Марафорум переехал, но почему-то не удалён админом

АвторСообщение
Mike



Сообщение: 321
Настроение: 800м-1.59,9
Зарегистрирован: 10.01.06
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.10.08 21:29. Заголовок: IRC в Питере (продолжение)


Не пора ли нам уважаемые земляки-одноклубники организовать первое клубное мероприятие в Питере? Нас уже не так мало (включая область, конечно), но существуем мы (как мне кажется) немного обособленно др. от друга в сравнении с москвичами, например. Конечно, встречаемся на пробегах, общаемся, есть даже среди нас замечательные организаторы (esp,Yurvin), но клубное мероприятие не помешает. Предлагаю в этой теме писать свои мысли на эту тему. Нужно ли нам это, каков формат (может для начала сделать просто совместную побегушку, а может включит спорт. составляющую), ориентировочные сроки (в наступающее межсезонье это сделать проще). Конечно, сможем пригласить потенциальных одноклубников (знаю по крайней мере 2-х), это им поможет быстрее влиться в наши ряды.

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 301 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]


Yurvin



Сообщение: 988
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.10.10 10:35. Заголовок: А мы бежали в Salo (..


А мы бежали в Salo (Финл), всё выиграли
http://www.kolmpuu.net/tulokset/2010salo<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
Профиль
Prof.



Сообщение: 206
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.10.10 19:33. Заголовок: Юра! Спасибо за комп..


Юра! Спасибо за компанию. Впечатления выложил. Постараюсь быть в Гатчине на половинке.

Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1678
Настроение: M:3.16 Форсса-2009; 20K:1.21.12 Paris-2009
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.10 00:02. Заголовок: Yurvin пишет: А мы ..


Yurvin пишет:

 цитата:
А мы бежали в Salo (Финл), всё выиграли
http://www.kolmpuu.net/tulokset/2010salo<\/u><\/a>



Протокол читать - одно удовольствие!..

Поздравляю! Молодцы!

Спасибо: 0 
Профиль
Prof.



Сообщение: 207
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.10 05:48. Заголовок: Ребят! У кого будут ..


Ребят! У кого будут фотки по Сало. Сбросьте ссылку. Не брал фотик, а надо что-нить на память.

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 1967
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.10 20:35. Заголовок: Профа и вся Сало-ком..


Профа и вся Сало-команда! Ай да молодцы! Ай да красавцы!
Делал по отчету Александра Короткова вчера ночью новость - никак не мог нарадоваться!
Александр только что прислал ссылку на финский альбом.
Проффффф! Ты там ну во всей красе с разных ракурсов! Красава!
Смотреть здесь: http://osy.kapsi.fi/kuvat/juoksu/Salo2010/album/index.html<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
Профиль
Prof.



Сообщение: 211
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.10 21:14. Заголовок: Точно! Ком! Я такого..


Точно! Ком! Я такого фотоальбома за свою бытиЁ, не лицезрел. Классно сделано!!!! Теперь жалею, надо было поработать над собой, чтобы показать более достойный для протокола тайм.

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 1968
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.10.10 22:43. Заголовок: Prof. пишет: Теперь..


Prof. пишет:

 цитата:
Теперь жалею, надо было поработать над собой, чтобы показать более достойный для протокола тайм


Не-а! Надо было не над таймом работать! А ножку, ножку - повыше!

Спасибо: 0 
Профиль
Ak55



Сообщение: 2529
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.10.10 01:11. Заголовок: Prof. пишет: Теперь..


Prof. пишет:

 цитата:
Теперь жалею, надо было поработать над собой, чтобы показать более достойный для протокола тайм.

Видели бы вы как Prof. вломил со старта! В первый поворот он вошел, по-моему, вообще первым!. И километров эдак 10 бежал в непосредственной близости от лидеров

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 1973
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.10.10 22:36. Заголовок: Ak55 пишет: И килом..


Ak55 пишет:

 цитата:
И километров эдак 10 бежал в непосредственной близости от лидеров


Это может! Эт точно!

Извините за задержку! Протокол с Гатчины - С днем рождения (10.10.10) - Теперь можно скачивать<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
Профиль
Ak55



Сообщение: 2552
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.10.10 22:40. Заголовок: Prof. пишет: Ребят!..


Prof. пишет:

 цитата:
Ребят! У кого будут фотки по Сало. Сбросьте ссылку. Не брал фотик, а надо что-нить на память.

Куда тебе слать-то? Спросил в Л.С., но мы - молчок. Групповую у автобуса - скачай с новости на ПроБЕГе

Спасибо: 0 
Профиль
alexkorrun



Сообщение: 46
Зарегистрирован: 07.09.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.10.10 15:02. Заголовок: 31 октября клубный д..


31 октября клубный дружеский пробег 50 км Зеленогорск - КЛБ Динамо. Если соберется 10+ человек, то будет машина сопровождения (300 руб.).
Бег по 6-6:30 минут на км. Уже есть 5-6 человек. Если не соберем 10, то побежим без машины сопровождения.
Старт в Зеленогорске в 10 часов. Электричка в 8:35 (Финл.), 8:48 (Удельная). Это, если с машиной сопровождения.
Если без машины, то собираемся на Динамо в 9 часов, переодеваемся, оставляем вещи и едем всей группой на Черную речку на станцию. Старт в Зеленогорске в 11:30.
Приглашаю желающих вместе пробежать длинную дистанцию.
Александр Коротков.
9112715554

Спасибо: 0 
Профиль
морячок



Сообщение: 64
Зарегистрирован: 12.10.07
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.10.10 18:43. Заголовок: Олег Немков (Nemo) и..


Олег Немков (Nemo) и я - бежим.
Правда немного страшно

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1242
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.10.10 10:05. Заголовок: Милиция


Планирует ли кто принять участие в пробеге в честь дня милиции? Почему в положении стоит длина дистанции 8 км, а не 11 км как было (хотя трасса указана та же)? Это опечатка или трассу сократили?

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1244
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.10.10 23:28. Заголовок: Никто на вопросы не ..


Никто на вопросы не ответил, значит никто не бежит. Ну и я не поеду, хотя был этот пробег одним из традиционных - бегал его 7 раз.

Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1683
Настроение: M:3.16 Форсса-2009; 20K:1.21.12 Paris-2009
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.10 21:53. Заголовок: esp пишет: Планируе..


esp пишет:

 цитата:
Планирует ли кто принять участие в пробеге в честь дня милиции? Почему в положении стоит длина дистанции 8 км, а не 11 км как было (хотя трасса указана та же)? Это опечатка или трассу сократили?



Трассу, действительно, сократили.

Были замечены из одноклубников Юра Виноградов, Артемий, Zerocool, Теннисист и даже Skeeler (Сергей Шеянов)!
Давно его не видел. А ведь какой был интересный и активный участник на форуме!...
Возможно еще кого-то упустил...

Погода была довольно удачной для этого времени года.
Сухо, тепло, небольшой ветерок. Некоторые бежали даже в короткой форме.

Вот немного впечатлений <\/u><\/a> с этого пробега.

Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1695
Настроение: M:3.16 Форсса-2009; 20K:1.21.12 Paris-2009
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.10.10 21:36. Заголовок: alexkorrun пишет: 3..


alexkorrun пишет:

 цитата:
31 октября клубный дружеский пробег 50 км Зеленогорск - КЛБ Динамо. Если соберется 10+ человек, то будет машина сопровождения (300 руб.).
Бег по 6-6:30 минут на км. Уже есть 5-6 человек. Если не соберем 10, то побежим без машины сопровождения.
Старт в Зеленогорске в 10 часов. Электричка в 8:35 (Финл.), 8:48 (Удельная). Это, если с машиной сопровождения.



Поучаствовал в этом дружеском пробеге. Хотя изначально не собирался... <\/u><\/a>

Было здорово.

Немного впечатлений и фоток.<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
Профиль
Mike



Сообщение: 657
Настроение: 800м-1.59,9 10км-34.20, 30 км-1:52
Зарегистрирован: 10.01.06
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.11.10 11:32. Заголовок: В субботу, 6 ноября ..


В субботу, 6 ноября приглашаю одноклубников и всех желающих на дружеско-соревновательную пробежку «3 мили на Гражданке».

Бежать будем по новой велосипедной дорожке с отличным асфальтом. Круг-2400 м, на круге есть небольшой рельеф. Темповой бег – 2 круга, дальше по самочувствию и желанию
Последнее время эта трасса - место моих (и не только моих) регулярных тренировок.
После финиша для желающих – поход в баню.
Старт - на углу Гражданского и Луначарского пр-тов в 11 часов. Тел. -920-04-38



Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1699
Настроение: M:3.16 Форсса-2009; 20K:1.21.12 Paris-2009
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.11.10 13:29. Заголовок: Mike пишет: В суббо..


Mike пишет:

 цитата:
В субботу, 6 ноября приглашаю одноклубников и всех желающих на дружеско-соревновательную пробежку «3 мили на Гражданке».



Миша, отличная идея!
Надеюсь поучаствовать.

Как раз под впечатлением фильма про Стива Префонтейна (недавно посмотрел),
который бегал 3 мили...

Ссылка была на runners.ru
http://www.runners.ru/video/1860-stivpre.html<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
Профиль
Леонид



Сообщение: 149
Зарегистрирован: 04.01.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.11.10 18:15. Заголовок: " 3 мили на Граж..


" 3 мили на Гражданке" состоялись в форме семейно-спортивного праздника. Условия для бега на круге, где тренируются лыжники на лыжероллерах, близки к идеальным. Вполне рабочая трасса, очень удобно расположенная и промеренная . Детский забег предварял взрослый, за обоими с интересом наблюдали мамы Коберник и Барченкова О. Удовольствие всему этому добавило чаепитие в гостеприимном доме Mike.

Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1702
Настроение: M:3.16 Форсса-2009; 20K:1.21.12 Paris-2009
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.11.10 18:45. Заголовок: Леонид пишет: Детск..


Леонид пишет:

 цитата:
Детский забег предварял взрослый



Спасибо Мише за безупречную организацию! [img src=/gif/smk/sm36.gif]

Регистрация, выдача номеров, все четко без очереди, справок и т.д.
Лишь краткий инструктаж о трассе и вот старт дан без задержки.

<\/u><\/a>


По трассе обеспечено было сопровождение от старта до финиша.
В любой момент можно было сойти и проехаться "на руках".

<\/u><\/a>


Но все благополучно финишировали.

И поздравили друг друга с ЛР!

<\/u><\/a>

Во взрослом дружеском забеге победил, конечно, Mike.
Первый круг пробежали вместе по 4.06\км.
Потом Миша, прибавил и убежал.

У меня второй круг получился по 3.50\км.

Леонид тоже пробежал второй круг быстрее первого, мощно финишировав, вбегая в подъем...
Эта горка, кстати, приятно "освежает" эту трассу в 2.400м.

<\/u><\/a>

Потом фуршет за счет организаторов с вкусным чаем и брусничным вареньем.
Те кто не зарулем отведали пиво с рыбкой.

Надеюсь, этот пробег станет традиционным!






Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1000
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.11.10 00:50. Заголовок: Прикольно ! :)..


Прикольно ! :)

Спасибо: 0 
Профиль
artemo



Сообщение: 5
Зарегистрирован: 07.04.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.11.10 15:30. Заголовок: Скажите, а в Гатчине..


Скажите, а в Гатчине в это ВС будет 15шка? Что нужно сделать чтобы поучаствовать? :-)

Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 136
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.11.10 20:50. Заголовок: artemo пишет: Скаж..


artemo пишет:

 цитата:
Скажите, а в Гатчине в это ВС будет 15шка? Что нужно сделать чтобы поучаствовать? :-)


Достаточно всего лишь приехать

и поучаствовать

15 км будет, с положением можно ознакомиться здесь:
http://sylvia.gatchina.ru/<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
Профиль
artemo



Сообщение: 6
Зарегистрирован: 07.04.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.11.10 13:46. Заголовок: я наверно слепой, но..


я наверно слепой, но облазив весь сайт, не нашел вообще никаких положений на 10ый год...
Можно для таких несчастных прямую ссылочку? Спасибо :-)

Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1001
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.11.10 15:57. Заголовок: 15 км будет все нов..


15 км будет

все новости с 2007года на главной странице
http://sylvia.gatchina.ru/results/pol_mezh10_deg.doc<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1001
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.11.10 15:57. Заголовок: 15 км будет все нов..


15 км будет

все новости с 2007года на главной странице
http://sylvia.gatchina.ru/results/pol_mezh10_deg.doc<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 1993
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.10 13:28. Заголовок: С легкой руки Михаил..


С легкой руки Михаила Андреевича Кочеткова появился протокол Дня милиции<\/u><\/a> в Красносельском районе 24 октября.

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 1995
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.10 21:49. Заголовок: Фотоальбом с пробега..

Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 138
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.11.10 23:31. Заголовок: comcur пишет: Фото..


comcur пишет:

 цитата:

Фотоальбом с пробега "Межсезонье" в Гатчине



Вот эта ДАА!
Спасибо, за опреативность, СПАСИБО за ВСЁ, д.Женя!

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 1999
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.11.10 19:29. Заголовок: Долгожданный ПРОТОКО..

Спасибо: 0 
Профиль
Ярик



Сообщение: 280
Зарегистрирован: 04.04.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.12.10 11:44. Заголовок: Регулярно просматрив..


Регулярно просматриваю пополняемый календарь Рос. пробегов на 11г.-полнейшая гегемония СпБ- ЗАВИДУЮ БЕЛОЙ ЗАВИСТЬЮ.
Молодцы, так держать!! Есть задумка купить проездной в Ваш регион для посещения стартов. Советом поможете как добраться?

Спасибо: 0 
Профиль
Samat- NRS



Сообщение: 42
Зарегистрирован: 08.03.10
Откуда: Россия, Норильск
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.12.10 18:44. Заголовок: До сих пор нет прото..


До сих пор нет протокола с пробега по /по юго заподным рубежа обороны Ленинграда\ 11 .09.2010.

Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1714
Настроение: M:3.16 Форсса-2009; 20K:1.21.12 Paris-2009
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.12.10 20:19. Заголовок: Samat- NRS пишет: Д..


Samat- NRS пишет:

 цитата:
До сих пор нет протокола с пробега по /по юго заподным рубежа обороны Ленинграда\ 11 .09.2010.



Самат, протоколы этого года практически все есть на этом сайте

spbfla.ru<\/u><\/a>

Если какого-то протокола не хватает, можно написать запрос на е-мэйл (там есть).

Спасибо: 0 
Профиль
xailar



Сообщение: 203
Зарегистрирован: 12.03.08
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.12.10 12:51. Заголовок: Yurvin а когда будет..


Yurvin а когда будет информация о пробеге 25-26,12 или его отменили

Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1012
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.10 23:11. Заголовок: xailar старт на 30 ..


xailar
старт на 30 км - в 11.00
на 10 км - в 12.00
все как обычно)

а кто-нибудь побежит (придет смотреть) на забег 10 000м 26-го на Зимнем стадионе?
Планирую принять участие! Но готов не сильно совсем..

Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1013
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.10 23:21. Заголовок: Народ, а кто-нибудь ..


Народ, а кто-нибудь вообще бегает в питерских манежах?
Ситуация такая:

манеж Алексеева работает каждый день
стоит 159р
дорожки полностью для легкоатлетов открыты
пн-пт 10-13, 16-19
сб - 10-13, 16--18
в другое время, тоже можно бегать, но сетка футболистов оставляет свободной только 1 дорожку. По ней кроме вас могут неторопливо бежать люди из тренажерного зала и тогда она становится блокированной. При этом нужно внимательно следить за всем на поворотах, чтобы не сбить кого, если бежишь на скорости.
тел 552-55-12
м.Политехническая, Раевского, 16

на Зимнем стадионе тренироваться, как я понял, можно только "по блату".
днем, а вечером с 16 до 20.00 Условия лучше, но как попадать туда законным путем - непонятно...

Спасибо: 0 
Профиль
Runnerst



Сообщение: 722
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.10 23:32. Заголовок: На Алексеева, если з..

Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1016
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.12.10 00:11. Заголовок: Положение пробега &..


Положение пробега "Здравствуй, Новый Год!" - 26.12.2010
http://sylvia.gatchina.ru/results/pol_zng10.doc<\/u><\/a>

Стартовый взнос - Ваш новогодний подарок!

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2018
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.12.10 22:32. Заголовок: Товарищи я очень изв..


Товарищи я очень извиняюсь - у меня видно в честь Нового года - вылетела видеокарта в компе.
Сейчас кое как пишу с металлолома, сохранившегося дома. Поэтому протокол будет после починки машины.
Но альбом успел выложить: http://photofile.ru/users/probegorg/115875029/<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2027
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.01.11 14:27. Заголовок: Протокол пробега Здр..

