Отправлено: 18.01.11 13:36. Заголовок: Боли в стопе

После "Белочки - 2010" не могу избавиться от болей в нижней части стопы.На марафоне бежал в новых кроссовках, ноги не стер, но стала побаливать левая стопа...

Что только не перепробовал, и менял обувь на старую (боль стихала), и бегал больше по грунтовым дорогам (заметил, что после бега по асфальту боли ничанаются раньше),и снижал нагрузку, и делал массаж стопы приспособлением типа эпликатора Кузнецова, только сделанным как валик - помогает, но до следующей тренировки...

Зато ничего не болит, если на лыжах ходишь...Понятно, что это от беговых нагрузок.

Самое интересное, что боли появляются после тренировки, т.е. пока разогрет, вроде ничего и не болит...Что с этим делать, ума не приложу...Что посоветуете ?