Автор | Сообщение |
Марафонец
|
| |
Сообщение: 753
Настроение: Личные рекорды: 3000м-8.33,10000м-30.35,21.100-1.03.59
Зарегистрирован: 03.06.10
Откуда: Россия, Омская обл.р.п Черлак
|
|
Отправлено: 24.05.11 19:41. Заголовок: Омский марафон(SIM)-2011г.
|
|
|
Ответов - 299
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
All
[только новые]
|
|
Zersenay Tadese
|
| |
Сообщение: 8
Настроение: 800 м-2.06.1, 1000 м-2.41.3, 1500 м-4.12.9, 2000 м-5.50.2, 3000 м-9.12.9, 10 км-32.29
Зарегистрирован: 01.08.11
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 06.08.11 16:00. Заголовок: Поздравляем Анатолия..
Поздравляем Анатолия с результатом 2.38... В принципе я прогнозировал результат в районе 2.35 - 2.38. Но не угадал с отметкой полумарафона. Прогнозировал 1.18, а на самом деле 1.20.50. Быстрое начало на марафоне имеет место быть, если у спортсмена высокий уровень тренированности! Результаты тренировок МАРАФОНЦА говорят как раз об этом! В любом случае восьмое место в абсолютке это очень неплохо! Такие места он занимал в молодости когда бежал 2.22 на СИМе!
|
|
|
PutNic
|
| |
Сообщение: 608
Зарегистрирован: 11.03.10
|
|
Отправлено: 06.08.11 17:34. Заголовок: Поздравляю Анатолия ..
Поздравляю Анатолия Ивановича! Отличный результат!
|
|
|
Ярик
|
| |
Сообщение: 473
Зарегистрирован: 04.04.09
|
|
Отправлено: 06.08.11 17:54. Заголовок: СИМовцы, всех поздр..
СИМовцы, всех поздравляю с окончанием знакового события! Ждём подробных впечатлений.
|
|
|
farrell
|
| |
Сообщение: 188
Настроение: Подбираю темп бега
Зарегистрирован: 12.03.11
Откуда: Казахстан, Караганда
|
|
Отправлено: 06.08.11 17:55. Заголовок: и протокола :sm116:..
и протокола
|
|
|
Prostoi
|
| |
Сообщение: 933
Настроение: 1967гр, М-2.53.08-Омск2006г
Зарегистрирован: 06.05.06
Откуда: Казахстан, Петропавловск
|
|
Отправлено: 06.08.11 19:55. Заголовок: Самый тяжелый для ме..
Самый тяжелый для меня марафон получился. Не хотел второй раз подряд сходить и пришлось 25 км на "одной" ноге ковылять. 3.26.50 получилось. Нога сзади между икроножкой и ахиллом сейчас распухла и синяк...
|
|
|
Ярик
|
| |
Сообщение: 474
Зарегистрирован: 04.04.09
|
|
Отправлено: 06.08.11 20:01. Заголовок: Prostoi пишет: Нога..
Prostoi пишет: цитата: | Нога сзади между икроножкой и ахиллом сейчас распухла и синяк... |
| На холод её попробуй
|
|
|
Prostoi
|
| |
Сообщение: 934
Настроение: 1967гр, М-2.53.08-Омск2006г
Зарегистрирован: 06.05.06
Откуда: Казахстан, Петропавловск
|
|
Отправлено: 06.08.11 20:07. Заголовок: Ярик пишет: На холо..
|
|
|
wardoc
|
| |
Сообщение: 586
Зарегистрирован: 08.08.10
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 07.08.11 04:20. Заголовок: Prostoi пишет: прой..
Prostoi пишет: Prostoi, скорейшего вам восстановления. Prostoi пишет: Мда, по протоколам у меня еще хуже, чем по пульсометру. По сравнению с апрелем почти нет прогресса, а значит тренировки нужно менять.
|
|
|
Prostoi
|
| |
Сообщение: 935
Настроение: 1967гр, М-2.53.08-Омск2006г
Зарегистрирован: 06.05.06
Откуда: Казахстан, Петропавловск
|
|
Отправлено: 07.08.11 05:36. Заголовок: Мне вот непонятна в ..
Мне вот непонятна в протоколе фиксация времени. От стартовой черты до финишной или от стартового выстрела до финиша. Судя по моему времени второй вариант. Разница в 23сек - примерно столько я до старта шел в толпе после выстрела. Опять же в протоколе за мной в секунде кто-то финишировал, хотя сзади никого не было по-моему.. А как должно быть по международным правилам ? Организация была замечательная, погода прекрасная, питание и вода в удобных бутылках, километровые отметки. Вот бы еще туалетов побольше на старте ))
|
|
|
Prostoi
|
| |
Сообщение: 936
Настроение: 1967гр, М-2.53.08-Омск2006г
Зарегистрирован: 06.05.06
Откуда: Казахстан, Петропавловск
|
|
Отправлено: 07.08.11 05:39. Заголовок: А наш u-run молодец ..