Спасибо: 0 
Профиль
Chapay



Сообщение: 2825
Зарегистрирован: 17.06.07
Откуда: Russia, Мытищи
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.01.11 18:33. Заголовок: Говорят по новостям ..


Говорят по новостям в Питере крыша над Л/А комплексом рухнула около 14 ч. Все целы?

Спасибо: 0 
Профиль
Леонид



Сообщение: 177
Зарегистрирован: 04.01.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.01.11 21:21. Заголовок: После 13 часов в ман..


После 13 часов в манеже тренируются футболисты- до 16. Но обвалилась крыша не самого манежа, а его пристройки.

Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 161
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.01.11 09:01. Заголовок: http://cs9637.vkonta..







Даже фотки есть...

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2028
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.01.11 18:15. Заголовок: Уважаемые коллеги, д..


Уважаемые коллеги, дорогие друзья!!!

Не пропускаем первый старт нового года и встречаемся в это воскресенье в Пушкине!
Чтобы поздравить друг друга с Новым Годом, Рождеством, Крещением; посмотреть друг другу в глаза и порадоваться, что все живы и здоровы!

Положение Пулково-Пушкин<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1295
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.01.11 20:31. Заголовок: 6 раз бегал 15 км :2..


6 раз бегал 15 км :2001 - 1,08,35 2004 - 1,10,42 2005 - 1,10,33 2007 - 1,08,24 2008 - 1,09,22 2009 - 1,05,38. Сейчас дистанцию сократили до 10 км, поэтому ехать 4,5 часа до Пушкина и 4,5 часа обратно чтобы пробежать 45 минут не очень хочется. тем более что и в зачёт КЛБ матча эта дистанция не входит. В связи с этим в Тихвине организуется альтернативная пробежка. Старт в 11-00 у шахматного клуба, финиш там же. После финиша душ, сауна, употребление всяческих напитков и закусок, небольшой концерт, дружеское общение. Дистанция - полумарафон (кому много - могут пробежать поменьше). Почему именно полумарафон? Ну во-первых просто дистанция хорошая, а во-вторых если 57 умножить на 365 получится примерно 21000. Уже заявилось 4 члена клуба IRC и несколько кандидатов в члены.

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2032
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.01.11 16:52. Заголовок: Фотоальбом Пулково-П..

Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1727
Настроение: M:3.16 Форсса-2009; 20K:1.21.12 Paris-2009
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.01.11 20:38. Заголовок: Юра Виноградов сегод..


Юра Виноградов сегодня на Чемп.СПб в манеже хорошо пробежал 3000м за 8.39.37. [img src=/gif/smk/sm36.gif]
Улучшил свой прежний рекорд на 5 десятых!

Раскладка по 200м кругам (по моим часам):



Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 346
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.01.11 21:40. Заголовок: :sm36: ..




Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1029
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.11 00:23. Заголовок: salsakid пишет: Юра..


salsakid пишет:

 цитата:
Юра Виноградов сегодня на Чемп.СПб в манеже хорошо пробежал 3000м за 8.39.37. [img src=/gif/smk/sm36.gif]
Улучшил свой прежний рекорд на 5 десятых!



Да, это было незабываемо! :)))
Все-таки личные рекорды не часто ставишь (бегаю давно)! :)
Вдвойне приятно, что он поставлен на самой короткой и непрофильной дистанции,
что позволяет надеяться на улучшение результатов на более длинных и существенно мотивирует в тренировках!
Спасибо Диме за поддержку! Он каждый круг мне подсказывал :)

Честно сказать, в планах рекорда вообще не было, рассчитывал на 8.50 или, если упрусь, чуть быстрее.

Но перед стартом в деталях обсудили план бега со своим знакомым Иваном Соколовым, приехавшим специально на 3000 из Вологды, и все получилось! У Ивана тоже личник, 8.38.25. Первый км вел он, потом вышел я, а на предпоследнем круге Иван ускорением сделал отрыв и так и финишировал. Жаль чуть завалил предпоследние круги.. Чувствую себя отлично! :)

Выиграл Валентин Смирнов - 8.05 (бежал с запасом), второй в борьбе Сергей Лукин 8.23 (молоток!), на две десятые хуже Дмитрий Трипутень, Михаил Лобанов - 8.34, потом мы с Иваном.



Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 176
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.11 00:44. Заголовок: Yurvin , примите и м..


Yurvin , примите и мои Поздравления!!!

Спасибо: 0 
Профиль
almaz



Сообщение: 1168
Зарегистрирован: 14.01.07
Откуда: Россия, Химки
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.11 19:42. Заголовок: Yurvin пишет: Все-т..


Yurvin пишет:

 цитата:
Все-таки личные рекорды не часто ставишь (бегаю давно)! :)


Юра!Прими мои поздравления. Как начнешь сезон,так его и проведешь! Удачи в этои году!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1032
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.11 21:45. Заголовок: Спасибо! :)..


Спасибо! :)

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2037
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.11 23:28. Заголовок: Neytrino пишет: :..


Neytrino пишет:

 цитата:



Машуля - сама скромность:
Зимний чемпионат СПб:

5000м
1. Мария Бабич (Академия) - 16.50,71
2. Виктория Харитонова (ШВСМ) - 17.45,30
3. Анна Козлова (ШВСМ) - 18.14,30

Поздравляем! Как и Юрия!


Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1729
Настроение: M:3.16 Форсса-2009; 20K:1.21.12 Paris-2009
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.11 23:50. Заголовок: comcur пишет: 5000м..


comcur пишет:

 цитата:
5000м
1. Мария Бабич (Академия) - 16.50,71



Женя, ты прав.
Кстати, да, как-то упустили этот момент...
Тоже смотрел как бежала Маша.
Со стороны очень легко и свободно бежала, "дышала носом".
Позже сказала, что "не заметила как пролетели эти 5км". :)
Ну если посмотреть, как они с Олегом четко тренируются в манеже,
то можно понять, откуда эта легкость.

Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 177
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.11 23:50. Заголовок: comcur пишет: Машул..


comcur пишет:

 цитата:
Машуля - сама скромность:
Зимний чемпионат СПб:

5000м
1. Мария Бабич (Академия) - 16.50,71





comcur пишет:

 цитата:
Поздравляем!



Аха! и я поздравляю!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Runnerst



Сообщение: 731
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.01.11 23:57. Заголовок: Вот на чемпионате Ро..


Вот на чемпионате России 16.35 пробежит, тогда будет счастье

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 347
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.11 00:09. Заголовок: :sm19: всем спасибо..


всем спасибо!

comcur пишет:

 цитата:
Машуля - сама скромность:


Я сначала была ОЧЕНЬ счастлива (ОЧЕНЬ - мягко сказано). Хотелось, чтобы все и всюду меня поздравляли .... потом Олежа (Runnerst) мой пыл убавил. Всё-таки я показала то, что планировали. "Завалила" только один круг (за 41), т.к. меня сбили с темпа обгоняющие ребята. Да и результат по меркам наших чиновников весьма посредственный ... Все ждут, что я пробегу из 16.30, а лучше вообще по мастеру.
Лично для меня и моего тренера (Runnerst'а) этот старт показал, что ещё не всё потеряно 1000 м и 1500 м этой зимой я пробежала крайне неудачно. Была этим сильно удручена, бегать вообще не хотелось. Кризис прошел благодаря лыжам, в заснеженном лесу получила массу положительных эмоций и желание тренироваться.
Сейчас надо продолжать в том же духе и максимально хорошо подвестись к старту в Москве. В общем экономить эмоции

Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 180
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.11 00:16. Заголовок: Neytrino пишет: Кри..


Neytrino пишет:

 цитата:
Кризис прошел благодаря лыжам, в заснеженном лесу получила массу положительных эмоций и желание тренироваться.



Аха, видела недавно на Прибое, однажды в сб, или это было в вс , как раз по свежевыпавшему крупными хлопьями снегу...

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 348
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.11 00:18. Заголовок: salsakid пишет: Со ..


salsakid пишет:

 цитата:
Со стороны очень легко и свободно бежала, "дышала носом".
Позже сказала, что "не заметила как пролетели эти 5км". :)



Да, 5000 для меня сейчас минимальная комфортная дистанция. Запаса скорости хватает, нужна лишь выносливость. Перед стартом настраивалась терпеть, т.к. до последнего не верила Олегу, что смогу бежать по 40,5 на круг. На средних дистанциях мне гораздо сложнее ... там начинает что-то болеть и всякие другие неприятности На 1500 мечтала о половинке (ну куда это годится) Надо учиться работать и на "коротких" дистанциях, иначе скорость не раазвить :(

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2038
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.11 00:43. Заголовок: Протокол Пулково-Пуш..

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 349
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.11 09:19. Заголовок: Я ребятам из spb-la ..


Я ребятам из spb-la написала, обещали разобраться.

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 350
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.11 09:20. Заголовок: Оленька пишет: виде..


Оленька пишет:

 цитата:
видела недавно на Прибое


Именно туда мы и ездим ... Олежа тебя тоже заприметил :) но не был до конца уверен, что это ты.

Спасибо: 0 
Профиль
Tanma



Сообщение: 3
Зарегистрирован: 16.08.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.11 14:33. Заголовок: Меня тоже протокол п..


Меня тоже протокол поразил отсутствием Маши и моим нечестным призовым местом).
Маша, а наградили-то хоть правильно?

Спасибо: 0 
Профиль
Runnerst



Сообщение: 732
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.11 20:25. Заголовок: протокол уже обновил..


протокол уже обновили, наградили по заслугам 1000р карточка в спортмастер

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 352
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.11 20:48. Заголовок: Tanma пишет: моим ..


Tanma пишет:

 цитата:
моим нечестным призовым местом


Призовое место честное ;) Там абсолютку не награждают, поэтому по группе у вас 3-е место, зря так быстро домой уехали.

Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 181
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.01.11 21:51. Заголовок: Neytrino пишет: Оле..


Neytrino пишет:

 цитата:
Олежа тебя тоже заприметил :) но не был до конца уверен, что это ты.




обычно на лыжах я выгляжу так:




Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1305
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.11 23:21. Заголовок: 42195


Как я уже писал где-то, в последнее время обычно бегаю 3 раза в неделю:вторник, четверг и воскресенье. После Дороги жизни во вторник пробежал 15 км, сегодня 20 км и мой общий беговой объём достиг цифры 42183 км. Таким образом несложно вычислить, что если в воскресенье я пробегу 12 км, он достигнет магической марафонской цифры 42195. Поэтому возникла мысль каким-то образом отметить это небольшое событие и появилось 3 варианта. Первый, самый простой, собрать тихвинских бегунов и сделать с ними совместную пробежку. Второй, самый сложный, поехать к Волкову на чемпионат мира по бегу по сугробам. Звучит громко, но ехать в Королёв, заплатить 380 р стартовый взнос и потом час ползать по пояс в снегу - экзотичное, но сомнительное удовольствие. И наконец третий, и самый пожалуй оптимальный вариант, съездить на пробег памяти Маринеско. 2 км разминки + 10 км дистанция - вот и нужные 12 км. Т.к. я ни разу здесь не участвовал, подскажите, пожалуйста (если надумаю) как добраться до места старта.

Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1046
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.11 00:21. Заголовок: Александр, вот тут п..

Спасибо: 0 
Профиль
Prof.



Сообщение: 236
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.11 12:11. Заголовок: esp Саша со Старой д..


esp Саша со Старой деревни автобусы ходят через 30 мин или маршрутка дойдет за 30 мин. С Черной речки маршрутки идут. Пробег классный, бегал его три раза. (2 круга по 5 км). Начало только по ветру, а потом уходит трасса в город. В хорошую погоду народ поддерживает. Движение останавливают. Равнина, но есть места скользкие на мостиках. Удачи.

Спасибо: 0 
Профиль
морячок



Сообщение: 68
Зарегистрирован: 12.10.07
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.11 16:53. Заголовок: и мой общий беговой ..


и мой общий беговой объём достиг цифры 42183 км

Александр, это и правда очень здорово . Приезжай если есть возможность, пробег интересный, получишь много положительных эмоций

Спасибо: 0 
Профиль
Master



Сообщение: 1026
Зарегистрирован: 13.11.07
Откуда: из вселенной
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.11 21:02. Заголовок: Neytrino пишет: Сей..


Neytrino пишет:

 цитата:
Сейчас надо продолжать в том же духе и максимально хорошо подвестись к старту в Москве. В общем экономить эмоции



УДАЧИ!!!!!
И ТЕРПЕНИЯ!!!!!


Спасибо: 0 
Профиль
феникс



Сообщение: 1719
Настроение: Финиш всегда будет за краем! марафон-2:36:08
Зарегистрирован: 18.03.10
Откуда: Россия, Конаково
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.11 21:21. Заголовок: А что за старт в Мос..


А что за старт в Москве???

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1365
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.11 21:49. Заголовок: МБ Русская зима?..


Может быть Русская зима?

Если так, то будем болеть по телеку

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 359
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.11 21:50. Заголовок: Похоже я мимо него п..


Похоже я мимо него пролетаю ... болею, 4-й день не бегаю (вчерашние 5 км трусцой не считаю) ...
Который раз убеждаюсь, что о своих планах нельзя никому рассказвать, т.к. получится полная Ж*** (извиняюсь).
Пропущены 2 работы, 3-ю тоже вряд ли сделаю. Точно невезуха какая-то! Летом еле пробежала стипль после диплома и мастера не выполнила ... теперь не показать хорошего результата на 5000, того гляди и перестанут в меня деньги вкладывать


Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 360
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.11 21:50. Заголовок: феникс пишет: А что..


феникс пишет:

 цитата:
А что за старт в Москве???


ЧР

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1366
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.11 21:52. Заголовок: Да Маша, обидно коне..


Да Маша, обидно конечно




Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1367
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.11 21:53. Заголовок: Точно, зимний чемпио..


Точно, зимний чемпионат России в помещении.

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1306
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.11 22:08. Заголовок: Итак, если я выеду и..


Итак, если я выеду из Тихвина в 5-45, приеду на Ломоносовскую примерно в 9-30, оттуда примерно 40 минут до Старой деревни и ещё 40 минут до Кронштадта, итого 10-50. На какой остановке выходить, какой адрес матросского клуба и сколько до него идти?

Спасибо: 0 
Профиль
константин8712



Сообщение: 150
Настроение: 10 км 39,40, 5 км кросс 17,56, 15км 1:10,52 мин.
Зарегистрирован: 11.01.10
Откуда: РФ, город Кандалакша, Мурманской обл.
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.11 22:42. Заголовок: константин8712


Маша, деньги дело наживное, береги здрорвье.

Спасибо: 0 
Профиль
Mike



Сообщение: 669
Настроение: 800м-1.59,9 10км-34.20, 30 км-1:52
Зарегистрирован: 10.01.06
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.02.11 22:49. Заголовок: Маша, обидно конечно..


Маша, обидно конечно. Но если ситуацию уже не изменить, то стоит расслабиться. Ты ещё своё возьмёшь, я так думаю

Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 193
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.11 00:23. Заголовок: esp пишет: какой ад..


esp пишет:

 цитата:
какой адрес матросского клуба и сколько до него идти?



Если верить Яндексу..., то это здесь: г. Кронштадт ул., Макаровская д., 3<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2049
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.11 00:28. Заголовок: Саша! Примерное расп..


Саша! Расположение клуба.

<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2050
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.02.11 00:31. Заголовок: Оленька пишет: Если..


Оленька пишет:

 цитата:
Если верить Яндексу..., то это здесь: г. Кронштадт ул., Макаровская д., 3



Именно там!

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1309
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.11 22:40. Заголовок: Есть 1000 марафонов!


