Отправлено: 03.12.08 19:02. Заголовок: Лыжники объединяйтесь!

В форуме много людей, которые совмещают бег с лыжами и довольно таки неплохо выступают в лыжных соревнованиях.
У меня предложение: давайте поговорим о лыжах, кто не учавствует в лыжных соревнованиях поговорим о зимних прогулках, тренировках, экипировке, смазке, парафинах, ну и т.д. и т.п..

 Отправлено: 09.01.09 21:14. Заголовок: Я планирую

al_al пишет:

цитата:

В связи с тем, что в последнее время катаюсь только по плоскому, начал задумываться об участии в речном марафоне "Николов Перевоз". В прошлом году это было душераздирающее мероприятие, но больше делать нечего, даже если выпадет снег, по горам я пока не ездок. дата проведения НП 1-е февраля. Кто-нибудь еще планирует?

Ранее участия в НП не принимал, тем интереснее будет.

 Отправлено: 09.01.09 21:17. Заголовок: Юрандер пишет: Я то..

Юрандер пишет:

цитата:

Я тоже вышел на тропу войны Катаю по Красному пруду исключительно на руках. Восстановление идет: 03.01 - 20 км - 1.17.56 (166/178) 09.01 - 20 км - 1.17.20 (157/168!!!). На НП планирую, на руках, только если нормальная трасса будет.

Юра, ты маниак!!!

 Отправлено: 09.01.09 21:42. Заголовок: Игорич ЧТо есть НП?..

Игорич
ЧТо есть НП?

 Отправлено: 09.01.09 21:43. Заголовок: Sergiots Николов Пе..

Sergiots
Николов Перевоз.
Лыжный марафон г. Дубна.

 Отправлено: 09.01.09 22:19. Заголовок: красногорск

может ли кто подсказать, со скольки часов утра работает(начинают сбор 150р) лыжня?

 Отправлено: 09.01.09 22:28. Заголовок: - раздевалка с 09.00..

- раздевалка с 09.00, цена 50 руб.
- если ты на машине и в ней будешь передеваться, то на трассу можно с рассветом выходить
- на сбор в 150 руб ни разу не попадал и катался свободно. ПЫСЫ. в кармашке на всякий случай лежит пенсионное удостверение, т.к. пенсионеры от сбора в 150 р. освобождаются.
- есть не проверенная инфа, что завтра 10.01.09 раздевалка будет закрыта до 14.00, т.к. с утра - соревнования

 Отправлено: 09.01.09 23:31. Заголовок: рассвет

Игорич , спасибо. попробую в след.раз с рассветом

 Отправлено: 10.01.09 14:17. Заголовок: Юра, молодец! А опасался, что вообще в эту зиму на лыжи не встанешь:)

Думаю, ты путаешь Пересвет с Фермой.
Плоскотня и Игорь Пензюх, это Ферма. На Ферме пока только по озеру катаются, километров 9 укатали.
Рельеф и Костя Кондратьев, это Пересвет. В Пересвете из плоского пока только стадион, а остальное спуск-подъем, под 40м перепада высоты на одном подъеме. На сегодня укатано только 1,5км, дальше снега маловато. 8 января в Пересвете проводили спринт, судил Вася Смольянов и др. Выиграл Паша Ерофеев, мс. В финал (8 человек) не попали даже такие известные люди, как Алексей Рябов, Александр Шмидт и Андрей Кукрус. Такие монстры понаехали, вернее, кто был на сборах, готов гораздо лучше, сидящих на бесснежье москвичей.

 Отправлено: 10.01.09 15:51. Заголовок: Робинзон пишет: Та..

Робинзон пишет:
[quote] Такие монстры понаехали, вернее, кто был на сборах, готов гораздо лучше, сидящих на бесснежье москвичей.
Юра, дай тебе столько же времени для тренировок........., их работа не обременяет (да и финансы тоже)

 Отправлено: 10.01.09 16:29. Заголовок: красногорск

Был сегодня днем. Так и есть, ворота были закрыты, проводились соревнования до 13-30/13-40. Поэтому опробовывал сначала 500 метровый аппендикс с подъемом, затем малый и большой круги на пруду. А после 2ух и на трассе(похоже остальные 2 км) самой прокатился - отлично!