А наш u-run молодец , как всегда из трех часов ! И как-то поражает уровень результатов. 2:42 это 10 место, такое ,наверное, только в сильную жару было.
|
|
|
wardoc
|
| |
Сообщение: 587
Зарегистрирован: 08.08.10
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 07.08.11 06:00. Заголовок: Prostoi пишет: От с..
Prostoi пишет: цитата: | От стартовой черты до финишной или от стартового выстрела до финиша. Судя по моему времени второй вариант. Разница в 23сек - примерно столько я до старта шел в толпе после выстрела. |
| У меня сходные ощущения.
|
|
|
|
u-run
|
| |
Сообщение: 427
Настроение: 17x100&142x42
Зарегистрирован: 11.10.06
Откуда: + 7, 343&66(96)
|
|
Отправлено: 07.08.11 06:27. Заголовок: Prostoi пишет: А на..
Prostoi пишет: цитата: | А наш u-run молодец , как всегда из трех часов ! |
| да и нынче удалось выбраться
|
|
|
wardoc
|
| |
Сообщение: 588
Зарегистрирован: 08.08.10
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 07.08.11 06:35. Заголовок: Фотогалерея (клик по..
Фотогалерея (клик по фото ведет в альбом):
|
|
|
Ярик
|
| |
Сообщение: 475
Зарегистрирован: 04.04.09
|
|
Отправлено: 07.08.11 10:08. Заголовок: Prostoi пишет: Врод..
Prostoi пишет: цитата: | Вроде протоколы появились |
| Навскидку, без детального изучения-отсутствие марафонцев из центральной части - пальцев одной руки... Подавляющее присутствие марафонцев ОМИЧЕЙ - воистину Беговая Столица. Друзья, скорейшего отходняка. Ждём интересных рассказов
|
|
|
Prostoi
|
| |
Сообщение: 937
Настроение: 1967гр, М-2.53.08-Омск2006г
Зарегистрирован: 06.05.06
Откуда: Казахстан, Петропавловск
|
|
Отправлено: 07.08.11 11:48. Заголовок: wardoc пишет: Фотог..
wardoc пишет: цитата: | Фотогалерея (клик по фото ведет в альбом): |
| Спасибо за фотки !
|
|
|
Editor
|
| |
Сообщение: 237
Настроение: открывая сезон открывашку заело
Зарегистрирован: 12.10.09
Откуда: Россия, Нижний Новгород
|
|
Отправлено: 07.08.11 12:14. Заголовок: Editor пишет: Прото..
Editor пишет: цитата: | Протоколы в день соревнований? ННМ!!! |
| Был не прав. Молодцы!!!
|
|
|
rolobor
|
| |
Сообщение: 211
Настроение: Марафон БЧВ-2011 3:00:47
Зарегистрирован: 29.03.11
Откуда: Россия, Миасс
|
|
Отправлено: 07.08.11 12:22. Заголовок: Поздравляю всех!!! В..
Поздравляю всех!!! В особенности Марафонца - видел его на разворотах, на отметке 10км он был ещё так близко от меня!!! Потом всё дальше, дальше.... U-run красавчик! Обошёл меня около 29-ого км. Я всё ждал, когда же меня догонит ROM (видел его на разворотах позади себя). Устоял, однако, хотя и заканчивал последние 10км уже пешком. Кто-то из Марафорумчан, обгоняя, узнал меня со спины - удивительно! Отличный марафон!!!
|
|
|
farrell
|
| |
Сообщение: 191
Настроение: Подбираю темп бега
Зарегистрирован: 12.03.11
Откуда: Казахстан, Караганда
|
|
Отправлено: 07.08.11 13:57. Заголовок: wardoc пишет: Фотог..
wardoc пишет: как так бегать?) под постоянным вниванием
|
|
|
wardoc
|
| |
Сообщение: 589
Зарегистрирован: 08.08.10
Откуда: Россия, Омск
|
|
Отправлено: 07.08.11 14:18. Заголовок: На стартах внимания ..
На стартах внимания не избежать, если не нравится - бегай в лесу. Там никто не спросит бежит ли Динамо
|
|
|
Ответов - 299
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
All
[только новые]
|
|