Итак, пробег состоялся. И 2 дня в моём дневнике объёмов будет красоваться цифра 42195 км, что равно тысяче марафонов. На самом деле в эту цифру входят всего 119 марафонов плюс ещё 270 разных легкоатлетических стартов и конечно-же тренировки. И всё это начиная с апреля 1984 года, до этого я бегал 5 лет не ведя дневник (за это время было 35 стартов).
А теперь немного о самом пробеге Атака века. выехал я из Тихвина в 5-45, автобус прибыл чуть раньше - в 8-55, и это было хорошо, т.к. оказалось, что до Старой деревни добираться 55 минут, а оттуда на автобусе 101 до Кронштадта 1 час 2 минуты. Спросил в автобусе у соседки как дойти до матросского клуба - она сказала, что это очень далеко и надо ехать на такси, но выйдя из автобуса встретил попутчиков и мы дошли не спеша за 12 минут. В течение 3-х минут зарегистрировался, переоделся, пробежал с Морячком нужные 2 км разминки, и на старт <\/u><\/a> . Дистанция в 2 круга по 5 км, туда и обратно, на обратном пути сильный встречный ветер. Запланировал себе результат примерно 45 минут, после первого круга 22,31, т.е. точно по графику. Второй круг стараюсь бежать так же, перед финишем слышу сзади шаги погони, прибавляю, шаги не отстают, делаю финишный спурт, оглядываюсь - это Сергей Лямин пытался меня догнать. Результат 44,38, т.е. второй круг получился чуть быстрее.<\/u><\/a> Побегал ещё немного, замялся, поснимал финиширующих <\/u><\/a> А потом мы очень удачно с Морячком и Salsakid'ом домчались на машине до Питера и я успел на автобус и в 19-50 уже был дома.

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2053
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.11 23:02. Заголовок: Предварительные прот..


Саша! Нижнее фото - замечательное фото! Спасибо!

Предварительные протоколы Атаки Века<\/u><\/a>

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 362
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.11 23:27. Заголовок: esp На фото все таки..


esp На фото все такие довольные и румяные! Молодцы!!! Олежа не смог поехать, теперь и он температурит :/ А так хотел ...

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2054
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.11 23:37. Заголовок: Фотоальбом с Атаки В..

Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1737
Настроение: M:3.16 Форсса-2009; 20K:1.21.12 Paris-2009
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.11 15:09. Заголовок: Neytrino пишет: Оле..


Neytrino пишет:

 цитата:
Олежа не смог поехать, теперь и он температурит :/ А так хотел ...



Жаль не приехали...
Я думал, вы в последний момент все же появитесь...

Пробег был хороший, как и в прошлом году.

Впечатления<\/u><\/a>


Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2055
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.11 20:47. Заголовок: Положение пробега, п..

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2057
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.11 12:50. Заголовок: Фотоальбом с полумар..

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 364
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.11 21:08. Заголовок: comcur :sm36: ..


Хоть кто-то половинку фотографировал!
Хорошо, что comcur марафон не бежал

Спасибо: 0 
Профиль
константин8712



Сообщение: 154
Настроение: 10 км 39,40, 5 км кросс 17,56, 15км 1:10,52 мин.
Зарегистрирован: 11.01.10
Откуда: РФ, город Кандалакша, Мурманской обл.
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.11 21:34. Заголовок: comcur спасибо!!!!..


Евгений, спасибо!!!!

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2077
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.11 20:52. Заголовок: Протокол из Гатчины ..

Спасибо: 0 
Профиль
alexkorrun



Сообщение: 56
Зарегистрирован: 07.09.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.03.11 13:21. Заголовок: Полумарафон в Пскове


Состоится поездка на полумарафон в Псков (через Гатчину) 16 апреля на большом автобусе. Отправление в 7 часов утра от метро Московская, возвращение в 22 часа. Группа 40+ человек. Стоимость 700 рублей. Буду собирать деньги и записывать в Гатчине на регистрации 3 апреля.
Предварительные заявки посылать на alexkorrun@mail.ru. Указать ФИО, дату рождения, КЛБ.
Торопитесь, количество мест в автобусе ограничено.


Спасибо: 0 
Профиль
abo



Сообщение: 28
Зарегистрирован: 28.06.10
Откуда: СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.03.11 12:34. Заголовок: А как там трасса про..


А как там трасса проходит, интересная? Время погулять по городу после соревнований будет?

Спасибо: 0 
Профиль
alexkorrun



Сообщение: 57
Зарегистрирован: 07.09.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.03.11 15:56. Заголовок: abo Сам не бегал, н..


abo
Сам не бегал, но говорят интересная.
Старт в 13 часов. Планирую выезд из Пскова в 17 часов. Таким образом с 15 до 17 есть свободное время. Автобус в пути около 5 часов.


Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1339
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.04.11 23:07. Заголовок: Путь Петра Великого


А на следующий день после Пскова можно замяться на пробеге Путь Петра Великого. Никогда не участвовал, кто что-то знает об этом пробеге? Где регистрация в день старта, где переодеваться и помыться после финиша?

Спасибо: 0 
Профиль
Леонид



Сообщение: 190
Зарегистрирован: 04.01.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.11 20:12. Заголовок: Положение о пробеге ..


Положение о пробеге на сайте cpb.la.ru в разделе " ближайшие соревнования"

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1340
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.11 20:45. Заголовок: Положение я прочитал..


Положение я прочитал, но там нет ответов на мои конкретные вопросы.

Спасибо: 0 
Профиль
Mike



Сообщение: 676
Настроение: 800м-1.59,9 10км-34.20, 30 км-1:52
Зарегистрирован: 10.01.06
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.11 13:49. Заголовок: Там регистрация зара..


Там регистрация заранее происходит, насколько помню, думаю salsakid может помочь.

Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 212
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.11 10:04. Заголовок: esp пишет: Положени..


esp пишет:

 цитата:
Положение я прочитал, но там нет ответов на мои конкретные вопросы.



иЗ ПОЛОЖЕНИЯ:


 цитата:
8. Заявки
Приём заявок на участие в соревнованиях состоится 15 апреля 2011 года с 15.00 до 19.00 по адресу: Санкт-Петербург, ул. Отечественная, д. 6, ДЮСШ Красногвардейского района.
Заявки от образовательных учреждений должны быть заверены врачом. Участники соревнований в возрасте до 18 лет должны иметь медицинский допуск врачебно-физкультурного диспансера Красногвардейского района (пр. Новочеркасский, д. 15).
Справки по телефону: 527-83-88.



esp пишет:

 цитата:
где переодеваться и помыться после финиша?



В 2009 году дистанция была длиннее, 7 км что ли? Финиш был тут<\/u><\/a> . Туда подъезжал автобус с вещами, после финиша можно было забрать и пойти переодеться в здание. Там же выдавали воду и свидетельство об участии.

В этом году, похоже, дистанцию сократили ...

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2092
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.04.11 17:32. Заголовок: Фотоальбом с Ледовог..

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2093
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.11 22:48. Заголовок: Ребятки! Свеженький ..

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1343
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.11 23:37. Заголовок: Игорь Матухин написа..


Игорь Матухин написал, как обычно, очень красочные впечатления. Добавлю и я немного.
Добрались до Пскова быстро, собралась хорошо знакомая компания, да ещё на месте встретили многих питерцев, гатчинцев и пушкинцев, добиравшихся своим ходом. Саша Кувалдин нас ждал и раздал номера, напечатанные на обычной бумаге, было подозрение, что они не выдержат (так и случилось). Погода прохладная, к тому же пошёл обещанный по прогнозу дождь, поэтому со старта я рванул быстро, чтобы согреться. Вскоре меня догнал Вова Сухоруков и я побежал с ним, слушая по дороге его краткую экскурсию о местных достопримечательностях. Но вдруг на отметке 5 км Вова развернулся и побежал обратно - оказывается он бежал только 10 км. На этой отметке у меня 21,51 - что-то резво я стартанул, но пока бежится нормально, а вот вижу, что Саша Коротков захромал и сошёл. Дождь усиливается и номер начинает отваливаться. Сбавил темп, чтобы пристегнуть его, но ничего из этого не вышло и я сорвал остатки номера и сунул в карман. Пока я возился с номером, меня обогнала дружная группа из 5 человек, где бежали Лена Ионова, Таня Свиридова, Саша Кувалдин и Олег Надоричев, но я не смог за ними зацепиться, темп упал. На отметке 10 км - 45,48. Дорога оставляет желать лучшего, колдобины, лужи, но пока бегу. 15 км - 1,08,29. А дальше уже просто добегаю до финиша. Ну а Лена одержала очередную победу и получила за первое место в абсолюте аж 200 рублей. Саша Кувалдин финишировал после неё.

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2094
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.04.11 23:44. Заголовок: esp пишет: Саша Кув..


esp пишет:

 цитата:
Саша Кувалдин финишировал после неё.


Где-то просмотрели орги Александра! Или номер на финише не показал ....

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1344
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.04.11 21:09. Заголовок: Путь Петра Великого


А на следующий день после Пскова я, как и планировал, добавил в свою коллекцию ещё один пробег. Со мной отважился сделать такой дубль Вася Хлусевич. На старте встретил знакомых: Salsakid, Mike и многих других. Погода была отличная, пробежалось хорошо - 24,12 (дистанция чуть меньше 5,5 км). Потом посмотрел награждение и сходил в находившуюся совсем рядом баню (в которую нас раньше возили после Дороги жизни). Компанию никто не поддержал, Миша поехал на другие соревнования.

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2099
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.11 15:01. Заголовок: Пути господни неиспо..


Пути господни неисповедимы и тем более в канун праздника.
Из-за своей ноги побегать сегодня на пожарниках не смог.
Спланировал поездку в сервис на замену масла. В первый раз выбрал себе автоклубный сервис и каково было мое удивление, когда узнал, что он находится в 200-х метрах от трассы пробега.
Замену назначили на 11-ть! За час до старта ..... Решил взять с собой, на всякий случай, фотик. Ну и все срослось как нельзя лучше. Вот мой фотоотчет<\/u><\/a>. Всем привет и до встречи на беговых трассах ....

Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 214
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.11 21:21. Заголовок: Дядя Женя, Спасибо =..


Дядя Женя, Спасибо =)
По фоткам даже не сказать, что мне было не легко...

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2100
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.04.11 21:42. Заголовок: Оленька пишет: По ф..


Оленька пишет:

 цитата:
По фоткам даже не сказать, что мне было не легко...


Вот! А я тебе уже давно говорю, что пора на беговые трассы ....
Но ничего страшного! Все равно ты молодец!
С твоим отношением к делу, давай быстренько наверстывать!

Спасибо: 0 
Профиль
А-Р



Сообщение: 8798
Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.11 09:13. Заголовок: Как там с длиной трассы у пожарных дело обстояло? Судя по протоколам, все ОК?


Хотя похоже, что чуть поменьше, но в пределах разумного.

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1503
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.04.11 10:00. Заголовок: Да, очень интересно..


Да, очень интересно. Лидеры пробежали свое время, а некоторые быстрее своего. Хотя может люди просто тренируются , а не халявят)

Кто бежал с гармином или поларом откликнитесь:)

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1507
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.04.11 10:03. Заголовок: По информации от sa..


По информации от salsakida 9950м. ЗАЧЕТ!

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1349
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.04.11 20:08. Заголовок: пробег памяти Пахомова 30.04.


Кто планирует? Ни разу не был, возможно подъеду.

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1350
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.11 21:13. Заголовок: Пробег состоялся


Известный ленинградский бегун Гений Пахомов участвовал в первом тихвинском марафоне и во время интервью местному телевидению сказал, что некоторое время жил в Тихвине и звание мастера спорта по лёгкой атлетике выполнил именно в это время. Так что мы с Леной решили съездить на этот пробег и почтить память земляка. Мы выехали из Тихвина в 5-45 и были в Питере уже в 9-00, времени до старта было ещё много и мы прошли до места регистрации 4 км пешком, но всё-равно пришли в числе первых. Потом народ стал постепенно подтягиваться и собралось очень много участников, почти вся питерская элита, но из IRC кроме нас только Yurvin и Comcur. Погода была отличная, хотя на проспекте Гагарина немного тормозил встречный ветер. Один круг длиной 7,2 км я пробежал за 31,45, т.е. примерно по 4,30\км. Сразу после финиша убежал по делам и кто и с каким результатом выиграл не знаю - дождёмся протоколов.

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2113
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.04.11 21:18. Заголовок: Протоколы и фото дав..


Протоколы и фото на ПроБЕГе. Да, побегали мы сегодня славно. Даже я после двухнедельного вынужденного перерыва из-за больной ножки умудрился выйти из 5 минут! А вот дистанция - ну точнехонька! Вот бы так на Г-П!

Спасибо: 0 
Профиль
BACbKA



Сообщение: 473
Настроение: www.fysika.ru
Зарегистрирован: 05.06.09
Откуда: Russia, SPb, Kolpino
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.05.11 21:05. Заголовок: comcur пишет: побег..


comcur пишет:

 цитата:
побегали мы сегодня славно


Да тренировка хорошая получилась.
Не удалось мне с утра уехать в финку, поэтому решил пробежать как тренировку.
Получилось интересно :) за 25,10 средний пульс пульсометр выдал 165,а максимум 175.. Странные показатели, мне кажется, что должен был быть выше, так как выложиться почти полностью на дистанции.
После пробега замялся от стадиона до Шушар.

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1353
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.05.11 19:48. Заголовок: 9 мая


9 мая состоится 35-й пробег Астрача-Бокситогорск. Старт в 9-00 (а не в 8-00, как написано в положении!!) от мемориала Астрача, финиш через 23 км перед Бокситогорском а потом все вместе добегаем до центра города. Из Тихвина будет примерно 8 человек. Если есть желающие пробежаться - звоните.

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2114
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.05.11 23:14. Заголовок: Если вдруг появятся ..


Если вдруг появятся завтра (6 мая) к 12 часам желающие проехаться со мной по маршруту: Москва-Киев-Конаково, то милости прошу! Все мои попутчики резко отказались, а одному скучновато.
А так будет весело: три дня - три полумарафона! Звонить 8 962 713 шесть 7 три 7

Спасибо: 0 
Профиль
DroNN



Сообщение: 77
Зарегистрирован: 13.08.10
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.05.11 21:01. Заголовок: Кто-нибудь планирует..


Кто-нибудь планирует бежать 8 мая по Юго-Западным рубежам обороны или 9-го в Петродворце?

Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1066
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.05.11 22:08. Заголовок: Тем временем 1 мая п..


Тем временем 1 мая питерцы дали шороху в Эстонии!
Особенно Маша
http://sylvia.gatchina.ru/new/mariya-babich-pobeditel-probega-v-ehstonii-82-suurjooks-umber-viljandi-jarve

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1356
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.05.11 17:50. Заголовок: Сегодня состоялся 35..


Сегодня состоялся 35-й пробег Астрача-Бокситогорск и я в нём участвовал 13-й раз (больше не бегал никто, даже местные). Погода после холодной недели выдалась прекрасная, солнечно, тепло (но не жарко), небольшой встречный освежающий ветерок. Помня, как в прошлом году бокситогорцы стартовали раньше запланированного времени, не дождавшись тихвинцев, мы приехали заранее. На этот раз старт дали вовремя (а точнее лишь на 2 минуты позже). Резвая молодёжь сразу убежала вперёд, а я пристроился за Сергеем Заботиным и Еленой Ионовой. В прошлом году мы вместе пробежали полдистанции, но бежали помедленнее. На этот раз Сергей взвинтил темп быстрее 4,30\км, что для него было слишком быстро (за что он потом и поплатился), я продержался с ними пару километров, потом чуть-чуть сбросил скорость. Впереди было ещё 20 км и хотелось сохранить силы до конца. На подъёме на мост около д.Галично я прибавил и обошёл нескольких человек, в том числе Сергея и ещё одного тихвинца Женю Баранова. Лена уже убежала вперёд, но я даже и не пытался её догнать, стараясь бежать равномерно в своём темпе. где-то после 16-го км скорость немного упала (4,45\км) и я услышал сзади шаги преследователя. Я не стал оборачиваться и продолжал бежать в комфортном для себя темпе. Преследователь (оказалось это был Женя) долго не отставал, но когда я увидел, что до финиша осталось 3 км, я ускорился и он отстал. В итоге я финишировал с рекордным для себя временем 1,45,54 (время приблизительное, забыл включить секундомер, в протоколе должно быть точнее). Померил потом по карте дистанцию - оказалось 22,6 км. Выиграл местный молодой КМС Павел Паляницын, на втором и третьем местах тихвинцы Денис Викторов и Михаил Бакулев на четвёртом Василий Смирнов. Лена пробежала за 1 час 39 минут. Потом призёрам в абсолюте вручили грамоты, медали и коробки конфет, всем остальным - медали и шоколадки. Пробег оставил самые прекрасные впечатления, я нисколько не устал и пробежал с лучшим за 22 года результатом.

Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1069
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.05.11 22:40. Заголовок: click hereIRC-ры выи..

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1357
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.05.11 22:43. Заголовок: Удельная-Петербург


14.05. по календарю 81-й пробег Удельная - Санкт-Петербург. Я в этом году открыл для себя 3 новых питерских старта: Атака века, Путь Петра Великого и Памяти Пахомова, может ещё один добавить в коллекцию? Несмотря на его богатую историю судя по номеру, я никогда здесь не бегал. Положения пока нет, может быть кто-то напишет об этом соревновании.