Кому интересно, здесь карта.

 Отправлено: 10.01.09 20:43. Заголовок: Робинзон пишет: Дум..

Робинзон пишет:

цитата:

Думаю, ты путаешь Пересвет с Фермой.

Да, так и есть. Я попутал.

Робинзон пишет:

цитата:

А опасался, что вообще в эту зиму на лыжи не встанешь:)

Стою. На руках катаю.

 Отправлено: 10.01.09 20:59. Заголовок: Катал сегодня в один..

Катал сегодня в одинцово, все зашибись не считая проблесков асфальта на подъемах, хотя народ с лопатами подкидывал и проблески становились меньше.
Mif пишет:

цитата:

Юра, дай тебе столько же времени для тренировок........., их работа не обременяет (да и финансы тоже)

Финансы сейчас начнут всех обременять :)
з.ы. Читал на скиспорте что Кукрус в милиции в ППС служит, интересно посмотреть на его рабочий график :)

 Отправлено: 10.01.09 21:54. Заголовок: Мы сегодня сезон отк..

Мы сегодня сезон открыли.
Марина медальку урвала. Кто ж сомневался, под таким руководством

 Отправлено: 10.01.09 22:42. Заголовок: Марину и ее тренера ..

Марину и ее руководителя поздравляю с успешным открытием сезона.

 Отправлено: 11.01.09 06:03. Заголовок: Поздравлею!!!!

Кстати, как у тебя с ногой? Кататься ж доктор запретил, ты его еще не ослушался?

 Отправлено: 11.01.09 08:54. Заголовок: MaZaKa Надь, сил не..

MaZaKa
Надь, сил нет дома сидеть. С ногой все нормально.
Накатал уже под 90 км по пруду...
В общем, Васу на руках уже можно бежать

 Отправлено: 11.01.09 13:22. Заголовок: Вернулся из Врево! С..

Вернулся из Врево!
Снега полметра, было много снегопадов,
ретрак ходит по трассе дважды в день.
Пробежал Рождественскую гонку, состав
участников был не самый сильный и я устроился третьим в абсолютном
зачете, выбежав 10 км из 29 мин!
Сегодня там началось биатлонное первенство Москвы
среди юниоров. Кстати, стрельбище там отличное - 30 установок.

 Отправлено: 11.01.09 13:31. Заголовок: Музыка Александр пиш..

Музыка Александр пишет:

цитата:

Вернулся из Врево!

ты уже наверное 2000 км намотал в этом сезоне!
Я пока 160км. В Белгороде, кстати, снега больше чем в Москве...

Музыка Александр пишет:

цитата:

Пробежал Рождественскую гонку, состав участников был не самый сильный и я устроился третьим в абсолютном зачете, выбежав 10 км из 29 мин!

это ты просто сильный стал сам писал, что показатели работы ног на уровне сборной

 Отправлено: 11.01.09 15:22. Заголовок: zhenik пишет: ты уж..

zhenik пишет:

цитата:

ты уже наверное 2000 км намотал в этом сезоне!

Примерно 1200.

zhenik пишет:

цитата:

сам писал, что показатели работы ног на уровне сборной

Только скоростно-силовые, а вот по выностливости еще пилить и пилить.

 Отправлено: 11.01.09 17:58. Заголовок: Поздравляю! А мы тут больше в инете баклуши бьем:(

 Отправлено: 11.01.09 20:28. Заголовок: Музыка Александр пиш..

Музыка Александр пишет:

цитата:

Примерно 1200.

нехило!
А у меня за 10 дней января только 200 км, плюс 100 км в декабре

 Отправлено: 11.01.09 22:16. Заголовок: Игорич аналогично. ..

Игорич
аналогично. 180 в январе и 140 в ноябре-декабре

 Отправлено: 11.01.09 22:54. Заголовок: GAV пишет: аналогич..

GAV пишет:

цитата:

аналогично.

зато ты уже в нескольких протоколах успел засветиться и с неплохими результатами, а я все вкатываюсь......

