кстати, я еще не пришел в себя - восстанавливаюсь! В р-не правого колена какие-то связки начинают болеть при беге. Объемов явно не хватило. Вторую половину бежал не на здоровье, а за счет здоровья...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 781
Настроение: 100 км 07:44:00 11.04.2010 (Одесская Сотка)
Зарегистрирован: 26.06.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 14.10.10 12:39. Заголовок: О! А может, попросим..
|
|
|
|
| |
Сообщение: 6048
Настроение: Лич.рекорды 2010: 42,195 км 03:12:50 07.08.10 SIM Омск 21,1 км 01:27:25 11.09.10 Раевича Новосибирск
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 14.10.10 12:50. Заголовок: Давай пиши
Igor пишет: цитата: | Блин... Надеялся, что забыли... |
| Или хочешь как я написать впечатления через 6 лет после события.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 782
Настроение: 100 км 07:44:00 11.04.2010 (Одесская Сотка)
Зарегистрирован: 26.06.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 14.10.10 12:53. Заголовок: ROM пишет: Или хоче..
ROM пишет: цитата: | Или хочешь как я написать впечатления через 6 лет после события. |
|
Лучше - через 7! Чтобы и Ваш рекорд побить! Ладно, вижу - не отверчусь. Придется писать. Не оставят в покое коллеги-сверхмарафонцы...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1120
Настроение: Никогда не спорьте с дураком - люди могут не заметить между вами разницы.
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 14.10.10 15:24. Заголовок: Igor пишет: Ладно, ..
Igor пишет: цитата: | Ладно, вижу - не отверчусь. Придется писать |
| Давай, давай, работай. Мы ждем.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 2
Зарегистрирован: 10.10.10
Откуда: Украина, Новая Каховка
|
|
Отправлено: 15.10.10 00:14. Заголовок: Igor пишет: А может..
Igor пишет: цитата: | А может, попросим пока albor'а что-то о своих впечатлениях написать? Кстати, albor, вступайте в IRC: |
| Подал заявление на приём в ряды IRC.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 791
Настроение: 100 км 07:44:00 11.04.2010 (Одесская Сотка)
Зарегистрирован: 26.06.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 15.10.10 08:47. Заголовок: albor пишет: Подал ..
albor пишет: цитата: | Подал заявление на приём в ряды IRC. |
|
О! Еще один сверхмарафонский "штык" появится в наших рядах!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3346
Настроение: best results : 3000m - 8.56,0 ; 20 km - 1:04.50 ; 42km195 m - 2:33. 45 ; 50 km - 3:10.08
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: West Siberia
|
|
Отправлено: 08.01.11 17:43. Заголовок: Чемпионат Украины
Igor пишет: цитата: | Ось Вам - "ЧЕМПИОНАТ УКРАИНЫ по суточному бегу" Главное, что из заголовка темы убрали слова "чемпионат Украины" |
| Всё-таки был "чемпионат Украины " или нет ? И каковы перспективы в этом смысле ?
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 823
Настроение: 100 км 07:44:00 11.04.2010 (Одесская Сотка)
Зарегистрирован: 26.06.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 09.01.11 11:01. Заголовок: Vald пишет: Всё-так..
Vald пишет: цитата: | Всё-таки был "чемпионат Украины " или нет ? |
| Ну, как я понял, это неофициальный Чемпионат Украины. В принципе, так оно и есть. В Украине проводится только два суточных пробега (Киев и Винница). В Киеве результаты значительно выше. Вообще, в Украине не существует сборной по сверхмарафонскому бегу - ни 100км, ни 24ч. На ЧМ едут спортсмены, у которых есть такое желание. Из них 3 человека, показавшие за последние несколько лет самые высокие результаты на соревнованиях категории B (ЧУ к ним не относится) едут за счет Международной Федерации Ультрамарафона, остальные желающие (если таковые есть) - за свой. Потому, на ЧМ можно увидеть лишь трех представителей НЕЗАЛЕЖНОЇ.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 658
Настроение: Ra!
Зарегистрирован: 22.09.09
Откуда: Киев
|
|
Отправлено: 21.01.11 10:30. Заголовок: Vald, абсолютно очев..
Vald, абсолютно очевидно, что мы имеем дело с религиозным ритуалом, проводимым под прикрытием спортивных лозунгов. Информацией по поводу перспектив располагают, по всей видимости, организаторы из секты Шри Чинмоя<\/u><\/a>.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 3390
Настроение: best results : 3000m - 8.56,0 ; 20 km - 1:04.50 ; 42km195 m - 2:33. 45 ; 50 km - 3:10.08
Зарегистрирован: 29.02.08
Откуда: West Siberia
|
|
Отправлено: 21.01.11 12:14. Заголовок: Ra пишет: мы имеем ..