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1359
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.05.11 23:20. Заголовок: Ответа не дождался -..


Ответа не дождался - позвонил организаторам, а они сказали, что пробега 14.05. не будет. Ну вот, хотел поехать в Питер на один из пробегов 7.05. - их оба перенесли, решил съездить на Удельную - и снова пролёт. Теперь в планах Сестрорецкий полумарафон - надеюсь его не отменят.

Спасибо: 0 
Профиль
VL



Сообщение: 1844
Настроение: Марафон из 5 часов.
Зарегистрирован: 31.05.06
Откуда: Россия, Черноголовка
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 09:44. Заголовок: По поводу пробега &#..


По поводу пробега "Удельная -Санкт-Петербург" мы задали вопрос Михаилу Кочеткову.
Вот что он ответил(он позвонил в районный спорткомитет):
"... Пробег они переносят на 28 мая, в Парк 300-летия Санкт-Петербурга. От Удельной это 10 км. Он теряет свою историю А ведь это был один из старейших пробегов. Дистанции оставляют те же, старт в 11 часов. На мой вопрос о Положении, очень удивились и сказали, что они его разрабатывают. ..."

Спасибо: 0 
Профиль
2a2n



Сообщение: 86
Настроение: 15км - 1,03.43 21км - 1,33.57 Зеленоград 2010
Зарегистрирован: 21.09.09
Откуда: Элиста-Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 20:36. Заголовок: Питерцы! планирую к ..


Питерцы! планирую к вам на 21,22, 23. Кто составит компанию на 22-е утро пробежать около 15км по 4,30??? или подскажите, где можно приятно накрутить. Буду жить на Мойке

Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1771
Настроение: M:3.16 Форсса-2009; 20K:1.21.12 Paris-2009
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 21:50. Заголовок: Лучше всего, наверно..

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2123
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.05.11 22:53. Заголовок: salsakid пишет: Луч..


salsakid пишет:

 цитата:
Лучше всего, наверное, в Сестрорецк на пм поехать.



2a2n! Это точно! Давай с нами на пробег! Дистанция великолепная и скоростная! Если появится желание, чтобы не рыскать где и что и как добираться, готов забрать тебя на авто от ст. метро "Черная Речка". Время назначим ближе к делу ....

Спасибо: 0 
Профиль
Prof.



Сообщение: 268
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.11 09:22. Заголовок: comcur Женя! Бегу в ..


comcur Женя! Бегу в Сестрорецке ПМ. Совсем рядом с домом, а не бегал ни разу (все в Оулу ездил).

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2126
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.11 12:01. Заголовок: Prof. пишет: Бегу в..


Prof. пишет:

 цитата:
Бегу в Сестрорецке ПМ.


Вот это радостное известие! Там и покутим, весело и непринужденно!
Матухина берем с собой?

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1360
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.11 13:42. Заголовок: Матухин не успеет ве..


Матухин не успеет вернуться из Оулу, зато приедет команда тихвинцев. Побегу Сестрорецкий полумарафон 5-й раз (2000, 2002, 2003, 2007).

Спасибо: 0 
Профиль
2a2n



Сообщение: 88
Настроение: 15км - 1,03.43 21км - 1,33.57 Зеленоград 2010
Зарегистрирован: 21.09.09
Откуда: Элиста-Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.11 18:24. Заголовок: Спасибо за информа..


Спасибо за информацию! Я подумаю на счет полумарафона! однако, ситуация с компанией в беге по набережным остается актуальной))))

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2129
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.05.11 12:34. Заголовок: Ребята и девчата!!! ..


Ребята и девчата!!! Танюша наша (Маслова) после 22-х часов бега в лидерах ЧР по суточному бегу!!! Обходя вторую - Любовь Попову из Якутска на 5600 метров!!!
Танюша, молодец, мы с тобой!

Ура-а-а-а-а! С победой! Знай наших!

Татьяна Маслова - 201 200
Любовь Попова - 196 800
Коваль Ирина - 190 400

.... и Ирина, третья! Ура-а-а-а! Мы за нее тоже болели! Накатила Малофееву за последние два часа. А ведь отставала от нее за 2 часа до финиша на 8!!!!! километров!!!!!


Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1362
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.11 09:47. Заголовок: Когда мы бежали с Та..


Когда мы бежали с Татьяной марафон Мир, она сказала, что собирается на сутки. Я следил за репортажем, болел за неё, надеялся что станет призёром, но такого ошеломительного успеха не ожидал. МОЛОДЕЦ!!! Поздравляем и гордимся.

Спасибо: 0 
Профиль
Prof.



Сообщение: 271
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.05.11 19:21. Заголовок: comcur Евгений, я по..


comcur Евгений, я понял. что ПМ в Сестрорецке без взносов. Везу на длительную новую взрощенных "воробушков" (3-х новеньких). Денег то у них нет, разве что стипа. Двое из бывших вылетели из гнезда, и сейчас на полугодовой стажировке в Австрии. Собираются там принять участие в пробегах. Кстати, спасибо Юре В. Они у вас приобрели полумарафонки.

Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1074
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 12:54. Заголовок: Prof. очень приятно..


Prof.
очень приятно иметь дело с вашими воспитанниками. Вежливые, зрелые, целеустремленные!

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2133
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.05.11 20:34. Заголовок: Proff пишет: Везу ..


Proff пишет:

 цитата:
Везу на длительную новую взрощенных "воробушков" (3-х новеньких)


Давай, давай! Может еще кто на марафончик потом созреет!

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1366
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.05.11 08:41. Заголовок: Сестрорецк


На пробеге Астрача-Бокситогорск по ходу дистанции на отметке полумарафона у меня было примерно 1,38. Поэтому и здесь настраивался обязательно выбежать из 1,40 ну или хотя бы обновить свой рекорд этой трассы (1,42). С задачей справился - 1,37,56. Хотя результат мог быть и чуть получше, если бы не задержка старта. Народ размялся, разогрел мышцы, выстроился на старте, а его всё нет и нет. Оказалось, что были разборки с ГАИ и в итоге финиш сделали за 800 метров от старта, чтобы не перекрывать шоссе, а дальний поворот отодвинули на 400 метров. Единственный минус трассы, что нет километровых отметок и поэтому сложнее просчитывать свой темп. Но в целом пробежался хорошо, на второй половине обгонял народ. Тихвинская команда выступила удачно. Миша - 1,23. Вася - 1,26 и 2 место в группе М60, Лена - 1,35.15 и 2 место в группе Ж50.

Спасибо: 0 
Профиль
Prof.



Сообщение: 273
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.05.11 18:23. Заголовок: Пробег был проблемны..


Пробег был проблемный. Старт на 0,5 часа перенесли. Боре надо было раньше решать с ГАИ вопросы. Движение не перекрыто. Номера со старых пробегов. Про взнос в положении ничего не написано (мелочь - 50 руб, а не приятно). Питье расставлено не рационально. Нет разметки. Свидетельства, лучше бы не позорились (на туалетной бумаге). Протокола 2-ые сутки нет. Больше не побежим этот бдудняк. Едем через неделю в Выборг, где все эти вопросы решены плюс кепка и медаль (0,5 кг весом), и финиш на стадионе. Плюсы полумарафона - красивая трасса вдоль Разлива, организованный старт и регистрация, классный комментатор. Все мои воспитанники пробежали хорошо (по планам) и дружно в кучке финишировали от 1.40 до 1.44. Сам установил личник в полумарафоне (- 5 кг), старт 108.5 кг, а взвешивание дома показало 103,5 кг. Пропотел не хило.

Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 228
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.05.11 22:18. Заголовок: А кто подскажет, как..


А кто подскажет, как лучше добраться до места старта Выборгского полумарафона?
Если верить карточке ПроБЕГа, то место старта/регистрации находится здесь Так вот... как лучше и не опоздать?
В этом году очень хочу пробежать этот легендарный полумарафон
Спасибо =)

Спасибо: 0 
Профиль
Prof.



Сообщение: 274
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.05.11 05:52. Заголовок: Оленька Мы решили ех..


Оленька Мы решили ехать на электричке, так удобно. С вокзала 10 мин до стадиона.

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1367
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.05.11 09:54. Заголовок: Да номера действител..


Да номера действительно были с пробега Пушкин-Петербург. Пункты питания расставлены как обычно, аж целых два, но на полумарафоне пить не обязательно, тем более было не жарко, так что я не терял на них время. Наша команда КЛБ Тихвин пробегом осталась довольна, после него мы поднялись вверх на 10 очков и уверенно занимаем 1 место в группе.
На фото - тихвинцы и Олег Надоричев


Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 230
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.05.11 12:33. Заголовок: Prof. пишет: Оленьк..


Prof. пишет:

 цитата:
Оленька Мы решили ехать на электричке, так удобно. С вокзала 10 мин до стадиона.


На электричке мы тоже решили ехать, а вот от электрички как и куда не знаем вот и спрашиваем

Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 231
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.05.11 12:55. Заголовок: Кстати, что-то на Пр..


Кстати, что-то на ПроБеге в колонке "СКОРО" нет анонса Выборгского полумарафона А также в календаре и карточке пробега нет Положения.
Пробег-то состоится? А то я соберусь, а его не будет


 цитата:
29 мая (город Выборг)

Легкоатлетический пробег по улицам города Выборга « 6 Выборгский полумарафон». Дистанции полумарафона: 21 км, 10 км и 3.5 км. Старт в 12.00 часов от мемориала «Танк».

взяла здесь

В Календаре ПроБега в контактах:
 цитата:
188800, г. Выборг, ул. Морская набережная, 5, Отдел по ФКиС г. Выборга



В карточке пробега:
 цитата:
Место и время старта ст. «Авангард», 12:00

тут

Товарищи, внесите ясности, пожалуйста...

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2137
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.05.11 10:11. Заголовок: Контакты - это конта..


Контакты - это контакты, а место старта - это место старта.

Положение

Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 234
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.05.11 13:04. Заголовок: Спасибо :sm15: ..


Спасибо

Спасибо: 0 
Профиль
dima



Сообщение: 344
Настроение: BR: 3000м-8.40,5000м-14.42(1989)42.195-2.45.46(2010)
Зарегистрирован: 03.10.06
Откуда: Сосновый Бор
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 10:52. Заголовок: Оленька пишет: Това..


Оленька пишет:

 цитата:
Товарищи, внесите ясности, пожалуйста..


Вношу ясность. Танк находится в 100 метрах от стадиона

Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1776
Настроение: M:3.16 Форсса-2009; 20K:1.21.12 Paris-2009
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.05.11 11:04. Заголовок: dima пишет: Танк на..


dima пишет:

 цитата:
Танк находится в 100 метрах от стадиона



Интересную историю слышал про перенос старта к этому танку.
Мне было странно, почему это на этом старте так мало финнов.
Хотя им довольно удобно было бы приехать на пм.
Оказывается, сам пм в Выборге когда то, действительно, был организован
с подачи и активном участии финнов. Вроде как они его и организовали.
Потом в какой-то год местное руководство решило перенести старт к танку.
Танк символизирует памятник в победе над финнами в тяжелой финнской войне.
Финны просили не менять место старта, т.к. им не очень была приятна
такая тема. Но руководство пробега или города на уступки идти не захотело.
С тех пор финны перестали участвовать в этом пм.
Вот такие дела...

Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 237
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.05.11 21:04. Заголовок: dima пишет: Танк н..


dima пишет:

 цитата:
Танк находится в 100 метрах от стадиона



Спасибо =) я уже нашла на карте г. Выборга

Спасибо: 0 
Профиль
Ярик



Сообщение: 402
Зарегистрирован: 04.04.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.05.11 09:52. Заголовок: Питерцы, привет! Не ..


Питерцы, привет!
Не за горами конец июня , а это значит "Белые ночи" рядом- пора потихоньку собирать инфу. для участия.
Будет ли работать служба размещения приезжих? Нет ли рядом с Зимним стадионом(по пути с Моск. вокзала) хорошей столовой -кафе, чтобы дёшево и сердито? Есть ли рядом с местом "боевых действий" хороший спорт. магазин по примеру московского экип. центра в Измайлово?
Ну пока всё. Больше ничего не выдумал. Билеты взял-цены неприятно удивили. Бросил предварилку-пока не отозвались.

Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1778
Настроение: M:3.16 Форсса-2009; 20K:1.21.12 Paris-2009
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.05.11 19:56. Заголовок: Для Выборгского пм о..


Для Выборгского пм открыл отельную ветку, как и положено, в разделе "СОРЕВНОВАНИЯ".

Давайте пойдем туда. :)


http://maraforum.b.qip.ru/?1-10-0-00000633-000-0-0-1306688060

Спасибо: 0 
Профиль
край



Сообщение: 68
Настроение: Я свободен, с диким ветром наравне...
Зарегистрирован: 28.12.10
Откуда: , затерянный в степях
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.05.11 20:17. Заголовок: Ярик пишет: Билеты ..


Ярик пишет:

 цитата:
Билеты взял-цены неприятно удивили

Это точно, поездом 3 тыс. в один конец, буду добираться на автобусе (800 руб.) до Москвы, а там поездом, кстати кто знает, реально ли в день приезда в Москву купить билет на этот же день. Собираюсь ехать числа 22 - 23.

Спасибо: 0 
Профиль
Ярик



Сообщение: 408
Зарегистрирован: 04.04.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.05.11 18:32. Заголовок: край пишет: кстати ..


край пишет:

 цитата:
кстати кто знает, реально ли в



Я не рискнул- уже сейчас остались боковые полки у туалета, да верхние в скототеплушках.
Чувствую приеду в Питер и уже не до бегов

Спасибо: 0 
Профиль
Ak55



Сообщение: 2941
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.11 20:26. Заголовок: Prof. пишет: Пробег..


Prof. пишет:

 цитата:
Пробег был проблемный. ... Протокола 2-ые сутки нет.

А слабО питерцам привести протоколы Сестрорецка в более удоваримый вид? То, что можно видеть, плохо поддается подсоединению к БД.

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2141
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.11 22:13. Заголовок: Ak55 пишет: А слабО..


Ak55 пишет:

 цитата:
А слабО питерцам привести протоколы Сестрорецка в более удоваримый вид?


Пока слабо! Будем искать волонтеров!
Питерцы, кто подмогнет - превратить фотки в Эксель!
В прошлом году это был Алексей Чемаров!

Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 248
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.11 22:23. Заголовок: comcur пишет: Питер..


comcur пишет:

 цитата:
Питерцы, кто подмогнет - превратить фотки в Эксель



я могу, но не обещаю всё в один день.

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1374
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.05.11 23:17. Заголовок: Протоколы уже давно ..


Протоколы уже давно есть в нормальном виде на сайте Лёгкая атлетика в Санкт-Петербурге

Спасибо: 0 
Профиль
Ak55



Сообщение: 2947
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 18:47. Заголовок: Кинул бы еще и ссыло..


Кинул бы еще и ссылочку, коли знаешь, где

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1379
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 20:15. Заголовок: http://spb-la.ru/ind..

Спасибо: 0 
Профиль
Ak55



Сообщение: 2950
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 21:18. Заголовок: Спасибо! Если что-то..


Спасибо!
Если что-то появится еще, не стесняйтесь, кидайте ссылочки

Спасибо: 0 
Профиль
Prof.



Сообщение: 276
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.06.11 21:51. Заголовок: Борис Яколич исправи..


Борис Яколич исправился ... Хороший протокол.

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2148
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.06.11 23:15. Заголовок: Prof. пишет: Борис ..


Prof. пишет:

 цитата:
Борис Яколич исправился


Борис Яковлевич-то исправился! А вот где был в это время профессор (етит .... )???? Непонятно!

Спасибо: 0 
Профиль
Ak55



Сообщение: 2955
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.06.11 23:49. Заголовок: comcur пишет: Борис..


comcur пишет:

 цитата:
Борис Яковлевич-то исправился!

А вы не сравнивали этот исправленный протокол со снимками рукописного? Если в результатах я расхождений вроде как и не обнаружил, то в территориальной и клубной принадлежности участников расхождений довольно много (>10). Да и нагрудные номера он поленился перенести в итоговый протокол

Спасибо: 0 
Профиль
морячок



Сообщение: 71
Зарегистрирован: 12.10.07
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.06.11 18:03. Заголовок: Коллеги, наша малень..


Коллеги, наша маленькая тихоходная группа завтра бежит 35 км. по набережным по 5.40 -5.50. Старт от ЦПКО в 9.00. Вещи оставляем в машине. Приглашаем
932 95 15

Спасибо: 0 
Профиль
Prof.



Сообщение: 280
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.06.11 20:14. Заголовок: морячок А Горняки ед..