 Отправлено: 12.01.09 09:49. Заголовок: Блин, опять потеплен..

Блин, опять потепление идет, остатки снега опять смоет, что за год то такой?
Пока ни одной гонки, все перенесены на начало февраля, некоторые вообще отменили, кто из-за отсутствия снега, а кто из-за финансовых вопросов.

 Отправлено: 12.01.09 10:52. Заголовок: снег

вроде ж снег через 3 дня обещают

 Отправлено: 12.01.09 12:28. Заголовок: Night Cup-2009 - 14.01, 28.01, 11.02

Всем любителям катания на лыжах по вечерам с налобными фонарями: клуб "Ромашково" проводит Кубок "Night Cup-2009", ночные лыжные гонки, по средам один раз в две недели - 14 января, 28 января и 11 февраля. Ход - свободный, дистанции 3, 5, 10, 17 км.

Фонари ваши - светоотражающая разметка на всех кругах
и отапливаемая палатка для переодевания и хранения вещей наши!

Победители общего зачета Кубка среди мужчин и среди женщин получат главный приз - эксклюзивный вариант спортивного налобного фонаря VASKA, предоставляемый производителем, второй и третий призеры среди мужчин и среди женщин награждаются призами от организаторов.

Положение о Кубке Night Cup

Все в Ромашково! Запустите свой луч света в тёмное царство! :)))

 Отправлено: 12.01.09 15:09. Заголовок: читаю и завидую.. по..

читаю и завидую.. последние 2 года не катаюсь впринципе, прийдется в след году АКТИВНО нагонять :)

2All
пока есть свободная неделька: Где в Москве сейчас можно покататься? Как дела со снегом? Особенно интересует снег в з.о Битцы :)

 Отправлено: 12.01.09 15:33. Заголовок: Pozitive где поката..

Pozitive
где покататься?
Надеюсь, ты догадываешься, что я тебе могу ответить

 Отправлено: 12.01.09 15:43. Заголовок: GAV Догадываюсь :)..

GAV

Догадываюсь :) но мне туда далековато слишком))
Хотя о 14 января уже задумался :)

 Отправлено: 12.01.09 15:43. Заголовок: Pozitive В Битце н..

Pozitive

В Битце на пруду терпимо, снег плотный, можно на хороших, но скучновато. На плохих можно почти повсюду. Тебе в общем-то нормально будет, коль ты два сезона не каткался.

 Отправлено: 12.01.09 16:34. Заголовок: Pozitive пишет: Гд..

Pozitive пишет:

цитата:

Где в Москве сейчас можно покататься? Как дела со снегом?

В Канте с 7-00 до 10-00 по километровому кругу с одним подъемом в 350 м.
Еще в Красногорске, но это уже не Москва :-)
Во всех других местах - только на тренировочных лыжах.

 Отправлено: 12.01.09 16:53. Заголовок: Музыка Александр пиш..

Музыка Александр пишет:

цитата:

Во всех других местах - только на тренировочных лыжах.

в Балашихе катался (это не в качестве совета ехать из Битцы) - на тренировочных лыжах можно неплохо покататься. Круг около 5 км.
На хороших не советую - я там свои фишки поранил немного.
Может попробую отпрашиваться на полтора часика с утра пораньше с работы.
А в КАНТе классно! но мне туда совсем неудобно ехать.

 Отправлено: 12.01.09 20:53. Заголовок: календарь лыжных марафонов 2009

http://www.russialoppet.ru/index.htm
есть пара накладок: совпадают НП и МЛ, ну и как всегда разница в один день между БМ и ГЗ.
Для себя определился: НП и ГЗ

 Отправлено: 12.01.09 20:58. Заголовок: Pozitive Катался се..

Pozitive
Катался сегодня и вчера в бице по 10 километровому кругу на новеньких мачусах - одна царапинка, хотя поцарапать - есть где.
Музыка Александр пишет:

цитата:

В Канте с 7-00 до 10-00 по километровому кругу с одним подъемом в 350 м. Еще в Красногорске, но это уже не Москва :-) Во всех других местах - только на тренировочных лыжах.

в канте есть где переодеться/оставить вещи? помыться?