Ra пишет: цитата: | мы имеем дело с религиозным ритуалом, проводимым под прикрытием спортивных лозунгов |
| Хм...Ритуал ведь жертвоприношений не предусматривает ? По крайней мере, в явном виде их нет ( в неявном - тела сверхмарафонцев по окончании события- будут при любых раскладах). Погода ,вроде, в это время opt . Больше не устраивает другое : Молдавия рулит (ла) ?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1648
Настроение: Финиш всегда будет за краем! марафон-2:36:08
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Россия, Конаково
|
|
Отправлено: 22.01.11 11:50. Заголовок: НЕВЕРНЫЕ!!!! К вам о..
НЕВЕРНЫЕ!!!! К вам обращаюсь!!! Покайтесь пока не поздно!!! У вас ещё есть шанс обрести жизнь вечную в райском саду Шри Чинмоя!!!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1268
Настроение: Никогда не спорьте с дураком - люди могут не заметить между вами разницы.
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 26.06.11 17:18. Заголовок: Не нашла подходящей ..
Не нашла подходящей темы, пишу здесь. В прошлом году: Бор пишет: цитата: | Обратите внимание на возраст участницы суточного забега: 12 ВАСЮТІНА Олександра 23.03.1932 Україна Енергодар, Запорізька обл. 84.558 |
| Сейчас в Виннице проходит 2-суточный и суточный забеги. Мне позвонила с трассы Юлия Старосельская, которая участвует на 2 сутках, сказала, что первые сутки прошли под непрерывным дождем. В начале вторых суток выглянуло солнышко. У Юли голос бодрый, держится молодцом. Васютина Александра, упомянутая выше, должна участвовать в суточном забеге (вместе со своим сыном Володей).
|
|
|
|
| |
Сообщение: 42
Зарегистрирован: 10.10.10
Откуда: Украина, Новая Каховка
|
|
Отправлено: 31.08.11 21:51. Заголовок: Зарегистрировался на..
Зарегистрировался на суточный пробег 17-18 сентября. Кто ещё?
|
|
|
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 13.09.11 03:34. Заголовок: Сегодня Денис Алексе..
Сегодня Денис Алексеевич выдвинулся из Хабаровска на Украину показать мастер класс ...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 7185
Настроение: 2011 - в поиске
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 13.09.11 06:30. Заголовок: Что-то поздновато выдвинулся
Цыганов пишет: цитата: | Денис Алексеевич выдвинулся из Хабаровска на Украину показать мастер класс |
| цитата: | Киев 0 км 00:00 Хабаровск 8904 км 163:08 |
| Из Омска тоже участники ожидаются. А где это и когда он успел мастера выполнить?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 7192
Настроение: 2011 - в поиске
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 13.09.11 11:10. Заголовок: На или
Цыганов пишет: цитата: | Чемпионат Украины по суточному бегу |
| в Украине есть сильные соточники, суточники (Иван Серый, Игорь Томашевский, Игорь Мудрик, Руслан Кандыба). Так, что пусть Цыганов пишет: не расслабляется. Интересно, а если выиграет, то ему присвоят титул "Чемпион Украины по суточному бегу" или этот старт неофицальный, т.е. не под эгидой федерации л/а (или как там она называется) Украины.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 1315
Настроение: Никогда не спорьте с дураком - люди могут не заметить между вами разницы.
Зарегистрирован: 21.11.05
|
|
Отправлено: 13.09.11 13:28. Заголовок: albor http://races...
|
|
|
|
|
| |
Сообщение: 984
Настроение: 100 км 07:44:00 11.04.2010 (Одесская Сотка)
Зарегистрирован: 26.06.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 13.09.11 13:31. Заголовок: ROM пишет: в Украин..
ROM пишет: цитата: | в Украине есть сильные соточники, суточники (Иван Серый, Игорь Томашевский, Игорь Мудрик, Руслан Кандыба) |
|
Меня не будет, Руслан Кандыба вряд ли сутки будет бежать, Иван Серый и в прошлом то году случайно в Киеве оказался, а Игорь Мудрик не такой уж сильный суточник. Думаю, Коновалов - явный фаворит!
|
|
|
|
| |
Сообщение: 7198
Настроение: 2011 - в поиске
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 13.09.11 13:37. Заголовок: Есть и посильнее ребята
Igor пишет: цитата: | Думаю, Коновалов - явный фаворит! |
| Бор пишет: цитата: | 11 Земцов Андрей 22/06/64 Москва Россия |
| Хотя сутки так не предсказуемы, в особенности в последнее время. Кстати, сначала раздумывал куда ехать в Питер или Киев. Остановился на Питере и не угадал.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 821
Настроение: Ra!