морячок А Горняки едут на Рощинский велобайк марафон - 60км. Едем на электричке в Удельной.

Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1785
Настроение: M:3.16 Форсса-2009; 20K:1.21.12 Paris-2009
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.11 00:15. Заголовок: морячок пишет: Колл..


морячок пишет:

 цитата:
Коллеги, наша маленькая тихоходная группа завтра бежит 35 км. по набережным по 5.40 -5.50. Старт от ЦПКО в 9.00. Вещи оставляем в машине. Приглашаем
932 95 15



Саша, как пробежали?
Только сейчас заметил твой анонс...

А я думаю, чего это ты с А. Коротковым не побежал...

Я присоединился к их дружной команде за Петергофом.
"Маркизова лужа" 87 км - звучит интересно.
Но 87км - многовато для меня.
А вот 44км - оказалось вполне по силам.
Даже в медленном темпе.

Вот впечатления и фото.



Спасибо: 0 
Профиль
Бор



Сообщение: 1255
Настроение: Никогда не спорьте с дураком - люди могут не заметить между вами разницы.
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.11 07:26. Заголовок: salsakid Замечатель..


salsakid
Замечательный рассказ, снимки, настроение - все супер!

Спасибо: 0 
Профиль
А-Р



Сообщение: 8884
Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.06.11 10:53. Заголовок: Да, я тоже почитал и посмотрел - как будто сам с вами пробежался! Супер!




Спасибо: 0 
Профиль
Runnerst



Сообщение: 841
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.06.11 21:21. Заголовок: Neytrino стала чемпи..


Neytrino стала чемпионкой Санкт-Петербурга в беге на 10000м с результатом - 34.28,86

Конечно были облегчающие обстоятельства, т.к. я выступал в роли "пейсмейкера", но Маша проявила настоящие бойцовские качества. Дотерпела не при лучших погодных условиях (+27 в тени) и отлично прокатила 2-ую половину. На первой 5-ке решили не выкладываться на полную, а постепенно вработаться.

По раскладке получилось так:

3.28,1/3.28,6/3.28,8/3.29,0/3.28,5 (5000м - 17.24,0)
3.26,2/3.25,4/3.27,1/3.25,5/3.20,1 (5000м - 17.04,5)

Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 267
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.06.11 21:29. Заголовок: Runnerst пишет: Ney..


Runnerst пишет:

 цитата:
Neytrino стала чемпионкой Санкт-Петербурга в беге на 10000м с результатом - 34.28,86



Круто!
Классно!

Поздравляю! Так держать!

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 379
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.06.11 21:40. Заголовок: Оленька пишет: Позд..


Оленька пишет:

 цитата:
Поздравляю! Так держать!




Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2163
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.06.11 22:02. Заголовок: Runnerst пишет: Ney..


Runnerst пишет:

 цитата:
Neytrino стала чемпионкой Санкт-Петербурга


Гип-гип ура! Чемпионке! Здорово!

Спасибо: 0 
Профиль
А-Р



Сообщение: 8894
Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.06.11 22:39. Заголовок: Олег, Маша, поздравляю! Только я не понял... М - пейсмейкер в Ж забеге?!


Или это просто забег был совместный М+Ж? Или это ноу-хау Чемпионата СПб?! Когда пейсмейкер, по совместительству тренер (или наоборот ), ведет свою подопечную к победе?



ЗЫ. Раскладец просто чудненький!


Runnerst пишет:

 цитата:
Конечно были облегчающие обстоятельства, т.к. я выступал в роли "пейсмейкера", но Маша проявила настоящие бойцовские качества.



Спасибо: 0 
Профиль
Runnerst



Сообщение: 842
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.06.11 22:53. Заголовок: К сожалению кол-во б..


К сожалению, кол-во бегающих женщин в СПб таково, что зимой было ноу-хау и общий старт на 5000м
Сегодня на старт вышло 2 женщины, добежала, только Маша. Один из тренеров очень сильно злопыхал на наш дуэт, грозился пойти к судьям ругаться. У него явно было большое желание (судя по рассказам окружающих) дисквалифицировать Машу. Хорошо, что таких полномочий у него нет. Только слюнями дорожку забрызгал.
Мне было непонятно его недовольство. В мужских забегах регулярно кто-то выступает в роли "пейсмейкера" и никто на этот момент не обращает внимания. У женщи найти "пейсмейкера" сложнее. Почему не воспользоваться и нам этой прерогативой, если есть такая возможность.

Спасибо: 0 
Профиль
Ak55



Сообщение: 2970
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.06.11 23:06. Заголовок: Еще раз сошлюсь на П..


Еще раз сошлюсь на Правила IAAF

 цитата:
ПРАВИЛО 147
Смешанные соревнования
На всех соревнованиях, полностью проводимых на стадионе, обычно не раз-
решаются смешанные соревнования между мужчинами и женщинами. Однако
смешанные соревнования на стадионе в технических видах и в беговых видах на
дистанции 5 000м и более разрешаются на всех соревнованиях, за исключением
перечисленных в Правиле 1.1 (a-h) . В случае, если соревнования проводятся по
134
Правилу 1.1 (i,j), такие смешанные соревнования разрешены в отдельных сорев-
нованиях, если есть специальное разрешение соответствующего континенталь-
ного органа.


Таким образом, вопрос легитимности такого забега состоит всего лишь в том, была ли это личная инициатива Олега или было решение организаторов о проведении совместного забега
В любом случае поздравляю Машу с отличным результатом

Спасибо: 0 
Профиль
BACbKA



Сообщение: 501
Настроение: www.fysika.ru
Зарегистрирован: 05.06.09
Откуда: Russia, SPb, Kolpino
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.06.11 07:38. Заголовок: Runnerst пишет: Ney..


Runnerst пишет:

 цитата:
Neytrino стала чемпионкой Санкт-Петербурга в беге на 10000м с результатом - 34.28,86


Поздравляю очень хороший результат

Спасибо: 0 
Профиль
константин8712



Сообщение: 170
Настроение: 10 км 39,40, 5 км кросс 17,56, 15км 1:10,52 мин, пм 1:28.
Зарегистрирован: 11.01.10
Откуда: РФ, город Кандалакша, Мурманской обл.
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.06.11 09:43. Заголовок: :sm87: :sm47: ..




Спасибо: 0 
Профиль
Mike



Сообщение: 682
Настроение: 800м-1.59,9 10км-34.20, 30 км-1:52
Зарегистрирован: 10.01.06
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.06.11 10:09. Заголовок: Ak55 пишет: Таким о..


Ak55 пишет:

 цитата:
Таким образом, вопрос легитимности такого забега состоит всего лишь в том, была ли это личная инициатива Олега или было решение организаторов


Как я понимаю, о личной инициативе Олега здесь речь не шла , так что всё ок.
Молодцы


Спасибо: 0 
Профиль
Runnerst



Сообщение: 843
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.06.11 12:15. Заголовок: Была инициатива пров..


Была инициатива провести Машу. Но всё в рамках правил. Я был официально заявлен на старт и бежал с номером, и даже финишировал, поэтому у меня тоже есть официальный результат. Правда финишировал сзади Маши, на последних 200 метрах попросила меня отойти в сторонку, после чего раскрутила на 38,0
При моей беговой карьере ни разу такого не было, чтобы 10000м на Чемпионате Санкт-Петербурга забег для женщин и мужчин проводлися отдельно, всегда общий старт.


Спасибо: 0 
Профиль
Ak55



Сообщение: 2972
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.06.11 20:02. Заголовок: Runnerst пишет: Был..


Runnerst пишет:

 цитата:
Была инициатива провести Машу. Но всё в рамках правил. Я был официально заявлен на старт и бежал с номером

Нет проблем, все ок!
Но на будущее советую все-таки воздержаться от подобных совместных стартов в официальных соревнованиях

Спасибо: 0 
Профиль
alexkorrun



Сообщение: 63
Зарегистрирован: 07.09.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.06.11 13:32. Заголовок: Хельсинский марафон


19-21 августа организую поездку на Хельсинский марафон. Команда 20 человек. Осталось 1 свободное место в автобусе. Желающие пишите alexkorrun@mail.ru.

Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1106
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.07.11 09:11. Заголовок: А кто-нибудь бежал в..


А кто-нибудь бежал в Колпино 2 июля? Как там все прошло и кто выиграл?

Спасибо: 0 
Профиль
BACbKA



Сообщение: 512
Настроение: www.fysika.ru
Зарегистрирован: 05.06.09
Откуда: Russia, SPb, Kolpino
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.07.11 16:08. Заголовок: Yurvin пишет: А кто..


Yurvin пишет:

 цитата:
А кто-нибудь бежал в Колпино 2 июля? Как там все прошло и кто выиграл?


Я бежал, было жарко, но прошло хорошо. А вот результатов не знаю. Знаю только, что лидеры меня не обогнали на круг, соответственно не выбежали из 40 минут

Спасибо: 0 
Профиль
Tanma



Сообщение: 6
Зарегистрирован: 16.08.10
Откуда: СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.07.11 10:11. Заголовок: Yurvin пишет: А кто..


Yurvin пишет:

 цитата:
А кто-нибудь бежал в Колпино 2 июля? Как там все прошло и кто выиграл?


Я бежала. Было ужасно жарко. Многие сошли. После финиша несколько часов купались в Ижоре).
Фамилий победителей не запомнила, но можно попробовать восстановить их по фотографиям Володи Шалимова:
http://fotki.yandex.ru/users/pvolan/album/164991/

Спасибо: 0 
Профиль
Samat- NRS



Сообщение: 67
Зарегистрирован: 08.03.10
Откуда: Россия, Норильск
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.07.11 13:40. Заголовок: Пробежал в ЦПКО 4,7 ..


Пробежал в ЦПКО 4,7 км.Результат 18-54. Пробег понравился ,получил массу удовольствия .Завтра побегу в Токсово .

Спасибо: 0 
Профиль
Samat-NRC



Сообщение: 14
Зарегистрирован: 19.09.10
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.07.11 17:47. Заголовок: Пробежал в первый ра..


Пробежал в первый раз настоящий кросс. Перед стартом встретил много одноклубников.Никогда ещё не бегал по таким горкам.

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2200
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.07.11 20:27. Заголовок: Только выложили аль..

Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1810
Настроение: M:3.16 Форсса-2009; 20K:1.21.12 Paris-2009
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.07.11 10:14. Заголовок: Вечатления от кросса..


Вечатления от кросса Хепоярви.

comcur пишет:

 цитата:
Только выложили альбом от Шалимовых и Со! !



Спасибо за шикарные фотки!
Татьяне, Сергею и Владимиру также спасибо за консультацию по выбору фотоаппарата.
Татьяна недавно вникала в вопрос при покупке своего нового фотика и показала мне весьма удачную модель.
Подергал\попробывал ее фотик в живую и вроде определился с тем, что мне нужно.


Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2222
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.08.11 19:51. Заголовок: Процесс интеграции I..


Процесс интеграции IRC-шников в ряды триатлонистов набирает обороты. Нынче в Будогощи (Кинеф-Триатлон) нас было уже трое: Олег Немков, Саша Кувалдин и я. Ждали еще и Оленьку, но она видимо опоздала на электричку









Спасибо: 0 
Профиль
Mike



Сообщение: 692
Настроение: 800м-1.59,9 10км-34.20, 30 км-1:52
Зарегистрирован: 10.01.06
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.08.11 22:40. Заголовок: Красавцы :sm36: ..


Красавцы

Спасибо: 0 
Профиль
А-Р



Сообщение: 9030
Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.08.11 23:15. Заголовок: Да вы там даже далеко не последние! Для дебюта вполне потянет!




Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 422
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.08.11 09:29. Заголовок: comcur пишет: Разни..


comcur пишет:

 цитата:
Разница с нашими марафонскими (полумарафонскими) ощущениями - разительная.
Первая и основная - почти полное отсутствие триатлетов, вышедших на старт для здоровья. В результате, пришлось напрягаться вовсю.


Поздравляю! Похоже на триатлоне, как на пробегах "в удовольствие" участвовать нельзя Не один, так другой вид "вырубит".

 цитата:
И вторая - это прикольно-заторможенное состояние при переходе с вела на бег. Это что-то ....


Очень любопытно! Дима примерно такие же ощущения описывал после своего второго триатлона.

Спасибо: 0 
Профиль
А-Р



Сообщение: 9033
Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.08.11 10:05. Заголовок: Кстати, да. Мой единственный опыт триатлона (2002, в котором я осилил Олимпийку) оставил похожие


впечатления. А именно, что триатлон, пусть даже и не MAXI (не помню, как он на языке профи называется), с кондачка не осилить. Точней, осилить-то можно (опять же, речь не о MAXI), но в оч. большой . И 2-е ощущение - если плывешь не очень, то потом уже ничего не отыграть. Правда, мне пришлось плыть полтора км! (ни до, ни после столько без перерыва и быстро - на своем уровне, разумеется, - я больше не плыл! А первым проиграл 20 мин только на плавании. - Дальше уже только получал удовольствие от самого процесса! ).


comcur пишет:

 цитата:
Первая и основная - почти полное отсутствие триатлетов, вышедших на старт для здоровья.



Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2223
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.08.11 21:08. Заголовок: А вот и весь фотоал..


А вот и весь фотоальбомчик подоспел ....

Спасибо: 0 
Профиль
Samat- NRS



Сообщение: 74
Зарегистрирован: 08.03.10
Откуда: Россия, Норильск
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.08.11 17:53. Заголовок: Пробежал в ЦПКО 4,7 ..


Пробежал в ЦПКО 4,7 .Время 18-27.По сравнению с июлем на 22секунды быстрее.

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 437
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.08.11 07:46. Заголовок: Что-то мне стало оче..


Что-то мне стало очень сложно заставить себя побегать Совсем мотивация пропала ...
Хотела я в субботу поучаствовать в Веломарафоне, из-за всяких дел не выбралась, НО скаталась на веле к друзьям. Туда-обратно получилось ~30 км. На стрелке ВО встретила бегущего Морячка ...
На обратном пути более-менее освоившись с велосипедом, стала бодрее переключать скорости, от этого и ехать гораздо легче В общем хорошо, что я в Зеленогорск не поехала, до финиша бы не добралась
Надо заставить себя бегать

Спасибо: 0 
Профиль
abo



Сообщение: 46
Зарегистрирован: 28.06.10
Откуда: СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.11 10:54. Заголовок: А что за стройка на "Динамо"?


Был вчера на базе "Динамо" на Крестовском, там раньше был старенький стадион с беговой дорожкой из резиновых плит. Сейчас там вовсю орудует экскаватор. Кто-нибудь знает, что это: реконструкция базы или банальная коммерческая застройка?

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 450
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.11 12:13. Заголовок: abo пишет: реконстр..


abo пишет:

 цитата:
реконструкция базы или банальная коммерческая застройка?


Года 3 уже говорят, что стадион снесут и построят элитное жильё... Так что

Спасибо: 0 
Профиль
Али



Сообщение: 29
Зарегистрирован: 29.07.11
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.11 12:27. Заголовок: Neytrino пишет: ста..


Neytrino пишет:

 цитата:
стадион снесут и построят элитное жильё



А мне кто-то говорил, что стадион реконструирую
В общем, надежда умирает последней

Спасибо: 0 
Профиль
Runnerst



Сообщение: 879
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.11 12:37. Заголовок: По последним данным,..


По последним данным, там будут класть новую беговую дорожку и реконструировать весь спортивный комплекс Динамо. Только ,что пробегал мимо. Дааа, всю площадь по кругу раздолбили-перерыли. Футбольнео поле не тронуто.

Спасибо: 0 
Профиль
Али



Сообщение: 30
Зарегистрирован: 29.07.11
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.11 12:53. Заголовок: Runnerst пишет: там..


Runnerst пишет:

 цитата:
там будут класть новую беговую дорожку



Гип-гип!!!

Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1824
Настроение: M:3.16 Форсса-2009; 20K:1.21.12 Paris-2009
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.09.11 15:56. Заголовок: Женская 10ка в СПб.


В СПб уже в 6й раз проводился пробег "Женская Десятка".
Их сайт тут:
http://www.funrun.spb.ru/

Очень приятный и красивый праздник любительского бега.
Редко увидишь одновременно столько симпатичных бегущих девушек...
Протоколов нет, награждают лишь призеров и еще в некоторых номинациях.