 Отправлено: 12.01.09 21:06. Заголовок: Товарищи!

на скиспорте разместил вопрос по поводу мачусов - пока ответов не густо - может из вас кто в теме?
http://skisport.ru/forum/view.php?subj=155932

 Отправлено: 12.01.09 21:08. Заголовок: Sergiots пишет: Кат..

Sergiots пишет:

цитата:

Катался сегодня и вчера в бице по 10 километровому кругу на новеньких мачусах - одна царапинка, хотя поцарапать - есть где.

Есть хороший шанс враз Мачусы сделать старенькими. Одна царапинка это повезло!

 Отправлено: 12.01.09 21:14. Заголовок: Игорич Ну так я и п..

Игорич
Ну так я и пишу - есть где поцарапать! (просто гонять по пруду надоело ужасно- рельефа захотелось) все бугорки/кочки и .т.д. аккуратно объезжались

 Отправлено: 12.01.09 22:00. Заголовок: Sergiots пишет: 1..

Sergiots пишет:

цитата:

1)Смотрю каталог лыж на www.madshus.com (Products 0809 » Skis 08/09 » Champion), и вот что собственно вижу: линейка классических лыж: на + , на -, на 0; а линейка коньковых лыж делится по типу снега: мягкий/новый, средней жесткости, жесткий снег/лед. Вопрос: выбор коньковых лыж madshus заточен только под тип снега? есть ли какие-то другие параметры(та же температура) или можно провести аналогию на + это новый\мягкий снег, на 0 это средней жесткости и т.д.? 2)Кто-нибудь катался на классических madshus с насечкой Multigrip Vario +(лыжи не требующие мази держания), на сколько хорошо держит под колодкой?

Коневые лыжи М кроме R, SC, HP бывают с разной структурой:
S 2 – очень холодный мягкий снег
I 5 – холодная жесткая трасса, старый снег
D 4 – холодная универсальная структура
D 5 – универсальная структура, +1…-10ºС
S 05 - новый снег мелкая
S 10 – новый снег крупная
I 15 – мокрый снег, влажная трасса
I 20 – очень влажный снег (только для классических лыж)
7-4 – для холодного снега при температуре снега от -6ºС и ниже
9-6 – для сухого снега при температуре снега от 0 до -6ºС
9-6 G – для влажного снега при температуре воздуха от -3 до +3ºС
3-5 – для мокрого снега при температуре воздуха от - +3ºС и выше

У мну есть R с D 5, реально работают по жесткой трассе в средний минус.
В этом сезоне приобрел SC с S 05. Пока вяло их попробовал по пруду, вроде по свежаку едут, но полностью не тестировал ввиду отсутствия здоровья.

Multigrip Vario + не пробовал и тебе не советую. Толкаться они будут - катить нет.

 Отправлено: 12.01.09 22:30. Заголовок: Sergiots пишет: в к..

Sergiots пишет:

цитата:

в канте есть где переодеться/оставить вещи? помыться?

Я переодевался и оставлял вещи прямо на трассе, раздевалки и душ работают с 9-00.
Но я катал до НГ, так что может что и изменилось в расписании.

Sergiots пишет:

цитата:

на скиспорте разместил вопрос по поводу мачусов

Мадшус - одноразовые лыжи. Фишер (даже карбонлайт) гораздо надежнее.
Кроме того, надо иметь две-три пары Мадшусов, чтобы закрыть
тот температурный диапазон, который можно закрыть одной парой Фишек.

А на скиспорте не ответили, потому, что этот вопрос уже неоднократно перетирали и новый флуд разводить влом.

Хотя если бы мне каждый год выдавали бесплатно к примеру по четыре пары Мадшусов и четыре Фишеров,
то я пожалуй выбрал бы Мадшус, хотя, нет, Фишер потом продать можно дороже, хотя может... В общем тогда может быть я бы и выбирал между Мадшусом и Фишером.

 Отправлено: 13.01.09 00:51. Заголовок: Sergiots Спасибо! ..

Sergiots

Спасибо! Тогда завтра с утра пойду топтать битцевскую лыжню..лыжи уже не жалко, лишь бы не спотыкаться)