Зарегистрирован: 22.09.09
Откуда: Киев
|
|
Отправлено: 13.09.11 21:09. Заголовок: Денису Алексеевичу -..
Денису Алексеевичу - успехов, но не забываем, что мероприятие проводится организацией Шри Чинмоя, которая, согласно мнению ряда исследоватей и по моему глубочайшему убеждению, является деструктивной (тоталитарной) сектой.
|
|
|
|
Отправлено: 13.09.11 21:32. Заголовок: ROM пишет: Интересн..
ROM пишет: цитата: | Интересно, а если выиграет, то ему присвоят титул "Чемпион Украины по суточному бегу" или этот старт неофицальный, т.е. не под эгидой федерации л/а (или как там она называется) Украины. |
| На сайте ФЛА Украины в календаре Украины этот старт не указан вообще http://flau.org.ua/calendar/2011/ На сайте ФЛА Харьковской области в календаре Украины этот старт указан, но как Чемпионат Украины, без слова "открытый", что означает что негражданин не может получить титул http://kaf.org.ua/kalendari В Положении слова "открытый" тоже нет http://races.org.ua/kiev/wp-content/uploads/2010/07/положення24.pdf Непонятно или наоборот понятно что наш товарищ Цыганов слово "открытый" от себя добавил:) Бор пишет: цитата: | Зачем было плодить новую ветку, если можно было продолжать старую? |
| Бор, из нас только А-Р обладает умением и терпением переносить сообщения из одной тему в другую. Обратитесь к нему, он уже написанное перенесет, а эту тему удалит. Ra пишет: А юридически они как зарегистрированы на Украине? Какой правовой статус так сказать?
|
|
|
|
| |
Сообщение: 985
Настроение: 100 км 07:44:00 11.04.2010 (Одесская Сотка)
Зарегистрирован: 26.06.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 14.09.11 11:33. Заголовок: Erokhin пишет: Непо..
Erokhin пишет: цитата: | Непонятно или наоборот понятно что наш товарищ Цыганов слово "открытый" от себя добавил:) |
|
Ну, участвовать же могут иностранцы? Уже не раз выигрывала Ольга Абрамовских из Москвы. Так что, по факту - старт действительно открытый. А вот, что написано на сайте соревнований: "Старт бега на 24 часа: 12:00, 17 сентября 2011 (Сб) открытый чемпионат Украины по суточному бегу" http://races.org.ua/kiev/
|
|
|
|
| |
Сообщение: 986
Настроение: 100 км 07:44:00 11.04.2010 (Одесская Сотка)
Зарегистрирован: 26.06.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 14.09.11 11:39. Заголовок: ROM пишет: Igor вро..
ROM пишет: цитата: | Igor вроде где-то писал, что членам команды по суточному бегу на ЧМ, ЧЕ оплачивают и проезд, и экипировку. |
|
Я не совсем это писал. Просто, международная Федерация Ультрамарафона оплачивает (или компенсирует) дорогу трем украинцам. А государственной поддержки как таковой и сборной по сверхмарафонскому бегу не существует. Так что, все держится исключительно на энтузиазме...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 7207
Настроение: 2011 - в поиске
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 14.09.11 11:53. Заголовок: По логике
Igor пишет: цитата: | международная Федерация Ультрамарафона оплачивает (или компенсирует) дорогу трем украинцам. |
| и трем россиянинам должна оплачивать, но что-то я от наших сборников этого не слышал. Наверное деньги оседают в карманах функционеров. Igor , а почему не участвуешь? Готовишься к многодневке, чтобы побить рекорд Украинского на 3100 миль.
|
|
|
|
| |
Сообщение: 987
Настроение: 100 км 07:44:00 11.04.2010 (Одесская Сотка)
Зарегистрирован: 26.06.08
Откуда: Украина
|
|
Отправлено: 14.09.11 11:58. Заголовок: ROM пишет: Igor , а..
ROM пишет: цитата: | Igor , а почему не участвуешь? Готовишься к многодневке, чтобы побить рекорд Украинского на 3100 миль. |
|
Шутите? Только начинаю приходить в себя после прошлогодних суток. 200 км за сутки при недельных объемах менее 100 км - это подвиг! Точнее - идиотизм...
|
|
|
|
| |
Сообщение: 7208
Настроение: 2011 - в поиске
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 14.09.11 12:13. Заголовок: 400 км/мес вполне достаточно
для результата 200 км на сутках. Главное как они достигнуты. Если 6х15 в неделю, то недостаточно. А, если 10-0-25-0-10-50-0, то за глаза.
|
|
|
Ответов - 114
, стр:
1
2
3
All
[только новые]
|
|