Трасса та же, что и 10ка на "Белых ночах".
По самому центру, старт и финиш на Дворцовой.
В общем, тем, кто живет не очень далеко - хорошая возможность для тренировки.
Трассу перекрывают от машин на время всего пробега.
Я бежал уже в 3й раз.
Сначала немного непривычно, но народ относится с пониманием.
Дорога широкая, и места всем хватает.
Видел знакомых бегуний и бегунов.
В прошлом году из одноклубников участвовал Миша Барченков.
В этом видел Сашу Кувалдина.
В общем, на след. год предлагаю СПб-шным IRC-шникам собраться,
и использовать этот пробег как хорошую возможность для совместной побегушки...

Немного впечатлений и фотоальбом тут.

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1422
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.09.11 21:53. Заголовок: 30-й пробег по линии обороны


Завтра планирую поучаствовать в юбилейном 30-м Пробеге памяти по юго-западному рубежу обороны Ленинграда. Впервые я в нём принял участие в далёком 1985 году и для меня это был первый выездной старт, и оставался таким до 1989 года. когда я его пробежал 4-й раз. До 1993 г. 7 раз я бегал от аэропорта Пулково до отдела кадров Кировского завода, со следующего года дистанцию чуть продлили до центральной проходной завода и так я бегал ещё 3 раза. В 1998 г. добавили ещё 2 км и финиш стал у администрации Кировского района. Мне нравилось, что первые 20 км все бежали вместе в темпе 6 мин\км или чуть быстрее (это была как бы разминка), а потом был скоростной участок. С 1999 года дистанцию сократили в 2 раза и разминочный участок стал поменьше, так я пробежался ещё 5 раз и всего 16, последний раз в 2003 г. А в 2004 на эти сроки наехал ММММ и пришлось этим пробегом пожертвовать. И вот, спустя 8 лет, снова появилась возможность вернуться на эту трассу, которая за это время ещё уменьшилась, превратившись в чистую десятку. Старт в 12-00 от монумента у станции Лигово.

Спасибо: 0 
Профиль
Samat- NRS



Сообщение: 78
Зарегистрирован: 08.03.10
Откуда: Россия, Норильск
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.09.11 16:46. Заголовок: Принял участие 2-й р..


Принял участие 2-й раз в 30-м пробеге по юго-западному рубежу обороны Ленинграда.Очень душевное мероприятие.Поздравляю Neytrino и Лену Ионову с призовыми местами !

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 467
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.09.11 16:54. Заголовок: Samat- NRS пишет: П..


Samat- NRS пишет:

 цитата:
Поздравляю Neytrino и Лену Ионову с призовыми местами !


Спасибо! Впечатления напишу ппзжа :) Здесь: http://neytrino-run.blogspot.com/

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 468
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.09.11 19:43. Заголовок: А Олежка aka Runners..


А Олежка aka Runnerst сегодня выиграл полумарафон в Юрмале
1:07.**

Спасибо: 0 
Профиль
Денис Е



Сообщение: 1633
Настроение: 800 м- 2-09, 1000м - 2.44., 10 км-33:33,15 км 51:41, 21.1 -1.18.29, 30 км 1.48.48 марафон - 2.45.54
Зарегистрирован: 20.09.07
Откуда: Россия, Егорьевск
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.09.11 20:25. Заголовок: Ого , результат супе..


Ого , результат супер, выше КМС, но все это сопоставимо с тренировками и пульсом:)

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 469
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.09.11 12:22. Заголовок: Написала я своё сочи..


Написала я своё сочинение

Спасибо: 0 
Профиль
Али



Сообщение: 31
Зарегистрирован: 29.07.11
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.09.11 12:37. Заголовок: Neytrino пишет: Нап..


Neytrino пишет:

 цитата:
Написала я своё сочинение



Вы очень здорово пишете
Сразу захотелось сбежать с работы и наслаждаться попутным/встречным ветром

Спасибо: 0 
Профиль
Казанцев Николай



Сообщение: 104
Настроение: 1500-4.03,5000-14.54, 10000 - 30.50, 42195-2:27:04. Все ЛР в 1970-80хх
Зарегистрирован: 02.09.11
Откуда: Российская Федерация, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.09.11 12:39. Заголовок: Neytrino пишет: А О..


Neytrino пишет:

 цитата:
А Олежка aka Runnerst сегодня выиграл полумарафон в Юрмале
1:07.*



Если дистанция была измерена нормально и специально не готовился, то вполне может и марафон из 2:20, при желании.



Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 470
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.09.11 12:48. Заголовок: Казанцев Николай пиш..


Казанцев Николай пишет:

 цитата:
специально не готовился


Готовился! 720 км за последний месяц!

Али пишет:

 цитата:
Вы очень здорово пишете


Спасибо! ООООчень долго собиралась, чтобы блог создать

Спасибо: 0 
Профиль
Казанцев Николай



Сообщение: 105
Настроение: 1500-4.03,5000-14.54, 10000 - 30.50, 20000 - 1:03:15, 42195-2:27:04. Все ЛР в 1970-80хх
Зарегистрирован: 02.09.11
Откуда: Российская Федерация, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.09.11 12:56. Заголовок: Neytrino пишет: Гот..


Neytrino пишет:

 цитата:
Готовился! 720 км за последний месяц!



Ну это даже многовато. Главное, чтобы под конкретный марафон угадать, где нормально измерена дистанция плюс хорошая погода плюс компания в нужном темпе, и чтобы тьфу тьфу не заболеть в последний момент и без травм.

В принципе сейчас этого сочетания добиться более вероятно, чем когда я бегал - ездить можно по всему миру, марафонов нормально измеренных много, с погодой тоже можно круглый год угадать, не то что раньше - ММММ в начале августа в жару чаще всего, 3 октября Ужгородский марафон - оптимальный, 5 декабря Ашхабадский марафон и все, до весны по снегу, обувь великолепная, была бы такая у меня тогда, ээх...не выл бы от отчаяния, когда в последний момент травмы получаешь. пульсометры с GPS, покушать тоже есть что. Так что удачи Runnerstу, у него все предпосылки чтобы из 2:20.

Блог тоже почитал, Вам удается откровенно писать.

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 471
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.09.11 13:01. Заголовок: Казанцев Николай пиш..


Казанцев Николай пишет:

 цитата:
Так что удачи Runnerstу, у него все предпосылки чтобы из 2:20


О своих планах пусть уж сам пишет Спасибо вам за поддержку, она ему очень нужна ... всё-таки сам себя тренирует ...

Казанцев Николай пишет:

 цитата:
Блог тоже почитал, Вам удается откровенно писать.


Значит буду и дальше писать

Спасибо: 0 
Профиль
Казанцев Николай



Сообщение: 106
Настроение: 1500-4.03,5000-14.54, 10000 - 30.50, 20000 - 1:03:15, 42195-2:27:04. Все ЛР в 1970-80хх
Зарегистрирован: 02.09.11
Откуда: Российская Федерация, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.09.11 13:06. Заголовок: Neytrino пишет: Зна..


Neytrino пишет:

 цитата:
Значит буду и дальше писать



Да, если талант есть, то его надо развивать и не прятать, это Ваша священная обязанность.
Ведь талант должен приносить пользу другим, хотя бы как образец.
Тем более если получается рождать откровения - это одна из самых больших ценностей, редко у кого получается. Не учат нас быть откровенными.

Спасибо: 0 
Профиль
ALF



Сообщение: 1174
Зарегистрирован: 20.11.05
Откуда: Россия, Королев
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.09.11 23:06. Заголовок: Neytrino пишет: Зна..


Neytrino пишет:

 цитата:
Значит буду и дальше писать


Главное чтобы бегу не мешало .
Конечно чувствуется напряжение, усталость от бега, ... а от Плаксиной то меньше минуты...
Не думаю, что Маргарита находилась в "разбитом" состоянии.
На ЧМ она наверняка не смогла реализовать себя на 100% из-за жары.
Прошло уже две недели и если она не сидела - возможно сверхвосстановление и даже личный рекорд на 10-ке.
А вообще-то поздравляю с высоким результатом, а Runnerst-а c победой!!!
А результаты Юрмалы где нить можно посмотреть?

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 472
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.09.11 07:53. Заголовок: ALF пишет: А резуль..


ALF пишет:

 цитата:
А результаты Юрмалы где нить можно посмотреть?



Протокол

Спасибо: 0 
Профиль
Runnerst



Сообщение: 887
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.09.11 08:34. Заголовок: runnerst


В Юрмале было короче ~400м, хотя точно сказать нельзя, по спутнику у меня получилось ~20,7 км без учета перепада высот. Трасса интересная, в 2 круга, проходит по широкой улицам с качественным асфальтом, парку и пляжу. Организация отличная. В роли лидера на всей дистанции чувствовал себя V.I.P. Конечно если бы соперники были поближе пробежал бы быстрее. Последние 5 км, окончательно осознав, что выиграл, совсем расслабился:)

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 475
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.09.11 09:34. Заголовок: Runnerst пишет: Пос..


Runnerst пишет:

 цитата:
Последние 5 км, окончательно осознав, что выиграл, совсем расслабился:)


Это называется "побегу на время" ?

Спасибо: 0 
Профиль
Runnerst



Сообщение: 888
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.09.11 09:49. Заголовок: Ну 16 км то я работа..


Ну 16 км то я работал:)

Спасибо: 0 
Профиль
ROM



Сообщение: 7188
Настроение: 2011 - в поиске
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.09.11 09:57. Заголовок: Каждому бы так на второй


Runnerst пишет:

 цитата:
совсем расслабился:


половине дистанции расслабляться.


 цитата:
1 28 Oleg Babchin 1985 Kirovec/IRC RUS SM3 0:33:55 1:07:13,85



10,55 33.55
10,55 33.19

Спасибо: 0 
Профиль
Казанцев Николай



Сообщение: 118
Настроение: 1500-4.03,5000-14.54, 10000 - 30.50, 20000 - 1:03:15, 42195-2:27:04. Все ЛР в 1970-80хх
Зарегистрирован: 02.09.11
Откуда: Российская Федерация, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.09.11 10:00. Заголовок: Runnerst пишет: Ну ..


Runnerst пишет:

 цитата:
Ну 16 км то я работал:)



Ты же спортсмен, а это подготовительная тренировка, на которой запланировано пробежать в равномерном темпе полумарафон плюс минус сколько-то метров на результат.
Непонятно, почему ты отнесся к ней в конце как к соревнованию. Может что то еще помешало добежать до конца равномерно - какие-то неприятные ощущения и пр. ? Или просто стояла задача развеяться ?
Судя по раскладу, по которому ты вроде как вторую половину быстрее пробежал, ты просто недооценил свои возможности ?

Спасибо: 0 
Профиль
Runnerst



Сообщение: 889
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.09.11 10:26. Заголовок: Указано время 2-го к..


Указано время 2-го круга (33.55)
по моим данным:
1-33.20
2-33.53
Последние 5 км проходят в парке по неровной, узкой, извилистой дорожке и по пляжу (хотя песок утоптанный). Поэтому на усталости, зная, что соперники далеко тяжело было заставить себя работать на все 100%. А вторая и самая печальная причина это моя проблема с ЗПБ, после 15км опять начало сводить и на быстрый бег просто не перестроиться.

Спасибо: 0 
Профиль
Казанцев Николай



Сообщение: 120
Настроение: 1500-4.03,5000-14.54, 10000 - 30.50, 20000 - 1:03:15, 42195-2:27:04. Все ЛР в 1970-80хх
Зарегистрирован: 02.09.11
Откуда: Российская Федерация, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.09.11 10:30. Заголовок: ЗПБ - надеюсь, что э..


ЗПБ - надеюсь, что это временно и излечимо. В общем то длинные бега к этому виду травм довольно снисходительны.

Спасибо: 0 
Профиль
Runnerst



Сообщение: 890
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.09.11 10:41. Заголовок: runnerst


Эта проблема преследует меня уже 1,5 года. После какого-то расхода сил ЗПБ просто вырубает, начинаю зависать и подседать, скорость падает, хотя общее состояние организма нормальное. Прокол кроется скорее всего в технике бега, либо в недостаточной развитости ЗПБ для тех скоростей, которые я могу показывать на длинных дистанциях. Т.к. этой проблемы на дистанциях до 10 км у меня не наблюдается.

Спасибо: 0 
Профиль
Казанцев Николай



Сообщение: 121
Настроение: 1500-4.03,5000-14.54, 10000 - 30.50, 20000 - 1:03:15, 42195-2:27:04. Все ЛР в 1970-80хх
Зарегистрирован: 02.09.11
Откуда: Российская Федерация, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.09.11 10:50. Заголовок: Мда, странная фишка...


Мда, странная фишка. Про развитость ЗПБ что то сомневаюсь, она скорее должна сказываться на более коротких дистанциях, на длинных меньше нагрузка на ЗПБ. Наверное что то с техникой, она скорее приспособлена для более коротких дистанций, где ЗПБ задействуется более активно, и при сохранении техники ЗПБ на более длинных перегружается. Надо конечно видео будет посмотреть, у меня по тому что видел на Ваших видео, тоже осталось скорее второе впечатление.

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1426
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.09.11 11:04. Заголовок: По линии обороны


Итак, есть 17-й значок с этого пробега в коллекции, благодаря тому, что ММММ перенесли. И первый старт по новой трассе 10 км (даже чуть больше, промерил по яндекс-карте – получилось 10,1 км). Я не так часто бегаю десятки, начиная с 1988 у меня их только 18, и сейчас получился третий результат, причём первые два показаны на трассах, которые были немного короче. Получилась очень хорошая скоростная тренировка, не на соревнованиях не могу себя заставить бегать с такой скоростью, а здесь добавляется спортивный азарт, борьба с соперниками, стремление показать хороший результат. Жалко, что времени на такие поездки уходит много. Встал в 4-45, традиционный завтрак (бутерброд сыром и кружка кофе) и на автобусе в 5-45 в Питер. На месте старта уже собираются участники, много знакомых лиц, но наших одноклубников маловато. Позвонил Славе Гинину, пробег проходит практически мимо его дома, он сказал, что не готов, но вышел поболеть. На регистрации, испугавшись субботней смерти, требуют справки. Приходится брать разрешение у своего старого знакомого главного судьи пробега Н.П.Тюрина. Времени до старта ещё много, пробежал разминочку 4 км, потом традиционный митинг
, небольшая задержка и помчались. Дистанция спринтерская, нужно сразу бежать быстро, километровых отметок нет, но чувствую, что бегу где-то по 4,10 – 4,15. Чуть впереди бегут Ольга Антонова и Татьяна Свиридова, я держусь за ними полдистанции, но потом всё-таки начинаю отставать. Меня догоняет Лена Ионова и бросается в погоню за своими главными соперницами, но в итоге чуть проигрывает, у неё 42,43. У меня получилось 43,29, в среднем по 4,21\км. Бежалось очень хорошо, трасса скоростная, ровная, не считая моста в Автово, погода беговая. Так что всё прошло прекрасно, пришлось правда немного подождать автобус с вещами, который где-то заблудился, но это мелочи. Ну а потом было награждение

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 476
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.09.11 11:31. Заголовок: esp пишет: На месте..


esp пишет:

 цитата:
На месте старта уже собираются участники, много знакомых лиц, но наших одноклубников маловато



Хотела с вами пообщаться, но вы постоянно куда-то убегали

Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1127
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.09.11 21:27. Заголовок: Поздравляем Олега с ..


Поздравляем Олега с победой в Юрмале


http://sylvia.gatchina.ru/new/oleg-babchin-vyigral-v-yurmale#more-881

Тоже второй год уже как хочу там пробежать!

Спасибо: 0 
Профиль
Mike



Сообщение: 707
Настроение: 800м-1.59,9 10км-34.20, 30 км-1:52
Зарегистрирован: 10.01.06
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.09.11 23:09. Заголовок: Олег, молодец! Убеди..


Олег, молодец! Убедительная победа!

Спасибо: 0 
Профиль
Mike



Сообщение: 708
Настроение: 800м-1.59,9 10км-34.20, 30 км-1:52
Зарегистрирован: 10.01.06
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.11 12:03. Заголовок: 17-го в субботу есть..


17-го в субботу есть желающие 5-ку пробежать на Елагином? В этот день там будет ещё день рождения парка отмечаться, можно с семьями выбраться. http://www.elaginpark.spb.ru/

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 477
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.11 07:11. Заголовок: Mike пишет: 17-го в..


Mike пишет:

 цитата:
17-го в субботу есть желающие 5-ку пробежать на Елагином?


У нас заводские "побегушки" на весь день за городом

Спасибо: 0 
Профиль
ROM



Сообщение: 7223
Настроение: 2011 - в поиске
Зарегистрирован: 10.12.05
Откуда: Россия, Омск
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.11 07:42. Заголовок: Еще и такие


Neytrino пишет:

 цитата:
заводские "побегушки"


остались. Кировец, Ижорец, Электросила...?

Спасибо: 0 
Профиль
Runnerst



Сообщение: 893
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.11 08:03. Заголовок: runnerst


Это внутризаводские. Но и спартакиады межзаводские еще есть, но уровень результатов, массовости и организации уже не тот.

Спасибо: 0 
Профиль
abo



Сообщение: 48
Зарегистрирован: 28.06.10
Откуда: СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.11 14:12. Заголовок: Mike пишет: 17-го в..


Mike пишет:

 цитата:
17-го в субботу есть желающие 5-ку пробежать на Елагином? В этот день там будет ещё день рождения парка отмечаться, можно с семьями выбраться. http://www.elaginpark.spb.ru/


Я бы с удовольствием составил компанию, да что-то приболел :(

Спасибо: 0 
Профиль
Samat- NRS



Сообщение: 80
Зарегистрирован: 08.03.10
Откуда: Россия, Норильск
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.10.11 18:23. Заголовок: Принял участие в 26 ..


Принял участие в 26 легкоатлечисеском пробеге "Синявинские высоты".Очень хоршее мероприятие,отличная организация.На регистрации узнал ,что дистанция будет 15 км.Отвезли на автобусе к месту старта мемариалу Синявинские высоты,где все участники возложили гвоздики и почтили память минутой молчания. На протяжении всей дистанции дул силный ветер ,на некоторых участках и на финише ветер был встречный ,отсюда и результат 1:04:17.После финиша ,был душ и горчий чай из самовара.Наградили всех участников памятными медалями а, победители в абсалюте получили большие кубки.

Спасибо: 0 
Профиль
Samat- NRS



Сообщение: 81
Зарегистрирован: 08.03.10
Откуда: Россия, Норильск
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.10.11 18:35. Заголовок: По моему Гармину дис..


По моему Гармину дистанция 14,950 км.

Спасибо: 0 
Профиль
Samat- NRS



Сообщение: 82
Зарегистрирован: 08.03.10
Откуда: Россия, Норильск
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.10.11 10:57. Заголовок: Подскажите пожалуйст..


Подскажите пожалуйста ,как добратся до лыжного стадиона в Гатчине ? Кто ещё планирует пробежатся и как насчёт бани ?

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2244
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.10.11 18:51. Заголовок: Питерцы! Выписка из ..


Питерцы! Выписка из протокола Мюнхенского марафона:
19 4 4597 Shalimova, Tatiana (RUS) W45 03:14:36 03:14:40!!!

Татьяна! Молодец! Реализовала себя за границей!
Поздравляю! Круто!

Спасибо: 0 
Профиль
Samat- NRS



Сообщение: 84
Зарегистрирован: 08.03.10
Откуда: Россия, Норильск
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.10.11 21:13. Заголовок: Татьяна ! Поздравляю..


Татьяна ! Поздравляю Так держать!

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1456
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.10.11 20:50. Заголовок: кросс


Хотели было съездить в Гатчину на 20 км, но т.к. трассу вдвое сократили - не поедем.
А тем временем в Тихвине прошёл традиционный кросс лыжника, на который в середине октября собираются юные лыжники из Тихвина, Бокситогорска, Пикалёво, Шугозеро, Ефимовской...

Я впервые принимал участие в этом кроссе 20 лет назад (тогда была дистанция 6 км), потом стало 4 км и вот в 10-й раз я пробежался по такой трассе и показал 5-й результат за это время - 18,13. Первый 2-х километровый круг я пробежал за 8,51, а на второй сил в таком темпе бежать не хватило. На биатлонном стрельбище после дождей было скользковато, да и самый крутой подъёмчик нелегко дался.


Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1464
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.10.11 22:03. Заголовок: День милиции


С 1999 8 раз участвовал, 3 раза 12 км (Лигово-Красное Село) и 5 раз 11 км. После того как сократили до 8 км не приезжал и сейчас не поеду - лучше дома пробегу километров 25. Огромная просьба к тем, кто будет там бегать - поагитируйте, пожалуйста, на Тихвинский марафон тех, кто не заходит на форум.

Спасибо: 0 
Профиль
Samat- NRS



Сообщение: 86
Зарегистрирован: 08.03.10
Откуда: Россия, Норильск
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.10.11 14:23. Заголовок: esp пишет: После т..


esp пишет:

 цитата:
После того как сократили до 8 км не приезжал и сейчас не поеду - лучше дома пробегу километров 25.

Правильно сделал,пробег отменили

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1465
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.10.11 16:12. Заголовок: Ну вот, а я ещё обду..


Ну вот, а я ещё обдумывал ехать или нет. А 25 км я, как и планировал, пробежал.

Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1134
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.10.11 10:38. Заголовок: Для информации и уче..


Для информации и учета,
"С выступлениями "сильвийцев" на зарубежных марафонах в сентябре-октябре можно познакомиться по этой ссылке"
http://sylvia.gatchina.ru/new/puteshestvujjte-bolshe

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 479
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.11 13:22. Заголовок: Моей травме поставил..


Моей травме поставили диагноз: деформирующий артроз левого коленного сустава и остеохондроз поясничного отдела позв.
Бегать сейчас категорически нельзя /после полумарафона в Сигулде и не бегаю/, ходить только со спец-м наколенником. С понедельника пойду на физиотерапию и уколы + таблетки и мази. Ещё надо укреплять четырёхглавую мышцу бедра, т.к. ослабленность моих связок в принципе не вылечить. Так сказала пожилая врач-травматолог. Мне она внушила доверие, в отличие от травматологов физкультурного диспансера, у которых все проблемы от плоскостопии
В общемс добегалась этот стипль ...

Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1135
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.11 14:35. Заголовок: Маша, а к кому ходил..


Маша, а к кому ходила и где? У меня то же самое, только с конца августа. Физиотерапию и уколы + таблетки и мази все сделал, изменений не было. Таблетки и мази продолжаю

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 480
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.11 15:06. Заголовок: К травматологу на на..


К травматологу на нашем заводе. После рентгена прописала мне следующее:
Уколы: афлутоп 2,0 в/м 20 уколов; мильгама 2,0 в/м через день 5 уколов
Мазь: терафлекс
Таблетки: артрозаис* (почерк не разберу) 1 табл. в день 10 дн.
Физиотерапия: "магнит" 20 мин.

Связки проверяла интересным способом (я лежу на спине, ноги согнуты в коленях, она на моих ступнях и обеими руками поочередно обхватывает икры и тянет на себя, таким образом видя движение сустава вперёд) , так мне никогда не делали, разрывов она не увидела, только ослабленность.

Спасибо: 0 
Профиль
А-Р



Сообщение: 9317
Настроение: last 42 /2009/ - 2:44:04
Зарегистрирован: 19.11.05
Откуда: зона Ru
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.11 15:52. Заголовок: Маша, когда в полный присяд садишься, чувствуешь боль в коленном суставе?


Эх, много что-то артрозников в нашей среде "понабежало"...

Если это и в самом деле артроз, то настраивайся на долгое и упорное выздоровление. Главное верить, что ты делаешь все правильно и все возможное для скорейшего и безоговорочного выздоровления!

Я так говорил себе (а заодно и кое-что делал) последние 2 года (с осени-2009). Как бы там ни было и что конкретно не знаю, но помогло! Хотя исходная боль в суставе пропала не окончательно и не на 100% (да и такое теперь уже вряд ли возможно), и не факт, что она снова не вернется, но что результат налицо - факт.

Маша, успехов на пути выздоровления! Если что, обращайся, кину в личку свой опыт более подробно. Хотя не один я тут спец по артрозу (да я себя таковым и не считаю, просто теперь есть личный кое-где положительный опыт), наверняка есть люди и покруче меня в плане советов и рекомендаций по афлутопо-терафлексо-мазюко-инъекциям и т.д.

Neytrino пишет:

 цитата:
деформирующий артроз левого коленного сустава




Спасибо: 0 
Профиль
Казанцев Николай



Сообщение: 405
Настроение: 1500-4.03,5000-14.54, 10000 - 30.50, 20000 - 1:03:15, 42195-2:27:04. Все ЛР в 1970-80хх
Зарегистрирован: 02.09.11
Откуда: Российская Федерация, Москва
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.11 16:50. Заголовок: пора, этта, команды формировать :


пора, этта, команды формировать :
(а) артрозники
(б) остеохондрозники
(в) потянутосвязочники
(г) ЗПБшники
....
Я - в остеохондрозниках с 1973 г.
ЗПБшником побыл только что с неделю, с послемарафонной трусцы, вылечил фастум гелем, на удивление быстро.

Спасибо: 0 
Профиль
Леонид



Сообщение: 208
Зарегистрирован: 04.01.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.11 19:11. Заголовок: Маша, обе эти болячк..


Маша, обе эти болячки - остеохондроз и деформирующий артроз прекрасно лечатся, и лучший помощник в этом лечении - твой молодой организм. Нужно помнить, что сейчас период осенних обострений и проявляются даже те боли, которые обычно не беспокоят. При лечении остеохондроза решающим фактором может стать ЛФК ( лечебная физкультура), направленная на растяжку позвоночника, закачивание пресса и спины, есть целые комплексы упражнений (очень важен комплекс), готов поделиться опытом. Что касается артроза - наряду с предлагаемым лечением нужно соблюдать диету, в начальной стадии это поможет. Володя Манылов, которого ты хорошо знаешь, в почтенном для бегуна возрасте за 3 месяца вылечил колено, диета яблоки+бананы.

Спасибо: 0 
Профиль
visor



Сообщение: 119
Настроение: 15 км - 1.04,50 / &#65279;21.0975 км - 01.33,30&#65279; / 30 км - 02.17,02 / 42.195 км - 03.41,35
Зарегистрирован: 27.02.11
Откуда: Динамо СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.10.11 20:42. Заголовок: В минувшее воскресен..


В минувшее воскресенье состоялся 6-й Дружеский пробег Зеленогорск - СПб с машиной сопровождения. Дистанция - 50 км. Старт от вокзальной площади в Зеленогорске, финиш у комплекса Динамо на Крестовском.

Маршрут проходил преимущественно по велодорожке (Зеленогорск - Солнечное вдоль Приморского шоссе и Сестрорецк - СПб). Самый красивый участок, конечно же, Зеленогорск - Солнечное. Иногда бежали в нескольких десятках метров от Финского залива.

Бежали 2 группы - основная по 6:00/км и ветераны по 7:00/км.

Погода порадовала - ни ветра, ни дождя, немного прохладно.
Постоянная ссылка на фотоальбом g+ или вконтакте. Вот такие бега у нас в СПб!

Немного моих впечатлений.

Впервые пробежал полтинник. Раньше бегал около того, но периодически садясь в машину сопровождения, когда организм отказывался работать. К этому пробегу оказался более чем готов. Самое поразительное то, что общее самочувствие на финише было лучше предстартового (ранее всегда было наоборот)! Даже забитые мышцы ног прошли через 1,5 дня, а через 3 дня уже бежал темповую.

Бежать в хорошей компании было легко и приятно - за 5 часов бега успели поговорить, посмеяться, построить планы, подумать о своём...

Спасибо большое Александру Короткову за организацию пробега! Буду с нетерпением ждать следующего!



Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 481
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.10.11 11:51. Заголовок: А-Р пишет: Маша, ко..


А-Р пишет:

 цитата:
Маша, когда в полный присяд садишься, чувствуешь боль в коленном суставе?


Нет! ... Более того, в начале месяца проходила диспансеризацию, у терапевта и ЭКГ надо было по 20 раз приседать. Боли никакой не было... эммм ... поприседала, теперь сидя за компом колено совсем слегка ноет.

А-Р пишет:

 цитата:
Если это и в самом деле артроз, то настраивайся на долгое и упорное выздоровление. Главное верить, что ты делаешь все правильно и все возможное для скорейшего и безоговорочного выздоровления!


Да, буду надеяться на лучшее ... марафон-то я так и не бежала, так что завязывать нельзя

Казанцев Николай пишет:

 цитата:
пора, этта, команды формировать :
(а) артрозники
(б) остеохондрозники
(в) потянутосвязочники
(г) ЗПБшники


Я у врача так и спросила: "получается, что у абсолютно всех бегунов артроз?! т.к. нет ни одного спортсмена, у кого не болели бы колени?!". На что она мне ответила: "Да, это так". Она раньше работала в военной академии, лечила курсантов, и там у каждого второго подобный диагноз!

Леонид пишет:

 цитата:
При лечении остеохондроза решающим фактором может стать ЛФК ( лечебная физкультура), направленная на растяжку позвоночника, закачивание пресса и спины, есть целые комплексы упражнений (очень важен комплекс), готов поделиться опытом.


Книжку мою свёкр найдёт /или у папы заберу, он всё равно не занимается/ и начну комлексное лечение позвоночника!!!

Леонид пишет:

 цитата:
Что касается артроза - наряду с предлагаемым лечением нужно соблюдать диету


Хмм ... а меня всё на мясо тянет и на творог. Хорошо, начну усиленно питаться бананами и яблоками.

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 482
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.10.11 11:54. Заголовок: visor пишет: В мину..


visor пишет:

 цитата:
В минувшее воскресенье состоялся 6-й Дружеский пробег Зеленогорск - СПб с машиной сопровождения.



"Ничего на свете лучше нету,

Чем бродить друзьям по белу свету..."

МОЛОДЦЫ!

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1488
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.11 21:10. Заголовок: Межсезонье


В Гатчине состоялся пробег на 15 км "Межсезонье". Я 3 года назад в нём участвовал и пробежал тогда за 1,07.07. На этот раз были в Питере дела и я решил убить двух зайцев и снова пробежаться, тем более была хорошая погода и форма. Недавно у нас открыли новый автобусный маршрут, в 6-30 выехал(отправление в 500 м от дома) и через 3 часа 5 минут был на метро Дыбенко, а в 10,59 уже в Гатчине. Успел спокойно зарегистрироваться, переодеться и пробежать разминочные 3 км. Задача минимум была - заработать 0,3 очка в зачёт КЛБ матча, задача максимум - обновить рекорд 1,04,26, установленный на пробеге Пушкин-Ленинград в 1995 году. И мне это удалось сделать - по моим часам 1,03,49(первая пятёрка - 21,03, вторая - 21,25, третья - 21,21). Правда потом оказалось, что дистанция чуть короче, но в пределах допустимого, так что в зачёт пойдёт.

Спасибо: 0 
Профиль
Inessa



Сообщение: 1
Зарегистрирован: 31.10.11
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.11.11 09:49. Заголовок: http://www.kailash.r..


http://www.kailash.ru/nepal/
Вот сюда очень хочется. На 28 апреля большое желание подготовиться

Спасибо: 0 
Профиль
Mike



Сообщение: 718
Настроение: 800м-1.59,9 10км-34.20, 30 км-1:52
Зарегистрирован: 10.01.06
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.11.11 11:01. Заголовок: Есть пара мест в маш..


Есть пара мест в машине в Гатчину на воскресенье, поедем в 9.30 от Сенной.

Спасибо: 0 
Профиль
visor



Сообщение: 131
Настроение: 15 км - 1.04,50 / &#65279;21.0975 км - 01.29,44&#65279; / 30 км - 02.17,02 / 42.195 км - 03.24,22
Зарегистрирован: 27.02.11
Откуда: Динамо СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.12.11 10:46. Заголовок: Inessa пишет: http:..


Inessa пишет:

 цитата:
http://www.kailash.ru/nepal/
Вот сюда очень хочется. На 28 апреля большое желание подготовиться


Подготовиться к чему? Это же туры вроде...

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 519
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.12.11 13:08. Заголовок: Товарищи петербуржцы..


Товарищи петербуржцы и те, кто живет поблизости

А не начать ли нам всеобщие "побегушки" хотя бы раз в 2 недели?! С последующим чаепитием, чтобы всё как полагается
Можно семьями! Так даже лучше!

Вопрос по месту сбора.
1. Runnerst сейчас работает на стадионе около ст.м.Нарвская. Возможно, там придётся платить (но + сауна, зал наст.тенниса, игровые залы, тренажерка).
2. По очереди на дому у каждого Там уж в зависимости от количества народа.
3. Гатчина Это уже к Юре ...

Но считаю, что один раз надо собраться всем-всем на нейтральной территории.




Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 524
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.12.11 08:32. Заголовок: :sm150: :sm50: ..




Спасибо: 0 
Профиль
visor



Сообщение: 138
Настроение: 15 км - 1.04,50 / &#65279;21.0975 км - 01.29,44&#65279; / 30 км - 02.17,02 / 42.195 км - 03.24,22
Зарегистрирован: 27.02.11
Откуда: Динамо СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.12.11 09:54. Заголовок: 4. Елагин остров. В ..


4. Елагин остров. В Питере, пожалуй, одно из приятнейших мест для бега.

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 525
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.12.11 09:56. Заголовок: visor пишет: 4. Ела..


visor пишет:

 цитата:
4. Елагин остров. В Питере, пожалуй, одно из приятнейших мест для бега.



Бесспорно! А где переодеваться и общаться после бега?

Спасибо: 0 
Профиль
Runnerst



Сообщение: 951
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.12.11 10:00. Заголовок: runnerst


Дима Коберник уже развивал эту тему, вроде даже вел переговоры по поводу предоставления комнаты на Динамо, но никто особо и не заинтересовался

Спасибо: 0 
Профиль
dima



Сообщение: 378
Настроение: BR: 3000м-8.40,5000м-14.42(1989)42.195-2.45.46(2010)
Зарегистрирован: 03.10.06
Откуда: Сосновый Бор
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.12.11 10:42. Заголовок: Уже больше 20 лет не..


Уже больше 20 лет не бегал по стадиону. Хочу на стадион.

Спасибо: 0 
Профиль
Prof.



Сообщение: 339
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.12.11 11:02. Заголовок: Интересное событие н..


Интересное событие на Елагином ...
Неоднократно бегал 10 км в День Физкультурника по этой трассе (очень классная), а тут такое предложение ...
24.12.11. С.-Петербург Конюшенный корпус ЦПКиО имени С.М. Кирова
Новогодний пробег
Старт в 12.00
Дистанции: 10 км, 5 км

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 526
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.12.11 13:20. Заголовок: Prof. пишет: Нового..


Prof. пишет:

 цитата:
Новогодний пробег
Старт в 12.00


надо будет съездить ...сейчас 5 км я осилю

Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1862
Настроение: M:3.11 БН-2011; 20K:1.20.29 Paris-2011
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.12.11 15:07. Заголовок: Runnerst пишет: Дим..


Runnerst пишет:

 цитата:
Дима Коберник уже развивал эту тему, вроде даже вел переговоры по поводу предоставления комнаты на Динамо, но никто особо и не заинтересовался



На Динамо переодеваются КЛБ "Динамо". Кстати, думаю, что Александр Коротков не будет сильно против, если и из IRC кто-то присоединиться...

Но я как-то по телефону разговаривал с Администрацией Елагиного острова.
Они могут выделить время в раздевалке, что мы обычно используем на пробегах Шри-Чинмой.
Нужно лишь составить заявление и определить время (напр, вс. 9.50-14.30).
Прошлый раз, действительно, что-то никто не прореагировал и я не стал оставлять заявление.


Спасибо: 0 
Профиль
visor



Сообщение: 139
Настроение: 15 км - 1.04,50 / &#65279;21.0975 км - 01.29,44&#65279; / 30 км - 02.17,02 / 42.195 км - 03.24,22
Зарегистрирован: 27.02.11
Откуда: Динамо СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.12.11 15:32. Заголовок: Если никто не реагир..


Если никто не реагирует, то дам пример. Почти каждое ВС бегаю на Крестовском или Елагином. В намеченный день с удовольствием бы к вам присоединился. И воспользовался бы случаем помучить вас вопросами о беге На стадионе Динамо есть душ и раздевалка, совершенно свободно для всех спортсменов. Проблема только в том, где оставить вещи. Я тоже надеюсь, что Александр поможет в этом вопросе.

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2259
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.12.11 21:11. Заголовок: Prof. пишет: Интере..


Prof. пишет:

 цитата:
Интересное событие на Елагином ...


Не растрать силы .... на следущий день 30-ку в Гатчине бежать ....
"Подшился" за 500 Евро ..... так что теперь готовься .... и нечего сачковать ....
(PS! Если ты бросил посещать всеобщие СПб-мероприятия, это не значит, что мы про тебя ничего не знаем ....)

Спасибо: 0 
Профиль
Prof.



Сообщение: 343
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.11 21:52. Заголовок: Не ругайся, командир..


Не ругайся, командир! Я "подшит" с 6-ти сторон (1 -Докторская диссертация, 2- Разработка технологии для КУБАНИКЕЛЬ (5 патентов), 3- IRONMAN Regensburg, Germany - 2012, 4- осталось 3 лыжных марафона до мастера СМЛР, 5 - остался один лыжный марафон до мастера WORLDLOPPET, 6 - и самое главное должен у младшей дочери родится второй внук).
До парка ЦПКиО мне пешком дойти, и с этого пробега началось возвращение после инвалидности ... Так что это святое. Надеюсь, что это мое объяснение Вас успокоило. А если серьезно, то с 1 января перехожу в группу М50 и после лыжного сезона, планирую первый марафон только на МИРе, но только по личнику из 3.30. С наступающим!

Спасибо: 0 
Профиль
Леонид



Сообщение: 229
Зарегистрирован: 04.01.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.12.11 12:49. Заголовок: В воскресенье ..




В воскресенье забежал на стадион "Электросила". На виражах уже уложена синтетическая дорога красного цвета, прямые еще не готовы, сделано только основание, качество покрытия очень хорошее, основание сделано качественно, очень ровно. Весной в Купчино появится полноценный ЛА стадион !!!

Спасибо: 0 
Профиль
Runnerst



Сообщение: 952
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.12.11 16:11. Заголовок: Точно именно синтети..


Точно именно синтетическое, не крошка???

Спасибо: 0 
Профиль
Леонид



Сообщение: 230
Зарегистрирован: 04.01.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.12.11 09:47. Заголовок: Олег, точно не ..




Олег, точно не "Мондо" и не рекортан, больше похоже на крошку. Такое покрытие используют на сейчас на школьных стадионах.

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 527
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.12.11 13:21. Заголовок: Леонид пишет: Такое..


Леонид пишет:

 цитата:
Такое покрытие используют на сейчас на школьных стадионах.



тогда это на 1 - 1,5 года ... эхх

Спасибо: 0 
Профиль
DroNN



Сообщение: 118
Зарегистрирован: 13.08.10
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.12.11 22:19. Заголовок: И кроме того, соверш..


И кроме того, совершенно непонятно когда всё-таки достелят покрытие.
Первоначально планировался июль-август, потом октябрь, потом 1-е ноября...
М. б. под Пробег памяти Пахомова?

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 540
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.12.11 07:21. Заголовок: Как на Елагином проб..


Как на Елагином пробежали?????!!!!!!! Чего молчим-то?!

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2274
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.01.12 11:22. Заголовок: Если вдруг кто захоч..


Если вдруг кто захочет присоединиться - в 16:30 стартуем протрезвиться от Церкви, что на Московском шоссе. Место встречи - метро Московская (16:00), место переодевания - автомобиль, новогодне-маскарадные причиндалы - обязательны! Круг - 2,5 км. Бежим - кто сколько сможет (захочет). Иметь 4 булавки

Спасибо: 0 
Профиль
alexkorrun



Сообщение: 75
Зарегистрирован: 07.09.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.01.12 12:48. Заголовок: comcur Евгений, у м..


comcur
Евгений, у меня будет 30 минут с вами пробежать. Буду в 16 часов у метро.

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2275
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.01.12 13:02. Заголовок: Саша! Круто! Обязате..


Саша! Круто! Обязательно ждем!

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2276
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.01.12 20:36. Заголовок: http://shot.photo.qi..




Отчет о мероприятии на ПроБЕГе

Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 541
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.01.12 21:23. Заголовок: comcur пишет: Отчет..


comcur пишет:

 цитата:
Отчет о мероприятии на ПроБЕГе



Спасибо: 0 
Профиль
Mike



Сообщение: 720
Настроение: 800м-1.59,9 10км-34.20, 30 км-1:52
Зарегистрирован: 10.01.06
Откуда: Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.01.12 11:07. Заголовок: 2 января уДениса Кал..


2 января уДениса Калинина (den) родилась дочка. Поздравляем!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Yurvin



Сообщение: 1155
Настроение: 42.195 - 2.25.33, 21097 - 1.08.46
Зарегистрирован: 06.12.05
Откуда: Гатчина
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.01.12 11:21. Заголовок: Денис, наши поздравл..


Денис, наши поздравления!!!

Спасибо: 0 
Профиль
Ak55



Сообщение: 3284
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.01.12 12:47. Заголовок: Выборгский ПМ-2008


А слабО питерцам разыскать женский протокол Выборгского полумарафона 2008?

Спасибо: 0 
Профиль
ELENA_S



Сообщение: 7
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.01.12 14:56. Заголовок: Пробег Пулково-Пушкин


Ребята, кто-нибудь знает, будет проводится пробег Пулково-Пушкин 22 января 2012 года? Положения на пробеге нет.

Спасибо: 0 
Профиль
Runnerst



Сообщение: 955
Настроение: 1500 - 3.57,23 / 3000м-8.31,50 / 5000м-14.45,75 / 10 км-30.31
Зарегистрирован: 23.01.08
Откуда: Россия, СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.01.12 16:35. Заголовок: Думаю будет проводит..


Думаю будет проводиться. Положение, возможно появится ближе к старту.

Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1866
Настроение: M:3.11 БН-2011; 20K:1.20.29 Paris-2011
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.12 09:03. Заголовок: Погода на Пулково-Пу..


Погода на Пулково-Пушкин сегодня снежная и прохладная. Бежать будем по снежной каше, скорее всего.
Еду пробежать как тренировку, пообщаться и сходить в баню потом.

Спасибо: 0 
Профиль
Робинзон



Сообщение: 2005
Настроение: 10,4км - 36:12 1-10-2007г
Зарегистрирован: 21.11.05
Откуда: Россия, Сергиев Посад
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.12 17:26. Заголовок: Ну и как все прошло?


Пробег, длина, погода, кто был, результаты, впечатления, баня?

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2288
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.12 20:14. Заголовок: Робинзон пишет: Про..


Робинзон пишет:

 цитата:
Пробег, длина, погода, кто был, результаты, впечатления, баня?


Юра! Первые впечатлы - на ПроБЕГе. Лично мне понравилось! Порадовала наша однклубница, ака ELENA_S !
Из Москвы, да на Пулково-Пушкин - это круто! Познакомились, какую-то часть дистанции (5-6 км) бежали с Еленой вместе, пообщались!
Держалась молодцом! После финиша сфотались с ней вместе с Игорем Матухиным. Обещала сюда выложить ....
На финише Салсакид на бегу (пока я тихонечко катил на финиш) - взял у меня на мой фотик интервью! Потом как-нибудь ....
Погода была чудная за исключением - на первых км немного повеяло встречным ветром, ну и кое-где было скользковато.
Свои мысли про длину дистанции изложил на ПроБЕГе!
СПб. Беговой год - открыт! Ура, товарищи!!!


Спасибо: 0 
Профиль
Ak55



Сообщение: 3301
Настроение: Акела
Зарегистрирован: 21.11.05
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.12 20:39. Заголовок: comcur пишет: Юра! ..


comcur пишет:

 цитата:
Юра! Первые впечатлы - на ПроБЕГе. Лично мне понравилось! Порадовала наша однклубница, ака ELENA_S !

Уж не Робинзонова ли супруга тебе приглянулась?

Спасибо: 0 
Профиль
visor



Сообщение: 157
Настроение: 15 км - 1.04,50 / &#65279;21.0975 км - 01.29,44&#65279; / 30 км - 02.17,02 / 42.195 км - 03.24,22
Зарегистрирован: 27.02.11
Откуда: Динамо СПб
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.12 21:32. Заголовок: Робинзон пишет: Про..


Робинзон пишет:

 цитата:
Пробег, длина, погода, кто был, результаты, впечатления, баня?


10 км по гармину оказались 9,5

Спасибо: 0 
Профиль
salsakid



Сообщение: 1867
Настроение: M:3.11 БН-2011; 20K:1.20.29 Paris-2011
Зарегистрирован: 18.08.06
Откуда: Россия, СПб
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.12 22:53. Заголовок: comcur пишет: СПб. ..


comcur пишет:

 цитата:
СПб. Беговой год - открыт! Ура, товарищи!!!



Тоже сегодня открыл беговой год этим пробегом!

Впечатления тут.

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2289
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.01.12 23:19. Заголовок: Ak55 пишет: Уж не Р..


Ak55 пишет:

 цитата:
Уж не Робинзонова ли супруга тебе приглянулась?


Не! Пока я судил-рядил - она уже давно впереди была, да еще вроде как и первой финишировала.
Куда тут .....

Спасибо: 0 
Профиль
ELENA_S



Сообщение: 8
Зарегистрирован: 31.01.11
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.01.12 07:53. Заголовок: Пробег Пулково-Пушкин понравился


Погодка была нормальная, теплее, чем в Москве Познакомилась и пообщалась с одноклубниками из Питера. Огорчило только то, что мешала бежать травма, полученная на длительной пробежке неделю назад. Не могла разогнаться, было больно наступать на ногу. Жалко, если через неделю не пройдет, тогда от Марафона Дорога Жизни придется отказаться...
Вот несколько фоток с пробегаclick here
click here




Спасибо: 0 
Профиль
Neytrino



Сообщение: 546
Настроение: 3000 м-9.40,96; 3000 м с/п - 10.27,01; 5000м - 16.45,68; 10 км-34,39; 30км-2:05,12
Зарегистрирован: 21.09.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.01.12 08:16. Заголовок: ELENA_S пишет: Пого..


ELENA_S пишет:

 цитата:
Погодка была нормальная, теплее, чем в Москве



Так всё-таки я не обозналась!!!! И на фото была ты!!!!

... А я в этот день бегала дома, месила кашу на тротуарах, отбивалась от нападения бродячих собак, ну и ветром меня ещё сносило Хотела 16 км, но устала уже после 8-ки

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2291
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.02.12 20:51. Заголовок: Звонил сегодня в Кро..


Звонил сегодня в Кронштадт. Сказали, что пробег отменять не будут. Разве что не допустят деток, если будет совсем холодно. А холод предвещают .... Хотя, что нам с того, если мы ДЖ отстрелялись! .....

Спасибо: 0 
Профиль
Оленька



Сообщение: 315
Настроение: Жизнь прекрасна и удивительна! Чудеса бывают, а желания исполняются =) Проверено!
Зарегистрирован: 25.08.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.03.12 23:23. Заголовок: А на сайте ПроБега н..


А на сайте ПроБега нет положения 42 традиционного легкоатлетического пробега Гатчина - Пушкин.
Хотелось, бы узнать будет ли пробег, будет ли положение? Хоть 30 км не побегу, но участие принять хочу
Как и куда добираться на старт 10 км? Будут ли предварительные заявки, или всё на месте старта?
В общем, где и как бы обо всём подробно разузнать?

Спасибо: 0 
Профиль
esp



Сообщение: 1539
Настроение: 3,16,20 - 03.10.09.
Зарегистрирован: 30.05.06
Откуда: Россия, Тихвин
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.03.12 09:17. Заголовок: Гатчина-Пушкин


И самый главный вопрос: будет ли дистанция ровно 30 км или как в прошлом году 28,5?

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2299
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 20:58. Заголовок: Положение днем вылож..


Положение днем выложили. Трассу еще не смотрел.
Спасибо организаторам, в этом году, бежим без ограничений....
А насчет трассы попробую еще завтра в Пушкинский СК дозвониться.
Результаты сообщу.

Спасибо: 0 
Профиль
Prof.



Сообщение: 380
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 21:51. Заголовок: Ком лыжи зачехлил. М..


Ком лыжи зачехлил. Материться уже не надо. Есть желание размяться на ножках. Ждем новостей и положения.

Спасибо: 0 
Профиль
comcur



Сообщение: 2300
Зарегистрирован: 21.02.09
Откуда: Россия, Пушкин (Санкт-Петербург)
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.12 22:22. Заголовок: Профф! Поздравляю! ..


Профф! Поздравляю!
Не, здесь не буду .... Здесь приличные люди ....
Положения уже ждать не надо, оно висит на ПроБЕГе!
Так что давай, собирайся, потрястись немножко .... :-)))))))))))
Заодно в дороге расскажешь про свои лыжные подвиги и планы на лето!

Спасибо: 0 
Профиль
Prof.



Сообщение: 381
Настроение: 50 бегом + 50 на лыжах + 50 триатлон, плавание и вело
Зарегистрирован: 03.07.09
Откуда: Россия, Спб
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.12 06:19. Заголовок: Посмотрел в положени..


Посмотрел в положение. Улыбнуло. Попал в группу М50 выше. Больше групп нет. Да ... постарел ...

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 301 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 5
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



Создай свой форум на сервисе Borda.ru
Форум находится на 69 месте в рейтинге
Текстовая версия